Šlapias skuduras ant kaktos. Kaip daryti šaltus kompresus esant temperatūrai. Kodėl saulei skauda galvą? Kaip gydyti galvos skausmą nuo saulės

Šaltas krūties įvyniojimas

Labai veiksminga priemonė laipsniškas, bet nekenksmingas temperatūros mažėjimas yra šaltas įvyniojimas.

Paimkite du lininius (virtuvinius) rankšluosčius, perlenkite išilgai per pusę, vieną rankšluostį pamirkykite vėsiame (be to, kuo aukštesnė temperatūra, tuo šaltesnis vanduo turi būti) vandenyje, lengvai nuspauskite (kad nenuvarvėtų), apvyniokite antruoju ( nusausinkite) rankšluostį, apvyniokite ant viršutinės vilnonės skarelės, paguldykite pacientą 30-40 minučių. Ant šio įkloto galite uždėti vaikui marškinius, megztinį ir leisti žaisti lovoje. Tada nuimkite rankšluostį, nusiprauskite po šiltu dušu ir palikite pacientą dar 30 minučių pailsėti lovoje.

Galima daryti taip vadinamą „trijų ketvirčių“ apvyniojimą, tai yra apvynioti liemenį nuo pažastų iki kirkšnies, visa kita – tas pats. Šis įvyniojimas yra veiksmingesnis ir taip pat naudojamas palaipsniui mažinti karščiavimą ūminės ligosšalta gamta. Šį įvyniojimą galima kartoti du ar tris kartus per dieną. Geriausia kurį laiką tai daryti vaikams dienos miegas ir palikti, kol vaikas pabus. Apskritai reikia atsiminti šventą taisyklę: kad ir kokia gydomoji ir naudinga procedūra būtų atliekama siekiant atkurti vaiko ir suaugusiojo sveikatą, jokiu būdu negalima žadinti paciento, nes poilsis ir miegas yra vieni iš labiausiai gydomųjų „vaistų“. “, kurią gamta „išrado“ atsigavimui.

Reikia atsiminti, kad kaip pacientas negali atsigauti nuo vienos aspirino tabletės, taip ir iš vieno įvyniojimo negali būti momentinio „stebuklingo“ efekto. Temperatūra šiek tiek nukris, pacientui bus lengviau kvėpuoti, pagerės jo būklė, ypač jei po įvyniojimo imsitės - tik greitai - šiltu dušu, bet vakare, jei nesilaikysite kitų rekomendacijų, naudojamų nespecifinis požiūris, temperatūra gali vėl pakilti. Dar vieną ar net du kartus (su tarpais, kad ligonis pailsėtų) reikia daryti trijų ketvirčių įvyniojimą, po jo nusiprausti po šiltu dušu, nusitrinti, eiti miegoti ir išgerti prakaituojančios arbatos (žr. žemiau) su medumi arba aviečių uogienė.

Galima – esant labai aukštai temperatūrai – prieš vyniojant pacientą nušluostyti šaltame vandenyje pamirkyta kempine ar lininiu rankšluosčiu, o po to daryti šaltą įvyniojimą ant šlapio kūno ir kuo aukštesnė temperatūra, tuo vanduo turi būti šaltesnis. . Norėdami pagreitinti temperatūros kritimą, į šaltą vandenį galite įpilti acto 1–2 šaukštus acto (ne acto esencijos!) 1/2 litro vandens (priklausomai nuo amžiaus). Šluostyti geriausia tiesiai lovoje, po to pacientas turi nedelsdamas apsivilkti, šiltai apsivynioti ir duoti jam prakaituojančios arbatos.

Trinti aukštoje temperatūroje

Senojoje S. Kneipp knygelėje „Mano hidroterapija“ rekomenduojama esant sunkiausioms gripo epidemijoms (tuometėje terminologijoje „gripas“), esant aukštai temperatūrai, kas pusvalandį paguldyti pacientą juosmenį lovoje ir labai greitai nuvalykite jį iki juosmens - krūtinę, šonus, nugarą, rankas, kaklą - šaltame vandenyje suvilgytu ir atsargiai išgręžtu virtuviniu rankšluosčiu, po to, nenušluostęs, paguldykite pacientą į lovą ir apvyniokite. tai labai šiltai. Tokiu atveju būtina duoti ligoniui atsigerti po valgomąjį šaukštą šalto vandens, sulčių, vaisių gėrimo ar kompoto.

Pilnas šaltas įvyniojimas

Veiksmingesnė aukštą temperatūrą mažinanti ir prakaito išsiskyrimą skatinanti procedūra yra visiškas viso kūno apvyniojimas: ant lovos paguldykite vilnonę antklodę, ant viršaus uždėkite sausą paklodę ar drobę, šiek tiek atsitraukdami nuo krašto (šiurkštesnis ir akytesnė medžiaga, tuo efektyvesnis įvyniojimas; geriausiai tinka drobė arba šiurkštus linas), ant jo uždėkite kitą paklodę, pamirkytą šaltame vandenyje ir atsargiai išgręžtą. Svarbu atsiminti, kad kuo aukštesnė kūno temperatūra, tuo žemesnė turėtų būti vandens temperatūra. At žema temperatūra ir vėsus jausmas (kartais sergant giliomis chroniškomis ligomis gripas pasireiškia tokia betemperatūra) vanduo turi būti šiltesnis, o antklodės ant viršaus turėtų būti daugiau. Esant labai aukštai temperatūrai, temperatūros mažinimo procedūrą galite suskirstyti į du etapus (tiesą sakant, į tris, nes esant aukštesnei nei 38C temperatūrai, pirmiausia turite atlikti klizmą – detaliau žr. žemiau – ir tada apvynioti). Pirmiausia nuvalykite pacientą nuo galvos iki kojų drėgnu rankšluosčiu arba užmeskite ant jo greitai šaltą drėgną paklodę, labai stipriai patrinkite jį rankomis per šį paklodę, o tada paguldykite nuogą ant kitos šlapios paklodės, paruoštos ant vilnonės antklodės ir sausą paklodę ant lovos, greitai apvyniokite ir kiekvieną koją reikia apvynioti atskirai, į atskirą šlapios paklodės kraštą (rankos gali gulėti išilgai kūno, bet tada tarp jų ir kūno reikia pakloti šlapią klostę), greitai ant šlapio paklodės apvyniokite sausą paklodę, tada šiltą antklodę, o dar ką nors šilto patartina uždėti. Po viso to, kas buvo padaryta, pacientas guli suvystytas, kaip žindomas kūdikis, tik jo galva laisva. Jei yra skundų dėl galvos skausmas, ant kaktos galite užsidėti virtuvinį rankšluostį (sulankstytą iki kaktos dydžio), taip pat pamirkytą šaltame vandenyje. Norėdami pagreitinti prakaitavimo procesą, galite sumaišyti šaltą vandenį su actu aukščiau nurodyta proporcija.

Mažiems vaikams, kurie nemėgsta surišti rankų, liemenį nuo pažastų ir apačios galite apvynioti tik drėgnu paklode, o rankomis apvynioti į sausą ir šiltą. Atšilimas įvyksta labai greitai, ypač jei tarp antklodės ir drėgnos paklodės ties kojomis įdedamas karštas kaitinimo pagalvėlė. Sergant inkstais reikėtų dar vieną kaitinimo pagalvėlę padėti prie inkstų, sergant kepenimis – prie kepenų. Mama ar močiutė, būdama šalia suvynioto vaiko, šiuo metu turėtų gerti karštą prakaituojančią arbatą su medumi ar aviečių uogiene.

Jei norima, kad pacientas tiesiog nukristų temperatūrą neprakaituodamas, tuomet pakanka pagulėti 10-15 minučių. Šlapias bendras įvyniojimas pusantros valandos (kol ant kaktos išbėga prakaitas) yra stipri prakaitavimo procedūra. Po to gausus prakaitavimas ligonį reikia nušluostyti drėgnu rankšluosčiu, suvilgytu šiltame vandenyje, o geriausia nusiprausti po šiltu dušu, o paklodžių neišlankstyti, kol nepastovi po vandeniu. Tik drąsūs žmonės, pripratę prie kontrastingų temperatūrų kaitos, po bendro įvyniojimo gali išsimaudyti po šaltu dušu ar apsilieti. saltas vanduo. Po dušo reikia gerai išsitrinti ir eiti miegoti. Galite kartoti prakaituojančią arbatą.

