Artan terleme, vücudun termoregülasyon sisteminin yüksek çevresel sıcaklıklara karşı doğal bir refleks reaksiyonudur. Terin salınması, vücudu aşırı ısınmadan korumanıza ve iç sıcaklığı dengelemenize olanak tanır.

Ayrıca spor sırasında özellikle yoğun spor dönemlerinde terlemede artış gözlenir. fiziksel aktivite.

Bununla birlikte, sıcak mevsim veya fiziksel egzersizle ilişkili olmayan durumlarda sürekli aşırı terlemenin ortaya çıkması, genellikle bir termoregülasyon veya ter bezleri patolojisine işaret eder.

Artan terleme nedenleri

Ter, bileşiminde bulunan özel dış salgı bezleri aracılığıyla cilt yüzeyine salgılanır. mineral tuzlar, üre, amonyak ve ayrıca çeşitli toksik maddeler ve metabolik süreçlerin ürünleri.

Artan terlemenin nedenleri şunlar olabilir:

• ergenlik, menopoz, hipertiroidizm ve toksik guatr, diyabet, obezite;
• nöropsikiyatrik ve psikosomatik bozukluklar, periferik damar ve sinir hastalıkları;
• sıcaklıkta keskin bir artış veya düşüş ile birlikte bulaşıcı nitelikteki hastalıklar ( Farklı çeşit tüberküloz, septik durumlar, inflamatuar süreçler);
• kardiyovasküler hastalıklar (ihlal tansiyon, kalp yetmezliği);
• bazı onkolojik hastalıklarözellikle beyin tümörleri;
• üriner sistem patolojisi (piyelonefrit, glomerülonefrit, kalküloz piyelonefrit);
• termoregülasyon sisteminin konjenital anomalileri;
• alkol, kimyasal veya kimyasal maddelerle akut veya kronik zehirlenme sonucu ilaçlar, Gıda.

Bazen artan terleme, bir kişinin psiko-duygusal durumunun bir tür göstergesidir. Bu durumda ter salınımı, vücudun strese tepkisi ve adrenalinin kana artan salınımıdır.

Terlemenin nedenleri bireyseldir, muayene sonuçlarını aldıktan ve altta yatan hastalığı belirledikten sonra öğrenmek en iyisidir.

Aşırı terlemeye ne sebep olur?

Vücut için sabit ve en kabul edilebilir vücut sıcaklığı, özel bir fizyolojik termoregülatuar sistem tarafından düzenlenir. Temeli, tüm organ ve sistemlerin tam işleyişinin mümkün olduğu belirli bir verimliliktir.

Vücudun sıcaklık göstergeleri, birçok faktörün dış ve iç etkisine bağlı olarak önemli ölçüde değişebilir, ancak vücudun bunun için en uygun sıcaklığını korumak için bir termoregülasyon sistemi vardır.

Deri ve damar duvarı da dahil olmak üzere vücudun birçok dokusunda bulunan termal reseptörler, vücudun iç ortamındaki ve çevresindeki boşluktaki sıcaklık dalgalanmaları hakkında sürekli bilgi alır. Bu tür bilgiler, alıcılardan omurilik başa ve vücuttaki bitkisel işlevleri dengelemek için en yüksek merkez olan hipotalamusta bulunan hemen merkezi düzenleme bölümlerine ulaşın.

Hipotalamusun tahriş olmasının nedeni, vücudun özellikle artan terleme şeklinde sıcaklık değişikliklerine tepkisini belirler.

Hipotalamus için tahriş edici ajanların endokrin bozuklukları, metabolik bozukluklar, kana keskin bir adrenalin salınımı vb. Olabileceğini hatırlayın.

Artan terleme belirtileri

Artan terleme genellikle vücudun lokalize bölgelerinde (ayaklar, avuç içi, ön yüzey, yüz, koltuk altı ve kasık) veya her yerde oluşur. Terleme yerlerindeki cilt, dokunulduğunda genellikle nemli ve serindir, eller ve ayaklar bazen periferik dolaşımın bozulması nedeniyle mavimsi bir renk alır.

Çoğu zaman, artan terleme semptomlarına mantar veya bakteriyel cilt hastalıkları eşlik eder.

Ter bezlerinin salgılarının bu şekilde kokusu yoktur. Ter, ciltte yaşayan ve cilt salgılarıyla beslenen bakteriyel mikroflora nedeniyle itici bir "aroma" kazanır. Doğru, bazı durumlarda, bakterilerin koku ile hiçbir ilgisi olmayabilir: terlemeye, kendilerine özgü bir kokuya sahip olan belirli maddelerin deriden atılması eşlik edebilir (tütün ürünlerinin toksik bileşenleri, alkol toksinleri, işlenmiş ürünler). sarımsak, soğan, kimyasal bileşikler).

Nadir durumlarda, atılan ter farklı renklerde olabilir: bazen tehlikeli kimyasal tesislerde çalışan kişilerde böyle bir terleme belirtisi görülür.

Artan koltuk altı terlemesi

Aşırı koltuk altı terlemesi, özellikle yaz sıcağında bazı insanlar için gerçek bir sorun haline gelir. Bazen durum o kadar ciddidir ki doktora bile gitmeniz gerekir. Bu neden oluyor?

Prensipte aynı adı taşıyan bezlerin ter salgılaması doğaldır. fizyolojik fonksiyon ana metabolizmayı düzenlemenin yanı sıra vücut içindeki sıcaklık dengesini koruyan bir sistem. Ter, su ve mineralleri deri yoluyla uzaklaştırır. Bu süreç vücudun normal yaşamsal süreçler için anormal derecede sıcak bir sıcaklığa verdiği yeterli tepkidir. Ayrıca şiddetli stres ve duygu patlamaları sırasında, yoğun spor ve eşzamanlı resepsiyon metabolik bir bozukluğun eşlik ettiği termoregülasyon sisteminin ihlalleri ve başarısızlıklarında sıvılar.

Sadece salınan ter miktarına değil, aynı zamanda cilt yüzeyinde yaşayan bakterilerin hayati aktivitesi sonucu oluşan kokusuna da dikkat etmek önemlidir.

Bazen koltuk altı terlemesinden kurtulmak için diyeti gözden geçirmek, çok baharatlı ve tuzlu yiyecekleri ve alkolü bırakmak yeterlidir. Ancak şunu unutmamak gerekir bu semptom daha çok bir işaret olabilir ciddi ihlaller Metabolik bozukluklar veya hormonal dengesizlikler gibi.

Bacaklarda artan terleme

Ayakların aşırı terlemesi oldukça yaygındır. Bu sorun, kişisel hijyen kurallarına dikkatle uyulması koşulları altında kısmen çözülebilir, ancak bazen sorun o kadar ciddidir ki, artık belirli bir kişiyi değil, aynı zamanda etrafındaki insanları da ilgilendirmektedir: aile, meslektaşlar, arkadaşlar ve akrabalar. Sürecin kronik seyrinde neredeyse bir kişinin ayırt edici özelliği haline gelen hoş olmayan bir koku eşlik etmeseydi, ayakların terlemesi böyle bir sorun olmazdı.

Mesele şu ki, ayakların çok sayıda ter bezi içermesi, onların görüşüne göre, olumsuz bir ortamda çok çalışmaya başlar: dar ayakkabılar, sıcak çoraplar, uzun yürüyüşler vb. Ayakkabıların içindeki terin varlığı ve oksijen eksikliği katkıda bulunur. ciltte bulunan bakteri florasının artan üremesine. Bu tür mikroorganizmaların hayati aktivitesi, böylesine itici bir kokunun nedeni olan organik gazın salınmasıyla gerçekleşir.

Bacakların terlemesine, parmaklar arasındaki cildin durumundaki değişikliklerin eşlik ettiği durumlar vardır: üzerinde çatlaklar, kıvrımlar, kabarcıklar görünebilir, bazen enfeksiyon nedeniyle dokular iltihaplanabilir. Bu gibi durumlarda, tedaviyi reçete edecek ve hoş olmayan bir problemden kurtulacak bir dermatoloğu ziyaret etmek daha iyidir.

Artan vücut terlemesi

Spor sırasında veya fiziksel efor sırasında vücudun artan terlemesi görülürse, bu süreç doğal olarak kabul edilir.

Bununla birlikte, vücudun tamamen terlemesi, bilinmeyen bir nedenle meydana gelirse, giysiler genellikle ıslanır ve terle ıslanırsa, vücuttan ve giysilerden kalıcı hoş olmayan bir koku gelir - konuyu ciddiye almalı ve bir uzman tarafından muayene edilmelidir.

Serbest bırakılan ter miktarındaki artışın birkaç nedeni olabilir:

• vücudun doğuştan gelen özelliklerinde ve terleme sisteminde yatan kalıtsal faktör; böyle bir faktörün varlığında, aynı ailenin üyeleri avuç içlerinde, bacaklarda, koltuk altlarında ve yüzde sürekli terleme yaşayabilir;
• terleme başka bir hastalığın (endokrin, enfeksiyon, sinir vb.) belirtisi olabilir.

Vücut ısısında bir artış veya keskin bir düşüş, vücutta iltihaplı veya bulaşıcı bir sürecin varlığından kaynaklanan ateşli durumlar da artan vücut terlemesine katkıda bulunur. Bu gibi durumlarda sebebi anlamak için vücut ısısını ölçmek yeterlidir. Sıcaklık değişiklikleri yoksa, bazılarından şüphelenilebilir. endokrin hastalıkları, gibi diyabet, obezite, artan tiroid fonksiyonu, periferik sinir sistemi hastalıkları. Böyle teşhis etmek patolojik durumlar bir doktora gitmeniz ve bazı testleri geçmeniz gerekir.

Artan baş terlemesi

Başın aşırı terlemesi, tüm terleme türleri arasında en belirgin olanıdır. Bir kişi sadece antrenmanda veya ağır fiziksel emek sırasında değil, normal koşullar altında da "ter içine atılabilir". Ve bunun için belirli bir fizyolojik açıklama var.

Alında terleme genellikle ile ilişkilidir duygusal deneyimler ve stresli durumlar ve bu özellikle utangaç ve mütevazı insanlar veya "kendi başlarına" dedikleri gibi bu tür durumlara katlananlar için geçerlidir. Heyecan ve kaygı sırasında terleme, vücudun sinir sisteminin tahrişine verdiği tepkidir.

Başın terlemesinin artmasındaki bir sonraki faktör, doğrudan ter bezlerinin veya termoregülasyon sisteminin işlevinin ihlali olabilir. Bu tür bozukluklar, temel metabolizmadaki bir dengesizliğin veya travmatik bir beyin hasarının bir sonucu olabilir. Genellikle, aşırı kilolu insanlarda, yılın zamanından ve ortam sıcaklığından bağımsız olarak, temel metabolizmanın ihlali kendini gösterir.

Geceleri artan terleme

Geceleri neden aşırı terleme olur? Bu hasta şikayeti oldukça yaygındır. bitkisel gergin sistem burada herhangi bir rol oynamaz, nedeni çok daha derinde aranmalıdır.

Geceleri artan terleme, vücutta tüberküloz odaklarının varlığında veya lenfogranülomatozis ile en yaygın olanıdır.

İşte kısa bir liste olası patolojiler geceleri bol terleme ile:

• Tüberküloz, belirli organ ve sistemlerin enfeksiyöz bir lezyonudur ve sıklıkla gizli form; ana belirtiler gece terlemeleri ve kilo kaybıdır;
• Hodgkin hastalığı - kanser lenf sistemi geceleri artan terleme ile birlikte periferik lenf düğümlerinin boyutunda bir artış gözlenebilir;
• AIDS, insan immün yetmezlik virüsünün neden olduğu bir hastalıktır; gece terlemeleri - bu hastalığın kapsamlı semptomlarının sadece küçük bir kısmı, tanı laboratuvarda gerçekleştirilir;
• tiroid bezinin işlev bozukluğu - ter üretimi ve salınımında bir artışa neden olabilecek hormonal bozuklukların eşlik etmesi;
• şeker hastalığı, obezite sistemik hastalıklar patolojik metabolik bozukluklarla karakterizedir.

Çoğu zaman, patolojik bir durum olmayan hamilelik veya emzirme döneminde kadınlarda geceleri aşırı terleme görülebilir.

Uyku sırasında artan terleme

Uyku sırasında artan terleme gibi bir semptom, sahibine çok fazla rahatsızlık verir: bir kişi ıslak uyanır, genellikle yatak takımlarını ve yatak takımlarını değiştirmek zorunda kalır.

Çoğu zaman, bu fenomenin nedenleri hormonal işlev bozuklukları, metabolik bozukluklar, zihinsel dengesizlik ve stresli durumlar olabilir. Nadiren, ancak uyku sırasında aşırı terlemenin temel nedenini belirlemenin imkansız olduğu durumlar vardır.

Dış faktörleri de hesaba katmak önemlidir. aşırı terleme Uyku esnasında. BT sıcaklık iç mekanlarda, ısıtma cihazlarının yakın çevresinde yatak, sentetik kumaşlardan yapılmış nevresimler, çok sıcak bir battaniye.

Bazen bir kişi doğrudan rüyalarının içeriğinden “ter atar”: özellikle bir gün önce meydana gelen gerçek olaylarla desteklenen korkunç rüyalar, adrenalinin kana salınmasına katkıda bulunur, bu da buna katkıda bulunur. keskin artış terlemek. Bu gibi durumlarda gündüz ve özellikle geceleri sakinleştirici alınması, tok karnına değil, iyi havalandırılan bir odada uyuması tavsiye edilir.

Kadınlarda artan terleme

Kadınlarda aşırı terlemenin birçok nedeni olabilir ve bunların arasında sadece ortam sıcaklığındaki artış değildir.

Kadınlarda terlemenin en yaygın nedeni, yaşamın çeşitli zamanlarında ortaya çıkabilen hormonal bir bozukluktur: ergenlik, adet öncesi sendromun tezahürü, adet, hamilelik, menopoz. Bu genellikle bu zaman dilimlerinde östradiol sentezindeki bir artışla ilişkilidir. Ellerde, yüzde, koltuk altlarında ter göze çarpabilir, bazen yüzde kızarma ve sıcaklık nöbetleri eşlik edebilir.

Artan terlemenin döngüsel hormonal aktivite ile ilişkili olmadığını veya patolojik olarak büyük miktarlarda ter salındığını fark ederseniz, endokrin sistemi incelemeniz ve kandaki hormon seviyesini kontrol etmeniz gerekir. Bazen vücuttaki belirli bir hormonun miktarında küçük bir ayarlama bile aşırı terleme sorununu çözmeye yardımcı olabilir.

Adet sırasında hafif terleme genellikle doğal bir fenomen olarak kabul edilir ve kadına özel bir rahatsızlık vermemek ve sağlığını olumsuz yönde etkilememek şartıyla tedavi gerektirmez.

Erkeklerde artan terleme

Erkeklerde artan terleme ile kadınlarda aynı tezahür arasındaki fark nedir? Evet, pratikte hiçbir şey yok: hormonal dalgalanmalar da erkeklerde doğaldır, ancak biraz farklı bir gelişim biçiminde. Erkek vücudundaki östrojen hormonları önemli bir rol oynar, ancak sayıları erkeklerle karşılaştırıldığında orantısız olarak küçüktür. kadın vücudu. Ana erkek hormonu olan testosteron üretiminin eksikliği ile östrojende artan bir artış gözlemlenebilir. Bu durumda, geçici bir sıcaklık hissinin eşlik edebileceği aşırı terleme ve ani kan basmaları sıklıkla bulunur.

Erkekler en çok, artan terleme belirtileri olmadan hayal edilemeyen ağır fiziksel emek, aktif güç yükleri ile karakterize edilir. Ve bu oldukça normal.

Kana büyük bir adrenalin salınımının eşlik ettiği güçlü psikomotor ajitasyon da erkeklerde sık terlemenin nedenidir.

Bununla birlikte, aşırı terleme sadece fiziksel ve duygusal aktivite durumunda değil, sürekli olarak meydana geliyorsa, bu endişe nedeni olabilir ve tıbbi muayene için bir neden olabilir.

Bir çocukta artan terleme

Bir çocukta terleme belirtileri vücudun normal aşırı ısınmasıyla ilişkili olabilir veya bazı hastalıkların belirtisi olabilir.

Çocuğun terleme sistemi ancak yaşamın ikinci ayından itibaren başlar. Bununla birlikte, ilk kez, termoregülasyon süreci henüz mükemmel olmadığında, alıcıların etkilere adaptasyonu vardır. dış faktörler ve bu nedenle vücut ısısı dalgalanabilir ve çocuğun kendisi bazen terle kaplanabilir. bebeközellikle aşırı ısınmaya veya hipotermiye yatkındır, bu yaşta refahını dikkatlice izlemek gerekir.

Bir çocuğun termoregülasyon sistemi dört ila altı yıl içinde stabilize olabilir.

Bir çocukta artan terleme hala endişe yaratıyorsa, terleme birçok patolojik durumun bir işareti olabileceğinden, bir çocuk doktoruna danışmanız gerekir:

• kardiyovasküler sistem hastalıkları (kalp kusurları, yetmezlik kalp kapakçığı, vegetovasküler distoni);
• lenfoditez, D vitamini eksikliği, raşitizm ilk belirtileri, endokrin patoloji;
• hem çocuğun kendisi hem de annesi tarafından (eğer çocuk emziriliyorsa) doktorla anlaşmaya varılmayan ilaçların kullanımı.

Aşırı terlemeyi önlemek için çocukluk, çocuğu izle, tüm kıyafetlerini aynı anda sarmamaya çalış, battaniyenin doğru seçilip seçilmediğini, uyuduğu ve oynadığı odanın sıcak olup olmadığını kontrol et. İnanın bana, çocuklar için aşırı ısınma hipotermiden daha az tehlikeli değildir.

Hamilelik sırasında artan terleme

Hamilelikte terleme belirtileri şunlardır: doğal bir fenomen bir kadının vücudundaki hormonal arka planda radikal bir değişiklik ile ilişkili. Hormon seviyeleri gebelik dönemi boyunca değişir, bu nedenle hamilelik sırasında artan terleme herhangi bir trimesterde ortaya çıkabilir.

Sıklıkla çok sayıda oda hiç sıcak olmasa da geceleri ter salınır: böyle bir durumda endişelenecek bir şey yoktur, hormonal denge stabilize olduğunda, terleme belirtileri genellikle kaybolur. Çok terleme ile birlikte cildin yağ içeriğinde artış veya tam tersi aşırı kuruluk olabilir.

Hamile kadınlar, kural olarak, artan terleme konusunda endişelenmemelidir, sadece ek hijyen prosedürleri yöntemlerini tanıtmaları gerekir: daha sık duş alın, iç çamaşırını, hem iç çamaşırını hem de yatak takımını değiştirin. Sentetik giysiler giymemeye çalışın, özellikle yatak odasında odayı daha sık havalandırın.

Gençlerde artan terleme

Ergenlerde artan terleme çok yaygındır: bu yaşam döneminde hızlı ergenlik başlar, bu semptomatolojinin ortaya çıkmasıyla kendini gösteren hormonal bir dalgalanma açıktır.

Ergenliğin zirvesi 12-17 yaşlarında ortaya çıkar. Bu sırada etkinleşir endokrin sistem fiziğin, metabolik süreçlerin ve üreme fonksiyonunun gelişiminden sorumlu olan süreçte hipofiz bezi ve hipotalamus içeren organizma.

Hipofiz sistemi tarafından sentezlenen hormonlar, meme bezlerinin oluşumunu, foliküler büyümeyi, steroidogenezi uyarır, testislerin ve yumurtalıkların aktivitesini tetikler. Bu dönemde hormonal seviye birçok kez yükselir ve bu da aşırı terlemenin ortaya çıkmasına önemli ölçüde katkıda bulunur.

Hormonal aktivitedeki artış, bir gencin psiko-duygusal dengesini de etkiler, bu da parasempatik sinir sistemi üzerindeki etkiyi arttırır ve ter salınımını daha da arttırır.

Aşırı terleme Gençlikçok şey getirir hoş olmayan anlar, giysinin görünen kısımlarındaki terin salınması ve görünümü ile kendini gösterir. kötü koku. Özellikle yaz sıcağında hijyen kurallarına uyularak, ter önleyiciler kullanılarak ve iç çamaşırı değişimi yapılarak bu sorun başarıyla çözülür.

Menopoz sırasında artan terleme

Menopoz, bir kadının hayatında zor bir dönemdir. Östrojen üretimi yavaş yavaş azalır, hormonal aktivite azalır. Hormon sistemini yeniden yapılandırma anı, sinirlilik, ruh hali değişimleri, artan terleme, cilde sıcak basması ile kendini gösterir.

Menopoz sırasında artan terleme çok yaygın bir durumdur: bu dönemde termoregülatuar sistemin dengesi bozulur, vücut ortam ve iç ortam sıcaklığındaki değişikliklere her zaman doğru tepki vermez. Dolaşım sistemi ayrıca uyumsuzluktan muzdariptir: damarlar daralır veya genişler, termoreseptörlerin sinyalleri ayak uyduramaz sürekli değişim vücut ısısı.

Menopozun geçici bir fenomen olduğu bilinmektedir, aşırı hormonal aktivite azalır azalmaz tüm tezahürleri kendiliğinden geçecektir. Bu yaşam döneminin sadece deneyimlenmesi gerekiyor. Çoğu zaman, terlemenin artmasıyla birlikte, şu anda aktivitedeki dalgalanmaları yumuşatan bazı hormonal ilaçlar reçete edilir. Önerilen çeşitli bitkilerin infüzyonlarını ve kaynatmalarını kullanmak da yeterlidir. kocakarı ilacı. Terleme sizi çok rahatsız ediyorsa bir doktora görünmenizde fayda var.

Doğumdan sonra artan terleme

Hemen hemen tüm kadınlar, doğumdan hemen sonra ve bir hafta sonra kendini gösteren aşırı doğum sonrası terlemeden muzdariptir. Terleme yoluyla vücut, hamileliğin dokuz ayı boyunca biriken fazla sıvıdan kurtulur.

Doğumdan sonra artan terlemeye, aynı nedenlerle açıklanan artan idrara çıkma eşlik eder.

Bu dönemde bir kadında meydana gelen hormonal değişiklikler, aşırı terlemenin etiyolojisine de katkıda bulunur: şimdi vücuttaki ana rol, meme bezleri tarafından anne sütü üretimine katkıda bulunan prolaktin tarafından oynanır.

Yavaş yavaş, hamilelik sırasında önemli değişikliklere uğrayan hormonal arka plan, hamilelik döneminden önceki gibi normale döner.

Doğumdan sonra terleme, diğer bazı semptomlarla birlikte ortaya çıkmazsa, tamamen doğal bir fenomendir: doğum sonrası bir enfeksiyonun belirtisi olabilecek hipertermi, ateş, baş ağrısı, halsizlik.

Hiçbir durumda vücut terlemesini azaltmak için içtiğiniz sıvı miktarını sınırlamayın: bu, anne sütü miktarının azalmasına veya tamamen kaybolmasına neden olabilir.

Aşırı terleme teşhisi

Artan terleme birçok hastalığın belirtisi olabilir, bu nedenle tanı kapsamlı olmalıdır. Birkaç uzmanı ziyaret etmeniz gerekebilir: bir kardiyolog, bir endokrinolog, bir nörolog veya bir pratisyen hekim.

Dikkatli bir öykü almak, doktorun sorunu daha geniş bir şekilde ortaya çıkarmasına ve muhtemelen gelecekte doğrulanabilecek veya reddedilebilecek bir ön tanı koymasına izin verecektir. Tanı koyma sürecinde büyük önem taşıyan, mevcut olan ek semptomatolojidir. klinik tablo aşırı terleme ile birlikte hastalıklar. Doktor hastayı dikkatlice muayene edecek ve bazı noktaları netleştirmek için onunla görüşecektir.

İtibaren laboratuvar yöntemleri teşhis zorunludur genel analiz kan. Ek teknikler araştırma içerebilir venöz kan belirli hormonların içeriğine, kandaki glikoz miktarına.

Artan terlemenin teşhisi, hastalığın genel resmine, ter üretiminde bir artışa yol açan birincil sürecin aşamasına ve biçimine bağlıdır.

Aşırı terleme tedavisi

Aşırı terleme için spesifik tedaviyi belirlemek zordur, çünkü terleme herhangi bir hastalığın sonucu olabilir ve tedavi sadece tespit edilen patolojiye göre reçete edilecektir.

Artan terlemenin belirli bir nedeni yoksa veya belirli bir yaşam süresi (hamilelik, menopoz) ile ilişkili geçici bir fenomen ise, tezahürünün derecesini azaltmaya çalışabilirsiniz.

Aşırı terleme tedavisi, hijyen kurallarına dikkatle uyularak başlamalıdır: günlük duş, nemli bir havluyla periyodik silme, çarşaf değişimi. Bu arada, sentetikler eklenmeden doğal kumaşlardan iç çamaşırı seçmek daha iyidir.

Diyet önerilerine uymak da önemlidir: günlük diyet, minimum baharat, tuz ve maksimum vitamin ve mikro element içeren doğal ürünlerden oluşmalıdır. Kafein içeren içeceklerin (güçlü çay, kahve, Coca-Cola, çikolata) ve alkollü ürünlerin sınırlandırılması önerilir.

Aşırı terleme için çareler

Aşırı terlemeden kurtulmanın birçok yolu arasında en yaygın olanlardan birkaçı vardır:

• sakinleştirici kullanımı psiko-duygusal stres veya stresli bir durum nedeniyle terleme sorununu çözecektir;
• iyontoforez yöntemi - cilt gözeneklerini temizlemeye, ter fonksiyonlarını iyileştirmeye yardımcı olan fizyoterapötik bir yöntem ve yağ bezleri;
• ikame hormon tedavisi- resepsiyon hormon ilaçları disfonksiyonu stabilize etmek;
• endoskopik sempatektomi yöntemi - sempatik otonom sinir sisteminin çalışmasındaki bozuklukları ortadan kaldırır;
• botulinum toksini (Botoks) enjeksiyonlarının kullanımı - ter bezlerinin aktivitesini bloke eder;
• aspirasyon kürtajı - ter bezlerinin cerrahi olarak tahrip edilmesi, kural olarak terleme ile ilgili sorunları kalıcı olarak ortadan kaldırır;
• ultrason ve lazer kürtaj - neredeyse aspirasyonla aynı (cerrahi), ancak çok daha az etkili;
• aksiller bölgelerin liposuction yöntemi.

