Takvo nema niti jedna druga država na svijetu veliki iznos zdravstveni sustavi kao u Kini. U to nas uvjeravaju mnogi izvori etnoscience Kina je najstarija na svijetu. Osnova za ovu izjavu bile su reference u drevnim kineskim legendama o Shennunu, koji je "probao sve bilje" i Fuxiju, koji je "pravio igle". Priče o ovim iscjeliteljima sežu u 4. tisućljeće pr. Upravo te drevne iscjelitelje u Nebeskom Carstvu smatraju utemeljiteljima kineske tradicionalne medicine.

Prva poznata kineska povijesna knjiga o medicini bila je Huangdi Emperor's Medicine. Napisana je još 500. pr. Već ovdje se spominju glavne teze istočnjačkog svjetonazora o Yin-Yangu i Wu Xingu.

Najpoznatija rasprava, koja je napisana prije oko 2000 godina, je kanonska za kinesku knjigu "Nei Jing", koja je uokvirena u obliku dijaloga između cara Qin Shi Huanga i dvorskog liječnika Zhi Boa. NA umjetničko djelo postavljena je prva teorijska osnova za promatranje simptoma mnogih bolesti. U knjizi se spominju akupunktura i moksibustija. Ova je knjiga postala klasični udžbenik za mnoge generacije tradicionalnih kineskih iscjelitelja.

Drugo važno drevno djelo, koje je temeljno za tradicionalne istočnjačke metode liječenja, bio je drevni udžbenik o ljekovito bilje, sposoban liječiti bolesti, nazvan "Bentsaoganmu".

Razlika između zapadne medicine i tradicionalne kineske medicine

I zapadna medicina i tradicionalna kineska medicina svojim postojanjem postavljaju cilj očuvanja ljudskog zdravlja i prevencije bolesti. Ali staze koje se za to koriste se međusobno donekle razlikuju.

Bolesti u akutni oblik, prijeteći životu pacijenta, zapadni liječnici mogu bolje liječiti. Ali kada je riječ o obnovi tijela nakon teških iscrpljujućih bolesti, prevenciji i kroničnim bolestima, tada je vrijednost tradicionalne kineske medicine teško preuveličati.

Kineski liječnici, za razliku od svojih zapadnih kolega, uzrok bolesti ne traže u patogenoj sredini ili mikroorganizmima. Uostalom, svi ti virusi i patogene bakterije stalno su prisutni u ljudskoj krvi. Kinezi pokušavaju otkriti razlog zašto se pacijent razbolio, što je bio razlog smanjenja obrambenih snaga ljudskog tijela. Ako na Zapadu bolest liječe izravno, onda u Kini liječe pacijenta.

U kanonskoj medicini Istoka ne postoji pojam neizlječive bolesti, postoji pojam neizlječivog bolesnika. To je glavna i temeljna razlika između sustava zapadnjačkih i kineskih metoda liječenja. Složeno liječenje u Kini uključuje manifestaciju koja nije povezana s bolešću zasebno tijelo, i potpuno obnavljanje tijela.

Velika važnost u narodnoj medicini Istoka pridaje se stanju uma osobe. Na temelju stanja duha, što na kineskom zvuči kao Shen, dolazi do slabljenja ili jačanja zdravlja, vitalne energije (Qi). Letargična, blijeda, depresivna osoba, prema kineskoj teoriji, a priori, ne može biti zdrava.

Aktivno korištenje tradicionalne medicine u Kini

Zapadni kanonski standardi liječenja izgubili su odlučujuću važnost u Kini 1950-ih. Unatoč skepticizmu medicinskih znanstvenika u Europi i Sjedinjenim Državama, očekivani životni vijek nakon širokog uvođenja tradicije tradicionalne medicine među Kinezima povećao se za nekoliko desetljeća. Propaganda od strane vlade narodne metode liječenje, uključujući različite vrste gimnastike, povećali su kvalitetu života običnog stanovnika zemlje i učinili korištenje tradicionalne medicine kultnim vlasništvom Kine. Sedamdesetih godina prošlog stoljeća tradicija kineskih iscjelitelja postala je popularna iu zapadnim zemljama.

Dijagnoza u kineskoj medicini

Zapadna medicina ima na raspolaganju znanstvene dijagnostičke centre i laboratorije, dok se kineski liječnik u utvrđivanju bolesti oslanja samo na vanjski pregled. Dijagnostički sustav uključuje:

• pregled, pri čemu se posebna pozornost posvećuje boji jezika i naslaga na njemu, grlu i izgledu pacijenta;
• slušanje, gdje na temelju boje glasa, kruljenja u želucu ili specifičnog mirisa liječnik postavlja dijagnozu;
• palpacija ima posebnu ulogu u određivanju bolesti, budući da tradicionalna medicina predlaže liječenje na temelju takvog izvora informacija kao što je puls. U tradicionalnom liječenju treba poznavati i razlikovati 28 vrsta pulsa, od kojih je svaki svojstven samo određenom stanju bolesnika.

Druga važna dijagnostička metoda je anketa, kojom se liječnik upoznaje s bolesnikovim načinom života, prehranom i drugim posebnostima načina života.

Metode liječenja i recepti tradicionalne medicine

Glavne metode primijenjene na temelju stoljetne tradicije kineskih liječnika.

1. Terapija - svi kineski lijekovi za unutarnju i vanjsku upotrebu sastoje se od prirodnih prirodnih sastojaka. Tradicionalno, recepti tradicionalne medicine sadrže 80 posto biljnih pripravaka i 20 posto životinjskih.
2. Najpoznatija i najpopularnija u svijetu, akupunktura je drugi najvažniji tretman u Kini. Akupunktura i moksibustija su učinci uboda iglom u biološki aktivne točke. Prema kineskoj teoriji, vitalna energija Qi u tijelu divergira po meridijanima i kanalima, a na svaki poremećaj njihove aktivnosti tijelo reagira bolešću.
3. Masoterapija razlikuje se od tradicionalnog europskog u snazi ​​i dubini utjecaja na tkiva. Ovo također može uključivati ​​takve učinkovita sredstva tradicionalna medicina poput masaže stopala i ljekovitih bambusovih posuda.

