Bu nedenle, uçucu bir yağın temel, normal bir bitkisel yağ ile karıştırılması tavsiye edilir - keten tohumu, zeytin, ayçiçeği, badem, hindistancevizi veya jojoba yağı iyi bir bazdır. Hazırlanan karışımı lokal olarak kullanarak, cildin sadece gerekli olan bölgelerine uygulayın. Örneğin, böyle bir kendi kendine yapılan merhemi baş ağrıları için tapınaklara, rahatsız edici eklemler için dizlere, adet ağrıları için alt karın bölgesine vb.

Yağı ayak derisine sürmek çok etkilidir. Ayakların sorumlu birçok sinir ucu vardır. temel fonksiyonlar organizma. Uçucu yağ sadece 40 saniyede emilir ve 20 dakikada vücudun tüm organlarına ulaşır. Aşağıdaki yöntemler de etkilidir:

• durulama (bir bardak su içinde birkaç damla uçucu yağ çözeltisi kullanarak);
• sıcak kompresler (herhangi bir sebzeye doğru oranda uçucu yağ eklenir);
• banyolar;
• masaj (seyreltilmiş bir versiyonda).

Dahili uygulama

Paket uygun şekilde etiketlenmedikçe, genellikle uçucu yağların dahili olarak kullanılması tavsiye edilmez. Bununla birlikte, diyet takviyelerinden tahriş edici olmayan ve yutulması güvenli içeceklere kadar, uçucu yağlar içeren birçok sertifikalı gıda vardır.

Yağ tedavisinin özellikleri

Daha önce de belirtildiği gibi, uçucu yağlar son derece konsantre bir üründür. Kendinizi olası olumsuz sonuçlardan korumak için bunları kullanırken önlem almak önemlidir. Doğanın bu armağanının etkinliğinden tam anlamıyla yararlanabilmek ve sağlığınıza zarar vermemek için birkaç önemli noktayı bilmeniz gerekiyor.

1. Uygun saklama . Uçucu yağ için en uygun ambalaj, çok koyu renkli kalın camdan yapılmış, hava geçirmez şekilde kapatılmış bir şişedir. Güneş ışığına ve ısıya, ayrıca çocuklara ve evcil hayvanlara erişilemeyen bir yerde saklanmalıdır. Depolama için en uygun yer, banyoda sıkıca kapatılmış bir rafın en üst rafıdır. İTİBAREN Erken yaşçocuklarınıza güvenlik önlemleri hakkında bilgi verin.
2. Talimatlar. Ticari ambalaj üzerinde verilen talimatlara kesinlikle uyduğunuzdan emin olun. Üretici tarafından talimat verilmedikçe yutmayın. Vücut üzerinde rahatlatıcı etkisi olan ilaçlara maruz kaldıktan sonra araba veya başka bir makine kullanmaktan kaçının. Hassas bebek cildinde saf uçucu yağlar kullanmayın.
3. Cilt testi. Ana kullanımdan önce uygulayın çok sayıda elin arkasındaki küçük bir cilt bölgesinde fonlar. Alanı yapışkan bantla örtün ve birkaç saat bekletin. Tahriş, kızarıklık veya kızarıklık meydana gelirse, cildi yıkayın soğuk su. Belirli bir bitkiye alerjiniz olabilir. Alerjiler için, herhangi bir uçucu yağı çok küçük bir konsantrasyonda kullanın veya önce doktorunuza danışın.

Yukarıdaki önlemlere ek olarak, ÖNEMLİ:

• çözünmemiş tahriş edici yağlar kullanmayın;
• uygulamadan sonra doğrudan güneş ışığından kaçının;
• hamilelik sırasında, kullanım hakkında bir doktora danışın;
• Vücudun ajana şüpheli bir reaksiyonu olması durumunda, derhal kullanmayı bırakın veya konsantrasyonu önemli ölçüde azaltın.

Özellik tablosu

Bu tabloda, en yaygın ve uygun fiyatlı uçucu yağların iyileştirici özellikleri, nasıl kullanılacağı, aroma ve özellikleri hakkında gerekli tüm bilgileri bulacaksınız. genel etki vücut üzerinde.

Yağlar bitkilere tozlaşma için böcekleri çeken bir koku verir.

Uçucu yağlar yağlı bir dokuya sahiptir, ancak bitkisel yağlar değildir, bir bileşiktir. yağ asitleri ve gliserin, uçucu yağlar ise yağ bazına sahip değildir. Esterler yağ değildir ve gliserol içermez. Esterler, uçucu maddelerin bir karışımıdır ve organik bileşiklerçeşitli sınıflar.

Uçucu yağlar yaygın olarak kullanılmaktadır. cildin kalitesini artırmak, tıbbi amaçlar ve çeşitli hastalıkların önlenmesi için. Ayrıca odaların, banyoların aromatizasyonunda, aromaterapide ve psikofiziksel sağlığı ve duygusal durumu iyileştirmede (canlandırmak, sakinleştirmek, , gücü artırmak için, vb.).

Önemli! Uçucu yağlar zarar görmemesi için dikkatli kullanılmalıdır. Yanlış seçilmiş ve yanlış kullanılmış kokuların ciltte ve alerjik reaksiyonlarda.

Yağların özellikleri bitkinin türüne, yetiştirme koşullarına, kullanılan kısma ve üretim yöntemine (örneğin damıtma veya ). Çoğu zaman, aynı bitkinin farklı kısımlarından farklı kalite, bileşim ve kokudaki yağlar elde edilir.

Uçucu yağlar var geniş aralık biyolojik aktivite. Onlardan biri - , diğerleri antispazmodik, diğerleri hücreleri yeniler, diğerleri sakinleşir veya tam tersine sinir sistemini heyecanlandırır. Aynı zamanda, uçucu yağlar, kullanım önerilerine uymazsanız, yalnızca yardımcı olmakla kalmayıp aynı zamanda zarar verebilecek güçlü ajanlardır.

"Uçucu yağ" denilen her şey uçucu bir yağ değildir.

Bugün piyasada şunlar var:

• maksimum veren doğal yağlar iyileştirici etki;
• restore edilmiş, doğala yakın kalite;
• sentetik esterler;
• çeşitli aromatik katkı maddeleri ile "zenginleştirilmiş" sahte yağlar.

Kaliteli bir ürün oda sıcaklığında buharlaşır ve kağıt havlu üzerine bırakırsanız yağlı iz bırakmaz.

Uçucu yağların özellikleri

Uçucu yağların özellikleri doğrudan bunlarla ilgilidir. nereden elde edilirler. Doğal yağların değeri biyolojik olarak tam olarak büyük miktarlardadır. aktif içerik, sahte ve sentetik yağlarda bulamayacağınız.

Uçucu yağlar benzersiz iyileştirici özelliklere sahiptir ve doğru uygulama vücut üzerinde olumlu bir etkiye sahip olabilirler.

Biyolojik olarak bileşimindeki varlığı nedeniyle aktif maddeler, uçucu yağların büyük çoğunluğunun bakterisidal, antiseptik, antienflamatuar, antimikrobiyal, antibakteriyel ve yenileyici etkisi vardır, sinir sistemimiz üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir, cildin ve saçın güzelliğini korumaya ve onarmaya yardımcı olur ve ayrıca mekanizmayı eski haline getirir. vücutta kendi kendini düzenleme.

Bazı uçucu yağ türleri, toksinlerin ve toksinlerin vücut temizliğine yardımcı olur, önleyici ve tedavi edici etkiçalışmak gastrointestinal sistem, psikofizik üzerinde olumlu bir etkiye sahip ve duygusal durum vücut, kan dolaşımını aktive etmek, aşırı zorlamayı gidermek, rahatsızlığı gidermek, güvensizlik duygusu, verimliliği artırmak vb.

Her uçucu yağın kendine has özellikleri, avantajları ve dezavantajları vardır. Örneğin, papatya yağı, , bergamot ve kekik güçlü antibakteriyel özelliklere sahiptir.

Ton ve sıcak: adaçayı, tarçın, hindistan cevizi (için kullanılır biyolojik olarak aktif noktalar, kan dolaşımı ve lenfatik drenajın artması nedeniyle), ancak tam tersine nane ve serin.

Dinlenmek için mükemmel: kekik, sığla, gül, ve sandal ağacı, melisa ve limon otu güzelken .

Gül, çam, sardunya, papatya, mür ve gül ağacı yağlarının güçlü yenileyici özellikleri vardır.

Yağları cilt bakımında kullanırken çok etkili olan bu özelliklerdir. Ev yapımı maskelerde ve kremlerde sadece birkaç damla ve etkinlikleri birkaç kat artacaktır.

Uçucu yağların benzersiz özellikleri arasında, gençliğin korunmasından ve korunmasından sorumlu olan vücuttaki hormon seviyesini düzenleme yeteneği vurgulanmalıdır. Bu uçucu yağlar arasında mür, sandal ağacı, yasemin, ylang-ylang, gül, neroli, paçuli vb. sayılabilir. Yüksek verim kullanımları, insan hormonlarına benzer bir yapıya sahip olan yağların içerdiği fitohormonlardan kaynaklanmaktadır.

Tavsiye! Sıcak bir çakıl taşına veya bir masa aroma lambasına sadece birkaç damla papatya yağı (veya herhangi bir favori) damlatın ve yakında odaya harika bir zengin aroma yayılarak, yansıma ve meditasyona elverişli bir huzur hissi verir. Ayrıca aroması ile sizi her zaman memnun edecek aroma kolyeler de takabilirsiniz.

Uçucu yağların kullanımı

MÖ 5. binyıldan daha fazla bitki özsuyundan güçlü kokulu maddeler almayı öğrendiler. Kazılar sırasında arkeologlar, eski Hindistan, Çin, Mısır, Roma ve Yunanistan zamanlarına ait arkeolojik buluntulara benzeyen tütsü depolamak için kaplar buluyorlar. Mısır firavunları, eski Yunanlılar ve Romalılar döneminde aromaterapi, tedavi ve cilt bakımında uçucu yağların hazırlanması ve kullanım yöntemlerine ilişkin talimatları gösteren yazılı kanıtlar da korunmuştur. Örneğin, "Gılgamış'ın Şiiri""tanrıları yatıştırması ve onlara iyi bir ruh hali vermesi gereken sedir ve mür ağacının yanmasından kaynaklanan kokulardan" bahseder.

Çin'de, uçucu yağların ilk sözü, Taocu simyanın sırlarını öğrenen Sarı İmparator Huang Di'nin saltanatı sırasında MÖ 2,5 bin yıl civarında tanık oldu. Yazdığı bir kitapta, klasik üzerine ufuk açıcı bir eser tıpta çeşitli bitkilerden elde edilen konsantre "can suları"nı, bunların faydalı özelliklerini ve kullanım şekillerini anlatıyor. Bu çalışma muazzam bir popülerlik kazandı ve geleneksel tıbba yönelen birçok Doğu şifacı için hala bir referans kitabı.