Bununla birlikte, bazen geleneksel ter önleyicilerin kullanımından etki gözlemlenebilir.

Ter önleyicilerin uygulanması

Ter önleyici, aşırı terleme semptomlarını azaltan kozmetik bir üründür. Aşırı terlemeye karşı antiperspirant sprey, top veya katı versiyon şeklinde üretilebilir, esas olarak farklı miktarlarda alüminyum bileşikleri (klorür veya hidroklorür) veya alüminyum ile zirkonyumun bir kombinasyonunu içerir. En koruyucu etki difemanil metil sülfattır.

Çoğu ter önleyicinin etkisi, ter bezlerinin çalışmasını engellemeye dayanır: ter üretilmeye devam eder, ancak cilt yüzeyine çıkışı yoktur. Difemanil farklı şekilde çalışır: ter bezlerinden sıvı salma dürtüsünü engeller.

Ter önleyiciler de dahil olmak üzere herhangi bir deodorant, tere hoş olmayan bir koku veren mikroplar üzerinde zararlı etkisi olan triklosan veya farnesol maddeleri içerir. Triklosan bununla mükemmel bir şekilde baş eder, ancak cildin doğal mikroflorasını da yok edebilir. Bu nedenle, hassas ciltler için ürünleri kullanmak daha iyidir. aktif madde farnesol.

Bazen ter önleyicilerin etkisi provoke edebilir alerjik reaksiyon veya cilt tahrişi, bu nedenle alerjiye eğilimli hasarlı veya hassas ciltlerde kullanılması önerilmez.

Halk ilaçları ile aşırı terleme tedavisi

Geleneksel tıp da aşırı terden kurtulmaya yardımcı olabilir.

eğer endişeleniyorsan aşırı terleme aksiller bölgede bu aracı kullanabilirsiniz: her gün koltuk altlarına bir at kuyruğu tentürü uygulayın (hammaddenin bir kısmı 10 kısım alkole, iki hafta bekletin). Ayrıca üzerine tentür uygulayabilirsiniz. ceviz aynı oranlarda.

Yüz bölgesinin aşırı terlemesi, su yerine taze kaynatılmamış süt veya güçlü çay yapraklarının kullanıldığı geleneksel yıkamalara iyi yanıt verir. Yıkandıktan sonra yüz havlu kullanmadan kendi kendine kurumalıdır.

Bacaklarda aşırı terleme, güçlü meşe kabuğu kaynatma banyoları ile tedavi edilebilir. Aşırı terleme tamamen yok olana kadar her gün banyo yapılmalıdır. Ayaklarınızı kabartma tozu (bir bardak su içinde 1 tatlı kaşığı karbonat) ile de yıkayabilirsiniz. Bu prosedür günde en az iki kez yapılmalıdır.

Duş veya banyo yaptıktan sonra vücudun durulandığı bir nane kaynatma kullanıldığında toplam terleme kaybolabilir.

Avuç içi terlemesi, eller limon suyuyla veya sadece bir dilim limonla ovuşturularak giderilebilir. Avuç içlerinizi eczanede satılan borik alkolle silebilirsiniz.

Aşırı terleme tedavisi Halk ilaçları genellikle oldukça etkilidir, bu yüzden ihmal etmeyin.

Artan terleme tahmini

Artan terlemenin herhangi bir hastalığın belirtisi olmadığı, ancak kendi başına var olduğu durumlarda, artan terlemenin prognozu olumludur.

Terlemeyi önleyici ve diğer hijyenik kozmetiklerin kullanımının olumlu bir sonuç getirmediği durum, bir doktora görünmek için bir nedendir, çünkü aşırı terleme vücudun endokrin veya metabolik bozukluklarına işaret edebilir.

Terleme artışına neden olan birincil bir hastalık saptanırsa, doktorun önerdiği tedavi uygulanmalıdır. Nitelikli terapötik etkilerin atanması ve tıbbi reçetelere uyulması ile aşırı terlemeden kurtulmak genellikle tedavinin başlamasından sonraki ilk ay içinde gerçekleşir.

Menopoz sırasında artan terleme de kendi kendine veya laboratuvar testlerinden geçtikten sonra doktorun reçete ettiği bazı hormonal ilaçların kullanılmasıyla geçer.

Hamilelikte aşırı terleme ve Emzirme bu yaşam dönemlerinin sonunda ve hormonal seviyelerin normale dönmesinde de iz bırakmadan durur.

Bu makale, bize biraz rahatsızlık veren semptomların birçoğunun oldukça tedavi edilebilir olduğunu bir kez daha göstermek için yazılmıştır. Bazı durumlarda artan terleme, yalnızca önleyici tedbirlere uyularak tedavi edilir. Vücudunuza ve sağlığınıza dikkat edin, hayat size daha neşeli duygular verecektir.

Ter- ter bezleri tarafından salgılanan sulu bir tuz ve organik madde çözeltisi. buharlaşma ter birçok memeli türünde termoregülasyona hizmet eder. Ayrıca ter memeliler arasındaki bilgi aktarımının sosyo-biyolojik süreçlerinde önemli bir rol oynar.

Meksika, Afrika ve diğer sıcak ülkelerde, terli vücutların hafif kokusu yerel halk tarafından güçlü bir duyusal uyarıcı olarak hissedilir.

İnsan vücudunda bulunan iki ila üç milyon, eğer biri onları tek bir çizgide germeye sabrı varsa, altı kilometre sürecektir. Bu bezler günde bir bardak terden dörde kadar pompalar. Isıda ve / veya yük altında, ter tüketimi bir buçuk litreye çıkar ve yılda bir buçuk - bir varil - bir üretkenliğe ulaşır.

İngiliz hukuku, bir eşin soğuk, ıslak ayaklarının boşanma nedeni olabileceğine göre bir madde sağlar. Bunlar, insan salgılarından bize en tanıdık gelen özelliklerin hepsi değil - ter.

Bir insan neden tere ihtiyaç duyar?

Sıcak yaz aylarında, güneş ışınlarından taşlar patladığında, zorlu fiziksel çalışma sırasında, kaslar gerginlikten, boğucu bir heyecanla ve bazı ölümcül olaylarla gıcırdadığında. Tehlikeli hastalıklar vücudumuz aşırı ısınmaya başlar. Doğa, sonsuz bilgeliğiyle bu seçeneği hesaplamış ve insanın teri yaşam için bir zorunluluk haline gelmiştir. Birkaç ısı transfer mekanizması öngörülmüştür. Gece ve gündüz, şer güçlerinin tüm dünyaya hakim olduğu zamanlarda, cildin yüzeyine nem sağlayan ter bezlerimiz vücudun aşırı ısınmasını engeller. Bu koruyucu işlev olmasaydı, her beş dakikada bir vücut ısısı 1 0 C yükselirdi. Bu süreç ancak yarım saat sonra, vücut ısısı 42 0'a ulaştığında durur ve kişi aşırı ısınmadan ölürdü ( yüksek ateş).

