Pomoću metode elektroencefalografije (skraćenica EEG), zajedno s računalnom ili magnetskom rezonancijom (CT, MRI), proučava se aktivnost mozga, stanje njegovih anatomskih struktura. Postupak igra veliku ulogu u identifikaciji razne anomalije metoda proučavanja električne aktivnosti mozga.

EEG je automatsko snimanje električne aktivnosti neurona u moždanim strukturama, koje se izvodi pomoću elektroda na posebnom papiru. Elektrode su pričvršćene na različite dijelove glave i bilježe aktivnost mozga. Dakle, EEG se bilježi u obliku pozadinske krivulje funkcionalnosti struktura centra za razmišljanje kod osobe bilo koje dobi.

Dijagnostički postupak provodi se za različite lezije središnjeg živčanog sustava, na primjer, dizartriju, neuroinfekcije, encefalitis, meningitis. Rezultati omogućuju procjenu dinamike patologije i razjašnjavanje specifičnog mjesta oštećenja.

EEG se izvodi prema standardnom protokolu kojim se prati spavanje i budnost, uz posebne testove za aktivacijski odgovor.

Odrasli pacijenti dijagnosticiraju se u neurološkim klinikama, odjelima gradskih i okružnih bolnica i psihijatrijskom dispanzeru. Da biste bili sigurni u analizu, preporučljivo je kontaktirati iskusnog stručnjaka koji radi na odjelu neurologije.

Za djecu mlađu od 14 godina EEG se radi isključivo u specijaliziranim klinikama kod pedijatara. Psihijatrijske bolnice ne rade zahvate maloj djeci.

Što pokazuju rezultati EEG-a?

Elektroencefalogram pokazuje funkcionalno stanje moždanih struktura tijekom mentalnog, fizičkog stresa, tijekom spavanja i budnosti. Ovo je apsolutno sigurna i jednostavna metoda, bezbolna, ne zahtijeva ozbiljnu intervenciju.

Danas se EEG naširoko koristi u praksi neurologa u dijagnostici vaskularnih, degenerativnih, upalnih lezija mozga, epilepsije. Također, metoda vam omogućuje određivanje lokacije tumora, traumatskih ozljeda, cista.

EEG s izlaganjem zvuku ili svjetlu na pacijentu pomaže u razlikovanju stvarnih oštećenja vida i sluha od histeričnih. Metoda se koristi za dinamičko praćenje bolesnika na odjelima intenzivne njege, u stanju kome.

Norma i kršenja kod djece

1. EEG za djecu mlađu od 1 godine provodi se u prisustvu majke. Dijete se ostavi u zvučno i svjetlosno izoliranoj prostoriji, gdje se smjesti na kauč. Dijagnostika traje oko 20 minuta.
2. Bebina glava se navlaži vodom ili gelom, a potom se stavi kapica ispod koje se postave elektrode. Na uši se postavljaju dvije neaktivne elektrode.
3. Pomoću posebnih stezaljki elementi se spajaju na žice prikladne za encefalograf. Zbog male jakosti struje postupak je potpuno siguran čak i za bebe.
4. Prije početka praćenja, djetetova glava je ravnomjerno postavljena tako da nema naginjanja prema naprijed. To može uzrokovati artefakte i iskriviti rezultate.
5. EEG se radi bebama tijekom spavanja nakon hranjenja. Važno je pustiti dječaka ili djevojčicu da se nasiti neposredno prije zahvata kako bi zaspao. Mješavina se daje izravno u bolnici nakon općeg fizičkog pregleda.
6. Za bebe mlađe od 3 godine, encefalogram se snima samo u stanju spavanja. Starija djeca mogu ostati budna. Da bi se dijete smirilo, dajte mu igračku ili knjigu.

Važan dio dijagnoze su testovi s otvaranjem i zatvaranjem očiju, hiperventilacija (duboko i rijetko disanje) tijekom EEG-a, stiskanje i otpuštanje prstiju, što vam omogućuje da poremetite ritam. Svi testovi se provode u obliku igre.

Nakon dobivanja EEG atlasa liječnici dijagnosticiraju upalu ovojnica i struktura mozga, latentnu epilepsiju, tumore, disfunkcije, stres, prekomjerni rad.

Stupanj kašnjenja u fizičkom, mentalnom, psihičkom, razvoj govora provodi se uz pomoć fotostimulacije (bljeskanje žarulje sa zatvorenim očima).

EEG vrijednosti kod odraslih

Za odrasle, postupak se provodi pod sljedećim uvjetima:

• držati glavu nepomično tijekom manipulacije, isključiti sve iritantne čimbenike;
• ne uzimati sedative i druge lijekove koji utječu na rad hemisfera (Nerviplex-N) prije dijagnoze.

Prije manipulacije, liječnik vodi razgovor s pacijentom, postavlja ga na pozitivan način, uvjerava i nadahnjuje optimizam. Dalje, posebne elektrode spojene na uređaj pričvršćene su na glavu, čitaju očitanja.

Studija traje samo nekoliko minuta, potpuno je bezbolna.

U skladu s gore navedenim pravilima, pomoću EEG-a određuju se čak i manje promjene u bioelektričnoj aktivnosti mozga, što ukazuje na prisutnost tumora ili početak patologija.

Elektroencefalogramski ritmovi

Elektroencefalogram mozga pokazuje pravilne ritmove određene vrste. Njihovu sinkroniju osigurava rad talamusa koji je odgovoran za funkcionalnost svih struktura središnjeg živčanog sustava.

EEG sadrži alfa, beta, delta, tetra ritmove. Imaju različite karakteristike i pokazuju određene stupnjeve moždane aktivnosti.

Alfa - ritam

Frekvencija ovog ritma varira u rasponu od 8-14 Hz (u djece od 9-10 godina i odraslih). Pojavljuje se kod gotovo svake zdrave osobe. Odsutnost alfa ritma ukazuje na kršenje simetrije hemisfera.

Najveća amplituda je tipična u mirnom stanju, kada je osoba u mračnoj sobi sa zatvorenim očima. S mentalnom ili vizualnom aktivnošću, djelomično je blokiran.

Frekvencija u rasponu od 8-14 Hz ukazuje na odsutnost patologija. Kršenja su označena sljedećim pokazateljima:

• alfa aktivnost se bilježi u frontalnom režnju;
• asimetrija hemisfera prelazi 35%;
• sinusoidalnost valova je slomljena;
• postoji frekvencijsko širenje;
• polimorfni graf niske amplitude manji od 25 μV ili visok (više od 95 μV).

Povrede alfa ritma ukazuju na vjerojatnu asimetriju hemisfera (asimetrija) zbog patoloških formacija (srčani udar, moždani udar). Visoka učestalost ukazuje na različita oštećenja mozga ili traumatske ozljede mozga.

Kod djeteta odstupanja alfa valova od norme znak su kašnjenja mentalni razvoj. Kod demencije, alfa aktivnost može biti odsutna.

Normalno, polimorfna aktivnost je unutar 25-95 µV.

Beta aktivnost

Beta ritam se opaža u graničnom rasponu od 13-30 Hz i mijenja se kada je pacijent aktivan. S normalnim vrijednostima, izražava se u frontalnom režnju, ima amplitudu od 3-5 μV.

Visoke fluktuacije daju osnovu za dijagnozu potresa mozga, pojavu kratkih vretena - encefalitis i razvoj upalnog procesa.

Kod djece se patološki beta ritam očituje pri indeksu od 15-16 Hz i amplitudi od 40-50 μV. To signalizira visoku vjerojatnost kašnjenja u razvoju. Beta aktivnost može dominirati zbog uzimanja raznih lijekova.

Theta ritam i delta ritam

Delta valovi pojavljuju se tijekom dubokog sna i u komi. Registriran u područjima moždane kore koja graniči s tumorom. Rijetko se opaža kod djece od 4-6 godina.

Theta ritmovi kreću se od 4-8 Hz, proizvodi ih hipokampus i detektiraju se tijekom spavanja. Uz stalno povećanje amplitude (preko 45 μV), oni govore o kršenju funkcija mozga.

Ako se theta aktivnost povećava u svim odjelima, može se raspravljati o teškim patologijama središnjeg živčanog sustava. Velike fluktuacije signaliziraju prisutnost tumora. Visoke stope theta i delta valova u okcipitalnoj regiji ukazuju na inhibiciju u djetinjstvu i kašnjenje u razvoju, a također ukazuju na poremećaje cirkulacije.

BEA - Bioelektrična aktivnost mozga

Rezultati EEG-a mogu se sinkronizirati u složeni algoritam - BEA. Normalno, bioelektrična aktivnost mozga trebala bi biti sinkrona, ritmična, bez žarišta paroksizama. Kao rezultat toga, stručnjak označava koja su kršenja utvrđena i na temelju toga se donosi EEG zaključak.

Razne promjene bioelektrične aktivnosti imaju EEG interpretaciju:

• relativno ritmički BEA - može ukazivati ​​na prisutnost migrene i glavobolje;
• difuzna aktivnost - varijanta norme, pod uvjetom da nema drugih odstupanja. U kombinaciji s patološkim generalizacijama i paroksizmima ukazuje na epilepsiju ili sklonost konvulzijama;
• smanjen BEA – može signalizirati depresiju.

Ostali pokazatelji u zaključcima

Kako naučiti tumačiti sebe stručna mišljenja? Dekodiranje EEG pokazatelja prikazano je u tablici:

Online konzultacije s medicinskim stručnjacima pomažu ljudima da razumiju kako se određeni klinički značajni pokazatelji mogu dešifrirati.

Uzroci kršenja

Električni impulsi omogućuju brz prijenos signala između neurona mozga. Kršenje vodljive funkcije odražava se na zdravstveno stanje. Sve promjene su fiksirane na bioelektričnu aktivnost tijekom EEG-a.

Nekoliko je uzroka poremećaja BEA:

• trauma i potres mozga – intenzitet promjena ovisi o težini. Umjerene difuzne promjene popraćene su neizraženom nelagodom i zahtijevaju simptomatsku terapiju. Kod teških ozljeda karakteristično je teško oštećenje provođenja impulsa;
• upala koja zahvaća supstancu mozga i cerebrospinalna tekućina. Poremećaji BEA opažaju se nakon meningitisa ili encefalitisa;
• oštećenje krvnih žila aterosklerozom. Na početno stanje smetnje su umjerene. Kako tkivo odumire zbog nedostatka opskrbe krvlju, pogoršanje neuronske vodljivosti napreduje;
• izloženost, intoksikacija. S radiološkim oštećenjima dolazi do općih kršenja BEA. Znakovi otrovnog trovanja su ireverzibilni, zahtijevaju liječenje i utječu na sposobnost pacijenta da obavlja svakodnevne poslove;
• povezana kršenja. Često povezana s teškim oštećenjem hipotalamusa i hipofize.

EEG pomaže otkriti prirodu varijabilnosti BEA i propisati kompetentan tretman koji pomaže aktivirati biopotencijal.

Paroksizmalna aktivnost

Ovo je zabilježeni pokazatelj, koji ukazuje na naglo povećanje amplitude EEG vala, s naznačenim fokusom pojavljivanja. Vjeruje se da je ovaj fenomen povezan samo s epilepsijom. Zapravo, paroksizam je karakterističan za različite patologije, uključujući stečenu demenciju, neurozu itd.

U djece, paroksizmi mogu biti varijanta norme ako nema patoloških promjena u strukturama mozga.


Kod paroksizmalne aktivnosti uglavnom je poremećen alfa ritam. Bilateralno sinkroni bljeskovi i fluktuacije očituju se u duljini i učestalosti svakog vala u mirovanju, spavanju, budnosti, tjeskobi i mentalnoj aktivnosti.

Paroksizmi izgledaju ovako: prevladavaju šiljasti bljeskovi koji se izmjenjuju sa sporim valovima, a s pojačanom aktivnošću pojavljuju se takozvani oštri valovi (spike) - mnogi vrhovi koji slijede jedan za drugim.

EEG paroksizam zahtijeva dodatno ispitivanje terapeuta, neurologa, psihoterapeuta, miograma i drugih dijagnostičkih postupaka. Liječenje je uklanjanje uzroka i posljedica.

Kod ozljeda glave otklanjaju se oštećenja, uspostavlja krvotok i provodi simptomatska terapija.Kod epilepsije se traži uzrok (tumor i sl.). Ako je bolest urođena, smanjite broj napadaja, bolova i negativnih učinaka na psihu.

