Как приготовить зубной порошок в домашних условиях? Наш опыт: готовим зубной порошок с лекарственными травами Как сделать зубной порошок в домашних условиях

Большинство людей чистят зубы зубной пастой. А как часто вы задумывались над тем, какие вещества находятся в зубной пасте, которой вы пользуетесь изо дня в день, месяц за месяцем? Большинство людей полагаются на рекомендации «Ассоциации стоматологов». И напрасно.
Одно из наиболее известных и ядовитых веществ, входящих в состав классической зубной пасты - фтор.
Фтор действительно, существенно ухудшает жизнедеятельность бактерий, постепенно их отвравляя, а также попутно и все другие клетки рядом находящиеся. Флюороз – хроническая интоксикация фтором. Бывает двух видов: зубной и скелетный, выражается в страшных симптомах. Помимо этого фтор отрицательно действует на щитовидную железу, тимус и ряд других органов. Поэтому рекомендуется для чистки зубов использовать природные компоненты.
ЗУБНОЙ ПОРОШОК ИЗ ТРАВ.

Травы для зубных порошков: ромашка, хвощ полевой, лист мяты перечной (и всех других мятных растений), цветы календулы, лист смородины, крапива, цветы тысячелистника, корень аира, зверобой, кора дуба, золотой корень, тысячелистник, шишки хмеля, плоды рябины. Взять разных травок, перемолоть на кофемолке до самого мелкого порошка, просеять. Хорошо дополнит перемолотая хвоя кедра, сосны, пихты. Изучите свойства травы, чтобы представлять, сколько и чего добавить.

Взять по одной части (можно и в другой пропорции, по желанию):

1. белой глины
2. порошка из трав
3. просеянной березовой золы

Перемешать компоненты, порошок готов. Хранить в сухом месте в баночке. Срок хранения минимум год.

Использовать так: на увлажненную зубную щетку нанести порошок и чистить зубы, десны. При необходимости повторить. Баночку, конечно, лучше каждому свою иметь. Также, после каждой чистки зубов нужно очень хорошо промывать зубную щетку, т.к. на ней остаются частички порошка.

Зубной порошок из шалфея

Зубной порошок из листьев шалфея или хвоща и морской соли - размелите 2 чайные ложки свежих листьев в ступке, положите их в небольшую жаростойкую посуду вместе с ложкой соли.
Прогрейте духовку. Поставьте туда блюдо. Листья должны хорошенько высушиться, чтобы хрустели. Достаньте, размелите в порошок, положите в герметичную ёмкость.

Березовый порошок:

Народное средство из листьев березы для отбеливания зубов: взять свежие листья березы, нарезать их мелко-мелко. Залить кипятком, когда чуть подостынет процедить и этой водичкой, отдельной щеткой почистить зубы.

Зубной порошок из морской соли:

Смешайте 1 чайную ложку морской соли мелкого помола с медом до сметанообразного состояния и добавьте 2 капли эфирного масла гвоздики (можно заменить гвоздику на масло чайного дерева, камфоры, сосны, лаванды, мяты).

Древесная зола.

Лучше всего брать березовую. Она должна быть только древесная, без примесей..

Если зубы темнеют от порошков, смазывать их медом, а затем растительным маслом.
Очень полезно жевать мёд в сотах. Жуя мёд в сотах, вы не только употребляете его внутрь, но и лечите зубы и дёсны. Еще один хороший способ – жевать прополис. Это и антисептика, и заделка микротрещин, и общая терапия. В прополисе содержится чуть ли не вся таблица Менделеева. Прополис - хорошая профилактика ОРЗ. Жевать можно понемногу, тогда одного кусочка хватит очень надолго. Жуйте прополис и будьте здоровы!

КЕДРОВАЯ ЖИВИЦА

Существовало предание, что, прикасаясь зубами к вытекающей из кедра живице, человек исцеляется от заболеваний зубов и десен, избавляется от зубной боли. десна очень полезно массировать масляным раствором кедровой живицы.

ЛИСТЬЯ БЕРЕЗЫ

Для отбеливания зубов: свежие листья березы нарезать мелко. Залить кипятком, когда остынет, процедить и этой водичкой, отдельной щеткой почистить зубы. Делать так каждый день.

ПШЕНИЧНЫЕ ОТРУБИ

Русский курортолог XIX-начала XX века М. Платен лучшим средством для чистки зубов считал пшеничные отруби и предостерегал от применения с этой целью средств, содержащих кислоты и мыло.