Ter bezi türleri

İki tip ter bezi vardır. Vücutta eşit olarak dağılmış olan ekrin bezleri hem vücuttaki hem de ortamdaki sıcaklık dalgalanmalarına tepki verir. Büyük miktar koltuk altı, avuç içi, ayak ve göğüs bölgesinde yoğunlaşırlar. Ayrıca apokrin var ", sadece koltuk altları, meme uçları, göbek, genital organlarda bulunurlar ve sadece strese, neşeye, acıya tepki verirler, cinsel uyarılma yani duygusal uyaranlar.

Islak cildin daha az terlemesi, stratum corneum'un şişmesi nedeniyle bezlerin daralmasından kaynaklanmaktadır. Bu özellik koltuk altları için geçerli değildir.

Paradoksal olarak, taze ter neredeyse kokusuzdur. "Kokulu" apokrin bezleri bile çevreye her insan için hoş, bireysel bir koku sağlar.

Ancak, mikroorganizmaların istilasından kaynaklanan bakterilerin hayati aktivitesinin bir sonucu olarak, ter hızla ayrışır. Gerisi kötü kokulu yağ asidi ve protein yıkım ürünleri. Ter kokusunu daha kalıcı hale getirir ve izovalerik asit ter dahildir.

Erkekler ve kadınlar için terleme süreci

Erkeklerin terinin kokusu kadınlarınkinden farklıdır. Bunun nedeni, erkek ve kadın ter kokularındaki farkı ve terleme sürecini belirleyen kadın ve erkeklerin cildinde farklı mikroorganizma türlerinin yaşamasıdır.

Bileşenleri gibi bir kişi basit değildir ve ter de karmaşık bir ter bileşimine sahiptir. İnsan terinin temelini oluşturan suyun %98-99'u azotlu maddeler içerir: üre, ürik asit, kreatinin ve amonyak (protein yıkımı sonucu). Ayrıca serin ve histidin amino asitleri, uçucu yağ asitleri ve bunların bileşikleri olan kolesterol vardır. İyonlar: sodyum, potasyum, klor, kalsiyum, magnezyum, fosfor, iyot, bakır, manganez ve demir. Ek olarak, ürokanik asit, glikoz, vitaminler, steroid hormonları, histamin ve bir dizi başka organik bileşen vardır.

Ter bezlerinin çalışması sinir sisteminden gelen sinyallerle düzenlenir. Deri termoreseptörleri sensörlerdir. iç organlar ve kaslar. Fiziksel efor veya hastalık sırasında ısıya, yiyeceğe, vücudun aşırı ısınmasına tepki verirler. Bu reseptörlerden gelen sinyal, sinir yolları aracılığıyla beyne girer, bezlerdeki ter salgısını uyaran sinir liflerine ulaşır. Bütün bunlar bilinçsizce gerçekleşir, kişi zihinsel bir çabayla ter akışını kontrol edemez veya vücudu kurutamaz.

ter bileşimi

ter bileşimi kişinin sağlığına, özellikle yemeğine bağlıdır. Küçük bir tuz kullanımı ile ter ve ter daha az tuzlu hale gelecektir. Tiroid iyot içeriğini etkiler. Diyabetli hastalarda ter ve hastalıklı bir karaciğerde artan glikoz içeriği vardır - safra asitleri. Önemli fiziksel stres ile laktik asit ter ile salınır.

İş gününün sonunda bir kişi “terlemek” için koşu yapamazsa, o zaman doğrudan banyoya giden yol fazla sıvıyı vücuttan atacaktır. Banyodan sonra çay veya meyve suyu içtikten sonra, depomuzu taze sağlıklı sıvı ile dolduracağız.

Video - terin ne olduğu ve onunla hangi problemlerin olduğu hakkında bir program

Diğerleri - çeşitli hastalıklarla bağlantılı olarak. Bilim insanları uzun zaman önce terin hipotonik bir çözüm olduğunu keşfetti, %99'u su. Terde de bulunur: sodyum klorür ( sıradan sofra tuzu), üre ve amonyak.

Daha küçük miktarlar şunları içerir: süt, limon ve askorbik asit. Ve yetersiz miktarlarda magnezyum, fosfor, potasyum, kalsiyum, kükürt, ürik asit ve protein vardır.
koruyucu fonksiyon Cilt, yüzeyindeki yağ bezlerinden gelen ter ve yağın karıştırılmasıyla gerçekleştirilir. Cildi zararlı etkilerden koruyan görünmez bir film oluşur.

Terin KİMYASAL BİLEŞİMİ

İnsan terinin kimyasal bileşimi %0,66-0,78 Sodyum Klorür, Üre %0,051, Amonyak - %0,011 ila %0,012 içerir.
Dinlenme kimyasal maddeler sözde "iz miktarları" ile temsil edilir, ter içeriğindeki artış bir sağlık sorununa işaret eder.
Derinin görevlerinden biri de boşaltımdır. Bu nedenle, terin bileşimi benzerdir. kimyasal bileşim idrar. Bu, böbrek hastalıklarında, kanı protein bozunma ürünlerinden (üre, ürik asit, amonyak) normal olarak filtreleyip temizleyemedikleri zaman, terin idrar veya amonyak gibi kokmaya başladığını açıklar.
Bazı kişilerde klorürler ter ile yoğun bir şekilde atılır, bu bazen kanda bir madde eksikliğine yol açar.
Normal koşullar altında terin kimyasal bileşimi sabittir. ilginç olan şu ki farklı bölgelerİnsan vücudu çeşitli bileşimlerde ter üretir. Örnek olarak klorürleri alalım. Çoğu, boyundaki ter bezleri tarafından üretilen terde bulunur, en azından bacak derisinde, uyluklarda ve bacaklarda bulunur. arka taraf fırçalar.

Klorürler İçin Ter Testini NE ZAMAN YAPMALIYIM?

Ter klorürleri için analiz, çoğunlukla çocuklarda, bir hastalık şüphesi varsa yapılır. karmaşık isim"kistik fibroz". Kistik fibroz ile ter ve tükürükteki klorür içeriği önemli ölçüde artar.

Çocuk doktorları bu hastalıktan ne zaman şüphelenmeye başlar? Her şey bebeklikten başlar, çünkü kistik fibroz - kalıtsal hastalık. Kalıcı bir öksürük, balgam çıkarmak zordur, sık pnömoni doktoru uyarmalıdır.

