Природная морская соль издавна является помощником человека. Еще Гиппократ в 4 веке до н. э утверждал, что она обладает неоспоримыми лечебными свойствами. И в наше время учеными достоверно доказан факт выраженного терапевтического эффекта соли на здоровье человека.

Лечебные свойства морской соли широко используются для регенерации тканей, она повышает эластичность и упругость кожи, обладает болеутоляющими, противовоспалительными и антисептическими свойствами, убирает стрессы, поднимает жизненный тонус.

Какими лечебными свойствами обладает морская соль?

Солевые ванны благотворно влияют на состояние сердца, сосудов, способствуют лечению болезней опорно-двигательного аппарата. С помощью соли успешно лечат радикулит, артрит. Солевые ванны, обертывания, благотворно влияют на весь организм, помогают снять нервное напряжение. Обливания являются природным тонизирующим кожу средством.

С помощью морской соли можно приготовить замечательные скрабы, пилинги для эффективного очищения кожи, устранения эффекта апельсиновой корки. Их использование в делает кожу гладкой, упругой, более молодой.

Соленая вода повышает уровень гемоглобина, очищает от токсинов кровь. Ионы соли, проникая в организм через кожу, улучшают работу головного мозга, защищают организм от анемии.

Регулярные процедуры, морские ванны нормализуют деятельность эндокринной системы, улучшают обмен веществ. Соленая вода содержит в своем составе калий, йод, серу, кальций, магний. В ней имеются особые минералы-катализаторы, которые улучшают работу гормональных систем организма.

В соленой воде содержатся биогенные стимуляторы, активизирующие, тонизирующие железы внутренней секреции, оказывают общеукрепляющее действие.

Морская соль, свойства ее ионов укрепляют нервную систему человека. Содержащийся в ней бром действует успокаивающе. Магний выводит лишнюю жидкость, что особенно важно при повышенном внутричерепном давлении.

Морские процедуры улучшают общее состояние организма, оздоравливают его, улучшают состояние кожи, снабжают организм необходимыми микроэлементами. Имеющийся в составе морской соли селен не позволяет разрушаться клеткам, является сильнейшим природным антиоксидантом.

Нехватка этого элемента в организме увеличивает риск возникновения бронхиальной астмы, простудными заболеваниями. От нехватки селена страдают сердце, щитовидная железа.

Солевые процедуры очень полезны детям, так как способствуют нормальному росту, интеллектуальному развитию.

Как применять морскую соль для оздоровления организма?

Лечебные свойства соли чаще всего используются при водных процедурах, растираниях, делают ингаляции.

Ванны

Чтобы приготовить лечебную ванну нужно растворить в воде 1-2 кг соли на полную ванну. Для лечения суставов процедуру лучше проводить вечером за 1 час до сна. Для поднятия тонуса, чтобы взбодриться, лучше проводить утренние процедуры.

Температура воды не должна превышать 36-37°С, время процедуры 15-20 мин. Принимая ванну, спокойно полежите, расслабьтесь. Постарайтесь отогнать плохие, тревожные мысли. Лучше подумайте о чем-нибудь приятном, хорошем. Старайтесь, чтобы ноги были немного выше уровня туловища, это ослабит нагрузку на сердечную мышцу.

Если нужно избавиться от хронических болезней почек, невритов, при нервно-психических расстройствах, помогут солевые ванны с температурой воды 37-42°С, но время процедуры следует сократить до 5-15 минут, чтобы не навредить сердечно-сосудистой системе и в зависимости от возраста.

Растирания

Лечебное свойство морской соли также используют для растираний. Они благотворно действуют на состояние всего организма, защищают от простудных заболеваний, укрепляют иммунитет, закаляют, улучшают кровообращение.

Для растираний приготовьте такой состав: Смешайте половину литра воды, 1/4 литра чистой водки, 2 ст. л. морской соли. Добавьте 20 капель аптечной настойки йода. Растирайте чистую кожу тела жесткой мочалкой, смоченной в составе. После процедуры не вытирайтесь, дайте коже высохнуть самостоятельно. Или одевайтесь сразу, не вытираясь.

Ингаляции

Ингаляции проводят для избавления от заболеваний носоглотки, для лечения бронхитов, ангины, простуды, тонзиллитов, насморка и т.д.

Растворите в литре воды 2 ст. л. соли из моря, поварите на слабом огне 5-7 мин. Затем, когда чуть остынет, подышите над паром. При заболеваниях носоглотки делайте вдох через нос, выдыхайте через рот. При бронхитах наоборот.

Как видите, морская соль и ее свойства широко применяются в лечении множества недугов и для общего оздоровления организма. Однако не стоит возводить ее в ранг, делать панацеей от всех хворей! Почему? Всегда помните, что перед применением любого средства для лечения, нужно посоветоваться с врачом, чтобы исключить наличие возможных противопоказаний.

Морская соль – это одно из наиболее доступных и эффективных средств, используемых для оздоровления и борьбы с эстетическими недостатками. Она получается путем выпаривания морской воды и является уникальным натуральным продуктом, который с давних времен пользуется у человечества небывалым спросом.

Воздействие морской соли для похудения осуществляется с помощью растворенных в воде макро- и микроэлементов, которые образуют на коже своеобразный «соляной плащ», который очищает наш организм и обогащает полезными веществами на протяжении нескольких часов после косметической процедуры. Несмотря на то, что морская соль не обладает способностью расщеплять жиры, благодаря ее воздействию из клеток кожи «вытягиваются» лишняя жидкость, вредные вещества и токсины, позволяя восстановить процесс метаболизма в тканях. Что и является одним из ключевых моментов в похудении.

