Bu makale, St. John's wort'u tanımlayacaktır - birçok tıbbi preparatta bulunan ve yardımı ile yüzden fazla hastalığın tedavi edildiği bir bitki.

Dışa doğru, alacalı sarı küçük çiçekleri olan bir metreye kadar olan bir bitkiyi temsil eder.

St. John's wort, analjezik ve antibakteriyel özellikleri sayesinde eski çağlardan beri tıpta kullanılmaktadır. Geleneksel tıpçeşitli kaynatma ve iksirlerin bir bileşeni olarak, ancak tıbbi bitki Ayrıca aşağıda tartışılacak olan kontrendikasyonları vardır.

bitkide ne var

Bir hastalığı önlemek, tedavi etmekten her zaman çok daha kolaydır.

ne zaman geliştirildi.

Ayrıca, şifalı bitkilerin ileri formda hastalıklar üzerindeki etkisi çok sınırlıdır.

Geleneksel tıpta uygulama

onların sayesinde iyileştirici özellikler John's wort, halk hekimliğinde her zaman çok yaygın olarak kullanılmaktadır - bunun tanınması, eskiden "99 rahatsızlığa çare" olarak adlandırılmasıdır.

Özellikle St. John's wort'tan elde edilen çay genellikle ilaç olarak kullanılmıştır. Buharlaşmadan sonra, hem çeşitli hastalıkların tedavisi ve önlenmesi için bir çare olarak hem de sadece tadı uğruna içtiler.

Antik çağlardan beri kalp ağrısı, soğuk algınlığı ve diğer rahatsızlıkların tedavisinde genel bir tonik olarak kullanılmıştır.

Sayfada: yağlı karaciğer hepatozunun evde halk ilaçları ile tedavisi hakkında yazılmıştır.

Evde tedavi için tarifler

Bu yazıda sarı kantaron içeren en popüler tarifleri getirmeye karar verdik.

John's wort çayı

Bu, birçok yararlı özelliği olan bir içecektir: Bağışıklık sistemini olumlu etkiler, bu nedenle soğuk algınlığı için içilir, bağışıklık bozukluklarına yardımcı olur, sinir sistemini rahatlatıcı etkisi vardır.

Sarı kantaron çayının tonik etkisi vardır, yardımcı olur:

• sinirsel kaygı ile
• korkular ve depresyon,
• kötü uyku ile.

almak için istenen etkiçay birkaç hafta boyunca aralıklı olarak alınmalıdır.

Özellikle banyodan sonra sarı kantaron çayı içmek faydalıdır çünkü. bu zamanda, vücut kan dolaşımını iyileştirdi ve tıbbi maddelerin asimilasyon süreci çok daha yoğun.

St. John's wort'tan çay hazırlamak çok basittir:

Yemek pişirmek için bir bardak kaynar su, yaklaşık on gram kuru çiçek ve St. John's wort yaprağı dökmeniz gerekir.

Daha sonra ortaya çıkan içecek birkaç dakika demlenmelidir. Elde edilen çayı sadece taze kullanın.

Sarı kantaron çok sık olarak çayın hazırlanmasında diğer bitkilerle birleştirilir. St. John's wort'a ek olarak böyle bir kaynatma şunları içerebilir:

• Kekik,
• papatya,
• kekik,
• nane,
• kuşburnu,
• frenk üzümü yaprağı,
• lezzet katın ve çayı daha kullanışlı hale getirin - arı balı.

Sıvı yağ

Tedavi etmek için kullanılır ülser mide, parmaklarda çatlaklar, yatak yaraları ve ülserler, uzun süre iyileşmeyen yaralar.

İnfüzyonlar ve kaynatmalar

Musluk suyunun aksine zararlı safsızlıklar içermediğinden, infüzyon ve kaynatma hazırlamak için erimiş su kullanmanın daha iyi olduğu unutulmamalıdır.

Kontrendikasyonlar ve olası yan etkiler

St. John's wort, geleneksel tıpta kullanılan çoğu bitki gibi, biraz toksik olarak kabul edilir.

saat uzun süreli kullanım Bu bitkinin sarı kantaron türevlerine alerjisi olabilir, karaciğer hastalığı gelişebilir ve muhtemelen ağızda acılık hissi olabilir.

St. John's wort, akıl hastalığı olan hastalar tarafından alınmamalıdır. Ayrıca, St. John's wort'u antidepresanlarla aynı anda alamazsınız.

Bu, manik sendromun, konfüzyonun, konvülsiyonların, halüsinasyonların alevlenmesine yol açabilir. Bazen bu komaya neden olabilir.

St. John's wort, hipertansiyonu olan kişiler tarafından alınmamalıdır.
Bitkinin kullanımı tonda bir artışa yol açar kan damarları, bu nedenle basıncı daha da artırma riski vardır.

Bu esas olarak ağızdan alınan St. John's wort türevleri için geçerlidir.

St. John's wort'u bir aydan uzun süre alırsanız, karaciğer büyümesi meydana gelebilir.

John's wort'un kullanımını durdururken uzun süreli kullanım erkeklerde, güçte bir zayıflama olabilir.

Potensi zayıf olan erkeklerin St. John's wort almaları kesinlikle yasaktır, çünkü bu, potensin tamamen kaybolmasına neden olabilir.

Sarı kantaron doğum kontrol etkisini azaltır Doğum kontrol hapları bu nedenle sarı kantaron almak istenmeyen bir hamileliği mümkün kılabilir.

Nakledilen bir organın reddedilmesi. St. John's wort, organ nakli geçirmiş hastalar tarafından alınmamalıdır.

Sarı kantaron hamile kadınlar tarafından alınmamalıdır. Bu bitkinin fetüsün gelişimi üzerinde olumsuz bir etkisi vardır.

St. John's wort'un () uzun süreli kullanımı durumunda, bir kadın engelli veya prematüre bir bebek doğurabilir.

ışığa duyarlılaşma. St. John's wort türevleri şu durumlarda tavsiye edilmez: güneşli günler, çünkü bu bitkinin doğasında bulunan özellikler cildin güneş ışığına duyarlılığını arttırır. Yanık riskine ek olarak, dermatit gelişme riski de vardır.

St. John's wort'un çok güçlü bir infüzyonunu hazırlarsanız, onu almak görünüme yol açabilir. şiddetli acı Midede. Bu hem gastrointestinal hastalıkları olan insanlar hem de sağlıklı insanlar için geçerlidir.

