Правильно налаженный процесс естественного кормления новорожденного – это залог крепкого здоровья малыша, профилактика застоя молока, мастита, трещин сосков. Чтобы наладить грудное вскармливание маме нужно подобрать удобную для себя и ребенка позу, контролировать захват груди и некоторые другие моменты.

Правила прикладывания при грудном вскармливании

Кормящая мама не будет испытывать никакого дискомфорта во время грудного вскармливания, если при прикладывании малыша возьмет на заметку несколько правил:

• Правильной позой для мамы считается та, при которой женщина не испытывает дискомфорта, а ее плечевой пояс полностью расслаблен. Нельзя начинать кормление в неудобном положении – молоко будет хуже выделяться и ребенок останется голодным.
• Малыш в процессе кормления всегда должен находиться животиком к маме, лицо повернуто к соску, а рот приоткрыт. Важно следить за тем, чтобы нос был близко к груди, но не тонул в ней – это может привести к проблемам с дыханием и отказу от груди.
• Нельзя самостоятельно вкладывать сосок в рот новорожденного, он должен сам захватить его. При необходимости разрешается только поводить соском по губам ребенка, предлагая грудь. Правильным считается захват соска, когда губы младенца вывернуты наружу и находятся вокруг темной ареолы.

Позы для кормления грудью

Выбирать положение следует исходя из собственного комфорта и удобства ребенка. Мама может лежать, сидеть, стоять.

При этом важно помнить, что в любой позиции голова новорожденного должна быть четко зафиксирована, чтобы младенец смог без усилий держать грудь.

Лежа

Положение лежа на боку считается самым удобным способом кормления – женщина может расслабить спину, отдохнуть, наблюдая за тем, как новорожденный ест. Правильное прикладывание к груди из этой позиции происходит по следующей схеме:

1. Лягте на бок, поверните ребенка к себе лицом. Чтобы новорожденному было удобно лежать, ему под спину подложите подушку или придержите рукой.
2. Из этой позиции младенец будет сосать нижнюю грудь. Если необходимо приложить новорожденного к верхнему соску, перевернитесь на другой бок или подложите под малыша подушку.

Сидя

Самая известная поза для прикладывания к груди – колыбелька, когда малыш лежит, а мама сидит.

Ее можно использовать практически всегда и в любых условиях: во время поездок, в гостях.

Правильное кормление новорожденного грудным молоком из позы колыбелька:

1. Сидя, переверните ребенка на бок.
2. Голову новорожденного расположите на локтевом сгибе руки соответствующей груди для кормления (левая грудь – левая рука и наоборот).
3. Кистью поддерживайте спинку и попку грудничка.
4. Ладонь другой руки приложите к пояснице младенца.
5. Приложите ребенка к груди, слегка прижав его к своему животу.

Подмышкой

Поза для прикладывания к груди из-под руки дает маме возможность расслабиться, ведь новорожденного не нужно держать на руках.

Это положение будет удобно при вскармливании близнецов, для женщин после кесарева сечения или с большой грудью.

Кормление грудного ребенка подмышкой проходит по такой схеме.

В составе женского молока содержатся все необходимые младенцу вещества. Важно наладить правильное грудное вскармливание с первых дней, чтобы в дальнейшем не возникло проблем с лактацией.

В роддоме покажут, как прикладывать ребенка для кормления, и как делать это правильно. В домашних условиях маме придется научиться правильному прикладыванию младенца самой.

Важность правильного прикладывания ребенка к груди

Правильное прикладывание требует выдержки, внимания, определенных знаний. Если прикладывать правильно, грудничок высосет ценное заднее молочко.

Если не происходит правильный захват соска, то младенец заглатывает воздух, что провоцирует вздутие животика. Правильное прикладывание помогает избавиться от колик.

Если младенцу дискомфортно, он спешит быстрее закончить сосание. Заднее молоко не попадет в организм, и грудничок быстро проголодается. Молодая мама сделает ошибочный вывод, что крохе не хватает грудного молока, и будет докармливать смесью.

Правила прикладывания

• Личико младенца повернуто к грудной железе, тельце прижимается к маминому животу.
• Для налаживания лактации правильный захват при грудном вскармливании имеет важное значение. Если ребенок взял только кончик соска, следует осторожно надавить на подбородок — захват исправится.
• В процессе прикладывания новорожденного правильно поддержать за попку.
• Врачи рекомендуют кормить новорожденного по требованию. Раньше женщины приучали детей к режиму. Времена изменились, и сейчас грудничка прикладывают, когда он захочет есть.