Польза морской соли

Говоря о морской соли для похудения, нельзя не затронуть оздоровляющие свойства этого продукта. Лечебные свойства морской соли напрямую связаны с ее уникальным составом:

• Натрий и калий, входящие в ее состав, участвуют в очистке и питании клеточных структур организма;
• Кальций отвечает за оздоровление костной системы, регенерацию поврежденных тканей, формирование клеточных оболочек, способствует восстановлению механизма свертывания крови;
• Магний участвует в процессах расслабления мышц и клеточного обмена, замедляет старение организма, обладает антиаллергическим действием;
• Бром оказывает успокаивающее действие на нервную систему;
• Йод регулирует гормональный обмен, обладает бактерицидными свойствами;
• Хлор участвует в процессах образования плазмы крови и желудочного сока;
• Марганец обеспечивает формирование и целостность структуры клеточных мембран, функционирование и питание мышечной ткани, развитие костей, хрящей и соединительной ткани, препятствуя свободно-радикальному окислению;
• Цинк поддерживает в стабильном состоянии иммунные процессы организма, отвечает за выполнение функций половых желез, оказывает противоопухолевое действие;
• Являясь антиоксидантом, селен повышает иммунитет и является катализатором работы сердечно-сосудистой системы;
• Медь защищает организм от онкологических заболеваний, остеопороза, участвуя в формировании эластических волокон тканей;
• Кремний укрепляет ткани, кожу и придает эластичность сосудам.

Косметические процедуры с морской солью для похудения

Наиболее простой способ ощутить на себе целебные свойства соли, оздоровиться и сбросить лишний вес – принять ванну с морской солью для похудения.

Солевые ванны прекрасно увлажняют кожу, уменьшая ее испарение и увеличивая интенсивность обменных процессов, происходящих в тканях. Эффективность действия ванны с морской солью для похудения и оздоровления организма зависит от температуры воды и концентрации солевого раствора. Известно, что концентрация соли в воде в пропорции 25-30 г/л увеличивает интенсивность кровообращения в капиллярах – меньший же уровень концентрации морской соли подобного действия на организм не оказывает. Принимая ванну с морской солью, приготовьте воду комфортной для вас температуры, но не ниже 36 градусов Цельсия.

Стимулируя кровообращение в тканях, горячая «морская» вода «разгоняет» обмен веществ, провоцируя клетки на очищение – таким образом, с проблемных мест исчезает целлюлит. Из организма выводятся шлаки, токсины и лишние жиры, запускается процесс похудения и оздоровления.

Продолжительность ванны для похудения может колебаться в пределах 15-25 минут. Количество процедур, оптимальное для получения результата, составляет 10-15 штук, проводить которые следует через 1-2 дня. Добавление в солевую ванну несколько капель эфирных масел повысит результативность процедуры, так масла цитрусовых повышают антицеллюлитный эффект и поднимают настроение, масла пачули и лаванды успокаивают, а несколько капель можжевелового и кипарисового масел освободят кожу от лишней жидкости и токсинов.

Важные правила при приеме ванны с морской солью для похудения:

• Не используйте во время солевой ванны привычных моющих средств – мыла, гелей для душа, пены для ванн;
• Не принимайте ванну с морской солью сразу после еды – после приема пищи должно пройти не менее 1-2 часов;
• Во время приема ванны область сердца должна быть над водой;
• Запрещено наслаждаться ванночкой с морской солью находящимся в состоянии алкогольного опьянения (любой стадии, даже самой легкой), а также людям, страдающим гинекологическими болезнями, заболеваниями сердечно-сосудистой системы, варикозным расширением вен, а также во время беременности на любом сроке.

Еще более эффективной косметической процедурой, использующей целебные свойства этого уникального продукта, является массаж с морской солью. Его целесообразно проводить сразу же после солевой ванны, нанося свежеприготовленный скраб из морской соли на распаренную и увлажненную кожу. Для растирания можно использовать как соль в чистом виде – при этом она должна быть измельчена, чтобы не травмировать кожу – так и морскую соль с другими ингредиентами: питательным кремом, растительным маслом, медом, эфирными маслами, травяными отварами, что позволит добиться еще большего очищающего эффекта.

Массаж с морской солью можно выполнять по всему телу, за исключением лица, акцентируя свое внимание на проблемных участках тела: бедрах, ягодицах, животе.

Можно ли пить морскую соль для похудения

Было бы ошибкой говорить только о косметических процедурах, в которых используется морская соль. Многие женщины предпочитают пить морскую соль для похудения, растворяя ее в стакане обычной кипяченой воды и употребляя ее внутрь.

По убеждениям практикующих специалистов, потеря веса при этом достигается за счет растворения и удаления из организма шлаков и токсинов, а также благодаря восстановлению жизненных сил организма.

По мнению врачей, на стенках толстого кишечника скапливаются вредные вещества, которые, застоявшись, начинают отравлять организм, вызывая запоры, плохое самочувствие, физические расстройства, чувство усталости. Растворенная в воде морская соль оказывает легкий слабительный эффект, мягко освобождая толстую кишку от залежей токсинов.