БЕЛАЯ ГЛИНА

Белая глина, морская соль, сода и различные настойки и растительные экстракты. Порошки, содержащие данные вещества рекомендуются людям, у которых обильно откладывается зубной камень и зубной налёт.
Чистка зубов производится следующим образом. Сначала рот прополаскивают водой комнатной температуры для того, чтобы смыть скопление слизи и остатков пищи. К стакану воды рекомендуется прибавить 1/4 чайной ложки питьевой соды или столовой соли, чтобы облегчить растворение слизи. Затем зубную щетку смачивают водой, стряхивают и погружают в зубной порошок таким образом, чтобы к кончикам щетинок во всей поверхности щетки пристало небольшое количество порошка.

С целью исправления неприятного для некоторых вкуса к зубному порошку добавляют эфирное масло мяты. Зубной порошок должен быть равномерно и тщательно измельчен.

Зубной порошок: размельчите 2 ч. л. шалфея, положите их в небольшую жаростойкую посуду вместе с ложкой соли. Прогрейте духовку. Поставьте туда блюдо. Листья должны хорошенько высушиться, чтобы хрустели. Достаньте, размельчите в порошок, положите в герметичную ёмкость.

ФРУКТЫ и ОВОЩИ

Кушайте фрукты и овощи, которые естественным образом отбеливают зубы.

Яблоки - это отличное средство для чистки зубов. Фруктовые кислоты, которые содержатся в яблоках, отбеливают зубы. Когда мы грызем яблоки, с зубов удаляется налет, дающий желтый оттенок зубам.

Сельдерей содержит грубые волокна. Когда мы разжевываем стебли сельдерея, во рту выделяется большое количество слюны и налет смывается

МИСВАК - природное средство для чистки зубов. Щётка для чистки зубов, сделанная из веток и корней дерева арак (Сальвадора персидская), при разжёвывании которых волокна разделяются и превращаются в кисточку.

Превосходное средство профилактики и лечения заболевания кариеса детских зубов, благодаря содержанию в нем флюидных веществ. Устраняет пятнистость и крапчатость зубной эмали, благодаря содержанию обесцвечивающих компонентов.

Отбеливает зубы, благодаря содержанию кремниевых веществ. Благодаря содержанию серных и гальванических веществ не дает развиваться бактериям в кромках зубов. Полезен при воспалительных процессах и прорезе новых зубов, обусловленное содержанием триметиламина.

В наше время, зубным порошком уже многие не пользуются, заменив его . Но это не значит, что это средство не эффективно.

В некоторых случаях, зубные порошки дают намного лучше результат по отбеливанию, чем даже самая дорогая паста. Но чтобы достичь результата, нужно знать некоторые особенности использования такого средства.

Что такое зубной порошок – для тех, кто забыл

Тогда в первом случае, стоит обращать внимание на мятные порошки, а во втором на средства для курильщиков.

Отбеливание достигается высокой концентрацией абразивных составляющих, которые в комплексе с эфирными маслами, ликвидируют , налет и .

Так что в зависимости от того, для каких целей покупается зубной порошок, стоит обращать внимание на состав средства.

Польза и вред, преимущества и недостатки

Как и любое другое средство, зубной порошок имеет свои плюсы и минусы.

Сначала стоит поговорить о сильных сторонах продукта:

доступная стоимость;
высокий эффект отбеливания, который виден уже буквально через 2-3 процедуры;
экономичность упаковки.

Но ради справедливости стоит пройтись и по негативным моментам при использовании средства:

абразивные частицы очень сильно царапают зубную эмаль , из-за чего и повышается риск развития некариозных поражений;
неудобная упаковка ;
стандартный состав порошка не позволяет разнообразить его лечебными компонентами, так как они могут быть и не совместимы с имеющейся основой;
его нельзя давать детям , так как те легко вдыхают летючие компоненты.

Так что и у такого средства, есть свои «слабые стороны».

Что лучше, зубной порошок или зубная паста?

Сравнивая эти два средства, стоит сказать, что порошок выигрывает по нескольким пунктам:

Существенный выигрыш со стороны пасты в том, что в ней может содержаться намного больше лечебных ингредиентов. Поэтому, если есть какие-либо зубные заболевания, то рациональней использовать все-таки зубную пасту, а не порошок.

Чтобы минимализировать вред зубного порошка, его стоит использовать 1-2 раза в неделю. В этом случае, активные компоненты будут выполнять свою работу, но не вредить ротовой полости.