! Правильная техника прикладывания к груди показывается на курсах для беременных.

Первое прикладывание сразу после родов

В роддоме новорожденного малыша часто прикладывают к груди сразу после родов.

Первое прикладывание важно для новорожденного: кроха получает незаменимое по составу молозиво.

Пары капель хватит, чтобы в новорожденный организм поступили ценнейшие белки, гормоны, антитела, иммуноглобулины. Правильное первое прикладывание помогает наладить дальнейшую лактацию.

Прикладывание после родов происходит, если роженица и младенец чувствуют себя хорошо. Ребенка нельзя сразу прикладывать в случаях:

• Кесарево сечение;
• Резус-конфликт;
• Плохое самочувствие роженицы и новорожденного;
• Преждевременные роды.

Условия для комфортного кормления

Правильное прикладывание должно проходить в уютной обстановке. Процесс может затянуться, поэтому поза должна быть комфортной. Лучше опереться на спинку кресла, если кормление будет происходить сидя. В комнате должна быть комфортная температура. Кормящая женщина может почувствовать жажду. Поставьте рядом бутылку питьевой воды.

С первых прикладываний новорожденный учится правильно захватывать сосок. Сосок должен упираться младенцу в небо. При правильном захвате груди язык малыша располагается на десне, губки слегка вывернуты, ореола практически полностью во рту.

Короткая уздечка является причиной, почему малыш не может высосать все молоко.

Многие неопытные мамы ошибаются при грудном вскармливании, когда из неправильного положения не пытаются изменить захват. Можно подправить захват в процессе прикладывания, чтобы он стал правильным.

Признаки правильного прикладывания

• Грудь опустошается полностью. Остатки молока могут спровоцировать начало процесса застоя;
• Кроха хорошо набирает вес;
• Кормящая женщина не испытывает болевых ощущений, соски остаются без трещин;
• Грудничок правильно захватывает ореолу вокруг соска;
• Ребенок издает глотательные звуки;
• Сытый младенец блаженно зажмуривается, улыбается. Правильное прикладывание - сильная эмоциональная взаимосвязь грудничка с мамой.

Признаки неправильного прикладывания

• Женщина ощущает болезненные ощущения, сосок покрывается трещинами;
• Ротик раскрыт не полностью;
• Подбородок грудничка не касается маминой груди;
• Ореола остается снаружи;
• Щеки младенца втянуты;
• Кроха издает посторонние звуки: причмокивание, постанывание. Женщина должна слышать только звук глотания молока.

Позы для кормления грудничка

Успешная продолжительная лактация зависит от удобства в процессе прикладывания.

Советские женщины кормили детей согласно режиму. Правильной была поза, когда женщина сидела, используя подставку для ног. Считалось, что эта поза является профилактикой застоев. Слабому женскому организму после беременности и родов приходилось переживать очередной дискомфорт. Но продолжительность кормления в советские времена составляла максимум полчаса, поэтому женщины терпели неудобства.

Позы сидя

Поза удобна тем, что грудничка можно приложить к груди вне дома: на прогулке, в общественных местах. Обычно сидя кормят подросших детей, но младенцев тоже можно кормить сидя.

• Подушка должна лежать на коленях у мамы.
• Ребенка кладут на подушку личиком к себе.
• Правильная поза: спина кормящей женщины опирается на спинку кресла.

Позы лежа

• Позиция, лежа на боку, удобна для ночных прикладываний. Кроха лежит на боку, головка повернута к груди матери и лежит на локтевом сгибе маминой руки, рот расположен рядом с соском.
• Поза «живот к животу» хороша для прикладывания беспокойных, слишком активных деток. Женщина в расслабленной позе полулежит на подушке, грудничок лежит животиком на мамином животе.

Поза стоя

Когда нужно приложить младенца, не отвлекаясь от домашних дел, подойдет поза стоя. Ее используют также для успокоения плачущего малыша. Расстроенного младенца одновременно кормят и укачивают.

Грудничка берут на руки, головку располагают на сгибе локтя, поддерживают ягодицы малыша рукой. Живот грудничка повернут к животу матери. Свободной рукой следует правильно приложить грудничка к соску.

Кормление двойни

Правильной позы прикладывания близнецов нет, женщина сама ищет правильную позицию. Желательно использовать специальную подушку для кормления двойни.