Для очистки пищеварительной системы достаточно растворить две столовые ложки 100%-ной натуральной морской соли без добавок в литре теплой воды и выпить небольшое количество жидкости утром на голодный желудок. В течение нескольких часов после солевого раствора вы почувствуете позывы к опорожнению кишечника. Принимать морскую соль для похудения необходимо каждое утро в течение недели, регулярно освобождая прямую кишку – за это время вы оздоровите организм, обогатите его полезными минералами, микро- и макроэлементами, а также сможете избавиться от 2-3 килограммов лишнего веса.

Несмотря на очевидную пользу, пить морскую соль для похудения не рекомендуется людям, имеющим отеки, а также страдающим заболеваниями желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы и остеопорозом.

Морская соль известна своими свойствами еще с давних времен. Считалось, что она обладает множеством лечебных свойств. Природный ее цвет – серый. Особенность в том, что в морской нет никаких лишних примесей. Ее широко используют в разных сферах жизни человека.

Обычно добывают ее выпариванием из обычной морской воды. Именно поэтому в ней остается весь спектр необходимых микроэлементов.

Самые большие соляные бассейны разбросаны по всей территории США. Но после добычи этот продукт проходит необходимую обработку. Поэтому вкус больше схож с поваренной.

Наилучшей по праву называют пищевую морскую соль, привезенную из Франции. Здесь ее добывают вручную, что позволяет сохранить все полезные вещества.

Соль из Мертвого моря богата минералами. Она подходит людям, которым ее потребление нужно держать под особым контролем.

В зависимости от того, где добыт продукт, вкусовые свойства его могут несколько отличаться. Например:

1. Малдонская, которая добывается в Англии, сухая и чисто белая, имеет насыщенный вкус.
2. Соленая Земля добывается вручную во Франции. В ней содержится меньше хлорида натрия, что делает вкус кисловатым.
3. Розе из Боливии содержит много железа и потому имеет немного розоватый оттенок.
4. Гималайская, которую добывают в Пакистане, считается самой чистой на всей планете.
5. Гавайская черная и красная имеет соответствующие названиям оттенки. Окрашивается она частицами вулканической лавы, которые также и обогащают ее нужными полезными веществами.
6. Персидская синяя – очень редкий вид, который используется для приготовления еды для гурманов, например, трюфелей и морепродуктов.

Основная масса соли на планете добывается естественным выпариванием. После ее очищают от примесей, сушат и отдают на помол, что позволяет сохранить все ее полезные свойства.

Как выбрать качественную

Из всего разнообразия, представленного на полках магазинов, несложно выбрать настоящий продукт. Цвет его сероватый, а внешний вид не слишком привлекательный. Любой другой оттенок сразу говорит о наличии примесей или красителей.

Обязательно нужно обращать особое внимание на количество других полезных веществ. Полученная из морской воды соль на 95-97% должна состоять из хлорида натрия, а остальные 2-5% — набор других жизненно важных микроэлементов.

Соль, которая находится в упаковке, обязательно должна быть сухой и рассыпчатой. Если она закаменела, это говорит только о том, что, скорее всего, в нее проникла влага и теперь в ней много воды.

Также нужно искать отметки о том обогащалась ли соль, каким способом и какими веществами. Обогащение рассчитано на определенный период, поэтому важно обращать особое внимание, какие у продукта сроки годности.

Чем полезна морская соль

Морская соль очень полезна для человеческого организма. Ее воздействие на внутренние органы максимально благоприятное. Она способствует укреплению иммунной защиты организма.

Ее употребление позволяет сократить потребление поваренной соли, которая не приносит для организма никакой пользы.

В кулинарии

Морская соль, которая употребляется в пищу, может принести как пользу, так и вред, если использовать ее в неограниченных количествах. Очень часто она используется вместо поваренной для приготовления пищи. Интересным получается ее сочетание с разными сушеными травами. Особенно хороши с ней блюда с морепродуктами.

В состав этой специи также входит йод. Но, чтобы сохранить его в максимальном количестве, нужно солить блюдо непосредственно перед подачей.

Ванны

Морские ванны очень полезны для здоровья. Такие процедуры делаются курсами, каждый по 15 дней, проводить их нужно через день по 15 минут на 1 процедуру. Такую ванну можно принять не позже, чем за пару часов до сна. Если делать их утром, то лучше набирать воду попрохладнее. Нужно это, чтобы ощущать бодрость в течение дня.

В горячей воде растворяют 1 кг морского порошка. Лежать в ванной лучше так, чтобы ноги были выше головы, поскольку это облегчает работу сердца.

Такие горячие ванны очень эффективны при почечной и печеночной недостаточности, а также для успокоения при нервно-психических заболеваниях. Противопоказаны они людям с заболеваниями сердца.

Также они хорошо помогают в лечении многих кожных болезней. Восстанавливает двигательные функции суставов. Снять стресс можно, если добавить в воду ароматические масла.

Промывания и ингаляции

Ингаляции очень полезны при заболеваниях носоглотки и органов дыхания. Процедуры делают 2 раза в день.

Солевой раствор нужно кипятить около 5 минут и затем вдыхать образовавшийся пар. Для лучшего эффекта нужно вдыхать этот пар через нос, а выдыхать его через рот. Если есть проблемы с бронхами, нужно наоборот вдыхать ртом, а выдыхать носом.

