Izrada aplikacija od žitarica vrlo je korisna za djecu, pa sortiranje žitarica pridonosi razvoju fine motorike ruku, upornosti, pomaže u razvoju fantazije, kreativnog razmišljanja i mašte.

Prvo upoznavanje s primjenom žitarica bolje je započeti jednostavnim i velikim crtežima koji koriste 1 vrstu žitarica. A onda postupno u narednim razredima komplicirati.

Proučavajući ovu jednostavnu tehniku ​​i pokazujući malo mašte, dijete će sigurno moći stvoriti prava remek-djela i oduševiti roditelje svojom kreativnošću!

Materijali i alati:

Razne žitarice (heljda, proso, riža, itd.);

Karton u boji s oslikanom slikom;

Škare;

PVA ljepilo;

Ubrus;

Boje ili olovke.

Izrada aplikacija od žitarica:

1. Pokazujemo djetetu crtež i nudimo da se igra - pažljivo položite razne žitarice na vrh slike, kao da slikate sliku žitaricama.

Ako je djetetu teško, onda možete pokazati kako to učiniti pažljivo, podrezati žitarice prema uredu za crtanje.

2. Nakon što je dijete završilo s postavljanjem, pitajte ga zašto je koristilo baš te žitarice? Želi li nešto promijeniti ili želi ostaviti tako? Možete ponuditi vlastitu verziju "bojanja" žitaricama.

3. Dajte potpuno isti uzorak na drugom kartonu ili uklonite žitarice s ovog (ako dijete nema ništa protiv) da počnete lijepiti žitarice i stvarati aplikaciju.

Ako je dijete već radilo takve aplikacije, možete preskočiti 1-3 boda.

4. Ako će se aplikacija sastojati od jedne vrste žitarica, nanesite ljepilo na cijelu sliku (bez izbočenja izvan kontura) i napunite je žitaricama. Zatim pritisnite salvetom i držite 20-40 sekundi.

Ako se aplikacija sastoji od kombinacije žitarica, tada se ljepilo mora nanositi samo na one detalje uzorka koji će biti prekriveni jednom vrstom žitarica. Zatim pritisnite salvetom i držite 20-40 sekundi. Zatim se ljepilo nanosi na sljedeće detalje crteža i pokriva drugim zrnom, itd.

5. Višak zrna treba otresti, naprotiv, popuniti praznine.

6. Kada se aplikacija osuši, možete zamoliti dijete da je dopuni uzorkom koji odgovara temi. Alternativno, dijete može nacrtati prekrasan krajolik bojama ili olovkama.

sat rada u 3. razredu

specijalna škola 8 vrsta

Tema: Primjena žitarica

Ciljevi:

Oprema:

Tijekom nastave:

1.Org.trenutak

Tko je zaželio?

Zagrijavanje prstiju

Krug po šabdon

Pogledajte ribu

6. Izložba radova

Jezero

Na zalasku sunca ribnjak drijema. Krugovi po vodi plove – To su male ribe Igraju se tu i tamo. Htjeli bi ih poprskati vodom, Bljesnuti na trenutak ljuskama, - Ribe skočiti u zrak Isto je kao da ronimo. E. Stuart

Pogledajte sadržaj dokumenta
"Sažetak lekcije "Primjena od žitarica""

Nacrt sata rada u 3. razredu

specijalna škola 8 vrsta

Tema: Primjena žitarica

Ciljevi:

1: formirati sposobnost ponavljanja analize uzorka proizvoda nakon nastavnika, obavljati rad korak po korak.

2 razvijati fine motoričke sposobnosti u procesu izrade aplikacija.

3 razvijati koherentan govor učenika, obogaćivati ​​rječnik;

4. nastaviti rad na razvoju prostorne orijentacije; očni mjerač;

5. Njegujte točnost pri obavljanju zadatka, ustrajnost

Oprema:

svako dijete: list plavog kartona, ljepilo. jednostavna olovka, tanjur sa žitaricama (riža, proso, heljda);

predlošci ribe, uzorak rada, portret A.S. Puškina, disk "Glazba prirode"

Tijekom nastave:

1.Org.trenutak

Dijete čita napamet ulomak iz Puškinove bajke.