• Малышей располагают «валетом»: головы лежат на маминых руках, ножки скрещены. Правильно будет положить большую подушку под мамину спину.
• Удобно для мам кормить двойняшек лежа, подложив под спину подушки. Малыши располагаются по бокам, получая соски одновременно.

Другие важные моменты кормления грудью

1. Женщины, которые родили раньше срока, переживают, что не смогут кормить недоношенных малышей молоком. Лактация не зависит от срока появления ребенка на свет.
2. Режим кормящей женщины, форма груди, наследственность не влияют на процесс лактации. Правильная лактация начинается с прикладывания ребенка к груди. В первое время кроху следует прикладывать как можно чаще.
3. Ночные прикладывания имеют особое значение. Ночью активно вырабатывается пролактин, отвечающий за выработку молока. Прикладывая малыша по ночам, вы гарантируете хорошую лактацию весь последующий день.

Длительность одного кормления

Длительность кормления зависит от возраста грудничка. У новорожденного желудок маленький, ему нужно принимать пищу часто, маленькими порциями. У старших детей прикладывания происходят реже, но процесс сосания длится дольше. Не стоит пугаться, если кроха долго находится у груди, возможно, ему необходима эмоциональная близость. Длительное кормление не несет опасности для здоровья крохи. Наслаждайтесь моментами, когда маленький человечек лежит рядом и с жадностью сосет молочко.

Давать ли ребенку в одно кормление обе груди?

Многие женщины прикладывают кроху сразу к обеим молочным железам в одно кормление. Специалисты напоминают: естественное вскармливание основывается на правильном чередовании грудных желез. Лучше всего чередовать груди, иначе в следующее кормление молока может не хватить. Все просто: один раз прикладывайте к левой груди, следующий раз – к правой.

Как часто кормить?

Необходимо прикладывать кроху к груди, когда он беспокойно себя ведет, плачет, просится на ручки. Некоторые женщины придерживаются правила кормления по часам, а между прикладываниями выдерживается определенный интервал. Но не нужно забывать: молоко вырабатывается в процессе прикладывания.

Чем больше ребенок сосет грудь, тем больше вырабатывается молока.

Как понять, что ребенку хватает молока и он сыт?

Молодой маме сложно определить, хватает молока грудничку или нет. Многие делают ошибку, сразу переводя кроху на искусственное вскармливание. Какие признаки указывают на достаточное количество молока:

1. Грудничок прибавляет вес;
2. Сытый ребенок сразу засыпает;
3. Мочеиспускание происходит регулярно, не реже чем в 3 часа;
4. Между прикладываниями кроха веселый, активный.

Если ребенок плачет во время кормления

Если ребенок плачет в процессе прикладывания, то на это может быть несколько причин:

• Индивидуальные особенности грудничка;
• Ошибки в налаживании грудного вскармливания.

Если грудничку неудобно в процессе прикладывания, нужно поменять позицию. Кроха может плакать из-за слишком сильного напора струи. Правильно перед прикладыванием сцедить небольшое количество молока. Когда крохе неудобно захватывать плоский сосок, помогут специальные силиконовые накладки.

Как правильно отнять грудь при завершении кормления

Насытившийся грудничок отпускает сосок. Но иногда он засыпает, не выпустив сосок изо рта. В этом случае помогут такие правильные приемы:

• Осторожно нажмите сбоку на сосок, чтобы он сам выскользнул из ротика.
• В уголок ротика аккуратно вставьте кончик мизинца. Младенец рефлекторно приоткроет рот.

Важно! Неправильно зажимать нос младенцу! Это доставит ему дискомфортные ощущения, и он может откинуться назад вместе с соском во рту.

Уход за грудью

Здоровье кормящей мамы зависит от ежедневной гигиены молочных желез. Как ухаживать за грудью:

• Мойте грудь теплой водой;
• Используйте детское жидкое мыло;
• Бюст достаточно промокнуть мягким полотенцем;
• Носите правильный бюстгальтер из натуральной ткани;
• Используйте молокоотсос для правильного сцеживания;
• Устраивайте ежедневные воздушные ванны молочным железам.

Самые распространенные ошибки молодых мам

1. Неверная техника при грудном вскармливании без правильного прикладывания.
2. Кормление по режиму. Частые прикладывания помогут наладить правильную лактацию.
3. Исключение ночных кормлений. Желудок младенца переваривает молоко независимо от времени суток.
4. Введение молочных смесей. Если ребенок постоянно находится у груди, женщина может решить, что молока мало. На самом деле, новорожденный может сосать молоко до 17 раз в сутки.
5. Употребление большого количества жидкости. Существует ошибочное мнение, что вода, чай с молоком, березовый сок увеличивает лактацию. На правильную выработку молока питьевой режим кормящей женщины не влияет.