St. alırken özel dikkat gösterilmelidir.

Bu gibi durumlarda hasta, sarı kantaron kullanımı konusunda doktora bilgi vermelidir. Son araştırmalara göre, St. John's wort'un optik sinir üzerinde olumsuz etki.

St. John's wort, kalp ilaçlarının ve antikoagülanların etkilerini önemli ölçüde azaltır. Bu nedenle, St. John's wort'un bu ilaçlarla aynı anda alınması önerilmez.

St. John's wort kullanımı, vücuttaki "Indinavir" ilacının içeriğinde bir azalmaya yol açabilir. AIDS için alınır, bu nedenle immün yetmezlik sendromu olan hastalar St. John's wort kullanmalıdır. kesinlikle imkansız.

Çözüm

St. John's wort'tan kaynatma, tentür, iksir, öz ve merhem almak size kalmış. Yazımız tavsiye niteliğindedir.

Almadan önce herhangi bir hastalığın tedavisi sırasında Halk ilaçları, kendinize ve sevdiklerinize zarar vermemek için doktorunuza danışmanız gerekir.

Sarı kantaron, ilaçların vücuttan atılmasına yardımcı olur, bu nedenle antibiyotiklerle aynı anda kullanılması önerilmez - antimikrobiyal tedavinin etkisi azalacaktır.

Bir kişi için faydalı olan sarı kantaron otudur, videoyu izlerken öğreneceksiniz.

Filtrelenebilir Liste

Aktif madde:

Tıbbi kullanım talimatları

Hypericum otu
için talimatlar tıbbi kullanım- RU No. LSR-008017/10

tarih son değişiklik: 24.05.2017

Dozaj formu

Çim ezilmiş

Birleştirmek

Hypericum otu

Dozaj formunun açıklaması

Sap parçaları, yapraklar (grimsi yeşil), çiçekler ( sarı renk) çeşitli şekiller ve 7 mm elekten geçen olgunlaşmamış meyveler. Koku zayıf, tuhaf. Su ekstraktının tadı acıdır, hafif büzücüdür.

karakteristik

Sarı kantaron tanenler, uçucu yağ, P-sitosterol, triterpen saponinler, C, E vitaminleri, flavonoidler, antrakinonlar, makro ve mikro elementler ve diğer biyolojik olarak aktif maddeler içerir.

farmakolojik grup

Bitki kökenli büzücü

farmakolojik etki

Sarı kantaron bitkisi infüzyonunun büzücü, iltihap önleyici bir etkisi vardır.

Belirteçler

Oral mukozanın enflamatuar hastalıkları (diş eti iltihabı, stomatit dahil); kronik kolit (karmaşık tedavinin bir parçası olarak).

Kontrendikasyonlar

ilaca karşı aşırı duyarlılık. Ağızdan alındığında - hamilelik, emzirme, çocukluk 12 yaşına kadar.

Dozaj ve uygulama

Yaklaşık 10 gr (2 yemek kaşığı) ot bir emaye kaseye konur, 200 ml (1 bardak) sıcak kaynamış su dökün, bir kapakla örtün ve kaynar su banyosunda 15 dakika ısıtın, oda sıcaklığında 45 dakika soğutun , süzün, kalan hammaddeleri sıkın. Elde edilen infüzyonun hacmi kaynamış su ile 200 ml'ye ayarlanır.

Yemeklerden 30 dakika önce günde 3 defa 1/2 bardak ılık bir şekilde ağızdan alınır. Tedavi süresi 2-3 haftadır.

Durulama için günde 3-4 kez 1/2 fincan ılık infüzyon kullanın. Tedavi süresi 5-10 gündür.

Yan etkiler

Mümkün alerjik reaksiyonlar. Yutulduğunda - ışığa duyarlılaştırıcı etki (cildin güneş ışığına karşı artan duyarlılığı), uzun süreli kullanımda karaciğerde rahatsızlığa (sağ hipokondriyumda) ve ağızda acı hissine neden olabilir.

Etkileşim

St. John's wort'un siklosporin, varfarin ile kombine kullanımı ile, steroid ilaçlar, antiviral ajanlar- HIV proteaz inhibitörleri (amprenavir, indinavir, nelfinavir, ritonavir, sakinavir) aktivitelerini azaltabilir. İlaç, diğerlerinin ışığa duyarlılaştırıcı etkisini artırabilir. ilaçlar: tetrasiklinler, sülfonamidler, tiyazid diüretikler, kinolonlar, piroksikam, vb.

Özel Talimatlar

Tedavi sırasında güneşe uzun süre maruz kalmaktan, solaryumu ziyaret etmekten kaçınmalısınız.

Salım formu

Bir karton pakette 50 g doğranmış çim, bir iç kağıt torba ile.

Talimatların tam metni pakete uygulanır.

Depolama koşulları

Kuru, karanlık bir yerde hazırlanan infüzyon - en fazla 2 gün serin bir yerde. Çocukların erişemeyeceği yerlerde saklayın.

son kullanma tarihi

Ambalaj üzerinde belirtilen son kullanma tarihinden sonra kullanmayınız.

Eczanelerden dağıtım şartları

Tarifsiz.

LP-000430 2016-08-12
Sarı kantaron otu - tıbbi kullanım talimatları - RU No. LP-000312, 2016-06-15
Sarı kantaron - tıbbi kullanım talimatları - RU No. LP-001508, 2012-02-15
Hypericum otu - tıbbi kullanım talimatları - RU No. LSR-008017/10, 2010-08-12
St. John's wort otu - tıbbi kullanım talimatları
Sarı kantaron otu - tıbbi kullanım talimatları - RU No. LP-000430, 2016-08-12
Hypericum otu - tıbbi kullanım talimatları - RU No. LSR-000783/08, 2016-04-12
St. John's wort otu - tıbbi kullanım talimatları
Sarı kantaron otu - tıbbi kullanım talimatları - 2011-02-17 tarihli RU No. LP-000294
Sarı kantaron otu - tıbbi kullanım talimatları - 2012-02-06 tarihli RU No. LP-001482
Sarı kantaron otu - tıbbi kullanım talimatları - RU №

Hypericum perforatum (Hyperici herba)

İlacın bileşimi ve salıverilme şekli

50 g - paketler (1) - karton paketleri.

farmakolojik etki

Bitki kökenli araçlar. Antrasen türevleri içerir - esas olarak hiperisin, psödohiperisin; flavonoidler - hiperosid, kersetin, rutin, izokersetin, amentoflavon; ksantonlar - 1,3,6,7-tetrahidroksi-ksanton; asilkloroglusinoller: az miktarda adhiperforin içeren hiperforin; uçucu yağlar; oligomerler; prosiyanidinler ve diğer kateşin tanenleri; klorojenik asit dahil kafeik asit türevleri.