Применяй разумно!

Важно знать, как правильно пользоваться зубным порошком, тогда вреда зубам нанесено не будет.

Ради справедливости все-таки стоит отметить, что производители зубных порошков еще не до конца озаботились удобством его применения.

Дело в том, что такое чистящее средство продается в широких банках, открывая которые, можно легко их перевернуть на себя. К тому же после открытия, герметичность упаковки нарушается, а воздух и влага, которые присутствуют в ванной, попросту негативно влияют на порошок.

Но, тем не менее, если средство пересыпать в более удобную емкость, то чистка зубов будет проводиться достаточно комфортно. А сама процедура выглядит следующим образом:

вначале зубную щетку смачивают в воде;
небольшое количество порошка наносят на щетину и начинают чистку зубов массажными движениями;
далее ротовая полость ополаскивается.

Некоторые типы порошков хорошо пенятся, что существенно облегчает сам процесс. Но сразу стоит сказать, что процедура чистки не должна длиться долее 3х минут.

Это обусловлено тем, что в данном чистящем средстве присутствуют абразивные частицы, которые при длительном трении вместо чистки, начнут просто разрушать эмаль.

Стоматологи также говорят о том, что, если есть желание чистить зубы порошком, то под него нужно выбирать мягкую щетку. Таким образом, зубам и деснам будет нанесен минимальный вред.

Но перед использованием такого средства для чистки зубов, все-таки лучше проконсультироваться со специалистом.

Сермяжная правда в общественном мнении

Если остались еще какие-либо сомнения по поводу покупки зубного порошка, то можно изучить отзывы, и узнать, что по этому поводу думают обыкновенные обыватели.

Я курильщик с 17летним стажем. В недавнем времени, я бросил свою пагубную привычку. Не смотря на то, что мое здоровье пошло на поправку, с зубами остались проблемы.Моя мама посоветовала мне чистить зубы обыкновенным зубным порошком. И я не пожалел. Конечно, с первого раза я особой разницы не увидел, но уже спустя 1,5 недели, мои зубы начали заметно светлеть. А особенно это касается внутренней стороны, где скапливается самый тяжелый налет.

Сейчас я провожу профилактическую чистку 1 раз в неделю, и мне хватает для поддержания зубной эмали в надлежащем виде.

Олег, 32 года

Об отбеливающем эффекте порошка я слышала еще от своей бабушки (которая, кстати, до сих пор им пользуется). Я сама его попробовала. После первой же процедуры, я пересыпала порошок в более удобный контейнер с герметичной крышкой.

Мне нравиться ощущения, которые потом остаются во рту (использую мятный порошок), кроме того, если провести языком по зубам, сразу же чувствуется разница по отсутствию налета.

Но каждый день этим средством не попользуешься, так как зубы быстро становятся чувствительными. Еще я советую дополнительно использовать бальзам – , так эффект еще лучше.

Ольга, 37 лет

Порошок для зубов мне посоветовал мой стоматолог. Я очень люблю кофе, что непременно сказалось на цвете моих зубов. Уже месяц я пользуюсь таким средством (через 1-2 дня в чередовании с зубной пастой) и не капельки об этом не пожалела.

Зубы постепенно вернули свою белизну. Правда, наверно, людям с чувствительными зубами такое средство не подойдет. К тому же, я бы ее не посоветовала для чистки детских зубок, так как по первой, я сама много чихала, пока не научилась правильно насыпать порошок на щетку.

Надежда, 27 лет

Объективно оценивая ситуацию можно сказать, что применение зубного порошка имеет свои плюсы и свои минусы. Важно с умом использовать данное средство.

А еще лучше будет, перед покупкой порошка, посетить стоматолога, который не только подскажет марку, но и расскажет, как правильно им пользоваться в конкретном случае.

Почитайте состав современных зубных паст. Многие компоненты, входящие в их состав вредны для здоровья. Выбирайте зубные пасты с понятным для вас составом или есть альтернатива делать натуральные зубные порошки и пасты самому.

ЗУБНОЙ ПОРОШОК ИЗ ТРАВ.

Травы для зубных порошков: ромашка, хвощ полевой, лист мяты перечной (и всех других мятных растений), цветы календулы, лист смородины, крапива, цветы тысячелистника, корень аира, зверобой, кора дуба, золотой корень, тысячелистник, шишки хмеля, плоды рябины. Взять разных травок, перемолоть на кофемолке до самого мелкого порошка, просеять. Хорошо дополнит перемолотая хвоя кедра, сосны, пихты. Изучите свойства травы, чтобы представлять, сколько и чего добавить.