Многие проблемы носоглотки можно лечить промываниями солевым раствором. Для такой процедуры разводят 1 чайную ложку соли в 1 стакане воды. Голову нужно наклонить набок и вводить раствор из шприца в ноздрю. Раствор морской соли должен попасть в носоглотку и вылиться через другую ноздрю.

Таким же солевым раствором можно полоскать больное горло. Он прекрасно снимает воспаление.

В косметологии

Такая соль благотворно влияет на кожу, волосы и ногти. На ее основе можно приготовить отличное средство против угревой сыпи. Для этого в стакане кипяченой воды разводят 2 столовых ложки этого продукта моря. Получившимся раствором нужно умываться каждый день утром и вечером и угри уйдут намного быстрее. Также он оказывает отбеливающее действие на кожу.

Полезные свойства хорошо усиливают настои трав. В лечении кожных заболеваний они создают подсушивающий и заживляющий эффект. Средство из календулы и солевого раствора нужно разлить в формочки и заморозить. Каждый день протирать лицо этими кубиками льда до полного восстановления кожи.

Часто этот продукт используют для приготовления масок для волос. Его можно использовать как в сухом виде, так и в дополнение к маске из кефира.

Минеральные вещества и микроэлементы, которые содержатся в продукте, способствуют росту волос. Получить лучший эффект можно при помощи добавления его к другим маскам для волос, наиболее популярной из которых является кефирная.

Какая полезнее – морская или поваренная

Хотя морская и поваренная соль практически одинаковы по вкусу и содержанию натрия и хлора, они имеют несколько различий:

1. Существуют целые соляные шахты, в которых происходит процесс выпаривания, который не требует никаких действий от человека. Кристаллы имеют неограниченный срок годности.
2. Морская не подвергается никакой обработке. Ее не нужно отбеливать или проводить с ней какие-либо манипуляции по добыванию. Ее естественный цвет сероватый или красноватый, в зависимости от того, с примесью пепла она или глины. Обычная поваренная чисто белого цвета, потому как ее отбеливают.
3. Полученная из морской воды соль содержит очень много нужных микроэлементов и минералов. Всего в ней около 80 элементов. Особенно большой процент содержания йода.

Йодированная соль почти не теряет своей пользы, независимо от того, как и сколько она хранится. Этим она как раз и отличается от обычной, поваренной, в которую йод добавляется искусственным путем, поэтому он имеет свойство быстро выветриваться.

Противопоказания и возможный вред

В случае перенасыщения этим продуктом можно нанести и вред организму. Полезность не говорит о необходимости безмерного потребления. Превышение нормы потребления часто приводит к отравлению, появляются проблемы со зрением и даже с нервной системой.

Существует ряд противопоказаний к использованию этой специи:

• гипертония;
• болезни почек;
• язва желудка;
• туберкулез;
• инфекционные и венерические заболевания;
• глаукома.

Польза и вред пищевой морской соли в последнее время начали детально изучаться учеными. Из-за содержания в ней большого количества хлорида натрия, суточное ее потребление желательно сократить до 1 чайной ложки в день. Это поможет понизить артериальное давление.

Только грамотное потребление может принести организму пользу. Если употреблять в пищу соль из морской воды людям с противопоказаниями, и без того ослабленный организм вряд ли справится с ее переработкой, что приведет к ухудшению состояния.

С наступлением лета многие стараются поехать на отдых к морю. После отпуска ощущается прилив сил, пребывание на побережье и купание в соленой морской воде способствует укреплению здоровья. Но получать пользу от морской соли можно не только во время поездок на морское побережье.

Соль – источник жизни

Состав кровяной плазмы всех существ, живущих на Земле, максимально схож с компонентами, содержащимися в морской соли. По мнению ученых, данный факт указывает на то, что зарождение жизни произошло именно в морских глубинах.

Поразительно, но и жидкость, окружающая эмбрионы до их появления на свет, – это слабо концентрированный раствор морской соли.

Вода, которой наполнены океаны, является кровью нашей планеты, без нее зарождение жизни на Земле было бы невозможным. Исследователи считают, что истоки цивилизации кроются в больших водоемах. Вероятно, поэтому люди и ощущают такую сильную тягу к морю.

Человечество использовало соль, добытую в глубинах морей и океанов, в целебных целях с давних времен. Испарениями соли лечили простудные заболевания, а соленой морской водой заживляли повреждения на коже. Это природное средство помогало стать здоровее, придавало сил.

В таблице ниже представлены сравнительные данные по концентрации основных компонентов в составе морской соли и плазмы крови человека:

Понятие «галотерапии» (слово переводится, как «лечение солью») появилось благодаря основателю медицины Гиппократу, заметившему, что морская соль позволят быстро излечиваться от различных недугов. Это открытие он сделал в ходе наблюдений за рыбаками с греческих островов.

Какая соль полезнее: морская или поваренная

Морская соль имеет непостоянный химический состав, во многом зависящий от субъективных моментов – в первую очередь, от места ее добычи.

Друзья! 1 июля, совместно с женой мы запустили авторский онлайн-клуб единомышленников на тему здоровья, фитнеса и долголетия.

4ampion.club - это экосистема, которая заставит тебя развиваться, несмотря ни на что!

Жми получать уведомления, чтобы быть в курсе новостей!

Чем отличается морская соль от поваренной? Составом: она содержит гораздо больше компонентов в сравнении с обычной солью, которую добавляют в пищу. По этой причине увеличивается и перечень ее целебных свойств, область использования в народной медицине.