Mažus vaikus labai pravartu iš anksto pratinti vynioti, paversti tai žaidimu: „pagydyti lėles“ ar gyvūnėlius, suvynioti kartu su žaislu į sausą, kad tik prisipildytų rankytės, o susirgus suvynioti greitai ir mikliai. Maži vaikai paprastai daug lengviau toleruoja trijų ketvirčių įvyniojimą, t.y. kai tik liemuo apvyniojamas drėgnu rankšluosčiu arba drobės gabalėliu nuo pažastų iki kirkšnies, tada sausu rankšluosčiu, o po to apvyniojamas vilnoniu skara ar skara. Tuo pačiu metu ant kojų uždedamos šlapios, išmirkytos šaltame vandenyje ir išgręžtos medvilninės kojinės, ant viršaus – vilnonės. Tiesiai ant vaiko apkloto, kaip jau minėta, galima apsivilkti marškinius ir megztinį, tada jis nesijaučia suvaržytas ir gali saugiai žaisti lovoje. Toks įvyniojimas efektyvus ne tik pakilusi temperatūra, bet ir esant opinio, gastrito ar enterokolito pobūdžio pilvo skausmams, nebent gydytojas, žinoma, atmetė apendicito galimybę.

Sergant inkstais, po inkstais reikia padėti karštą kaitinimo pagalvėlę ir duoti atsigerti prakaituojančios arbatos, kurioje būtinai turi būti „inkstų“ žolelių. Knygoje „Mano hidroterapija“ Sebastianas Kneipas patarė pasiimti įprastą švarų maišelį (tik mūsų laikais reikia įsitikinti, kad jis pagamintas iš tikros drobės, o ne sintetinis). Tokiame maišelyje, sušlapintas ir išspaustas, pacientas gali greitai lipti be pašalinės pagalbos ir šiltai apsivynioti ant viršaus į šiltą antklodę. Šaltame vandenyje su actu galima pamirkyti medvilninį chalatą ar net paprastą sportinį kostiumą, o po to ant viršaus ką nors vilnonio ir labai šiltai apsivynioti. Su bet kuriuo bendrojo įvyniojimo variantu reikia laikytis šių taisyklių: šiltai apsivyniokite, nepamirškite apie šildančius įklotus ir prakaituojančią arbatą, jokiu būdu nepabuskite, jei pacientas užmiega įvyniojime, o tai, beje, atsitinka. labai dažnai po įvyniojimo būtinai nusiprausk po dušu ir bent pusvalandį pailsėk, suvyniojęs neikite į lauką, nelaukite "stebuklo", o kantriai tęskite vyniojimą kelias dienas iš eilės, kiekvieną kartą gerinant jūsų savijautą ir sveikatą.

Žinoma, mamos, norinčios išbandyti nemedikamentinius karščiavimo mažinimo būdus su įvyniojimais ant savo vaikų, pirmiausia turėtų išbandyti šią procedūrą pačios, kad įsitikintų, ar ji saugi ir veiksminga. Jie pajus, kad kompresas greitai įkaista. Tai paaiškinama tuo, kad iš šalto vandens kapiliarų, patys mažiausi kraujagyslės(ištraukus viena linija, ištemps 100 000 km!) akimirksniu susiaurėja, o po to refleksiškai plečiasi, jais greičiau pradeda tekėti kraujas, o kartu su juo į odą patenka susikaupusios šlakų atliekos, kurios išsiskiria su prakaitu. . Visada reikia atsiminti, kad trumpalaikis buvimas šaltame vandenyje suteikia tonizuojantį, kraujotaką suaktyvinantį poveikį (atminkite, kaip nudega oda, jei nusišluostote sniegu!), Ir ilgalaikis naudojimasšiltas ir karštas vanduo (su pastaruoju reikia būti atsargiems!) suteikia atpalaiduojantį poveikį, nuima įtampą, stresą ir suteikia atsipalaidavimo pojūtį.

Šaltas krūties įvyniojimas

Labai efektyvi priemonė palaipsniui, bet nekenksmingai sumažinti temperatūrą – šaltas įvyniojimas.

Galima daryti taip vadinamą „trijų ketvirčių“ apvyniojimą, tai yra apvynioti liemenį nuo pažastų iki kirkšnies, visa kita – tas pats. Šis įvyniojimas yra veiksmingesnis, taip pat naudojamas palaipsniui mažinti karščiavimą sergant ūmiomis peršalimo ligomis. Šį įvyniojimą galima kartoti du ar tris kartus per dieną. Vaikams geriausia daryti dienos miego metu ir palikti, kol vaikas pabus. Apskritai reikia atsiminti šventą taisyklę: kad ir kokia gydomoji ir naudinga procedūra būtų atliekama siekiant atkurti vaiko ir suaugusiojo sveikatą, jokiu būdu negalima žadinti paciento, nes poilsis ir miegas yra vieni iš labiausiai gydomųjų „vaistų“. “, kurią gamta „išrado“ atsigavimui.

Trinti aukštoje temperatūroje

Pilnas šaltas įvyniojimas

Veiksmingesnė aukštą temperatūrą mažinanti ir prakaito išsiskyrimą skatinanti procedūra yra visiškas viso kūno apvyniojimas: ant lovos paguldykite vilnonę antklodę, ant viršaus uždėkite sausą paklodę ar drobę, šiek tiek atsitraukdami nuo krašto (šiurkštesnis ir akytesnė medžiaga, tuo efektyvesnis įvyniojimas; geriausiai tinka drobė arba šiurkštus linas), ant jo uždėkite kitą paklodę, pamirkytą šaltame vandenyje ir atsargiai išgręžtą. Svarbu atsiminti, kad kuo aukštesnė kūno temperatūra, tuo žemesnė turėtų būti vandens temperatūra. Esant žemesnei temperatūrai ir jaučiant šaltį (kartais sergant giliomis chroniškomis ligomis gripas pasireiškia tokia betemperatūra), vanduo turi būti šiltesnis, o antklodės ant viršaus turėtų būti daugiau. Esant labai aukštai temperatūrai, temperatūros mažinimo procedūrą galite suskirstyti į du etapus (tiesą sakant, į tris, nes esant aukštesnei nei 38C temperatūrai, pirmiausia turite atlikti klizmą – detaliau žr. žemiau – ir tada apvynioti). Pirmiausia nuvalykite pacientą nuo galvos iki kojų drėgnu rankšluosčiu arba užmeskite ant jo greitai šaltą drėgną paklodę, labai stipriai patrinkite jį rankomis per šį paklodę, o tada paguldykite nuogą ant kitos šlapios paklodės, paruoštos ant vilnonės antklodės ir sausą paklodę ant lovos, greitai apvyniokite ir kiekvieną koją reikia apvynioti atskirai, į atskirą šlapios paklodės kraštą (rankos gali gulėti išilgai kūno, bet tada tarp jų ir kūno reikia pakloti šlapią klostę), greitai ant šlapio paklodės apvyniokite sausą paklodę, tada šiltą antklodę, o dar ką nors šilto patartina uždėti. Po viso to, kas buvo padaryta, pacientas guli suvystytas, kaip žindomas kūdikis, tik jo galva laisva. Jei tuo pat metu skundžiamasi galvos skausmu, ant kaktos galima užsidėti virtuvinį rankšluostį (sulankstytą iki kaktos dydžio), taip pat pamirkytą šaltame vandenyje. Norėdami pagreitinti prakaitavimo procesą, galite sumaišyti šaltą vandenį su actu aukščiau nurodyta proporcija.