Придерживать грудь руками

Многие женщины стараются в процессе прикладывания придерживать грудь руками для большего удобства. Нужно держать ребенка, а не грудь!

Большой бюст можно поддержать ладонью снизу, создавая чашу под грудью. Но дополнительно держать железу не имеет смысла.

Частое мытье груди с мылом

Перед каждым прикладыванием кормящие мамы тщательно моют бюст с мылом. Кожа впоследствии истончается, соски покрываются трещинами. Детское мыло используется несколько раз в неделю, в остальное время достаточно ополоснуть бюст теплой водой.

Допаивание малыша водой или чаем

Советские женщины между кормлениями обязательно давали деткам кипяченую водичку. Сейчас педиатры советуют до 6 месяцев воду грудничкам не давать. Мамино молоко удовлетворяет потребность в пище, утоляет жажду.

Казалось, еще только вчера стало известно о предстоящем пополнении в семействе, и вот уже беременность подходит к концу. Пройдет совсем немного времени и наступит важный этап в жизни женщины – период материнства. С первых же дней приоритетным становится вопрос о кормлении малыша грудью. Каждой будущей маме необходимо как можно лучше подготовиться к этому процессу, ведь правильное прикладывание новорожденного, особенно в первый раз, поможет избежать множества неприятностей.

Качество грудного вскармливания сильно зависит от правильного прикладывания малыша к груди. Перед началом кормления маме необходимо определиться с позицией, которая наиболее подходит ей и ребенку

Отрицательные моменты неправильного прикладывания

Далеко не у каждой мамы получается с первого раза приложить ребенка к груди правильно. Игнорирование этой проблемы на ранних этапах в дальнейшем может привести к серьезным последствиям со стороны здоровья:

• воспаление молочной железы из-за застоя молока внутри протоков (мастит);
• появление трещин на сосках, кормление при которых становится чрезвычайно болезненным (рекомендуем прочитать: );
• уменьшение количества молока - при неправильном прикладывании малыш плохо и мало сосет;
• огрубение сосков и молочных желез;
• недостаточный набор веса у новорожденного вследствие постоянного недоедания;
• неудовлетворенность сосательного рефлекса у малыша - выражается в виде беспокойства, раздражительности и частого плача.

В результате неправильного прикладывания лактация нарушается, а при отсутствии внимания к данной проблеме о грудном вскармливании приходится забыть по причине полного отказа грудничка от груди, либо отсутствия молока. Именно поэтому очень важно учиться прикладывать малыша с первых же дней правильно.

Правильное прикладывание - прочная основа грудного вскармливания

Актуальным вопросом является положение, в котором будет находиться мама во время кормления. и позволять максимально расслабиться, при этом следует помнить, что сосать новорожденный может достаточно долго.

При кормлении сидя:

1. необходимо сесть на кресло или кровать, под локоть и поясницу следует подложить подушку или свернутое одеяло;
2. новорожденного нужно взять на руки таким образом, чтобы головкой и телом он был повернут к маме;
3. для максимально полного захвата сосок молочной железы направляется к носику малыша;
4. затем ареолой или соском следует прикоснуться к ротику ребенка, после чего он откроет его и возьмет грудь;
5. на протяжении всего кормления малыша нужно держать так, чтобы тельце было плотно прижато к маме, а ножки находились немного ниже уровня головки.

При кормлении лежа:

1. маме следует лечь на бок, руку внизу вытянуть вперед;
2. малыша положить как можно ближе к себе и тоже на бочок;
3. нижней рукой для профилактики переворачивания нужно поддерживать спинку грудничка;
4. затем свободной рукой освободить грудь и направить к носику младенца сосок, ареолой прикоснуться к ротику;
5. для удобства ребенка грудь следует придерживать во время кормления.

Положение «сидя» подходит для кормления в любое время, но ночью все же более удобной будет поза «лежа», когда процесс проходит в полусонном состоянии. Конечно, каждая мама выбирает наиболее удобный для себя вариант в зависимости от своего состояния.

• Головка крохи расположена немного ниже соска, таким образом он тянется к нему сам. В этом положении необходимо провести соском по верхней губе малыша. В ответ на это - ротик раскрывается еще больше.
• Ориентируем на захват подбородок ребенка, а не носик.
• Вкладываем дальнюю часть ареолы на нижнюю губу и вытянутый вперед язычок и «одеваем» ротик на сосок.