Metode tradicionalne medicine također uključuju wushu gimnastiku i Tsvigun, terapijsku snaga istovara, gua sha, gdje se koža izlaže posebnim strugačem.

Doktor dinastije Qing Chen Zhongling

Metode liječnika iz poznate dinastije kineskih iscjelitelja kanoni su tradicionalne medicine. Oni uključuju sljedeće sustave liječenja:

1. Diaphoretic metoda - za njegovu provedbu koriste se oštri i gorki pripravci koji mogu aktivirati djelovanje znojnih žlijezda.
2. Metoda čišćenja kod koje pacijent pije rashladne tekućine kako bi uklonio simptome groznice povezane s mnogim bolestima.
3. Metoda rješavanja - uporaba lijekova za uklanjanje nakupina hrane.
4. Metoda učvršćivanja gdje se koriste tonici.

Priroda i narodna medicina - biljke i infuzije

Prema postulatima kineskih iscjelitelja, bilje za ljekovite infuzije mora se sakupljati u određenim fazama mjeseca u strogo određenom razdoblju. Zatim se sakupljene sirovine utapaju u posebnu keramiku dizajniranu za ekstrakciju ljekovita biljka biološki djelatne tvari. Sljedećim korakom u pripremi sastava kineski liječnici smatraju njihovo starenje u posudama od himalajskog bora posebnog cilindričnog oblika.

NA tradicionalna medicina bilje i tvari kombiniraju se u određenim omjerima, u svom čistom obliku praktički se ne koriste. "Sedam osjetila lijekovi"- tzv. sedam tradicionalnim načinima kombinacije biljaka među sobom iscjelitelji KNM.

Kineska narodna medicina, čije se biljke kombiniraju samo prema određenim principima, predlaže sljedeće razloge za kombiniranje lijekova:

• međusobno pomaganje i pojačavanje djelovanja jednog lijeka na račun drugog;
• uzajamno suzdržavanje, kada se nuspojave ili toksični učinci smanjuju primjenom drugog lijeka.

Farmakologija kineskih lijekova

Brojne biljke tradicionalne medicine koje koriste liječnici Podnebeskog Carstva čine oko 2000 artikala. To uključuje sve komponente flore - ovo je korijen, i kora, i lišće i stabljika biljaka. Postupno i plansko djelovanje biljni pripravci razlikuje ih od intenzivnih zapadnjačkih kemikalija. Znanost je proučavala i potvrdila djelovanje i učinkovitost samo 200 biljaka koje su u liječenju koristili kineski liječnici.

Prema laboratorijska istraživanja Biljke Chan Shan i Ya Dan Tzu mogu ih izliječiti ozbiljna bolest poput malarije.
bakterijska dizenterija pomaže u potpunom ozdravljenju biljke Huang-Lian. Na temelju kliničkih ispitivanja provedenih na Klinici za infektivne bolesti u Šangaju, djeca koja su pila uvarak ove biljke potpuno su izliječena od dizenterije. Studije su provedene na dvije skupine djece, od kojih je jedna dobila antibiotik, a druga infuziju Huang Liana. Potvrđeni su pozitivni rezultati korištenja biljaka tradicionalne kineske medicine laboratorijske pretrage oporavljena djeca koja su izliječena bez primjene kemoterapije.

Ginseng - u prijevodu "čovjek-život"

Trebalo bi prepoznati zasebnu temu za proučavanje metoda i sredstava kineskih liječnika jedinstvena svojstva ginseng, priznat u cijelom svijetu. Ovaj čudesni lijek star je već oko pet tisuća godina. Toliko narodna medicina koristi korijen višegodišnje zeljaste biljke za liječenje pospanosti, slabosti, gubitka snage. Takva simptomatologija sama po sebi već je razlog za liječenje u KNM.

Suvremeni znanstvenici dokazali su da je supstanca Serpasil sadržana u korijenu učinkovita u liječenju hipertenzije, utječe na moždanu koru. Hipotenzija, neurastenija, nedovoljan ton su indikacije za korištenje ginsenga. Treba ga konzumirati zimi.

kineska limunska trava

Ova biljka je i tonik, tonik. Infuzija suhog voća i sjemenki ima pozitivan učinak na središnje organe živčani sustav i aktivno se koristi kao stimulirajući aditiv u njegovom ugnjetavanju.

Popis biljaka terapijska djelovanjašto potvrđuje zapadna znanost, dosta velika. To je Xi-sin - "Asarum Sieboldi Miq", koji se koristi kao dijaforetik i diuretik, koji ima analgetski učinak, i Yuan-chih - "Polygala tenuifolia Willd", lijek s izraženim antispazmodičnim i koleretskim učinkom.

specijalisti znanstvena medicina danas se preporuča kombinirati lijekove kupljene u redovnoj ljekarni i infuzije kineskog bilja u strogo doziranoj formulaciji.

Prevencija, alternativna medicina i njezina popularnost u Kini

Za Europljanina je putovanje u Kinu značajan dodatni razlog za početak Zdrav stil životaživot.

Kinezi ne idu spavati nakon 23:00, jer prema postulatima KNM-a, u to vrijeme jetra bi se trebala oporaviti. Vrući čaj u podne, u najtoplije doba dana, norma je za stanovnika Nebeskog Carstva, jer za normalno funkcioniranje probavni sustav potrebna vatra. Tradicionalna kineska kuhinja je neobična za Europljane, pa se sva jela pripremaju bez uobičajene soli i šećera. U Kini nećete vidjeti osobu koja se sunča na suncu - svi stanovnici ove zemlje štite svoju kožu od negativnih radioaktivnih učinaka.

