Многие внимательные родители новорождённого малыша замечали, что их ребенок лучше спит на животике. Но все бабушки и дедушки постоянно запугивают молодое поколение тем, что ребенок в данной позе может задохнуться. Естественно, после такого родители стараются как можно чаще переворачивать малыша.

Но, как утверждает практика, сон малыша на животике в некоторых случаях даже полезен.

Почему спать на животике можно

1. В позе эмбриона (головка опущена вниз, попка приподнята к верху, ручки прижаты под себя) лучше происходит избавление от газиков, а еще кровь лучше циркулирует, обеспечивая лучший приток к головному мозгу;
2. Спящий младенец чувствует себя в безопасности, прижимая свои ручки к постельке. Ведь, как известно, крохи в этом возрасте ощущают окружающий мир с помощью тактильного контакта. Но что может так обеспечить спокойный и крепкий сон малышу, как не прикосновение к мягкой постели. Кроме того в такой позе ручки малоподвижны, поэтому малыш меньше дергается во сне;
3. Ребенок в данном возрасте спит по 17 часов в сутки. Именно во время сна идет образование скелета. А сон на животе способствует правильному развитию костей и суставов;
4. Кроха, когда ложиться спать на живот, на неосознанно делает себе массаж. Благодаря этому уменьшается количество возникновения ;
5. Согласно статистическим данным, малыши, которые спали на животе, в дальнейшем лучше держат головку;
6. Новорожденному ребенку в возрасте до трех месяцев необходимо около 16-20 часов сна в сутки. За это время у него возникает потребность в еде как минимум 2 раза. Как уже знают многие родители, часто ребенок может срыгнуть. Почему-то бытует мнение, что малыш может поперхнуться рвоты в таком положении. Но логичнее будет, что захлебнуться при срыгивании куда легче лежа на спине. Стоит отметить, что при попадании рвотных масс в дыхательные пути, у малыша может появиться воспаление легких, которое очень тяжело поддается лечению;
7. Быстрее и лучше идет формирование бедер и тазовых суставов;
8. Уменьшается вероятность прения кожи, так как в такой позе тело малыша проветривается.

Если в народе ходит мнение, что ребенку нельзя спать на животе, значит, имеются какие-то минусы и были случаи, подтверждающие вред сна в такой позе.

Почему нельзя спать на животе

В 90-е годы американские врачи установили случай, в котором произошла внезапная остановка дыхания малыша. Случай получил название «Синдром внезапной младенческой смерти». Люди перевернули данное описание на свой лад, и стали считать, что данный синдром был описан по ребенку, который спал на животе, когда малыш был повернут лицом в подушку.

В таком возрасте дети еще не могут поворачивать голову самостоятельно, а носовые проходы еще маленькие, узкие и слабые. При малейшем нажатии происходит закупоривание носика, и, возможно, ребенок может задохнуться. Но на самом деле никаких фактов, доказывающих то, что описанный врачами синдром связан со сном малыша на животе – нет. А так, если проанализировать медицинскую литературу, то во многих случаях смерть наступала в зимнее время года во время сна у малышей, спящих спиной кверху.

Но не стоит паниковать, если ваш грудничок спит на животе.

Рассмотрим причины, по которым может ребенок задохнуться, во время сна:

• Возраст малыша менее 6 месяцев;
• Малыш был мужского пола (чаще всего);
• Мягкая постель могла закупорить носовой проход малышу. В этом возрасте крохи еще не умеют дышать через рот;
• Недостаточная влажность воздуха;
• Зимнее время года;
• Чрезмерное укутывание малыша, вследствие чего мог возникнуть перегрев;
• Забивание носовой полости слизью во время простуды;
• Если малыш был рожден матерью в возрасте младше 20 или позже 40 лет;
• Если во время родов были проблемы, получены родовые травмы;
• Курение обоих родителей после рождения ребенка или курение матери во время беременности;
• Если во время вынашивания, мать злоупотребляла алкоголем, наркотиками, лекарствами и многое другое.

Как мы видим, причин внезапной смерти малыша очень много, и глупо полагать, что смерть может возникнуть, если ребенок спит на животе.

Также люди считают, что во время сна под действием тяжести тела малыша, сдавливается грудная клетка, затрудняя дыхание. Но это мнение можно считать предрассудками, потому что, если внимательно послушать дыхание младенца во время сна, то оно будет умеренным и спокойным.

Мнение врачей

Ответ педиатров на вопрос можно ли грудничку спать на животе: многие педиатры также придерживаются мнения отрицательного влияния сна на животике. Во избежание попадания рвотных масс в дыхательные пути, врачи рекомендуют класть ребенка на спинку, но повернув голову на бок.

Стоит отметить, что ребенка поворачивать на бок нельзя, и нужно следить, чтобы он самостоятельно тоже этого не делал, так как происходит сдавливание тазобедренного сустава, и может образоваться неправильное развитие тканей, органов или общих частей тела.

