Jis turi puikų efektą, jei tai daroma teisingai. Jei nedėmesingai kreipsitės į šią problemą, laikui bėgant kils daug problemų. Yra dantų ligų, kurias reikia ilgai ir brangiai gydyti. Kartais reikia ištraukti pažeistą dantį. Todėl svarbu palaikyti burnos higieną. Rekomendacijos šiuo klausimu pateikiamos straipsnyje.

Pagrindai

Prisiminti pagrindines burnos priežiūros taisykles nėra sunku. Svarbu jų laikytis kiekvieną dieną. Tik reikia netingėti, ir tuoj tai bus geras įprotis. Dantų ir burnos ertmės priežiūros taisyklės yra šios:

1. Valykite dantis kasdien, ryte ir vakare. Per dieną burnoje susikaupia daug bakterijų, kurias būtina pašalinti prieš einant miegoti.
2. Valymo procedūra turi būti atliekama mažiausiai 3 minutes.
3. Dantų šepetėlį reikia keisti kas 3 mėnesius.
4. Dantų pasta turėtų būti parenkama individualiai, atsižvelgiant į dantų ir dantenų būklę, taip pat į burnos ertmės ligų buvimą. Jūs neturėtumėte sutaupyti.
5. Liežuvis, dantenos, skruostai reikalauja ne mažiau priežiūros, neturėtų apsiriboti tik dantų valymu.
6. Reikalingos papildomos priežiūros priemonės. Procedūros su jais atliekamos po kiekvieno valgio. Norėdami tai padaryti, naudokite dantų siūlą, burnos skalavimo skystį.
7. Pas odontologą reikia lankytis kas 6 mėnesius.

Tokios burnos priežiūros taisyklės yra ligų prevencija. Jų reikia laikytis reguliariai, tada nereikės brangaus gydymo pas odontologą.

Dantų pastos

Tarp dantų ir burnos ertmės priežiūros taisyklių yra tinkamos pastos pasirinkimas. Priklausomai nuo patenkančių medžiagų, jis gali turėti tam tikrą poveikį dantims ir dantenoms. Pavyzdžiui, gelis turi subtilią struktūrą, švelniai valo emalį, jo neištrindamas, palyginti su balinimo priemonėmis.

Dantų pastos yra higieniškos ir gydomosios bei profilaktinės. Pirmieji leidžia pašalinti bakterijas ir nemalonų kvapą. Pastarieji turi didelį poveikį burnos ertmei. Gydomosios ir profilaktinės pastos skirstomos į keletą tipų, atsižvelgiant į paskirtį:

1. Gleivinės ir periodonto audinių ligų gydymui ir profilaktikai. Tokios priemonės susideda iš žolelių, fermentų, mineralinės druskos.
2. Priešuždegiminis pašalina uždegimą, dantenų kraujavimą. Juose yra antiseptikų, kurie naikina patogenus.
3. Redukuojančiuose yra kalcio, jie normalizuoja rūgščių ir šarmų pusiausvyrą. Tokios pastos gali papildyti dantenų kolageno skaidulų vientisumą.
4. Pastos, pažymėtos „nuo ėduonies“, apima fluorą, kuris stabdo dantų emalio irimą.

Tinkama dantų pasta turi įtakos burnos higienos kokybei. Pagrindai tinkama priežiūra padėti išsirinkti kokybiškus produktus nuolatinei priežiūrai. Vaikams reikia specialių, malonaus skonio ir saugios sudėties pastų, kurios netyčia nurijus nepakenktų organizmui.

Šepetėlio pasirinkimas

Būtina mokėti pasirinkti tinkamas higienos priemones. Burnos priežiūra neįmanoma be tinkamo šepetėlio. Tačiau dabar parduodama daugybė įrenginių, o kaip išsirinkti savo? Būtina sutelkti dėmesį į šepečio savybes:

1. Medžiaga. Natūralūs šeriai laikomi minkštesniais nei dirbtiniai. Be to, tai yra bakterijų dauginimosi terpė, natūralūs pluoštai yra puiki gyvenimo aplinka. Todėl geriau įsigyti šepetį su dirbtiniais šeriais.
2. Standumas. Nesant odontologo nurodymų, naudojamas vidutinio kietumo šepetėlis, idealiai tinka suaugusiems ir vaikams. Vaikams labiau tinka minkšti šereliai, o ikimokyklinukams – labai minkšti. Tik specialistui rekomendavus, galite naudoti didelio standumo šepetį. Šį parametrą gamintojas nurodo ant pakuotės.
3. Dydis. Šis parametras yra svarbus renkantis. Sergančio dydžio šepetėlis nėra patogus naudoti, jo darbinė dalis neturi būti didesnė nei 3 cm.

Be standartinių šepečių, gamintojai gamina elektrinius, taip pat ultragarsinius. Su jais bus galima atlikti kokybišką higieninę priežiūrą. Jei yra dantų ir dantenų ligos, elektros prietaisai gali būti kontraindikacija. Ultragarsas gali būti naudojamas įvairioms patologijoms, jos nekenkia. kietieji audiniai ir gleivinių paviršių.