Hafif bir antidepresan, yatıştırıcı ve anksiyolitik etkiye sahiptir, ayrıca gastrointestinal sistem üzerinde uyarıcı bir etkiye, kan dolaşımına ve genel bir tonik etkiye sahiptir.

Bitkinin antidepresan etkisinin, bu özelliğinden kaynaklandığına inanılmaktadır. aktif maddeler diğer nörotransmitterlerin geri alımını ve ayrıca melatonin metabolizması üzerindeki etkisini inhibe eder.

Yüksek flavonoid içeriği nedeniyle, bitki bir anti-inflamatuar etkiye sahiptir. Hiperforinin gram pozitif bakteriler Streptococcus pyogenes ve Streptococcus agalactiae'nin büyümesini engellediği tespit edilmiştir. Hiperforinin penisiline dirençli suşlara ve metisiline dirençli Staphylococcus aureus suşlarına karşı etkinliği gösterilmiştir.

Belirteçler

Semptomatik ve reaktif, anksiyete durumu, uyku bozuklukları. Endojen depresyonlar için ek bir çare olarak (özellikle menopoz), akciğer, mide, bağırsak, safra kesesi hastalıklarında olduğu gibi.

Dışa doğru: eklem ve kas ağrılarının yanı sıra kanamalar ve zona için ek bir çare olarak; yara dezenfeksiyonu için.

Kontrendikasyonlar

Biyolojik aşırı duyarlılık aktif içerik St. John's wort, MAO inhibitörlerinin eşzamanlı kullanımı.

Dozaj

Bireysel, endikasyonlara ve kullanılan dozaj formuna bağlı olarak.

Yan etkiler

ilaç etkileşimi

MAO inhibitörleri ile eş zamanlı kullanım ile etkileri artırmak ve hipertansif kriz geliştirmek mümkündür.

St. John's wort'un eşzamanlı kullanımı ile, sitokrom P450 sisteminin enzimlerinin katılımıyla metabolize edilen herhangi bir ilacın kandaki konsantrasyonunu önemli ölçüde etkileyebilir.

Digoksin ile eşzamanlı kullanımda, digoksinin etkinliğinde bir azalma mümkündür ve St. John's wort kullanımını durdurduktan sonra, digoksinin toksisitesinde bir artış mümkündür.

Sarı kantaronda bulunan tanik asitler, eşzamanlı kullanımda demirin emilimini engelleyebilir.

St. John's wort'un bir etinil estradiol ve levonorgestrel kombinasyonu içeren oral kontraseptiflerle eşzamanlı kullanımı ile asiklik kanama gelişimi hakkında bir rapor var.

St. John's wort'un eşzamanlı kullanımı ile düzenli olarak teofilin alan hastalarda plazma konsantrasyonları azalır.

Fluoksetin, paroksetin, sertralin, fluvoksamin, sitalopram ile eş zamanlı kullanım ile etkilerin artması ve serotonin sendromu gelişmesi mümkündür ( artan terleme, titreme, kızarıklık, kafa karışıklığı, ajitasyon).

İle eşzamanlı kullanımda, kan plazmasındaki siklosporin konsantrasyonunu azaltmak mümkündür.

Özel Talimatlar

St. John's wort'un yüksek konsantrasyonlarda üreme hücrelerine zarar verebileceği varsayılmaktadır.

John's wort'un birkaç çeşidi vardır. Ancak bunlardan sadece ikisinin tıbbi özellikleri vardır: Sarı kantaron ve sarı kantaron tetrahedral. Aralarındaki farklar küçüktür.

Birincisi çok yıllık otsu bir çalıdır. Yüksekliği 1 metreye ulaşır. Çim, siyah benekli sarı çiçeklere ve birbirinin karşısında yer alan tam kenarlı oval yapraklara sahiptir. Genellikle birkaç kök vardır. Dört yüzlü bir şekle sahiptirler. Çiçek açtıktan sonra meyve, olgunlaştıktan sonra birkaç yerde patlayan ve tohumları saçan bir kutu şeklinde olgunlaşır.

Yararlı maddelerin listesi

Tıbbi bir hammadde olarak yüksek değer, St. John's wort bitkisindeki bir dizi faydalı elementin içeriğinden kaynaklanmaktadır:

• fitokitler antimikrobiyal etki sağlar;
• tanenlerin büzücü, iltihap önleyici bir etkisi vardır;
• C, E, P vitaminleri düzgün çalışmaya katkıda bulunur iç organlar ve sistemler;
• provitamin A (karoten) görme organlarının işleyişini iyileştirir, virüslere karşı korur;
• nikotinik asit (PP vitamini) kalbe iyi gelir;
• izovalerik asit yatıştırıcı bir etki sağlar;
• flavonoidler antispazmodik özelliklere sahiptir;
• sayısız uçucu yağlar sayesinde, sarı kantaron kozmetolojide değerlidir;
• eser elementler (kalsiyum, potasyum, demir, magnezyum) vücuttaki maddelerin normal dengesini sağlar;
• vücudun normal çalışması için makro besinler (molibden, krom, alüminyum, kobalt, selenyum, nikel ve diğerleri) gereklidir;
• azulenin cilt üzerinde olumlu etkisi vardır: nemlendirir, hücre yenilenmesini hızlandırır;
• hiperisin merkezi sinir sistemi üzerinde yararlı bir etkiye sahiptir.

Tıpta sadece St. John's wort'un çim yaprakları ve genç sürgünleri değil, kökleri de kullanılır. Reçineler, uçucu yağlar, kuersetin ve diğer temel maddeleri içerirler.

St. John's wort'un (şifalı bitki) vücut üzerindeki etkisi, tıbbi, faydalı özellikleri

doğru, düzenli kullanım Hypericum, insan vücudunun neredeyse tüm iç organları ve sistemleri üzerinde benzersiz bir etkiye sahiptir.