Jei norima, kad pacientas tiesiog nukristų temperatūrą neprakaituodamas, tuomet pakanka pagulėti 10-15 minučių. Šlapias bendras įvyniojimas pusantros valandos (kol ant kaktos išbėga prakaitas) yra stipri prakaitavimo procedūra. Po gausaus prakaitavimo būtina pacientą nušluostyti drėgnu rankšluosčiu, suvilgytu šiltu vandeniu, o geriausia nusiprausti po šiltu dušu, o paklodžių neišlankstyti tol, kol nepastovi po vandeniu. Tik drąsūs, įpratę prie kontrastingų temperatūros pokyčių, po bendro įvyniojimo gali nusiprausti po šaltu dušu ar apsipilti šaltu vandeniu. Po dušo reikia gerai išsitrinti ir eiti miegoti. Galite kartoti prakaituojančią arbatą.

Mažus vaikus labai pravartu iš anksto pratinti vynioti, paversti tai žaidimu: „pagydyti lėles“ ar gyvūnėlius, suvynioti kartu su žaislu į sausą, kad tik prisipildytų rankytės, o susirgus suvynioti greitai ir mikliai. Maži vaikai paprastai daug lengviau toleruoja trijų ketvirčių įvyniojimą, t.y. kai tik liemuo apvyniojamas drėgnu rankšluosčiu arba drobės gabalėliu nuo pažastų iki kirkšnies, tada sausu rankšluosčiu, o po to apvyniojamas vilnoniu skara ar skara. Tuo pačiu metu ant kojų uždedamos šlapios, išmirkytos šaltame vandenyje ir išgręžtos medvilninės kojinės, ant viršaus – vilnonės. Tiesiai ant vaiko apkloto, kaip jau minėta, galima apsivilkti marškinius ir megztinį, tada jis nesijaučia suvaržytas ir gali saugiai žaisti lovoje. Toks įvyniojimas veiksmingas ne tik esant aukštai temperatūrai, bet ir esant opinio, gastrito ar enterokolito pobūdžio skrandžio skausmams, nebent, žinoma, gydytojas atmetė apendicito galimybę.

Žinoma, mamos, norinčios išbandyti nemedikamentinius karščiavimo mažinimo būdus su įvyniojimais ant savo vaikų, pirmiausia turėtų išbandyti šią procedūrą pačios, kad įsitikintų, ar ji saugi ir veiksminga. Jie pajus, kad kompresas greitai įkaista. Tai paaiškinama tuo, kad iš šalto vandens kapiliarų mažiausios kraujagyslės (jei jos ištemptos viena linija, jos ištemps 100 000 km!) akimirksniu susiaurėjusios, o paskui refleksiškai išsiplečiančios, kraujas jais pradeda tekėti greičiau, o su į odą Į dangą patenka ir susikaupusios šlako atliekos, kurios kartu su prakaitu išsiskiria į lauką. Visada reikia atsiminti, kad trumpalaikis buvimas šaltame vandenyje suteikia tonizuojantį, aktyvinantį kraujotaką efektą (atminkite, kaip oda degina, jei patryjate sniegu!), o ilgalaikis šilto ir karšto vandens naudojimas (reikia būkite atsargūs su pastaruoju!) Suteikia atpalaiduojantį poveikį, mažina įtampą, stresą ir suteikia atsipalaidavimo jausmą.

Skirtingai nuo stelažų, ispanų batų, „geležinės mergelės“ ir kitų skausmingų kankinimų, kankinimą vandeniu senovės budeliai taip pamėgo dėl vienos priežasties – išoriškai labai paprasti ir nereikalaujantys specialių prietaisų, jie turėjo didesnį poveikį. kalinių psichika. Dėl to net pačios atkakliausios aukos palūžo, kai tik kalėjimo prižiūrėtojas pagrasino egzekucija vandeniu. Kažkas panašaus vyksta su Rusijos bankai ir DIA, kurią Nabiullinos vadovaujamas centrinis bankas, regis, kankina ir žudo lašas po lašo.

Viduramžių Vokietijoje dažnai buvo naudojami kankinimai išgėrus, kurių metu auka buvo verčiama gerti. didelis skaičius vandens trumpam. Tai sukėlė skrandžio išsiplėtimą, apsinuodijimą ir galiausiai mirtį. Neretai nukentėjusiojo burna būdavo per jėgą laikoma atvira – į ją įkišamas piltuvas ir užspausta nosis. Taigi žmogus neturėjo kito pasirinkimo – jis buvo priverstas nuryti vandenį, kad galėtų dar kartą įkvėpti. Toks kankinimas buvo ypač populiarus dėl to, kad nukentėjusiajai nepadarė rimtų kūno sužalojimų ir tada ji galėjo būti kankinama labai ilgai. Priklausomai nuo kaltės sunkumo, jie galėjo užpilti nuo 4 iki 15 litrų. Laikui bėgant budeliai keitė lentos, prie kurios buvo pririšta auka, kampą, todėl prisipildyto skrandžio svoris suspaudė plaučius ir širdį. Periodiškai budeliai mušdavo ištinusį pilvą, sukeldami vėmimo reakciją, o paskui viską kartodavo dar kartą. Būtent tokiu būdu XVII amžiuje Prancūzijos policijai pavyko „suskaldyti“ garsiąją nuodytoją Markizą de Brainvilliers, kuri iki tol visiškai neigė visus kaltinimus įvykdytais žiaurumais. AT nauja istorijašį kankinimą naudojo japonų militaristai, Antrojo pasaulinio karo metais mirties stovyklose kankinę karo belaisvius.

Daug skaudžiau buvo kankinimas verdančiu vandeniu. Jie galėjo nuplikyti kūną arba visiškai panardinti vargšą į kubilą su pašildytu vandeniu. Nusileidęs iš pradžių iki kulkšnių, paskui iki kelių, auka iš tikrųjų buvo išvirta gyva.

Savo ruožtu Ispanijos inkvizicija mėgo naudoti tokio pobūdžio kankinimus: surištą žmogų paguldė ant nugaros, pakreipė galvą ir ėmė pilti vandeniu ant veido. Nelaimingasis pajuto uždusimo simptomus ir jam atrodė, kad jis skęsta. Toks psichologinis poveikis buvo leistinas lovelis, į kurį buvo padėtas eretikas. Jo burna ir nosis buvo uždengti šlapiu skuduru. Tada budelis ėmė lėtai ir ilgai pilti vandeniu. Netrukus skuduras buvo suteptas iš nukentėjusiojo nosies ir gerklės tekančio krauju, kuriuo žmogus pradėjo dusti. Rezultatas buvo mirtis.

Tačiau kankinimai, kuriuos išrado senovės kinai, vis dar buvo laikomi sudėtingiausiais ir baisiausiais. Vyrui buvo pritvirtinta galva, nuskustas viršugalvis, o vanduo iš aukštai pritvirtinto kubilo lašas po lašo krito ant jo vainiko. Per kelias valandas nelaimingasis prarado sąmonę, po to grįžo į protą. Toks kankinimas gali tęstis kelias dienas.

Tuo pat metu didžiausias kančias sukėlė kankinimų monotonija. Iš pradžių žmogus net nekreipė dėmesio į lašantį vandenį, vėliau pradėjo erzinti, bandė išsivaduoti, dar labiau suverždamas pančius, galiausiai sustingo ir prarado sąmonę. Kiekvienas naujas lašas jam atrodė kaip plaktuko smūgis į galvą. Šaltas vanduo spazmuoja kraujagysles, slegia vis didesnę smegenų sritį. Priklausomai nuo kankinimo trukmės, auka galiausiai išprotėjo arba mirė.

Kažkas panašaus dabar vyksta su Rusijos bankais ir DIA, kurios

Yra daug įvairių ligų kuriam esant pakyla žmogaus temperatūra. Tai gali būti vėjaraupiai, gripas, peršalimas, SARS, kitos ligos. Ypač pavojingas greitas temperatūros kilimas kūdikiams ir mažiems vaikams. Karščiavimą mažinantys vaistai tinka ne visiems, kūdikiams jų iš viso negalima vartoti.

Namuose staigiai pašokusią temperatūrą sėkmingai galite numušti įvairiais liaudies gynimo priemonės ir metodai. Naudodami žoleles, kai kuriuos produktus, senus receptus, galite pašalinti karščiavimą nenaudodami vaistų. Šie metodai tinka nėščiosioms, visiems mažiems vaikams, kitiems alergiškiems žmonėms medicininiai preparatai. Svarbiausia nepanikuoti, veikti greitai, ramiai.