Umirovljenici u parkovima Kine, koji masovno rade elemente gimnastike Tsvigun, uobičajena su pojava u bilo kojem dijelu zemlje. Sportski tereni ispunjeni do posljednjeg mjesta, gdje se odrasli igraju s djecom ili puštaju zmajeve – sve su te pojave stvarnost zemlje, gdje je politika usmjerena na očuvanje zdravog duha u zdravom tijelu.

Drevna kineska medicina posljednjih je desetljeća popularnija no ikad u Nebeskom Carstvu. Izleti na farmu zmija gdje se vadi važan element lijekovi- zmijska krv i žuč, toliko popularan u Kini da se puno prije njega prijavljuju za putovanje.

Integralna medicina

Suvremeni zapadni liječnici više ne odbijaju bez razlike metode i pripravke tradicionalne medicine. Više od 160 zemalja svijeta, prema WHO-u, aktivno koristi recepte i sredstva tradicionalne istočnjačke medicine. Čak se pojavio i novi smjer - integralna medicina, gdje kombinacija zapadnih i istočnih standarda liječenja djeluje u kompleksu. Odnosno, alopatija se počela kombinirati s akupunkturom, fizioterapijom i refleksologijom.

Zahvaljujući integralnoj terapiji, teške bolesti kao npr dijabetes, hipertenzija ili Bronhijalna astma ako nisu postale izlječive bolesti, tada su bile podvrgnute mogućnosti stabilne remisije.

Tradicionalna kineska medicina jedna je od najstarijih znanosti na svijetu. Postoji nekoliko tisućljeća. Nedavno su mnoga načela liječenja istočnjačke medicine privukla interes i aktivno se koriste u praksi mnogih modernih klinika.

Odavno je primijećeno da se stanovnici Kine odlikuju nevjerojatnim zdravljem i dugovječnošću. Izgledaju mlađe od svojih godina, a iznenađuju i svojom vitkošću.

Metode kineske medicine

S problemom višak kilograma u Kini su mnogo rjeđi nego u zapadnim zemljama, gdje je problem prekomjerne težine vrlo relevantan. U kineskoj medicini postoje metode koje se uspješno koriste za mršavljenje.

Kineska medicina bitno se razlikuje od tradicionalne

Glavne metode istočnjačke medicine koje se koriste u kompleksu uklanjanja viška kilograma:

• akupunktura;
• masaža;
• dijeta;
• bilje;
• vježbe.

Bit akupunkture je utjecati na određene točke u tijelu koje su odgovorne za probavne organe i metabolizam. Kao rezultat postupka, dolazi do smanjenja apetita, poboljšanja metabolizma i općeg stanja.

Masaža koja se koristi za mršavljenje zove se akupresura. Njegov princip je isti kao i kod akupunkture - utjecaj na određene točke. Na tijelu ima puno točaka mehaničkog djelovanja, oko tri stotine.

Dijeta u kineskoj medicini, kao i na zapadu, odabire se uzimajući u obzir karakteristike organizma. Dijete se razlikuju po izboru namirnica, au istočnjačkoj medicini vrlo je česta upotreba raznih začina i začina kojih u Kini ima jako puno.

Svrha korištenja biljaka za mršavljenje u kineskoj medicini - ne toliko mršavljenje koliko otklanjanje uzroka pretilosti. kinesko bilje imaju opći ljekoviti učinak na cijeli organizam, pa tako u velikoj mjeri i na organe probavnog sustava.

Vježbanje u kineskoj metodi za mršavljenje igra posebnu ulogu. Poznata kineska qigong gimnastika ima mnogo toga zajedničkog s jogom. Gimnastiku karakterizira spor tempo s glatkim pokretima i obveznom kontrolom disanja. Kao rezultat vježbi značajno se poboljšava opskrba mozga kisikom, kao i svih organa u tijelu, smanjuje se napetost mišića i povećava radna sposobnost.

Osnove kineske medicine danas se koriste u mnogim klinikama u raznim područjima medicine. Postoje specijalizirani centri kineske medicine, gdje se liječenje temelji na tradicionalnim istočnjačke tehnike ah, usmjeren prvenstveno na utjecaj početnog uzroka bolesti i cjelokupno poboljšanje tijela.

Najčešće se obraćaju centrima istočne medicine za rješavanje problema:

• mišićno-koštani sustav;
• kardiovaskularnog sustava;
• endokrilni sustav;
• živčani sustav.

Klinike kineske medicine

Često metode i metode liječenja u tim centrima pomažu u uspješnom suočavanju s problemima koji se ne mogu liječiti u tradicionalnim europskim klinikama.

Međutim, to se odnosi samo na profesionalce medicinske klinike gdje rade pravi visokokvalificirani stručnjaci s velikim iskustvom. Ocjene najboljih klinika mogu se pratiti na stranicama s temom tradicionalne istočnjačke medicine.

Prilikom odabira klinike za liječenje morate obratiti pozornost na sljedeće točke:

Posebno mjesto u tradicionalnoj istočnjačkoj medicini zauzimaju pripravci kineske medicine. Njihove glavne komponente su ljekovito bilje, prirodni minerali i neki životinjski proizvodi.

Suvremene tehnologije omogućuju stvaranje visoko učinkovitih lijekova za liječenje na temelju starih tradicionalnih kineskih recepata. Pripravci se proizvode u različitim gotovim oblicima - prašci, tablete, pilule. Zajamčenu kvalitetu pripravaka kineske medicine osigurava najviša kultura njihove proizvodnje, certificirana prema međunarodnim standardima.

Kineska medicina je kombinacija znanosti i filozofije. Od davnina se na Istoku vjerovalo da je lakše očuvati zdravlje od mladosti nego ga kasnije pokušavati obnoviti. Stoga ih se u Kini od djetinjstva uči pridržavati se pravila kineske medicine za očuvanje i promicanje zdravlja. Odlomak iz drevne kineske rasprave prenio je do naših vremena 16 pravila kineske medicine. Pojedinosti o pravilima možete pronaći tako da ih pronađete na stranicama s kineskom medicinskom temom.