Правила безопасного сна

Для безопасного сна грудничка, спящего на животе, необходимо придерживаться следующих условий:

• Постельное белье ни в коем случае не должно быть мягким и рыхлым. В детских магазинах есть в продаже специальные матрасы для грудничков – они твердые, обладают всеми ортопедическими свойствами и поэтому ни в коем случае не принесут вред вашему ребенку. Именно жесткий матрас обеспечивает ребенку свободный доступ кислорода через носик. Но необходимо помнить, что нужно подходить к младенцу во время сна и периодически менять поворот головы в разные стороны, чтобы избежать деформации костей черепа.

Важно! К качеству постельного белья необходимо подходить с предельным вниманием. Пастельное бельё должно не только соответствовать всем санитарным и эпидемиологическим нормам, но и должно быть сделано из натуральных тканей.

• Спать малышу в таком возрасте на подушке категорически запрещено. Мало того, что подушка может затруднить дыхание, так еще и поспособствует развитию проблем с позвоночником. Грудному малышу будет достаточно пары свернутых пополам пеленок. Пользоваться подушками можно начинать только с 3-х летнего возраста, и то, подушку необходимо подобрать так, чтобы она была меньше ширины плеча ребенка. А вообще, сон без подушки является здоровым для костей спины всех возрастов;
• Необходимо соблюдать стерильность и чистоту постельного белья. Детские врачи настоятельно рекомендуют заменять постельное бельё более 2 раз в сутки;
• Если вы позволяете младенцу спать на животе, то помните, что, за ним необходим тщательный надзор. В случае, если ваша кроха простыла, нужно не оставляете малыша одного, а регулярно освобождайте носик от возникающей слизи носовыми палочками или маленькой клизмой, а также очищайте от образованных корочек. Голову нужно вовремя переворачивать;
• Кроватка малыша до года не должна быть с игрушками и подушками. Это является небезопасным;
• Комнату, в которой спит ребенок, необходимо регулярно проветривать. Нужно поддерживать оптимальную температуру комнаты (примерно 23 градуса);
• Малыш должен спать с родителями в одной комнате, чтобы в любое время кроха был под контролем;
• Родители, а особенно кормящая мать, должны придерживаться здорового, активного образа жизни;
• Не закутывать сильно грудничка, чтобы он не перегревался;
• После вскармливания необходимо некоторое время носить на руках «столбиком». В этой позе воздух, попавший в животик младенцу, быстрее выйдет, и малыш срыгивать не будет.

Согласно правилам доктора Комаровского, можно обеспечить здоровый сон не только малышку, но и себе. Так, температура воздуха должна варьироваться от 16 до 20 градусов, в зависимости от комнаты. Относительная влажность воздуха от 50 до 70%. Для поддержания влажности продаются специальные увлажнители воздуха. Если приобрести такой прибор возможности нет, то необходимо развесить по комнате влажную ткань или полотенца. Для проверки влажности воздуха нужно купить прибор, который его измеряет – гигрометр.

Некоторые родители любят устраивать, модный в современном мире, совместный сон. Кладут малыша животиком на свой живот. В таком положении малютку не будут мучить колики, и сон будет более полезным.

Ошибочно мамы и папы кладут спать малышей вместе с собой. Такой сон не доставит спокойного сна ни им, не малышу. Так как во сне люди себя плохо контролируют, можно неловким движением зацепить ребенка.

Таким образом, дадим ответ на вопрос: можно ли новорожденному спать на животе? Ответ: малышу можно спать на животе и даже полезно. Нет колик, выходят газики, не захлебнется при срыгивании. Но необходим постоянный контроль за положением головы и свободой дыхания носика. Важно подобрать качественную постель, которая обеспечит вашему крохе безопасный, сладкий сон.

Груднички львиную долю суток проводят во сне. В таком состоянии интенсивно развиваются органы и системы, происходит окончательное формирование костной ткани. Особо важным является то, что ночной и дневной отдых должны быть по максимуму комфортными для ребеночка.

Кроха во сне способен принимать различные позиции. Иногда младенец крепко спит на животе. Однако большинство взрослых уверено, что подобное положение во время сна опасно для жизни, и оно является вредным для здоровья карапуза.

В чреве матери малютке было удобно засыпать и ворочаться. Наиболее правильными положениями для отдыха новорожденных являются позы бочку или лежа на животе. Однако некоторые мамы и папы постоянно переживают, не разрешая малютке уснуть спинкой кверху. Дело в том, что исходя из некоторых сведений, имеется взаимосвязь такого положения с синдромом внезапной смертности новорожденных.

Есть ли польза от сна в положении лежа на животе? Или же оно несет в себе один вред? Глядя на то, как карапуз спит, особенно если он лежит спинкой вверх, у мамы нередко возникает ощущение, что он испытывает дискомфорт.

Во сне кроха может поджимать верхние и нижние конечности, словно стоит на четвереньках. Эта позиция напоминает ту, которая была в утробе матери. Новорожденный подсознательно ищет самый оптимальный вариант, а отдых в этом положении способствует снижению нагрузки на еще только формирующийся хребет.