Dantų valymas

Burnos higienos mokymas turėtų būti atliekamas nuo ankstyvos vaikystės. Vaikus reikia mokyti taisyklingai valytis dantis. Ši procedūra atliekama kasdien:

1. Pirma, šepetys sudrėkintas tekančiu vandeniu. Taip iš jo pašalinami mikrobai, nuo ankstesnio valymo susikaupusios dulkės. Be to, tai padarys procedūrą patogesnę.
2. Tada pasta tepama ant šerių. Kiekis neturi būti didesnis nei 1 cm skersmens žirnis (vaikams – 2 kartus mažiau).
3. Po to galite atlikti patį valymą. Sklandžiais judesiais nuo dantenų iki dantų viršaus reikia nuvalyti vidinį paviršių, o po to ir išorinį. Pagrindinė procedūros taisyklė – šepetėlį laikyti tik viena kryptimi, nuo danties šaknies į viršų, šalinant gleives. Viršutinė dantų dalis valoma grįžtamaisiais judesiais. Seanso pabaigoje būtina atlikti sukamaisiais judesiais išilgai išorinės dantų pusės, uždarant žandikaulius.
4. Tada gerai išskalaukite burną vandeniu.

Šią procedūrą pagal šias taisykles turėtų atlikti suaugusieji ir vaikai. Laikui bėgant tai tampa įpročiu, todėl bus lengviau jį įgyvendinti. Su ja burnos ertmė bus tobula.

liežuvio valymas

Į burnos priežiūros taisykles įeina ir liežuvio valymas, nes jame susikaupia daug maisto likučių, bakterijų apnašų. Su seilėmis mikrobai prasiskverbia į dantis ir dantenas, o tai yra ligų priežastis, taip pat Blogas kvapas. Dėl reguliaraus tai padės išvengti daugelio problemų.

Procedūra atliekama pagal šias taisykles:

1. Darbas atliekamas išsivalius dantis.
2. Norėdami tai padaryti, naudokite specialų grandiklį arba galinį dantų šepetėlio paviršių, jei jį galima tam naudoti (turi būti reljefinis trimatis raštas).
3. Judesiai turi būti atliekami nuo šaknų iki galiukų.
4. Tada atliekami keli judesiai per liežuvį.
5. Tada nuplaukite vandeniu.
6. geriausias efektas su specialiu geliu ar dantų pasta. Priemonė tepama ant paviršiaus, nugramdoma, nuplaunama vandeniu.

Reguliarios procedūros apsaugo nuo daugelio burnos ertmės ligų. Be to, tokiu būdu žmogus labiau pasitiki, kad su juo viskas tvarkoje.

Kam skirtos skalavimo priemonės?

Kaip prižiūrėti dantis ir burnos ertmę, kad visada turėtumėte gaivų kvapą? Tam naudojamos skirtingos paskirties skalavimo priemonės. Vieni produktai skirti ėduonies gydymui, kiti veiksmingi sergant dantenų ligomis, treti gaivina burnos kvapą. Kartais odontologai rekomenduoja skalavimus atlikti kompleksinę terapiją.

Šios priemonės naudojamos išsivalius dantis (galite ir pavalgius). Renkantis reikia atkreipti dėmesį į kompoziciją. Kasdieniniam naudojimui gali būti naudojami produktai su augalų ekstraktais. Apsaugai nuo ėduonies naudojami produktai su fluoru ir kalciu. Skalaukite burną mažiausiai 3 minutes, kad komponentai veiktų emalį. Priešuždegiminiuose vaistuose dažniausiai yra chlorheksidino. Jei yra alkoholio, nenaudokite jo vaikams ir transporto priemonių vairuotojams.

Dantų siūlas

Pagrindinės burnos priežiūros taisyklės apima dantų siūlų arba siūlų naudojimą. Tik tada bus galima savarankiškai išvalyti tarpą tarp dantų, pašalinti apnašas, bakterijas ir maisto likučius. Kadangi ši danties dalis sunkiai pasiekiama, joje dažnai atsiranda kariesas.

Norėdami atlikti siūlų procedūrą, jį reikia išvynioti ir nuplėšti taip, kad tarp jų liktų 15 cm laisvo siūlo. Tada įkiškite jį tarp dantų. Savo ruožtu reikia gurkšnoti siūlą pirmyn ir atgal. Siūlas leidžia atsikratyti nemalonaus kvapo. Reikia būti atsargiems, nes per pirmąsias procedūras tikėtinas dantenų pažeidimas ir jų kraujavimas dėl įgūdžių stokos. Valymas atliekamas 1 kartą per dieną, geriausia prieš miegą. Dantų siūlas neturėtų būti naudojamas sergant dantenų ligomis, vainikėliais ir tilteliais.

profesionali priežiūra

Burnos priežiūros taisyklės apima ne tik procedūras namuose. Tam naudojami ir profesionalūs metodai. Tai apima:

1. Ultragarsinis valymas. Taigi apnašos, dantų akmenys puikiai pašalinami. Procedūra atliekama moderniu ultragarsiniu įrankiu, kuris dantį veikia banginėmis vibracijomis. Šiuo atveju emalis nepažeidžiamas. Valymas šepetėliu laikomas saugiu ir neskausmingu, taip pat efektyviu.
2. Oro srauto metodas. Slėginis prietaisas išstumia sodą, orą ir vandenį, išvalydamas dantis nuo apnašų ir akmenų. Dėl to emalis bus 2 tonais šviesesnis ir taps blizgus.
3. Poliravimas. Tam naudojamos profesionalios priemonės, cirkonio mikrogranulių kiekis.
4. Fluoravimas. Ant išdžiūvusio dantų paviršiaus dedamos burnos apsaugos su geliu, ekspozicijos laikas 1 min. Emalis gauna fluoro jonus.
5. Specialistų rekomendacijos. Gydytojas gali paraginti, ir burną. Tik odontologas gali parinkti tinkamą produktų sąrašą, leidžiantį palaikyti sveiką ir švarią burnos ertmę.

Švara nuo vaikystės

Vaikai turėtų būti mokomi burnos priežiūros taisyklių nuo vaikystės. Kai dantys dar neatsirado, reikia.Tam yra specialios servetėlės. Po kiekvieno maitinimo jiems reikia nuvalyti dantenas. Dantų dygimui yra silikoniniai pirštų galiukai, panašūs į dantų šepetėlį. Tikriausiai pirmaisiais bandymais verksmas atsiras, bet vaikas pripras prie procedūros, o ateityje bus nesunku jį pripratinti prie makaronų.

1-2 metų amžiaus vaiką reikia išmokyti valytis dantis savarankiškai. Turiu jam nupirkti vaikišką šepetėlį ir dantų pastą. Bet vis tiek kūdikis negalės atlikti aukštos kokybės valymo. Todėl tėvai turėtų padėti, kol jis pats to nepadarys. Svarbu pratinti valytis 2 kartus per dieną. Norėdami susidomėti procedūra, jie naudoja eilėraščius, eilėraščius ar dainas. Svarbiausia, kad higiena nebūtų kasdienybė. Renkantis kūdikių pastą reikia būti atsargiems – joje neturi būti fluoro.

Tinkamos priežiūros poveikis

Dantų ir dantenų ligos atsiranda dėl bakterijų, kurios gyvena ir dauginasi apnašose ir maisto likučiuose. Švarus paviršius yra nepalanki aplinka jų vystymuisi. Todėl tinkamai prižiūrint bus galima užkirsti kelią negalavimams.

Jei nesilaikoma burnos higienos, atsiranda apnašų ir karieso. Negydoma atsiranda dantenų ligos – periodontitas, gingivitas. Dėl nuolatinio bakterijų kaupimosi burnoje esant nepakankamai higienai atsiranda skrandžio problemų. Svarbus burnos ertmės švaros problemos veiksnys yra estetinė dalis. Blogas burnos kvapas yra pagrindinis požymis, kad burnoje susikaupė daug bakterijų.

Po odontologinių procedūrų dažniausiai reikalinga ypatinga priežiūra. Patarimus šiuo klausimu dažniausiai teikia odontologas. Taip pat gydytojas turi pateikti vainikėlių, plombų ir tiltelių įrengimo priežiūros taisykles. Šių rekomendacijų laikymasis leis ilgą laiką išsaugoti dantų procedūrų rezultatą.

Išvada

Taigi, burnos priežiūros atlikimo taisyklės nesudėtingos. Svarbu, kad procedūros taptų įpročiu. Ir tada burnos ertmė bus tobula.

Tinkama burnos priežiūra šiuolaikiniam žmogui yra visiškai pažįstama.

Kaip atlikti tinkamą priežiūros procedūrą ir kokius produktus naudoti, taip pat kaip prižiūrėti burnos ertmė ypatingais atvejais – toliau medžiagoje.

Pagrindinės taisyklės

Kokybišką rezultatą užtikrina burnos priežiūros kompleksiškumas.

Norėdami sveikos šypsenos, turite laikytis kasdienių dantų priežiūros procedūrų:

• nuvalykite juos;
• naudokite dantų siūlą arba dantų krapštukus, kad išvalytumėte tarpą tarp dantų nuo likusių maisto gabalėlių;
• naudoti kondicionierius;
• po kiekvieno valgio praskalaukite burną fiziologiniu tirpalu, burnos skalavimo skysčiu arba šiltu vandeniu;

Savalaikis dantų valymo priedų keitimas taip pat yra vienas iš svarbių priežiūros punktų. Seni dantų šepetėliai turi trauminį poveikį emalio paviršiui, dantenoms ir burnos ertmės gleivinėms. Dantų šepetėlį reikia keisti kas 1,5-2 mėnesius.

Taip pat turėtumėte stebėti naudojamų higienos priemonių galiojimo laiką. Pasibaigus galiojimo laikui, gaminį reikia pakeisti. Visapusei burnos priežiūrai skirtų produktų pirkimas vidutiniškai kainuos daug pigiau nei šiuo metu kainuoja odontologijos paslaugos.

Dantis reikia valyti du kartus per dieną: po ir prieš miegą.

Toks gydymo dažnis parinktas siekiant užtikrinti optimalią priežiūrą.

Valymo procedūra turi trukti mažiausiai 3 minutes.

Norėdami kontroliuoti procedūros laiką, galite naudoti smėlio laikrodį, kaip pataria daugelis odontologų.

Planiniam apžiūrai odontologijos kabinete būtina atvykti 2 kartus per metus, taip pat esant nusiskundimams ar įtarus dėl burnos ertmės ligų.

Burnos priežiūros produktai

Dantų šepetėlis

Dantų šepetėlis yra pagrindinis burnos higienos elementas.

Pirkdami šepetį, turite atkreipti dėmesį į šias savybes:

Elektrinis ir įprastas dantų šepetėlis

Dantų šepetėliai taip pat skirstomi į:

• vadovas;
• elektrinis;

Elektriniai šepetėliai, maitinami iš baterijų arba įkraunamų baterijų, gali sutrumpinti procedūros laiką, taip pat geriau išvalyti bakterijas ir apnašas burnos ertmėje.

Elektrinių šepečių modelių yra įvairių: su laikmačiu, nuimamais antgaliais ir kt. Jie taip pat skiriasi kaina.

Tarp odontologų vyrauja nuomonė, kad dažnas elektros prietaisų naudojimas padidina riziką susirgti uždegiminiai procesai dantenose ir taip pat gali sukelti dantų slinkimą.

dantų siūlas

Dantų siūlas taip pat yra svarbi burnos priežiūros priemonė. Jie leidžia lengvai išvalyti tarpdančius pavalgius.

Yra keletas dantų siūlų tipų:

• apvalus.Šis tipas tinka žmonėms, turintiems didelį tarpdantį;
• tūrinis. Išbrinksta šlapias, tinka bet kokio tipo dantims;
• butas. Gerai išvalykite dantų sąnarį su mažais tarpeliais;
• juosta. Tinka švelniam dantų, turinčių didelį tarpdantį, valymui.

Siūlo naudojimas leidžia iki minimumo sumažinti burnos ligų riziką, taip pat išlaikyti burnos ertmės gaivumą ir švarą be papildomų procedūrų.

Dantų pasta

Nė vienas dantų šepetėlis neapsieina be dantų pastos. Daugiakomponentės dantų pastos sumažina dantų šerių trintį ant emalio, taip pat turi gydomąjį poveikį dantims ir dantenoms.

Dantų pastos sudėtyje gali būti: fluoro, kalcio, fosfatų, abrazyvinių dalelių, balinimo, antiseptinių komponentų ir kitų junginių.

Yra daug Įvairios rūšys dantų pastos, daugiausia preparatai skirstomi į:

• higieniškas;
• gydymas ir profilaktika;
• medicinos.

AT Kasdienybėžmonių, priklausomai nuo pageidavimų, naudoja pirmąsias dvi dantų pastos rūšis.

Trečiasis tipas skirtas žmonėms, kenčiantiems nuo dantų ar dantenų ligų. Norėdami sumažinti jautrumą, balinimą ar kompleksinę priežiūrą, turėtumėte rinktis skirtingas pastas. Kartais rekomenduojama keisti jų tipus.

Rinkdamiesi priemones burnos priežiūrai pirkėjai turėtų atkreipti dėmesį į pastos paskirtį ir individualius poreikius.

Skalavimo priemonės

Burnos skalavimo skysčiai leidžia be valymo procedūros suteikti burnos ertmei gaivumo, malonaus kvapo ir išvalyti tarpdančius nuo maisto likučių.

Dėvint ortodontines struktūras, skalavimo priemonių naudojimas yra privalomas.
Yra keletas kondicionierių tipų:

1. antiseptikas. Skirtas burnos ertmės valymui nuo bakterijų;
2. vaistinis. Skirta prižiūrėti dantenas ir pašalinti uždegimą.

Yra daug skalavimo priemonių iš įvairių įmonių. Burnos priežiūros priemonės turi būti pritaikytos pagal individualius poreikius: apsispręskite dėl priemonės naudojimo tikslo ir išsirinkite tinkamą.

Sunkios būklės paciento burnos priežiūra

Sunkiai sergantys žmonės nepajėgia pasirūpinti reikiama burnos higiena. Norint išvengti erozijos ir ėduonies procesų, būtina reguliariai padėti pacientui valytis dantis.

Higieninė paciento burnos ertmės priežiūra atliekama naudojant minkštą dantų šepetėlį, kuris negali pažeisti gleivinės.

Jei pacientas yra sąmoningas, jo burnos priežiūra yra tokia:

1. padėti pacientui padėti galvą teisingoje padėtyje;
2. pasidėkite rankšluostį po smakru, ant rankšluosčio uždėkite indą spjaudymuisi;
3. praskalaukite burną vandeniu;
4. užsimaukite pirštines, išspauskite pastą ant dantų šepetėlio ir šluojančiais judesiais nuvalykite nuo smilkinių iki kramtyti dantis iš visų dantų pusių;
5. paprašykite paciento išspjauti pastos, kiek kartų per procedūrą;
6. praskalaukite burną;
7. Jei reikia, patepkite lūpų paviršių vazelinu.

Jei yra protezai, jie turi būti išimti ir ši procedūra atliekama pacientui nedalyvaujant.

Po danties ištraukimo

• valgyti per 2-3 valandas;
• gerti karštus gėrimus;
• nerūkyti ir nevartoti alkoholio per dieną;
• priimti vandens procedūros labai karštame vandenyje;
• patirti stiprų fizinį krūvį;
• palieskite ištraukto danties plotą liežuviu ar kitais daiktais;
• atlikti energingus judesius su burnos raumenimis.

Priežiūros po danties ištraukimo ypatybės:

1. pirmosiomis dienomis nerekomenduojama intensyviai skalauti burnos. Tai gali sukelti audinių pažeidimą ir vėlesnį kraujavimą;
2. intensyvus valymas pažeidimo vietoje draudžiamas. Geriausia apeiti skylę dantų šepetėliu ratu;
3. esant skausmui, rekomenduojama vartoti analgetikai paskyrė gydytojas;
4. kai ant skruosto dedame į rankšluostį suvyniotą leduką. Vietą šaltyje būtina laikyti ne ilgiau kaip pusvalandį.

Kraują sulaikantis marlės tamponas turi būti nuimtas praėjus pusvalandžiui po procedūros. Jei kraujavimas nesibaigia, reikia pakartotinai kreiptis į gydytoją.

Po dantų implantavimo

Kad po procedūros jų neatsirastų galimos komplikacijos, burnos priežiūra po dantų implantacijos turi būti atliekama laikantis šių rekomendacijų:

1. keletą dienų nerekomenduojama kramtyti implantų, ypač jei maistas kietas ar skaidulinis;
2. per dieną draudžiama rūkyti, gerti alkoholinius ir karštus gėrimus;
3. po procedūros rekomenduojama keletą dienų vengti valyti įdėtą dantį. Vietoje to rekomenduojama naudoti specialius skalavimus;
4. pirmosiomis dienomis būtina valgyti tik atšaldytus gėrimus ir patiekalus;
5. nerekomenduojama dažnai liesti implanto, nes galima jį pažeisti;
6. būtina miegoti ant aukštesnio paviršiaus, kad galva būtų viduje teisinga padėtis. Norėdami tai padaryti, turite naudoti keletą pagalvių;
7. dalyvaujant skausmo sindromas rekomenduojami skausmą malšinantys vaistai.

Implantavimas yra gana sudėtinga ir brangi procedūra, todėl implantuoto danties priežiūra turėtų būti aukščiausios kokybės.

Vaikų higienos procedūrų ypatumai

Turi būti mokoma reguliariai ir tinkamai prižiūrėti burnos ertmę ankstyvas amžius. Vaikų dantukams valyti yra specialios pieniniams dantukams skirtos vaikiškos dantų pastos ir šepetėliai.

Kai tik išdygsta pirmieji vaiko dantukai, tėvai turi juos pasirūpinti reguliari priežiūra. Kai vaikas paauga ir gali savarankiškai atlikti valymo procedūrą, tėvų užduotis yra stebėti tinkamą priežiūrą.

Vaikų burnos priežiūros algoritmas turi tokį:

1. turi būti tepamas ant dantų šepetėlio dantų pastažirnio dydžio;
2. vaikas neturėtų nuryti pastos;
3. judesiai turi būti taisyklingi: šluojantys, bet ne apskriti;
4. procedūros trukmė turi būti bent trys minutės;
5. būtina nuvalyti liežuvio ir skruostų paviršių;
6. tėvai turėtų padėti vaikui iki galo išsivalyti dantis, jei jis tai neatlieka pakankamai gerai, o ant emalio lieka apnašų.

Nuo vaikystėje įgytų higienos įgūdžių priklauso būsima vaiko šypsenos sveikata. Jei procedūrą paversi žaidimu, vaikas mielai pasirūpins burnos ertme.

Naudingas video

Šiame sveiko gyvenimo programos leidime Elena Malysheva ir jos kolegos medikai pasakoja apie tai, kaip prižiūrėti burnos ertmę:

Burnos priežiūros priemones naudojame kasdien, jos padeda pasiekti higieninę švarą, baltesnius dantis, apsaugoti dantis ir dantenas nuo patogeninių bakterijų ar net atsikratyti kai kurių burnos ligų. Mūsų parduotuvė siūlo platų asortimentą higienos prekių, pagamintų iš natūralių ingredientų. Dėl šios darnios kompozicijos užtikrinama puiki priežiūra, švelni priežiūra net probleminėms vietoms.

Natūralios burnos priežiūros priemonės

Mūsų kataloge tarp burnos priežiūros produktų yra keletas pagrindinių tipų:

• Įprastos ir koncentruotos dantų pastos;
• Dantų milteliai iš natūralių žolelių;
• Valymo lazdelės dantų balinimui;
• Burnos skalavimo skysčiai.

Kiekvieno iš jų pagrindu naudojami natūralių žolelių ekstraktai, nuovirai ir ekstraktai, pasižymintys antibakterinėmis ir antimikrobinėmis savybėmis, kurių dėka efektyviai malšina uždegimą ir kovoja su ėduonies ir jo sukėlėjų. Ajurveda-parduotuvėje galite įsigyti dantų ir burnos priežiūros priemonių visiems šeimos nariams. Natūralių higienos priemonių pranašumas yra tas, kad jos vienodai gerai tinka naudoti tiek suaugusiems, tiek vaikams. Be to, apsipirkdami mūsų parduotuvėje gausite papildoma galimybė sutaupykite pinigų, nes daugelis pastų ir miltelių yra koncentratai, kuriuos galima ekonomiškai naudoti ilgą laiką, nepaisant mažo tūrio.

Dantų ir burnos priežiūros šepečiai ir grandikliai

Svarbų vaidmenį burnos priežiūroje atlieka šepetėliai, taip pat liežuvio grandikliai, padedantys atsikratyti nepageidaujamų apnašų, kuriose dauginasi bakterijos. Mūsų parduotuvėje rasite palankią burnos priežiūros priemonių kainą bei neprilygstamą kokybę. Čia galite įsigyti visko, ko reikia tinkamai dantų, dantenų priežiūrai ir dar daugiau. Be to, kartu su burnos priežiūros priemonėmis mūsų parduotuvės kataloge yra

Net ir atsargiai kasdienė priežiūra 30–40% susidariusios apnašos lieka ant dantų paviršiaus. Juk šepetėliu pilnai išvalyti tarpdančių ir poodinių ertmių neįmanoma, dantų siūlu naudoja nedaugelis, o namų drėkintuvu – tik nedaugelis. Todėl du kartus per metus patartina atlikti profesionalią dantų valymo procedūrą, kad būtų pašalintos apnašos ir akmenys.

Profesionali higiena apima esamų dantų problemų diagnostiką ir po to laipsnišką apnašų bei akmenų valymą. Jei reikia, naudojama vietinė anestezija.

Pirmiausia ultragarso pagalba nuo matomų dantų paviršių bei tarpų tarp jų pašalinamos minkštos ir kietos apnašos. Tuo pačiu metu emalis nepažeidžiamas, nes nuo jo tarsi atsilupa apnašos ir akmuo. Kitame etape apdorojamos subgingivalinės erdvės. Tam specialus Rankiniai įrankiai, kurios nepažeidžia dantų, o tinkamai naudojant – netraumuoja dantenų.

Jei apnašos yra pigmentuotos (nuo arbatos, kavos, nikotino, kai kurių vaistų), tai be ultragarso, naudojamas aparatas Air Flow. Jis valosi dantis natrio bikarbonato purškikliu.

Pašalinus akmenį, būtina nupoliruoti emalį, kuris apsaugos jį nuo bakterijų prisitvirtinimo ir apnašų nusėdimo. Tam naudojamos poliravimo pastos, kurios tepamos specialiais purkštukais šepečių ir guminių juostų pavidalu. O dantų sąlyčio vietose naudojamos specialios juostelės-juostelės.

Paskutiniame profesionalaus valymo etape emalis padengiamas fluoro turinčiu laku. Šis įrankis jai suteikia papildoma apsauga ir pašalina padidėjęs jautrumas gydomi dantys.

Priemonės burnos higienai namuose

Pilnai burnos priežiūrai namuose prireiks kelių priemonių rinkinio. Dažnai žmonės apsiriboja dantų šepetėliu ir pasta, tačiau tai neleidžia kokybiškai išvalyti tarpdančių. Bet čia kaupiasi bakterijos ir maisto likučiai. Todėl pageidautina papildomai naudoti kitas priemones.

Dantų šepetėliai

Dantų šepetėlis parenkamas individualiai. Jį perkant reikia atsižvelgti į šerių standumą, dydį, rankenos suėmimo patogumą. Dauguma žmonių naudoja vidutinio kietumo šepečius. Minkšti šereliai reikalingi jautriems dantims ir kraujuojančioms dantenoms valyti, o kieti – visiškai sveiki dantys ir protezams. Valykite dantis du kartus per dieną maždaug 2 minutes. Šepetys turi būti keičiamas kas 3 mėnesius.

Dantų pastos

Dantų pasta yra svarbi burnos priežiūros priemonė. Pastos yra gydomosios ir profilaktinės, kreminės ir gelio formos, turinčios skirtingą fluoro kiekį. Vaistinės pastos parenkamos tik gydytojo rekomendacija, savarankiškai pirkti specializuotų burnos higienos priemonių profilaktikai neapsimoka.

Dantų pasta turėtų būti keičiama kas kelis mėnesius. Kai kuriais atvejais gali prireikti naudoti kelias skirtingo poveikio priemones. Pavyzdžiui, turint polinkį į ėduonies ir periodontito (audinių aplink dantis uždegimą) vystymąsi, odontologas gali rekomenduoti ryte dantis valyti antikarieso pasta, o vakare – priešuždegimine pasta.

Norėdami išvengti skausmo atsiradimo ar ligų atsiradimo burnos ertmėje, turite žinoti, kaip tinkamai prižiūrėti dantis. Mūsų straipsnyje mes apsvarstysime pagrindines priežiūros taisykles ir pateiksime ekspertų rekomendacijas.

Perskaitę mūsų straipsnį galėsite geriau prižiūrėti burną ir dantis, o tai leis išvengti brangaus gydymo.

5 pagrindinės taisyklės

Norėdami tinkamai valytis dantis, turėtumėte atsiminti šiuos dalykus.

Visapusiška priežiūra

Dantų šepetėlis, kad ir kaip ilgai ir kruopščiai juo valytumėte dantis, nepasieks visų kampų. Ypač sunku patekti į tarpą tarp dantų, kur dažniausiai kaupiasi maistas, ko pasekoje atsiranda bakterijų, apnašų, dėl kurių gali atsirasti ėduonies.

Todėl, be dantų šepetėlio, reikia naudoti siūlą ir įvairius skalavimus.

„Įrankių“ atnaujinimas

Jei skalavimo priemonės ir dantų siūlo galiojimo laikas gali siekti iki trejų metų, tai dantų šepetėlį reikia keisti kas tris mėnesius.

Aukšta kaina nėra kokybės garantija

Per daug nepasikliaukite brangiais produktais – vadovaukitės savo patirtimi ir gydytojo rekomendacijomis.

Kruopštumas ir reguliarumas

Valykite dantis du kartus per dieną bent tris minutes.

Apsilankykite pas gydytoją

Nepamirškite – norint išvengti pasekmių ir rimto gydymo, privaloma apsilankyti pas odontologą du kartus per metus.

Laikydamiesi visų šių taisyklių, galite sumažinti karieso ar kitų ligų riziką.

Kokias burnos higienos priemones naudoti

Norėdami efektyviai prižiūrėti dantis ir burną, turite naudoti daugybę priemonių. Pažvelkime į juos visus atidžiau, tai leis išsirinkti sau tinkamiausią.

Jie apima:

1. Šepetys.
2. Įklijuoti.
3. Dantų siūlas.
4. Skalavimo priemonės.

Retais atvejais galima naudoti kramtomąją gumą.

šepečiai

Tai yra pagrindinis burnos priežiūros elementas, nes jis sudaro daugiau nei 90% visų dantų valymo manipuliacijų. Todėl daug kas priklauso nuo pasirinkimo. Atrankos kriterijai yra tokie:

1. Standumas. Šepečiai vidutinio kietumo, minkšti ir kieti. Vidutiniai geriausiai tinka turintiems normalų dantų jautrumą, minkšti – vaikams ar turintiems problemų su dantenomis, o kietieji – dantų protezams valyti.
2. Tipas: elektrinis arba įprastas. Elektrinio šepetėlio kaina didesnė, tačiau efektas daug geresnis. Be to, verta atminti, kad tokių produktų šepetėlius reikėtų keisti kas tris mėnesius.

Siūlai

Dantų siūlas yra vienintelė priemonė, galinti efektyviai išvalyti tarpą tarp dantų. Iki šiol yra didžiulė tokių produktų įvairovė, todėl turėtumėte pasirinkti vadovaudamiesi šiais kriterijais:

1. Patartina pirkti plokščius gaminius su tepalu, kuris sumažins dantenų pažeidimus, nes tepimas sumažins trintį ir turės antibakterinį poveikį, o tai svarbu burnos ligų profilaktikai.
2. Geriau rinktis vaškuotus, nes juos lengviau ir patogiau naudoti, bet yra ir nevaškuotų, jie pigesni.
3. Parduodami fluorinti siūlai, kurie papildomai apsaugos dantų emalį. Tačiau tai turėtų būti naudojama labai atsargiai, kaip didelis skaičius fluoras gali būti kenksmingas.
4. Medžiaga. Yra šilko ir sintetinių siūlų. Antrieji yra pigesni, nes yra populiaresni, svarbiausia įsitikinti, kad jų sudėtyje nėra alergenų.

Makaronų pasirinkimas

Svarbu stebėti pastų sudėtį. Pavyzdžiui, daugelis mano, kad geriau pirkti pastas su fluoru, tačiau jos naudingos tik karieso profilaktikai. Jei jau turite problemų dėl to arba sergate fluoroze, tokių produktų nenaudokite. Jums nereikia kreipti dėmesio į kainą, nes pastos pasirinkimas priklauso nuo daugelio veiksnių, įskaitant kūno polinkį į produkto komponentus.

Šiandien labai populiarios balinančios pastos, tačiau jų naudojimas ne visada efektyvus ir reikalauja išankstinės konsultacijos.

Skalavimo priemonės

Tai yra pati visapusiškiausia priemonė iš išvardytųjų, nes prižiūri ne tik dantis, bet ir visą burnos ertmę. Yra keletas rekomendacijų, kaip pasirinkti:

1. Gydomasis arba profilaktinis. Pirmieji paveikia konkrečią problemą, pavyzdžiui, kraujavimą iš dantenų, o antrieji teikia visapusišką priežiūrą.
2. Junginys. Svarbu užtikrinti, kad kompozicijoje nebūtų alergenų.

Norint padidinti skalavimo priemonių veiksmingumą, geriausia juos įsigyti pagal savo dantų pastą.

Žingsnis po žingsnio dantų priežiūros algoritmas

Norint kuo veiksmingiau prižiūrėti dantis, visas veiklas reikia atlikti nuosekliai ir reguliariai. Bendra schema taip:

1. Stenkitės kruopščiai valyti dantis iš visų pusių, o šepetėlį reikia perkelti iš apačios į viršų, o po to galite pereiti prie kramtomojo dantų paviršiaus.
2. Paspauskite „įrankį“, bet stipriai nespauskite, kad nepakenktumėte dantenoms.
3. Nepamirškite išsivalyti liežuvio, nes čia kaupiasi dauguma bakterijų. Liežuviui valyti dažniausiai naudojamas užpakalinis (briaunotasis) šepetėlio paviršius. Tiesiog švelniai braukite nuo liežuvio šaknies iki galiuko. Bet geriausia įsigyti specialų grandiklį, kuris tinka ir skruostų valymui.

Po to kruopščiai išskalaukite burną vandeniu, o po to galite pereiti prie kito žingsnio – tarpo tarp dantų valymo, kuriam reikėtų naudoti dantų siūlą. Instrukcija yra tokia:

1. Paimkite maždaug 20 cm ilgio siūlą, apvyniokite jį aplink pirštus.
2. Ištempkite tarp dantų, palaipsniui nuleiskite siūlą.
3. Procedūrą pakartokite su kiekvienu tarpeliu: pirmiausia apdirbkite priekinius dantis, tada pereikite prie užpakalinių dantų.

Kad išvengtumėte bakterijų pernešimo, kiekvienai naujai vietai naudokite naują siūlą.

Paskutinis žingsnis yra dantų skalavimas. Tiesiog paimkite šaukštą produkto į burną ir kruopščiai juo išskalaukite burną, tai trunka apie 1-2 minutes. Vidutiniškai išsivalyti dantis, įpratus veikti pagal šią schemą, užtruksite ne ilgiau kaip 8 minutes.

Išsitraukus dantis labai svarbu nepažeisti burnoje atsiradusios žaizdos, todėl valytis reikia atsargiai, tačiau gijimo laikotarpiu dantų siūlo geriau atsisakyti. Taip pat rekomenduojama skalauti ramunėlių antpilu.

Verta iš karto išsklaidyti vieną gerai žinomą mitą - kažkodėl daugelis žmonių mano, kad pieniniais dantimis negalima pasirūpinti, sako, jie vis tiek iškris. Tačiau tinkamos priežiūros trūkumas sukels rimtų problemų su krūminiais dantimis.

Todėl rūpintis burnos ertme būtina nuo pat pirmųjų dantų išdygimo, o visas veiklas atlikti kuo atidžiau. Vadovaukitės šiais patarimais:

1. Pirmas šepetėlis, kurį reikia įsigyti, yra kuo minkštesnis, su nedidele krūva.
2. Stebėkite kompoziciją: pakuotėje turėtų būti informacija apie galimybę naudoti šepetį tam tikrame amžiuje.
3. Vaikų pastos turi būti ekologiškos – kompozicijoje neturi būti cheminių medžiagų ir alergenų.
4. Nepageidautina naudoti produktus, kuriuose yra daug fluoro, nes tai gali sutrikdyti dantų vystymąsi.

Be to, renkantis pastą ir šepetį būtina pasitarti su specialistu. Taip pat skatinkite vaiką reguliariai lankytis pas gydytoją.

Keičiant dantis reikia stebėti maisto ir vandens kokybę – maisto, kuriame gausu fluoro, geriausia neduoti. O kai visi dantys pasikeičia į nuolatinius, galima naudoti tas pačias priemones kaip ir suaugusiems.