Ovo su savjeti kineske medicine, koji se temelje na iskustvu uspješnog liječenja tijekom nekoliko tisućljeća, a koji su preživjeli do danas, a da nisu izgubili na važnosti.

Primjena savjeta kineske tradicionalne medicine poboljšat će vaše fizičko stanje, poboljšati vaše psihičko stanje. Neka od ovih pravila odnose se na preporuke:

• biti nasmijan i prijateljski raspoložen
• manje pričaj, više misli
• brini manje, radi više
• razviti mentalnu snagu

Također, pravila daju preporuke u pogledu umjerenosti u svemu, prilagođavanja odijevanja godišnjem dobu te osobne higijene. Svako je pravilo ispunjeno mudrošću, prožeto istočnjačkom filozofijom. Ovi savjeti ne otkrivaju ništa novo, gotovo svi su poznati od djetinjstva. Ali u kineskoj filozofiji ta su pravila sistematizirana, svako pravilo ima jasno objašnjenje.

Osnove i metode kineske medicine često se bitno razlikuju od uobičajenih načina liječenja zapadne medicine. Unatoč tome, nema sumnje u učinkovitost dijagnoze, učinkovitost prevencije i liječenja bolesti pomoću tradicionalne istočnjačke medicine.

Najbolje vrijeme za vježbanje

Koncept "kineske medicine" je možda vrlo čest. Ovaj lijek ima nekoliko razlika u odnosu na europsku medicinu, tako da za mnoge njegova načela ostaju misterij koji se ne može do kraja razotkriti i proučiti. Kineska filozofija tijelo pojedinca smatra jedinstvenim sustavom, a osobu dijelom svega što ga okružuje. Iz tog razloga kineski liječnici ne analiziraju zasebno stanje bubrega, jetre, srca i drugih organa. Uostalom, čovjek se osjeća dobro kada svi organski sustavi funkcioniraju usklađeno. Oni. ako je bolest nadvladala jedan od organa, tada je u liječenju potrebno obratiti pažnju ne samo na ovaj organ, već i na organe koji su s njim povezani.

Ako osoba osjeća glavobolja, on, bez oklijevanja, pije anestetik, koji samo privremeno otupljuje ovu neugodu osjećaj boli. Kasnije se bol ponovno vraća. Ali ljudi se naviknu na takav tijek okolnosti i ne misle da to može biti ne samo reakcija tijela na stres ili pretjerani rad, već i ozbiljna bolest. Kineska medicina razlikuje se po tome što u slučaju bolesti bilo kojeg organa liječnici ne liječe bolest, već izravno samu osobu. Uz pomoć poznavanja pojedinih točaka na ljudskom tijelu liječnici uspijevaju izliječiti i najteže i najteže bolesti.

Tajne kineske medicine

Liječenje i dijagnoza u Kini temelji se na teorijama kao što su energija Qi, pet komponenti i dva početka. tradicionalna kineska medicina teoriju o dva principa "Yin" i "Yang" smatra temeljnom prosudbom.

U zdravom tijelu postoji stalna ravnoteža "Yin" i "Yang". Pretjerani "Yin" ukazuje na znakove prehlade, a pretjerani "Yang" ukazuje na znakove groznice.

Medicina u Kini u liječenju bolesti koristi odnos pet elemenata. Ove komponente uključuju "metal", "vodu", "drvo", "zemlju", "vatru". U cijelom ljudskom tijelu postoji određeni broj zona za koje su ove komponente odgovorne. Također, svaki od njih povezan je s vremenom, godišnjim dobima, dijelovima tijela, emocionalno stanječovjeka, organe mirisa i osjetila.

Korištenje 5 komponenti pomaže u određivanju kontrole i podrške različitim procesima u ljudskom tijelu. Kada jedan od elemenata nije u ravnoteži, ostali su pogođeni. Neuravnoteženost se izražava takvim znakovima: promjena tena, zvuka glasa, emocionalnog i unutarnjeg blagostanja, nepravilnog rada povezanih organa.

Osnovne tvari u kineskoj medicini

Kineska medicina temelji se na takvim tvarima od najveće važnosti:

1) "Qi" - motor života, odnosno energija koja je osnova cijelog svemira. Energija "Qi" može se stvoriti unutar ljudskog tijela iz hrane koju probavlja želudac i slezena. Uz pomoć te energije čovjek može biti Dugo vrijeme u pokretu postoji podrška za aktivnost, očuvanje topline i otpornost na bolesti. Ako u tijelu nedostaje Qi-ja, dolazi do neispravnog metabolizma, odnosno hrana se ne prerađuje, čovjek se ne može ugrijati i nije otporan na razne vrste bolesti.

2) "Jing" - esencija, zahvaljujući kojoj dolazi do sazrijevanja i usavršavanja pojedinca. Genetski prenesena esencija, pohranjena u bubrezima, omogućuje čovjeku razvoj u lancu: djetinjstvo → zrelost → starost. Ova tvar je dodijeljena upravljanju i koordinaciji rasta, reprodukcije, razvoja. U interakciji je s tvari "Qi", čime pomaže u zaštiti tijela od negativnih čimbenika. Nedostatak "jinga" očituje se u razvojnim poremećajima (ne prevladavanje tjelesna aktivnost, poteškoće u učenju), neplodnost, loše pamćenje i tako dalje.

3) “Krv” je neizostavna tekućina koja hidratizira i obogaćuje organizam. Uz nedovoljnu količinu krvi, lice osobe postaje blijedo, koža postaje suha, vrtoglavica. U slučaju da krv stagnira, postoje oštri bolovi može se razviti tumor. Toplina u krvi dovodi do krvarenja.