Фото-инструкция:

Критерии правильного прикладывания к груди во время кормления:

• новорожденный повернут к маме;
• в ротике сосок должен располагаться вместе с ареолой;
• язычок находится между ареолой и нижней десной, при этом плотно прижат к последней;
• верхняя губка слегка вывернута наружу;
• носик и подбородочек касаются груди;
• нижней ручкой малыш словно обхватывает туловище мамы, верхней – хаотично машет или кладет ее на грудь.

Значение правильного прикладывания для мамы и малыша

Польза от грудного вскармливания просто огромна как для физического, так для психоэмоционального здоровья мамы и ребенка. Возникновение тесной взаимосвязи позволяет малышу чувствовать себя под материнской защитой, а маме приносит ощущение спокойствия и умиротворения.

При правильном прикладывании младенец получает молоко в достаточном количестве, а значит, он будет сыт и спокоен. Давно доказано, что при грудном вскармливании у ребенка формируется крепкий иммунитет, на будущее закладывается основа крепкого здоровья.

Проблемы с животом чаще всего беспокоят тех детей, которые неправильно прикладываются к груди, ведь в таких случаях вместе с молоком малыш заглатывает изрядную порцию воздуха. По этой причине может возникнуть метеоризм, колики и отрыжка непереваренным молоком. Если мама заметила такую проблему, нужно попробовать другое положение.

Не всегда получается сразу приложить кроху к груди правильно, огромным подспорьем в этом деле может стать видео или фото процесса.

Положительные стороны кормления грудью

Давно известно, что естественное вскармливание удобно для мам и детей. Продолжительность и успешность его зависит не только от техники прикладывания, но и от других факторов:

• Кормления в ночное время. Ночные прикладывания оказывают положительное влияние на выработку молока, поэтому нежелательно их пропускать.
• Кормления по требования малыша. Не так давно мамы практиковали прикладывания строго по часам. Сейчас же специалисты рекомендуют кормить малыша по его требованию. Такой подход позволяет увеличить лактацию, а значит, ребенок будет всегда сыт.
• Сон вместе с крохой. Совместный отдых способствует, помимо укрепления связи между мамой и младенцем, увеличению количества грудного молока.
• Сосательный рефлекс. Иногда при кормлении мама замечает, что ребенок вроде как спит и больше не делает сосательных движений, но стоит только сделать попытку вынуть сосок изо рта, как он начинает снова сосать. В некоторых случаях, особенно когда малыш насытился, процесс сосания прерывается, чтобы затем снова возобновиться. Именно так и выражается сосательный рефлекс, который успокаивающе действует на нервную систему. Не стоит вытаскивать сосок, кроха сам выпустит его из ротика.
• Кормить из одной груди или обеих? Если после опустошения одной груди есть подозрение, что ребенок не наелся, нужно предложить ему и вторую. В дальнейшем кормление нужно начинать с той груди, которой завершилось предыдущее кормление.

Плюсы раннего прикладывания

При отсутствии противопоказаний как со стороны матери, так и ребенка, впервые прикладывать к груди желательно уже сразу же после рождения. Ценность этого процесса для младенца заключается в том, что в кишечник попадает первичное молоко (молозиво), которое способствует образованию полезной микрофлоры. У мамы такой подход вызывает более раннее образование настоящего молока.

При естественном вскармливании отсутствует необходимость поить ребенка дополнительно. Материнское молоко условно подразделяется на «переднее» и «заднее». В первом случае подразумевается порция из нижних протоков, которая более жидкая и легче высасывается, во втором же речь идет о жирном и питательном молоке из более дальних отделов молочной железы. Получается, что малыш получает и еду, и питье, поэтому не нуждается в дополнительном допаивании.

Природой предусмотрено, что наилучшей пищей для ребенка является молоко его матери - необходимо приложить все усилия для максимально длительного обеспечения своего ребенка едой (см. также: ). Сохранить же лактацию помогут положительный настрой и соблюдение вышеизложенных рекомендаций.

Обычно проблем с прикладыванием не возникает, но это настолько важный процесс, что стоит ознакомиться с его основными правилами.

Как держать ребенка?

Существует несколько способов того, как мамочка может держать малыша во время кормления грудью.