Взять по одной части (можно и в другой пропорции, по желанию):

1. белой глины
2. порошка из трав
3. просеянной березовой золы

Перемешать компоненты, порошок готов. Хранить в сухом месте в баночке. Срок хранения минимум год.

Зубной порошок из шалфея

Березовый порошок:

Зубной порошок из морской соли:

Древесная зола.

Лучше всего брать березовую. Она должна быть только древесная, без примесей..

Если зубы темнеют от порошков, смазывать их медом, а затем растительным маслом.
Очень полезно жевать мёд в сотах. Жуя мёд в сотах, вы не только употребляете его внутрь, но и лечите зубы и дёсны. Еще один хороший способ - жевать прополис. Это и антисептика, и заделка микротрещин, и общая терапия. В прополисе содержится чуть ли не вся таблица Менделеева. Прополис - хорошая профилактика ОРЗ. Жевать можно понемногу, тогда одного кусочка хватит очень надолго. Жуйте прополис и будьте здоровы!

КЕДРОВАЯ ЖИВИЦА

ЛИСТЬЯ БЕРЕЗЫ

ПШЕНИЧНЫЕ ОТРУБИ

БЕЛАЯ ГЛИНА

ФРУКТЫ и ОВОЩИ

Кушайте фрукты и овощи, которые естественным образом отбеливают зубы.

МИСВАК - природное средство для чистки зубов

Способствует избавлению от курения.

Наш опыт: готовим зубной порошок с лекарственными травами.

До переезда в Ковчег я всю свою сознательную жизнь прожила в городе. С детства меня приучали чистить зубы зубной пастой, с этого начиналось каждое утро. Это было настолько естественно, что про альтернативу я даже и не задумывалась. Да и многие ли в детстве задумываются про альтернативу? Как родители показали – так и делают! Однажды в сказке про Мойдодыра я встретила строчку про зубной порошок, помните: «Да здравствует мыло душистое и полотенце пушистое, и зубной порошок, и густой гребешок!» Я тогда очень удивилась, что это за зубной порошок такой? Так и оставался он для меня почти мифическим до тех пор, пока мы с мужем не переехали жить в экопоселение Ковчег.

На своей земле в окружении природы наше сознание постепенно менялось, пришло чёткое понимание того, какую ответственность мы несём за всё, что оставляем после себя. Именно тогда мы с пристрастием пересмотрели все средства личной гигиены на предмет их химического состава. Не обошли вниманием и зубную пасту. Не стану перечислять всё, что мы увидели в её составе, это вы и сами можете прочитать на любом тюбике стандартной зубной пасты. Вездесущий Интернет подсказал, что большинство ингредиентов вредны для окружающей среды. А ведь всё это уходит в нашу землю, где мы выращиваем овощи, попадает в нашу воду, которую мы пьём! От зубной пасты и других химических моющих средств мы отказались сразу и без особых сожалений. Но какую альтернативу выбрать?

Сначала я ещё пыталась шерстить Интернет в поисках экологически безвредных средств гигиены, в том числе и зубной пасты. Нашла разные варианты, сейчас они есть! Однако цены на эту продукцию оказались довольно высоки. И тут на одной из ковчеговских ярмарок я увидела зубной порошок с травами в украшенной берестой коробочке, который продавала наша соседка. Решила попробовать этот вариант, купила. Сначала было непривычно ощущение сухого порошка на зубах, но через пару дней я привыкла к новым ощущениям, и использование порошка стало таким же естественным, как когда-то пасты. А уж особую любовь к зубному порошку я стала испытывать во время беременности (многие женщины меня поймут!), хотелось чистить им зубы снова и снова!

Теперь на полочке возле раковины у нас только зубной порошок с травами! Мы и гостям своим предлагаем им пользоваться, и в город, когда к родным наведываемся, с собой порошок берём. Кстати, зубы от использования зубного порошка у нас стали намного лучше, чем были при использовании пасты. Исчезли чёрные контуры у корней зубов, дёсны больше не кровоточат, пропал неприятный запах изо рта по утрам. Мы с мужем довольны, теперь и дочурку приучаем к зубному порошку с травами!

Кстати, порошок с травами я теперь делаю сама. Хотите, и вас научу? Рецептов множество, выбирайте, что вам по душе!