Bitkinin bileşenleri aşağıdaki tıbbi özelliklere sahiptir: hareketler:

1. antienflamatuvar;
2. bakterisit;
3. antispazmodik;
4. hemostatik ve yara iyileşmesi;
5. choleretic;
6. diüretik;
7. antihelmintik;
8. yenileyici;
9. büzücü;
10. metabolizmayı geliştirir;
11. antiülser;
12. antidepresan.

eliminasyon için ağız kokusu John's wort'un bir dalını çiğnemeye yetecek kadar. Bileşimindeki bileşenler oluşumu yavaşlatır. kan pıhtıları ve sklerotik plaklar. vitamin kompleksi kırılganlığı ortadan kaldırır kılcal damarlar, görünümünü engeller tümörler.

St. John's wort'a dayalı halk ilaçları dozaj formları

İçin halk tarifleri St. John's wort'un tüm hava kısmı ve kökleri kullanılır. Haziran ayının sonlarında çiçeklenme döneminde çim toplayın. Rusya'da, hammaddeler Yaz Ortası Günü'nde (24 Haziran) hasat edildi. şifalı bitki köke yakın kesilir, demetler halinde toplanır ve kuruması için güneş almayan bir yere asılır.

Yaz aylarında, çoğunlukla taze çekilmiş sürgünler kullanılır. Hatta onlardan meyve suyu bile sıkabilirsiniz. Zamanın geri kalanında St. John's wort aşağıdaki durumlarda kullanılabilir: dozaj biçimleri :

• İnfüzyon. Hazırlamak için 15 gr kuru St. John's wort 1 yemek kaşığı içine dökülür. kaynayan su. Kaynatmadan bir su banyosunda yaklaşık 20 dakika ısıtın. Daha sonra, ilaç süzülür, soğutulur. Sarı kantaron ağızdan alınır, gargara yapmak için kullanılır.
• Çay. Siyah çay ve kurutulmuş St. John's wort, kaynar su ile demlenmiş 3: 1 oranında alınır. 5 dakika sonra içecek hazır. Su miktarı 1 yemek kaşığı oranında alınır. litre kaynar su başına bir kaşık dolusu hammadde. Daha lezzetli hale getirmek için reçel ekleyin, tatlım.
• Tentür.Üç litrelik bir kavanozun yarısı kuru otla doldurulur, üstüne votka doldurulur ve kapatılır. Bir ay sonra, tentür hazır. Genellikle harici kullanım için kullanılır: sürtünme, pansuman vb.
• Sıvı yağ. Bunu yapmak için bitkisel yağa ihtiyacınız var. iyi kalite tercihen soğuk preslenmiş. Kuru hammaddeler tamamen gizlenecek şekilde yağ ile doldurulur, genellikle baskı altına alınır. Birkaç ay sonra bitmiş ürün süzülür ve kaplara dökülür. Karanlık ve serin bir yerde saklamanız gerekir. Hem harici hem de dahili kullanım mümkündür.
• Merhem. Evde, petrol jölesi (yağlı krema) bazında hazırlanır. Kurutulmuş St. John's wort tozu veya sıvı özü buna eklenir.

St. John's wort'un çeşitli hastalıkların tedavisinde ve önlenmesinde kullanımı

Rusya'da, bu bitki olmadan tek bir rahatsızlığın tedavi edilemeyeceğine inanılıyordu. Bitkinin infüzyonları tedavi, önleme ve hatta sadece zevk için içildi. Atalarımızın sağlığını korumasına yardımcı olan birçok tarif bize geldi.

Gastrointestinal sistem hastalıkları

Çoğu faydalı etki St. John's wort'un sindirim sistemi üzerinde etkisi vardır. İş yerinde aksaklığı önlemek için sindirim sistemi, herhangi bir dozaj formunda kullanılır. Bitkinin bileşenleri aşağıdakilere katkıda bulunur: süreçler:

saat gastrit ağrı sendromu ile, sarı kantaron, çayır tatlısı ve ısırgan otu yapraklarından oluşan bir koleksiyon kullanılır. 1 sokak için. kaynar su 1 yemek kaşığı koyun. ben. İşlenmemiş içerikler. İçeceğin yaklaşık bir saat demlenmesine izin verin. 1/2 yemek kaşığı yemeklerden önce ilacı alın. Günde 5 kez.

saat göğüste ağrılı yanma hissi başka bir infüzyon yardımcı olacaktır. 1 yemek kaşığı alın. ben. St. John's wort, civanperçemi ve gudwort, litre kaynar su başına. Kapak altında 2 saatlik infüzyondan sonra içecek içmeye hazırdır. Hoş olmayan semptomlardan kurtulmak için, gün boyunca içeceği, bir seferde birkaç yudum için.

saat ülser Sarı kantaron yağı mide ve on iki parmak bağırsağına yardımcı olacaktır. Kabul şeması, bir uzmanın dahili danışmanlığında atanır.

Safra kesesi ve karaciğerin fonksiyonel bozuklukları

teşhis edilirse kolesistit veya kolelitiazis , her zamanki St. John's wort infüzyonunu hazırlayın ve 1 yemek kaşığı için. ben. yemekten sonra.

Ayrıca flavonoidler açısından zengin bu bitkiye dayalı oldukça etkili yağ. Performansı artırır karaciğer genel olarak taş oluşumunu engeller. 3 cadde için. ben. Sarı kantaron, 300 ml bitkisel yağ (tercihen zeytin veya hardal) ve 0,5 yemek kaşığı alın. kırmızı kuru şarap. Güneşten korunan bir yerde yaklaşık 7 gün demleyin. Günde en az bir kez karıştırın. Ardından 45 dakika kaynatın. Ürünü bir ay daha bekletin. Ardından, gazlı bezle bir huniden süzün. Önerilen rejim, yemekten sonra çeyrek saat bir çay kaşığı için günde bir kez.

Başka bir tarif daha var: St. John's wort (10 gr), buğday çimi kökleri (10 gr), kumlu ölümsüz çiçekler (15 gr) ve cehri kabuğu (20 gr) alın. 500 ml kaynar suya dökün. 10 dakika kısık ateşte pişirin. Süzülmüş infüzyon 1/2 yemek kaşığı alır. Günde 5 kez.