Yra daug būdų, kaip sumažinti temperatūrą nenaudojant vaistai ir tabletės. Reikės aviečių, spanguolių, serbentų, acto, spirito, liepų žiedų, ramunėlių. Nuovirai ir alkoholio tinktūros pagaminti iš šių produktų padės sumažinti karščiavimą, palengvins galvos skausmą.

Temperatūros mažinimas alkoholiu ar degtine

Šis metodas tinka tik suaugusiems, vaikų negalima trinti alkoholiu. Būtinas bet koks alkoholis ar degtinė. Nedidelį rankšluostį ar vatos diskelį reikia sudrėkinti alkoholio tirpalu, praskiestu vandeniu santykiu vienas prieš vieną. Būtina nušluostyti kaktą, pažastis, užpakalinės pusės delnai. Metodas tinka, kai reikia greitai sumažinti šilumą, kai nėra tablečių.

Stipriai įtrinti alkoholio į kūną negalima, taip pat draudžiama jį apvynioti antklode. Nemalonūs pojūčiai praeis, nereikės ilgai kęsti šaltkrėtis nuo šalto rankšluosčio. Šį metodą rekomenduoja net gydytojai, jis yra veiksmingiausias iš visų.

Karščiavimą malšinkite actu

Kaitrą galite sumažinti įprastu stalo actu. Norėdami tai padaryti, šaukštas 9% acto praskiedžiamas indelyje vandens, paimant jį 500 mililitrų. Sudrėkinkite rankšluostį skysčiu, nuvalykite odą. Suaugusiesiems galima nušluostyti visą kūno paviršių, vaikams – tik kojos.

Norėdami greičiau sumažinti šilumą, galite padaryti acto kompresą šlapias rankšluostis ant kaktos Reikia kurį laiką palaikyti, kol išdžius ar sušils. Ši procedūra atvėsins odą, palengvins būklę. Po to drabužius reikia apsirengti sausai, rekomenduojama atsigulti tyloje.

Temperatūros mažinimas prakaituojančiomis arbatomis su žolelėmis ir uogomis

geras efektas sumažėjus šilumai namuose, duodama prakaituojančių arbatų. Į verdantį vandenį reikia įdėti liepų žiedų, ramunėlių, porą šaukštų medaus, leisti šiek tiek užvirti po dangčiu. Avietės, serbentai, spanguolės padeda sumažinti aukštą temperatūrą. Į puodelį įdėkite 2 šaukštus bet kurios iš šių uogų, užpilkite verdančiu vandeniu.

Galima virti spanguolių, bruknių, raudonųjų serbentų sulčių, naudojant jas atskirai arba kartu, prieš tai visas uogas geriau sutrinti. Rekomenduojama išgerti porą stiklinių žolelių ar uogų antpilo, arbatos, vaisių gėrimo, nedelsiant pagulėti po šilta antklode. Gerai išprakaitavęs suaugęs ar vaikas netrukus pajus palengvėjimą, galvos skausmo sumažėjimą. Medaus kūdikiams geriau neduoti, užtenka vieno vaisių gėrimo.

Gerai šilumą mažina miško ar sodo sausmedžio, miško braškių, laukinių aviečių uogos. Galite juos tiesiog valgyti arba užpilti verdančiu vandeniu, pasigaminti vaisių gėrimo, užpilo.

Karščiavimo mažinimas citrusiniais vaisiais

Kai kurios motinos namuose naudoja citrinas ir apelsinus, kad sumažintų kūdikio temperatūrą. Juose daug vitaminų, pagyvina. Vaiko suvalgyti du apelsinai ar mandarinai gali jį sumažinti visu laipsniu. Po to reikia atsigulti į šiltą lovą, tuo tarpu rekomenduojama apsikloti antklode. Papildomai galite gerti arbatos su avietėmis, spanguolėmis, bruknėmis.

Obuolių-svogūnų mišinio su medumi ruošimas Norėdami greičiau sumažinti karštį namuose, galite paruošti gydomąjį mišinį. Reikės 1 didelio obuolio, 2 mažų svogūnų, trijų šaukštų medaus. Susmulkinkite obuolį ir svogūną, gautą tyrę sumaišykite su medumi. Vaikams duodama 1 valgomasis šaukštas mišinio, suaugusieji gali valgyti du iš karto. Po trijų valandų priėmimas kartojamas. Visą šį laiką reikia gulėti, stengtis mažiau judėti, kad neskaudėtų galvos.

Temperatūros mažinimas kompresais

Padeda aukštos temperatūros kompresas su šaltu vandeniu arba žolelių nuoviru. Veiksmingiausias kraujažolių nuoviras. Du šaukštus sausos žolės reikia užpilti verdančiu vandeniu, leisti pastovėti po dangčiu. Po to sultinys filtruojamas, atvėsinamas. Tada šiame skystyje suvilgytas minkštas kilpinis rankšluostis, juo nušluostomos pažastys, kakta, delnai, visas suaugusio žmogaus kūnas.

Tokį patį poveikį suteikia šviežių mėtų užpilas. Galite naudoti džiovintų ramunėlių maišelius iš vaistinės. Kartu su kompresu reikia gerti daugiau bet kokio nesaldinto šilto skysčio, mineralinis vanduo, verdantis vanduo.

Sodos tirpalo ruošimas

Norėdami sumažinti vaiko ar suaugusiojo karščiavimą, galite paruošti sodos tirpalą šiltu vandeniu. Išgerkite 2 šaukštus sodos į stiklinę vandens. Viską gerai išmaišyti, duoti gerti po vieną. Vaikams užtenka vienos stiklinės, suaugusieji gali išgerti dvi. Šis metodas nepadarys jokios žalos, soda bus pašalinta iš organizmo su išmatomis.

Norint greitai numušti aukštą temperatūrą, rekomenduojama šiuos būdus naudoti kartu, šluostyti kūdikį actu ir verčiant jį gerti vaisių gėrimą, gydomąją arbatą su liepžiedžiais. Suaugusį žmogų galima gerti nuoviru, nušluostyti degtine ar alkoholiu, priversti valgyti medų. Visais šiais atvejais vienas liaudies būdai gydytis vis tiek neapsimoka, jei karščiavimas neatslūgsta kelias valandas, reikia kviesti medikus, gerti vaistus.

Kada, kaip ir kaip sumažinti temperatūrą

Kūno temperatūros padidėjimas yra apsauginė organizmo reakcija. Šiuo atveju vyksta intensyvi specialaus baltymo – interferono, kuris neleidžia daugintis virusams, sintezė.

Numušti jį reikia tik kraštutiniais atvejais, būtent:

jei temperatūra aukštesnė nei 38,3-39 ° C;
jei netoleruojate net mažos temperatūros;
jei dėl kokių nors priežasčių į organizmą patenka mažai skysčių;
jeigu yra polinkis į traukulius, kurie išsivysto karščiavimo fone.

Temperatūrą galima sumažinti dviem būdais – fiziniu ir medicininiu.
Rekomenduojama pradėti nuo fizinio mažinimo metodų.
Metodo pasirinkimas priklauso nuo organizmo reakcijos į aukštą temperatūrą.

Jei kūno oda išlieka šalta ir blyški, tai rodo periferinių kūno kraujagyslių spazmą - baltą hipertermiją. Tokiu atveju ant kojų reikia uždėti šiltą šildomą pagalvėlę. Trinti draudžiama.
Jei kūnas karštas ir raudonas – raudona hipertermija, ant kaktos ir kepenų srities, kirkšnies raukšlėse, pažastyse reikia uždėti drėgną rankšluostį – šalto vandens buteliukus ar šaltu vandeniu suvilgytus audinio gabalėlius. Šiose vietose ypač sustiprėja kraujotaka ir dėl sąlyčio su šaltu krauju jis atiduos dalį karštos temperatūros.