Итак, в качестве основы я использую зубной порошок «Мятный» или «Особый», который покупаю в магазине. Стоит он довольно дёшево, в пределах 20-30 рублей. Изучив состав этих порошков, я очень обрадовалась их натуральности: карбонат кальция, а по-простому говоря – мел, в который добавили эфирные масла мяты, аниса и кориандра. А в порошке «Особый» ещё есть бикарбонат натрия – пищевая сода. Ничего лишнего! Кстати, многие боятся использовать зубной порошок из-за того, что мел и сода могут повредить зубную эмаль. Хочу развеять ваши страхи. Мел сейчас научились перетирать в очень мелкий порошок-пудру, не оставляющий царапин на эмали. А вот кальций, входящий в его состав, очень даже полезен для зубов! Сода хорошо очищает зубы от налёта, нормализует кислотно-щелочной баланс в ротовой полости. Если вы, всё-таки, остерегаетесь каждый день использовать порошок с содой, покупайте под основу «Мятный» зубной порошок, там соды нет. Хотя лично у меня к соде в составе порошка «Особый» никаких претензий никогда не возникало! Тем более, что к магазинному порошку я добавляю потом измельчённые травы, которые оказывают дополнительное благотворное влияние на зубы!

Какие же травы можно добавить в порошок? Да практически любые, которые у вас под рукой! Каждый человек может подобрать индивидуальную смесь трав по показаниям собственных заболеваний или для профилактики их. Всё в человеке взаимосвязано. Заболевания любых органов сказываются на зубах. Почему бы тогда не почистить зубы именно той травой, которой можно лечить больные органы? Смело открываем травник, вспоминаем свои болячки, ищем травки, которые помогут эти болячки излечить. Затем надо эти травки собрать, хорошо высушить и измельчить в кофемолке. Полученную травяную пыль храним отдельно в банке с плотно закрывающейся крышкой. По мере надобности добавляем молотые травы в основу из покупного зубного порошка (пропорцию выбираем сами). Можно ещё намолоть «вкусных» травок – мяту, мелиссу, лимонник, стевию – и добавлять их в полученный порошок для улучшения вкуса.

Кстати, зубы можно чистить и просто молотыми травками, не добавляя зубной порошок. Но этот рецепт, скорее, подойдёт тем, у кого трав вокруг в изобилии – жителям поселений или деревень. Для горожан порой проблематично найти и заготовить травы. Могу предложить городским жителям следующие решения этого вопроса:

Покупайте уже готовые порошки с травами у жителей поселений: вам – польза, нам – заработок. Поможем друг другу быть здоровыми и самодостаточными! В нашем поселении периодически проводятся , где на обязательных ярмарках всегда можно приобрести полезный зубной порошок и много другой экологически чистой продукции!
Можно купить необходимые травки и в городской аптеке, перемолоть их и добавлять в порошок-основу. Но, честно говоря, почему-то аптечные травы на вкус совсем не такие, как те, что мы сами собираем. Я пробовала как-то купить душицу и была очень разочарована. Совсем не то! К тому же сейчас появляется много информации о промышленном выращивании лекарственных трав с использованием всякой химии. Поищите в Интернете сами, и если вас не очень пугают эти «страшилки», смело используйте аптечные травки для изготовления зубного порошка.
В некоторых поселениях жители наладили выпуск травяных порошков, которые можно приобрести в специализированных магазинах, на ярмарках или через Интернет. Можно купить такой травяной порошок и добавлять его понемногу в обычный зубной порошок. Например, можно купить ЭКО порошок «Солнечный зайчик», поищите в Интернете, где он продаётся. Я сначала тоже этим путём пошла, купила одну упаковку «Зайчика» и добавляла в зубной порошок. Хватило почти на год!
Заготовьте травы сами, приехав к нам в Ковчег на летние семинары! В каждом из наших летних семинаров мы обязательно устраиваем поход за травами. Заранее определитесь, какие травки будут полезны лично вам, а наши травницы помогут эти травы найти и правильно заготовить! (Вот ссылки на наши семинары: , )

А теперь предлагаю вашему вниманию список основных трав, полезных для зубов (и не только), которые растут у нас почти повсеместно, как в полях и лесах, так и на наших огородах. Выбирайте, какие из них вы хотели бы использовать для приготовления вашего собственного зубного порошка!

Зверобой – оказывает кровоостанавливающее, дезинфицирующее действие. Наружно чай из зверобоя применяют для полоскания рта, смазывания воспалившихся десен. В качестве лекарственного сырья во время цветения (июнь-июль) заготавливают цветочные верхушки с листьями.

Чабрец (он же тимьян) – обладает дезинфицирующими свойствами. Чабрец содержит тимол, который оказывает бактерицидное действие на кокковую флору. При заболеваниях полости рта и зубов рекомендуется в перемолотые сухие листья чабреца обмакивать щетку и чистить ей зубы. Для лечебных целей используют облиственные веточки (трава чабреца), которую собирают в период полного цветения (с конца июня по август).

Шалфей – полезен при кровоточивости и воспалении дёсен, поскольку оказывает кровоостанавливающее и дезинфицирующее действие. Чай из листьев шалфея – отличное средство для полоскания полости рта и горла при воспалительных процессах. В качестве лекарственного сырья применяют цветочные верхушки с листьями, которые заготавливают во время цветения (июнь-июль) и в сентябре.

Репешок – используют при воспалении полости рта с изъязвлениями (стоматит). Оказывает противомикробное, противовоспалительное действие. Собирают траву репешка во время цветения (июнь-июль).

Мята перечная – прекрасно удаляет воспаления и боли при кариесе, поскольку ментол, входящий в состав мяты, оказывает лёгкое местное анестезирующее и антисептическое действие. Кроме того, это ароматная и «вкусная» травка придаёт свежесть дыханию. Мятой, заваренной в кипятке, можно также полоскать зубы. Заготавливают листья в июле-августе, в начале или во время цветения.

Крапива – используется для профилактики кариеса и воспаления дёсен. Зубной порошок из крапивы хорошо помогает при кровоточивости дёсен из-за уникальных кровоостанавливающих и противовоспалительных свойств этого растения. В качестве лекарственного сырья используют листья, которые заготавливают ранней весной (огромное количество витаминов для зубов!) и во время цветения, цветки и незрелые семена. Если не полениться, так же можно добавить молотых корней крапивы, они придадут составу желтый оттенок и еще более приятный вкус.

Ромашка – имеет дезинфицирующие, обезболивающие, противовоспалительные свойства. Используют цветочные корзинки, которые заготавливают в июне-июле.

Аир – обладает бактерицидными свойствами. Его используют при неприятном запахе изо рта, зубной боли. В качестве лекарственного сырья применяют корневища аира, которые собирают в сентябре-октябре или ранней весной.

Шиповник (роза коричная) – используют для лечения и предупреждения кровоточивости десен и как средство для заживления ран. Это хорошее противоцинготное средство, поскольку шиповник содержит много аскорбиновой кислоты. Цветы и листья собирают во время цветения (май-июль), плоды – с конца августа. Маслом из семян смазывают воспалившиеся дёсны.

Душица – благодаря наличию фитонцидов обладает высокой антимикробной активностью, оказывает болеутоляющее действие. Вкусная и ароматная травка!

Череда трёхраздельная – используется в народной медицине при зубных болях, цинге. Листья и молодые верхушки собирают до или в начале цветения (июнь).

Смородина чёрная – оказывает дезинфицирующее действие. Листья, которые заготавливают в августе-сентябре, придают порошку приятный аромат.

Малина – оказывает антисептическое, противовоспалительное, болеутоляющее действие из-за содержания в ней салициловой кислоты. Листья заготавливают в июне-июле. Особенно полезна лесная малина.

Ежевика – имеет противовоспалительные, кровоостанавливающие, ранозаживляющие, противогнилостные свойства. Её используют при кровоточивости дёсен и воспалениях полости рта. Молодые листья заготавливают всё лето.

Земляника лесная – используется как противоцинготное средство, так как содержит большое количество витамина C. Земляника оказывает противовоспалительное, кровоостанавливающее, ранозаживляющее действие. Листья собирают во время цветения (май-июнь).

Календула – обладают дезинфицирующим, противовоспалительным действием. В качестве лекарственного сырья используют цветочные корзинки, которые собирают и сушат без промедления. Утром рекомендуется полоскать полость рта раствором настойки календулы (11 ч.л на стакан воды) и производить пальцевый массаж дёсен, вечером после чистки зубов полоскать этим раствором рот.

Тысячелистник – имеет кровоостанавливающие и противовоспалительные свойства. Применяется при кровоточивости дёсен, при зубной боли. В качестве лекарственного сырья используют верхушки растений – цветы, листья, соцветия, которые собирают в период цветения (июнь-июль).

Хвощ полевой – обладает противовоспалительным, кровоостанавливающим, ранозаживляющим, антисептическим действием, помогает при кариесе. Большое содержание кремния позволяет использовать хвощ для укрепления зубов. Собирают зелёные стебли с июня по август и быстро сушат, чтобы хвощ не потемнел и не потерял лечебные свойства.

Берёза (листья) – убивает болезнетворные микробы, используется как противоцинготное средство. Листья собирают в июне-июле.

Дуб (кора) – отличное вяжущее и противовоспалительное средство при заболеваниях полости рта, стоматитах, плохом запахе изо рта, кровоточивости дёсен. Танин, находящийся в коре дуба, при соприкосновении с раной соединяется с белками, образуя защитную плёнку, предохраняющую ткань от местного раздражения, в результате чего уменьшается воспаление и боль. Также уничтожает бактерии. Кору молодых деревьев собирают с апреля по июнь.

Кроме того, в качестве добавок к порошку можно использовать корку плодов граната, которая оказывает болеутоляющее, противовоспалительное, ранозаживляющее действие, используется в народной медицине при заболеваниях полости рта и кровоточивости дёсен и имеет приятный кисло-горький вкус.

Прародителем современных паст является зубной порошок. Рассмотрим пользу и вред, приносимую этим средством для ротовой полости, уточним состав современной смеси и отзывы людей, которые и сегодня пользуются им.

Во все времена содержать зубы в чистоте и порядке считалось одной из ежедневных гигиенических норм. Добиться этого пытались по-разному. Но уже с 18 столетия остановились на подходящем средстве – специальном порошке, который тщательно очищал поверхность зубов от остатков пищи и налета, а также придавал свежести дыханию.

Что это такое?

Для тех, кто не помнит, зубной порошок представляет собой ту же пасту, только в сухом ее виде. За счет измельченных абразивных веществ достигается полноценное очищение всех поверхностей от любых остатков пищи, налета и даже камня. Благодаря этому происходит быстрый и простой отбеливающий эффект, результат от которого заметен уже через 1-2 применения.

Порошки могут отличаться между собой незначительно:

по натуральным добавкам для вкуса и запаха – мятные, с корицей, гвоздикой, имбирем, мускатным орехом и пр.;
по другим ингредиентам в составе – например, с морской солью, содой, эфирными маслами;
по видам воздействия – отбеливающий зубной порошок, для дополнительного лечебного эффекта на ткани пародонта, для курильщиков.

Выпускают его в небольших круглых емкостях с плотно прилегающей крышкой.

Немного о составе

Если в былые времена для создания порошка использовали простой мел, то сегодня его составляющие значительно улучшены, благодаря чему и более полезны для эмали и десен. Так, за основу берут тот же мел, но вместо простого его измельчения получают химически осажденное вещество. Оно имеет более мелкие частицы и аккуратно воздействует на эмаль, не повреждая ее.

Кроме того, за основу все чаще берут белую глину. Также в состав добавляют и другие полезные компоненты:

морская соль, способна реминерализировать структуру твердых тканей и улучшить состояние десен;
пищевая сода, как дополнительное абразивное средство, если требуется использовать порошок для отбеливания зубов;
эфирные масла из различных растений – благотворно воздействуют на состояние всех тканей ротовой полости.

Польза и вред, преимущества и недостатки

Основными плюсами, которыми обладают современные зубные порошки, являются:

полностью натуральный состав средства;
качественная очистка поверхностей;
способны разрыхлять и растворять налет и зубной камень, тщательно удаляя их с эмали;
в результате абразивного и химического воздействия получается достичь отбеливающего эффекта в короткие сроки;
дополнительная полировка поверхностей;
профилактическое и лечебное воздействие на слизистую;
устраняет симптомы – кровоточивость, болезненность десен и пр.;
укрепляет мягкие и твердые ткани ротовой полости;
восполняет минеральный состав зуба, действуя как реминерализирующее средство;
нормализует кислотно-щелочной баланс;
предотвращает распространение микроорганизмов, тем самым останавливая кариозные процессы;
доступная стоимость.

В результате, используя данное средство, можно избавиться от множества проблем с зубами и слизистой, а также предупредить развитие различных заболеваний. При этом не нужно жертвовать белизной улыбки или проводить дополнительные отбеливающие процедуры, так как чистота эмали поддерживается на постоянной основе.