Ako su paroksizmi posljedica problema s tlakom, liječi se kardiovaskularni sustav.

Disritmija pozadinske aktivnosti

Znači nepravilne frekvencije električne energije moždani procesi. To se događa zbog sljedećih razloga:

1. Epilepsije različite etiologije, esencijalna hipertenzija. Postoji asimetrija u obje hemisfere s nepravilnom frekvencijom i amplitudom.
2. Hipertenzija - ritam se može smanjiti.
3. Oligofrenija - uzlazna aktivnost alfa valova.
4. tumor ili cista. Postoji asimetrija između lijeve i desne hemisfere do 30%.
5. Poremećaji cirkulacije. Učestalost i aktivnost se smanjuje ovisno o težini patologije.

Za procjenu disritmije, indikacije za EEG su bolesti kao što su vegetovaskularna distonija, dobna ili kongenitalna demencija, kraniocerebralna trauma. Postupak se također provodi visoki krvni tlak, mučnina, povraćanje kod ljudi.

Iritativne EEG promjene

Ovaj oblik poremećaja uglavnom se opaža kod tumora s cistom. Karakteriziraju ga cerebralne promjene u EEG-u u obliku difuzno-kortikalnih ritmova s ​​prevlašću beta oscilacija.

Također, iritativne promjene mogu se pojaviti zbog patologija kao što su:

• meningitis;
• encefalitis;
• ateroskleroza.

Što je dezorganizacija kortikalnog ritma

Pojavljuju se kao posljedica ozljeda glave i potresa mozga, što može izazvati ozbiljne probleme. U tim slučajevima encefalogram pokazuje promjene koje se događaju u mozgu i subkorteksu.

Dobrobit pacijenta ovisi o prisutnosti komplikacija i njihovoj težini. Kada nedovoljno organiziran kortikalni ritam dominira u blagi oblik- to ne utječe na dobrobit pacijenta, iako može uzrokovati određenu nelagodu.

Posjeta: 49 637

Očuvanje zdravlja danas postaje sve teže. Sve je više čimbenika koji negativno utječu na fizičko i psihičko stanje čovjeka. Nažalost, ne možemo se svi sami zaštititi. Stoga je izuzetno važno, ako se pojave bilo kakvi sumnjivi simptomi, kontaktirati stručnjake i provesti studije koje će pomoći u otkrivanju bolesti u ranoj fazi, dok su patološki procesi još uvijek reverzibilni. To može pomoći u održavanju iste kvalitete života ili ga čak spasiti. Danas ćemo govoriti o jednoj od ovih studija - elektroencefalogramu. Što ona predstavlja? Kolika je vrijednost ovog istraživanja? Što je alfa ritam i kakvu ulogu igra u funkcioniranju organizma? Ovaj članak će vam pomoći da shvatite sve ovo.

Elektroencefalogram mozga

Studija o kojoj je riječ doslovni je zapis aktivnosti (odnosno električne) određenih moždanih struktura. Rezultati elektroencefalograma se bilježe na posebno dizajniran papir pomoću elektroda. Potonji se postavljaju na glavu pacijenta određenim redoslijedom. Njihov zadatak je registracija djelatnosti odvojeni dijelovi mozak. Dakle, elektroencefalogram mozga je zapis njegove funkcionalne aktivnosti. Studija se može provesti za svakog pacijenta, bez obzira na njegovu dob. Što pokazuje EEG? Pomaže u određivanju razine moždane aktivnosti i identificiranju raznih poremećaja funkcioniranja središnjeg živčanog sustava, uključujući meningitis, dječju paralizu, encefalitis i druge. Također postaje moguće pronaći izvor oštećenja i procijeniti njegov stupanj.

Prilikom provođenja elektroencefalograma u pravilu su potrebni sljedeći testovi:

• Treptanje različite brzine i intenziteta.
• Izlaganje pacijentovih potpuno zatvorenih očiju povremenim jakim bljeskovima svjetlosti (tzv. fotostimulacija).
• Duboko disanje (rijetki udisaji i izdisaji) u trajanju od tri do pet minuta (hiperventilacija).

Gore navedeni testovi provode se i za djecu i za odrasle. Ni dijagnoza ni dob ne utječu na sastav testa.

Dodatne studije koje liječnik provodi, ovisno o određenim čimbenicima, su sljedeće:

• nedostatak sna određeno vrijeme;
• prolazak niza psiholoških testova;
• stezanje dlana u šaku;
• praćenje pacijenta tijekom cijelog razdoblja noćnog sna;
• uzimanje određenih lijekova;
• pacijent je u mraku četrdesetak minuta.

Što pokazuje elektroencefalogram?

Što je ovo istraživanje? Da biste saznali odgovor, važno je detaljno razumjeti što pokazuje EEG. Prikazuje trenutno funkcionalno stanje pojedinih struktura koje čine mozak. Provodi se u različitim stanjima bolesnika, kao što su budnost, aktivni fizički rad, spavanje, aktivni mentalni rad i tako dalje. Elektroencefalogram je izuzetno siguran način istraživanja, bezbolna, jednostavna, koja ne zahtijeva ozbiljne intervencije u radu tijela. Omogućuje vam točno određivanje lokacije cista, tumora, mehaničkih oštećenja moždanih tkiva, dijagnosticiranje vaskularnih bolesti, epilepsije, upalnih bolesti mozga i njegovih degenerativnih lezija.

Gdje ga napraviti?

Takav pregled, u pravilu, provodi se u psihijatrijskim dispanzerima, neurološkim klinikama, a ponekad iu okružnim i gradskim bolnicama. Klinike obično ne pružaju takve usluge. Međutim, bolje je saznati izravno na licu mjesta. Stručnjaci preporučuju kontaktiranje odjela neurologije ili psihijatrijske bolnice. Lokalni liječnici dovoljno su kvalificirani za obavljanje zahvata pravi put i ispravno interpretirati rezultate. Ako govorimo o malom djetetu, tada biste trebali kontaktirati dječje bolnice posebno dizajnirane za takve preglede. Također, slična usluga pruža se u privatnim medicinskim centrima. Ovdje nema dobnih ograničenja.

Prije odlaska na pregled potrebno je dobro se naspavati i provesti neko vrijeme prije ovog dana u miru bez stresa i pretjerane psihomotorne uznemirenosti. Dva dana prije EEG-a ne smiju se konzumirati alkohol, kofein, tablete za spavanje, sredstva za smirenje, antikonvulzivi i sedativi.

Elektroencefalogram za djecu

Ovu studiju treba detaljnije razmotriti. Uostalom, u pravilu, roditelji imaju puno pitanja u vezi s tim. Klinac će biti prisiljen provesti dvadesetak minuta u svijetloj i zvučno izoliranoj prostoriji, gdje leži na posebnom kauču s kapom na glavi, ispod koje liječnik stavlja elektrode. Vlasište se dodatno hidratizira gelom ili vodom. Na uši se postavljaju dvije elektrode koje nisu aktivne. Jačina struje je toliko mala da ne može nanijeti ni najmanju štetu čak ni bebama.

Djetetova glava treba biti ravna. Ako je beba starija od tri godine, može ostati budna tijekom postupka. Sa sobom možete ponijeti nešto što će djetetu odvući pažnju i omogućiti mu da mirno dočeka kraj pregleda. Ako je pacijent mlađi, tada se zahvat izvodi u snu. Kod kuće beba treba oprati kosu i ne hraniti se. Hranjenje se provodi već u klinici neposredno prije postupka, tako da brzo zaspi.

Frekvencija moždanih alfa ritmova i drugih ritmova fiksirana je u obliku pozadinske krivulje. Često se rade i dodatni testovi (npr. fotostimulacija, hiperventilacija, ritmičko zatvaranje i otvaranje očiju). Prikladne su za sve: i za djecu i za odrasle. Dakle, duboki udisaji i izdisaji mogu otkriti latentnu epilepsiju. Pomoćne studije pomažu otkriti prisutnost ili odsutnost kašnjenja u razvoju bebe (govor, mentalni, mentalni ili fizički razvoj).

Elektroencefalogramski ritmovi

Pregled koji se razmatra omogućuje procjenu sljedećih vrsta moždanih ritmova:

• alfa;
• theta ritam;
• beta;
• delta.

Svaki od njih ima određene karakteristike i pomaže u procjeni različitih vrsta moždane aktivnosti.

• Normalna frekvencija alfa ritma je u rasponu od 8 do 14 Hz. To treba uzeti u obzir pri određivanju patologija. Razmatrani alfa EEG ritam registrira se kada je pacijent budan, ali su mu oči zatvorene. U pravilu je ovaj pokazatelj redovit. Najbrže se registrira u predjelu tjemena i zatiljka. U prisustvu bilo kakvih motoričkih podražaja, prestaje.
• Frekvencija beta ritma kreće se od 13 do 30 Hz. Obično registrirano kod frontalni režanj. Karakterizira stanje depresije, tjeskobe, tjeskobe. Također odražava činjenicu korištenja sedativa.
• Normalno, theta ritam ima amplitudu od 25 do 35 mikrovolti, a frekvenciju od 4 do 7 Hz. Takvi pokazatelji odražavaju stanje osobe kada je u stanju prirodnog sna. Za dijete je prevladavajući razmatrani ritam.
• Delta ritam u većini slučajeva pokazuje stanje prirodnog sna, ali tijekom budnosti može se registrirati ograničeno. Normalna frekvencija je 0,5 do 3 Hz. Normalna vrijednost amplitude ritma ne prelazi 40 μV. Odstupanja od ovih vrijednosti ukazuju na prisutnost patologija i poremećenog funkcioniranja mozga. Po mjestu pojave ritma ove vrste, moguće je točno odrediti gdje se javljaju opasne promjene. Ako je vidljivo u svim područjima mozga, to ukazuje na kršenje svijesti i da se razvija sustavna lezija struktura središnjeg živčanog sustava. Razlog za to često je disfunkcija jetre.

Značaj za tijelo

Alfa ritam mozga postaje praćen samo u trenucima mira i niske je frekvencije. Tada se aktivira parasimpatički sustav. Dok je u alfa stanju, središnji živčani sustav, slikovito rečeno, ponovno se pokreće i oslobađa od stresa nakupljenog tijekom dana. Alfa ritam osigurava pravilan oporavak organizma, kao i akumulaciju potrebnih resursa nakon radnog vremena. Kao što povijest pokazuje, veliki broj nevjerojatnih otkrića napravili su ljudi tijekom svojih razdoblja u dotičnoj državi. Što još trebate znati?

Funkcije

Koja je funkcija alfa ritmova?

• Ublažavanje učinaka stresa (smanjeni imunitet, suženje krvnih žila).
• Analiza svih informacija koje je mozak primio tijekom dana.
• Pretjerana aktivnost limbičkog sustava nije dopuštena.
• Prokrvljenost mozga značajno se poboljšava.
• Obnavljaju se svi resursi organizma, potaknuti aktivacijom parasimpatičkog sustava.

Kako utječe poremećaj alfa ritma svakidašnjica? Pacijenti kod kojih je generiranje alfa valova značajno smanjeno, u pravilu se češće vrte u krugu vlastitih problema, skloni su negativnom razmišljanju. Takvi poremećaji dovode do pada imuniteta, razvoja raznih kardiovaskularnih bolesti, pa čak i onkologije. Često dolazi do poremećaja u radu žlijezda koje sintetiziraju hormone, neredovitosti menstrualnog ciklusa, razvoja raznih ovisnosti i sklonosti različitim vrstama zlouporabe (primjerice, alkoholizam, ovisnost o drogama, prejedanje, pušenje).

Dobro uspostavljen alfa ritam osigurava normalan tijek regenerativnih procesa u tjelesnim tkivima. Igra vitalnu ulogu u održavanju života pojedinca.

Norma i patologija

Elektroencefalogram pomaže identificirati i procijeniti indeks, koji karakterizira alfa ritam mozga. Njegova stopa varira između 75% i 95%. Ako se primijeti njegovo značajno smanjenje (manje od 50%), tada možemo sa sigurnošću govoriti o patologiji. Razmatrani ritam, u pravilu, izrazito je smanjen u starijih osoba (preko 60 godina). Razlog tome obično su poremećaji cerebralne cirkulacije povezani s dobi.

Još jedan upečatljiv pokazatelj je amplituda ritma. Njegovom normalnom vrijednošću smatraju se valovi amplitude od 20 do 90 μV. Asimetrija i ovog pokazatelja i frekvencije ritma u različitim hemisferama ukazuje na prisutnost niza bolesti, kao što su narkolepsija, epilepsija ili esencijalna hipertenzija. Niska frekvencija ukazuje hipertenzija, i povećana - o oligofreniji.