Genitoüriner sistemin sağlığının restorasyonu

endişeleniyorsan pamukçuk, 4 yemek kaşığı bir kaynatma hazırlayın. ben. otlar ve 2 litre su. Malzemeleri karıştırın ve 20 dakika kaynatın. Sakin ol. Filtre. Yatmadan önce duş olarak kullanın.

saat enürezis Sarı kantaron çayı etkilidir. Bir litre kaynar suda 40 g kuru hammadde demleyin. İçeceği sarın. Yaklaşık 3 saat demlenmesine izin verin. Dozaj ve rejim keyfidir. Normal çay yerine sadece içilmesi tavsiye edilir.

İyileştirmek piyelonefrit, şu koleksiyonu yapın: Sarı kantaron, atkuyruğu, üç renkli menekşe ve anaç otu. 2 cadde için. ben. Karışım, yarım litre kaynar su alın. 10 dakika kısık ateşte pişirin. Israr etme zamanı. 2/3 yemek kaşığı alın. günde üç defa.

tedavi için sistit farklı bir koleksiyon kullanın: Sarı kantaron, dağcı, kekik ve papatyayı eşit oranlarda karıştırın. Bir litre kaynar su için 4 yemek kaşığı koyun. ben. Toplamak. 12 saat ısrar edin. 1/2 yemek kaşığı yedikten bir saat sonra içmeniz gerekir.

Sarı kantaron yağı tedaviye yardımcı olacaktır servikal erozyon. Bir pamuklu çubuk üzerine uygulayın, vajinanın derinliklerine yerleştirin. 8-10 saat sonra swabı yenisiyle değiştirin. Tedaviden önce uzman bir doktora gitmeniz şiddetle tavsiye edilir.

Kardiyovasküler bozukluklar

saat aritmiler Bu tarif yardımcı olacaktır: St. John's wort'u melisa, civanperçemi ve kediotu kökü ile 2: 1: 1: 1 oranında karıştırın. Koleksiyonun bir çay kaşığı 1 yemek kaşığı dökün. dik kaynatma. 2 saat ısrar edin. Süzülmüş infüzyon 1/2 yemek kaşığı için günde bir kez alınır.

Solunum yolu hastalıklarının tedavisi

saat Kuru öksürük Yatmadan önce St. John's wort yağı kompresi çok etkilidir. Temiz bir beze (gazlı bez) uygulayın. Boğaza uygulayın. Boynunu iyi sar. 6-8 saat bekletin.

Önleme için adenoidler böyle bir St. John's wort merhemi hazırlayın. Kuru St. John's wort tozunu tuzsuz ile karıştırın Tereyağı 1:4 oranında. Karışımın çay kaşığı başına 5 damla oranında kırlangıçotu suyu dökün. Bir şişeye dökün. Bir emülsiyon oluşana kadar çalkalayın. Damlatmak için kullanın. Önerilen rejim, günde 3 kez her burun geçişinde 2 damladır.

Nazofarenksin böyle bir koleksiyondan hazırlanan ılık bir infüzyonla yıkanması da yararlıdır: St. John's wort, papatya, nane ve okaliptüs eşit oranlarda.

uğraşmak boğaz ağrısı antibiyotik olmadan, %30 St. John's wort ve nergis tentürü yardımcı olacaktır. Üründen bir yemek kaşığı su ile seyrelterek 5-6 damla alın. Uygulama sıklığı - yemekten önce günde 5 kez.

Ağız boşluğu hastalıkları

Başarılı tedavide stomatit Herhangi bir oluşumun, tıbbi alkol üzerinde ev yapımı St. John's wort tentürünün düzenli kullanımı yardımcı olacaktır. Oda sıcaklığına soğutulmuş 100 ml kaynamış suya 30-40 damla madde dökün. Her yemekten sonra ve yatmadan önce ağzınızı çalkalayın.

periodontal hastalık Bu tentür ile tedavi edilir. 25 gr propolisi dondurucuda dondurun. Bir çekiçle öğütün. 1/2 yemek kaşığı dökün. %70 alkol. Kısmen çözülene kadar karıştırın. Aynı 50 gr St. John's wort tozunu dökün. Güneş ışığından korunan bir yerde 14 gün ısrar edin. Daha sonra tentür süzülür ve durulama için kullanılır: günde 5 kez 100 ml su başına 20-30 damla.

Nevroz ve depresyon tedavisi

uğraşmak depresyon yardım edecek tıbbi ücretşifalı St. John's wort, melisa, yaban mersini (çilek) ve biberiyeden (yapraklar). Tüm bileşenleri eşit parçalarda karıştırın. Bu karışımın bir çorba kaşığı ve 1 çorba kaşığı. sıcak kaynamış su çayı hazırlayın. Normal içecekler yerine iç.

Deri lezyonları ve hastalıkları

saat yanıklar Sarı kantaron yağının güçlü iyileştirici, iyileştirici özellikleri vardır. Etkiyi daha da güçlendirmek için 30 ml ürünün çiğ tavuk proteini ile çırpılması önerilir.

Cilt hastalıkları etkili bir şekilde St. banyolar. Bunları hazırlamak için iki litre su ile 200 g hammadde dökün. 10 dakika kaynatın. Elde edilen suyu 4°C sıcaklıktaki banyo suyuna ekleyin. Her gün yarım saat banyo yapın. Olumlu bir etki için en az 20 prosedürün gerçekleştirilmesi gerekir. Bu tür banyolar ayrıca hemoroidlerin durumunu da hafifletir.

şifa için trofik ülserler , yatak yaraları, semptomatik tedavi malign neoplazmalar ciltte, avuç içi ve topuklardaki derin çatlaklar, sarı kantaron yağı bazlı losyonlar oluşturur. Gazlı bez peçeteyi maddeyle ıslatın, etkilenen bölgeye güvenli bir şekilde sabitleyin. Bu tür prosedürlerin terapötik, dezenfekte edici ve iyileştirici etkisi vardır, etkilenen bölgedeki kan dolaşımını iyileştirir.

Alkolizm tedavisinde yardım

Bir kişi bilinçli olarak alkol bağımlılığından kurtulmak istiyorsa, St. John's wort'un güçlü bir kaynatma yardımcı olabilir. 2 cadde için. kaynar su, 4 yemek kaşığı alın. ben. kuru çim. Bir su banyosunda 30 dakika ısıtın. Dozaj: 2 yemek kaşığı. ben. kahvaltı ve akşam yemeğinden önce kurs 2 haftadır.