Bu arada, eski zamanlarda esansiyel yağlar kilo vermek için de kullanılıyordu. Uçucu yağlar da saç bakımı için yaygın olarak kullanılmaktadır. O zamanın en güzel kadınları saçlar için esansiyel yağlar ve yüzler için esansiyel yağlar olmadan yapamazlardı. Atalarımız, aromaların etki mekanizmasını tam olarak bilmiyorlardı. Ancak deneysel olarak, uçucu yağların benzersiz özelliklere sahip olduğunu öğrendik: bazıları emek faaliyetini kolaylaştırmaya yardımcı oldu, bazıları yemek pişirmede kullanıldı, diğerleri vücudu iyileştirdi, diğerleri ruhu “iyileştirdi” ve dördüncüsü gençliği ve güzelliği daha uzun süre tutmaya yardımcı oldu. AT Antik Mısır Esansiyel yağlar gençleşmek, depresyonu tedavi etmek, dezenfekte etmek ve hatta ölüleri mumyalamak için kullanılmıştır.

AT Antik Yunan zenginleştirmeyi öğrendim uçucu yağlardan doğal aromalara sahip yağ, böylece aromatik merhemler ve yağlar elde edilir. Aynı Yunanlılar, yağları gruplara ayıran ilk kişilerdi: uyarıcı, tonik ve rahatlatıcı.

Kilo kaybı, saç ve cilt güzelliği için esansiyel yağların doğru ve yetkin kullanımı ile etkileri sadece cilt üzerinde değil, aynı zamanda en iyi etkiye sahip olacaktır. dış görünüş ama aynı zamanda sağlık için cinsel yaşam ve genel durumda gergin sistem. Bu nedenle esansiyel yağların ve aromaterapinin esansiyel yağlarla kullanılmasına genellikle aroma büyüsü veya büyülü kokulu simya denir.

Modern tıp, aromaterapiyi hastaları iyileştirmek ve hastalıkları önlemek için mükemmel bir araç olarak görmektedir. Tamamen farklı ülkelerde hastanelerde, sanatoryumlarda, dispanserlerde ve diğer tıbbi ve rehabilitasyon kurumlarında kullanılmaktadır.

Seyreltilmiş yağların ayak derisine etkili bir şekilde sürülmesi.

Ayaklar son derece hassastır ve vücudumuzun en önemli işlevlerinden sorumlu olan birçok sinir ucuna sahiptir. Uçucu yağ sadece 40 saniyede emilir ve 20 dakikada tüm önemli noktalara ulaşır. Aşağıdaki yöntemler de etkilidir.:

• durulama (bir bardak su içinde birkaç damla uçucu yağ çözeltisi kullanarak);
• sıcak kompresler (herhangi bir sebzeye doğru oranda uçucu yağ eklenir);
• banyolar;
• masaj (seyreltilmiş bir versiyonda).

Aromaterapinin kozmetikte kullanımı

Kozmetolojide, aromatik yağlar uzun zamandır lider konumdadır.

Uçucu yağlar yardımcı olur: zor bir günün ardından yorgunluğu ve stresi hafifletir; ne zaman rahatlamana yardım et duygularınızı ele geçirmeye başlar; canlılığı yükseltmek.

Önemli! Yağları çok dikkatli kullanın, temiz cilde temiz ve agresif yağlar uygulamayın, sadece baz yağlar. Cilt tipinize göre yağlarla bireysel bir tedavi seçmenize yardımcı olacak deneyimli bir güzellik uzmanına danışmanız önerilir.

Ancak uçucu yağların kullanımında bazı önemli nüanslar vardır. Her şeyden önce, bu, bitkisel olanlardan farklı olmaları ve küçük miktarlarda kullanılmaları, ana ilaca küçük miktarlarda damla damla eklenmesi gerçeğiyle ilgilidir. Zeytinyağı gibi bitkisel yağlar bağımsız bir ilaç olarak kullanılabilir.

Birkaç damla uçucu yağ, özelliklerini geliştirerek temel cilt bakım ürününüzü zenginleştirebilir.

Tavsiye! Uçucu yağ ile zenginleştirerek kullanılmayan bir kremaya "yeni" bir hayat verin.

Cilt bakımında esansiyel yağlar, cildi temizlemek, gençleştirmek, cilt sıkılığını ve elastikiyetini artırmak, tahriş, iltihaplanma, kızarıklık, , akne etkileri vb.

Örneğin, yağlı ve bakımında sorunlu cilt biberiye, kafur yağları tavsiye edilir, , bergamot, limon otu, , odun, köknar, karanfil, paçuli; kuru ve hassas ciltler için - mür, mavi , gül, yasemin, paçuli, sandal ağacı, portakal; karma cilt tipi için - limon, ylang-ylang, neroli, sardunya, yasemin; solma, yaşlanma, bitkinlik, sarkık ve halsiz cilt yağlarının bakımında - portakal, gül, paçuli, neroli, anason.

Cildi temizlemek ve gözenekleri daraltmak için idealdir: mersin, limon, mercanköşk, melisa, ylang-ylang, biberiye, greyfurt.

Tahrişi gidermek için mükemmel bir şekilde yardımcı olun: lavanta, mavi papatya, yasemin, paçuli, sardunya.

Cildinizi beslemek istiyorsanız ve bir ton verin, o zaman yağların kullanımı etkilidir: mineçiçeği, portakal, ladin, gül ağacı.

Neroli, mine çiçeği, sandal ağacı, bigardia, ylang-ylang, portakal, yasemin, tütsü, gül gibi uçucu yağlar gençleştirici bir etkiye sahiptir.

etkisi (kaldırma): mür, sandal ağacı, paçuli, gül, , portakal çiçeği.

Cildi yenilerken veya yenilerken yağlar etkilidir: sardunya, ylang-ylang, gül, lavanta, mür, papatya, karanfil, yasemin.

Sağlıklı ve taze cildi geri yükleyin , yağlar doğal bir ışıltı vermeye yardımcı olacaktır: limon, gül, nane, neroli, mine çiçeği. Yağların yardımıyla ödemi ortadan kaldırabilirsiniz: limon, misket limonu, mür, ardıç, papatya, çam ve kajuput, sardunya, portakal, limon, ardıç iltihabı hafifletmeye yardımcı olacaktır.

banyo ve uçucu yağlar ile

Aromatik banyo veya aroma banyosu En iyi yol zor bir günün ardından rahatlayın.

Yağlar stresi azaltmaya ve rahatlamaya yardımcı olur: sandal ağacı, sardunya, lavanta, gül. Kas gerginliğini azaltın (örneğin, ) mineçiçeği ve ardıç yağı yardımcı olacaktır.

1. Aromatik bir banyo yapmadan önce duş almalısınız.
2. Optimum su sıcaklığı 36-38 ºС'dir.
3. Bal baz olarak kullanılabilir , serum, , denizcilik .
4. Banyoda aromaterapi sırasında jel, şampuan, köpük veya diğer kozmetik ürünleri kullanmayın.
5. Sıklık ve süre - haftada en fazla üç kez 5-25 dakika.
6. Aromatik bir banyo yaptıktan sonra durulamayın ve vücudu kurulamayın, vücudun doğal olarak kurumasını bekleyin.
7. Banyoda, taşların üzerine dökmek için uçucu yağ ile seyreltilmiş bir kova su kullanabilirsiniz.

Uçucu yağlarla yapılan inhalasyonlar, aşağıdakiler için mükemmel bir çözümdür: (Kekik, ), ( , çam, mazı), stomatit (portakal, nergis) ve ayrıca yüzü temizlemek için (kekik, çay ağacı).

Uçucu yağlarla masaj yapın

Uçucu yağlar masajın iyileştirici özelliklerini arttırır, cilt durumunu iyileştirir ve sinir sistemi üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir. Farklı yağların farklı farmakolojik etkileri olacaktır. Böylece karanfil ısınmayı hızlandırır ve kan dolaşımını uyarır. Hindistan cevizi romatizmal ağrıları giderir, yağ dokusunun parçalanmasına katkıda bulunur ve gül, yasemin ve sandal ağacının sıkılaştırıcı etkisi vardır.

Masaj karışımı için: 10-15 ml baz yağ için ( , örneğin - , zeytin, , badem; yüz için - jojoba, macadamia, avokado) 3-5 damla uçucu yağa ihtiyacınız var.

Örneğin karanfil esansiyel yağı kan dolaşımını artırmaya ve ısınma sürecini hızlandırmaya yardımcı olur, portakal yağı yağ dokularının parçalanmasına yardımcı olur, sandal ağacının kaldırma etkisi vardır ve yağı küçük hindistan cevizi romatizmal ağrıları giderir.

için masaj ve gevşeme, yumuşak dairesel hareketlerle yapılması arzu edilir. Seanstan sonra 10-20 dakika uzanmanız gerekir, bir saat dışarı çıkmamalısınız.

aromaterapi ve aromakoloji

Toplanmış büyük miktar bitkilerden elde edilen aromatik uçucu yağların vücut üzerindeki etkileri hakkında bilgiler, bu konuda birçok tez ve bilimsel makale yazılmıştır.

Aromaterapi terimi, kelimenin tam anlamıyla - "aroma tedavisi". Daha az yaygın olan bir terim ise aromakolojidir. zihinsel durum uçucu yağlar.

Uçucu yağlar asla saf halde kullanılmamalıdır:

• konsantre formdaki uçucu yağ, cilt üzerinde tahriş edici bir etkiye sahiptir;
• ışıkta fototoksik reaksiyon olasılığı vardır (bu, örneğin narenciye yağı için tipiktir);
• yardımcı maddeler genellikle yağları çözmek için kullanılır olumsuz reaksiyonlara neden olabilecek bileşenler;
• ürünün saflığı yetersiz olabilir (örneğin, daha sonra uçucu yağın yapıldığı bitkileri yetiştirmek için kullanılan pestisitleri içerebilir);
• ciddi yanıklar ve alerjik reaksiyonlar mümkündür.

Aromaterapinin ana zorlukları, tam olarak optimal dozun belirlenmesi ile bağlantılıdır. Aynı uçucu yağ inhalasyon, kompres, oral uygulama, masaj için kullanılabilir ve aynı zamanda her uygulama yönteminde tamamen farklı bir etki olacaktır.

Tüm büyük ilaç şirketlerindeki tüm laboratuvarlar, uçucu yağların kullanımı ve araştırmalarıyla uğraşmaktadır.

Aromaterapinin 3 etki mekanizması vardır:

1. Aromaya duygusal bir tepki ile karakterize edilen psikolojik;
2. Fizyolojik, vücudun organ ve dokularının uyarılması veya gevşemesi şeklinde kendini gösterir;
3. Farmakolojik, sonucu belirli lansmanı olacak kimyasal reaksiyonlar vücutta.

Günümüzde, kontrolsüz kullanıma neden olan ve taşınan uçucu yağları bir online mağazadan veya en yakın eczaneden satın almak hiç kimse için zor olmayacaktır. Olumsuz sonuçlar ve aromaterapinin etkileri ve bunun sonucunda çok sayıda soruna neden olur.