SuJok

Vieną ar dvi minutes patepkite pirštų galiukus ledu ar ko nors. šaldiklis ir tada nudažykite juos juodai. Juodu flomasteriu nubrėžkite linijas ant rodomųjų pirštų nuo nago iki paskutinės falangos. Po 15–30 minučių temperatūra nukris 1–1,5 laipsnio. Kai piešiate linijas ir piešiate ant pirštų galiukų, pagalvokite apie save, kad sumažinate temperatūrą.

Šlapimas

Medvilnines kojines pamirkykite šlapime, atsukite ir užsimaukite. Ir jie taip pat vilnoniai, galimos 2 poros.

Baltas kiaušinis

Sumirkykite 2 šluostes kiaušinio plakinyje ir padėkite ant kojų padų. Apmauti kojines.

Degtinė arba actas

Degtinėje arba acte, pusiau atskiestas šiltu vandeniu (galima įpylus degtinės).
Sudrėkinkite audinį ir lengvai suspauskite. Pradėkite trinti nuo delnų ir pėdų.
Tada gausiai nuvalykite kūną iš viršaus į apačią tose vietose, kur praeina dideli indai: kaktą, smilkinius, kaklą, pažastis, alkūnes, po krūtine, nugarą, kirkšnį, poplitealinę duobę, kol atsiras paraudimas ir šiluma. Nesirenkite ir nesidenkite (arba neuždenkite lengvu paklode). Taip pagulėkite kurį laiką, kol atsiras stiprus šalčio jausmas. Alkoholiui išgaravus sumažėja temperatūra. Tik po to reikėtų gerai uždengti ir prakaituoti.
Dėmesio! Jei pacientą nušluostysite alkoholiu ir uždengsite, galite gauti priešingą efektą – atšilimą. Niekada negerkite šaltų skysčių.

Šaltas kompresas ant kaktos

Suvilgykite servetėlę vandenyje, į vandenį galite įpilti 1 šaukštą acto vienai stiklinei.

Blauzdos raumenų įvyniojimas

Sudrėkinkite medvilnines servetėles ar rankšluosčius vandenyje (daugiausia penkiais laipsniais žemesnėje nei kūno temperatūroje), išgręžkite ir apvyniokite aplink kojų blauzdas. Vaikams iki 6 mėnesių apvyniojamos tik čiurnos ir riešai. Po 15 minučių procedūrą galima kartoti. Įvyniojimai sumažina temperatūrą 0,5 - 1 laipsniu ir pagerina savijautą.

Bergamočių eterinis aliejus

Uždėkite šaltą kompresą blauzdos raumenys su bergamočių eteriniu aliejumi.
15 lašų aliejaus sumaišykite su 1 arbatiniu šaukšteliu bet kokio emulsiklio (druska, soda, medus, agaras, vonios putos, grietinėlė, išrūgos), tada mišinį įmaišykite į 200 ml. vandens. Šiame vandenyje pamirkykite audinį, uždėkite blauzdos raumenis.

Arbata su bet kuriuo iš šių augalų:

imbiero, gvazdikėlių, kardamono, cinamono, arba raudonėlio, liepžiedžių, mėtų, bruknių, aviečių, juodųjų serbentų (uogų ar lapų), geriausia su liepų medumi, galite su citrina.

Šis gėrimas sukelia gausus prakaitavimas, prisidedant prie patogeninių nuodų pašalinimo ir temperatūros mažinimo.

Aušinimo vonia

Jei reikia, sumažinkite kūno temperatūrą, vandens temperatūra vonioje turi būti lygiai 2 laipsniais žemesnė už kūno temperatūrą. Pavyzdžiui, jei kūno temperatūra yra 39, vandens temperatūra turi būti 37. Procedūros metu stebėkite vandens temperatūrą ir stenkitės išlaikyti šį skirtumą. Viršutinė krūtinės dalis turi būti iš vandens.

Vonioje galite naudoti vieną ar daugiau eteriniai aliejai: bergamotė, cajuput, anyžiai, eukaliptas, ramunėlės, citrina, imbieras.
Užtenka vos 4-7 lašų kelių aliejų mišinio arba vieno iš jų iš anksto sumaišyto su bet kuriuo iš emulsiklių (druska, soda, medus, vonios putos, grietinėlė).

Kontraindikacija: vėsinimo vonia negalima naudoti esant baltai hipertermijai, kai kūno oda aukštoje temperatūroje lieka šalta ir blyški.

Šaltas krūties įvyniojimas

Labai efektyvi priemonė palaipsniui, bet nekenksmingai sumažinti temperatūrą – šaltas įvyniojimas.

Trinti aukštoje temperatūroje

Senoje S. Kneipp knygelėje „Mano hidroterapija“ rekomenduojama per stipriausias gripo epidemijas (tuo meto terminologijoje „gripas“) esant aukštai temperatūrai kas pusvalandį paguldyti pacientą juosmenį lovoje ir labai greitai nuvalykite jį iki juosmens – krūtinę, šonus, nugarą, rankas, kaklą – šaltame vandenyje suvilgytu ir atsargiai išgręžtu virtuviniu rankšluosčiu, po to, nenušluostęs, paguldykite pacientą į lovą ir apvyniokite. tai labai šiltai. Tokiu atveju būtina duoti ligoniui atsigerti po valgomąjį šaukštą šalto vandens, sulčių, vaisių gėrimo ar kompoto.

Pilnas šaltas įvyniojimas

Veiksmingesnė aukštą temperatūrą mažinanti ir prakaito išsiskyrimą skatinanti procedūra yra visiškas viso kūno apvyniojimas: ant lovos paguldykite vilnonę antklodę, ant viršaus uždėkite sausą paklodę ar drobę, šiek tiek atsitraukdami nuo krašto (šiurkštesnis ir akytesnė medžiaga, tuo efektyvesnis įvyniojimas; geriausiai tinka drobė arba šiurkštus linas), ant jo uždėkite kitą paklodę, pamirkytą šaltame vandenyje ir atsargiai išgręžtą. Svarbu atsiminti, kad kuo aukštesnė kūno temperatūra, tuo žemesnė turėtų būti vandens temperatūra. Esant žemesnei temperatūrai ir jaučiant šaltį (kartais sergant giliomis chroniškomis ligomis gripas pasireiškia tokia betemperatūra), vanduo turi būti šiltesnis, o antklodės ant viršaus turėtų būti daugiau. Esant labai aukštai temperatūrai, temperatūros mažinimo procedūrą galima suskirstyti į du etapus (iš tikrųjų į tris, nes esant aukštesnei nei 38C temperatūrai, pirmiausia turite atlikti klizmą – detaliau žr. žemiau – ir tada įvyniojimas). Pirmiausia nuvalykite pacientą nuo galvos iki kojų drėgnu rankšluosčiu arba užmeskite ant jo greitai šaltą šlapią paklodę, labai stipriai patrinkite jį rankomis per šį paklodę, o tada paguldykite nuogą ant kitos šlapios paklodės, paruoštos ant vilnonės antklodės ir sausą paklodę ant lovos, greitai apvyniokite, o kiekvieną koją reikia apvynioti atskirai, į atskirą šlapio paklodės kraštą (rankos gali gulėti išilgai kūno, bet tada tarp jų ir kūno reikia kloti šlapią klostę), greitai apvynioti išdžiovinkite ant šlapio paklodės, tada šiltą antklodę, o dar ką nors šilto patartina uždėti. Po viso to, kas buvo padaryta, pacientas guli suvystytas, kaip žindomas kūdikis, tik jo galva laisva. Jei tuo pat metu skundžiamasi galvos skausmu, ant kaktos galima užsidėti virtuvinį rankšluostį (sulankstytą iki kaktos dydžio), taip pat pamirkytą šaltame vandenyje. Norėdami pagreitinti prakaitavimo procesą, galite sumaišyti šaltą vandenį su actu aukščiau nurodyta proporcija.