Классическая позиция: малыш расположен горизонтально, прижат животиком к маминому животу. Мама придерживает ребенка за шею и плечики, но при этом не оказывает давление на затылок крохи. Личико малютки обращено к маминой груди.

Если у вас двойня, и вы хотите покормить малышей одновременно, их можно расположить как ножками друг к другу, так и головками друг к другу (при этом ножки окажутся по бокам маминого туловища).

Как поддерживать грудь?

Поддерживайте грудь у ее основание указательным пальцем, в то время как большой палец будет находиться сверху груди.

Не держите грудь возле соска.

Как помочь ребенку хорошо приладиться к груди?

Чтобы малыш захватил достаточную часть груди, и ему было удобно и комфортно сосать молоко, вложите грудь в максимально открытый ротик.
Обычно проголодавшийся малыш сам открывает ротик в поисках груди, но если этого не происходит, легонько проведите нижней частью ареолы по губкам крохи. После этого ребеночек быстро откроет ротик, а вы в это время придвинете его к груди.

Если вложить грудь в слегка приоткрытый ротик, малыш захватит только часть соска, что причинит маме боль, а также не даст малышу нормально сосать.

Признаки правильного прикладывания к груди

При правильном прикладывании к груди ротик малыша максимально широко открыт, нижняя губка «вывернута» наружу, язычок малютки выдвинут вперед, и лежит на нижних деснах, ареолу маминого соска из-под нижней губы не должно быть видно.

Кроха в процессе сосания упирается подбородочком в грудь, в то время как носик не прижат к груди, и ребенок моет свободно дышать.

При правильном прикладывании сосок находиться глубоко в ротике малыша, мама слышит звуки глотания, а также ей может быть видно, как двигается мочка ушка при сосательных движениях малыша.

Сама же мама не должна испытывать никаких болезненных ощущений.

Признаки неправильного прикладывания ребенка к груди

Если кроха захватывает и сосет только сосок, язычок малыша находиться на кончике соска, нижняя губка не вывернута или же вообще завернута внутрь, кормление приносит маме болевые ощущения - малыша приложили неправильно.

Техника правильного прикладывания ребенка к груди

Возьмите малыша на руки, займите удобную позу.

Оголите грудь, приведите кроху в горизонтальное положение, слегка прижав к себе, поддерживая рукой шейку и плечики.

Носик малыша в это время должен быть примерно на уровне маминого соска, личико повернуто в сторону груди.

Когда кроха откроет ротик (самостоятельно или же после того, как вы прикоснетесь ареолой к губкам малыша), быстрым и уверенным движением вложите грудь.

Следите, чтобы малыш захватил достаточную часть груди. Если ребеночек захватил только сосок, аккуратно заберите у него грудь (для этого можете вставить кончик мизинца в ротик малышу), после чего попробуйте приложить кроху к груди еще раз.

Вы должны именно прикладывать малыша к груди, а не наоборот - «впихивать» грудь ребеночку в ротик. В процессе кормления малыш должен быть плотно прижат к маме.

Успешность кормления грудью зависит от ряда факторов: психологической готовности матери к кормлению, информированности, здоровья, поддержки со стороны медицинских работников и близких людей. Важнейшим условием считается соблюдение техники прикладывания новорожденного к молочной железе. Поэтому прежде чем начинать кормить ребёнка грудью, молодой маме так важно ознакомиться с практической стороной вопроса, установленной техникой прикладывания малыша к груди.

Кормление ребенка грудью - процесс, который требует от матери внимательности, соблюдения принципов, от выполнения которых зависит комфорт, полноценность и продолжительность естественного вскармливания. При соблюдении этих правил грудничок правильно захватит сосок, получит ценное заднее грудное молоко.

Если ребенок неправильно берет грудь, возрастает вероятность заглатывания воздуха (аэрофагии). Это приведет к частым срыгиваниям, болезненным вздутиям, потере в весе. Если младенцу неудобно, он будет стремиться завершить акт сосания быстрее. В итоге питательное заднее молоко не поступит в организм малыша в полной мере и через короткий отрезок времени, грудничок снова попросит пищи. В такой ситуации высока вероятность лактазной недостаточности. К тому же мама может сделать необоснованные выводы о дефиците молока в груди, начать использовать искусственные смеси.

Придерживаясь утверждённых правил, молодая мама сможет избежать негативных проявлений: сдавливания, напряжения, трещин на сосках, боли в спине и шее, застоев и, как следствие, преждевременного завершения лактации.