Bu genetik başarısızlık hem erkek hem de kız çocuklarına eşit olarak bulaşır, sıvı bir sır üreten tüm organlar etkilenir: safra, tükürük, ter, mukus. Bunlar biyolojik sıvılar viskoz hale gelir, dolayısıyla hastalığın belirtileri. Pankreas salgısı kalınlaşınca kanalları tıkanır, sindirim süreçleri: Karın ağrısı, ishal oluşabilir.

Bebeğin gelişimi yavaş çünkü hücreler yeterince almıyor besinler. Bu olağandışı hastalık aynı zamanda "tuzlu öpücük hastalığı" olarak da tanımlanır. Bu, çocuklarının öpüldüğünde tuzlu olduğunu fark eden annelerinin adıydı. Ciltte küçük kristallerden lekeler şeklinde tuz görünebilir.

Terdeki Uçucu Maddeler

Uçucu ter feromonları sorumludur. ortak seçimi
Terin uçucu maddeleri kokusunu belirler, bu nedenle estetik açıdan önemlidir. Bakterilerin üremesi ve ardından ayrışması sırasında, uçucu yağ asitleri oluşur. Eski terin iğrenç kokusundan sorumludurlar (bu kokuya osmidroz denir).
Ayrıca ter, koku olarak algılanmayan ancak insan burnu tarafından yakalanan uçucu maddeler içerir. Feromonlar olarak adlandırılırlar ve bir kişinin cinsel partner seçiminde büyük rol oynarlar. Evet, evet, bazen terinizin bileşiminin karşı cinsten üyeleri çektiği veya ittiği ortaya çıkıyor.

TATLI - İYİ VEYA KÖTÜ MÜ?

Birçok insan şu sorudan endişe duyuyor - terlemek iyi mi kötü mü? Ter bizi sıcakta soğutur ve fiziksel efor sırasında veya sentetik giysilerde vücudun aşırı ısınmasına izin vermez. Bu durumlarda terlemek kesinlikle kişiye fayda sağlar.

Ancak aşırı terleme vardır, ter salgısı o kadar artar ki, avuç içi ıslandığı veya elbiseler kirlenip ıslandığı için bir arkadaşla tokalaşmak imkansızdır. O zaman, elbette, hayat bir neşe olmaz, bazen mesleğinizi değiştirmeniz gerekir (çoğunlukla hastalığın palmar formuyla, nesneler terli ellerden kaydığında). Nevroz, şüphecilik ve kaygı gelişebilir.
Aşırı terlemeden kurtulmanın birçok farklı yolu vardır - hem tıbbi hem de cerrahi.

Başka bir hastalığın (örneğin, tüberküloz, AIDS veya kanser) belirtilerinden biri olarak kendini gösterdiğinde, başka bir tür aşırı terlemede iyi bir şey yoktur. Bu gibi durumlarda, mümkün olan en kısa sürede korkunç bir hastalığı tedavi etmeye başlamanız gerekir. Buradaki en önemli şey teşhistir, çünkü doğru ve zamanında teşhis, doktorun hem altta yatan hastalığı hem de aşırı terlemeyi iyileştirmesine yardımcı olur.

terleme hakkında

Galina Lvova

ter kokusu alıyorsan
ne lezzetli bir koku.

senin tatlın! ertelemeyin,
gen seti - baba.

doğanın çağrısı - topu yönetir,
ve hesaplama doğrudur.

Geleneğe göre terlemenin önemi
eski asya tıbbı

terleme- terlemek önemli bir rol oynar sonucu değerlendirirken -

O zamanlar insan teriyle atılan organik maddelerin ve tuzların sulu çözeltisi olarak adlandırılır.

Terin asıl amacı, termoregülasyon dahası, sadece insanlar için değil, aynı zamanda birçok memeli için. Ayrıca ter, sosyobiyolojik süreçlerde önemli bir rol oynar: memeliler arasında bilgi aktarım yollarından biridir. Ter ile birlikte biyolojik olarak da aktarılırlar. aktif maddeler, birlikte feromonlar. Avuç içi, insan vücudundaki en fazla ter bezini içerir - santimetre kare başına yaklaşık 600 bez vardır.

İnsan terinin kendine has bir kokusu vardır. Çiftleşmeye hazır olma durumuna ve deneğin cinsiyetine bağlı olarak ter hem çekici hem de itici olabilir. Ancak taze terin kokusu yoktur. Koku, belirli bir süre geçtiğinde, genellikle altı saatten fazla olduğunda, bakteriler ciltte çoğalmaya başladığında ortaya çıkar.

ter bileşimi

Dış ve iç etkenlere bağlı olarak ter sıvısının hacmi ve bileşimi çok büyük sınırlar içinde değişebilir. Ortalama olarak, insan vücudu oda sıcaklığında günde yaklaşık yarım litre ter salgılar. Ağır fiziksel emeğin yanı sıra sıcak havalarda da gün içinde 12 litreye kadar ter atılabilir. Ek olarak tuz ve mineraller Terin bileşimi ayrıca fosfatlar, sülfat bileşikleri, kalsiyum tuzları, potasyum klorür, bazı amino asitler, amonyak gibi protein metabolizması ürünlerini içerir. ürik asit, laktik asit ve üre. Uçucu yağ asitleri, çekici bir ter kokusu sağlayan ter bileşiminde de bulunabilir. Ancak bu toplam terin sadece %0.5-2.5'i kadardır, gerisi sudur. Ter, pH 3.8 - 6.2 olan bir asit reaksiyonu ile karakterize edilir, cildin bakterisit etkisine katkıda bulunur.

Ter Fonksiyonları

Yüksek hava sıcaklığı öyle bir etkiye sahiptir ki, refleks, bu da ısıya tepki veren cilt reseptörlerinin tahriş olmasına yol açar.

Ter bezleri vücut ısısının normalleşmesine katılır. Bir litrenin buharlaşması için 2436 kJ enerji tüketilir ve bunun sonucunda vücut soğutulur. Ortam sıcaklığındaki bir düşüş, terlemede keskin bir düşüşe yol açar. Ek olarak, su buharıyla doyurulmuş hava, terin cilt yüzeyinden buharlaşmasını durdurmaya yardımcı olur. Bu nedenle nemli ve sıcak bir odada olmak genellikle vücut için zordur.

artan terlemedir. Hiperhidroz varlığında aşırı ter, hem normal koşullarda hem de fiziksel ve zihinsel stres, heyecan altında kendini hissettirir. Ek olarak, hiperhidroz, yetersiz vücut hijyeni ile birlikte bazılarının semptomlarından biri olabilir. Hiperhidroz herhangi bir hastalıkla ilişkili değilse, gelişimi vücudun ter bezlerinin arızalanmasının bir sonucudur. Hiperhidroz olabilir genel, ve yerel. İkincisi, vücudun belirli bölgelerinde ter salınımı ile karakterize edilir: tabanlar, avuç içi vb. Aşırı ter oluşumunun, dış tabakasını gevşeterek soğuğa yatkın hale getirerek cilt aşınmalarına neden olabileceğine inanılmaktadır. Sonuç olarak, patojenik mantarlar ve çeşitli hastalıkların patojenleri vücuda çok daha kolay girebilir.