Jei norima, kad pacientas tiesiog nukristų temperatūrą neprakaituodamas, tuomet pakanka pagulėti 10-15 minučių. Šlapias bendras įvyniojimas nuo valandos iki pusantros valandos (kol ant kaktos išteka prakaitas) yra stipri prakaitavimo procedūra. Po gausaus prakaitavimo būtina pacientą nušluostyti drėgnu rankšluosčiu, suvilgytu šiltu vandeniu, o geriausia nusiprausti po šiltu dušu, o paklodžių neišlankstyti tol, kol nepastovi po vandeniu. Tik drąsūs, įpratę prie kontrastingų temperatūros pokyčių, po bendro įvyniojimo gali nusiprausti po šaltu dušu ar apsipilti šaltu vandeniu. Po dušo reikia gerai išsitrinti ir eiti miegoti. Galite kartoti prakaituojančią arbatą.

Mažus vaikus labai pravartu iš anksto pratinti vynioti, paversti tai žaidimu: „pagydyti lėles“ ar gyvūnėlius, suvynioti kartu su žaislu į sausą, kad tik prisipildytų rankytės, o susirgus suvynioti greitai ir mikliai. Maži vaikai paprastai daug lengviau toleruoja trijų ketvirčių įvyniojimą, t.y. kai tik liemuo apvyniojamas drėgnu rankšluosčiu arba drobės gabalėliu nuo pažastų iki kirkšnies, tada sausu rankšluosčiu, o po to apvyniojamas vilnoniu skara ar skara. Tuo pačiu metu ant kojų uždedamos šlapios, išmirkytos šaltame vandenyje ir išgręžtos medvilninės kojinės, ant viršaus – vilnonės. Tiesiai ant vaiko apkloto, kaip jau minėta, galima apsivilkti marškinius ir megztinį, tada jis nesijaučia suvaržytas ir gali saugiai žaisti lovoje. Toks įvyniojimas veiksmingas ne tik esant aukštai temperatūrai, bet ir esant opinio, gastrito ar enterokolito pobūdžio skrandžio skausmams, nebent, žinoma, gydytojas atmetė apendicito galimybę.

Žinoma, mamos, norinčios išbandyti nemedikamentinius karščiavimo mažinimo būdus su įvyniojimais ant savo vaikų, pirmiausia turėtų išbandyti šią procedūrą pačios, kad įsitikintų, ar ji saugi ir veiksminga. Jie pajus, kad kompresas greitai įkaista. Tai paaiškinama tuo, kad iš šalto vandens kapiliarų mažiausios kraujagyslės (jei jos ištemptos viena linija, jos ištemps 100 000 km!) akimirksniu susiaurėjusios, o paskui refleksiškai išsiplečiančios, kraujas jais pradeda tekėti greičiau, o su į odą Į dangą patenka ir susikaupusios šlako atliekos, kurios kartu su prakaitu išsiskiria į lauką. Visada reikia atsiminti, kad trumpalaikis buvimas šaltame vandenyje suteikia tonizuojantį, aktyvinantį kraujotaką efektą (atminkite, kaip oda degina, jei patryjate sniegu!), o ilgalaikis šilto ir karšto vandens naudojimas (reikia būkite atsargūs su pastaruoju!) Suteikia atpalaiduojantį poveikį, mažina įtampą, stresą ir suteikia atsipalaidavimo jausmą.

Kūno temperatūros padidėjimas yra apsauginė organizmo reakcija nuo patogeninių bakterijų ir virusų poveikio. Temperatūros įtakoje imuninę sistemą suaktyvina specifines ląsteles – leukocitus ir antikūnus, pradeda gaminti interferoną. Todėl kenksmingi mikrobai nustoja daugintis ir miršta. Be to, pakeldamas temperatūrą, organizmas prisitaiko prie kintančių aplinkos sąlygų. Kūno temperatūros padidėjimas iki 38-38,5 ° C nėra pavojingas. Tačiau karštis(39-40 °C) gali paveikti širdies ir Kvėpavimo sistema, taip pat kepenims ir inkstams, žymiai pablogindamos bendrą vaiko būklę. Ypač pavojingi pokyčiai iš centrinės nervų sistema(vaikas suserga depresija, sutrinka sąmonė) ir traukuliai, atsirandantys pakilus kūno temperatūrai.

Temperatūros padidėjimo priežastys:

1. Vaikų kūno temperatūra gali skirtis priklausomai nuo jų emocinė būsena ir kai kurie faktoriai – maistas, miegas, fizinis aktyvumas, verksmas ir kt.

2. Karščiavimą gali sukelti ūmus kvėpavimo takų virusas arba bakterinė infekcija viršutinė kvėpavimo takų. Ji lydima būdingi simptomai peršalimas: sloga, gerklės skausmas, kosulys, ašarojimas ir kt.

3. Temperatūra gali pakilti sergant centrinės nervų sistemos ligomis (gimdymo trauma, kraujavimas, navikas), endokrininės ligos(hipertiroidizmas – padidėjusi funkcija Skydliaukė), esant skausmo dirgikliams (skausmas su šlapimo akmenlige, tulžies akmenligė, ūminės pilvaplėvės ligos), po pašalinių dirgiklių (mėlynių, lūžių, hematomų, nudegimų) poveikio, vartojant tam tikrus vaistus, tokius kaip kofeinas, efedrinas, nemažai antibiotikų, sulfanilamidiniai vaistai.

4. Taip pat vegetatyvinis temperatūros padidėjimas. Dažniausiai tai kelia nerimą vaikams. paauglystė ir lemia jų hormoninio fono ypatumai.

Kūno temperatūros matavimas:

Laikoma, kad normali temperatūra yra 36,6 ° C, tačiau tai yra sąlyginė norma, nes yra individualių organizmo savybių. Vienam vaikui temperatūra yra 36 ° C, o kitam - 37 ° C. Be to, temperatūra dieną svyruoja visu laipsniu. Įvairiose kūno vietose temperatūra nėra vienoda.

Galite išmatuoti temperatūrą pažastyje: įprastai norma yra 36,6 ° C, temperatūra burnoje yra 37 ° C, tiesiojoje žarnoje - 37,6 ° C.

Tiksliausias temperatūros matavimas yra tiesiojoje žarnoje. Sutepkite termometro galą vazelinu ir švelniai įkiškite į išangę. Ši procedūra neturėtų sukelti vaikui skausmo ar diskomforto. Norint tiksliai išmatuoti temperatūrą, termometras turi būti įdėtas išangė 2-3 minutes.

Kai reikalinga skubi pagalba:

Kai temperatūra pakyla virš 38 ° C pirmųjų trijų gyvenimo mėnesių vaikams.

Jei vaikui jau buvo traukulių ir jie vėl gali pasireikšti pakilus temperatūrai.

Jeigu temperatūra pakilo vaikui, sergančiam centrinės nervų sistemos liga arba turinčiu širdies ir kraujagyslių ydų, taip pat kai kurių. paveldimos ligos- galaktozemija, fenilketonurija ir kt.

Esant aukštesnei nei 40 °C temperatūrai.

Jei karščiavimą mažinantys vaistai neveikia ir temperatūra toliau kyla.

Ką daryti esant aukštai temperatūrai:

1. Jei temperatūra pakilo ties kūdikis pirmiausia patikrinkite, ar jis yra lengvai apsirengęs. Suvystyti ar nurengti vaiką, suteikti jam galimybę laisvai judėti ir išsimaudyti oro vonioje. Temperatūra galėjo pakilti dėl perkaitimo. Po kelių minučių išmatuokite temperatūrą.

2. Jei vaikas yra vyresnis nei trys mėnesiai ir gerai toleruoja aukštą temperatūrą, tai yra, jo oda yra rausva, šilta ir šiek tiek drėgna liesti, tada temperatūra negali būti sumažinta iki 38,5 ° C. Leiskite vaikui dažniau gerti – erškėtuogių sultinį, spanguolių ir bruknių sultis (nerūgštus), arbatą su citrina. Ant kaktos uždėkite drėgną, vėsią šluostę.

3. Esant aukštai temperatūrai, nurengite kūdikį, nuvalykite kūną kambario temperatūros vandeniu (arba atlikite vandens actu). Jei jo kojos šąla, patepkite jas šildomąja pagalvėlę su šiltu vandeniu, užsimaukite vilnones kojines. Jei vazospazmas nepraeina, galūnės vis dar šaltos, duokite vaikui no-shpu.

4. Jei vaiko rankytės ir kojos šiltos, toliau šluostykite vandeniu (vyresniems – pusę su degtine ar actu), kol karščiavimas praeis.