Соляные кристаллы напоминают бриллианты; в них представлены почти все элементы из таблицы Менделеева, точнее, их химические соединения: они и оказывают полезное лечебное воздействие на организм человека.

Свойства основных элементов

Чем полезна морская соль, и при каких заболеваниях ее можно применять? По комплексу элементов соленая вода – это оптимальный для укрепления здоровья раствор: в нем каждый компонент выполняет свое важное назначение.

Химический состав морской соли представлен в таблице ниже:

• Железо принимает участие в создании эритроцитов, насыщает ткани кислородом, способствует их регенерации.
• Бром приводит в норму работу нервной системы, помогает выйти из состояния стресса и депрессии.
• Кальций делает более крепкими кости, уменьшает воспаления, нормализует состав крови, оказывает заживляющее действие.
• Марганец нужен поджелудочной, он увеличивает сопротивляемость организма и нормализует количество глюкозы в крови.
• Йод необходим для нормального функционирования эндокринной системы, он устраняет инфекции.
• В калии нуждается сердце, а кремний избавляет от интоксикации, улучшает снабжение тканей кровью и увеличивает проницаемость сосудов.
• Магнию присущ противовоспалительный эффект, этот элемент повышает стойкость к инфекциям, способствует укреплению капилляров.
• Медь приводит в тонус сердечную мышцу и снимает воспаления.
• Потребность в цинке испытывают нервная и репродуктивная системы организма.
• Селен обладает антиоксидантным действием, стимулирует выработку ферментов, улучшает работу иммунной системы, благодаря этому элементу организм медленнее стареет.
• Хлор нормализует процесс переваривания пищи, выводит шлаки и токсины.

Белая смерть или все же белое золото?

Соль содержится практически во всем, даже в слезах - люди уже просто перестали ее замечать. Это вещество полярно - оно несет и пользу, и вред, продлевает жизнь и ускоряет смерть.

Самое важное – соблюдать дозировку!

Лишь достигнув баланса, можно получить от соли пользу в виде исцеления, и предупредить возможный вред.

Сколько грамм морской соли в столовой ложке? Как и в случае с поваренной – 10 граммов.

Сколько соли в морской воде? Содержание соли в воде, которой наполнены моря и океаны, составляет не более 36 %. Но на земле существует ряд водных источников, содержащих гораздо больший процент соли: например, Мертвое море. На один литр воды здесь приходится 350 гр. этого вещества. Эта цифра в десять раз превышает показатели в обычных морях.

Мертвое море или, как его называют ученые, озеро считается природной фабрикой лечебной соли. Вода в этом водоеме похожа на масло: скользкая и выталкивающая. В ней нет обычных жизненных форм. Целебные возможности перенасыщенной солью воды велики, но только при правильном ее использовании, иначе возможны опасные последствия для здоровья и даже смерть.

Еще один вид морской соли - «сакская»: добывается она в одноименном озере, расположенном на территории Крыма. Она обладает красивым розовым отливом: удивительный оттенок имеет естественное происхождение.

В натуральной «сакской» соли находится большое количество ценного каротина, придающего ей необычный красноватый цвет.

Помимо каротиноидов, в составе крымской соли присутствует еще несколько десятков ценных для здоровья компонентов, например, глицерин и воски натурального происхождения. В других видах солей эти элементы встречаются редко.

Тонкости выбора

Соль, добытая в морских пучинах, для организма человека гораздо полезнее обычной. С ее помощью можно избавиться от большого количества недугов, ее употребляют в пищу.

Многие покупают йодированную соль, принимая ее за морскую. Но это разные вещества, и вреда йодированная соль несет значительно больше, нежели пользы. Такая соль «обогащается» йодированными препаратами искусственным образом и оказывает разрушительное воздействие на организм. С целью предотвращения сбивания в ком в экстра-соль добавляют ядовитый ферроцианид калия, медленно убивающий организм. Такую соль смело можно назвать «белой смертью».

В структуру морской соли целебные добавки включены самой природой, и это вещество - не кристально белое. В необработанной соли, добытой в море, имеются сторонние примеси: песчинки и водоросли. Они не считаются мусором и также приносят пользу организму.

Не стоит покупать и ярко окрашенную, ароматизированную соль, расфасованную в красивые пакеты. В этом случае вы просто немало переплатите за презентабельную упаковку и отдушки. Отдайте предпочтение максимально естественному продукту.

Стоимость настоящей морской соли невысокая, ее кристаллы могут иметь сероватый, желтый либо розоватый оттенок с небольшим количеством примесей – этот продукт и обладает целебными свойствами, именно его и нужно покупать.

О пользе и вреде сыра с голубой плесенью можно прочитать здесь.

Принцип действия

Соляные запасы на Земле огромны. Этот природный ресурс будет еще не скоро исчерпан. При условии правильного применения морская соль демонстрирует свои лучшие качества, положительно воздействуя на здоровье.

Соль - жизненно важный минерал не только для нормальной жизнедеятельности человека, но и всего живого. На заре человечества соль ценилась особенно и выражалась в денежном эквиваленте. Наши предки знали о её чудодейственных лечебных свойствах и применяли в повседневной жизни.

Еще Платон писал, что жизнь зародилась в морской воде, и она способна исцелить от любого недуга, а концентрация соли в крови человека и всех животных идентична концентрации в морской воде. Современные ученые уже подтвердили учение Платона.