4) "Tjelesne tekućine" - osnovne tekućine koje doprinose hidrataciji cijelog tijela, a posebno mišića, kose, zglobova, mozga, koštana srž i kralježnice. S nedostatkom tekućine uočava se dehidracija cijelog tijela i unutarnji organi naime probavni organi. S nakupljanjem tekućine javlja se osjećaj pospanosti ili težine u tijelu.

Što uzrokuje nesklad

Kineska medicina razmatra faktore disonance, koji proizlaze iz ove tri grane: unutarnje (potaknute emocijama), vanjske (potaknute klimatskim uvjetima), razne (potaknute stilom života).

Do unutarnji faktori uključuju: tugu, tjeskobu, ljutnju, žalost, radost, šok, strah. Ukupnost tih osjećaja naziva se "sedam emocija". Svaki pojedinac je ponekad u jednom od ovih emocionalnih ponašanja, i to je normalno. Dugi boravak u jednom ili više od ovih stanja ima štetan učinak na osobu.

Vanjski čimbenici: vlaga, suhoća, hladnoća, toplina, vjetar, toplina. Kombinacija takvih uzroka naziva se "šest patogenih uzroka". Manifestacija određenih čimbenika u odgovarajuće doba godine smatra se normalnom. Loše je za tijelo pojedinca ako je vrijeme za mraznu zimu ili oštro zagrijavanje u zimskom razdoblju. Tada osoba postaje ranjiva na ljutnju.

Razni također uključuju: sportska opterećenja, rad, seksualnu aktivnost, ograničenja u prehrani, tjelesna oštećenja. Opet, sve je dobro umjereno. U suprotnom, osoba je sklona zamjeranju.

Tradicionalna medicina u Kini jedna je od najstarijih medicina na svijetu. Budući da je Kina progresivna zemlja, sektori gospodarstva, medicine i svih područja proizvodnje razvijaju se u skladu s tim.

Tradicionalna kineska medicina najstariji je sustav liječenja, poznat i aktivno korišten više od tri tisuće godina. Ali tek u drugoj polovici 20. stoljeća zapadni liječnici obraćaju pažnju na njegovu učinkovitost, jednostavnost, ali nikako primitivnost u uporabi. Veliki broj metode koje koriste kineski liječnici prepoznate su kao učinkovite u zapadnim klinikama i aktivno se koriste u praksi. U ovom ćemo članku pokušati shvatiti što je bit kineskih metoda liječenja i po čemu se one razlikuju od europskih.

Alternativni pristup u medicini

Metode tradicionalne kineske medicine usmjerene su na poboljšanje cijelog tijela, poboljšanje općeg blagostanja i psihoemocionalnog stanja.

Pristup kineskih iscjelitelja ima globalne razlike od zapadnih metoda. Liječnici u Europi pokušavaju spasiti pacijenta od bolesti i njezinih manifestacija, dok istočnjački liječnici ljudsko tijelo smatraju kompletan sustav i vjeruju da treba liječiti tijelo kao cjelinu, a ne njegove pojedine dijelove.

Tradicionalna kineska medicina temelji se na nekoliko postulata. Prvo, naše blagostanje izravno ovisi o tome koliko slobodno cirkulira vitalna energija - Qi, a drugo, ravnoteža ženske (Yin) i muške (Yang) energije igra važnu ulogu. Prema kineskim liječnicima, ako se ravnoteža energija poremeti, tada se javljaju bolesti i tegobe. Dakle, ne treba liječiti simptome, već otkloniti uzrok, odnosno uspostaviti harmoniju energija u tijelu.

Ovakva za Europljane neobična filozofija daje vrlo impresivne rezultate: kineske metode pomažu u liječenju više od 40 bolesti. Ovo nisu neutemeljene izjave, već statistike Svjetske zdravstvene organizacije.

Proučavanje orijentalnih metoda liječenja počelo je ne tako davno, a možda će se popis takvih bolesti vrlo brzo nadopuniti.

Dijagnostičke metode

U našoj uobičajenoj medicinskoj praksi dijagnoza se temelji na fizičkom pregledu pacijenta i podacima istraživanja: laboratorijskim ili hardverskim.

Ali tradicionalna kineska medicina koristi druge metode. Prilikom pregleda pacijenta, kineski liječnik obraća pažnju ne toliko na manifestacije bolesti koliko na svoje izgled: boja kože, stanje noktiju, jezika i bjeloočnica.

Vjeruje se da je bolest manifestacija poremećaja energetskog metabolizma, a nužno se izražava u vanjskim znakovima koje pacijent čak i ne povezuje sa svojom bolešću. Kineski iscjelitelji često mogu identificirati bolest samo pažljivo slušajući pacijenta. Pritom procjenjuju zvukove disanja, tempo i kako zvuči govor.

Kineski liječnik puno vremena posvećuje komunikaciji s pacijentom. Sigurno će vas pitati o vašem blagostanju, o psihičkim poremećajima, o vašim željama i težnjama, odnosima s voljenima.

Sve to omogućuje liječniku da donese zaključke o temperamentu i karakteru pacijenta, što je od velike važnosti za liječenje istočnjačkim tehnikama. Dio pregleda uvijek je provjera ritma pulsa. Prema ovom pokazatelju, liječnik procjenjuje opće stanje pacijenta.

U tradicionalnoj kineskoj medicini liječnici mogu razlikovati do 30 scenarija pulsa, od kojih svaki odgovara određenom poremećaju. Uz pomoć palpacije, kineski liječnik provjerava stanje mišića, zglobova, kože itd. Ocjenjuje prisutnost edema i mišićnih blokova. Kao rezultat pregleda, stručnjak razumije gdje je sustav zakazao i kako ga popraviti.

Metode liječenja

Moram reći da se, za razliku od naših poliklinika, u bolnici tradicionalne kineske medicine izbor terapije uvijek provodi individualno, jer Kinezi kažu da na svijetu ne postoje dva ista čovjeka, što znači da ne mogu postojati identične metode liječenja. Individualizacija terapijskog pristupa kamen je temeljac kineske medicine.