5. Jei vaikas stipriai atšalo, pirmiausia jį sušildykite (negalima nuimti šalto vandens, nes gali padidėti kraujagyslių spazmas ir pablogėti šilumos perdavimas). Duokite vaikui karščiavimą mažinančių vaistų – paracetamolio, panadolio, kalpolio, tilinolio ir kt. Taip pat naudojami vaistai, kurių sudėtyje yra ibuprofeno (pavyzdžiui, Nurofen vaikams).

6. Daugelis vaistų yra kelių formų – sirupų, žvakučių. Mažiems vaikams geriau naudoti tiesiosios žarnos žvakutės, pavyzdžiui, eferalganas nuo 0 iki 5 mėnesių, kuriame jau yra amžių atitinkanti medžiagos dozė. Vaistai pradeda veikti per 30-40 minučių.

7. Jei praėjus 1-2 valandoms po karščiavimą mažinančio vaisto vartojimo temperatūra išlieka aukštesnė nei 40°C, pasodinkite vaiką į vonią su šiltu vandeniu, siekdami iki bambos. Maždaug 20 minučių trinkite vaiko kūną kempine ar rankšluosčiu. Kad vandens temperatūra vonioje nenukristų ir vaikas nešaltų, periodiškai įpilkite į ją šilto vandens. Greitai išdžiovinkite (bet netrinkite) kūdikį. Aprenkite jį šviesiais drabužiais ir duokite jam atsigerti. Palaikykite kambarį maloniai vėsų.

8. Esant stipriam galvos skausmui, įdėkite ledo paketą arba vandens pripildytus ir iš anksto užšaldytus kaitinimo pagalvėles arba mažus plastikiniai buteliai. Patogiau naudoti specialius gelio maišelius, kurie parduodami vaistinėje. Jie atšaldomi šaldytuve ir uždedami ant kaktos. Jie tinka bet kuriai kūno daliai, įgauna savo formą.

9. Jei vaikas sunkiai toleruoja temperatūros kilimą arba pakilus temperatūrai jį ištiko traukuliai (vadinamieji febriliniai traukuliai), tuomet temperatūrą mažinkite jau pradėdami nuo 37,5 °C, nelaukdami tol, kol ji pakils.

10. Kai labai greitas nuosmukis pakilusi temperatūra (valandą 2 °C):

Vaiką reikia pašildyti;
ant kojų užtepkite šildymo pagalvėlę;
duok jam stiprios arbatos;
pakeisti drabužius, jei vaikas prakaituoja, ir pakeisti patalynę, jei ji tampa šlapia.

11. Su vegetatyviniu temperatūros padidėjimu (be požymių somatinės ligos), ypač paaugliams, vartokite valerijoną, motinėlę, korvalolį (lašų skaičius atitinka vaiko amžių) arba gydytojo paskirtus raminamuosius vaistus.

Vandens-acto trynimas

Alkoholio tirpalas greitai išgaruoja nuo kūno paviršiaus ir dėl to padidėja šilumos perdavimas bei sumažėja temperatūra.

Paruoškite tokį mišinį: 50 ml 9% stalo acto (atskiesto santykiu 1:1), 50 ml degtinės ir 50 ml vandens.

Gautu tirpalu sudrėkinkite tvarstį ar vatos tamponą ir nuvalykite (netrindami) vaiko krūtinę, pilvą, nugarą, rankas, kojas, ypač atsargiai trindami delnus, padus, vidinį rankų ir kojų paviršių. Tada leiskite išdžiūti ir pakartokite procedūrą dar 2-3 kartus.
Po aptrynimo aprenkite vaiką pižama ir paguldykite į lovą. Nevyniokite kūdikio, nes galimas pakartotinis temperatūros padidėjimas.

Pastaba!
Jūs negalite pilti šalto vandens ant vaiko, kurio temperatūra yra aukšta, ir įtrinti alkoholiu. Taip pat karščiuojančio vaiko nevyniokite į šiltus antklodes!

Pastaba!
Neišnešioto kūdikio negalima palikti nuogo, nes jis labai gerai išsklaido šilumą ir gali sušalti.

Nemedikamentiniai metodai aukštai temperatūrai mažinti

Pilni įvyniojimai vaikams po metų

Į indą įpilkite apie 1 litrą šalto vandens arba žolelių – ramunėlių, kraujažolių, jonažolių – antpilo. Šiame skystyje pamirkykite medvilninį audinį ir išgręžkite. Tada greitai apvyniokite jį aplink vaiko kūną, palikdami laisvas rankas ir kojas. Apvyniokite kūdikį į paklodę ar ploną antklodę, tada į storesnę antklodę ar antklodę, palikite veidą ir pėdas laisvas. Užmaukite kojines, išmirkytas šaltame vandenyje ir išgręžtas ant kojų, o ant jų – šiltas vilnones kojines. Tokiame šaltame komprese palikite vaiką 45-60 minučių, per tą laiką duokite jam šilto gėrimo.

Pasirūpinkite, kad vaikas nesušaltų. Tokiu atveju uždenkite jį kita šilta antklode, o prie kojų padėkite šiltą kaitinimo pagalvėlę.

Procedūros pabaigoje paruoškite vaikui šiltą vonią. Išvyniokite kūdikį ir greitai pamirkykite jį šilto vandens vonelėje, tada nusausinkite rankšluosčiu ir paguldykite į lovą.
Po 15-30 minučių aprengkite vaiką švariais apatiniais. Galite nuplauti kūdikį duše, o ne vonioje. Jei vaikas procedūros metu užmiega, tuomet jo negalima žadinti tol, kol jis pats neatsibunda.

Šaltas įvyniojimas vaikams iki metų

Ant lovelės ar persirengimo stalo padėkite kilpinį rankšluostį ar antklodę. Tada pamirkykite sulankstytą vystyklą šaltame vandenyje ir padėkite ant rankšluosčio ar antklodės. Nurengkite kūdikį ir paguldykite jį ant nugaros ant šlapių vystyklų. Šiek tiek keldami kūdikį į sauskelnes, apvyniokite laisvus šlapių sauskelnių galus krūtinė kūdikis. Dabar pamirkykite vandenyje ir išgręžkite antrą vystyklą, pritvirtintą prie kūdikio krūtinės.

Apvyniokite kūdikį sausu rankšluosčiu, antklode ar antklode ir paguldykite į lovą 30-45 minutėms. Po to atriškite kūdikį ir nusausinkite sausu rankšluosčiu, tada apsivilkite sausus apatinius.

Darykite šaltus įvyniojimus kartą per dieną ir tik esant aukštesnei nei 38 °C temperatūrai. Įvyniojimus galima kaitalioti su acto arba alkoholio servetėlėmis. Reikia atsiminti, kad šalti įvyniojimai naudojami tik tada, kai kūno temperatūra pakyla virš 38 °C. subfebrilo temperatūra(37-37,5 ° C) reikia naudoti karštus įvyniojimus.

Temperatūros mažinimas klizma

Klizmoms naudojamas hipertoninis tirpalas: fiziologinis tirpalas ir vaistažolių užpilas iš ramunėlių žiedų.

Druskos tirpalas: 1 valgomasis šaukštas. šaukštą druskos 1 puodelyje drungno vandens.

Ramunėlių antpilas: paimkite 3 valg. šaukštus ramunėlių žiedų užpilkite stikline vandens, pavirkite vandens vonelėje 15 minučių arba užplikykite termose.

Klizmos buteliukas (kriaušė) turi būti su minkštu antgaliu. Klizmos tūris vaikams priklausomai nuo amžiaus: iki 6 mėnesių amžiaus - 30-50 ml, nuo 6 mėnesių iki 1,5 metų - 70-100 ml, nuo 1,5 iki 5 metų - 180-200 ml, nuo 6 iki 12 metų - 200-400 ml.

Prieš naudojimą klizmą pavirkite 2-5 minutes, tada atvėsinkite ir užpildykite paruoštu tirpalu. Pašalinkite oro perteklių švelniai spausdami balioną, kol iš į viršų nukreipto galiuko atsiras skysčio, patį galiuką sutepkite vazelinu.

Paguldykite kūdikį ant nugaros iškeltomis kojomis į viršų, o metų vaiką - ant šono, kojas ištraukus į pilvą. Atsargiai įkiškite baliono galiuką į išangę, kad nepažeistumėte tiesiosios žarnos gleivinės, vaikams iki 3-5 cm gylio. jaunesnio amžiaus, 6-8 cm - vyresni.

Lėtai spausdami kriaušę, išspauskite visą skystį į tiesiąją žarną. Tada, neatidarę baliono, atsargiai nuimkite galiuką. Kelias minutes suspauskite vaiko užpakaliuką, kad žarnyne liktų skysčių. Po to seka tuštinimasis.

Pastaba!
Vaistinėse parduodami vienkartiniai sterilūs plastikiniai buteliai su antgaliais ir jau paruoštus sprendimusįvairių dydžių valymo klizmoms įvairaus amžiaus vaikams.

Pastaba!
At uždegiminės ligosžarnyne, negalima naudoti klizmų nepasitarę su gydytoju!

Kartais vaikui liga užlenda ant galvos, kaip nekviestai uošvei, ir, žinoma, dėl ligos – temperatūros pakilimas. Visi žino, kad padidėjimas yra apsauginė organizmo reakcija į virusą vaiko viduje. Pirmiausia tėvai duoda karščiavimą mažinančių vaistų ir iškviečia gydytoją, bet nepanikuokite. Iškviesti gydytoją, žinoma, nekenkia, bet karščiavimą mažinantis vaistas ...

Jei vaikui pakilo 38,5 ar 39 laipsniai C, laukite su tabletėmis, nes bet kokiu atveju tabletė pagaminta chemiškai ir netinka. vaiko kūnas. Daugeliu atvejų jūs galite susidoroti su temperatūra nenaudodami vaistų.

Ką daryti?

Pirmiausia reikia atidaryti langą, vėdinamoje patalpoje virusai pasišalina greičiau. Taip, taip, nebijokite vaiko migdyti atidarius langą, tačiau atkreipkite dėmesį į kambario temperatūrą, ji turi būti 17-18 laipsnių C. Įsitikinkite, kad namuose nėra skersvėjų.

Antra, vaikas turi būti nurengtas, jokiu būdu neapvyniotas ir neuždengtas šilta antklode, geriau jį uždengti sauskelne.

Trečia, nušluostykite vaiką šiltu vandeniu, ne karštu ir ne šaltu, o artimu kūdikio kūno temperatūrai, negalima šluostyti ir alkoholio, tai gali sujaukti organizmą ir atvirkščiai – padidinti temperatūrą. Būtina lėtai šluostyti pradedant nuo kojų, tada rankas, pilvą, nugarą.

Ketvirta, duokite karšto gėrimo, tai gali būti erškėtuogių, ramunėlių nuoviras, jei skauda, gerklės pienas su medumi ar Žalioji arbata su medumi, juodųjų serbentų kompotu, spanguolėmis. Gerkite kuo dažniau, esant aukštesnei temperatūrai, vandens balansas kūnas smarkiai sumažėja (padidėja prakaitavimas).

Penkta, apvyniokite šaldytus ledo kubelius į skudurą ar marlę, užtepkite vaiko kūno vietas, kuriose yra dideli indai, tai yra kirkšnies ir pažasties sritis. Ant vaiko galvos galite uždėti šaltą rankšluostį, jei nuo jo pagerės savijauta.

Dabar galite pakartotinai pasimatuoti vaiko temperatūrą, jei temperatūra nukrito bent 0,5 laipsnio C, vadinasi, viskas tvarkoje, toliau atliekame minėtas procedūras. Jei temperatūra išlieka ta pati arba pakyla, neapsieisite be karščiavimą mažinančių vaistų. Jis gali būti sirupe, tabletėje arba ištirpintas vandenyje, kuris kūdikis nori, bet pabandykite iš karto duoti pusę rekomenduojamos dozės, kartais to pakanka.

Ko nedaryti, kai vaikas karščiuoja

Uždenkite vaiką šlapia paklode ar rankšluosčiu. Įdėkite vaiką į vėsią vonią, pakelkite kojas, apvyniokite jį šilta antklode, apsimaukite vilnones kojines, uždėkite garstyčių pleistrus ar stiklainius, užsiimkite savigyda draugų patarimais ir duokite. medicininiai preparatai gydytojo nepaskyrė.

Nepalikite vaiko vieno, neleiskite žiūrėti televizoriaus (animacinių filmukų), jei vaikas moka skaityti, neleiskite jam to daryti, geriau, kad jūs pats perskaitykite jam savo mėgstamą istoriją ar pasaką.

Neverskite vaiko gultis, jei jis to nenori, ir apskritai neverskite vaiko daryti to, ko jis nenori. Norėdamas domėtis, ko vaikas nori (gerti, valgyti), jo kūnas pats žino, kas jam geriau, ir jokiu būdu nestumk jam, jūsų nuomone, lengvo ir sveiko maisto (kūnas kovoja su temperatūra, jai nereikia eikvoti savo išteklių maisto virškinimui).

Ir dar vienas labai svarbus dalykas. Kai tavo kūdikis serga, jam tiesiog reikia tavęs, tavo šilumos, meilės, švelnaus balso, prisidedančio prie sveikimo daug greičiau nei medicinos reikmenys. Mamos dažnai tai pamiršta ir palieka kūdikį vieną kambaryje su savo virusu, atsineša tik arbatos ir tablečių.

Ligos metu labai svarbus taktilinis kontaktas su mylimu žmogumi, kartais temperatūra ilgai trunka net ne dėl viruso, o dėl psichologinės būsenos (mamos nebuvimas, nereikalingumo jausmas). Padėkime savo mažiesiems.

Skirtingai nuo stelažų, ispanų batų, „geležinės mergelės“ ir kitų skausmingų kankinimų, kankinimą vandeniu senovės budeliai taip pamėgo dėl vienos priežasties – išoriškai labai paprasti ir nereikalaujantys specialių prietaisų, jie turėjo didesnį poveikį. kalinių psichika. Dėl to net pačios atkakliausios aukos palūžo, kai tik kalėjimo prižiūrėtojas pagrasino egzekucija vandeniu. Kažkas panašaus dabar vyksta su Rusijos bankais ir DIA, kuriuos Nabiullinos vadovaujamas centrinis bankas, regis, lašas po lašo kankina ir žudo.

Viduramžių Vokietijoje dažnai buvo naudojami gėrimo kankinimai, kurių metu auka buvo verčiama trumpam gerti didelius kiekius vandens. Tai sukėlė skrandžio išsiplėtimą, apsinuodijimą ir galiausiai mirtį. Neretai nukentėjusiojo burna būdavo per jėgą laikoma atvira – į ją įkišamas piltuvas ir užspausta nosis. Taigi žmogus neturėjo kito pasirinkimo – jis buvo priverstas nuryti vandenį, kad galėtų dar kartą įkvėpti. Toks kankinimas buvo ypač populiarus dėl to, kad nukentėjusiajai nepadarė rimtų kūno sužalojimų ir tada ji galėjo būti kankinama labai ilgai. Priklausomai nuo kaltės sunkumo, jie galėjo užpilti nuo 4 iki 15 litrų. Laikui bėgant budeliai keitė lentos, prie kurios buvo pririšta auka, kampą, todėl prisipildyto skrandžio svoris suspaudė plaučius ir širdį. Periodiškai budeliai mušdavo ištinusį pilvą, sukeldami vėmimo reakciją, o paskui viską kartodavo dar kartą. Būtent tokiu būdu XVII amžiuje Prancūzijos policijai pavyko „suskaldyti“ garsiąją nuodytoją Markizą de Brainvilliers, kuri iki tol visiškai neigė visus kaltinimus įvykdytais žiaurumais. Naujoje istorijoje šį kankinimą panaudojo japonų militaristai, Antrojo pasaulinio karo metais mirties stovyklose kankinę karo belaisvius.

Kažkas panašaus dabar vyksta su Rusijos bankais ir DIA, kurios