Какой бывает морская соль

Морскую соль получают из внутренних морей и соляных озер, благодаря естественным природным явлениям, когда ветер и солнце выпаривают и обнажают обширные соляные залежи.

Мы привыкли делить соль на морскую и обычную поваренную пищевую. Но на самом деле, вся добываемая соль - морского происхождения, полученная вследствие естественного процесса пересыхания морей. За тем лишь исключением, что в каменной соли (или так называемой поваренной) практически нет полезных минералов, не считая - хлорида кальция.

Морскую соль классифицируется по местам добычи, которая отличается минеральным составом, цветовой гаммой и вкусовыми качествами. Итак:

• Малдонская белая (Англия). Отличается насыщенным вкусом, белым цветом и повышенной сухостью.

• Гималайская красно-розовая (Пакистан). Характеризуется высоким содержанием различных минералов, считается самой чистой и ценной солью Земли. Залежам более 260 млн. лет.

• Terre de Sel белая (Франция). Имеет слегка кисловатый привкус из-за пониженного содержания хлорида натрия. Собирается вручную на соляных полях, называемых – Соленая Земля. Снимается только верхний слой, самый чистый и легкий.

• Sel Gris (Франция). Сероватый оттенок соли разбавлен розовыми вкраплениями глины, которая придают ей оригинальные вкусовые качества и аромат. Добывается в приморских районах.

• Гавайская красная . Отличается насыщенным красным цветом, который придает красная глина из залежей лавового озера. Соль богата большим количеством минералов, которые и придают ей необычный остро-нежный привкус.

• Гавайская Черная . Своим темным цветом соль обязана частичкам лавы, которые так же насыщают ее полезными минералами.

• Rose (Боливия). Высокое содержание железа придает соли розоватый оттенок. Древним залежам под застывшей лавой насчитывается около трех млн. лет.

• Kala Namak черная (Индия). Соль отличается темным оттенком и оригинальным привкусом копченостей, которые придают ей скальные отложения (собирается в горах). Используется в качестве приправы для овощных салатов.

• Персидская синяя (Иран). Своему необычному синему оттенку соль обязана минералу – сильфинит, который придает ей оригинальный насыщенный привкус. Используется для приготовления блюд из морепродуктов, трюфелей, фуагра.

Важно: в представленные виды соли не добавляются красителей и ароматизаторов, а их запах и вкус - заслуга места образования соляных копий.

Состав морской соли

Неочищенная морская соль, как правило, имеет сероватый оттенок и не используется для пищевых целей. Но в качестве лечебных процедур она незаменима: в ее составе можно найти все элементы таблицы Менделеева:

• Натрий – регулирует работу пищевых ферментов, нормализует артериальное давление, предохраняет от обезвоживания.
• Хлор – способствует выработке желудочного сока, участвует в процессе кроветворения.
• Калий – участвует в обменных процессах организма, способствует выведению токсинов и шлаков, регулирует водный баланс и работу сердечной мышцы.
• Кальций – участвует в формировании мышечной, костной и соединительной ткани, укрепляет клеточную мембрану.
• Магний – способствует лучшему усвоению полезных веществ и минералов, содействует выведению шлаков, токсинов.
• Марганец – необходим для формирования костной ткани и укрепления иммунитета.
• Фосфор – важнейшая составляющая клеточных мембран.
• Железо – способствует насыщению крови кислородом, повышает жизнедеятельность всех функций организма.
• Цинк – необходим для повышения иммунитета, нормализации половой функции, улучшения состояния кожи.
• Кремний – способствует повышению эластичности сосудов и тканей.
• Медь – участвует в кроветворении.
• Селен – антиоксидантные свойства предотвращают многие виды заболеваний, в том числе и онкологических.
• Йод – необходим для нормального функционирования щитовидной железы.
• Бром – оказывает успокаивающее действие, предотвращает проявление аллергических реакций.

Польза и вред соли

Морская соль позволяет намного улучшить вкус и аромат любой приготовленной пищи. Недостаток соли в организме может привести к некоторым заболеваниям.

И в то же время, во всем должна быть мера, повышенное потребление соли может:

• способствовать повышению артериального давления;
• увеличить риск сердечно-сосудистых заболеваний;
• нарушить работу почек;
• способствовать отеку век.

Если прислушаться к мнению американского натуролога Пола Брегга, то соль - яд, и организм человека не нуждается в ней. Но, чтобы не говорили противники употребления соли, на протяжении тысячелетий никто перехитрить природу не смог, не получилось создать даже аналог кристалла соли, хотя состав известен.

К тому же, морская вода обладает невероятной энергией, которую передает минералу. И, если правильно ею воспользоваться, то можно добиться потрясающих результатов!

Соль широко применяется во всех сферах жизнедеятельности человека, её используют в косметологии, медицине, кулинарии. Отсутствие обработки позволяет сохранить все полезные микроэлементы, дарованные морем.

Соль применяется в качестве компонента в различных средствах по уходу за волосами и ногтями, за кожей лица и тела, в виде , и основного ингредиента для ванн. А так же в различных медицинских целях в виде солевых повязок.

Солевой раствор обладает антисептическим, противовоспалительным, и абсорбирующим действием, позволяющий вытягивать из кожной ткани жидкость с патогенной флорой.