Ako ritmovi nisu sinkronizirani, također je važno provesti dodatne pretrage kako bi se razjasnila patologija. Narkolepsiju karakterizira hipersinkronija. Asimetrija također ukazuje na moguću traumatsku ozljedu corpus callosuma, kao i na prisutnost tumora ili ciste. Potpuni nedostatak alfa ritma javlja se kod sljepoće, razvoj bolesti Alzheimerova bolest (tzv. stečena demencija) ili cerebralna skleroza. Problematični pokazatelji mogu se pojaviti u kršenju cerebralne cirkulacije.

Pacijenti s kojim stanjima i simptomima bi također imali koristi od dotičnog pregleda? Indikacije za EEG su često povraćanje, osteohondroza, česte nesvjestice, traume i tumori mozga, visoki krvni tlak, glavobolje, sumnja na demenciju (i stečenu i prirođenu), kao i vegetovaskularnu distoniju. Samo kvalificirani neurolog može propisati studiju i dešifrirati rezultate.

Na što ukazuju kršenja pokazatelja?

Ovisno o tome kako je poremećen alfa ritam, određuje se određena bolest. Tako, na primjer, ako je neorganiziran ili u principu odsutan, tada je dijagnoza stečena demencija. Interhemisferna asimetrija alfa ritma ukazuje na prisutnost srčanog udara, ciste, moždanog udara, tumora ili ožiljka, što ukazuje na staro krvarenje. Ovome treba posvetiti posebnu pozornost. Nestabilan ritam ili visokofrekventni alfa ritam mozga može biti manifestacija traumatske ozljede.

Što se tiče djece, sljedeći poremećaji ukazuju na kašnjenje u njihovom razvoju:

• Abnormalno izražena reakcija na hiperventilaciju.
• Alfa ritam je neorganiziran.
• Koncentracija aktivnosti pomaknuta je s područja tjemena i potiljka.
• Amplituda alfa ritma i sinkronije su primjetno povećani.
• Reakcija aktivacije je kratka i slaba.

Psihopatologija kod odraslih također se može izraziti niskom amplitudom ritma, slabom aktivacijskom reakcijom, kao i pomakom koncentracijske točke aktivnosti s područja tjemena i potiljka.

Zaključak

Elektroencefalogram je sigurna i bezbolna studija koja pomaže identificirati niz opasnih bolesti. Studija se može provesti čak i na dojenčadi. Omogućuje vam procjenu prirode ritmova mozga. Interpretacijom dobivenih informacija i propisivanjem pravilnog liječenja specijalist neuropatolog pomoći će Vam da se nosite sa simptomima koji Vas muče.

Mozak je zapravo najsloženiji mehanizam s rezonantno-dinamičkim odgovorom.

Zahvaljujući vanjskim čimbenicima, on je u stanju promijeniti tempo svojih aktivnosti.

Strukturiran je prirodnom elektropolarizacijom, s obzirom na čiju aktivnost se mijenjaju i mogućnosti energetske sfere.

Opće informacije

Ritmovi mozga otkrivaju se u obliku pojavljivanja u umu slika i ideja, jarko promjenjivih ideja. Valoviti tokovi misli mogu biti veliki i turbulentni, poput oluje od nekoliko magnituda, a mogu biti i mali grebeni koji tvore mreškanje na površini koje ne prolazi.

Veličina ovih izmjena ideja podložna je snazi ​​i redu misli i svjetlini percepcije, koja iznutra utječe na misli svjesne komponente ličnosti.

Postoji koncept suptilne materije čija se prisutnost unutar svijesti manifestira kao vibracije i uzbuđenje.

Ritmički izvori svijesti aktivni su ne samo u svom najvišem mentalnom stupnju, izgrađenom njihovom promjenjivošću percepcije, raspoloženja, već i na niskoj razini psihe, koju karakteriziraju različite složene stope električne aktivnosti GM-a.

Klasifikacija ritma

Valja napomenuti da su moždani ritmovi otkriveni naporima mnogih znanstvenika, koji odgovaraju uobičajenom stanju ljudske svijesti, spomenuti u davnim vremenima u indijskim filozofskim raspravama, gdje su nazvani:

• budnost tijekom dana;
• stanje spavanja sa snovima;
• stanje sna bez snova;
• duboki zaron koji pruža oslobođenje.

Šest vibracija različitih frekvencija nalazi se u ljudskoj lubanji:

Pojava ovih izmjena posljedica je različitih stanja GM-a.

Alfa - ritam

Ove fluktuacije su karakteristične za čovjeka. To je ono što čovjeka odvaja od sve faune na planeti. Kod životinja su zabilježeni samo zasebni i nepostojani fragmenti tih ritmova.

Takve se vibracije kod djece razvijaju do dobi od 2-4 godine. Kod odrasle osobe nalaze se sa zatvorenim očima i potpunom opuštenošću. Paralelno s tim usporavaju se svi biološki električni pokazatelji, a povećavaju se vibracije od 8 do 13 Hz. Prema provedenim eksperimentima, da bi se usvojila nova znanja, u GM-u treba stimulirati alfa-alternacije. Zajedno s opuštanjem, bez fokusiranja na određeni problem, dolazi stanje odmora, koje je postalo "alfa stanje".

U kung fuu i drugim istočnjačkim borilačkim vještinama naziva se stanje shifu (majstora), jer se u naznačenom boravku ljudskog mozga reakcija mišićnih vlakana povećava deset i više puta, u usporedbi s tipičnim beta valovima. Kod svake jedinke tijekom budnosti prevladavaju alfa i beta valovi. Istodobno, povećanje prvog štiti tijelo od depresije i stresa, povećava sposobnost osobe da bolje percipira obrazovni materijal i kvalitetan odmor. Osim toga, tijelo proizvodi enkefaline i beta-endorfine. To je poput prirodnih "droga", tvari koje pružaju opuštanje i osjećaj sreće.

Kako su znanstvenici ustanovili, alfa - vibracije GM-a rezoniraju sa središnjom izmjenom oscilacija Zemljine atmosfere, Schumannovim valovima. Ova okolnost implicira da kada je nečiji GM u aktivnom modu alfa valova, pojedinac ima neograničen pristup cjelokupnoj količini atmosferskih informacija. Zapravo, vještina usklađivanja ritma GM aktivnosti s izmjenom Zemljine atmosfere svakom pojedincu daje ekstrasenzorne i paranormalne sposobnosti.

Mjere za stimulaciju alfa vibracija:

• sinkronizacija valova;
• meditacija;
• yoga;
• mirno i duboko disanje;
• vizualizacija;
• topla kupka;
• alkohol.

Beta - ritam

To su alternacije niske amplitude kombiniranih mogućnosti GM-a s gustoćom od 15 do 35 oscilacija u sekundi, amplitude od 5–30 μV. Ti su valovi karakteristični za stanje funkcionalne budnosti. Klasificira se kao brze izmjene. U većoj mjeri, valovi se značajno manifestiraju u, međutim, uz sve vrste intenzivne aktivnosti, vrlo brzo se pojačavaju i zahvaćaju slobodne zone GM-a. Dakle, manifestacija beta ritma se pojačava s pojavom novog iznenadnog podražaja, pod okolnostima pažnje, intelektualne aktivnosti, emocionalne aktivnosti. Njihova vrijednost je 4-5 puta manja od vrijednosti alfa valova.

U stanju te izmjene on je potpuno uronjen u svakodnevicu s brojnim i različitim poteškoćama, u beskrajnom vrtlogu stresa i depresije, tražeći odgovor na teške zadatke i koncentrirajući se.

Uz to, ove izmjene i nisu tako loše.

Zahvaljujući ovoj frekvenciji čovjek je postigao velike visine u tehničkom razvoju: izgradnja gradova, letovi u svemir, stvaranje telekomunikacija, kompjuterizacija; dostignuća medicine također su u najizravnijoj vezi s ovom izmjenom.

To je ritam produktivnog stvaranja i života.

Mjere za stimulaciju beta vibracija:

• GM sinkronizacija;
• čitanje literature;
• pića s kofeinom;
• pušenje.

Gama ritam

Valovi EEG indikatora u rasponu od 30 do 120-170 izmjena u sekundi. Amplituda gama-alternacije je vrlo beznačajna - ispod 10 μV i razmjerna je njegovoj gustoći pojavljivanja. U situaciji kada je amplituda veća od 15 μV, tada se EEG tumači kao abnormalan. Ti se valovi nalaze kada se traži odgovor na zadatke koji zahtijevaju najveću koncentraciju pažnje. Ovaj ritam je u biti ujednačena izmjena, koja se istovremeno pokreće u živčanim stanicama dolaznim impulsom iz aktivnog skupa živčanih stanica i živčanih vlakana koja ih spajaju, a nalaze se u SC trupu i tvore križanje. Ovaj signal izaziva kretanje membranskih sposobnosti.

To su valovi koncentracije na pitanje ili zadatak, ritam aktivacije koncentrirane odluke i aktivnosti. Postoji pretpostavka koja kombinira te valove s funkcijom svijesti. Ponekad u znanstvenoj literaturi možete pronaći članke o svim vrstama poremećaja gama-aktivnosti kod pacijenata s mentalnim poteškoćama.

Gama je ritam, osim toga, to je manifestacija kontakta osobe s "nečim", izvan granica razumijevanja svijesti. Frekvenciju moždanih valova od 50 Hz neki stručnjaci u proučavanju budističkih redovnika definiraju kao prosvjetljenje. Unatoč činjenici da je ta činjenica prilično dvojbena. To je samo smisao krajnje koncentracije, biti ovdje i trenutno. Ti valovi omogućuju čovjeku da postane nešto veće i osjeti okolinu već s visine ove veće. Po analogiji s nadgradnjom nad percepcijom pojedinca koju hipotetski osoba može primijeniti.

delta ritam

Delta - valovi - od 0,5 do 4 vibracije u sekundi, amplituda - 50-500 μV. Ovi se valovi pojavljuju i tijekom dubokog fiziološkog sna, i tijekom umjetnog (pod utjecajem psihotropnih lijekova, lijekova), kao iu komi. Delta alternacija se također otkriva tijekom fiksacije električnih impulsa iz kortikalnih regija koje su u kontaktu s područjem traume ili tumora mozga. Niske amplitude (20-30 μV) izmjene takve pokrivenosti mogu se zabilježiti u mirovanju s određenim manifestacijama umora i tjeskobe i produljenim intelektualnim radom.

Uobičajeno za razine dubokog sna i odmora bez snova. I, dodatno, za stanje vrlo duboke meditacije (ne opuštenosti, kao - ritam).

Najjednostavnija mjera delta podražaja je brzina disanja, otprilike 60 udisaja na sat. Ovu metodu koriste šamani u ritualnim ceremonijama prije meditacije.

Theta - ritam

Theta - ritam (θ-ritam) - ujednačeni EEG pokazatelji Frekvencija 4-8 Hz, značajna električna manifestacija 100-150 mikrovolti, velika amplituda od 10 do 30 μV. Kod beba od dvije do pet godina theta - valovi su u njihovoj najvećoj aktivnosti.

Ovo polje djelovanja omogućuje duboku relaksaciju GM-a, izvrsno svojstvo pamćenja, učinkovitije i brže učenje i percepciju znanja, ispoljavanje kreativnosti i darovitosti pojedinca.

Uglavnom, kod djece mlađe od 5 godina, GM tijekom dnevnog svjetla je aktivan upravo u tim granicama fluktuacije, što omogućuje da djeca fenomenalno brzo pamte golemu količinu svakojakih informacija, što postaje nekarakteristično za pubertet i odrasla osoba. U prirodnim uvjetima, ova izmjena kod većine odraslih dominira samo u trenutku faze brzog sna, polusna. Javlja se dubokom meditacijom.

Zapravo, u ovakvom obuhvatu jednolikih izmjena u GM-u ima sasvim dovoljno energije da se značajne količine podataka razumiju i upamte te brzo prenesu u dugoročno pamćenje, povećavaju se sposobnosti učenja i eliminiraju stres i osjećaji. U ovom rasponu vibracija mozak je u stanju povećane percepcije. Takav fenomen je vrlo koristan za super-učenje, mozak može zadržati koncentraciju, aktivan rad GM-a dosta dugo, a nema anksioznosti i psihoze.