Liječnik odabire skup tehnika koje ne liječe bolest, već samog pacijenta. Čak se i setovi biljaka za pripremu piva sastavljaju pojedinačno, uzimajući u obzir karakteristike određene osobe.

Vrste masaže

U arsenalu kineskih liječnika postoje deseci učinkovitih tehnika. Možda najpopularnija od njih je masaža. Tehnike kineske masaže poznate su u cijelom svijetu i uključuju takve egzotike kao što su, na primjer, gua sha - masaža koja se radi posebnim strugačem od žada, kao i tuina - masaža akupresurnim metodama.

Kod kineske masaže liječnik se fokusira na meridijane, vjeruje se da se duž tih linija Qi energija kreće tijelom. Ova masaža ima analgetski, protuupalni i anti-edematozni učinak, omogućuje dubinski učinak na tkiva, poboljšava cirkulaciju krvi i metabolizam.

Osim toga, dolazi do uklanjanja napetosti mišića, što često dovodi do problema sa zglobovima, kralježnicom, dišni sustav i probavnih organa.

vakum masaža

Također u Kini, tradicionalna kineska medicina uvelike koristi vakuumsku masažu. Danas se ova metoda aktivno koristi u zapadnim klinikama, ali njezini osnovni principi formirani su u drevnoj Kini. Masaža se provodi pomoću limenki različitih promjera. Liječnik aktivno pomiče staklenke preko tijela pacijenta i time djeluje aktivnih točaka.

Sa stajališta kineskog liječnika, takva masaža usklađuje energetske tokove, a zapadnjački terapeut će reći da takav postupak jača kapilare, poboljšava mikrocirkulaciju i pomaže tijelu da se riješi toksina.

Osim toga, vakum terapija poboljšava staničnu respiraciju, što omogućuje bržu sanaciju oštećenja. Takva masaža obnavlja obrambenu snagu organizma i često je koriste liječnici u preventivne svrhe u opasnosti od zaraznih bolesti.

Akupunktura

Nemoguće je ne spomenuti tako dobro poznatu metodu, koja je jedan od temelja tradicionalne kineske medicine, poput akupunkture, odnosno akupunkture. Riječ je o metodi u kojoj se uz pomoć vrlo tankih igala utječe na različite aktivne točke koje se nalaze po cijelom ljudskom tijelu.

Prema kineskim stručnjacima, takvih točaka na našem tijelu ima oko 300, a svaka od njih ima vezu s bilo kojim organom. Igle koje se koriste u ovom slučaju su tako tanke i umetnute na tako beznačajnu dubinu da pacijent ne osjeća praktički nikakvu nelagodu. Akupunktura se, s druge strane, koristi kao sredstvo protiv bolova.

Također indikacije za upotrebu u ovom slučaju su: metabolički poremećaji, smanjeni imunitet, nesanica i neke bolesti živčanog sustava.

Kina je čak otvorila nekoliko međunarodnih centara za obuku stručnjaka za tehnike akupunkture.

Kineski liječnici također koriste tehniku ​​neobičnog naziva za rusku moksibustiju uha. Ova metoda liječenja prilično je egzotična: koristi se tinjajuća cigara od pelina uz pomoć koje se zagrijavaju aktivne točke. Liječnik ne dodiruje površinu kože cigarom, pacijent osjeća samo ugodnu toplinu. Recenzije klinika tradicionalne kineske medicine su čarobne, gotovo mistične.

Fitoterapija

U arsenalu kineskih liječnika postoje i nama poznatije metode liječenja. Na primjer, fitoterapija. Istočni iscjelitelji aktivno koriste biljne pripravke u liječenju raznih bolesti.

Većina biljaka koje koriste kineski liječnici su takozvani adaptogeni, odnosno pomažu tijelu da se nosi s utjecajima okoline: pomažu u jačanju imuniteta, pomažu u regulaciji krvnog tlaka i razine šećera, a također vraćaju obrambenu snagu organizma i normaliziraju metabolizam.

U Kini, travari liječe mnoge patološka stanja koristeći pripravke tradicionalne kineske medicine pripremljene od dobro poznatih biljaka, na primjer, ginsenga, limunske trave, matičnjaka, đumbira, goji bobica.

Kineska qigong gimnastika

Ako govorimo o kineskoj tradicionalnoj medicini, onda jednostavno ne možemo ne spomenuti kinesku qigong gimnastiku. Ovo je nacionalna gimnastika. U parkovima i trgovima kineskih gradova ujutro i navečer možete vidjeti kako stanovnici rade ovu gimnastiku.

Ima mnogo toga zajedničkog s jogom: isti spori i glatki pokreti i kontrola daha. Qigong potiče usklađivanje svih energija u tijelu. Govoreći jezikom suvremenog zapadnog liječnika, ova gimnastika (kao i mnoge druge drevne umjetnosti, usput) poboljšava prokrvljenost mozga i svih drugih sustava i organa u tijelu, povećava koncentraciju, pomaže u ublažavanju napetosti mišića i normalizaciji krvi pritisak.

Uravnotežena prehrana

Kinezi smatraju da je jedan od uvjeta za oporavak pravilna prehrana. Stoga će kineski liječnik posvetiti puno vremena vašoj prehrani i dati puno savjeta o organizaciji prehrane. Navikli smo brojati masti, bjelančevine i ugljikohidrate, kao i vitamine i minerale. Na Istoku se koristi drugačiji pristup. Glavna stvar je zadržati ravnotežu okusa. Zajedno, slani, slatki, kiseli i gorki okusi trebali bi činiti skladnu simfoniju. Prilikom sastavljanja jelovnika, kineski liječnik nužno uzima u obzir ne samo bolest pacijenta, već i njegov spol, dob i način života koji vodi.

Tradicionalna kineska medicina postaje sve popularnija ne samo u svojoj domovini, već iu zapadnom svijetu. Prema recenzijama, tradicionalna kineska medicina odlikuje se malom traumom, odsutnošću kontraindikacija i neželjene reakcije metode liječenja. Ali najvažnije je da su učinkoviti, a to je znanstveno dokazana činjenica. Na primjer, australski znanstvenici proveli su studiju o liječenju plodnosti. I pokazalo se da biljne kineske infuzije pomažu u borbi protiv ove bolesti dvostruko učinkovitije od uobičajenih lijekova.

Tradicionalna kineska medicina nastala je prije više tisuća godina. Zato nam je ovih 16 savjeta tradicionalne kineske medicine toliko važno.

Saznat ćete koliko je Qi važan za nas i kako naše zdravlje ovisi o njemu.

Tradicionalna kineska medicina zasluženo je cijenjena u cijelom svijetu. Ove preporuke temelje se na uspješnom iskustvu tijekom nekoliko tisuća godina!

Istok ima ogromno iskustvo narodnog liječenja, doduše, čak ne stoljećima, već tisućljećima. Istočni iscjelitelji mogli su postaviti dijagnozu (i to vrlo precizno) bez obavljanja pretraga krvi i urina ili rendgenskih zraka.

Istodobno, istočnjačka medicina uspjela je kroz tisućljeća stvoriti i u praksi potvrditi metodu održavanja zdravlja jednostavnim i učinkovitim sredstvima.

Toplo preporučujem da poslušate ove savjete - provedba mnogih od njih omogućit će vam ne samo da poboljšate svoje fizičko stanje, već i značajno poboljšati psihološku klimu u obitelji i pri komunikaciji s drugim ljudima!

1. Oči bi vam se uvijek trebale iskreno smiješiti, a srce ispuniti ljubavlju. Ako je osoba ljuta, depresivna ili tužna, ako je nervozna ili se nečega boji, njeno tijelo oslobađa toksine. A kad se nasmiješ, zračiš dobrotom, ako jesi dobro raspoloženje- tijelo proizvodi ljekovitu tekućinu.

Postavite mir i ljubav u svoje srce i sve će se vaše nevolje otopiti poput leda pod zrakama sunca.

Stoga su osmijeh i dobra volja prevencija bolesti. Jeste li primijetili da se istočnjaci najčešće smiješe, čak i kada im se situacija ne sviđa?

Stoga, unatoč okolnostima, nasmijte se unutarnjim osmijehom, odnosno ne trebate razvlačiti usta u umjetni osmijeh - nasmijte se očima. Neka se ti najprije prisiliš! Zahvaljujući tome, možete promijeniti situaciju ili je značajno ublažiti.

Kada dobro savladate tehniku ​​Unutarnjeg osmijeha, ona će postati sastavni dio vašeg Ja i ispuniti vaše srce ljubavlju. A iz srca će valovi ljubavi preplaviti tvoje tijelo.

2. Tradicionalna kineska medicina savjetuje da manje pričate: uvijek razmišljajte ne samo o tome gdje, što i kada možete reći, već i kako točno reći. Ista misao može se izraziti riječima na različite načine: u nekim će slučajevima vaše riječi izazvati oštro odbacivanje, au drugim će te iste riječi biti percipirane normalno - sve ovisi ne samo o tome ŠTO ste točno htjeli reći, već također i na to koje ste riječi odabrali i kojom ste ih intonacijom izgovarali, odnosno na to KAKO ste to izgovorili!

Prikladno izgovorena riječ je najvrednija, a šutnja čuva, kaže istočnjačka mudrost.

3. Manje brinite i obavite više.

Manje razmišljajte o prošlosti i budućnosti, jer te misli dovode do tjeskobe koja stvara stres.

Umjesto razmišljanja, pokušajte se usredotočiti na problem.

S razvojem sposobnosti pomaganja i opraštanja koncentracija će doći sama od sebe, bez posebnih tehnika.

4. Jedan od glavnih savjeta kineske medicine: razvijajte snagu uma

Mnogi istočnjački jezici imaju samo jednu riječ, koja predstavlja pojmove "um" i "srce".

Za razvoj mentalne snage u sebi koriste se.

Kada dosegnete razinu na kojoj vas osobne ambicije ne muče, možete zaboraviti na sebe i razviti svoje srce, tada ćete dobiti pouzdan lijek za oslobađanje od bolesti.

Ako se razbolite i meditirate, ne razmišljajte o liječenju, fokusirajte se na samu vježbu, onda će sve ostalo otpasti samo od sebe.

5. Seksualni savjet tradicionalne kineske medicine: Morate kontrolirati svoj seksualni nagon i ne dopustiti da on kontrolira vas.

Vrlo česta ejakulacija smanjuje vašu sposobnost koncentracije i značajno smanjuje vašu opskrbu Qi-jem.

Previše aktivan spolni život iscrpljuje vašu životnu energiju Qi, ograničite svoj seksualni život.

6. Poštujte svoju glavu i držite noge toplima.

Vašu glavu treba tretirati s velikim poštovanjem. Smatrajte ga hramom Boga, uma i duše, iz kojeg se upravlja cijelim organizmom.

Pravilo "Drži glavu hladnom, a noge tople" stiglo nam je, pokazalo se, iz tradicionalne kineske medicine.

Pridržavajući se ovog pravila izbjeći ćete nakupljanje prekomjerne energije koja može povećati pritisak, izazvati bol, pa čak i bolest.

Održavajte stopala toplima, što će vam pomoći da premjestite energiju u stopala, smanjite pritisak i spriječite srčani udar.

Da biste to učinili, možete napariti noge, istrljati ih, obuti vunene čarape ili zagrijati stopala na bilo koji drugi način.

Nakon zagrijavanja stopala morate prikupiti Qi energiju u pupku, jer i on uvijek mora biti topao.

7. Držite i vrat toplim.

Kroz vrat prolazi mnogo živaca krvne žile koji idu i prema glavi i od glave.