Соль для кожи лица и тела

Вы, наверное, замечали, как под действием соленой морской воды и солнца, ваша кожа значительно преобразуется. Она становится нежной, упругой и матовой, уходят мелкие морщинки, различные неровности и воспаления.

Применение морской соли в домашних условиях поможет создать аналогичный эффект, так как солевой раствор:

• способствует омолаживающему эффекту, разглаживает незначительные морщинки
• питает кожу микроэлементами, улучшает кровообращение и воздухообмен
• оказывает антисептическое действие: , угри, воспаления, предотвращает их появление
• уменьшает секрецию сальных желез
• очищает поры от черных точек, сальных отложений, пыли
• оказывает лифтинг-эффект, подтягивает кожу, сглаживает незначительные рубцы и шрамы
• улучшает цвет лица, устраняет отеки.

Умывание солевым раствором

Чайную ложку морской соли растворите в стакане теплой воды. Умывайтесь утром и вечером, после чего нанесите крем, который обычно используете. Такой рецепт подойдет для жирной, нормальной и комбинированной кожи. Однако следите, постоянное применение может несколько пересушить кожу.

Протирание солевым раствором

На практике доказана, что 10% солевой раствор (описание ниже) обладает прекрасными абсорбирующими свойствами. Протирания солевым раствором или применение повязок рекомендуется по уходу за жирной угреватой кожей лица. Окуните ватный диск в раствор и протрите воспаленную зону. При большом скоплении воспаленных угрей наложите солевую повязку на 10-15 минут.

Пилинг для комбинированного и жирного типа кожи

Понадобится две столовые ложки некрупной морской соли и по столовой ложке сливок и творога.

Однородную массу нанесите на лицо, массируйте мягкими круговыми движениями в течение 35-40 секунд. Спустя 5-10 минут смойте теплой, затем прохладной водой. Для жирной кожи с расширенными порами можно добавить чайную ложку пищевой соды. Творог можно заменить овсянкой. Удаляет черные точки, очищает и отбеливает кожу.

Для эффективного результата перед процедурой рекомендуется распарить кожу лица над паровой ванночкой. Для этого приготовьте травяной отвар из расчета 2-3 ст. ложки сухих трав (для жирной кожи: зверобой, календула, крапива; для сухой: мелисса, ромашка) на литр крутого кипятка. Настаивайте 30-40 минут, затем довести до кипения и парить лицо над емкостью с отваром до покраснения, укрывшись махровым полотенцем.

Скраб для тела морской солью

Соедините по две столовые ложки некрупной морской соли и гущи испитого кофе, добавьте по столовой ложке яблочного или бананового пюре и растительного масла (оливковое, миндальное, облепиховое). Хорошо распаренное тело массируйте легкими круговыми движениями в течение 2-3 минут. Спустя 10 минут смойте теплой, затем прохладной водой.

Антицеллюлитный скраб

Потребуется в равных пропорциях: некрупная морская соль, кофейная гуща и засахаренный мед — одна-две столовые ложки. Чтобы усилить эффект можно добавить несколько капель эфирного масла герани или грейпфрута. Однородную смесь интенсивно втирайте круговыми движениями в хорошо распаренные проблемные зоны. Процедуру можно проделывать через день до появления желаемого эффекта.

Ванны с морской солью

Для этого можно купить готовую морскую соль с эфирными маслами и глицерином, или взять 500 гр. обычной морской соли и самим добавить по несколько капель. А можно приготовить «ванну Афродиты» по уникальному древнему рецепту. Для этого растворите в теплой воде полкилограмма морской соли, добавьте 200 грамм сухих водорослей, (предварительно распарив — продаются в аптеке, например, Ламинария), один-два стакана молока и пару ложек натурального меда. После двух таких процедур в неделю ваша кожа будет преображаться на глазах.

Ванночка для ногтей

Для того чтобы укрепить тонкие или ломкие ногти, растворите в стакане теплой воды две столовые ложки морской соли. Окуните ногти на 15 -20 минут в соленую воду. Лучше всего такие ванночки делать перед сном, не смывая оставшуюся на них соль, нанести касторовое или репейное масло.

Морская соль для волос

Сегодня практически в каждом специализированном магазине или аптеке вам могут предложить широкий ассортимент косметических средств на основе морской соли: в виде тоника, лосьона, бальзама, скраба. А можно просто купить морскую соль и использовать самостоятельно.

Регулярное использование морской соли для кожи головы и волос, позволяет решить многие проблемы. При втирании морской соли в кожу головы, происходит легкое скрабирование кожного покрова, благодаря чему:

• удаляются отмирающие клетки, очищается поверхность кожного покрова
• нормализуется секреция сальных желез, устраняются излишки кожного сала
• клетки кожи насыщаются кислородом, активируется кровообращение
• происходит питание волосяного фолликула, активизируется рост волос
• волосяная поверхность излечивается от различных заболеваний, в том числе – перхоти.

Наносить и втирать морскую соль рекомендуется только на влажную кожу головы. Массировать осторожно, распределяя волосы на пробор. Длительность массажа не более 3 — 5 минут. Затем волосы промыть большим количеством воды при помощи шампуня или бальзама.

Использовать морскую соль для волос можно до двух раз в неделю - для жирных волос, и один раз в 7-10 дней - для сухих. Морская соль, как и любой косметический препарат, может подходить не всем, поэтому после таких процедур следите за состоянием своих волос. В случае повышения сухости - откажитесь от использования соли.