Ovo je valovito pokrivanje gornjih moždanih komunikacija koje spajaju obje hemisfere i sve ljuske sa svojim frontalnim područjima.

Mjere za stimulaciju theta - vibracija:

• GM sinkronizacija;
• glazba, muzika;
• satovi meditacije;
• hipnoza i samohipnoza;
• satovi joge.

kappa - ritam

K-ritam - frekvencija izmjene ovog vala je u rasponu od 8 do 13 Hz. Amplituda u rasponu od 5-40 μV. Fiksacija ovog vala provodi se u vremenskim regijama GM-a. Gustoća pojavljivanja slična je alfa ritmu. Nalazi se kada je alfa ritam potisnut u drugim odjelima tijekom intelektualne aktivnosti.

Mu - ritam

M - ritam - frekvencija titranja ovog vala od 8 do 13 Hz. Amplituda obično nije veća od 50 μV. Fiksiran je u Rolandovoj zoni, odnosno prema širenju beta ritma (javlja se u zoni Rolandovog udubljenja). Ima svojstva slična alfa ritmu, ali se razlikuje po obliku ritmova koji imaju zaobljene vrhove, tzv. lukove. Nalazi se u 10-15% ljudi. Odnosi se na signale iz mišića, tetiva, ligamenata i drugih spojeva zglobova te taktilne podražaje i vizualizaciju pokreta. Dolazi u aktivno stanje mentalnom aktivnošću i manifestacijom emocija.

zaključke

Znanstvena istraživanja o ritmovima i mogućnostima ljudskog uma od velike su važnosti u medicini i mogu postati lijek za sve bolesti i alternativa liječenju u tradicionalnom smislu.

kao što znate, ljudski mozak radi s električnim signalima. Stalno stvara električne impulse koji se nazivaju moždani valovi (ili moždani ritmovi, moždani valovi, valovi moždane aktivnosti). Frekvencija ovih impulsa mjeri se u hercima ili ciklusima u sekundi. Pa, dominantna frekvencija moždanih valova određuje opće stanje mozga.

Zašto dominantan? Stvar je u tome što mozak ne radi kao cjelina na jednoj frekvenciji. To znači da jedno područje mozga može proizvesti više beta valova, dok drugo područje mozga emitira impulse različite frekvencije. Općenito, on može biti u mirnoj opuštenosti, na primjer, ali dio podkorteksa će "svrbjeti" zbog stresa i problema na pozadinskoj razini.

Oni pišu da su ritmovi elektromagnetskih oscilacija našeg mozga izravno povezani s elektromagnetskim oscilacijama između površine Zemlje i ionosfere, podudarajući se s njima u smislu glavnih rezonantnih frekvencija. Vjerojatno se tu krije ključ postojanja velikih i malih ritmova postojanja svijeta, od kojih su neki u čovjeku predstavljeni na različite načine, a dio koji rezonira s njima nalazi se u okolnom prostoru. Kako žica gitare stvara zvuk usklađen s viljuškom za ugađanje, kako most počinje vibrirati u rezonanciji s vjetrom i tako dalje. () Dakle, možemo se uskladiti s različitim ciklusima i frekvencijama u svijetu, ulazeći u rezonanciju s njima jednostavnim trikovima. Jedan od njih star je koliko i ljudska društva. To je glazba. Pogotovo onaj ritmički.

Alfa ritam (α-ritam, alfa ritam)- EEG ritam (elektroencefalogram) u frekvencijskom pojasu od 8 do 13 Hz, prosječna amplituda je 30–70 μV, ali se mogu uočiti α-valovi visoke i niske amplitude. Registriran u 85-95% zdravih odraslih osoba. Najbolje je izražen u okcipitalnim regijama. Najveću amplitudu α-ritam ima u stanju mirne budnosti, posebno zatvorenih očiju u zamračenoj prostoriji. Blokira se ili oslabi s povećanom pažnjom (osobito vizualnom) ili mentalnom aktivnošću.

Alfa ritam karakterizira proces unutarnjeg "skeniranja" mentalnih slika od strane osobe dok se fokusira na neki mentalni problem.

Kad zatvorimo oči, alfa ritmovi se pojačavaju, a ovo se svojstvo uspješno koristi pri provođenju meditacije-opuštanja ili seanse hipnoze. Za većinu ljudi alfa valovi nestaju kad otvore oči i pred njima se pojavi ova ili ona stvarna slika. Statistički i eksperimentalni podaci pokazuju da je priroda alfa ritma urođena i nasljedna.

Kod većine ljudi s dobro definiranim alfa ritmom dominira sposobnost apstraktnog mišljenja. Mala skupina ljudi pokazuje potpuno odsustvo alfa ritmova čak i sa zatvorenim očima. Ovi ljudi slobodno razmišljaju vizualno, ali imaju poteškoća u rješavanju problema apstraktne prirode.

Ljudi koji su naučili analizirati informacije dok im mozak radi u alfa ritmu imaju pristup mnogo većim količinama informacija, češće im dolaze kreativne ideje, nadahnute misli, izoštrava se intuicija što im omogućuje pronalaženje novih neočekivanih rješenja za probleme. Nije ni čudo što kažu: "Zatvori oči i odluka će doći sama."

Kada mozak radi u alfa ritmu, čovjekov potencijal da upravlja svojim životom raste. Razumijevanje kako se bolje nositi s raznim životnim problemima, kao npr višak kilograma, nesanica, tjeskoba, napetost, migrene, loše navike i drugo. Postoji prilika da naučite kako prilagoditi svoju psihu na takav način da postignete svoje ciljeve i pretvorite snove u stvarnost.

Rad mozga u alfa ritmu omogućuje tihi ulazak u stanje plitke meditacije, kao kod autotreninga i vježbi opuštanja. Znanstvenici su otkrili da kada se osoba bavi takvim praksama, na fiziološkoj razini ritam funkcioniranja mozga smanjuje se na razinu alfa ritma. Uzimanje tople kupke ili tuširanja izravno je povezano s dominacijom alfa ritma.

Zašto je alfa ritam tako izvanredan i zašto ga ljudsko tijelo treba? Sve počiva na ljudskom umu. U stanju potpune opuštenosti i uronjenosti u sebe alfa valovi se pojačavaju, a procesi iscjeljenja i čišćenja započinju svoj tijek u našoj psihi, bude se skriveni resursi: intuicija oživljava, koncentracija pažnje postaje idealno izoštrena, psihičke sposobnosti. Svijet oko sebe počinje igrati potpuno drugačijim bojama, čineći osobu radosnom.

Beta ritam (β ritam)- oscilacije niske amplitude ukupnog potencijala mozga s frekvencijom od 15 do 35 oscilacija u sekundi, amplituda - 5-30 μV. Ovaj ritam je svojstven stanju aktivne budnosti. Odnosi se na brze valove. Ovaj ritam je najizraženiji u frontalnim područjima, ali s različitim vrstama intenzivne aktivnosti naglo se povećava i širi na druga područja mozga. Dakle, ozbiljnost beta ritma se povećava nakon predstavljanja novog neočekivanog podražaja, u situaciji pažnje, s mentalnim stresom, emocionalnim uzbuđenjem. Njihova amplituda je 4-5 puta manja od amplitude alfa valova.

U stanju beta-ritma naš mozak uranja u rutinu bivanja s ogromnim brojem različitih problema, u beskrajni ciklus stresnih situacija, rješavanja raznih problema i aktivne koncentracije, pomicanja fokusa pažnje. Pažnja je usmjerena prema van.

Beta ritam nipošto nije naš neprijatelj. Zahvaljujući beta ritmu čovječanstvo je doseglo neslućene visine u tehničkom napretku: gradilo je gradove, odlazilo u svemir, stvaralo televiziju, računala; S tim je valovima izravno vezan i razvoj medicine. To je ritam aktivnog stvaranja i života.

Gama ritam (γ ritam)- fluktuacije EEG potencijala u rasponu od 30 do 120-170 do oscilacija u sekundi. Amplituda gama ritma je vrlo niska - ispod 10 μV i obrnuto proporcionalna frekvenciji. Ako je amplituda iznad 15 μV, EEG se smatra patološkim. Gama ritam se promatra pri rješavanju problema koji zahtijevaju maksimalnu fokusiranu pažnju. Gama ritam odražava vibracije koje su istovremeno potaknute u neuronima dolaznim signalom iz aktivacijskog sustava retikularne formacije, uzrokujući pomak u membranskom potencijalu.

Gama ritam se promatra pri rješavanju problema koji zahtijevaju maksimalnu fokusiranu pažnju. To je ritam sabranosti i koncentracije na problem ili zadatak, ritam aktivnog sabranog rješavanja i rada. Postoje teorije koje ovaj ritam povezuju s radom svijesti. Brojne publikacije izvještavaju o različitim poremećajima gama-aktivnosti u bolesnika sa shizofrenijom.

Gama ritam je također stanje ljudske komunikacije s "nečim" što je izvan razumijevanja naše svijesti. Frekvenciju moždane vibracije od 50 Hz neki istraživači budističkih meditanata nazivaju prosvjetljenjem. Iako je ovo dvojbeno. Ovo je samo frekvencija maksimalne koncentracije, prisutnosti ovdje i sada. Odnosno, gama ritam nam omogućuje da postanemo nešto veće i percipiramo svijet već sa stajališta ovog većeg. To je, takoreći, nadgradnja nad ljudskom svijesti, koju možemo koristiti.

delta ritam- od 0,5 do 4 oscilacije u sekundi, amplituda - 50–500 μV. Ovaj ritam javlja se iu dubokom prirodnom snu, iu narkotičkom, kao iu komi. Delta ritam se također opaža kada se električni signali snimaju iz područja korteksa koji graniče s područjem traumatskog žarišta ili tumora. Oscilacije niske amplitude (20-30 μV) ovog raspona mogu se zabilježiti u mirovanju tijekom određenih oblika stresa i produljenog mentalnog rada.

Karakteristično za fazu dubokog sna bez snova. I također, za stanje vrlo duboke meditacije-dhyane (ne opuštanja, kao alfa ritam).

Theta ritam (θ ritam)- EEG ritam Frekvencija 4–8 Hz, visoki električni potencijal 100–150 mikrovolti, visoka amplituda vala od 10 do 30 μV. Theta ritam je najizraženiji kod djece od dvije do pet godina. Ovaj frekvencijski raspon pridonosi dubokoj relaksaciji mozga, dobrom pamćenju, dubljoj i bržoj asimilaciji informacija, buđenju individualne kreativnosti i talenata.

Uglavnom, kod djece mlađe od 5 godina, mozak danju funkcionira u ovom posebnom valnom rasponu, što djeci omogućuje fenomenalno pamćenje ogromne količine raznih informacija, što je neuobičajeno za adolescente i odrasle. U prirodnom stanju ovaj ritam kod većine odraslih osoba dominira samo tijekom faze REM spavanja, polupospanosti. Karakteristično za duboku meditaciju-dhyanu. Upravo u tom frekvencijskom rasponu u mozgu ima dovoljno energije za asimilaciju velike količine informacija i njihovo brzo prenošenje u dugoročno pamćenje, poboljšavaju se sposobnosti učenja i oslobađa stresa. U tom je rasponu mozak u stanju povećane osjetljivosti. Ovo stanje je idealno za super učenje, mozak to može Dugo vrijeme održava koncentraciju, ekstrovertnost i nije podložan tjeskobi i neurotičnim manifestacijama.

Ovo je raspon gornjih veza mozga, povezujući obje hemisfere i izravno slojeve cerebralnog korteksa sa svojim frontalnim zonama.

Sigma ritam- Spontani sigma ritam ima frekvenciju od 10 do 16 Hz, ali je općenito 12 do 14 ciklusa u sekundi. Sigma ritam je aktivnost vretenastog oblika. Riječ je o eksplozivnoj ili bljeskavoj aktivnosti, vretenastim bljeskovima, zabilježenim u stanju prirodnog sna. Također se javlja uz neke neurokirurške i farmakološke učinke. Karakteristična značajka sigma ritma je povećanje amplitude na početku praska sigma ritma i njegovo smanjenje na kraju praska. Amplituda je različita, ali kod odraslih uglavnom nije manja od 50 mikrovolti. Sigma ritam pojavljuje se u početnoj fazi non-REM spavanja, koja neposredno slijedi nakon pospanosti. Tijekom spavanja s delta valovima rijetko se javlja sigma ritam. Tijekom prijelaza u REM spavanje, sigma ritam se uočava u EEG-u, ali je potpuno blokiran u razvijenoj fazi REM spavanja. Kod ljudi se ovaj ritam javlja od otprilike tri mjeseca starosti. S godinama se učestalost fluktuacija ritma u pravilu ne mijenja.