Tüberküloz

1 sokak için. ben. kuru ot, elecampane kökü (3 yemek kaşığı), yarım litre su, zeytinyağı (1 yemek kaşığı) ve ıhlamur balı (2 yemek kaşığı) alın. Otlar ve kaynar sudan hazırlayın kaynatma. Bal, su banyosunda sıvı hale getirilir. Sıcak yağda karıştırın. Bal-yağ kütlesini soğutulmuş ve süzülmüş et suyuna dökün. Karıştırmak. 15 gün buzdolabında bekletin. Nasıl alınır: 1 çay kaşığı. İki haftalık bir kurs için yemeklerden yarım saat önce günde 4 kez.

John's wort kullanan tıbbi prosedürlere kontrendikasyonların listesi

St. John's wort'un birçok hastalık için her derde deva olmasına rağmen, kullanımının kontrendike olduğu durumlar vardır:

• Çim bir yol boyunca veya kirli bir alanda toplanırsa, tehlikeli miktarda kadmiyum içerebilir. Medeniyetten uzak, ormanda hammadde toplamak en iyisidir.
• St. John's wort'un uzun süreli kullanımı ile erkeklerde, alımı durdurduktan sonra kaybolması gereken iktidarsızlık oluşabilir.
• Ayrıca uzun süreli kullanımda karaciğerde rahatsızlık, kabızlık, iştahsızlık, vazokonstriksiyon gelişebilir.
• İle insanlar aşırı duyarlılık güneş aktivitesi bir resepsiyon olarak ele alınmalıdır tıbbi St. John's wort dikkatli olun, çünkü bu duyarlılığı artırır, güneş çarpması alabilirsiniz.

Evde makul olmayan tedavi, istenmeyen sonuçlara ve bir kişinin durumunun bozulmasına yol açar. Bu nedenle, tüm tavsiyelere kesinlikle uymak gerekir!

Otsu bitkiler eski çağlardan beri tıpta ve kozmetolojide kullanılmaktadır. Uçucu yağlar, antikoagülanlar ve insan vücudu için faydalı diğer maddeleri içerirler. Bu bitkilerden biri de St. John's wort'tur. Bitki Rusya'nın tüm bölgelerinde bulunur.

hiperikum nedir

Çok yıllık, iğne yapraklı ormanların kenarlarına yakın, güneşli açıklıklarda, tarlaların eteklerinde ve yollarda yetişir. Botanikçiler, St. John's wort'un 560 türü ve 9 cinsini belirlediler. Bitki, çay takımı, St. John's wort ailesi olan Dilleniidae alt sınıfına aittir. St. John's wort (sıradan), tetrahedral, fincan şeklinde genellikle Rusya topraklarında bulunur. Özellikler:

• Yapraklar basit, zıt, koyu veya şeffaf noktalarla.
• Çiçekler aktinomorf, soliter veya piramidal, corymbose salkımlarında toplanmıştır.
• Hammaddeler haziran-ağustos ayları arasında toplanır. Bitki 30-35 cm'ye kesilir, salkımlar halinde bağlanır ve iç mekanda veya bir gölgelik altında kurutulur. Hammaddeler güneş ışığına maruz bırakılmamalıdır. Yapraklar ve çiçekler kuruduktan sonra ezilir ve cam kavanozda saklanır. Hammaddeleri keten, pamuk veya diğer doğal yoğun kumaşlardan yapılmış torbalarda saklayabilirsiniz. Raf ömrü - 2 yıl.

St. John's wort'un yararları ve zararları

Bitki düşük toksisite sınıfına aittir, bu nedenle yetişkinleri ve çocukları tedavi etmek için kullanılır. Hypericum'un Faydaları:

• hipertansiyondan kurtulmaya yardımcı olur;
• doğal bir afrodizyaktır;
• sinir liflerini geri yükler;
• melatonin üretimini normalleştirir;
• iltihabı azaltır.

Herhangi bir ilaç sağlık için sadece belirli oranlarda iyidir. Bunlar aşılırsa ciddi yan etkiler. John's wort'un zararı:

• kan basıncını büyük ölçüde artırır;
• yüksek konsantrasyonda duygusal kararsızlığa veya artan uyarılabilirliğe neden olur;
• besinlerin vücuttan atılımını hızlandırır;
• döngüsel alım gözlenmezse, hormonal sistemin işleyişini bozar.

Tıbbi özellikler

Bitkiyi oluşturan maddeler insan sağlığı üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir. Tıbbi özellikler hipericum:

Kimyasal bileşim

Bitki vitaminler, antioksidanlar, mineraller, flavon bileşikleri içerir. Kimyasal bileşim otlar:

• tanenler;
• flavonoidler;
• mirsen;
• retinol;
• tokoferol;
• nikotinik ve askorbik asitler;
• sineol;
• alkaloidler;
• geraniol;
• pinenler;
• karoten;
• fitokitler;
• rutin;
• saponinler;
• hiperosit;
• kumarin;
• kuersetin, izokersetin;
• azulen;
• hiperisin.

John's wort'a ne yardımcı olur?

Bitki birçok hastalığın tedavisi için uygundur. Sarı kantaron aşağıdaki durumlarda yardımcı olur:

• şiddetli ağrı sendromu;
• dış dokuların ve iç organların iltihabı (püstüler hastalıklar, sinüzit, genitoüriner sistem enfeksiyonları, apse, hemoroid);
• uykusuzluk, migren, anksiyete;
• cildin aşırı yağlılığı;
• safra kesesi iltihabı, virüslerin ve kronik hastalıkların neden olduğu gastrointestinal sistem sorunları.

tıbbi kullanım

Bitki geleneksel ve halk tıbbında, allopatide kullanılır. Sarı kantaron aşağıdakileri tedavi etmek için kullanılır:

• iltihaplı hastalıklar ağız boşluğu(bademcik iltihabı, stomatit, farenjit);
• depresyon, uykusuzluk, psikoz;
• akut ve kronik hastalıklar sindirim kanalı ve bağırsaklar (şişkinlik, gastrit, hepatit, ishal, mide ekşimesi);
• omurga ve eklem hastalıkları (romatizma, artrit).

Dozaj hastalığa bağlıdır. Kadınlar günde 400 mg'a kadar kuru ürün kullanır. Erkekler için dozaj 600-800 mg'a çıkar. St. John's wort, bir doktora danıştıktan sonra 12 yaşından itibaren çocuklara verilir. Çocuğun yaşı daha küçükse, bu bitki reçete edilmez. Çocuklara günde 150 mg'dan fazla kuru ürün verilmez.

geleneksel tıpta

St. John's wort'un faydalı özellikleri farmakolojide kullanılmaktadır. Bu bitkiye dayanarak antidepresanlar ve yatıştırıcılar üretilir. Allopatide, bağışıklık sistemini güçlendirmek, kalbin çalışmasını normalleştirmek için çim kullanılır. İlaç örnekleri:

• Hayat 900.
• Gelaryum Hypericum.
• Nöroplant.
• Yoksunluk.
• Negrustin.
• Novoimanin.