Первые недели после появления малыша на свет характеризуются трудностями с органами пищеварительной системы, которые находят проявление в виде колик, газов и запоров. Часто встречаются рекомендации о том, что необходимо класть ребеночка на живот.

Эта мера поспособствует улучшенному пищеварению и уменьшит болевые ощущения от колик с газиками. Но, доказательств с научной точки зрения на этот счет не существует.

Частенько деткам не нравится лежать на животе. Такое положение тела для них не самое удобное. Это нормально. В данной ситуации укладывать карапуза на животик не стоит.

К положительным моментам засыпания ребенка на животике относится следующее:

1. Данная поза способна обеспечить новорожденному глубокое погружение в сон. Отдых будет протекать спокойно и размеренно.
2. Младенец чувствует себя защищенным, потому что его нос расположен возле постельных принадлежностей, на которых хранятся знакомые запахи. Грудничком окружающий его мир воспринимается, основываясь на тактильных ощущениях. Вот почему во время пребывания в удобных для себя условиях, крохе спится лучше.
3. Исходя из статистических сведений, можно увидеть, что детишки, которые любят засыпать в данной позиции, гораздо увереннее держат головку.
4. В моменты отдыха ребеночка в этом положении, правильно формируется костная ткань и суставы.
5. Большинство взрослых не осознает, что в тот момент, когда их ребеночек кувыркается, чтобы перевернуться во сне на животик, он совершает самомассаж, благотворно влияющий на перистальтику пищеварительной системы желудочно-кишечного тракта.
6. В положении с приподнятой попой кверху ребеночек способен беспрепятственно дергать ногами и руками, а вот разбудить самого себя в данной позе ему будет довольно сложно.
7. Если учесть, что до 3-х месячного возраста крохи много раз срыгивают, следует устраивать малыша на отдых в положении на животе или на боку. При этой мере малютка крепче спит, меньше кричит и плачет.

Когда родные видят, что грудничок спит на животе хорошо, его дыхание ровное и спокойное, то причин для волнений и тревог не существует – малютке комфортно.

Противопоказания

Новорожденному спать на животе не только безопасно, но и полезно, если соблюдать простые правила по безопасности. Со слов знаменитого детского специалиста — доктора Комаровского, отдых в таком положении желателен для всех грудничков, у которых не наблюдается врожденных патологий. Он способствует раннему развитию ребенка с точки зрения физиологии.

Исследователями из США в 90-е годы было сделано заявление, что Синдром внезапной смертности новорожденных происходит из-за спонтанного прекращения дыхательной функции вследствие сна крохи на животике. На данном этапе развития дыхательные навыки не до конца развиты, а носовые ходы заужены. Карапуз в лежачем к подушке личиком положении не осознает, что должен повернуть головку.

Дыхательная функция может затрудняться также из-за скопившейся слизи в области носовых пазух. Невзирая на то, что взаимосвязь появления синдрома и сна на животе не доказана, специалисты советуют с осторожностью относится к данной позе, не оставляя кроху в данном положении без родительского присмотра. Лучше укладывать ребеночка таким образом на дневной отдых.

К вероятным негативным последствиям засыпания на животике у новорожденных деток относится следующее:

1. Карапуз, пребывая в такой позе, способен подавиться, срыгнув, но данное обстоятельство гораздо опасней в позиции лежа на спинке. При попадании рвотной субстанции в органы дыхательной системы, может развиться пневмония, которая трудно поддается терапевтическому лечению.
2. На родительский взгляд в данной позе усиливается давление на грудную клетку, из-за чего у младенца затрудняется дыхание. Это утверждение относится к предположениям, не подкрепленным научными доказательствами. Вот почему лучше сходить на прием к детскому доктору, чтобы проконсультироваться со специалистом по этому поводу.

Малюткам нельзя проводить ночь в таком положении для сна в следующих случаях:

1. При наличии у ребеночка отклонений, связанных с функционированием ЦНС или другими патологиями. Относительно того, как лучше такому малютке отдыхать в темную пору суток, родителям рекомендовано посоветоваться с педиатром.
2. Если ребеночек всю ночь спит в одной позе. Это чревато затеканием шеи. Продолжительный отдых на животике является противопоказанием для грудничков. Маме рекомендовано периодически перевертывать малыша.
3. Если сон карапуза лишен родительского контроля. И в данной сонной позиции и в любой другой есть вероятность того, что дитя уткнется носиком в матрасик или подушку и задохнется.

Доктор Комаровский считает, что сон грудничка личиком вниз противопоказан, если он отдыхает на подушке или чрезмерно мягком матрасике, при сухом и теплом воздухе в детской и если родители курящие.

А можно ли?

Физиологической особенностью ребеночка, недавно появившегося на свет, является неумение держать головку. Он этому начнет учиться в месячном возрасте, когда шейные мышцы станут немного крепче. Поэтому положение для ночного отдыха попой кверху нежелательно.

Мамочке нельзя укладывать младенца отдыхать в этой позиции, если планируется оставить его без присмотра взрослых. Маленький ребеночек не умеет поворачивать голову, поэтому есть риск, что он задохнется, уткнувшись носиком в мягкую поверхность кроватки.

Особенности для разных возрастных категорий

Ребенок спит на животе в четырехмесячном возрасте без риска задохнуться, потому что уже умеет самостоятельно совершить переворот, устроившись удобнее для ночного отдыха.

Когда малютка достигнет пятимесячного возраста, поводов для волнений и тревог у родителей относительно того, что он спит, устроившись на животике, уже не должно быть. Малыш в состоянии менять сонную позицию своими силами, переворачиваясь без помощи взрослых. Он уже может отдавать предпочтение сну на спинке, если в таком положении чувствует себя хорошо.

В полугодовалом возрасте, когда вероятность смерти из-за удушья в положении на животике сведена к нулю, родителям следует все же обезопасить своего малыша, убрав из кроватки все игрушки.

Для семимесячного малютки такой сонный аксессуар как подушечка пока еще не нужен. Ее применение чревато искривлением шейки, вызванным неправильностью положения головки во сне.

Десятимесячные карапузы выбирают положение для отдыха в темную пору суток самостоятельно, исходя из его комфортности.

Безопасный сон грудничка

Для безопасного отдыха ребеночка в положении на животике взрослым рекомендовано придерживаться нескольких правил. К ним относится следующее:

1. Малютке лучше спать на жестком матрасике. Подушка до года не нужна. Даже если ребеночек и будет отдыхать личиком вниз, вероятность задохнуться на жесткой поверхности практически отсутствует.
2. По завершении кормления малютку нежелательно сразу укладывать для отдыха, лучше его некоторое время поносить на ручках «столбиком» . Это обеспечит нормальное отхождение воздуха, которое он заглотнул, когда кушал. Подобной мерой устраняется срыгивание новорожденного во сне.
3. Гигиена носовой полости для обеспечения свободного дыхания посредством носика. Особенно она необходима, когда малютка болеет. Маме полагается прочищать носовые ходы ребеночка ватными жгутиками, устраняя слизь и корочки.
4. Соблюдение комфортного микроклимата в детской. Обеспечение подходящего температурного режима, увлажненности и чистоты воздуха. Дополнительными условиями, обеспечивающими комфортность засыпания являются: отсутствие громких звуков, приглушенный свет и удобная, не очень теплая одежда из натуральных материалов, приятных на ощупь.

Оптимальные позы для новорожденного

Маме будет спокойнее, если ее ребеночек отдыхает в положении, обеспечивающем крепкий и здоровый сон. Для новорожденного это поза на боку. Достаточно уложить карапуза на бочок, зафиксировав эту позу двумя специальными подушечками-валиками под спинкой и со стороны животика.

Это способствует сохранению безопасного положения малютки, характеризующегося свободным дыханием и являющегося наиболее оптимальным и полезным для детишек на первых месяцах жизни.

Главным, на что следует обратить внимание, это соблюдение техники безопасности, поскольку неудачная поза для сна может не только навредить здоровью малыша, но и привести к самому страшному – его смерти.

По отзывам специалистов, с детками постарше вопрос выбора зависит от особенностей ребенка. Каждый малыш индивидуален. Вот почему и позиция для засыпания и сна у него должна быть своя. Вероятно, ребенок во сне переворачивается на живот, потому что ему так удобно, он так любит спать. Не нужно его пытаться отучить от этого и заставлять отдыхать в другой позиции.

Чтобы карапузу снились только позитивные и сладкие сновидения, взрослым следует уделить особое внимание комфорту окружающей обстановки и созданию идеальных условий для крепкого и здорового ночного отдыха своего ребеночка.

«Ребёнок спит на животе» – по этому поводу у молодых родителей довольно часто возникают вопросы. По сей день мнения медиков относительно данной темы расходятся в противоположные стороны. Одни утверждают, что когда грудничок спит лёжа на животе – это доставляет его растущему организму много дискомфорта. По мнению же других, подобная поза для сна является абсолютно безобидной и безопасной для малыша.

«Можно ли грудному ребёнку спать на животе?» – мнения по этому поводу разделяются, поэтому так важно разобраться в данном вопросе.

Правильная поза

Самый часто задаваемый вопрос от родителей – это можно ли новорождённому спать в случае, когда он переворачивается на живот? По сути, в подобном явлении нет ничего страшного, однако по причине большого числа различных публикаций, в которых медики предупреждают об опасности синдрома внезапной смерти младенца, родителям всё-таки приходится здорово поволноваться на этот счёт.

Конечно, существует несколько моментов, которые в обязательном порядке необходимо учитывать, укладывая грудничков спать. Их все мы рассмотрим более подробно чуть ниже.

Положительные моменты

Сон младенца в положении лёжа на животе не такой опасный, как его описывают. Наверняка немногим известно о том, что сон в таком состоянии благоприятно влияет на общее физиологическое развитие ребёнка и его эмоциональное состояние.

Когда малыш спит на животике, у него:

1. Значительно быстрее происходит укрепление мышц спины, шеи и груди.
2. Таким грудничкам намного проще начинать самостоятельно держать головку.
3. Когда малыш спит на животике, он раньше начинает сидеть и пытается сделать первые шаги.
4. Когда малыш спит в подобной позе, у него снижается вероятность развития дисплазии тазобедренного сустава.
5. Когда малыш спит лежа на животике, удаётся избежать преждевременной деформации черепных костей.

Что касается малышей мужского пола, то большая часть родителей считают, что такой сон подходит для их чада больше всего. Как известно, малыш в данной ситуации будет мочиться только под себя, что даёт возможность на протяжении всей ночи не так часто переодевать одежду или подгузник. Такая причина считается уважительной, однако очень важно перед подобным решением обдумать все нюансы.

Из этого следует вывод, что положительных аргументов в пользу сна для грудничков намного больше, чем недостатков, ведь отрицательная сторона кроется только в предположении о синдроме внезапной смерти.

Синдром внезапной смерти

Синдром внезапной смерти в момент сна новорождённого – явление, которое достаточно тщательно и очень давно изучается в медицине. К сожалению, оно проявляется достаточно часто и заключается в том, что в момент отдыха абсолютно здоровый малыш умирает. Чёткого объяснения, почему это происходит, по сей день не найдено.

Одним из предположений, почему малыш умирает в момент сна, является внезапная остановка дыхания. А вот когда и по какой причине происходит сбой в работе органов дыхательной системы, неизвестно. Ученые продолжают изучать данное явление и сегодня, однако положительных результатов достигнуть пока им не удалось.

Как утверждает статистика, в большинстве случаев погибают:

1. Груднички мужского пола в возрасте от 1 до 3 месяцев.
2. Недоношенные детки.
3. Малыш, который родился вследствие многоплодной беременности.
4. В группе риска находятся детки тех родителей, которые употребляют много алкоголя и часто курят.
5. Сон в мягкой кроватке также относят к неблагоприятным факторам.

В чем кроется опасность

Помимо синдрома внезапной смерти, сон младенца, лёжа на животе, опасен также по следующим причинам:

1. Увеличивается риск удушья. Детский и взрослый организм существенным образом отличаются друг от друга. Именно поэтому к здоровью новорождённого нужно относиться с максимальной осторожностью и вниманием. Особенно это касается его дыхательной системы. Грудные детки ещё не могут дышать ртом и через узкий носовой проход. Если в носовой полости образуются корочки (например, при течении ОРВИ, повышенной температуре воздуха в помещении, сухом воздухе), то дыхание ребёнка значительно затрудняется. И поэтому, когда малыш будет лежать на животе, подобного рода ситуация может только усугубить положение, что, в свою очередь, приведёт в внезапной остановке дыхания и смерти.
2. Вдыхание рвотных масс. После приёма пищи груднички очень часто срыгивают остатки еды. Для родителей важно в данный момент предотвратить случай заглатывания их обратно, ведь в противном случае малыш попросту захлебнётся. Как поза на животике, так и положение на спине (чревато развитием аспирационной пневмонии) после приёма еды не рекомендуются, лучше всего укачивать ребёнка на руках столько времени, сколько ему понадобится, чтобы сделать отрыжку.

Наиболее безопасные варианты поз

К наиболее оптимальным и безвредным позам, в которых можно укладывать грудничков спать, относятся следующие:

• поза лёжа на спине,
• поза лёжа на левом или правом боку.

Следует помнить о том, что как первый, так и второй вариант имеют свои преимущества и недостатки, о которых ни в коем случае нельзя забывать!

Сколько времени малыш должен спать на спинке или боку? Несмотря на то, можно ли ребёнку спать в положении лежа на животе или нет, приучать его к подобной позе понадобится, начиная с конца первого месяца его жизни. Ведь к концу второго месяца грудничок должен уже уметь самостоятельно держать головку, а для этого очень важно, чтобы мышцы спины, груди и шеи были достаточно крепкими (добиться этого позволяет сон на животе). Если ребёнка регулярно укладывать отдыхать на животик, то способность держать головку у него разовьётся на пару недель раньше.

Можно и нужно ли класть младенца спать на животе, и с какого возраста – вопрос, ответ на который каждая мама находит самостоятельно. Главное в данной ситуации – уделять достаточно внимания чаду, нельзя забывать одаривать его заботой и любовью!

Порой молодые родители оказываются в затруднении, обсуждая вопрос о том, можно ли новорожденному спать на животе. Заботливая мама часто просыпается ночью, чтобы прислушаться к дыханию крохи, и волнуется о физиологичности позы, в которой он находится. Ведь ребенок может выбрать сон на спине, животе или боку, и что лучше - вопрос, который часто задают педиатрам.

Особенности сна на животе

Большинство родителей отметили, что сон на животе более крепкий и младенец долгое время не просыпается. Связывается данный факт с тем, что ребенок не мешает сам себе ручками, да и отхождение газов в таком положении происходит лучше.