Trenutačno opuštanje i oslobađanje od stresa- Frekvencije između 5 i 10 Hz koriste se za različite razine opuštanja.

Zamjena spavanja- tridesetominutna sesija na 5 herca zamjenjuje 2-3 sata sna, omogućujući vam da se rano ujutro probudite snažniji, slušate pola sata prije nego što zaspite i ustanete ujutro.

Borba protiv nesanice- valovi između 4 i 6 herca prvih 10 minuta, zatim prelaze na frekvencije ispod 3,5 Hz (20-30 minuta), postupno se spuštaju na 2,5 Hz prije kraja.

Povisivanje tona- Theta valovi (4-7 Hz) 45 minuta dnevno.

Također možete pročitati o ritmovima moždane aktivnosti i.

Stimulacija moždanih ritmova

Razmotrite načine dostupne svakoj osobi za poticanje ritmova mozga za poboljšanje prirodnih sposobnosti, uključujući pamćenje, kreativne uvide.

Stimulacija alfa ritma

U ljudima različitim stupnjevima proizvodnja alfa valova. Za neke je razina tih valova prirodno vrlo niska, za druge, naprotiv, visoka. Kod djece prevladavaju alfa i theta valovi. Stoga djeci nije potrebna stimulacija alfa ritma.

Kako starimo, naš mozak počinje proizvoditi više beta valova. Psiholozi kažu da alfa ritam prevladava kod ekstroverta (društveni optimisti koji lako stupaju u interakciju s društvom), a značajno je smanjen kod introverta (suzdržane, pomalo sramežljive i povučene osobe, usmjerene na svoj unutarnji svijet). Stimulacija alfa valova pomaže introvertima da se osjećaju samopouzdanije u društvu.

Načini povećanja alfa ritma su:

1. Sinkronizacija valova s ​​vanjskim signalima. Sastoji se od slušanja određenih zapisa sastavljenih od stereo signala (pogledajte više u nastavku).
2. Svakodnevna meditacija-opuštanje- zahtijeva praksu i vrijeme. Početnicima je dovoljno posvetiti treningu 20 minuta dnevno kako bi se naučili opustiti.
3. Joga- doprinosi potpunom opuštanju tijela i povećanju razine alfa valova. Pravilni i stalni satovi joge pomoći će svjesnoj kontroli alfa ritma.
4. Duboko disanje- metoda zasićenja stanica mozga i tijela kisikom. Savladavanjem ove metode i prelaskom u naviku, pomoći ćete svom mozgu da se automatski prilagodi formiranju alfa ritma.
5. Vizualizacija.Čim zatvorimo oči i počnemo sanjati, crtati pozitivne slike, mozak odmah počinje aktivno proizvoditi alfa valove.
6. Alkohol- učinkovit, ali najnezdraviji način povećanja. Ljudi se lako naviknu oslobađati stresa alkoholom. Kada se uzme, dolazi do naglog porasta proizvodnje alfa valova, nastupa stanje opuštenosti i mira. Zato uz pomoć stimulacije alfa valova posebnom opremom možete učiniti suprotno – liječiti alkoholizam i ovisnost o drogama.

Negativni učinci koji se javljaju kod pretjerane stimulacije alfa ritma uključuju povećanu pospanost, umor, pa čak i depresiju. Važno je razumjeti svoje stanje. Ako se osjećate umorno, pospano i počinjete se osjećati depresivno, tada vaš mozak ne trebaju stimulirati alfa valovi, već beta valovi.

Povećanje alfa ritma bit će korisno u slučaju depresije povezane sa strahom, nervozom i napetošću. Nema potrebe povećavati alfa ritam u mirnom, opuštenom stanju bistrog uma. To može dovesti do osjećaja frustracije, dosade i gubitka interesa za život. Kada se ti učinci pojave, potrebno je zaustaviti stimulaciju alfa valova i pojačati beta ritam.

Stimulacija beta ritma

Kakve dobrobiti ima osoba od stimuliranja mozga beta valovima? Ti valovi prirodno počinju dominirati u razgovoru i aktivnostima učenja. Pojačavanjem beta ritma poboljšavaju se socijalne vještine, mentalne sposobnosti, podiže razina energije, izoštravaju osjetila i koncentrira pozornost. Istraživači su otkrili da ljudi s IQ-om iznad prosjeka imaju povećanu proizvodnju beta valova u mozgu. To ne čudi, jer ti valovi ubrzavaju rad mozga i povećavaju percepciju obrazovnih informacija. Beta stimulacija je korisna za one koji se osjećaju umorno i iscrpljeno tijekom dana.

Načini stimulacije beta valova:

1. Sinkronizacija valova- uz pomoć glazbe koja sadrži binauralne otkucaje (pogledajte detalje u nastavku).
2. Čitanje zanimljivih knjiga- povećava aktivnost lijeve hemisfere i proizvodnju beta valova.
3. Kofein- pojačava beta valove, ali samo nakratko. Štetna energetska pića i pušenje daju val aktivnosti valova. Međutim, ubrzo nakon ustajanja osjetit ćete nagli pad energije i ostatak dana provesti u slomljenom stanju.

Nedostaci povišenja beta ritma. Ako prirodno imate povišenu razinu beta valova, tada će dodatna stimulacija dovesti do osjećaja straha, neobjašnjive tjeskobe pa čak i panike. Beta ritam povećava napetost mišića i krvni tlak. Ovi valovi utječu na procese uzbude živčanog sustava i ublažavaju pospanost. Stoga se hipertoničari i oni koji pate od nesanice ne bi trebali upuštati u stimulaciju beta valova.

Stimulacija Theta valova

Theta ritam dovodi naše tijelo u stanje duboke opuštenosti, u kojem vidimo snove. Ti su valovi tanka linija između svijesti i podsvijesti. Pod njihovim utjecajem u tijelu se pokreću mehanizmi samoizlječenja, dolazi do poboljšanja fizičkog i duhovnog stanja. Zahvaljujući dubokom opuštanju tijekom theta ritma naše se tijelo brzo oporavlja od velikih opterećenja.

Ulazak u stanje theta ritma pridonosi nastanku duboke veze s podsviješću i nastanku paranormalnih sposobnosti (izlazak svijesti izvan fizičkog tijela, uspostavljanje kontakta s drugim svijetom, izvanosjetilna percepcija). Boravak u njemu donosi nam osjećaje blaženstva i mira.

Psihoterapeuti koriste uređaje i druge stimulacije theta valovima u liječenju pacijenata s mentalnim traumama. Princip tretmana temelji se na tome da se osoba prisjeća traumatičnog događaja skrivenog u dubinama podsvijesti, te mijenja odnos prema njemu.

Velika aktivnost theta valova je kod djece i kreativnih ljudi. Theta ritam budi i pojačava naše emocije i osjećaje, omogućuje programiranje podsvijesti, oslobađanje od negativnog razmišljanja.

Načini stimulacije theta valova:

1. Sinkronizacija mozga s posebnim ritmovima.
2. Slušanje ugodne glazbe. Zvukovi takve glazbe povezani su s razvojem emocija i osjeta, a to je izravan način povećanja aktivnosti theta valova.
3. Meditacija (lagano opuštanje i dhyana s malo uranjanja)- proizvodi alfa i theta ritam. Najlakše je naučiti proizvoditi alfa valove, a tek nakon pozitivnog treninga dolazi sposobnost kontrole theta ritma.
4. Hipnoza i autohipnoza. Omogućite jačanje alfa i theta ritma.
5. Joga- pomaže svjesno kontrolirati stanje theta valova i izvući maksimum iz njega.

Nezdravi načini povećanja theta ritma uključuju korištenje halucinogenih droga i alkohola. U stanju opijenosti najprije se pojačava aktivnost alfa valova, javlja se osjećaj mira i opuštenosti, zatim počinje faza burne aktivnosti - beta ritmovi, a zatim ih zamjenjuju theta oscilacije. Kronični alkoholičari doživljavaju stalnu theta aktivnost, što narušava njihov govor, pamćenje i sposobnost rasuđivanja.

Razumna meditacija, joga i hipnoza pomažu čovjeku da upozna sebe, zaroni u podsvijest, nauči generirati alfa i theta valove.

Nedostaci povećanja theta moždane aktivnosti uključuju:

• Theta stimulacija nije prikladna za sanjive osobe sklone maštarenju jer će ih učiniti još rasejanijima.
• Povećanje theta ritma dovodi do pada koncentracije i pospanosti. Stoga ne biste trebali stimulirati theta valove prije posla. Kao i alfa, theta fluktuacije u velikim količinama uzrokuju apatiju i dosadu.

Stimulacija delta valova

Stimulacija delta valova je najviše složen proces jer delta valovi "oblikuju" podsvijest i u podsvijesti. Obični ljudi su u stanju dominacije delta ritma samo u dubok san, koma ili nesvjestica. Samo iskusni iscjelitelji, vidovnjaci, šamani i iskusni meditanti mogu svjesno kontrolirati delta oscilacije. Bez proučavanja posebnih tehnika i metoda, bez kompetentnog pomoćnika, ne preporuča se samostalno povećati aktivnost delta mozga.

Najlakši način da postignete stabilan početak delta valova je da dišete ritmički brzinom od oko 60 udisaja u minuti.

Ovu metodu koriste šamani u ritualnim plesovima prije odlaska u "suptilni" svijet po odgovore na svoja pitanja.

Sinkronizacija valova s ​​vanjskim signalima

Naš mozak ima sposobnost sinkronizirati svoju dominantnu frekvenciju s vanjskim signalom, to se naziva "frekvencijski odziv". Zbog toga je moguća ciljana sinkronizacija moždanih valova - ciljana uporaba zvuka ili svjetla za sinkronizaciju frekvencije elektrokemijske aktivnosti mozga s frekvencijom koja odgovara željenom stanju mozga.

Glavne vrste zvukova koji se koriste za sinkronizaciju moždanih valova (BMW) su:

binauralni otkucaji su dva tona malo različite brzine (ili frekvencije) koja se zasebno čuju svakom uhu. Ti ritmovi se percipiraju kao da nastaju upravo u glavi. U tom slučaju mozak počinje raditi na frekvenciji koja se dobije kombinacijom ove dvije frekvencije. Slušalice su preduvjet jer ne postoji drugi način da se izolira određeni zvuk za svako uho.

Taj se učinak proizvodi u mozgu, a ne u ušima, kao što je slučaj s monoritmovima. Ovo je mješoviti proizvod aktivnosti neurona smještenih u uhu i mozgu. Binauralni otkucaji razlikuju se od monofonskih otkucaja koji se javljaju u okolini (izvan uha), to je kao da istovremeno udarate po dvjema žicama gitare, koje imaju malo različite frekvencije.

Ovako se stvara binauralni ritam:

Binauralne otkucaje prvi je otkrio 1839. njemački eksperimentator (H. Dove). Tada su se binauralni otkucaji smatrali nekom vrstom monofonskih otkucaja. Mono i binauralni otkucaji rijetki su u prirodi, ali se često pojavljuju u objektima koje je napravio čovjek.

Binauralni otkucaji nisu previše vidljivi jer je dubina modulacije (razlika između glasnog i tihog zvuka) 3 db. To znači da binauralni otkucaji ne proizvode značajan CMW, ali imaju hipnotički i opuštajući učinak.

To je djelomično zbog Ganzfeldovog efekta. Ganzfeldov učinak je proces kada se um smiri uslijed monotonog djelovanja na osjetila.

Prirodni primjer Ganzfeldovog efekta bio bi kada sjedite u polju u selu, buljite u prostrano plavo nebo i slušate šuštanje lišća na drveću (bijeli šum) daleko od vreve i drugih manifestacija gradskog života.

Zbog Ganzfeldovog efekta, binauralni otkucaji, kao psihološki alat, više igraju pomoćnu ulogu u stvaranju CMW procesa, čija je svrha mir uma i duše.

mono ritmovi nastaju u ušima kao reakcija na zvukove različite prirode. Poput binauralnih otkucaja, ti se zvukovi ne pojavljuju u prirodi, ali su uobičajeni kada slušate strojeve koji neprestano proizvode zvuk. Na primjer, možda ste čuli kako dva motora rade stvarajući učinak rezonancije u zgradi. Pritom doslovno cijelim tijelom možete osjetiti vibracije koje nastaju kada se zvukovi ovih motora međusobno "sudaraju".