Многих людей волнует вопрос, не вреден ли зубной порошок. У современного варианта данного средства минусов насчитывается не так уж и много:

высокий уровень абразивности, из-за чего могут повышать чувствительность эмали, что делает их недоступным способом обработки зубов для людей с гиперестезией;
неудобство упаковки – в ней нет дозатора, сама коробка может легко перевернуться, средство рассыпаться, а при касании влажной щетки к порошку быстро впитывает влагу и бактерии;
в нем нет достаточного разнообразия лечебных компонентов, поэтому годится только как профилактическое средство;
нужно сначала научиться, как правильно пользоваться, чтобы добиться оздоровительного эффекта.

Что лучше выбрать – порошок или пасту?

Чтобы определиться, чем лучше чистить зубы, приведем ряд сравнений, на основе которых легче будет сделать выбор:

Благодаря абразивным частицам порошок более тщательно удаляет с поверхности зубов любой налет и камень, а также удаляет остатки пищи из межзубного пространства, что для пасты недоступно.
Он может отбелить и отполировать поверхность эмали, тем самым поддерживает постоянную белизну улыбки.
За счет сухого и натурального состава такое средство приводит в норму кислотно-щелочной баланс, в полной мере избавляя от разрушительных процессов ткани ротовой полости.
Все варианты современных зубных порошков обладают противовоспалительным эффектом на десны, останавливают кровоточивость и укрепляют сосуды.
Но у зубных паст есть другое преимущество – они более насыщены различными лечебными добавками и могут применяться для устранения самых разных проблем и заболеваний, в зависимости от состава.
Также пасты имеют более удобную упаковку, из которой средство достается легко и в нужном количестве, сохраняя чистоту оставшегося в тюбике. Порошок же собирает в себя различные бактерии и быстрее портится.
За счет своего состава паста хорошо пенится.
Сухое средство для очищения ротовой полости не обладает должным противогрибковым и антибактериальным эффектом в большинстве случаев.
Порошок считается неподходящим средством для очищения эмали, склонной к повышенной чувствительности.
Если пасту рекомендуется применять для регулярной гигиены каждый день, то сухой состав с абразивными частицами нежелательно использовать чаще двух раз в неделю.
В некоторых современных средствах присутствуют вредные и опасные для здоровья компоненты (например, лаурилсульфат натрия или триклозан), а в измельченном варианте есть только натуральные безопасные вещества.

Применение зубного порошка

Чтобы добиться желаемого эффекта от такого простого средства, нужно уметь его грамотно использовать:

нельзя допускать попадания прямых солнечных лучей;
лучшая температура для хранения – 0-25 градусов;
старайтесь не увлажнять порошок мокрой зубной щеткой, для этого каждый раз отсыпайте немного средства в маленькую емкость, в которой и будете его разводить;
добавив к порошку несколько капель воды, сделайте своеобразную кашицу и наносите ее на поверхность зубов;
щетка должна быть с мягкими щетинками (пометка soft), чтобы лишний раз не травмировать эмаль и не вызывать чувствительность;
продолжительность гигиенических манипуляций не должна превышать 3-5 минут;
можно совмещать два вида очищения – сначала с помощью порошка, а потом обычной пастой, но уже ее выбирать без абразивных частиц в составе;
врачи рекомендуют применять сухое средство не чаще двух раз в неделю;
после этого тщательно ополаскивают рот, чтобы качественно вымыть мелкие частицы порошка и остатки налета.

Самостоятельно лучше не принимать решение о том, стоит ли поменять привычную пасту на ее сухой аналог. Перед первым использованием нужно проконсультироваться с врачом, который осмотрит состояние ваших зубов и подскажет, подходит ли вам такое средство, и какое следует выбрать. Также он научит правильно совершать простые манипуляции, которые отличаются от использования пасты.

Можно ли сделать в домашних условиях?

Учитывая простой и доступный состав, очевидно, что его можно не покупать, а сделать своими руками. Так, предоставим простой рецепт:

Подбираются желательные для вас компоненты. Это белая глина для основы и различные эфирные масла или травы, сода, соль и пр., в зависимости, какого эффекта вы желаете добиться.
Затем все сухие и твердые ингредиенты тщательно измельчаются. Для этого нужна ступка с пестиком, блендер или кофемолка.
Эфирные масла добавляются уже в самом конце в готовый порошок.

Важно пересыпать смесь в чистую и сухую емкость и плотно закрыть крышкой, чтобы туда не попадала влага или мусор.

Видео: как правильно использовать зубной порошок?