Важно научиться давать грудь, соблюдая предложенную технику, позаботиться, чтобы маме и малышу было комфортно при кормлении. Для этого следует подобрать оптимальный способ получения младенцем пищи, отдав предпочтение одной или нескольких удобных положений.

Как правильно прикладывать к груди

Чтобы проконтролировать правильное положение ребенка у груди, молодая мама должна наблюдать за 4 основными моментами:

• голова и туловище грудничка должны располагаться в одной плоскости (ушко, плечико и бедро находятся на одной линии), шея ребенка выпрямлена, не запрокидывается и не наклонена вперёд;
• подбородок касается груди;
• туловище малыша прижато к телу (животик, грудка, коленки касаются мамы);
• новорожденного малыша женщина поддерживает за ягодицы.

Кроме положения тела ребенка, важно всегда наблюдать за характером сосания, расположения ротика малыша в области ареолы. В момент кормления мама расслаблена, плечи опущены. Ротик малыша широко раскрыт, губки вывернуты наружу. Небольшой участок ареолы заметен над верхней губой. Язык обхватывает грудь снизу, щёки малыша не раздуваются и не втянуты. Сосание медленное глубокое, возможны паузы. Отчётливо распознаётся глотание.

Следует использовать следующую последовательность действий, начиная кормление:

• Женщина может держать малыша на руках (располагать на кровати, кресле и т. д.), старается прижать к себе, поддерживает за спинку плечики, затылок, ягодицы. Важно приложить ребенка у груди, а не грудь к ребенку.
• Вкладываем грудь в широко раскрытый ротик крохи. Чтобы симулировать грудничка на широкое открывание можно мягко прикоснуться к верхней губе. Как только младенец откроет ротик, следует глубоко вложить в него грудь. Сделайте движение четким и быстрым.
• Когда малыш взял грудь, важно проверить наличие всех признаков правильного захвата. Верхняя и нижняя губки будут вывернуты, грудь сверху фиксирует язычок и на нем лежит вся ареола. Сосок глубоко во рту, а носик и подбородок соприкасаются с поверхностью груди.

Техника кормления нарушена, если:

• тело женщины наклонено, плечи напряжены, туловище крохи находится на расстоянии от мамы;
• подбородок крохи не касается груди, рот раскрыт не полностью, губы вытянуты, видна существенная область ореолы, щёчки напряжены или втянуты;
• сосание быстрое, слышится чмоканье, другие нехарактерные звуки;
• кормление непродолжительное или чрезмерно долгое.

Косвенными признаками того, что карапуз хорошо кушает и делает это правильно, является прибавка в весе и суточное количество мочеиспусканий. Если за неделю вес ребенка увеличивается минимум на 125 грамм, а в течение 24 часов крохе пописал 12 или более раз можно утверждать об соблюдении правил кормления.

В первый раз не всё может получаться гладко. Однако, нельзя позволять ребенку привыкать к неправильному сосанию, особенно если маме больно или неприятно продолжать кормление. Следует отнять прервать кормление и повторить попытку.

Позы для кормления грудничка

Доктор Комаровский отмечает, что правильная поза при кормлении та, в которой удобно крохе и маме. Для большего удобства можно применять специальные подушки для кормления. Кроме того, в доступном месте необходимо расположить кувшин с водой – жажда часто настигает маму в неподходящий момент.

Полезно практиковать метод «кожа к коже», кормление в слинге и т. д. Строгих рекомендаций по выбору позы быть не может. Однако, общим правилом можно считать, что каждой маме важно расслабиться. Для этого надо найти максимально комфортное положение. Существуют способы, при которых кормить малыша можно лежа, сидя, на боку и т. д.

Некоторые положения удобны после кесарева сечения, другие целесообразны при плоских сосках, третьи используют для кормления двойни (тандем). При закупорке протоков молочной железы рекомендуется изменять привычные способы кормления в течение дня, располагая подбородок малыша в сторону образовавшегося уплотнения, так как ребенок наиболее полно опустошает дольки, расположенные под подбородком.

Австралийская

Так случается, что ребенок слишком слаб после родов, переживает сильный стресс. При этом он неактивен, сосёт вяло, быстро выпускает грудь. В этом случае наиболее целесообразно использовать австралийский способ, который ещё называют методом «самоприкладывания», «лёжа на спине» или техникой Кристины Смайли.

Для этого голенького новорожденного укладывают на обнаженную грудь матери, располагая его вертикально между молочными железами. При этом женщина занимает удобную позу полулёжа или полусидя. Кроха фиксируется в области грудной клетки, поясницы. Постепенно малыш начинает самостоятельно перемещаться к соску, сосать.