St. John's wort'un halk hekimliğinde kullanımı

Bitki kaynatma, losyon, dış karışım, tentür, merhem şeklinde kullanılır. Birkaç karışımı daha büyük bir etki verecektir. şifalı otlar(nane, papatya, mürver vb.). Şifacılar St. John's wort'u tedavi eder:

• gastrit;
• safra kesesi iltihabı;
• kolelitiazis;
• farklı aritmi türleri;
• alkolizm.

kozmetolojide

Bitki cilt hücrelerini tonlandırır. Sarı kantaron cilt için aşağıdaki problemler için kullanılır:

• Akne. saat akne Yüzü her gün sarı kantaron losyonu veya bitkisel kaynatma ile tedavi etmek faydalıdır. 7-10 gün sonra sivilce ve siyah noktalar kaybolur.
• Kepek ve kellik. Bir bardak infüzyonun üçte biri günde 2 kez yemeklerden 10 dakika önce tüketilir. Aynı alet saçı durulamak için kullanılır.
• Cilt soyma. Cildi yumuşatmak için bir infüzyon kullanılır. 2 günde bir pul pul olan bölgelere uygulanır.
• Cilt yaşlanması, kırışıklıklar. Bitkinin infüzyonu, ekşi krema kıvamına kadar kırmızı veya pembe kil ile seyreltilir. Elde edilen maske 15-20 dakika yüze uygulanır. Alet, sığ mimik kırışıklıklarla baş eder, cildi tonlandırır.

halk tarifleri

Şifacılar, St. John's wort'a dayalı çeşitli müstahzarlar hazırlar. Halk tarifleri:

• John's wort çayı. 1 çay kaşığı otları bir demliğe koyun ve 250 ml kaynar su dökün. İstenirse bal, ıhlamur çiçeği, bir avuç çilek veya ahududu ekleyin. Elde edilen çay, bağışıklığı geri kazanmak, soğuk algınlığının başlangıcını tedavi etmek için kullanılır.
• Bitki kaynatma. 1,5 yemek kaşığı kuru ot emaye bir tavaya konur ve üzerine bir bardak sıcak su dökülür. Demlenmiş bitki içeren kap, bir su banyosunda 20-30 dakika ısıtılır. Et suyunu kaynatmak imkansızdır, aksi takdirde bazı faydalı maddeler yok olur. Alet hemen kullanılır.
• İnfüzyon. 2 yemek kaşığı kuru veya taze ot bir bardak kaynar su dökün. Sıvı karanlık bir yerde 3-4 saat demlenir ve daha sonra günde 3 defa 15-20 ml tüketilir.
• Hypericum tentürü (özü). Çim, 1 ila 10 veya 1 ila 7 oranında votka veya alkol üzerinde ısrar edilir. Çare karanlık bir yerde 3 gün boyunca demlenir. Alkol tentürü kullanımdan önce 50 ml su ile seyreltilir.
• John's wort yağı. Bitkinin çiçekleri 3 hafta boyunca 1 ila 2 oranında zeytin, şeftali, badem veya jojoba yağı üzerinde ısrar eder. Bitmiş ürün kompresler için kullanılır.

John's wort tedavisi

Doğru oranlarda, sarı kantaron mikroplarla başa çıkacak, bağışıklığı güçlendirecek ve iltihabı hafifletecektir. Bitki tedavi etmek için kullanılır:

• soğuk algınlığı;
• kadın Hastalıkları;
• iktidarsızlık;
• vitiligo;
• hastalıklar gastrointestinal sistem(GIT);
• idrar sistemi.

gargara yapmak için

Bitki, streptokok, stafilokok ve diğer mikroorganizmalara karşı etkili, belirgin bir antimikrobiyal etkiye sahiptir. eliminasyon için ağrı sendromu veya ağız kokusu, bitkinin bir kaynatma veya infüzyonunu kullanın. Hastalık durumunda, durulama günde 3 ila 10 kez tekrarlanır. İlacı yutamazsın. saat kötü koku dişlerinizi fırçaladıktan sonra ağızdan gelen infüzyonu kullanın.

soğuk algınlığı ile

Öksürük ve ateş olduğunda, doktorlar su infüzyonu kullanmanızı önerir. Hazırlamak için 2 yemek kaşığı kuru doğranmış otları bir bardak kaynar su ile dökün, demlenmesine izin verin. Sıvı soğuyunca süzülür ve günde 3-4 defa alınır. Tedavi süresi 1 haftadır. İnfüzyon, sinüzitli sinüslerin yıkanması için uygundur.

İktidarsızlık için John's wort

Bitkinin kaynatılması, cinsel ilişkiden 1–1.5 saat önce alınır. Etkisini arttırmak için nane veya bal eklenir. Halk şifacıları, St. John's wort ve erkeklerde gücün güçlü bir şekilde ilişkili olduğuna inanır. Bu bitkiye sahip ürünleri sürekli kullanırsanız, doğal testosteron üretimi azalacaktır.

Vitiligo ile

Bu hastalık ile cildin bazı bölgeleri pigmentasyonu kaybeder. Bazı hastalarda vücudun bazı kısımları tamamen beyazlaşır. Vitiligo, St. John's wort'a dayalı merhem ve infüzyon ile tedavi edilir:

• Merhem için bitkinin taze çiçekleri toplanır, bir cam kavanoza sıkıca paketlenir ve daha sonra soğuk preslenmiş yağ ile dökülür. Karışım 2 hafta güneşte bırakılır ve ardından işlem 5 kez tekrarlanır. Beyaz lekeler, hazır kalın bir merhem ile tedavi edilir.
• İnfüzyon 8 hafta boyunca günde 3 kez alınır.

John's wort jinekolojide

Servikal erozyonun koterizasyonundan sonra, hasarlı mukozanın ek bakıma ihtiyacı vardır. St. John's wort ile duş, 7-10 gün boyunca günde 2-3 kez yapılır. Prosedürler için oda sıcaklığında bir infüzyon kullanılır. Başka bir çare, sarı kantaron yağı içeren pamuklu gazlı bezlerdir. Gün boyunca 2-3 saat veya bütün gece uygulanırlar.