Uz pomoć monoritmova glazbenici ugađaju gudačke instrumente. I mono i binauralni otkucaji rezultat su aritmetičkog zbroja valnih oblika dvaju tonova dok se međusobno nadopunjuju ili "negiraju", postajući glasniji, pa tiši, pa opet glasniji.

Ovako se stvara monouralni ritam:

Izokroni tonovi su izravno raspoređeni tonovi koji se vrlo brzo pale i gase. Sinkronizacija nastaje zbog ritmičkog uključivanja i isključivanja zvukova određene frekvencije. Izokroni tonovi trenutno se smatraju najučinkovitijim sredstvom slušne stimulacije i prepoznati su kao učinkovitiji za sinkronizaciju od mono i binauralnih otkucaja. Izazivaju izraženu reakciju i sviđaju se većini ljudi.

Izokroni tonovi, koji se sastoje od čistog tona (složeni valovi), frekvencije 150-180 Hz pokazuju najbolji rezultat osobne percepcije toliko često da se preporučuju za opću upotrebu.

Za razliku od binauralnih otkucaja, izokroni zvukovi mogu se čuti putem vanjskih zvučnika ili slušati cijelim tijelom. Mozak percipira zvuk ne samo ušima, on percipira signale koji dolaze iz cijelog tijela.

Izokroni zvukovi ne zahtijevaju slušalice, ali upotrebom slušalica može se postići jasniji učinak uklanjanjem vanjskih zvučnih smetnji.

Pretpostavlja se da izokroni tonovi imaju i hipnotička svojstva, no to ne znači da inspiriraju bilo kakve ideje ili dodatne afirmacije. To su vibracije koje vam pomažu da se opustite, dublje meditirate i radite sa svojom podsvijesti, na primjer, kada je čistite.

Kratki pregled triju vrsta sinkroniziranih zvukova

1. binauralni otkucaji: Dva zvuka koja se malo razlikuju po frekvenciji stvaraju frekvenciju za sinkronizaciju. Tijekom slušanja koriste se slušalice; jedan zvuk ide na lijevo uho, drugi - desno, točno u isto vrijeme. Mozak počinje raditi na frekvenciji koja se dobije kombinacijom te dvije frekvencije. Ne čujete dva zvuka, već jedan. Slušalice su preduvjet jer ne postoji drugi način da se izolira određeni zvuk svakom uhu (oba uha čuju oba zvuka, a mozak počinje raditi na željenoj frekvenciji).

   I iako neki kažu da binauralni otkucaji nisu tako učinkoviti za sinkronizaciju kao monofoni ili izokroni zvukovi, binauralni otkucaji su učinkovitiji za sinkronizaciju moždanih hemisfera. Vjeruje se da pridonosi jasnoći misli i karakteristična je za razmišljanje genija, kada se u jednakoj mjeri koriste logika i kreativnost.

2. mono ritmovi: monoritmovi nastaju u ušima kao reakcija na zvukove različite prirode. Poput binauralnih otkucaja, ti se zvukovi ne pojavljuju u prirodi, ali su uobičajeni kada slušate strojeve koji neprestano proizvode zvuk. Na primjer, možda ste čuli kako dva motora rade stvarajući učinak rezonancije u zgradi. Pritom doslovno cijelim tijelom možete osjetiti vibracije koje nastaju kada se zvukovi ovih motora međusobno "sudaraju".

   Ili ste možda čuli dvije žice gitare ugođene na različite frekvencije kako zvuče u isto vrijeme: čujete suglasnu frekvenciju, a ne dvije različite frekvencije. Za mono ritmove nisu potrebne slušalice.

3. Izokroni zvukovi vrlo brzo pulsiranje, ritmično paljenje i gašenje. Frekvencija sinkronizacije se dobiva vrlo jednostavno - ponovnim uključivanjem i isključivanjem zvuka željene frekvencije. Izokroni zvukovi ne zahtijevaju slušalice, ali upotrebom slušalica može se postići jasniji učinak uklanjanjem vanjskih zvučnih smetnji. Stručnjaci se općenito slažu da izokroni zvukovi mogu biti učinkovitiji u određivanju vremena od mono i binauralnih otkucaja.

Izokrone zvukove osjeća tijelo, a ne samo čuju uši.

Za razliku od binauralnih otkucaja, izokroni zvukovi mogu se čuti putem vanjskih zvučnika ili slušati cijelim tijelom. Mozak ne percipira zvuk samo ušima. Jeste li ikada osjetili ritam cijelim tijelom – na primjer, na rock koncertu? Čak i gluhi mogu "čuti" zvukove osjećajući vibracije svojim tijelom, a ne ušima.

I mozak i tijelo percipiraju ("čuju") stalne vanjske podražaje. Izokroni zvukovi su relativno nova tehnologija., koji je zamijenio binauralne i mono ritmove koji su se koristili stotinjak godina. Možete postići dublji učinak sinkronizacije s izokronim zvukovima nego s binauralnim otkucajima zbog sinkronizacije cijelog tijela.

Jesu li izokroni zvukovi sigurni? Da. Brain Sync nije ispiranje mozga! Mozak prirodno nastoji sinkronizirati svaki zvuk koji se ponavlja. Zvukovi utječu na elektrokemijsku aktivnost mozga na isti prirodan način na koji slušanje opetovanog laganog bubnjanja zahtijeva opuštanje. Utječe samo na vaše raspoloženje i stanje vaše svijesti - sinkronizacija moždanih valova ne usađuje nikakve misli ili ideje u vašu svijest, a također ne uzrokuje fizičku štetu.

Bilješka. Ukratko, suština: planeti uopće nisu potrebni astrologiji, samo u svijetu postoje ciklusi (ritmovi) za koje je sve u njemu vezano, odnosno s kojima je sve u njemu sinkrono (rezonantno) - možete sami izračunati. te ritmove pronalazeći neke zajedničke cikluse u čovjeku i nešto više-manje trajno i globalno (ako slavuj iza prozora ima globalni ciklus, sva se astrologija može savršeno vezati uz slavuja).

Što znamo o ritmovi ili elektromagnetski valovi našeg mozga? U članku sam detaljno ispitao ritmove života koji određuju tjelesnu aktivnost i sposobnost prilagodbe promjenjivim vremenskim uvjetima i nazivaju se imenima ptica: ševe, golubice, sove i srednje vrste. Ovdje ću razmotriti moždani valovi - moždani ritmovi ili dijagnosticirane i snimljene oscilacije električnih i magnetskih valova mozga središnji dio ljudskog živčanog sustava.
Zahvaljujući napretku neuroloških istraživanja, psihofiziologije i drugih integrativnih znanosti, sada možemo točno odrediti na kojoj su frekvenciji naši moždani valovi tijekom određenih mentalnih stanja i sukladno tome prilagoditi frekvencijske ritmove prema cilju ili zadatku koji je pred nama.
Štoviše, zahvaljujući poznavanju dinamike moždanih valova/ritmova, možemo korigirati različita psihosomatska stanja, poput depresije, emocionalne labilnosti i još mnogo toga.

KVANTNI MODEL ČOVJEKA

“Funkcioniranje ljudske neuronske mreže, aktivnost moždanih valova, sinaptičko aktiviranje, ravnoteža hemisfera i cjelokupna simetrija mozga međusobno su ovisni o kvaliteti svjesne inteligencije i frekvenciji stvorenoj iz akumuliranih sjećanja pohranjenih tijekom životnih događaja.” - Lisa Rainier.

Neuronsko tkivo može generirati oscilatornu aktivnost na različite načine, vođeno ili mehanizmima unutar pojedinačnih neurona ili interakcijama između neurona. U pojedinim neuronima fluktuacije se mogu manifestirati ili kao fluktuacije membranskog potencijala ili kao ritmički obrasci akcijskih potencijala, koji zatim dovode do oscilatorne aktivacije postsinaptičkih neurona. Na razini neuralnih ansambala, sinkronizirana aktivnost velikog broja neurona može dovesti do makroskopskih fluktuacija koje se mogu uočiti u elektroencefalogramu. EEG signali imaju široki spektralni sadržaj sličan ružičastom šumu, ali također pokazuju oscilatornu aktivnost u određenim frekvencijskim pojasima.

Moždani valovi detektiraju se pomoću senzora koji se nalaze na tjemenu. Dijele se na propusnost, ali najbolje je o njima razmišljati kao kontinuum svijesti; od sporog, glasnog i funkcionalnog do brzog, suptilnog i složenog.

postojati mezoskopski, mikroskopski i makroskopski valne vibracije.

Ako povučemo analogiju s glazbom, dakle moždani valovi pojavit će se poput glazbenih nota– niska frekvencija valovi su kao duboko prodoran udarac bubnja, dok više visokofrekventni moždani valovi više kao tanka visokofrekventna flauta.

Poput simfonije, više i niže frekvencije spajaju se i povezuju jedna s drugom kroz harmonike.

Na ovaj način, amplituda i frekvencija glavne su karakteristike moždanih valova.

KAKO JE SVE POČELO

Hans Berger snimio je prvi ljudski elektroencefalogram (EEG) preko glave svog sina 1920-ih, izvijestivši o svom radu 1929. Shvativši da se mozgom upravlja električnim impulsima, Wilder Pen, neurokirurg s Oxforda u Montrealu, 1920-ih je krenuo u izradu prve karte moždanih funkcija. Na početku potrebna operacija na mozgu, s pacijentovom lubanjom otvorenom i pacijentom pod lokalnom anestezijom, ali pri svijesti, Perot je umetnuo elektrode u korteks i promatrao kako pacijent reagira na malu količinu električne struje. Na primjer, kada je elektroda umetnuta u govorno područje jedne osobe, emitirala je dugi samoglasnički krik. Čim je struja prekinuta, vrištanje je prestalo. I danas cijenjen i korišten, Pen-Paulov rad učinio ga je legendom u znanosti o mozgu.

Gama ritam (γ ritam)- frekvencija oscilacija je veća od 30 Hz, ponekad doseže 100 Hz, amplituda obično ne prelazi 15 μV. Registriran u precentralnom, frontalnom, temporalnom i parijetalnom području cerebralnog korteksa.

Gama moždani valovi najbrži su moždani valovi (visoke frekvencije, poput frule), a povezani su s istodobnom obradom informacija iz različitih područja mozga.

gama moždani valovi prenosi informacije brzo i tiho. To je najsuptilnija frekvencija moždanih valova,um mora biti tih da bi pristupio gami.

Nekada je gama frekvencija bila odbačena kao "buka rezervnog mozga" sve dok istraživači to nisu otkrili vrlo je aktivan kada smo u stanjima univerzalne ljubavi, altruizma i "viših vrlina".

Gama je također iznad brzine aktiviranja neurona, tako da je još uvijek misterij kako nastaje. Pretpostavlja se da gama ritmovi moduliraju percepciju i svijest, te da što je veća prisutnost gama, veća je sposobnost proširene svijesti i duhovnog razvoja.

"Beta valovi" - 12hz - 40hz, je najčešće psihičko stanje za većinu nas kad smo budni tijekom dana. Beta-ritam (β-ritam) - frekvencija oscilacija varira od 14 do 40 Hz. Amplituda oscilacija je obično do 20 μV. Normalno je vrlo slabo izražen i u većini slučajeva ima amplitudu od 3-7 μV. Registriran u području prednje i središnje vijuge. Širi se na stražnje središnje i frontalne vijuge.

Beta valovi su najbrži. beta ritam obično povezan s viših kognitivnih procesa i fokusiranja pažnje, u normalnom budnom stanju kad smo sa otvorenih očiju promatrati događaje koji se odvijaju ili se usredotočiti na rješavanje trenutačnih problema.

beta moždani valovi dominiraju našim normalnim budnim stanjem svijesti, kada pažnja je usmjerena na kognitivne zadatke i vanjski svijet. Beta je "brza" aktivnost, prisutna kada smo budni, pažljivi, uključeni u rješavanje problema, prosuđivanje, donošenje odluka ili fokusirana mentalna aktivnost.