Эта поза также удобна в том случае, если у мамы избыток молока. Питательной жидкости приходится течь вверх, поэтому напор не такой сильный и риск того, что малыш захлебнётся сведен к минимуму. Если ребенок зарывается носом в пышную грудь изменяют положение ребенка набок, смещают угол наклона.

Группа ученых из Швеции доказала, что в таком положении младенцу легче правильно захватывать грудь, его не приходится приучать к технике захвата. Австралийская поза удобна для малышей, предрасположенным к частым срыгиваниям. Еще одним неоспоримым плюсом техники является то, что во время кормления мама сможет отдохнуть.

Колыбелька

Привычная для многих позиция, при которой младенец располагается у матери на руках. Женщине приходится сидеть или полулежать. Головку крохи необходимо разместить на сгибе локтевого сустава. Второй рукой удерживают карапуза за ягодицы, спинку, зафиксировав маленькое тельце. Под руку, на которой лежит малыш укладывают подушку.

Вариант неудобен, если кормление длится более 30 минут. У матери затекает спина, поэтому важно организовать опору – откинуться на спинку кресла или кровати. Во время вскармливания наблюдайте за тем, чтобы носик ребенка был открыт, мог свободно дышать.

Есть поза под названием «перекрестная колыбелька». Она аналогична классической технике, единственное отличие – свободной рукой мама фиксирует спинку и головку малыша.

Валет

Целесообразно применять данную технику, если мама заметила признаки лактостаза. Возникает заболевание из-за неравномерного опустошения протоков и долей. Чтобы воздействовать на застойный процесс, необходимо поменять привычную позу на положение «валет». Алгоритм действий следующий:

• лягте на подушку боком;
• она должна оказаться в области подмышечной впадины, поэтому заведите опорную руку за голову;
• класть малыша надо сбоку, ножками в противоположном направлении, подбородок малыша направлен на болезненное уплотнение;
• дайте ребенку грудь;
• малыша придерживайте за спинку в области лопаток.

Из-под руки (из-под подмышки)

Эту позицию часто используют мамочки, перенесшие кесарево сечение. Поза помогает устранить нагрузку на область живота. В таком положении гиперактивные малыши меньше изворачиваются, лежат спокойно и смирно.
Женщине нужно удобно сесть, положить под поясницу валик. С той стороны, где планируется положить карапуза, также размещают подушку, далее:

• берем малыша;
• заводим ножки за спину матери;
• поворачиваем животиком к туловищу мамы;
• ладонью фиксируем шею и головку, второй придерживаем за ягодицы;
• убедившись, что карапуз захватил грудь, располагаем руку с ребенком на возвышенности.

Чтобы рука не сильно устала, выбирайте плотную и высокую подушку. В правильной позе из-под руки мамы видна только головка грудничка.

На коленках

Эту позу легко освоит 6-месячный малыш. Если малыш умеет сидеть, можно кормить его в вертикальном положении. Мама садится и облокачивается на спинку дивана или кресла. Затем усаживает ребенка себе на колени лицом к груди. Ножки малыша заводят за спину матери.
Эта поза нравится детям, ведь малыш видит маму, общается с ней, рассматривает окружающее пространство. Такой способ удобен, если у женщины маленькая грудь.

Кормление на боку

Это положение удобно, если кроха спит с мамой. Для кормления ночью женщине не потребуется вставать. Достаточно положить под голову объёмную подушку, лечь набок, расположить грудничка чуть ниже уровня соска. Под спинку младенца укладывают мягкий валик или придерживают спинку рукой.

Нависание

Это положение применяется при всех формах лактостаза, при переходе от питания смесями на естественное вскармливание. Мама располагается на четвереньках над ребенком, при этом кроха лежит не на спине, а на боку. Для сохранения этой позиции удобно использовать валик. Это положение не столько удобно, сколько полезно для уменьшения болезненных участков в груди.

Через некоторое время по мере развития малыша также начнут и видоизменяться позы для кормления. Грудничок сам станет изобретать новые забавные манипуляции с грудью для получения пропитания. При этом важно не выпускать из вида технику правильного захвата груди, постоянно контролировать расположение ребенка. Часто малыш прикладывается к груди с использованием «экзотических» способов не столько для приёма пищи, сколько для успокоения, и матери важно не отказывать ему в этой потребности.