Geliştiren aromalar

Aromaterapi, libidoyu artırmanın ve ilişkilerde romantizm kurmanın bir aracı olarak da kullanılabilir. İstenilen etkiyi elde etmek için çok az miktarda aromatik madde kullanmak yeterlidir.

• Gül boşuna bir aşk sembolü değildir. Hassas aroması, sevilen biriyle bir toplantıya duygusallık katacaktır.
• Yasemin daha egzotik bir çiçektir, ancak kokusu ilişkilerde huzur ve rahatlık ortamı yaratır.
• Lavanta, küçük bir tartışmadan sonra ilişkileri onarmak için kullanışlı olacak zihin ve beden üzerinde sakinleştirici ve rahatlatıcı bir etkiye sahiptir.
• Lily areolalar yaratır romantik buluşma hangisini görmezden gelmek zor.
• Vanilya kadınlık ile yakından ilişkilidir, sınırları ve kısıtlamaları kaldırmaya yardımcı olur.
• Ylang-ylang - "çiçek çiçeği", aroması yasemin kokusuna benzer, ancak aynı zamanda heyecan verici davranır.
• Karanfil, ince bir duygusallık ve sevgi dokunuşu verebilir.

Uçucu yağların bir kombinasyonu için genel bir tarif yoktur, her şey tamamen bireyseldir ve kişisel tercihlere bağlıdır, çünkü her aromanın kendi kişisel anlamı vardır. Örneğin, tüm kızlar gülleri sevmez, herkes vanilya kokusuna dayanamaz.

Ana koku zar zor hissedilmeli, hafifçe farkedilmeli ve göze batmamalıdır.

Uçucu yağlarla tedavi

Unutmayın ki eterler ilaçlar, ancak ek bir çare. Birkaç tedavi yöntemi vardır - yutma, cilde uygulama, soluma, aroma lambası kullanımı, terapötik banyolar ve masajlar.

Önemli! Uçucu yağları bir nebülizöre dolduramazsınız - en küçük damlaları akciğerlere nüfuz edebilir ve zatürreye neden olabilir.

Doğu tıbbı, uçucu yağ tedavisinden geniş ölçüde yararlanır. Uçucu yağlar da etkilidir Uygulamadan sonra doğrudan güneş ışığından kaçının;

Uçucu yağların faydaları, günümüzde tıp ve kozmetolojide yaygın olarak tartışılan bir konudur. Birçok kadın bu doğalları tercih eder, sağlıklı yiyecekler kişisel bakım için ev yapımı güzellik ürünleri yaratmak. Ek olarak, uçucu yağ tedavisi yaygın olarak uygulanmaktadır. Alternatif tıp, Ayurveda uygulamaları. Uçucu yağların dünya çapında bilim adamları tarafından zaten kanıtlanmış olan güçlü titreşim özellikleri, bir kişinin hem psiko-duygusal hem de fiziksel durumu üzerinde faydalı bir etkiye sahip olabilir. Uçucu yağları günlük yaşamda kullanmanın birçok yolu vardır, böylece fayda sağlarlar, iyileşirler, gençliği ve güzelliği korurlar.

Uçucu yağların elde edilmesinin birkaç yolu vardır.

• Damıtma - Bu işlem için sadece ağaçların kabuğu ve yaprakları kullanılır.
• Ekstraksiyon - bu teknoloji için çiçek salkımları, yapraklar ve kökler kullanılır. şifalı Bitkiler ve hammaddeler özel bir aparata yerleştirilir ve bunlara bir özütleyici eklenir. Bu bileşen, bitmiş ürünün üretiminde gerekli bir katkı maddesidir. Bitkinin esterini aldıktan sonra, özütleyici tamamen çıkarılır ve sonuç olarak tüketici, yüksek kaliteli bir ester alır.
• Mekanik ekstraksiyon için sadece bitkilerin kabukları ve meyveleri kullanılır. Bu presleme yöntemidir.
• Uçucu yağ elde etmenin bir başka yolu da insanlar tarafından kullanılan ilk yöntemlerden biri olan enfleurajdır. İstenilen esteri üretmek için kendi kokusu olmayan hayvansal ve bitkisel yağlar kullanılır. Üretim sürecinde yağ, temiz, kuru cam üzerine ince bir tabaka halinde uygulanır. Üzerine eter elde edilmesi gereken taze toplanmış çiçekler serilir. Yapraklar 3 güne kadar camda kalır, ardından tazeleriyle değiştirilir. Bu manipülasyon, yağdaki ester konsantrasyonunu artıran ortalama 25 kez tekrarlanır. Bu işlemin bitiminden sonra "ruj" adı verilen aroma ve yağ kombinasyonunu elde edebilirsiniz. Bu madde, buharlaştırılan alkole yerleştirilir. Ortaya çıkan maddeye mutlak uçucu yağ denir.

Uçucu yağlar elde etme yöntemleri, bir kişinin kendi amaçları için kullanılabilecek kaliteli bir ürünü tüketeceği şekilde tasarlanmıştır. Her uçucu yağı kullanmanın kurallarını bilmek vücudu güçlendirecek, güzelliği koruyacak ve evi temizleyecektir.

Uçucu yağların notları

Uçucu yağların notlara göre sınıflandırılması, ihtiyacınız olan ürünü seçmenize yardımcı olacaktır.

• İlk notalara sahip yağlar var, aromaları en hızlı şekilde buharlaşıyor. Birkaç saat sonra yağ tamamen kaybolacaktır.
• Orta notalara sahip eter 4 saat boyunca buharlaşacaktır.
• Uçucu yağların temel notaları çok daha uzun süre solur. Koku, karakteristik bir tüy bırakarak birkaç gün boyunca hissedilebilir.

Uçucu yağ nasıl seçilir?

Birçok insan doğal bir uçucu yağı sentetik olandan nasıl ayırt edeceğini bilmiyor, bu nedenle herhangi bir fayda sağlamayan düşük kaliteli ürünler satın alıyorlar. Bir satın alma işlemi yaparken uyulması gereken birkaç kural vardır.

Uçucu yağlar nasıl saklanır?

Sadece evde uçucu yağların nasıl kullanılacağını değil, aynı zamanda nasıl doğru bir şekilde saklanacağını da bilmeniz gerekir, ürünün kalitesi buna bağlıdır.

• Yağ sadece koyu renkli bir cam şişede saklanabilir; şişe üzerinde plastik bir kapak veya özel contaların bulunması kabul edilemez. Yağ plastik ile temas ederse, bu toksik maddelerin oluşumuna yol açar.
• Şişe sadece dik konumda olmalıdır.
• Yağı kullandıktan sonra kap sıkıca kapatılır. Havanın yutulması, uçucu yağlardan yüksek derecede uçucu maddenin buharlaşmasına neden olur.
• Yağ kullanırken, şişenin içine su girmediğinden emin olmanız gerekir. Bu, ürünün raf ömrünü kısaltır, kalitesini bozar.
• Uygun depolama, belirli bir sıcaklık rejimine uyulmasını gerektirir. Şişeyi doğrudan güneş ışığının üzerine düşmemesi için bir dolaba koyabilirsiniz. Narenciye eterini oda sıcaklığında saklamayın. Şişeyi açmadan önce ve sonra narenciye yağları sadece buzdolabında olmalıdır. İğne yapraklı esterler, aksine, soğuk bir yere konmamalı, kalınlaşacaktır. Sıcaklık, ani değişiklikler olmadan her zaman aynı olmalıdır.
• Uçucu yağların raf ömrü de izlenmesi gereken önemli bir göstergedir. Kapalı bir kapta narenciye eteri, şişe açıldıktan sonra 1 yıl saklanır - sadece 4 aya kadar. İğne yapraklı yağ, 2 yıl boyunca tüm besin miktarını koruyabilir. Kalan eterler, tüm koşullara bağlı olarak ortalama 5 yıla kadar saklanır.
• Son kullanma tarihi geçmiş bir ürünü kullanmak kesinlikle yasaktır, uçucu yağ ile yanabilirsiniz!
• Soğuk eterlerin kullanımı da yasaktır. Yağ buzdolabında olsa bile oda sıcaklığında 30 dakika beklettikten sonra kullanmalısınız.
• Taze hazırlanmış bir uçucu yağ karışımı, uygun şekilde saklanırsa tüm faydalı maddeleri 1 hafta boyunca tam olarak korur.

Kontrendikasyonlar

Doğal uçucu yağlar, faydalı özelliklerinin ve diğer avantajlarının kütlesine rağmen, ürünü kullanmadan önce bilmeniz gereken belirli kontrendikasyonlara sahiptir.

• Ürüne bireysel hoşgörüsüzlük durumunda eter kullanımı yasaktır. Birçoğu, şu veya bu yağı kullanmamaları gerektiğinden şüphelenmiyor bile. İstenmeyen reaksiyonlar keskin bir baş ağrısı, baş dönmesi, nefes darlığı şeklinde kendini gösterir.
• Ürünü saf haliyle mukoza zarlarına uygularsanız, uçucu yağ ile yanık alabilirsiniz.
• Saf haliyle, içine yağ alınması yasaktır, faydalı katkı maddeleri ile seyreltilmeleri gerekir.
• Uçucu yağların çocuklar için kullanımının da araştırılması gereken kendine has özellikleri vardır.
• Uçucu yağlar hamilelik, emzirme döneminde kontrendike olabilir; Böyle bir ürünün kullanımı, ilgili doktorla anlaşılmalıdır.
• Her paket içerir ayrıntılı talimat yağ kullanımının neden olmaması için dikkatlice çalışılması gereken ters tepkiler, alerjiler, kızarıklıklar vb.

Ev kozmetolojisindeki esterler

Aroma yağlarını evde nasıl kullanacağınızı anlatan, uzmanlar tarafından geliştirilmiş bir uçucu yağlar tablosu bulunmaktadır. ev kozmetolojisi. Wikipedia aynı bilgileri içerir, bu nedenle herhangi bir yayını kullanmadan önce tüm bilgiler dikkatlice incelenmelidir.

Kozmetik esansiyel yağlar tablosu, hangi ürünleri ve neleri kullanacağınızı anlamanıza yardımcı olacaktır.

Tabloda sunulan uçucu yağların faydalı özellikleri, her kadının kendine uygun ve eksiksiz bakım yapmasını sağlar. Bu tablo en yaygın esterleri içerir. Her ürünün kullanım talimatları herhangi bir pakete dahildir.

Ayrıca uçucu yağları nasıl doğru kullanacağınızı da bilmeniz gerekir. Ürün veya bileşim ilk kez kullanılıyorsa bir duyarlılık testi yapılmalıdır. Sadece birkaç damla yeterli olacaktır. arka taraf avuç içi. 10-15 dakika sonra herhangi bir rahatsızlık olmazsa, tarifi kullanabilirsiniz.

Kozmetik ve uçucu yağlar arasındaki farklar

Uçucu yağların elde edilmesi, sonucu oldukça konsantre bir ürün olan karmaşık teknolojik süreçlerin kullanılmasıyla mümkündür. Birçoğu kozmetik yağ ile uçucu yağ arasındaki farkı bilmiyor.

Kozmetik yağı, ek katkı maddesi gerektirmeyen bitmiş bir üründür. Doğrudan cilde veya saça uygulanabilir. Bu tür kozmetikler de istenen sonucu sağlar, çoğu kullanım kolaylığı nedeniyle onu seçer.

Baz yağlara esterler eklenmelidir. Saf formlarında pratik olarak kullanılmazlar. Özellikleri, diğer bileşenlerle birlikte tamamen ortaya çıkar. Uçucu yağları evde kullanmanın birçok kolay ve uygun fiyatlı yolu vardır. Bu tür prosedürlerin sonucu uzun sürmeyecektir. Ek olarak, bu tür ürünlerin tüm vücut üzerinde faydalı bir etkisi vardır.

Suda çözünür uçucu yağlar

Suda çözünür yağlar, ev kozmetolojisinde kolayca kullanılırken, eterin tüm faydalı özelliklerini koruyarak üretim sürecinde dönüştürülür.

Çoğu zaman, bu tür ürünler zaten bakım ürünlerinin bir parçasıdır ve onları faydalı nitelikleriyle tamamlar.

• Cildi etkili bir şekilde temizler, faydalı maddelerle besler. Jeller, köpükler, maskeler, kremler, masaj yağlarının bileşimine dahil edilirler. Böyle bir ürün çocuklar için tamamen güvenlidir ve kontrendikasyonu yoktur. Hafif fakat derin etkisi sayesinde cilt hücrelerini besler, yenilenme süreçlerini başlatır.
• Bu tür ürünler hazır kozmetiklere eklenebilir. Özelliklerini tam olarak korurlar, kullanım sırasında köpürmeyi azaltmazlar. Böyle bir katkı maddesi, yıkama için maske veya toniğin pul pul dökülmesine neden olmaz. Suda çözünen yağ, ürünün bileşimine tamamen dahil edilerek cilt ve saç üzerindeki faydalı etkisini arttırır.

aromaterapi

Bir aroma lambası için uçucu yağlar, ürünün hangi etkiye sahip olması gerektiğine odaklanarak çok dikkatli seçilmelidir.

Uçucu yağlar ve özellikleri tablosu

Önemli!

Birçoğu, bir seans için lambaya kaç damla uçucu yağ eklenmesi gerektiğini bilmiyor. Uzmanlar, seçilen üründen 6-8 damladan fazla kullanılmamasını tavsiye ediyor. Koku çok doymuş, keskin görünüyorsa, miktar kesinlikle azaltılmalıdır.

• Kokuları karıştırırken dikkatli olunmalı, birbirleriyle uyumlu olmalı, çok yoğun olmamalıdır. Çocuk odasında kullanmak için de doğru ürünü seçmeniz gerekiyor. Uçucu yağ temizlemeli, yatıştırmalı, uyumlu hale getirmelidir. Bu görev en iyi turunçgil aromaları, lavanta esteri tarafından gerçekleştirilir.
• Aroma lambası için uçucu yağlardan oluşan bir karışım hazırlayabilirsiniz. Soğuk algınlığı sırasında 4 damla okaliptüs ve çay ağacı eterini karıştırın. Lambayı tüm aile üyelerinin en çok vakit geçirdiği odaya koyun. Bu, zararlı bakterileri öldürerek havayı arındıracaktır.
• Bu tür uçucu yağlar ev için de kullanılır - etrafındaki boşluk temizlik ve tazelik kokusuyla doldurulur.

Hatırlanmalı!

Bir aromaterapi seansı yapmadan önce oda iyi havalandırılmalıdır. Lamba 2 saatten fazla çalışmamalı veya yanmamalıdır.

Her zamanki aroma lambası yerine, lambaların yerini alan gözenekli taşları kullanabilirsiniz. Sadece eter kokusunu iyi yaymakla kalmaz, aynı zamanda iç mekan için ek bir dekorasyon görevi görürler.

Aroma kulomb yapma

Aroma yağlarını kullanmanın başka bir yaygın yolu vardır.

• Kendiniz için kilden yapılmış özel bir aroma kolye seçmelisiniz. Bu malzemenin dokusu kokuları iyi emer.
• Aromaterapi için kullanılan eter kolye ucuna uygulanmalıdır. 1-2 damla yeterli olacaktır. Soğuk algınlığı ve grip sırasında en faydalı yağlar okaliptüs, nane, sedir esterleridir.
• Kokunun ne kadar çabuk kaybolduğuna bağlı olarak her 3-4 günde bir kolyeyi doldurmanız gerekir.
• Aromakulon sadece iyi bir önleyici yöntem olmakla kalmayacak, aynı zamanda vücudu bir bütün olarak iyileştirecektir.

Esterlerin iyileştirici özellikleri

Uçucu yağlarla tedavi, alternatif tıpta yaygın olarak uygulanmaktadır. Konservatif tedavinin atanması bile bu tür araçlarla desteklenebilir. Niteliksel reaksiyonlar, uçucu yağlarla kompres sağlar. Çoğu zaman sırt, eklemler, yumuşak dokulardaki ağrının yoğunluğunu azaltmak için reçete edilirler. Derinlere nüfuz eden, esterlerin faydalı bileşenleri hızla azalır inflamatuar süreç insanlık durumunu hafifletmek. Yağ, doğal bir antispazmodik görevi görür.

Durumu hafifletmek için ne yapmalı, doktor size ayrıntılı olarak anlatacak, hangi uçucu yağların gerekli olduğunu söyleyecektir. Tedavi prosedürü oldukça basittir:

• Pamuklu bir peçeteyi, pazen kumaşı oda sıcaklığında suyla nemlendirin. Fazla nemi sıkın.
• Bir dokuya 2-5 damla uçucu yağ uygulayın.
• Hasarlı bölgeye bir peçete yapıştırın, elastik veya normal bir bandaj kullanarak sarın.

Sıcak kompresler de yapabilirsiniz.

• 2:1 oranında baz ve uçucu yağlar karışımı hazırlayın.
• Bandaj birkaç saat boyunca dikkatlice sarılmalıdır.
• Kompres için su ılıktır, ancak sıcak değildir.

Önemli!

Kronik hastalıkların varlığında, aroma kompreslerinin kullanımı ancak ilgili hekimle anlaşarak mümkündür!

• Bazı ilaçların tıbbi bileşimi, uçucu yağlardan türetilen kristalli bir madde içerebilir. Eklenen bileşen, merhemlerin, jellerin ve diğer formülasyonların terapötik etkisini artırabilir.
• Uçucu yağların tıpta kullanılması birçok hastalıkla baş etmenizi sağlar. Tarifleri ve bileşenleri kendi başınıza seçmeniz önerilmez. Muayeneden sonra doktor tarafından uygun bir ester reçete edilmelidir. Ayrıca gerekli prosedürler, dozajlar, öngörülen yağın uygulama sıklığı hakkında da konuşacaktır.

Kozmetik nasıl zenginleştirilir?

Uçucu yağlar içeren şifalı bitkiler ve hammaddeler, faydalı bileşenleri ile bitmiş kozmetik ürünleri zenginleştirebilir. Hammaddeler doğru bir şekilde toplanmalı, zamanında toplanmalıdır, böylece sonunda ortaya çıkar sağlıklı yağ. Ayrıca cilt ve saç bakımı için kozmetik olarak işlenebilir.

Cilt bakım kremlerini zenginleştirmek için uçucu yağların kullanımı akıllıca olmalıdır. 150 g yüz kremi için sadece 15 damla uygun bir etere izin verilir. Kendi kremanızı da yapabilirsiniz. Bu gerektirir:

• nötr (çocuk) kremi;
• baz yağ - 150 gr;
• yüz için uygun uçucu yağ - 15 damla.

Bileşenleri karıştırın, düzenli bakım kremi olarak kullanın.

sağlıklı tonik

Hazırlanan sağlıklı cilt toniklerine uygun türde uçucu yağlar da dahil edilebilir. Şunlara ihtiyaç duyar:

• bitkisel infüzyon;
• saf su;
• alkol - 1 çay kaşığı;
• uçucu yağ - 2-3 damla.

infüzyon faydalı otlar su ile eşit oranlarda karıştırın. Yağı alkolde eritin, bileşenlerin geri kalanına ekleyin. Bileşimi iyice karıştırın, süzün, sıkıca kapalı bir kaba dökün. için uygun hazır losyon günlük bakım yüz ve boyun derisi için. Hazır losyonların etkisi, hazırlık için ne tür uçucu yağların kullanıldığına bağlı olarak değişebilir.

aromalı

Birçoğu ev kozmetolojisinde neden uçucu yağlara ihtiyaç olduğunu bilmiyor. Eter bazında, aromalı cilt için faydalı hale getirilebilir. Alman gerekiyor:

• bal - 1 çay kaşığı;
• uçucu yağ 2-4 damla;
• su.

Eteri balla karıştırın, sonra suda çözün. Bileşimi buz kalıplarına dökün, dondurun. Yüzünüzü silmek için buz küpleri kullanın. Bu, sağlıklı bir cilde geri dönecek, kızarıklığı giderecek, iltihabı ortadan kaldıracaktır.

Zenginleştirilmiş kozmetiklerin listesi faydalı bir şampuanla doldurulmalıdır: yıkarken, bitmiş ürüne 1-2 damla yağ ekleyin, karıştırın, saçınızı yıkayın. Doğrudan şişeye yağ ekleyebilirsiniz. 100 ml şampuana 10-13 damla eter eklenir.

Uçucu yağların cilt ile temasından sonra sahip olduğu titreşim, kişinin iç rezervlerini harekete geçirerek içeriye nüfuz edecektir. Bu, tüm organizmanın durumu üzerinde olumlu bir etkiye sahip olacaktır.

inhalasyon

Uçucu yağların sınıflandırılması, inhalasyon için doğru ürünü seçmenize yardımcı olacaktır. Bu soğuk mevsimde geçerlidir. Prosedür iyi bir önleme olacak viral hastalıklar.

Uçucu yağı ilk kez teneffüs ediyorsanız, nasıl kontrol edeceğinizi bilmeniz gerekir. alerjik reaksiyon. Kullanılan ürün aynı anda birkaç işlevi yerine getirebilir - akciğerleri temizleyin, patojenik virüsleri çıkarın.

Hatırlanmalı!

Bir kişi hastalıklardan muzdaripse solunum sistemi veya astım, prosedür sadece bir doktor gözetiminde gerçekleştirilir! Uzman, prosedürün zamanını belirlemeye yardımcı olacak, uygun yağı seçecektir.

• Temiz bir mendile -12 damla eter uygulayarak soğuk inhalasyon yapabilirsiniz. Aroma 10 dakika boyunca derinden solunmalıdır.
• Sıcak inhalasyon, özel bir inhalatörün kullanılmasını içerir. Sıcak suya 2-4 damla eter ekleyin, başınızı bir havluyla örtün. İşlem süresi 5-10 dakikadır. Buhar, mukoza zarlarını yakmamalıdır. Teneffüs sırasında gözlerinizi kapattığınızdan emin olun.

Uçucu yağların sınıflandırılması, masaj sırasında kullanılabilecek bir ürün seçmenizi sağlar. Eter tonlayabilir veya tersine rahatlayabilir. Masaj sırasında eterlerin kullanılması, insan sinir sistemi üzerinde faydalı bir etkiye sahip olacaktır. Cilt de iyileşir; eterin hücrelerin içine nüfuz eden faydalı maddeleri onları besler, onarır.

Uçucu yağların uygulama tablosunu ve özelliklerini inceleyerek, romatizmal hastalıkların neden olduğu ağrıları gidermek için hangilerinin uygun olduğunu, hangilerinin genel bir tonik olarak çalışacağını öğrenebilirsiniz. Tüm bu nüanslar profesyonel bir masaj terapisti tarafından önerilebilir.

Uçucu yağlar tablosu, hindistan cevizinden elde edilen bir ürünün ağrı ve iltihabı hafifleteceğini göstermektedir. Narenciye yağı, vücudun sorunlu bölgelerindeki yağ birikintilerinden kurtulmanıza yardımcı olacaktır. Sandal ağacı ve yasemin yağı cildi sıkılaştırır. Çoğu zaman, selülit önleyici masajlar sırasında kullanılırlar.

Aroma masajı kuralları

Bir masaj karışımı hazırlamak için şunları yapmalısınız:

• baz yağ - 15 ml;
• uygun uçucu yağ - 5 damla.

Eteri sadece faydalı özelliklerine göre değil, aynı zamanda aroma bazında da seçmek gerekir. Seans sırasında bir kişi hoş, rahatlatıcı bir koku hissetmelidir. Tüm el hareketleri yumuşak, dairesel olmalıdır. Eterin faydalı özelliklerinden tamamen vazgeçmesi için masajdan sonra koltuktan kalkmadan en az 20 dakika dinlenmeniz gerekir. Bir saat dışarı çıkmak tavsiye edilmez.

aromavanna

Birçoğu, kozmetiklerin yanı sıra aroma lambaları, esansiyel yağların başka ne için kullanılabileceğini bilmiyor. Banyo yaparken böyle bir katkı maddesi rahatlamaya, stresi azaltmaya ve canlılığı geri kazanmaya yardımcı olacaktır. İzlenecek birkaç kural vardır:

• Aroma banyosundan önce duş alın.
• Eteri suya değil, deniz tuzuna, süte, bala ekleyin. Ancak o zaman suya dökün.
• Su sıcaklığı 38 dereceyi geçmemelidir.
• İşlemin süresi 25 dakikadır.
• Aromatik banyo yaparken kullanılamaz deterjanlar, şampuan.
• İşlemden sonra cilt kurumalıdır. doğal olarak havluyla kurutmayın.

Bu tür banyoları haftada birkaç kez yapabilirsiniz.

Birkaç yüzyıl önce, insanlar uçucu yağın ne olduğunu anladılar. Eterlerde ne gibi yararların ve zararların saklı olduğunu anladılar. faydalı bitkiler, ağaçlar, meyveler. Her eterin neden kullanıldığını bilerek sağlığınızı iyileştirebilir, gençliği uzatabilir ve güzelliği koruyabilirsiniz. Basit ve sağlıklı yemek tarifleri hayatınızı daha kokulu ve daha iyi hale getirecek.

Hakkında benzersiz özellikler uçucu yağlar binlerce yıl önce biliniyordu. Çağımızın gelişinden çok önce, eski Mısırlılar onları dünyaya keşfetti. Bitki özlerini sadece tapınaklardaki ritüel törenlerde kullanmadılar, aynı zamanda yardımlarıyla da tedavi ettiler. çeşitli hastalıklar yemek pişirmede kullanılır. Bir süre sonra, zeytinyağını uçucu yağ ile karıştırmaya başlayan ve böylece şifalı merhemler icat eden Yunanlılar ve Romalılar tarafından deneyim kabul edildi.

Artık uçucu yağlar çok yaygın:

• Eczanede;
• Kozmetolojide;
• Gıda sektöründe;
• Ve ayrıca günlük yaşamda, evde aroma lambası açıldığında ve hava hoş, kokulu notalarla dolduğunda.

Uçucu yağlar nasıl elde edilir

Uçucu yağlar doğanın bitki gücüdür. Ekstraktlar sadece çiçeklerden veya yapraklardan değil, tohumlardan, tohumlardan, ağaçtan veya reçineden de elde edilir. İşlem çok zaman alıcı ve maliyetli olduğundan 100 kilo lavantadan 2,5 litre lavanta yağı, 100 kilo gül yaprağından 0,5 litre gül yağı çıkıyor.

Her damla benzersizdir kimyasal bileşim. Uçucu yağların özellikleri ve uygulamaları sonsuzdur. Her şey hedefe ve istenen sonuca bağlıdır. Bazı özler mükemmel antiseptiktir, diğerleri sinir sistemi üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir, diğerleri selülit, alerji ve kas ağrısına karşı mücadelede yardımcı olur. Spektrum geniş. Kozmetolojiyi ele alsak bile, burada her cilt tipinin kendi çaresi vardır.

• Yağlı için uygun: papatya yağı, bergamot, sardunya, limon, tarçın;
• Kuru için: gül, lavanta, portakal;
• Tahriş olduğunda idealdir: sedir ve lavanta;
• Kırışıklıklara karşı mücadelede yardımcı olacaktır: avokado yağı, jojoba, buğday tohumu.

Uçucu yağları kullanmanın yolları

Uçucu yağları kullanmanın birçok yolu vardır. En genel:

1. inhalasyon. Üst solunum yollarının iltihaplanmasına çok iyi gelir. Tek şey, her nebülizörün yağ ekleyememesidir. Bir cihaz satın alırken bu nüans açıklığa kavuşturulmalıdır.
2. Aromaterapi. Bir aroma lambasına veya aroma madalyonuna birkaç damla, gerginliği gidermeye, canlandırmaya veya tam tersine yatıştırmaya yardımcı olur, hepsi yağın türüne bağlıdır.
3. Aromatik banyo ve aromatik masaj.
4. Kompres.
5. öğütme.
6. Kozmetik krem ​​veya şampuan ekleme.
7. Yutma. Burada dikkatli olmanız ve bir doktora danışmanız gerekir. Sonuçta, her yağ dahili kullanım için uygun değildir.

Uçucu yağların özellikleri ve kullanımları

Uzmanlar, yaklaşık 500 tür uçucu yağ tanımlamaktadır. Hepsinin farklı bir eylem yelpazesi, odağı, elde etme yöntemi vardır. En popüler ve popüler 30 bitki özü üzerinde ayrıntılı olarak duralım.

Çay ağacı esansiyel yağı

Çay ağacı esas olarak Avustralya'da buharlaştırma veya soğuk presleme ile çıkarılır. İkinci Dünya Savaşı sırasında, uçucu yağ, antiseptik ve ağrı kesici olarak yaygın olarak kullanıldı.

• Renk: koyu yeşil.
• aroma: keskin, meyvemsi bir nota ile tart.
• Özellikleri: anti-inflamatuar, antiviral, yatıştırıcı, immün sistemi uyarıcı, antifungal, bakterisit.
• Başvuru: tıpta soğuk algınlığı, cilt, onkolojik, kadın hastalıkları için tavsiye edilir. Parlak yeşil veya yerine antiseptik olarak kullanılabilir. Kozmetolojide akne, kepekle savaşır ve yağlı cilt sahipleri için idealdir.

Lavanta esansiyel yağı

Lavanta Avrupa, Rusya, Afrika, Avustralya'da yetişir. Çiçek salkımları yarı açıkken hasat edilir, ardından çiçekler, yapraklar, saplar iyice kurutulur. Lavanta esansiyel yağı, buhar distilasyonu ile elde edilir. En iyisi, Fransa'da mayınlı bir özü olarak kabul edilir.

• Renk: beyazdan sarı-yeşile.
• aroma: güçlü, özel, çiçeksi bir taban ve odunsu notalar.
• Özellikleri: , yenileyici, analjezik, antiseptik, antikonvülsan, anti-inflamatuar.
• Başvuru: kardiyolojide kullanılan tıpta, iltihaplanma Mesane, böbrekler, hipertansiyon, nevralji. Kozmetolojide, yaşlanma karşıtı krem ​​ve maskelerin bir parçasıdır, uçucu yağ yara izleri, yara izleri ve çatlaklarla savaşır ve kepek tedavisinde etkilidir.

portakal esansiyel yağı

Portakal esansiyel yağı, soğuk presleme veya hidrodistilasyon kullanılarak turunçgillerin kabuğundan elde edilir. En iyi uçucu yağ Latin Amerika'dandır.

• Renk: sarı, parlak turuncudan kahverengiye.
• aroma: bazen acı bir renk tonu ile veya tersine tatlı bir tada sahip olan portakal çeşitlerine bağlıdır.
• Özellikleri: antidepresan, antitoksik, yatıştırıcı, yenileyici, antiseptik, bakterisit.
• Başvuru: tıpta, soğuk algınlığına karşı mücadelede kendini kanıtlamıştır, yağ ayrıca gastrointestinal sistemin çalışmasını normalleştirir, toksinleri giderir. İdrar söktürücüdür ve kolagog, basıncı azaltır, kas ağrısını giderir. Portakal esansiyel yağı periodontal hastalıkların tedavisinde etkilidir. Sakinleştirici etkisi vardır.

nane esansiyel yağı

Nane yağı bitkinin kurutulmuş yaprak, gövde ve çiçeklerinden elde edilir ve uçucu yağ buhar distilasyonu ile elde edilir.

• Renk: renksiz ila açık yeşil veya açık sarı.
• aroma: Otsu, tatlı, tazelik ipuçlarıyla.
• Özellikleri: tonik, antiseptik, yatıştırıcı, uyarıcı, antiviral, ateş düşürücü.
• Başvuru: Tıpta akut solunum yolu enfeksiyonları, akut solunum yolu viral enfeksiyonları ile mücadelede etkilidir, sıcaklığı düşürür, kas ağrılarını giderir. Vestibüler aparatın çalışmasını ve genel olarak kan dolaşımını iyileştirir. ortadan kaldırır. Nane yağı ile yapılan banyolar stresi azaltır ve. Kozmetolojide iltihabı, cilt kızarıklığını, mantar enfeksiyonlarını tedavi eder.

limon esansiyel yağı

Uçucu limon yağı - bu tür ekstrakt, 16. yüzyılda Fransa'da çıkarılmaya başlandı. Denizciler onun yardımıyla iskorbütle savaştı ve üst sınıfların temsilcileri yüzlerini beyazlattı. En iyi uçucu yağ elle çıkarılır.

• Renk: sarıdan açık yeşile.
• aroma: belirgin narenciye notaları ile.
• Özellikleri: koku giderici, tonik, immünomodülatör, bakterisit, antiseptik.
• Başvuru: tıpta viral ve soğuk algınlığına karşı mücadelede yardımcı olur. Kanı inceltir, güçlendirir dolaşım sistemi, kan akışını ve karaciğer fonksiyonunu normalleştirir, beyin fonksiyonunu iyileştirir. Kolleretik, idrar söktürücü ve analjezik etkiye sahiptir. Kozmetolojide, akne, kepek,. Beyazlatma etkisi vardır.

Ylang ylang esansiyel yağı

Ylang Ylang, uzun bir tropik ağaçtır. Uçucu yağ, taze çiçeklerden buhar veya su damıtma yoluyla elde edilir.

• Renk: soluk sarı.
• aroma: çok tatlı, çiçeksi, şekerli.
• Özellikleri: antidepresan, anti-aging, anti-inflamatuar, immünomodülatör, yatıştırıcı.
• Başvuru: tıpta çeşitli viral ve soğuk algınlığı ile başa çıkmaya yardımcı olur. Dermatit ve egzama ile mücadelede vazgeçilmez, cilde kadifemsi bir his verir. Kozmetolojide, uçucu yağ, akne, yağlı cilt, . Ylang-ylang banyoları kışın, soğuk algınlığı mevsiminde tavsiye edilir. Ayrıca, özü güçlü bir afrodizyak olarak kabul edilir.

gül esansiyel yağı

Ö iyileştirici özellikler Gül yağı aslen Doğu'da tanındı, ardından ünü dünyaya yayıldı. Şimdi petrol gülleri çoğunlukla Bulgaristan, Fransa ve Fas'ta yetiştiriliyor. Uçucu yağ, yaprakların buharla damıtılmasıyla elde edilir. En pahalılardan biri olarak kabul edilir.

• Renk: Parlak sarıdan sarı-yeşile.
• aroma: çok tart ve zengin. Hafif çiçek notaları hissetmek için yağın seyreltilmesi gerekir.
• Özellikleri: antidepresan, anti-inflamatuar, antiseptik, antispazmodik, tonik.
• Başvuru: performansı artırır kardiyovasküler sistemin ve gastrointestinal sistem. Diş hekimliğinde periodontal hastalık ve minber ile başarılı bir şekilde savaşır. İle fırsatlar kadın Hastalıkları, migren tedavisinde kullanılan , . Yüzün cildini mükemmel şekilde besler, göz altı dahil kırışıklıkları yumuşatır.

Biberiye esansiyel yağı

Öz, bitkinin çiçekli tepelerinden buhar ve su damıtma yoluyla elde edilir.

• Renk: renksiz ila sarımsı.
• aroma: Baharatlı notalarla yumuşak, odunsu.
• Özellikleri: analjezik, bakterisidal, anti-inflamatuar, antispazmodik, tonik, yatıştırıcı, tonik.
• Başvuru: uçucu yağ kas ağrısını ortadan kaldırır, kan basıncını normalleştirir, vejetatif-vasküler distoniye karşı mücadelede yardımcı olur. geliştirir serebral dolaşım ve hafıza. Cilt hücrelerinin yenilenmesini destekler. Selülit, yara izleri ile etkili bir şekilde baş eder, saçları ipeksi yapar.

Okaliptüs esansiyel yağı

40'tan fazla elementi birleştiren zengin bir kimyasal bileşime sahiptir. Avustralya Aborjinleri ağaca "hayat ağacı" derler. Uçucu yağ, genç yaprakların buharla damıtılmasıyla elde edilir.

• Renk: şeffaf ila sarımsı.
• aroma: ekşi, reçineli, çam iğnesi ipuçlarıyla.
• Özellikleri: antiviral, anti-inflamatuar, analjezik, immünomodülatör, antiseptik.
• Başvuru: viral hastalıkların önlenmesi ve tedavisi, artış, sinüzit, rinit, otitis media tedavisi. Uçucu yağ sivilce ile savaşır, kepeği ortadan kaldırır, saçları güçlendirir. Streptokok ve stafilokok enfeksiyonlarını bastırır.

paçuli esansiyel yağı

paçuli - çok yıllık, metre yüksekliğinde. Esas olarak Asya'da ve ayrıca Latin Amerika'da yetişir. Uçucu yağ, buhar distilasyonu ile yapraklardan elde edilir. Bir ton sürgünden 3 ila 5 kilogram yağ çıkıyor.

• Renk: açık sarıdan kahverengiye.
• aroma: belirgin misk notaları ile tatlı. Yıllar geçtikçe yağın kokusu daha da güçlenir.
• Özellikleri: ateş düşürücü, ateş düşürücü, yatıştırıcı.
• Başvuru: gut ve artrit ile yardımcı olur, baş eder viral enfeksiyonlar, sıcaklığı düşürür, boğaz ağrıları için idealdir. Saçları kepek ve aşırı yağlılıktan arındırır. Uçucu yağ çatlaklarını ve selüliti giderir. Güçlü bir afrodizyaktır.

Tarçın esansiyel yağı

Madagaskar ve Sri Lanka'da yetişen aynı adı taşıyan ağacın yapraklarından ve kabuğundan elde edilir. Yapraklar ve ağaç kabuğu başlangıçta tuzlu suya batırılır ve ancak bundan sonra özü çıkarılır.

• Renk: zengin buğday.
• aroma: tarçının özelliği.
• Özellikleri: analjezik, antispazmodik, antibakteriyel, antiviral, immünomodülatör, ısınma.
• Başvuru: uçucu yağ, kas ve eklem ağrılarını giderir, mide-bağırsak sistemini normalleştirir, vücuttaki iltihabı giderir, bağışıklık sistemini güçlendirir. Saç büyümesini teşvik eder.

Ardıç esansiyel yağı

Yaprak dökmeyen bir çalının odun, iğneleri ve meyvelerinden elde edilir.

• Renk: sarı ile yeşile şeffaf.
• aroma: narin, ince iğneler ve çayır çiçekleri notaları ile.
• Özellikleri: immünomodülatör, antienflamatuar, bakterisidal, antiseptik.
• Başvuru: metabolizmayı iyileştirir, pnömoniyi tedavi eder, kan damarlarının duvarlarını güçlendirir, verimliliği arttırır. Egzama ve sedef hastalığına karşı mücadelede yardımcı olur.

greyfurt esansiyel yağı

İyi bilinen bir meyvenin kabuğunun işlenmesiyle elde edilen nispeten genç bir uçucu yağ olarak kabul edilir. 100 kilogram kabuktan sadece 1 kilogram ekstrakt elde edilir.

• Renk: Sarı.
• aroma: taze, belirgin acılık notaları ile.
• Özellikleri: analjezik, şifa verici, tonik, antiseptik, idrar söktürücü.
• Başvuru: safra kesesini normalleştirir, bağırsak hareketliliğini iyileştirir, saç ve tırnakları güçlendirir, gözenekleri sıkılaştırır.

Sardunya esansiyel yağı

Uçucu yağ, bitkinin çiçek açtığı anda tüm toprak üstü kısmının buharla damıtılmasıyla elde edilir. Cezayir ve Mısır, pazara sardunya yağının ana ihracatçıları olarak kabul ediliyor.

• Renk: sarı veya sarı-yeşil.
• aroma: zengin sıcak, sardunya kokusu ve gül ve nane notaları ile.
• Özellikleri: antidepresan, antiseptik, uyarıcı, deodorant.
• Başvuru: uçucu yağ , azaltır , tedavide kullanılır onkolojik hastalıklar, ihlale karşı savaşır kalp atış hızı. Kuru ve hassas ciltler için idealdir.

vanilya esansiyel yağı

Ekstrakt bitkinin baklalarından elde edilir. Kompozisyon henüz yeterince çalışılmamıştır, uçucu yağın 100'den fazla bileşen içerdiğine inanılmaktadır.

• Renk: açık sarıdan koyu sarıya.
• aroma: Güçlü vanilya kokusu.
• Özellikleri: immünomodülatör, antiseptik, koku giderici, antiviral.
• Başvuru: uçucu yağ, metabolizmayı ve kan şekeri seviyelerini normalleştirir, gastrointestinal sistem ve metabolizmanın işleyişini arttırır, alkolden hoşlanmamaya neden olur. Stresi azaltır, saç durumunu iyileştirir, afrodizyaktır.

Sedir esansiyel yağı

Sedir yağı, soyulmuş çam fıstıklarından soğuk presleme ile elde edilir.

• Renk: altın.
• aroma: belirgin ceviz notaları ile.
• Özellikleri: immünomodülatör, tonik, yatıştırıcı, antiviral.
• Başvuru: yaraları iyileştirir, kan dolaşımını iyileştirir. Uçucu yağ bronşit, boğaz ağrısı, soğuk algınlığı ile yardımcı olur. Beyin fonksiyonlarını iyileştirir ve kan dolaşım sistemi. Kuru cildi besler ve nemlendirir.

Yasemin esansiyel yağı

Bu özü elde etmede önemli bir nüans var. Çiçekler sadece geceleri toplanır. Ekstrakt çıkarma işlemi çok uzun ve zahmetlidir.

• Renk: yoğun kırmızı.
• aroma: yoğun çiçek.
• Özellikleri: analjezik, antispazmodik, antiseptik, anti-inflamatuar.
• Başvuru: uçucu yağ soğuk algınlığı ile baş etmeye yardımcı olur, kas ağrısını azaltır, kan dolaşımını iyileştirir ve uykusuzlukta kullanılır. Cilt rahatsızlıklarının tedavisinde paha biçilmezdir. Genellikle oda spreylerinde bulunur.

portakal çiçeği esansiyel yağı

Ekstrakt portakal ağacının çiçeklerinden elde edilir. İşlem oldukça karmaşık olduğundan, yağ en pahalı olanlardan biridir.

• Renk: Turuncu.
• aroma: narenciye notaları ile ince, hafif.
• Özellikleri: deodorant, analjezik, iyileştirici, antiseptik, yatıştırıcı.
• Başvuru: uçucu yağ, kalp hastalığı, aşırı çalışma, nevroz için yaygın olarak kullanılır. Kan damarlarının duvarlarını güçlendirir, serebral dolaşımı iyileştirir, ciltteki çatlakları ve aşırı sarkıklığı giderir. Bir afrodizyaktır.

Çam esansiyel yağı

Yaprak dökmeyen bir ağacın iğnelerinden, 500 kilogram iğne - 1 kilogram yağ oranında elde edilir.

• Renk: şeffaftan sarıya.
• aroma: kalıcı iğne kokusu.
• Özellikleri: antimikrobiyal, yatıştırıcı, iyileştirici, ateş düşürücü.
• Başvuru: uçucu yağ, soğuk algınlığı, böbrek iltihabı, solunum yolu hastalıkları, cilt sorunları ile mücadelede yaygın olarak kullanılmaktadır. Basıncı normalleştirir, gerilimi azaltır.

Adaçayı esansiyel yağı

Sadece tıpta veya kozmetikte değil, aynı zamanda yemek pişirmede de yaygın olarak kullanılmaktadır. Yağ, bitkinin çiçeklerinden ve yapraklarından elde edilir.