Hepimiz ilk elden terin ne olduğunu biliyoruz, ancak çok az insan terle neyin atıldığını ve terlemenin ne kadar yararlı olduğunu düşünüyor. Bu yazımızda terlemenin ne olduğundan ve bir insan için öneminden bahsedeceğiz.

Ter, vücut ısısını düzenlemek için ter bezleri tarafından salgılanan bir sıvıdır. Gözeneklerden atılan nem buharlaşarak insan vücudunu soğutur, bu nedenle terlemenin rolü inanılmaz derecede büyüktür.

İnsan vücudunun %65'i sudur ve bu nedenle düzgün çalışması için çok fazla sıvı gerekir. Fiziksel efor, stres veya sıcakta, bir kişi bolca terler ve bu nedenle kendisini dehidrasyon durumuna getirmemek için su kaynaklarını yenilemesi gerekir.

Dolayısıyla ter neden atılır sorusunun cevabı, vücudumuzun normal bir şekilde çalışabilmesi için belirli bir sıcaklığı koruma ihtiyacı olacaktır.

Ve burada terlemeden hangi organın sorumlu olduğu sorusuna hemen gidebilirsiniz. Bu işlev, otonom sinir sistemi tarafından gerçekleştirilir, ter bezlerinin sıvı üretmesine neden olan ve kişinin teri gözeneklerden cildin yüzeyine getiren uygun uyarıları verir.

Bu sistemde herhangi bir işlev bozukluğu ortaya çıkarsa, aşırı tedavisi ter bezlerinin ameliyatla çıkarılması olan hiperhidroz gibi bir hastalık gelişir.

Ter neyi gösterebilir?

Terin bileşimi beslenme gibi birçok faktöre bağlı olarak değişebilir. İnsan terinin bileşimi, eğer sağlıklıysa, %96 su ve %4 tuz, üre ve vücut tarafından atılan diğer maddeleri içerir. Yani, terin oluşturduğu şey doğrudan her birinin yaşam tarzına bağlıdır. bireysel kişi. Yiyecekler ayrıca terlemeyi etkileyen şeyler listesindeki en önemli maddelerden biridir.

Terin neden tuzlu olduğu veya terin tadı neden bu kadar özel olduğu sorusunun cevabıyla ilgileniyorsanız, bunun nedeni yediğimiz potasyum ve sodyum tuzlarında ve bunun sonucunda klorür salınımında yatmaktadır. .

Ter klorürleri, çözündüğünde vücuttaki asit-baz dengesini normalleştirmede önemli bir rol oynayan tuz kullanımının bir sonucudur.

Terin asitliği doğrudan bu dengeye bağlıdır. Normu 150-250 mmol / gün olan ter klorürleri şunları gösterebilir: çeşitli hastalıklar(gösterge normdan saparsa), bu nedenle böbrek hastalığı, dehidratasyon, kistik fibroz ve diğer birçok hastalıktan şüpheleniyorsanız, klorürler için ter analizi yapmak gelenekseldir.

Klorürlerin arttığı veya azaldığı ter analizi yukarıdaki hastalıkları gösterebilir. Böyle bir tıbbi test, tedavisi ertelenemeyen tehlikeli hastalıkları tanımlamanın oldukça etkili bir yoludur.

Terleme türleri

Böylece terin ne olduğunu öğrendik, ancak burada her şeyin o kadar basit olmadığı ortaya çıktı.

Tüm cildimiz ter bezleriyle kaplıdır ancak vücudumuzun bazı yerlerinde bu konuda özellikler vardır. Örneğin koltuk altlarında, ayaklarda ve avuç içlerindeki kasıkta, protein salgılayan ve böylece tere keskin bir hoş olmayan koku veren apokrin bezleri vardır.

Bilim adamlarının araştırmaları sırasında keşfettikleri gibi, vücudumuz farklı ter türleri üretebilir, bu nedenle terin kimyasal bileşimi aynı kişide önemli ölçüde değişebilir. Bu durumda ter analizi, sadece koku ve kıvamdaki farklılıkları değil, aynı zamanda terin neyden yapıldığını da gösterebilir. Bir kişi stres durumundaysa, güçlü bir heyecan ve hatta korku yaşıyorsa, teri keskin ve nahoş kokar ve kıvamı kalın olur.

Bir kişi spora girdiğinde, vücudu aktif olarak gözeneklerden nemi serbest bırakmaya başlar, terleme daha yoğun hale gelir. Ancak bu durumda, gözeneklerden büyük miktarda laktik asit ve dolayısıyla toksinler salınır.

Vücudumuzda sıvının vücuttan çıktığı yaklaşık 5 milyon bez vardır, ancak çok ilginç bir şekilde, stres veya korku durumunda, en aktif olarak sadece baş, koltuk altları, avuç içi ve ayaklar terler.

Bu nedenle, gözenekleri tıkayan ve terin cildin yüzeyine gelmesini önleyen aşırı terlemeyi önleyici maddelerin aşırı kullanımı nedeniyle ortaya çıkabilen, koltuk altında hidradenit gibi hoş olmayan bir fenomen sıklıkla gözlemlenebilir.

Ortalama olarak, ter bezleri günde yaklaşık 600 ml sıvı salgılar, ancak hiperhidroz ile bu rakam önemli ölçüde artar.

Testosteron ve ter kokusu gibi bir hormon doğrudan bağlantılıdır. Erkeklerde ergenlik döneminde meydana gelen kandaki testosteron içeriğinde bir artış ile uygun kullanımı ile tıbbi müstahzarlar, ayrıca sporcularda kilo alımı için testosteron içeren takviyeleri kullanırken deri yoluyla salınmaya başlar.

Bu durumda, sırrın kokusu karşı cins için daha hoş bir aroma kazanır - bu özel aromaya insan feromonları denir. Feromon üretimi, karşı cinsten bireyleri çekmeyi amaçlar. Günümüzde pek çok firma, feromonlu parfümler üretiyor ve bu parfümleri hiç çaba harcamadan başkalarının ilgisini çekeceksiniz.

Böylece vücudumuzun yüzeye neden sıvı saldığını ve bunun nasıl olduğunu öğrendik. Artık vücudumuzun tüm sistemlerinin düzgün işleyişini sürdürmenin ne kadar yararlı ve gerekli olduğunu biliyorsunuz.