Beta moždani valovi dalje se dijele u tri skupine: Lo-Beta (Beta1, 12-15Hz) može se smatrati "brzim jednostavnim ritmom" ili meditacija. Beta (Beta2, 15-22 Hz)- to je b oko više sudjelovanja kada osoba aktivno izumljuje, stvara ili zamišlja nešto. Hi-Beta (Beta3, 22-38Hz) – vrlo teška ideja, integracija novih dojmova, povećana tjeskoba ili uzbuđenje. Kontinuirana visokofrekventna obrada - ne baš učinkovita metoda upravljati mozgom, prema potrebi veliki iznos energije.

Raspon alfa kreće se od 8 do 12 Hz, i u ovom stanju budni smo, ali opušteni i ne obrađujemo mnogo informacija.

Alfa ritam (α-ritam) - amplituda 5-100 μV, najveća amplituda se manifestira zatvorenih očiju i u zamračenoj prostoriji. Pretežno registrirano u okcipitalnoj i parijetalnoj regiji (vidne regije mozga).

Alfa ritam, kao što sam rekao, povezan je s opuštenim stanjem budnosti. Alfa valovi nastaju kada zatvorimo oči i počnemo se opuštati. Alfa moždani valovi dominiraju tijekom tiha koncentracija ili kontemplacija, te u nekim meditativnim stanjima.

Alfa je "moć sada" koja je ovdje u sadašnjosti. Alfa je stanje odmora za mozak. Alfa valovi pomažu u cjelokupnoj mentalnoj koordinaciji, smirenju, budnosti, integraciji uma i tijela i učenju.

 Tijekom lagani san ili duboko opuštanje obično smo između raspona 4hz i 8hz ili " theta valovi. Theta ritam (θ ritam)- frekvencija osciliranja ovog ritma je od 4 do 8 Hz. Amplituda je u rasponu od 20 do 100 μV. Registriran u frontalne zone i hipokampusa.

Theta ritam jedan je od najvećih i najsinusoidnijih obrazaca aktivnosti u mozgu.

Theta valovi se pojavljuju kada mirna, opuštena budnost prelazi u pospanost. fluktuacije u mozgu postati više sporo i ritmično. Ovo se stanje naziva i "sumrak" jer u njemu osoba je između sna i jave.

Normalno, theta valovi su povezani s promjenom stanja svijesti.Često je ovo stanje popraćeno vizijom neočekivanih slika nalik snu, popraćenih živim sjećanjima.

Većina ljudi zaspi čim se u mozgu pojavi primjetna količina theta valova. Iako su theta moždani valovi najčešći tijekom spavanja, oni također dominiraju dubokom meditacijom.

Theta je naš put do učenja, pamćenja i intuicije. U theti su naši osjećaji povučeni iz vanjskog svijeta i usmjereni na signale koji dolaze iznutra. To je stanje sumraka koje obično doživljavamo samo kratkotrajno kad se probudimo ili zaspimo.

U theta snu, žive slike, intuicija i informacije nadilaze našu normalnu svjesnost. Ovdje su "pohranjeni" naši strahovi, tegobna životna povijest, pa čak i noćne more.

Jedna od theta funkcija je pakiranje povezanih informacija u zasebne theta cikluse za učinkovitiju obradu prostorne memorije. Theta ritmovi također mogu podržati kognitivne operacije u mozgu, uključujući učenje.

 Kada smo u dubokom snu, frekvencija naših moždanih valova obično je vrlo niska, između 0Hz i 4Hz, koji se također naziva "Delta".

Delta ritam (δ ritam)- frekvencija osciliranja varira 1 do 4 Hz, amplituda je u rasponu od 20-200 μV (valovi visoke amplitude).

Delta ritam ( spori valovi) povezan je s procesima oporavka, osobito tijekom spavanja, i niska razina aktivacije.

Delta moždani valovi su spori, glasni moždani valovi (niske frekvencije i duboke penetracije, poput bubnja). Oni su nastaju u najdubljoj meditaciji i bez snova.

delta valovi obustavljaju vanjsku svijest i izvor su empatije.U ovom stanju potiču se zacjeljivanje i regeneracija i stoga dubok oporavljajući san toliko je važan za proces ozdravljenja.

MANJE POZNATI MAKROSKOPSKI RITMOVI/MOŽDANI VALOVI

Kappa ritam (κ ritam)- frekvencija oscilacija ovog ritma je u rasponu od 8 do 13 Hz. Amplituda je u rasponu od 5-40 μV. Ovaj ritam je registriran u temporalnoj regiji mozga.
Po frekvenciji sličan alfa ritmu. Uočava se kada je alfa ritam potisnut u drugim područjima u procesu mentalne aktivnosti.

Mu-ritam (μ-ritam)- često fluktuacije ritma od 8 do 13 Hz. Amplituda obično ne prelazi 50 μV. Registrira se u Rolandovoj regiji, odnosno prema distribuciji beta ritma (lokalizirana u regiji Rolandove brazde). Ima parametre slične alfa ritmu, ali se razlikuje po obliku valova, koji imaju zaobljene vrhove i stoga izgledaju poput lukova. Primjećuje se u 10-15% pojedinaca. Povezan s taktilnom i proprioceptivnom stimulacijom i maštom, kao i pokretom. Aktivira se tijekom mentalnog stresa i mentalnog stresa.

Tau ritam, lambda ritam, vretena spavanja. Frekvencija oscilacija tau ritma (τ-ritam) leži u rasponu od 8 do 13 Hz, frekvencija oscilacija lambda ritma (λ-ritam) i vretena spavanja se podudara i kreće se u rasponu od 12 do 14 Hz. Dolazi do registracije tau i lambda ritmova u području temporalnog korteksa. Vretena spavanja bilježe se u cijeloj moždanoj kori, ali su najizraženija u središnjim granama.
Tau ritam odgovara blokadom na zvučne podražaje. Zauzvrat, vretena spavanja su svojevrsni naleti aktivnosti.

Kroz ovu spoznaju i dublje istraživanje sada možemo razviti programe za kontrolu naše moždane aktivnosti koji odgovara frekvencijskom rasponu našeg željenog mentalnog stanja i proizvesti sinkronizaciju s moždanim valom i određenom frekvencijom.

RITAM / MOŽDANE IREGULACIJE

Kada je osoba uzbuđena ili budna, alfa valove zamjenjuju niskonaponske, nepravilne, brze oscilacije. Povećanje beta aktivnosti uz smanjenje alfa aktivnosti može ukazivati ​​na povećanje psihoemocionalnog stresa, pojavu anksioznih stanja (zatvorenih očiju). Smanjenje alfa ritma, povećanje theta ritma ukazuje na manifestaciju (sa zatvorenim očima).

Povećanje beta komponente i istovremeno smanjenje theta komponente djelotvorni su kod raznih epileptičkih sindroma, kod poremećaja pažnje i hiperaktivnosti, poremećaja nakon moždanog udara (spastičnost, pareza, plegija), posttraumatskih sindroma itd.

Pretjerano uzbuđenje u određenim područjima mozga povezano je s poremećajima tjeskobe, problemima spavanja, noćnim morama, povećanom budnošću, impulzivnim ponašanjem, agitiranošću, depresijom i spastičnostima.

Nedostatak uzbuđenja u određenim dijelovima mozga dovodi do nekih vrsta depresije, poremećaja pažnje, kronične boli i nesanice. Kombinacija nedovoljne uzbuđenosti i pretjerane uzbuđenosti vidljiva je u slučajevima tjeskobe, depresije i ADHD-a – poremećaja pažnje i hiperaktivnosti.

Nepravilnosti u moždanom ritmu koreliraju s tikovima, opsesivno-kompulzivnim poremećajem, agresivnim ponašanjem, bijesom, bruksizmom, napadi panike, bipolarni poremećaj, migrene, epilepsija, apneja za vrijeme spavanja, vrtoglavica, tinitus (zvoni ili tinitus), anoreksija/bulimija, dijabetes, hipoglikemija i eksplozivno ponašanje.

NEDOSTATAK I VIŠAK ALFA I BETA RITMA

Depresija alfa ritma (nedostatak alfa valova) javlja se kada osoba otvori oči ili razmišlja o zadatku koji zahtijeva određene vizualne prikaze.

S povećanjem funkcionalne aktivnosti mozga, amplituda alfa ritma se smanjuje dok potpuno ne nestane. Također može biti znak tjeskobe, ljutnje, straha, tjeskobe, izazivajući depresiju; poremećaji povezani u određenoj mjeri s promjenama u aktivnosti aktivirajućih sustava mozga i, kao posljedica toga, s povećana razina aktivacija autonomnog i središnjeg živčanog sustava.

Depresija beta ritma. Beta ritam povezan je sa somatskim, senzornim i motoričkim kortikalnim mehanizmima i daje reakciju gašenja na motoričku aktivaciju ili taktilnu simulaciju. Prilikom izvođenja ili čak mentalnog zamišljanja pokreta, beta ritam nestaje u zoni odgovarajuće aktivnosti.

Povećanje beta ritma- akutna reakcija na stres.

PATOLOŠKE PROMJENE DRUGIH MOŽDANIH RITMOVA

Kod mnogih neuroloških i drugih poremećaja, delta valovi su izrazito pojačani. Višak pojačanih delta valova gotovo jamči prisutnost poremećaja pažnje i drugih kognitivnih funkcija. Javlja se tijekom prirodnog i narkotičnog sna, a promatra se na isti način kao i tijekom registracije iz područja kore koja graniči s područjem zahvaćenim tumorom.

Theta ritam povezan je s ponašanjem traženja, povećava se s emocionalnim stresom, često se opaža kod psihotičnih poremećaja, stanja zbunjenosti i potresa mozga.

Visoka razina theta ritma može ukazivati ​​na stanje pospanosti i umora, što može biti manifestacija astenijskog sindroma, kroničnog stresa.

Na ovaj način, u manifestaciji valova potrebna je ravnoteža, a theta valovi nisu uvijek znak ozdravljenja i obrnuto.

NEGATIVNO THETA PROGRAMIRANJE DJETINJSTVA

Početak od razvoja fetusa do 6-7 godina naše podsvijesti ili jednostavno vizualno, auditivno (sluh), kinestetičko (osjećaj), emocionalno senzorno pamćenje PROGRAMI o doživljenom i opaženom, stvarajući svojevrsni “hard disk”, na kojem se te informacije pohranjuju do naše smrti.

Za razliku od karmičkog ili kauzalnog tijela, gdje se informacije pohranjuju čak i nakon smrti tijela i ne utječu izravno na životne događaje, podsvijesti, i to ni manje ni više, nego 95% vremena u kojem se čovjek nalazi u većoj mjeri (30% spavanja i 65% dnevnog, nesvjesnog života, odnosno onih nesvjesnih programa djetinjstva), čuva sve te “zapise” teškoće i probleme koje ponekad uzalud pokušavamo riješiti u sadašnjosti.

In utero (70% razvoja djetetovog mozga otpada na intrauterini period) iu prvih šest do sedam godina našeg života, mozak je u funkcionalnom stanju, stanju EEG-a, električne aktivnosti, što nije čak ni svijest. , nego percepcija osjetilnih analizatora.

Prvih šest do sedam godina našeg života mozak je na nižoj frekvenciji zvanoj Theta.što je slično hipnagogijskom transu, poput hipnoze. Kod odraslih se Theta stanje mozga koristi za razdoblja duboke meditacije i laganog sna, ali ti theta ritmovi su drugačiji (i to je često pogrešna percepcija, o čemu ću kasnije govoriti), jer kod djece ti ritmovi i sposobnost hipnotiziranja formiraju programska uvjerenja, percepcijske stereotipe i odnos prema sebi i svijetu ne kroz obrasce od sebe, već od svojih roditelja, obitelji i zajednice, koji su prošli kroz isti proces kao djeca, ali to ne znaju.

Ti zapisi (igre i programi) postaju naša temeljna uvjerenja. Isusovci (tajni red Vatikana, koji je imenovanjem izašao iz sjene Franjo P Apoy iz Rima) je rekao: "Daj mi dijete do njegove šeste ili sedme godine i pripadat će crkvi do kraja života."

Drugim riječima, prvih šest ili sedam godina puni su programa koji oblikuju naše ponašanje izravnim ili neizravnim utjecajem drugih. Ovo je znanstvena činjenica.

„Dojenčad i djeca prirodno imaju sporiju frekvenciju moždanih valova od odraslih, pa se tako prvo razvija funkcija desnog mozga i sposobnosti percepcije povezane s aktiviranjem zrcalnih neurona i empatijom. Postoji plan za uništavanje veze između majke i djeteta pri rođenju i do šeste godine života, sprječavanje zdravog stvaranja ljubavne veze, razvoja empatije, brige, osjećaja sigurnosti i sigurnosti.