Но некоторые мамы переживают, что малыш еще не способен самостоятельно переворачивать головку и неосторожное движение перекроет органы дыхания. Однако младенцев нельзя укладывать на подушки и предпочтительна ровная и достаточно жесткая поверхность. В таких условиях удушье не произойдет.

Преимущества сна на животе

Задумываясь над проблемой, можно ли новорожденному спать на животе, необходимо рассмотреть преимущества данной позы для младенца:

• крепкий сон из-за отсутствия лишних движений;
• легкое и быстрое отхождение газов, соответственно, колики не беспокоят малыша;
• если ребенок срыгнет, то содержимое не попадет обратно в дыхательные пути;
• поза способствует более быстрому укреплению шейного отдела позвоночника;
• профилактика потнички в жаркий период, когда ребенок часто лежит в коляске на спине.

Большинство противников сна на животе приводят в доказательство статистику, которая собиралась американскими учеными. Согласно ей, было установлено, что большинство внезапных младенческих смертей наступило именно во время сна в таком положении. Однако в то время американские родители часто использовали для своих грудных детей слишком мягкие матрасы.

Мнение детских врачей

Частый вопрос, который задают детскому врачу, - "Можно ли новорожденного класть спать на животе?" Педиатры знают, что до двух месяцев жизни младенец не умеет дышать ртом. Именно поэтому любая причина, вызывающая затруднение с дыханием, может привести к опасным последствиям. Сон на животе несколько сдавливает органы дыхания, нарушая естественный кровоток.

Но врачи также предупреждают, что поза на животе тоже вовсе не безобидна. Младенец, страдающий от заложенности носика, может испытывать трудности, а при срыгивании рвотные массы могут вызвать удушье. Поэтому большинство специалистов сходятся во мнении, что предпочтительно укладывать грудничка на бок, периодически меняя его положение.

Что говорит Комаровский

Сейчас очень многие родители прислушиваются к словам известного детского врача Комаровского. Его принципы успешно применяются при воспитании и лечении малыша. Так, на вопрос о том, можно ли новорожденному спать на животе, Комаровский отвечает, что ребенку важно дать возможность самому выбрать удобную для него позу.

Поза кверху попкой помогает укреплению мышц спины, соответственно, детки раньше начинают удерживать голову и переворачиваться. Малышей не мучают газы, поэтому сон крепче.

Педиатр даже советует молодым родителям укладывать младенца спать на животик, если его мучают колики. Важно при этом использовать ровный и жесткий матрас. Полное и легкое отхождение газов делает все споры о том, можно ли новорожденному спать на животе при коликах, полностью бессмысленными.

Комаровский считает сон кверху попкой полезным и безопасным. Но предупреждает, что, если малыш часто срыгивает, необходимо выбрать позу на боку и не укладывать ребенка спать до того, как у него отойдет воздух.

Противопоказания для сна на животе

Несмотря на лояльность многих педиатров в выборе позы для сна, есть противопоказания для положения на животике. По мнению специалистов, нельзя так укладывать ребенка, если:

1. У младенца диагностированы проблемы с сердечно-сосудистой системой. Вены в районе шеи сдавливаются, что может привести к неприятным последствиям.
2. Обнаружены проблемы в развитии и функционировании шейного отдела позвоночника.
3. Малыш болен простудными заболеваниями, вызвавшими закупорку носовых проходов. Поза на животе ухудшает носовое дыхание.

В любом случае нельзя использовать для сна грудничка мягкий матрас, простыни, которые легко съезжают, и подкладывать подушку.

Важные условия здорового сна

Чтобы младенец хорошо себя чувствовал, развивался и сон его был безопасным, следует позаботиться о важных мелочах.

1. Матрас лучше использовать специальный детский, ортопедический. Простыни необходимо закреплять специальными резинками.
2. До года-полутора не пользоваться подушкой. Во-первых, это полностью обезопасит от удушья, а во-вторых, является гарантией правильного расположения позвоночника.
3. Во время сна на животе (да и в любой другой позе) лучше периодически проверять малыша. Рекомендуется вовремя очищать носовые ходы грудничка.
4. Во время отдыха младенца следует полностью убрать все игрушки с кроватки.
5. Постельное белье должно быть только из гипоаллергенных материалов.

Оптимальный возраст для отдыха на животе

На вопрос о том, можно ли укладывать новорожденного спать на животе, большинство врачей отвечают, что лучше подождать до 5 месяцев. Именно с этого времени такую позу можно считать полностью безопасной для ребенка, развивающегося без отклонений. С этого возраста ребенок уже умеет управлять телом и самостоятельно поворачивать голову.

Но вот, можно ли новорожденному спать на животе ночью, зависит от того, как часто мама имеет возможность подойти к кроватке. Если ребенок уже способен спать всю ночь, лучше выбрать другую позу. Ведь иначе шея долго будет находиться в сдавленном состоянии. Но когда чадо уже самостоятельно переворачивается, свое положение оно может выбрать самостоятельно.

Здоровый сон - залог правильного развития

Все родители знают о пользе качественного сна младенца, поэтому стараются обеспечить необходимые для этого условия. Чтобы дать грудничку возможность крепкого и здорового сна, следует прислушаться к советам педиатров.

1. Решая, можно ли новорожденному спать на животе, лучше подождать до 3-х месяцев ребенка. Но и поза на спине - не лучший вариант. В таком положении можно уложить младенца только под присмотром, особенно сразу после кормления. Наиболее физиологичной позой считается сон на боку, напоминающий нахождение ребенка в матке.
2. Если мучают колики, все врачи единодушно советуют выкладывать после кормления грудничка на животик взрослого. Причем это может быть не только мама, но и папа. На отхождение газов действует не только поза, но и тепло родного человека. К тому же важно единение ребенка с родителем и возникновение нежных чувств.
3. Если младенец спит в отдельной кровати, необходимо обеспечить безопасность спального места. Никаких мягких матрацев, подушек и сморщенных простыней быть не должно. Игрушки также убираются во время отдыха.
4. Комнату, где находится ребенок, следует чаще проветривать и увлажнять.
5. Периодически рекомендуется очищать носовые ходы малютки от скопившейся слизи и удалять образовавшиеся корочки.
6. При любой позе необходимо ее регулярно менять. Удобно делать это после кормления. Если малыш спал на спине, после положить его на бочок. Сон на животе перемежается с переворачиванием его на другую сторону.

Если придерживаться приведенных советов, вопрос о том, можно ли спать на животе новорожденному ребенку, у вас не возникнет, он отпадет сам собой. Однако следует учесть, что приведенные аргументы относятся к относительно здоровому малышу. Все неполадки в развитии влияют на выбор позы для сна и индивидуально обсуждаются с лечащим врачом.

Поза ребенка после кормления

Порой сложно ответить на вопрос о том, можно ли новорожденному спать на животе после кормления. Понятно, что сразу ребенка не стоит вообще укладывать, а рекомендуется поносить некоторое время «столбиком». Как только отойдет излишек воздуха, малыша можно положить на живот. В этом случае улучшается пищеварение. А младенец рефлекторно поджимает ножки под себя, что способствует выведению газов из кишечника. К тому же в такой позе происходит мягкий массаж внутренних органов.

После кормления, если младенец переворачивается с боку на спину, лучшей позой будет сон на животе. Так можно избежать захлебывания массами после срыгивания. В любом случае выбор за родителями, но не стоит бояться, если малыш упорно предпочитает засыпать на животе.

Заключение

Несмотря на то что сон попкой кверху поддерживается многими знаменитыми детскими врачами, такое положение продолжают связывать с внезапной младенческой смертностью. Статистические данные подтверждают этот факт, но следует принять во внимание усугубляющие факторы.

Поэтому родителям, которые решают, можно ли новорожденному спать на животе, необходимо посоветовать следовать за инстинктом своего чада и вовремя проходить необходимые медицинские обследования.

Родители ответственны за своего ребенка и сами решают, как ему лучше. В какой бы позе ни спал их малыш, всегда необходимо внимательно наблюдать за спящим ребенком. Те, кто планирует переселять наследника в отдельную детскую, должны знать, что необходимо подождать до достижения ребенком возраста 5-6 месяцев, когда он начинает контролировать свои движения.

Ваш ребёнок отлично ест, потешно морщит бровки и нос, уютно сопит, опершись носом в подушечку. А вы, как и многие прочие суетливые родители, исследуете интернет, разыскиваете решения собственных множественных проблем? Заботливые бабули, тётушки подкидывают вам свои порции страшилок: «Нельзя такой малютке спать на животе, он может задохнуться». Если вас также преследуют аналогичные опасения, постараемся совместно понять, а можно ли новорожденному ребёнку спать на животе.

Почему так значима поза ребёнка во сне?

Поза, в которой нужно отдыхать ребёнку, беспокоит многих родителей часто. Казалось бы, пускай спит, как ему хочется. Тем не менее, не все так легко. Из-за большого количества публикаций, в которых была заявлена гипотеза о взаимосвязи синдрома неожиданной младенческой смерти и позы, в которой спит ребёнок, вопрос, можно ли грудному ребенку спать на животе, беспокоит фактически всех родителей. Ведь безопасность малыша стоит на первом месте.

Когда возникает синдром внезапной смерти младенца?

Синдром неожиданной смерти - это часто описанное в литературе и, к сожалению, довольно распространённое событие. Абсолютно здоровый ребёнок погибает во сне, и при этом практически никаких факторов, приведших к данному катастрофическому событию, обнаружить не удаётся. Причина, по которой внешне крепкие младенцы неожиданно умирают во сне, многим неизвестна. Задержка дыхания является единственным вразумительным объяснением. Однако почему так происходит, многие не понимают.

Согласно статистике чаще умирают:

• мальчики в возрасте до трёх месяцев;
• недоношенные дети;
• дети, родившиеся от многоплодной беременности.

Спят ли сами груднички на животике?

Поза во сне, которую часто принимает большая часть новорожденных детей, целиком повторяет позу, в которой они были все 9 месяцев собственной внутриутробной жизни. Нужно уложить ребёнка на ровную плоскость, как он ту же норовит скрутиться в клубок и улечься на живот. Тем не менее за пределами материнского лона присутствие в такой позе может быть весьма рискованным для новорожденного.

До своего появления на свет малыш получает воздух через плаценту. Голосовое отверстие младенца вплотную прикрыто, лёгкие не функционируют. Будучи извлечённым на поверхность, малыш должен дышать самостоятельно.

Если грудничок спит на животе и случайно уткнётся носом в матрас либо складки простыни, есть огромная вероятность того, что он легко задохнётся , потому как просто не может повернуть головку в сторону. Управлять мускулами шейки большинство малышей начинают после 2 месяцев. При этом, чем мягче матрац, на котором спит малыш, тем больше рискует новорожденный в итоге задохнуться.

В чем превосходства сна на животе?

Смотря на то, как спит ребёнок, в особенности, если грудничок спит на животе, возникает чувство, что ему крайне дискомфортно. В период сна малыш может подтягивать ноги к груди, будто бы стоит на коленках. Подобная поза весьма напоминает положение, в котором он был в утробе матери.

Малыш на инстинктивном уровне выбирает более правильный вариант, а сон на животе сокращает нагрузку на несформированный позвоночник .

Первые месяцы существования ребёнка характеризуются трудностями с пищеварением, что выражается в виде коликов, газиков и запоров.

Часто можно повстречать рекомендацию о том, что необходимо помещать малыша на живот, и это, несомненно, поможет процессу пищеварения и сократит дискомфорт от коликов и газиков . Однако истинных научных данных по данному вопросу не имеется. Часто детки не любят лежать на животике, эта поза представляется для них неуютной. В этом случае помещать малыша на живот не нужно.

Плюсы сна грудничков на животе:

Принимая во внимание то, что дети до 3-х месяцев немало срыгивают, можно помещать малыша набок либо на живот, если в данной позе малыш лучше спит. Если вы видите, что ребёнок крепко спит в этом состоянии, ровно и спокойно дышит, не волнуется, следовательно, ему уютно и хорошо.

В чем угроза сна грудничков на животе?

Сон на животе может быть, если придерживаться элементарных правил безопасности. Вариант, если малыш спит на животе, как специалисты полагают, подходит для ребят, которые родились и формируются без патологий, так как ускоряется процесс физического формирования.

В данный период существования навыки дыхания не целиком сформированы , а носовые проходы весьма узкие. Ребёнок в горизонтальном положении лицом к подушечке даже не осознает, что ему необходимо повернуть голову.

Дыхание может быть утруднённым из-за слизи, что собирается в носу. Несмотря на то, что вероятность происхождения синдрома смерти из-за сна на животе не доказана, медики советуют быть осмотрительными .

Молодые отец с матерью уверены, что кроха, будучи в этом состоянии, может подавиться впоследствии срыгивания, однако, это не так, так как эта обстановка гораздо опасней в состоянии на спине. Вследствие попадания рвотных масс в дыхательные пути может выявиться воспаление лёгких, которое проблематично излечить.В этом состоянии сжимается грудная клетка, следовательно, малышу трудно дышать. Это скорее можно считать заблуждением, а если что-то беспокоит, необходимо направиться к врачу.

Противопоказания сна малышей на животе

Если малыш стал спать на животе, имея некоторые противопоказания, если у ребёнка присутствуют отклонения в функционировании ЦНС либо же некоторые патологи, инужно обратиться к профессионалу. Шея у ребёнка затекает, поэтому родителям необходимо внимательно наблюдать за малышом и переворачивать его.

Не нужно забывать, что у малыша не полностью сформирован дыхательный рефлекс, следовательно, в какой бы позе он ни был, уткнувшись носиком в подушечку либо матрац, может не хватить воздуха . Тщательно смотрите за сном ребёнка. Грудничок начинает держать головку с одного месяца, как только крепнут мускулы шейки. До этого возраста ребёнка правильнее не класть спать на живот и не оставлять детеныша одного в кровати, т. к. малыш может задохнуться, не понимая, как повернуть голову.

Если по каким-либо обстоятельствам вы не хотите, чтобы малыш отдыхал на животе, допускается помещать ребёнка набок и обложить впереди и позади небольшими валиками, чтобы малыш не опрокинулся на живот либо спину.

Какая поза для ребёнка наиболее безопасная?

Можно ли грудничку спать на животе? Все же лучше всего новорожденному грудному ребёнку будет отдыхать на боку . При этом сбоку под голову следует уложить валик из полотенца либо пелёнку. Это совершается с целью, чтобы ребёнок не поворачивал во сне голову. Укладывать ребёнка спать набок необходимо то в одну, то иную сторону. Этим вы предупредите деформацию черепа. Привыкнув спать только на одном боку, грудничок может належать на голове вмятину. В результате голова ребёнка получит неправильную форму.