• Renk: renksiz.
• aroma: bitkisel kokulu tart.
• Özellikleri: canlandırıcı, analjezik, anti-inflamatuar, yatıştırıcı.
• Başvuru: Uçucu yağ, boğaz ağrısı, solunum yolu hastalıkları için kullanılır. Kardiyoloji, jinekolojide yaygın olarak kullanılır. Beyin fonksiyonunu iyileştirir, kan dolaşımı üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir.

İris esansiyel yağı

İris yağı çiçeğin köklerinden elde edilir. Ayrıca köklerin iki veya üç yaşında olması gerekir. Ekstrakt çıkarma işlemi birkaç aşamada gerçekleşir.

• Renk: bronzluk.
• aroma: çiçeksi ve hafif.
• Özellikleri: yatıştırıcı, immünomodülatör, idrar söktürücü, antimikrobiyal.
• Başvuru: uçucu yağ cildin yaşlanmasını önler, yaraların hızlı iyileşmesini destekler, şişliği giderir, kan dolaşımını iyileştirir. Bir afrodizyaktır.

Bergamot esansiyel yağı

ismini veren narenciye ağacı sadece İtalyan kıyısında yetişir. Yağ, bitkinin kabuğundan, tohumlarından ve yapraklarından elde edilir.

Karanfil yağı, tropik bölgelerde yetişen karanfil ağacından elde edilir. Ekstrakt hem meyve hem de çiçek tomurcukları gerektirir.

• Renk: neredeyse şeffaf.
• aroma: ekşi, tatlı ve çok güçlü.
• Özellikleri: canlandırıcı, antiseptik, analjezik, tonik uçucu yağ.
• Başvuru: diş hekimliğinde bir dizi hastalık, periodontal hastalık, periodontitis ile başa çıkmaya yardımcı olur, çürük gelişimini önler. Yaşlanma sürecini yavaşlatır, iştahı artırır. Hızlı bir iyileşmeyi teşvik eder, kas ağrısını hafifletir, kan basıncını dengeler.

Buhur esansiyel yağı

Bu uçucu yağ, başta Somali olmak üzere Afrika'da yetişen boswellia ağacının reçinesinden elde edilir.

• Renk: altından yeşile.
• aroma: ekşi ve çok tatlı.
• Özellikleri: antibakteriyel, soğuk algınlığı önleyici, yenileyici, yatıştırıcı.
• Başvuru: ladna yağı gelişmeyi engeller kanser hücreleri onkoloji tedavisinde kullanılır. Yaşlanma sürecini yavaşlatır, kan damarları, saç ve tırnaklar üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir.

Sandal ağacı esansiyel yağı

Sandal ağacı yağı, Hindistan'da yetişen sandal ağacı ağacından elde edilir.

• Renk: Kahverengi.
• aroma: çok güçlü, spesifik, uzun ömürlü.
• Özellikleri: yatıştırıcı, yenileyici, tonlayıcı uçucu yağ, antiviral.
• Başvuru: vücuttaki fazla sıvıyı uzaklaştırır, viral ve soğuk algınlığı, kırışıklıkları düzeltir, kan damarlarını güçlendirir. Afrodizyak.

Mandalina esansiyel yağı

Mandalina yağı, kabuğundan ve meyvelerinden soğuk presleme ile elde edilir. Ekstraktın çoğu İtalya'da yapılır.

• Renk: Sarı.
• aroma: karakteristik narenciye notaları ile.
• Özellikleri: antiseptik uçucu yağ, tonik, antispazmodik, yatıştırıcı.
• Başvuru: toksinleri vücuttan uzaklaştırır, bağırsak fonksiyonunu ve metabolik süreçleri normalleştirir, kırışıklıkları yumuşatır, uykusuzlukla savaşır.

Papatya esansiyel yağı

Üretimi için taze çiçek salkımına ihtiyaç vardır. 1 kilogram yağ için - 200 kilogram çiçek salkımına.

• Renk: maviden kahverengiye.
• aroma: bitkisel, tütün, baharat ve meyve notaları içerir.
• Özellikleri: analjezik, immünomodülatör, antiviral.
• Başvuru: uçucu yağ, üst solunum yolu hastalıklarını tedavi eder, boğaz ağrısı, safranın durgunluğuna yardımcı olur safra kesesi. Uykusuzluk, sinirlilik için kullanılan stresi azaltır. Ağız boşluğunun bir takım hastalıklarıyla baş eder, cildi mükemmel şekilde nemlendirir.

pelin esansiyel yağı

Pelin yağı bitkinin kurutulmuş çiçek ve yapraklarından elde edilir.

Ekstrakt, Latin Amerika'da yetişen, yaprak dökmeyen bir ağacın gül ağacından elde edilir.

• Renk: şeffaf veya soluk sarı.
• aroma: çiçeksi, vadideki zambak kokusunu anımsatan.
• Özellikleri: antibakteriyel, antimikrobiyal, yenileyici, antifungal.
• Başvuru: Uçucu yağ toksinlerini vücuttan uzaklaştırır, yaraları iyileştirir, kuru, çatlamış cilde yardımcı olur. Bağışıklığı arttırır, afrodizyak olarak kabul edilir.

Hindistan cevizi esansiyel yağı

Ekstrakt, aynı adı taşıyan bitkinin meyvelerinden elde edilir.

• Renk: soluk sarı.
• aroma: keskin, baharatlı, tatlı.
• Özellikleri: tonik, antispazmodik, müshil, tonik.
• Başvuru: uçucu yağ, kas-iskelet sistemi hastalıklarına karşı mücadelede yardımcı olur, mantar cilt hastalıklarını tedavi eder. Soğuk mevsimde etkilidir, yorgunluğu ve sinirliliği azaltır, metabolizmayı normalleştirir. Nemlendirici ve şampuanlara dahildir.

Uçucu yağların kombinasyonu

• Çay ağacı sardunya, hindistan cevizi, çam ile birleştirilir.
• Lavanta sandal ağacı, tarçın, bergamot ile birleştirilmiştir.
• Portakal, yasemin, ardıç, gül, lavanta, neroli ile birleştirilir.
• Nane, narenciye yağları, lavanta, okaliptüs ile birleştirilir.
• Limon kakule, papatya, zencefil, sardunya, zencefil ile birleştirilir.
• Ylang-ylang, narenciye, paçuli, bergamot nane ile birleştirilir.
• Gül, rezene, sığla, kakule, ylang-ylang, yasemin ile birleştirilir.
• Biberiye mercanköşk, tarçın, kozalaklı ağaçlar, sığla, nane ile birleştirilir.
• Okaliptüs neroli, gül ağacı, sardunya, kimyon ile birleştirilir.
• Paçuli sandal ağacı, gül, çam, adaçayı, karanfil ile birleştirilir.
• Tarçın, narenciye, selvi, nane, okaliptüs ile birleştirilir.
• Ardıç portakal, sardunya, sedir, narenciye, selvi ile birleştirilir.
• Greyfurt fesleğen, sedir, adaçayı, ylang-ylang ile birleştirilir.
• Sardunya karanfil, limon, bergamot, fesleğen, narenciye ile birleştirilir.
• Vanilya lavanta, biberiye, çam, paçuli ile birleştirilir.
• Sedir neroli, paçuli, biberiye, çam, bergamot ile birleştirilir.
• Yasemin gül, gül ağacı, sedir, paçuli, nane ile birleştirilir.
• Neroli çam, biberiye, nane, mersin, limon, portakal ile birleştirilir.
• Çam, narenciye, sandal ağacı, gül ağacı, lavanta, mersin, çay ağacı ile birleştirilir.
• Adaçayı sandal ağacı, kekik, sardunya, yasemin, fesleğen ile birleştirilir.
• İris lavanta, kekik, sedir, tarçın, çam ile birleştirilir.
• Bergamot, narenciye, lavanta, okaliptüs, papatya, selvi, paçuli, neroli ile birleştirilir.
• Karanfil, adaçayı, lavanta, bergamot, ardıç, hindistan cevizi, narenciye ile birleştirilir.
• Tütsü bergamot, narenciye, okaliptüs, jojoba yağı, sandal ağacı ile birleştirilir.
• Sandal ağacı mercanköşk, sığla, limon, selvi, yasemin, karanfil ile birleştirilir.
• Mandalina diğer turunçgiller, bergamot, badem yağı, jojoba ile birleştirilir.
• Papatya anason, gül, okaliptüs, mercanköşk, nane, adaçayı ile birleştirilir.
• Pelin karanfil, sedir, ylang-ylang, limon, sığla, lavanta, çam, narenciye ile birleştirilir.
• Gül ağacı sedir, sandal ağacı, mineçiçeği, buğday tohumu yağı ve üzüm çekirdeği ile birleştirilir.
• Küçük hindistan cevizi, çay ağacı yağı, biberiye, lavanta, portakal, tarçın ile birleştirilir.

Bu yazımızda, uçucu yağların en ilginç, gizemli ve hatta büyülü özelliklerini, kullanım alanlarını inceleyeceğiz ve algı kolaylığı için bazı bilgileri tablolar halinde özetleyeceğiz.

Uçucu yağ çeşitleri

Uçucu yağların antimikrobiyal ve antibakteriyel özellikleri binlerce yıldır insanlık tarafından bilinmektedir. İncil'de bile defne, mersin, sığla, sandal ağacı gibi uçucu yağlara atıfta bulunulur. Geçmiş Hipokrat ve İbn Sina'nın büyük şifacılarının eserlerinde de bahsedilir.

Sadece son on yılda, uçucu yağların, aromaterapinin özellikleri ve uygulamaları üzerine 500'den fazla araştırma yapılmış, sonuçları yayınlanmış, tablolar halinde sistematik hale getirilmiş ve herkes tarafından incelenebilir.

Peki yağ çeşitleri nelerdir?

Çıkarma yöntemine göre

Ana çeşitleri ve alt türleri tanımlamadan, uçucu yağlar gibi kapsamlı bir konuyu incelemenin bir anlamı yoktur: özellikleri ve uygulamaları. Aşağıdaki tablo, çeşitlerini ekstraksiyon yöntemiyle göstermektedir.

Tavsiye! Aynı bitkinin üretebileceğini unutmayın Farklı çeşit sandal ağacı gibi yağlar. Bir yemek kaşığı zeytinyağına sadece birkaç damla ekleyin ve masaj hareketleriyle cilde sürün. Bu karışım harika yaşlanma karşıtı özelliklere sahiptir.

• damıtma (yapraklardan ve ağaç kabuğundan) - fraksiyonlara ayırma ve sıvı bileşenin buharlaşması;
• ekstraksiyon (çiçek salkımından, yapraklardan ve köklerden). Özel özütleyicilerde, ham maddeler özel bir özütleyici madde ile birleştirilir ve bu madde daha sonra çıkarılarak saf, yüksek kaliteli bir uçucu yağ elde edilir;
• presleme (kabuğu ve meyvelerden) - mekanik ekstraksiyon.