Tko je zaželio?

Danas ćemo napraviti portret ribe.

2. vidjeti što je na vašim stolovima? (griz)

Čemu služe žitarice (skuhati kašu), a možete napraviti i razne proizvode.

3. Prije nego krenemo na posao, protegnemo prste

Zagrijavanje prstiju

4. razmislimo gdje ćemo započeti posao

Krug po šabdon

Nanesite tamnu krupicu duž konture, koju?

Širite rub ljepilom i širite žitarice

Pogledajte ribu

Tjelesna minuta "riba prska u jezeru.."

5. Samostalan rad uz glazbu

6. Izložba radova

Jezero

Na zalasku sunca ribnjak drijema.
Krugovi plutaju po vodi -
To su male ribe.
Igrao tu i tamo.
Volim ih prskati vodom,
Zablistaj ljuskama na trenutak, -
Ribe skaču u zrak
Svejedno je da ronimo.
E. Stuart

Sažetak lekcije o korištenju DPI netradicionalna tehnika aplikacija, za djecu od 5-6 godina na temu: "Tabby cat".

Mjesto rada: MBU DO DYUTS "Rainbow", Nizhny Tagil.

Koristio sam sliku tabby mačke, budući da je naziv studija "Tabby Cat", ova mačka je ujedno i logo studija.

Cilj: stvaranje mačka od heljdine i prosene krupice

Odgojni zadaci: učiti djecu nekonvencionalnim načinima izvršenje aplikacije; naučiti se snalaziti u avionu.

Razvojni zadaci: razvijati fine motoričke sposobnosti ruku, kreativnu maštu, proučavanje svojstava različitih materijala, taktilne senzacije, razvijati osjećaj samopouzdanja, izdržljivosti;

Odgojni zadaci: njegovati poštovanje prema životinjama i prirodi.

Oprema:

– bijeli A4 papir

– papir crveni A4

- PVA ljepilo

- škare

- crni marker

- četka (za ljepilo)

- heljda

- proso krupica

- spremnik za žitarice

- lak za kosu (za fiksiranje)
Napredak lekcije: Lekciju možete započeti izvođenjem 2 zagonetke o mački (mački).

Izvio je leđa,

mjauknuo. tko to?

Slatko rastegnuto -

To je sva misterija.

(Mačka)

Čak i na željeznom krovu

Hoda tiho, tiše od miša.

Idite u lov noću

I, kao danju, sve vidi.

Često spava, i nakon spavanja

Ona pere.

(Mačka)

Zatim nastavite s gimnastikom prstiju, pozivajući djecu da izvode pokrete koji odgovaraju tekstu:

Mačka ima četiri noge - podići i spustiti 4 prsta na obje ruke.

kandže mogu grebati prsti se pomiču poput kandži.

Nemaju lice, već njušku - spojite prste dviju ruku, formirajući loptu, naizmjenično razdvajajte prste, spuštajući ih prema dolje.

Rep, brkovi i mokar nos - valovitim pokretima rukom "crtajte" brkove, kružnim pokretima prstom po vrhu nosa.

I, naravno, uši - Protrljajte uši dlanovima.

Samo na vrhu - masirajte dvije točke na tjemenu.

Učitelj, nastavnik, profesor: dečki, prije nego krenete sa zadatkom, morate pogoditi što imamo u dvije staklenke na stolu? (Djeca trebaju dodirom pogoditi koja je vrsta žitarica).

Učitelj, nastavnik, profesor: A koje su ovo sjemenke?

djeca: Heljda i proso

Učitelj, nastavnik, profesor: Gdje rastu?

djeca: Na poljima.

Učitelj, nastavnik, profesor: A što se radi od heljde i prosa?

djeca: Ukusna kaša.

Učitelj, nastavnik, profesor: A danas ćemo napraviti mačku od žitarica.

Kako je tehnika izrade mačke od žitarica, da vidimo s vama! Djeca promatraju učitelja i s njim ponavljaju korak po korak.

Faze rada:

Korak 1. Uzimamo crtež (prazan) mačke.

Korak 2 Pripremamo potrebne žitarice (heljda i proso). Svako dijete treba imati staklenku heljde i prosa.

3. korak Počinjemo postupno puniti konturu PVA ljepilom prilično gusto tako da se griz dobro zalijepi.

Korak 4 Punimo žitaricama žuta boja sve što mačka ima je bijelo.

Korak 5 Crnom krupom (heljdom) punimo sve što naša mačka ima crno (oči, usta, nos, uši, pruge)

Korak 6 Nakon što se ljepilo osuši, nježno iščetkajte višak zrna.

Korak 7 Uzimamo izrezana usta i lijepimo ih na mačku

Korak 8 Kad se svi slojevi osuše, poprskajte kosu lakom za učvršćivanje.

Učitelj, nastavnik, profesor: A sad dečki, pogledajte koliko mačaka imamo, kako su ispale lijepe i drugačije. Što možemo učiniti sa svojim mačkama?

djeca: Umetnite u okvir i ukrasite sobu kod kuće, poklonite prijatelju rođendan, novu godinu.

Učitelj, nastavnik, profesor: A sada će se sprijateljiti i zajedno će se igrati. Igrajmo se i mi. Sada ćemo se pretvoriti u mačke i reći: MIJAU, MIJAU, MIJAU!!!

Učitelj, nastavnik, profesor: Danas su svi super!

Gotovi radovi postavljeni su na izložbu za pokazivanje roditeljima.

Studentski rad

Tečajni rad

Tema: Plivanje kao sredstvo usavršavanja djece školske dobi

UVOD ................................................. ................................................. ...........3

Poglavlje 1. TEORIJSKI DIO

1.1. Fiziološke karakteristike plivanja………………………………… Fiziološke karakteristike pojedinih tjelesnih sustava djece osnovnoškolske, srednje i starije školske dobi……………………………….7

1.3. Plivanje kao sredstvo poboljšanja zdravlja školske djece. Značenje plivanja…………………………………………………………………….11

Poglavlje 2. PRAKTIČNI DIO

2.1. Struktura ciklusa obuke………………………………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………

2.2. Procjena učinkovitosti trenažnog procesa………………19 2.3. Pokazatelji smanjenja morbiditeta djece školske dobi koja se bave plivanjem…………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………………………….

2.4. Plivanje kao sredstvo za korekciju posturalnih poremećaja………………………24

2.5. Medicinska kontrola tjelesnih vježbi u vodi…………25

Zaključak……………………………………………………………………………26

Popis korištene literature…………………………………………………..28

Uvod

Plivanje je nastalo u antičko doba. Arheološki nalazi pokazuju da se sposobnost plivanja smatrala vitalnom Drevni Egipt, Stara Indija, Drevna grčka, Stari Rim. Plivanje se koristilo kao sredstvo aktivne rekreacije i kao higijenski postupak. Plivanje se također koristilo u razne primijenjene svrhe, uključujući ekonomska aktivnost na vodi, svladavajući sve vrste vodenih prepreka, kako u miru tako i tijekom vojnih operacija.

Hitnost problema leži u činjenici da je danas sposobnost plivanja jedna od vitalnih vještina. Plivanje je također jedno od najvažnijih sredstava tjelesnog odgoja, zbog čega je uključeno u sadržaje programa tjelesnog odgoja u općeobrazovnim školama, srednjim i višim stručnim školama. obrazovne ustanove. Međutim, podaci pokazuju nizak postotak djece koja znaju plivati.

Specifičnost plivanja kao sporta leži u činjenici da se pokreti izvode u vodenom okruženju neuobičajenom za čovjeka. Sila gravitacije u plivanju uglavnom je uravnotežena uzgonskom silom vode. Ljudsko tijelo u vodi teži samo 2-3 kg. Smanjenje tjelesne težine u vodi uvelike olakšava rad osobe.

Satovi plivanja za djecu u ranoj dobi imaju blagotvoran učinak ne samo na otvrdnjavanje i jačanje tijela, već i na sveobuhvatan razvoj fizičkih kvaliteta.

Trenutno je naša država suočena s prilično akutnim problemima zdravlja mlađe generacije, obrazovanja djece o potrebi za zdrav načinživot, zdravo slobodno vrijeme. O ovim se problemima u više navrata raspravljalo u javnosti, stručnjacima iz različitih područja djelovanja i medijima.

Poglavlje 1. TEORIJSKI DIO

1.1. Fiziološke karakteristike plivanja

Specifičnost plivanja kao sporta leži u činjenici da se pokreti izvode u vodenom okruženju neuobičajenom za čovjeka. Sila gravitacije u plivanju uglavnom je uravnotežena uzgonskom silom vode. Ljudsko tijelo u vodi teži samo 2-3 kg. Tijekom udisaja specifična gravitacija tijelo postaje manje od specifične težine vode, dok je izdisajem specifična težina lebdećeg tijela nešto veća.

Smanjenje tjelesne težine u vodi znatno olakšava posao osobe koja pluta. Ali otpor vode, koji je puno veći od otpora zraka, otežava kretanje. Otpor vode ovisi o brzini plivanja: što je veća, otpor je veći.

Senzorni sustavi.

Svakim pokretom u vodi iritiraju se taktilni receptori kože, živčani završeci u mišićima i zglobovima. Kod plivanja uz pomicanje glave nadraženi su vestibularni receptori. osjetilni sustav. Ako postoje bilo kakve povrede vestibularnog aparata, ne možete ići na plivanje zbog mogućnosti nezgoda. Zaronivši u vodu, osoba ne osjeća učinak zemljine gravitacije oslabljene u vodi i, kao rezultat toga, gubi orijentaciju. Tijekom treninga plivanja, sustavna ponavljana stimulacija receptora vestibularnog senzornog sustava dovodi do povećanja njegove funkcionalne stabilnosti. Stupanj reakcija koje proizlaze iz izloženosti vestibularnom aparatu postupno se smanjuje.

Potrošnja energije.

Potrošnja energije tijekom plivanja veća je nego tijekom cikličkog rada u drugim sportovima. Dva su glavna razloga za to: prvo, svladavanje otpora vode zahtijeva dodatni mišićni napor (na 1 m staze troši se 4 puta više energije nego pri hodanju istom brzinom), i drugo, veliki broj energija se gubi u obliku

1.2. Fiziološke karakteristike pojedinih tjelesnih sustava djece osnovne, srednje i starije školske dobi

Razvoj tijela djece školske dobi povezan je s aktivnošću živčanog i endokrini sustavi. U skladu s nasljednim značajkama razvoja, ovi sustavi osiguravaju kontrolu nad svim funkcijama rastućeg organizma.

Središnji živčani sustav a.

U osnovnoškolskoj dobi živčane procese karakterizira značajna snaga i ravnoteža, uvjetovani refleksi- prilično stabilan. Sve vrste unutarnje inhibicije su prilično različite. U ovoj dobi nedostaju regulatorni utjecaji moždane kore na subkortikalne formacije. To se izražava u slabosti aktivne pozornosti i beznačajnoj koncentraciji.

U osnovnoškolskoj dobi govorna se funkcija ubrzano razvija. Učenje čitanja i pisanja doprinosi poboljšanju drugog signalnog sustava. Verbalna informacija postaje potpunija, povećava se sposobnost odvraćanja pažnje, apstrakcije. Poboljšava se sposobnost potpunog i točnog verbalnog izražavanja motoričkih osjeta. Tjelesni odgoj omogućuje suptilniju interakciju signalnih sustava i proširuje utjecaj govora i mišljenja na motoričke funkcije.

Adolescencija se očituje u prevlasti procesa ekscitacije i poremećenoj koordinaciji pokreta. U adolescenata se često primjećuju uglatost, nespretnost pokreta. Ove značajke su privremene, ali ih treba uzeti u obzir pri doziranju tjelesne aktivnosti.

Poglavlje 2. PRAKTIČNI DIO

2.1. Struktura ciklusa treninga

Plivanje je jedna od prirodnih vrsta motoričke aktivnosti i jedinstveno je sredstvo tjelesnog odgoja. Razlikuju se zdravstveno, terapeutsko, statičko, sinkrono (umjetničko) i sportsko plivanje.

Pri izradi programa moguće je obuhvatiti dva područja koja su neraskidivo povezana: sportsko i terapeutsko plivanje.

Sva djeca koja se žele baviti plivanjem a nemaju medicinske kontraindikacije. Sportsko plivanje ima za cilj poučavanje djece na sve načine: delfin, leđno, prsno, kraul, te trke i okrete, za razvoj tjelesnih kvaliteta (izdržljivost, brzina, brzina, snaga i koordinacijske sposobnosti).

Terapeutsko plivanje također rješava problem otvrdnjavanja tijela, jačanja općeg tjelesnog stanja.

Satovi plivanja doprinose afirmaciji sebe kao osobe. Dijete koje se prethodno bojalo vode, prevladavajući podsvjesnu želju za samoodržanjem, uključuje se u aktivne akcije u vodi i stječe samopouzdanje.

Potreba za izradom programa proizlazi iz činjenice da praktički zdrava djeca danas čine 1-5% ukupne dječje populacije. Broj djece s posturalnim poremećajima u stalnom je porastu. Povećanje stope otkrivanja različite forme skolioza. Slab fizički razvoj djeteta dovodi do kršenja držanja, a kršenje držanja otežava rad unutarnji organi, što dovodi do daljnjeg pogoršanja tjelesni razvoj.

Program usavršavanja djece može uključivati ​​dva tečaja:

2.4. Plivanje kao sredstvo za ispravljanje poremećaja držanja

Trenutno zdrava djeca čine 1-5% ukupne dječje populacije. Broj djece s posturalnim poremećajima u stalnom je porastu. Učestalost otkrivanja različitih oblika skolioza raste. Povreda držanja otežava rad unutarnjih organa i dovodi do daljnjeg pogoršanja fizičkog razvoja.

Nastava u vodi u slučaju poremećaja držanja omogućuje rješavanje dva problema odjednom: korekciju u slučaju kršenja iz položaja istovara kralježnice i otvrdnjavanje. Stvrdnjavanje je posebno važno za oslabljenu djecu, od kojih većina pati od poremećaja držanja.

Najbolji učinak daje voda temperature ne niže od °C. Inače se ne postiže željeni učinak rasterećenje kralježnice.

Kontinuirano rasterećenje kralježnice u vodi omogućuje izvođenje raznih vježbi bez oštećenja, kombinirajući ih sa stečenim vještinama različitih stilova plivanja.

Približan plan nastave za djecu od 9-10 godina

Zaključak

Redovito vježbanje plivanja ima pozitivan učinak na cijeli organizam. Povećava se opći tonus tijela, povećava se izdržljivost, poboljšavaju se pokreti, jača živčani sustav. Redovito vježbanje potiče rast i jačanje koštanog tkiva.

Proučavajući podatke iz prvog poglavlja, možemo zaključiti da se plivanje u rekreativne svrhe može koristiti u nastavi sa zdravom djecom školske dobi i onom slabijeg zdravlja i niskim stupnjem tjelesnog razvoja. Plivanje ima brojne pozitivne učinke na ljudski organizam. U zdravstvene svrhe plivanje je dostupno i korisno za gotovo sve dobne skupine.

Metodika poučavanja plivanja djece školske dobi treba se temeljiti na temeljnim didaktičkim zahtjevima pedagogije i imati odgojno-razvojni karakter. Potrebno je voditi se načelima kao što su svjesnost, sustavnost, vidljivost, dostupnost. Načelo povećanja opterećenja i ponavljanja provode se tijekom nastave u skladu s dobne karakteristike djece.

Samo uz strogo uzimanje u obzir spola, dobi, stupnja tjelesnog razvoja i zdravlja, sklonosti prehladama, navika vode i promjena temperaturnih uvjeta, individualnih reakcija na psihička vježba možete pronaći najispravnije metode rada pri podučavanju djece plivanju.

Učinkovita organizacijska i tehnološka osnova su razvijeni i eksperimentalno potkrijepljeni programi cjelogodišnjeg tjelesnog treninga školske djece.

Nakon analize podataka drugog poglavlja možemo zaključiti da složena primjena metode podučavanja plivanja, doprinosi prolasku trenažnog procesa na visokoj razini.

Popis korištene literature

1. Anohinova načela kompenzacije oštećenih funkcija i njihovo fiziološko opravdanje. - M.: Medgiz, 1956.

2. Belitz- Učimo plivati. - M.: Prosvjetljenje, 1987.

3. Bulgakov./ Priručnik za javnog učitelja. - M .: "Fizička kultura i sport", 1984.

4. Bulgakov i obuka mladih plivača./Udžbenik. - M., 2001.

5. Bulgakov djeca plivaju./Udžbenik. - M., 1977.

6. Vasilijev čovjek. - M .: "Fizička kultura i sport", 1984.

7., Dječje plivanje Nikitinskog./Udžbenik. - M., 1973.

8. Gorbunov daje zdravlje. - M .: "Sovjetski sport", 1990.

9. Epifanova fizička kultura. - M .: "Medicina", 2001.

10. Inyasevsky K. A., Nikitinski plivač./ Priručnik za trenere. - Sankt Peterburg, 2000.

11.Karpmanova medicina./Udžbenik za zavode. - M .: "Fizička kultura i sport", 1980.

12. Jači ste od vode. - M .: "Mlada garda", 1983.

Glavna stvar u učenju plivanja je prevladati negativan stav dijete na vodu, prilagodite ga tijelu vode. Koristite plivanje u bazenu kao sredstvo za ozdravljenje i punopravni fizički razvoj djeteta, kombinirajući osn. sportsko plivanje uz rješavanje problema adaptacije, prevencije i rehabilitacije.

Preuzimanje datoteka:

Pregled:

PLIVANJE KAO ČIMBENIK ZDRAVLJA DJECE

u predškolskoj dobi

“Voda, ti nemaš okusa, nemaš boje, nemaš mirisa, ne možeš se opisati, u tebi se uživa bez znanja što si. Ne može se reći da ste prijeko potrebni za život; ti si sam život, ispunjavaš nas radošću koja se ne može objasniti našim osjećajima. S tobom nam se vraćaju snage od kojih smo se već oprostili. Tvojom milošću, sasušeni rudnici naših srdaca ponovno počinju ključati s nama. Ti si najveće bogatstvo na svijetu..."

Antoine de Saint-Exupery

(francuski pisac)

Motorna aktivnost usko je povezana sa zdravljem djeteta: kretanje zdravlja utječe jedno na drugo. Plivanje ima posebno mjesto. Plivanje je jedan od najvažnijih dijelova odgoja djeteta. Pospješuje svestran tjelesni razvoj, potiče aktivnost kardio-vaskularni aktivnost, dišni sustavi, značajno proširuje mogućnosti mišićno-koštanog sustava.

Ovaj sport je jedan od najbolje sredstvo otvrdnjavanje i formiranje pravilnog držanja djeteta. Naš dječji vrtić smatra se općinskom proračunskom predškolskom obrazovnom ustanovom vrtićem br. 400 gradskog okruga Samara s prioritetnom provedbom tjelesnog razvoja djece. Zadatak - Dječji vrtić uključivanje djece u aktivne aktivnosti fizička kultura i satove plivanja (osobito).

Glavna stvar u učenju plivanja je prevladati negativan stav djeteta prema vodi, prilagoditi ga vodenom prostoru. Iskoristite plivanje u bazenu kao sredstvo oporavka i punog tjelesnog razvoja djeteta, kombinirajući osnove sportskog plivanja s rješavanjem problema adaptacije, prevencije i oporavka.

Satovi plivanja u svakoj grupi održavaju se 2 puta tjedno. Na temelju svog dugogodišnjeg iskustva u podučavanju djece plivanju, želim preporučiti roditeljima da podučavaju djecu vodeni postupci S ranoj dobi(1,2 - 2 godine). Preporučljivo je svakodnevno prati dijete ujutro i navečer, ne samo lice i vrat, nego je ubuduće potrebno obrisati ga do struka, tijelo osušiti ručnikom i obrisati stopala. a noge hladnom vodom.

Ako se dijete boji oprati, nemojte žuriti, dajte mu zdjelu igračaka, a zatim možete nastaviti igru ​​u kupaonici. Polijevajte dijete vodom iz kante za zalijevanje počevši od stopala.

Sustav vježbi i igara u poučavanju predškolske djece temelji se na zakonitostima u fazama formiranja odgovarajućih vještina:

Vježbe upoznavanja s otporom vode i načinima kretanja po dnu;

Vježbe i igre ronjenja glavom u vodu i otvaranja očiju u vodi;

Vježbe za svladavanje izdisaja u vodu;

Plutanje i ležanje na vodi;

Klizanje po površini;

Ovladavanje pokretima ruku i nogu;

Ovladavanje tehnikama disanja;

Opća koordinacija kretanja u načinu plivanja kraul na prsima i na leđima.

Pri početnoj obuci plivanja koristi se istraživačka metoda obuke. U učionici mlađe grupe Razina vode u bazenu odabrana je tako da djeca mogu slobodno sjediti u vodi i slobodno se kretati po vodi. Pri dodiru s vodom djeca dobivaju vodu u usta, nos, uši, oči, pa je važna faza u učenju razvoj vodenog okoliša, upoznavanje s fizička svojstva voda.

Objasnite djetetu da je voda nježna, ljubazna, prozirna (pokažite igračke pod vodom, ponudite da ih uzmete);
- nudite milovati vodu, pomičite ruke gore - dolje, lijevo - desno;

Pljesnite po vodi dlanovima;

Lupkajte po vodi šakama;

Krećite se duž dna na rukama, istežući noge ("Pokažite pete", "Krokodili").

Kada je uronjeno glavom naprijed, djetetova usta ostaju otvorena i mnoga djeca pokušavaju disati u vodu. Stoga je preporučljivo naučiti dijete da zadrži dah dok udiše i svaki put ga podsjetiti. Da u kontaktu s vodom treba zatvoriti usta.

Igre:

Uronite u vodu do brade ("Otoci");

Do razine nosa;

Do razine očiju ("Nos se utopio");

Cijelo lice je u vodi ("Pronađi igračku");

Provjerite jesu li djetetove oči otvorene u vodi („Izbroj koliko je igračaka na dnu“).

Sljedeći korak u učenju plivanja je vježba disanja.

Udisanje se mora izvesti brzo kroz usta, izdisaj - postupno, potpuno kroz usta i nos.

Plivanje je najbolja vježba dišni sustav. izrada djeteta duboki uzdah, radnje su važeće:

Puhanje u igračku;

Puše na vodu kao vrući čaj;

Izvodi izdah na ulaz "energično".

Sljedeći korak u učenju plivanja je tobogan "strelica".

Odgurujući se nogama od dna, skliznite daskom na suprotnu stranu bez spuštanja lica u vodu;

Odgurujući se nogama od dna, skliznite na suprotnu stranu s daskom, spuštajući lice u vodu.

Klizanje po vodi rasterećuje zone rasta kralježnice, oslobađa tjelesne napetosti, proizvodi dobro držanje. Zatim se razrađuje klizanje koordinacije pokreta nogu s puzanjem. Prije zagrijavanja (sushi) pokažite kako pravilno raditi s nogama: ravno, prsti povučeni unatrag, okrenuti prema unutra, zatim zauzimanje vodoravnog položaja, prvo polako, a zatim brzo i često izvodite pokrete kraul nogu.

Footwork ima učinak jačanja stopala, sprječava ravne noge. Zatim naučiti plivati ​​uz pomoć nogu, ruku, uskladiti pokrete s disanjem, prvo pokazati pokrete ruku na kopnu („mlin“).

Zapamtite da ste u blizini, vi ste primjer djetetu. Prvo radite vježbe, a zatim nakon riječi „radi kao ja, dijete. Ohrabrite ga, pohvalite ga češće.

Igre i zabava u vodi doprinose obrazovanju hrabrosti, odlučnosti.

Prilikom odabira igara potrebno je voditi računa o dobi, broju djece u grupi i fizičkoj spremi.

Igre za upoznavanje svojstava vode.

Valovi i more

Igrači se poredaju u liniju: noge u širini ramena, ruke spuštene u vodu. Na signal se izvode pokreti s obje ruke udesno - ulijevo (prsti su spojeni).

Igra za prevladavanje hidrofobije.

Karusel

Stanite u krug, uhvatite se za ruke. Na znak počinju se kretati u krug uz riječi: "Jedva - jedva, jedva - jedva, vrtuljke su se počele vrtjeti, a onda, onda, onda - sve je trčalo, trčalo." Igrači trče dva kruga do sljedećeg signala: "Tiho, tiho, ne žurite, zaustavite vrtuljak." Krug se usporava i vrtuljak se zaustavlja. Igra se ponavlja kretanjem u drugom smjeru.

Igra ronjenja glavom naprijed u vodu i otvaranja očiju u vodi.

ronioci

Igrači vade igračke bačene na dno bazena.

Igra izdisaja vode.

Swing

Igrači stoje u parovima okrenuti leđima jedan drugome i uzimaju se za ruke. Naizmjeničnim naginjanjem prema naprijed u položaj s licem u vodi, podižu svoje partnere iznad vode. U trenutku spuštanja lica u vodu izdahnite.

Igre lebdenja i lebdenja.

Plutati

Igrači, duboko udahnuvši i zadržavši dah, čučnu i, uhvativši rukama koljena, isplivaju na površinu. U ovom položaju svaki "plovac" pokušava ostati na vodi dok ne izbroji do 10.

Meduza

Igrači tima duboko udahnu i zadrže dah, čučnu ispod vode i, nagnuti se naprijed, isplivaju na površinu. Tijelo je savijeno u struku, ruke i noge polusavijene i opuštene prema dolje.

Igre klizanja i plivanja.

Strijela

Domaćin i njegovi pomoćnici ulaze u vodu, redom uzimaju svakog igrača koji je zauzeo klizni položaj, jednom rukom uz noge, drugom ispod trbuha i guraju ih na suprotnu stranu bazena.

torpeda

Igrači stoje u redu i na znak izvode klizanje na prsa pokretom kraul nogama. Pobjeđuje onaj koji prepliva najveću udaljenost.

Na kraju posjeta vrtiću djeca koja su bila na bazenu nemaju strah od vode, slobodno plivaju na prednjem kraulu i na leđima u punoj koordinaciji pokreta (6 - 8 metara), poznaju sve sportske metode plivanja. Zbog toga djeca manje obolijevaju prehlade, poboljšanje performansi u razvoju brzine, izdržljivosti snage, kao i vitalnog kapaciteta pluća. Do kraja pohađanja vrtića, mnoga djeca dobiju dijagnozu skolioze i ravnih stopala, zahvaljujući satovima plivanja.

Bit ću jako sretan ako moje iskustvo u učenju djece plivanju i njihovom oporavku nastavim sadašnja faza u predškolskoj obrazovnoj ustanovi pomoći će mladim instruktorima plivanja i roditeljima.