Uvijek morate paziti da je vrat topao, a ne napet. Osmijeh na vratu, volite ga!

8. Tradicionalna kineska medicina o hrani: Mudrost u prehrani

Višak hrane i pića uništava vaše zdravlje.

Uvijek biste trebali ustati od stola prije nego osjetite sitost. Nakon jela poželjno je prošetati.

Prejedanje, kada nakon jela morate dugo sjediti ili ležati, skraćuje životni vijek.

Bolje je jesti manje, ali češće. To osigurava normalnu probavu i ne preopterećuje pet važni organi osoba.

Prije jela uvijek lagano udahnite i progutajte zrak.

Jedite prvo vruće, a zatim toplo. Ako hladna hrana nije dostupna, popijte malo hladne vode uz obrok.

U prehrani uzmite u obzir godišnja doba:

U proljeće - više začinjene hrane,

Ljeti - kiselije,

U jesen - gorče,

Zimi - manje slana hrana

Ali nemojte se previše zanositi!

Probavne smetnje mogu se pojaviti ako se zasitite nakon dugog posta. Nakon posta ili stroge dijete, količinu hrane treba povećavati vrlo postupno, počevši od biljne hrane.

Ako ste ipak pojeli previše, nemojte piti puno vode i nemojte je halapljivo gutati.

Na vatri kuhana (kuhana) hrana je bolja sirova, a jesti manje je uvijek bolje nego više.

Ne možete jesti sirovo voće na prazan želudac, jer zagrijavaju organe koji se nalaze iznad dijafragme.

Previše sirovog povrća može uništiti vaš zdravi ten.

Nemojte jesti prije spavanja!

9. Tradicionalna kineska medicina o umjerenosti: Prakticirajte umjerenost u svemu.

Sve što je "previše" štetno:

previše sjedenja oštećuje mišiće,

previše hodanja šteti ligamentima,

predugo stajanje oštećuje kralježnicu i kosti,

predugo ležanje šteti vitalnoj energiji Qi,

preduga kontemplacija šteti krvi.

Previše snažni osjećaji ljutnja, tuga, žaljenje i melankolija jednako su štetni za čovjeka kao i previše zadovoljstva i radosti.

Štetno je trpjeti, brinuti se i suzdržavati se od spolne aktivnosti dulje vrijeme.

Nemojte puno pričati neposredno nakon spavanja jer ćete tako smanjiti životnu energiju Qi.

Ne iskorištavajte svoja osjetila preintenzivno, prejako ili predugo. Ako previše rade, mogu se pojaviti bolesti.

Drugim riječima, sve treba raditi umjereno.

10. Radost povećava količinu.

Velika radost je veliki Qi. Veća tuga zaustavlja protok i smanjuje Qi.

11. Godišnja doba i vaše zdravlje.

Zimi vam noge trebaju biti tople, a glava hladna.

U proljeće i jesen treba biti hladno i za noge i za glavu.

U proljeće i ljeto morate ići u krevet s glavom na istok, au jesen i zimi - na zapad.

Morate spavati na boku, savijajući koljena. To će povećati opskrbu vitalnom energijom Qi.

U jesen i ljeti treba rano ići spavati i rano ustati, a zimi rano leći i kasno ustati.

Idite rano u krevet u proljeće i rano se probudite.

12. Tradicionalna kineska medicina o njezi usne šupljine:

Perite zube i ispirite usta sedam puta dnevno: u zoru, u podne, popodne, u sumrak i u ponoć. Ojačat će vaše zube, kosti, mišiće, nokte i kosu te produžiti život.

Gutajte slinu više puta dnevno, time povećavate njezinu esencijalnu energiju, produžujete život i štitite od bolesti. Ako se slina ne proguta, ona gubi snagu.

13. Nakon kupanja ili ako se znojite, ne izlazite na vjetar ili propuh.

14. Ako ste bolesni i znojite se, nemojte piti. hladna voda, uništava želudac i srce.

Ako ste bolesni, nemojte polagati glavu na sjever.

15. Meditirajte kako biste zamijenili svoj nerafinirani Qi čistom energijom dok prakticirate meditaciju mikrokozmičke orbite i otvorite sva 32 kanala.

16. Razvijte božanske kvalitete u sebi, i s vremenom ćete započeti put do besmrtnosti.

U ovom ste članku pročitali savjete koje nam tradicionalna kineska medicina daje za očuvanje zdravlja, produljenje životnog vijeka i poboljšanje kvalitete života.

Kao što vidite, nema ništa novo pod suncem. Gotovo sve smo to znali ili čuli jednom, samo to znanje nije imalo sustav i objašnjenja.

No, malo je vjerojatno da je itko od nas sistematizirao sve te podatke kako bi ih primijenio u praksi.

Susreo sam se s mišljenjem nekih stručnjaka da su iskustva istočnjačke medicine neprihvatljiva za zapadnjake (a svi smo mi zapadnjaci u odnosu na istok). Ali recite mi, molim vas, koji nam od gore navedenih savjeta ne odgovara?

Neki nesporazumi postulata istočnjačke filozofije zdravlja ponekad nastaju zbog netočnog prijevoda s kineskog, koji ima stotine dijalekata. Štoviše, ponekad ovo nije prijevod izravno s kineskog, već sekundarni ili čak tercijarni. A sa svakim prijevodom greške se gomilaju.

Prijevod dodatno komplicira činjenica da svaki hijeroglif ima nekoliko značenja, a na Istoku su prihvaćene cvjetne alegorije koje isključuju doslovni prijevod.

Stoga su mogući nesporazumi. Bio sam sudionik nekoliko seminara i slušao predavanja koja su vodili kineski stručnjaci istočne medicine uz sudjelovanje naših prevoditelja. Mnogi Kinezi dobro znaju ruski i ponekad su ispravljali prevoditelje.

Nadam se da ćete imati koristi od čitanja ovih savjeta tradicionalne kineske medicine.