При желании можно использовать любую морскую соль – красную гавайскую, серую французскую или обычную белую, но чтобы она без химических красителей, ароматизаторов (исключение – эфирные масла) и других примесей, так как они могут спровоцировать аллергию. Стоить такая соль будет дешевле и пользы от нее больше.

Маска-скраб для сухих волос с морской солью

Разотрите одну-две столовых ложки сметаны с таким же количеством меда, добавьте желток и чайную ложку мелкой морской соли. Нанести на 15 минут.

Маска-скраб для нормальных волос с морской солью

Разотрите желток со столовой ложкой соли, репейного масла и меда, добавьте две ложки сока алоэ. Нанесите на 15-20 минут. Обильно смойте с помощью шампуня.

Лечение организма морской солью (повязки и компрессы)

Микроэлементы, входящие в состав морской соли, участвуют во всех обменных процессах человеческого организма. Поэтому соль эффективно применяется для лечения и профилактики многих заболеваний. Хотя во многих случаях применение обычной поваренной соли не уступает морской и дает потрясающие результаты:

• Солевой 10%-й раствор (не более) является активным сорбентом. Он вытягивает все нечистоты из больного органа. Но эффект можно гарантировать только при использовании воздухопроницаемой гигроскопичной повязки из натуральной х/б ткани.

• Солевые повязки действуют локально, то есть, только на определенный участок или больной орган. Поглощение жидкости с патогенной флорой: вирусов, микробов и органических веществ, происходит со всех слоев дермы. Длительное применение повязок способствует полному обновлению тканевой жидкости и очищению от патогенного фактора.

• Повязка с солевым раствором оказывает постепенное действие, желаемый результат, в зависимости от поражения, можно получить через 7-10 дней и более.

Применение солевого раствора требует определенной осторожности. Не следует применять растворы концентрацией свыше 10%. В некоторых случаях – достаточно и 8%.

Как правильно приготовить раствор может подсказать любой фармацевт. Но его можно приготовить самостоятельно. Соль можно применять любую: поваренную пищевую, белую морскую английскую или другую.

Как правильно приготовить и использовать 10% солевой раствор

1. В 1 литр кипяченой остуженной воды положить три столовых ложки соли без горки (90 гр.). Тщательно размешать. Получится 9%-й солевой раствор.

1. Взять тонкую х/б ткань или марлю, сложить в восемь слоев, подержать их в растворе около минуты, и слегка отжать.

1. Расположить эти восемь слоев на пораженное место. Сверху положить кусок теплой шерстяной ткани (одеяла и т.д.). Желательно, процедуру делать перед сном.

1. Все прибинтовать х/б тканью или бинтом, без каких-либо полиэтиленовых прокладок. Держать до утра, затем все снять. Следующим вечером все повторить.

Этот простой рецепт позволяет лечить многие заболеваний, вытягивает токсины из всех слоев кожи до позвоночника, губительно сказывается на всех видах инфекции.

Солевые растворы лечат:

• тяжелые внешние и внутренние ушибы
• внутренние кровоизлияния и опухоли
• растяжение связок
• гангрены
• воспаления суставных сумок
• многие другие воспалительные процессы и даже применяются в составе комплексной онкотерапии.

Рак грудных желез . Солевая повязка накладывается на обе грудные железы на всю ночь. Процедуру повторять до полного излечения.

Рак шейки матки . Применять на ночь тампоны с солевым раствором. По отзывам больной, через две недели опухоль уменьшилась в три раза, а затем и вовсе исчезла.

Белокровие . Женщина, страдавшая этим страшным недугом, накладывала солевые повязки на все тело, затем надевала фланелевую пижаму. Спустя три недели вернула себе здоровье.

Родинка на лице (преобразовавшаяся в онкологическую опухоль) Описывает врач, которая лечила эту опухоль. Родинка побагровела и увеличилась в объеме. После первой солевой наклейки – уменьшилась в объеме и побледнела. После второй — немного сжалась, выделения прекратились. После четвертой приобрела свой первоначальный вид.

Насморк и головная боль. Накладывается круговая повязка на ночь на лобовую и затылочную область. По отзывам, через полтора-два часа проходит головная боль, к утру – насморк.

Сильный кашель (коклюш) . Солевые повязки накладываются на область спины. Через полтора-два часа кашель прекращается, 3-4 процедуры позволяют полностью излечиться от простуды.

Простуда, болезни носоглотки, бронхов, ОРЗ . Применение солевых ингаляций позволяют в довольно короткие сроки избавиться от этих заболеваний. Ингаляция проводятся два раза в день. Прокипятите раствор и около пяти минут вдыхайте солевые пары. Чтобы устранить болезнь носоглотки, вдыхайте через нос, выдыхайте ртом. Заболевание бронхов лечится наоборот.

Гайморит, тонзиллит . Промывания носоглотки в течение недели-двух позволяют избавиться от данного недуга. Теплый солевой раствор наберите в шприц. Запрокиньте голову, и поочередно вливайте в ноздри, чтобы раствор попал в носоглотку. Таким же раствором можно прополаскивать горло.

Материал взят из старой газеты. Его писала старшая операционная медсестра, которая работала в военном госпитале с хирургом И.И. Щегловым. До нас данный материал дошел, благодаря другому врачу – женщине, которая так же практиковала лечение солевыми повязками на своих пациентах.