Bir kişi üzerindeki etkinin doğası gereği

İnsanlar gözlem yoluyla bu uçucu bileşiklerin vücudumuzu farklı şekillerde etkileme yeteneklerini belirlediler. Bu, uçucu yağların çeşitli, bazen doğrudan büyülü özelliklerini ve uygulama kapsamını açıklar. Aşağıdaki tablo bunlardan en ilginçlerini göstermektedir.

Bazı bitki, çiçek ve tohumların kokularının yorgunluğu, stresli durumların sonuçlarını ve nevrozları giderdiği fark edilmiştir. Tutku uyandırmak, neşelendirmek, korkuyla savaşmak için kokular var. Ancak kendi sihrine sahip olan uçucu yağlar vardır (tablomuzda da bulunurlar), özellikleri ve kapsamı daha benzersizdir, bir başkasının düşmanlığının neden olduğu hasar durumunda aura gibi ince maddeleri geri yüklemek için kullanılırlar ve imrenmek.

Tavsiye! Bir masa lambasına sadece birkaç damla papatya yağı damlatın ve yakında odaya harika bir zengin aroma yayılacak, bir huzur hissi verecek, yansıma ve meditasyona elverişli olacaktır.

Tıbbi ve kozmetik özellikler

Uçucu yağların biyolojik aktivite spektrumu çok geniştir. Bazıları mükemmel antispazmodiklerdir, rahatlatır baş ağrısı, diğerleri antiseptiktir, cildin yaralarını ve kesiklerini tedavi etmek için tavsiye edilir, yatıştırmak ve tersine sinir sistemini heyecanlandırmak, zihinsel aktiviteyi uyarmak için yağlar vardır.

Aynı zamanda, hemen hemen hepsi, kullanım önerilerine belirsiz bir bağlılıkla, hem yardım hem de zarar sağlayabilen güçlü ilaçlar olarak sınıflandırılır. Bu nedenle, kapsamlı ve metodik bir çalışma, uçucu yağlar gibi bir soruyu gerektirir: özellikleri ve uygulamaları. Aşağıdaki tablo bu zor işi kolaylaştırmaya yardımcı olacaktır ("*" ile işaretlenmiş konumlar güneşte kullanılmamalıdır).

Tavsiye! Kesimden sonra yaraya seyreltilmiş lavanta yağı sürün. Yara iyileşmesinin hızına hoş bir şekilde şaşıracaksınız.

Uçucu yağların kullanımının özellikleri

Uçucu bir yağı güvenli hale getirmenin en kolay yolu, onu suyla seyreltmektir. Kozmetik ve tıbbi prosedürleri gerçekleştirirken, yağı süt, bal, balmumu, krem, losyon olabilen bir bazla karıştırmak çoğu zaman gereklidir, ancak çoğu zaman başka bir taşıma yağıdır. Hem katı (shea yağı) hem de sıvı dokulara (zeytin, deniz topalak, hindistancevizi, badem ve diğerleri) sahip bir dizi bitkisel yağ olarak adlandırılırlar. Taşıma yağının amacı, terapötik bir etki sağlamak için uçucu yağın cilde nüfuz etmesini sağlamaktır.

Tavsiye!Yanıkları önlemek için, kullanım talimatlarında aksi belirtilmedikçe, özellikle çocuklar için saf seyreltilmemiş uçucu yağlar kullanmayın. Ayrıca hamile kadınlar ve alerjisi olanlar için aromaterapiden kaçının.

Çoğu zaman, uçucu yağlar aşağıdaki prosedürler için kullanılır:

• banyolar ve banyolar;
• masajlar;
• inhalasyon;
• sıkıştırır;
• kozmetik müstahzarların iyileştirilmesi ve zenginleştirilmesi;
• lambalar ve taşlarla aromaterapi;
• aroma kulombları.

Uçucu yağların özelliklerinde özel bir sihir vardır, böylece kullanımları zarar görmez, dozaj tablosunu kullanın.

Uçucu yağların en yaygın kullanımlarına daha yakından bakalım.

Banyolar ve banyolar

Stresi azaltmak ve hoş bir rahatlama durumu yaratmak için sandal ağacı, lavanta, sardunya veya gül yağı kullanın. Spor salonunda sıkı çalıştıktan sonra gergin kasların da gevşemeye ihtiyacı vardır, bu amaçla ardıç veya mine çiçeği yağı kullanın. Limon veya çam yağı, soğuk algınlığının başlangıcını iyileştirmeye yardımcı olacaktır.

Karıştırıldığında, uçucu yağların özellikleri ve özellikleri yeni yönler açar. Bunları tabloda verilen şemalara göre kullanarak mükemmel bir kozmetik etki elde edeceksiniz.

Aromatik banyoların derlenmesi için kurallar:

1. Cildi sert bir süngerle ovun.
2. Su çok sıcak olmamalı, optimal olarak 38C'ye kadar olmalıdır.
3. Karışımın temeli kefir, peynir altı suyu, doğal deniz tuzu, bal, herhangi bir taşıma yağı, süt olabilir.
4. Aroma banyosu yaparken şampuan, duş jeli, losyon ve diğer kozmetik ürünleri kullanmayın.
5. Aroma banyosunun süresi 25 dakikayı geçmemeli, prosedür haftada üç defadan fazla yapılmamalıdır.
6. Aroma banyosunu bitirdikten sonra vücudun doğal olarak kurumasını bekleyin, havluyla silmeyin.

Banyo veya saunada, uçucu yağın doğrudan bir kova suya eklenmesi ve ardından sıcak taşların üzerine dökülmesi tavsiye edilir. Bu amaçlar için genellikle herhangi bir iğne yapraklı yağ kullanılır, istenirse uçucu ve taşıma yağlarını karıştırarak süpürgeleri nemlendirebilirsiniz.

Uçucu yağ ile masaj yapın

Masaj, şüphesiz pek çok sağlık probleminden kurtulmak, vücut formunu korumak, selülitleri gidermek, çeşitli yaralanmalardan sonra tedavi etmek için faydalıdır, uçucu yağlar etkisini artırmaya yardımcı olacaktır. Ayrıca seçilen bileşene bağlı olarak etkisi de farklılık gösterecektir.

Tavsiye!Karanfil esansiyel yağını bir masaj seansına yanınıza alın, onun yardımıyla kan dolaşımı artar ve ısınma süreci hızlanır, portakal yağı yağ dokularının parçalanmasına yardımcı olur, sandal ağacının kaldırma etkisi vardır ve hindistan cevizi yağı romatizmal ağrıları giderir.

Uçucu yağlar kullanan masaj kuralları:

• Bir masaj seansı için bir yağ seçerken, sadece terapötik özelliklerini değil, aynı zamanda kokuyu da değerlendirin, sizin için hoş olmalı, tahriş etmemeli veya hoş olmayan ilişkilere neden olmamalıdır.
• Bir masaj seansını tamamladıktan sonra, rahat bir ortamda yaklaşık dörtte bir saat geçirin, yeni iş ve problemlerle tanışmak için hemen dışarı çıkmayın.
• Uçucu yağlarla yapılan masaj sırasında yumuşak dairesel hareketler tercih edilir.
• Masaj karışımı yapmak için birkaç damla uçucu yağ (en fazla 5) kullanın ve 1 yemek kaşığı baz yağ, zeytin, badem, hindistancevizi, kayısı gibi davranabilir.

inhalasyon

yaygın, tanınan ve popüler yöntem soğuk algınlığı tedavisi inhalasyondur. Bu prosedür vücudun drenaj fonksiyonunu iyileştirir, iltihabı azaltır, şişmeyi azaltır, mukoza zarına kan akışını iyileştirir.

Profilaktik inhalasyonlar aşağıdaki özelliklere sahiptir:

• yerel ve genel bağışıklığın uyarılması;
• psiko-duygusal durumun iyileştirilmesi;
• zihinsel aktivitenin uyarılması;
• canlandırıcı ruh hali;
• antibakteriyel, antiviral etkiler;
• rejenerasyonun hızlanması.

İnhalasyonlar iki tiptir:

1. Soğuk, uçucu yağ yastığın, peçetenin, kumaşın köşesine damlatıldığında ve soluma işlemi, salınan aromanın solunmasıyla gerçekleştirilir. İşlemin süresi 5 dakikadan fazla değildir.
2. Sıcak, özel bir cihaz kullanarak - bir inhaler. Seçilen esansiyel yağın birkaç damlası, sıcak suyla dolu özel bir kaba damlatılır, ardından serbest kalan buharı solumak, kendinizi bir havluyla örtmek ve gözlerinizi kapatmak gerekir.

Tavsiye! Çocuk sıcak inhalasyon prosedürünü yapmayı reddederse, yastığın köşesine 1-2 damla esans yağı damlatın.

Aroma taşları ve lambalar

Aroma lambaları ve taşların yardımıyla tesislerin dezenfeksiyonu ve aromatizasyonu gerçekleştirilir. Birincisi, içine su ve birkaç damla bir veya daha fazla esansiyel yağın eklendiği bir mum alevi ile ısıtılan seramik bir kaptır. Turba veya kumtaşı gibi gözenekli bir yapıya sahip kayalar aroma taşları olarak kullanılır, aynı anda lezzet olarak hizmet edebilir ve iç mekanı süsleyebilirler.

Aromatizasyondan önce oda iyi havalandırılmalıdır, her oda tipi için belirli özelliklere sahip karışımlar kullanılır:

• yatak odası için - şehvetli, uyumlu ve yatıştırıcı;
• ofis için - uyarıcı, güçlendirici, canlandırıcı;
• oturma odası için - canlandırıcı ve uyumlu hale getirme;
• yemek pişirme ve yemek alanı için - uyumlu hale getirme, teşvik etme, temizleme;

• çocuk odası için, uyumun hüküm sürmesi ve iyi ruh hali- uyumlaştırma, yatıştırma, temizleme.

Tavsiye! Odaların aromatizasyon sürecinin sonsuz olmaması gerektiğini unutmayın, önerilen süresi çeyrek saatten 120 dakikaya kadardır.

Kozmetiklerin zenginleştirilmesi

Uçucu yağlar kozmetik alanında da geniş uygulama alanı bulmuşlardır, bakım ürünlerini zenginleştirmek için kullanılırlar ve onlara faydalı özellikler eklerler.

Tavsiye! Uçucu yağ ile zenginleştirerek kullanılmayan bir kremaya "yeni" bir hayat verin.

Uçucu yağlar aşağıdaki kozmetiklere eklenir:

• Krem (150 g'da en fazla 15 damla);
• Şampuan (250-300 ml'lik şişe başına en fazla 30 damla);
• Yüz ve vücut maskeleri (porsiyon başına en fazla 10 damla);
• Yüzü buğulamak için su, eller veya ayaklar için banyolar (kase başına birkaç damla).

Aşağıdaki tablo aromaterapide uçucu yağların özelliklerini ve kapsamını göstermektedir.

Gelişmiş özelliklere sahip kompozisyonlar oluşturmak için farklı türde uçucu yağların karıştırılması ve uygulanması önerilir. Aşağıdaki tablo bunların uyumluluğunu göstermektedir.

Sağlıklı ve uyumlu olun!