St. John's wort onkolojiye yardımcı olacaktır. Rahim ve uzantıların kanserinin tedavisi için aşağıdaki karışım hazırlanır:

1. 200 gr sarımsak buharda pişirilir, duygusal bir duruma ezilir.
2. Sarımsağa 200 gr ezilmiş fındık içi ve 300 gr öğütülmüş iç çekirdek eklenir. ceviz. Karışım iyice karıştırılır.
3. Karışıma 25 gr meyan kökü, 25 gr sarı kantaron çiçeği, 25 gr toz zencefil, 50 gr öğütülmüş dereotu eklenir. Tüm malzemeler iyice karıştırılır.
4. Elde edilen homojen kütle 1 kg bala eklenir. İyice karıştırın.
5. Bitmiş ürünü 1 yemek kaşığı günde 2-3 defa yemeklerden sonra kullanınız.

menopoz ile

Menopoz sırasında sıcak basmaları birçok kadın tarafından deneyimlenir. Onlardan kurtulmak için bitki çayı yapılması önerilir. Bu şunları gerektirecektir:

• Sarı kantaron - 25g;
• melisa yaprakları - 15g;
• manşet yaprakları - 15g;
• civanperçemi çiçekleri - 15g;
• alıç yaprakları ve çiçekleri - 5g;
• mürver çiçekleri - 5g;
• peygamber çiçeği çiçekleri -3g;
• nergis çiçekleri - 2g.

Toplamadan 1 yemek kaşığı 1 litre kaynar su ile dökülür. Bitkisel çay içeceği 2 – Yemeklerden önce günde 3 kez. Depresif durumlarda, geleneksel şifacılar şunları önermektedir: alkol tentürü. İlaç yemeklerden önce alınır, günde 3-4 kez 20 damla.

Sakinleştirici olarak St. John's wort

Hiperisin, depresyon, artan kaygı ve diğerlerinin tedavisinde yaygın olarak kullanılan kırmızı bir maddedir. zihinsel hastalık. Bu bileşik, hiperforin ile birlikte St. John's wort'ta bulunur. Bu bitki ile yatıştırıcı müstahzarlar ilk olarak 1998'de Almanya'da piyasaya sürüldü. Evde, tentürü yukarıdaki tarife göre hazırlayın. Tedavi süresi 1 aydır. Tentür, yemeklerden önce günde 3 kez 10-12 damla alınır.

Mide hastalıkları için

Sarı kantaron düzenli olarak alındığında gastrit, ishal, kolesistite iyi gelir. Mide hastalıklarının tedavisinin özellikleri:

• Gastritin alevlenmesi ile bir infüzyon yardımcı olacaktır. Her yemekten önce 15 ml içilir.
• İshal, sarı kantaron, nane, kekik, ıhlamur, kuşburnu karışımı ile tedavi edilir. Bu otlar eşit oranlarda karıştırılır. Elde edilen karışımdan 2 yemek kaşığı 500 ml kaynar su ile demlenir, 30 dakika ısrar edilir ve sonra süzülür. Günde en az 200 ml kaynatma için.
• Kolesistit ile St. John's wort çayının faydaları hemen fark edilir. İlaç bir antispazmodiktir ve kolagog. Günde 3 kez aç karnına için.
• Kronik karaciğer hastalıklarında, her biri 125 ml olmak üzere günde 3 kez infüzyon kullanılır. Terapi süresi 1.5 aydır. Yılda 2 kez tekrarlanır. Bitki karaciğer hücrelerinin yenilenmesini hızlandırır, damar kan akışını iyileştirir, spazmları giderir.

John's wort karaciğer ve böbrekler için

Safra taşı olan ve ürolitiyazis John's wort kullanılır. Buradaki tıbbi maddelerin konsantrasyonu daha düşüktür, ancak bu formda sarı kantaron taşlara karşı daha faydalıdır. İnfüzyon, bir ay boyunca günde 3 kez 100 ml tüketilir. Araç, hasarlı diüretik ve choleretic kanalların iyileşmesini uyarır.

sistit tedavisi

Bir çorba kaşığı St. John's wort, bir bardak kaynar su ile dökülür, bir havluyla örtülür ve 20 dakika bekletilir. Elde edilen et suyu süzülür, günde 3 kez 1/4 bardak alın. Hastalığın semptomları tamamen kaybolana kadar ilacı kullanın.

Kontrendikasyonlar ve yan etkiler

St. John's wort'un iyileştirici özellikleri her zaman kendini göstermez. Bitki, saman nezlesi olan kişiler tarafından dikkatli kullanılmalıdır. Bu tür hastalar, duyarlılık açısından ön teste tabi tutulur. Bitkinin az bir miktarı ile temastan sonra reaksiyon olmazsa tedaviye devam edilebilir. Kontrendikasyonlar:

• Işığa duyarlılık (ultraviyole ışığa duyarlılık). Bitki cildin güneş ışığına duyarlılığını arttırır.
• John's wort'u ne zaman kullanamazsınız? Emzirme ve hamilelik sırasında. Çim sütü acılaştırır, bebeğin gelişimini olumsuz etkileyebilecek maddeler içerir. Gebelik ve emzirme döneminde harici araçların kullanımına izin verilir.
• Hipertansiyon. Çim kan basıncını büyük ölçüde artırır.
• Nakil sonrası iyileşme dönemi. Çimdeki maddeler, nakledilen doku ve organların reddedilmesine neden olur.
• Kontraseptif almak. Kontraseptiflerin etkinliği azalır.
• Antidepresan almak. Manik sendromlu hastalar için sarı kantaron tabletlerini birleştirmek özellikle tehlikelidir. Bitki bu hastalığın alevlenmesine neden olur.
• Indinavir, antikoagülanlar, kalp ilaçları alımı. Çim, listelenen ilaçların kandaki içeriğini neredeyse 2 kat azaltır. Bunun nedeni, St.

Yan etkiler:

• koordinasyon kaybı;
• baş dönmesi;
• bulantı kusma;
• ani ruh hali değişimleri;
• kandaki demir seviyesinde azalma;
• bilinç bulanıklığı, konfüzyon;
• ultraviyole karşı artan hassasiyet;
• kabızlık, ishal, şişkinlik.