Kada djeca budu svjedoci traumatskih događaja kao što su nasilje, pucnjava, zlostavljanje i smrt na televiziji ili na ulici, lako je razviti razine traumatskog stresa koje uništavaju razvoj mozga u budućnosti i programiraju podsvjesna negativna uvjerenja koja se kasnije mogu koristiti. Kada djeca ili odrasli više puta vide slike nasilja, u mozgu se formiraju neuronski krugovi koji generiraju automatske reakcije straha, tjeskobe, impulzivnosti i niza fizioloških i mentalni poremećaji, brzo se povećava sa svakim udarom.

Ove vrste negativnih asocijacija povezane su sa sustavom vjerovanja koji djeluje poput podsvjesnog programiranja i kontrolira naše živote. To je glavni razlog zašto si mnogi odrasli stalno nanose štetu postajući ovisnici ili glumeći destruktivne arhetipove žrtve i naučene bespomoćnosti. Sve dok podsvjesno programiranje pokreće negativne misli ili pogrešne poglede u umu, ono učinkovito blokira događaje buđenja i zaustavlja rast širenja svijesti koji bi izrazio jasnije i pozitivnije ponašanje. Djeca koja su odgajana s niskim samopoštovanjem, potisnutom osobnošću, koja su prisiljena vjerovati da su bespomoćna i da ne mogu ništa promijeniti, pretvaraju se u odrasle osobe koje se lako mogu porobiti i kontrolirati. Dakle, upravo te skupine neupućenih ljudi pokreću svoje podsvjesne impulse koji nastavljaju hraniti kolektivne podsvjesne programske emisije namijenjene masovnom porobljavanju svijesti.“. - Lisa Rainier. Programiranje podsvijesti djece.

REPROGRAMIRANJE MOZGA

duetica(Sergej Kolesh), epigenetika (Bruce Lipton), valna genetika (Peter Garjajev), neuropsihologija i mnoge druge srodne discipline nastoje prenijeti ove važne informacijeo reprogramiranjusvakoj osobi koja nije ravnodušna prema vlastitom zdravlju i životu. Ako ne uzmemo kontrolu nad svojom sviješću, kako se to kaže, u svoje ruke, onda će oni koji imaju koristi od nje postojano težiti da nas kontroliraju. I tada se kratkotrajni bljeskovi svijesti i svjesnosti jednostavno ne mogu probiti kroz pozadinske zvukove nesvjesnih i podsvjesnih stavova.

Evo, primjerice, kako se u raznim tajnim projektima provodi brisanje sjećanja i sjećanja na određene događaje (traumatične ili tajne). Drugim riječima,briše se sjećanje na neke životne događaje i ugrađuje se memorija ekrana, odnosno nešto nalik na “mentalne brisače koji upadaju u pozadinu svijesti i kontinuirano pokušavaju ukloniti sjećanja iz svjesnog uma, odnosno, to je gotovo kao začarani krug kroz koji prisiljeni ste proći . Kada razmišljate o nekim stvarima, u glavi vam se pojavi prsten koji vas doslovno izluđuje i ne želite više razmišljati o njima... kao da stojite ispred zaleđenog prozorskog stakla. Uklonite vlagu i na minutu čak možete nešto vidjeti. Tada se kondenzacija vraća. A da bi nešto vidio, moraš stalno čistiti prozor” - Jason riža, prošao kroz program 20 i natrag u SSP (tajni svemirski projekt).

Svjesni um može učiti čitajući knjigu, ali podsvijest ne funkcionira na taj način. Možemo pročitati gomilu knjiga razvoju i širenju naše svijesti, ali u praksi još uvijek možemo stagnirati. To je zato što je podsvjesni um, koji čini oko 95% naših života (dok svjesni um radi samo 5%), poput magnetofona. To je više uobičajeni, automatski um (anti-afirmacija ili efekt "papige") koji ponavljate iznova i iznova bez razmišljanja o tome.

Nova, svjesna misao prepisuje stari program snimljen na memorijskoj vrpci. Međutim, svijest o starim programima nije dovoljna, potrebno ih je, doslovce, ponovno proživjeti cijelom svojom psihotjelesnom prirodom: osjetiti novo biće svakim vlaknom duše. I u tom smislu, kada to stvarno činimo, tada na neki način prepisujemo nove informacije na vrpce sjećanja iz prošlosti. Ali ni ovo nije dovoljno. Na primjer, stare sinaptičke veze atrofiraju kada se više ne koriste.

Drugim riječima, trebamo uvijek iznova provjeravati sebe, naše automatske akcije i reakcije na prisutnost ili odsutnost prethodnih programa, zamjenjujući ih novima. Priroda će se isprva očajnički opirati, jer nema diferencijacije na “dobro-krivo”, no kasnije će prevladati njezin stvaralački dio, a psihotjelesni automatizam unijet će novi obrazac ili model u strukturu biosustava uopće. razine, uključujući biokemijsku.

THETA ISCJELJIVANJE. THETAHEALING ILI NON-THETA VALOVI

Najpopularnije u liječenju moždanih valova i DNK je theta iscjeljivanje.

Ali ako kažemo o stanju između sna i budnosti, a to je theta ritam, zatim ima stanja lucidnog sanjanja, stanja dhyan – rastvaranje, u kojem, unatoč mentalnoj raspršenosti, unutarnji promatrač još uvijek zadržava pažnju i kontemplativnu neuključenost, onda da, theta ritam će sigurno ispuniti ovu ulogu svjesnog iscjeljivanja.

U svim ostalim meditativnim stanjima, ljekovitu ulogu ima u većoj mjeri delta ritam (zbog rada epifiza) i gama ritam,što sam gore napisao.

Nakon otprilike 10 minuta vježbanja ekstremne koncentracije, odjednom sam otkrio, latentno, da su svi vanjski zvukovi nestali, osim mog vlastitog glasa.

Štoviše, ovaj je učinak trajao oko 10 minuta i nastavio se još nekoliko minuta nakon što sam završio s čitanjem, što ukazuje na neprozirnost uključivanje tau ritma(ako se sjećate, tau ritam reagira blokadom na zvučne podražaje) zajedno s beta valovima – usmjerena mentalna aktivnost.

U drugoj meditativnoj prilici, kad to potrošim naizmjenično uključeni zajedno s beta, delta i gama valovima, h puneći riječi i glazbu energijom proširene svijesti i duhovnog ispunjenja. Izraženo glazbenim pojmovima, inicijalno pojačanu bubnjarsku svirku zamjenjuju zvukovi umirujuće i opuštajuće flaute.

Štoviše, slušajući meditaciju, uključuju se drugi moždani ritmovi, ovisno o raspoloženja, na primjer, theta ritam, kada dođu do stanja dubokog uranjanja u trans i promijenjene svijesti, nadopunjene gama ritmom. Tako se dobiva theta-gama komplementarnost.

Međutim, dinamika svakoga je individualna i nije temeljna, jer za različite temperamente i brzine obrade informacija uz uključivanje dominantnih osjetilnih organa, redoslijed stimulacije pojedinih dijelova mozga zbog određenih ritmova ili frekvencija uvjetovan je osjetljivošću, profinjenost, osjetljivost.

Zato ustvrditi da su specifični valovi ti koji lječe, ne bi bilo posve kompetentno. brže valovi registriraju unutarnju aktivnost živčanog sustava na unutarnje procese transformacije, koji se temelje na kontrolnoj ulozi epifize ili pinealne žlijezde.

Schumannova rezonancija- pojava nastanka stojećih elektromagnetskih valova između Zemljine površine i ionosfere u niskim i ultraniskim frekvencijama. Točna frekvencija rezonancije - 7,83 Hz - je rezonancija epifize (odnosno, alfa-theta valovi). Također postoje vršne vrijednosti na oko 8, 14, 20, 26, 32 Hz. Na višim frekvencijama rezonancije postaju gotovo neprimjetne. Te se frekvencije praktički poklapaju s frekvencijama alfa i beta ritmova ljudskog mozga.

NEUROFEEDBACK - TERAPIJA VALOVIMA. BINAURALNI RITMOVI

Le Fehmi, vodeći istraživač i praktičar neurofeedbacka i Jim Robbins, autor knjige Symphony in the Brain: The Evolution of a New Biological Back Wave of the Brain, tvrde da nam dobrovoljna kontrola moždanih električnih ritmova omogućuje da treniramo kako bismo spriječili ili izliječili bolesti povezane sa stresom i poremećaje pažnje. Također, možemo pronaći način da dobijemo neke od dobrobiti prakse meditacije.

“Fazna sinkrona alfa aktivnost protuotrov je za uski fokus moždanih valova i stoga može razbiti njezin željezni stisak i smanjiti stres. primanje Povratne informacije za sinkronizaciju moždanih valova, Neurofeedback uči ljude da se pozabave oblikom pažnje u kojem mozak i tijelo raspršuju stres. Mozak i središnji živčani sustav glavni su kontrolni sustav za um i tijelo, sprječavajući ih od kroničnog zatajenja, prekomjerne aktivnosti u živčanom i žlijezdanom sustavu tijela i otpuštajući napetost u mišićima. — Lester G. Fehmi, doktor znanosti i Jim Robbins.

Po mom mišljenju, neurofeedback nije lijek za sve, već pravi način da se pomogne onim ljudima koji su prejaki
napeti ritam rada "nema vremena" pravilno se opustiti i oporaviti. Ali najviše od svega može biti korisno osobe s emocionalnom nestabilnošću/labilnosti i patopsihološkim manifestacijama (neuroza, psihoza), a možda i psihopatološkim, kao što je, na primjer, shizofrenija.

U svim drugim slučajevima preporučam samorazvoj u svjesnoj kontroli moždanih valova, odnosno mentalnih i emocionalnih tokova koji su često međusobno povezani živčanom i biokemijskom međuovisnošću.

Do danas postoji još jedna tehnologija za kontrolu moždanih valova - binauralni otkucaji(od lat. bini - par, dvoje i auris - uho) - artefakt mozga, imaginarni zvukovi kontrolirane glazbe koju mozak percipira ("čuje"), iako stvarnih zvukova te frekvencije nema.

Za promatranje binauralnih otkucaja dovoljno je staviti stereo slušalice, u kojima se u različita uha šalju signali koji se malo razlikuju po frekvenciji, mozak percipira razliku u signalima kao prirodne niskofrekventne otkucaje. Da bi se takvi otkucaji mogli čuti, njihova tonska frekvencija ne smije biti veća od 1000-1500 Hz, a frekvencijska razlika ne smije biti veća od 30 Hz, ali ipak uglavnom ne veća od 25 Hz. Kod veće razlike frekvencija, osoba čuje dva odvojena tona, a otkucaja nema. S fizičke točke gledišta, to je spajanje dvaju valova, čije se faze povremeno podudaraju, stvarajući tako bočni val niske frekvencije.

Binauralni otkucaji predmet su istraživanja neurofiziologa, posebice onih koji se bave proučavanjem sluha. Osim toga, binauralni otkucaji utječu na mozak (mijenjaju njegove ritmove), uzrokujući u njemu valove koji se mogu snimiti elektroencefalografijom.

VIZUALIZACIJA– u ovom kontekstu predlažem korištenje – stvaranje
Ako želiš, možete kupiti jedan od njih ili sve zajedno (po promotivnoj cijeni).

Dakle, moguće je podvući crtu ispod svega navedenog, donoseći glavni zaključak: moždane valove je moguće i potrebno naučiti svjesno kontrolirati, jer je dinamika njihove manifestacije izvrsna prilika za proučavanje stanja koja se mogu promijeniti od uobičajenog šablona. -automatsko do naizgled neobično, ali dobro uočeno razumnim tjelesnim mehanizmom.

Jednostavno rečeno, svijest može korigirati podsvjesne i nesvjesne mehanizme formirane u ranom djetinjstvu, što nije samo proširuje područje svjesne kontrole, ali i zamjenjuje iskrivljene biokemijske algoritme novima, u kojem dinamika ispravljanja psiho-emocionalnih ispada izglađuje oštre fluktuacije tijekom vremena, sinkronizirajući, zajedno s moždanom aktivnošću, temeljne centre srca i autonomnog živčanog sustava.

I nikad nije kasno naučiti takve mehanizme.

Korištenje ovog članka dopušteno je uz obaveznu indeksiranu hipervezu na autora i web stranicu Duetika: www.site

Povezani sadržaj: