Zob je najstarija žitarica, cijenjena ne samo kao prehrambeni proizvod, već i kao ljekovita biljka sa širokim spektrom primjene. On je u stanju izliječiti mnoge bolesti, vratiti mladost i ljepotu, vratiti izgubljenu snagu, očistiti tijelo.

Zdjelica svježe skuhane zobene kaše savršen je način da započnete dan na izdašan, niskokaloričan način. Ovo nezamjenjivo jelo ne samo da će dati snagu, već će i ojačati srce, pomoći kod dijabetesa, očistiti crijeva. Odakle tolika energija? Sama ga je priroda obdarila neviđenom izdržljivošću. Jedinstvena svojstva Ova starinska biljka omogućuje joj da raste na bilo kojem tlu, a velikodušno daje žetvu.

Široka upotreba žitarica u mnogim područjima života: medicini, kuhanju, kozmetologiji, dijetolozi, je zbog svog bogatog sastava. Kultura sadrži puno hranjivih tvari i hranjivih tvari u visokoj koncentraciji.

Žitarica je bogata: proteinima, mastima, ugljikohidratima, škrobom, dijetalnim vlaknima, pepelnim tvarima, vitaminima B, E, folna kiselina, tirozin, fenilalanin, lizin, triptofan, arginin, aminokiseline, mikro i makro elementi (natrij, željezo, magnezij, bakar, kalcij, selen, cink, mangan, fosfor), pektini, alkaloidi, flavonoidi, saponini, organske kiseline. Više od bilo koje druge žitarice sadrži dijetalna vlakna i potpuno je bez glutena (glutena).

Zob je bogata beta-glukanom, vrstom topivih vlakana.Beta-glukan je djelomično topiv u vodi i stvara gustu otopinu nalik gelu u crijevima.

Sluzava zobena kaša i juhe važne su komponente dijetalne prehrane. Imaju protuupalna i obavijajuća svojstva. Zato gastroenterolozi savjetuju ljude koji pate od hepatitisa, gastritisa, kolitisa, enterokolitisa, intestinalne atonije da koriste takva jela.

Vitamini B skupine povoljno utječu na rad središnjeg živčanog sustava. Tinktura i infuzija propisuju se osobama s umor poboljšati toleranciju na stres i izvedbu.

Od zobi (brašno, slama, žitarice) se pripremaju razne droge, koji pomažu u rješavanju velikog broja bolesti. Poznata su sljedeća ljekovita svojstva žitarica:

• karminativ;
• protuupalno;
• imunostimulirajući;
• obnavljajuće;
• hepatoprotektivno;
• laksativ;
• umirujuće;
• čišćenje;
• pomlađujući;
• antihipoksičan;
• tonik;
• omotavanje;
• antipiretik;
• znojnica.

Ova biljka i pripravci od nje učinkoviti su u borbi protiv urolitijaze, pretilosti, dijabetesa, gastritisa, čira na želucu i duodenum, kolitis, tuberkuloza, hepatitis, nadutost, neuroza, bluz, seboreja, psorijaza, dermatitis, iscrpljenost, nesanica, endokrine patologije.

Zob je također korisna za žene tijekom planiranja trudnoće i gestacije. Korištenje sredstava i korištenje jela iz njega doprinosi normalizaciji hormonska pozadina, poboljšanje općeg stanja i dobrobiti, normaliziranje funkcioniranja reproduktivnog sustava, kao i poboljšanje stanja endometrija.

Pripravci zobi koriste se za:

• minimiziranje upale;
• ukapljivanje i izlučivanje sputuma;
• povećati zaštitna svojstva tijela;
• čišćenje jetre i gastrointestinalnog trakta;
• iz probavni trakt;
• stabilizacija krvnog tlaka;
• normalizacija metabolizma;
• poboljšanje rada središnjeg živčanog sustava;
• normalizacija rada gastrointestinalnog trakta;
• poboljšanje stanja kose, noktiju i kože;
• normalizacija funkcioniranja CCC-a;
• snižavanje temperature;
• uklanjanje prekomjernog znojenja nogu;
• normalizacija štitnjače;
• oslobađanje od želje za pušenjem.

Zob od cjelovitog zrna bogata je antioksidansima i korisnim biljnim spojevima zvanim polifenoli. Najznačajnija je jedinstvena skupina antioksidansa nazvanih avenantramidi, koji se nalaze samo u ovoj biljci.

Kako skuhati zdravu zobenu kašu?

Različite vrste zobenih pahuljica malo se razlikuju u pripremi, ali jedna stvar opće pravilo- morate ih ispuniti hladna voda a zatim prokuhajte.

• Zobene pahuljice 1 dio, prelivene s 2 dijela hladne vode, kuhane na laganoj vatri 15 minuta.
• Cijelo zrno 1 dio se prelije u 3 dijela hladne vode i kuha 50 minuta na laganom ključanju.

NA dijetalna hrana takav se recept također koristi kada pahuljice nisu podvrgnute toplinskoj obradi. 3 žlice pahuljica preliju se noću čašom kefira i ujutro pojedu za doručak.

Na kardiovaskularne bolesti Unos soli treba svesti na minimum. Stoga je bolje ne soliti zobene pahuljice. Okus možete poboljšati dodavanjem meda, svježeg sira, začinskog bilja, jogurta, pulpe banane, naribane jabuke, bobičastog voća.

Zob u receptima alternativne medicine

1) 30 grama zrna zobi preliti sa 500 ml svježe prokuhane vode. Uklonite sastav u toplini tri sata. Pijte pola čaše procijeđenog napitka četiri puta dnevno. Ovaj alat je učinkovit u borbi protiv dijateze.

2) Skuhajte pola kilograma žitarica u prokuhanoj vodi - litri. Ostavite da stoji na toplom pola sata. Lijek je učinkovit kod kolecistitisa.

3) 15 g sitno nasjeckane slame prokuhati u 300 ml kipuće vode. Ostavite alat da stoji. Pijte pola čaše napitka tri puta dnevno. Ovaj lijek je koristan za osobe koje pate od artritisa.

4) Uzmite zobenu slamu u količini od jedne žlice ili zelene trave - 30 grama. Pare sirovine s kipućom vodom - litra. Uklonite posudu na toplo mjesto dva do tri sata. Procijedite i pijte tri puta dnevno po 200 ml infuzije. Lijek će pomoći u borbi protiv vodene bolesti i problema s bubrezima.

5) Uzmite zobenu travu, sameljite je, a zatim stavite sirovine u staklenu bocu od pola litre. Napunite travu kvalitetnom votkom. Posudu dobro zatvorite i čuvajte na hladnom i tamnom mjestu dva do tri tjedna. Ne zaboravite povremeno protresti sastav. Koristite 30 kapi procijeđene i pomiješane s 20 ml vodene tinkture tri puta dnevno. Ovaj alat pomoći će u liječenju urolitijaze, povećavajući zaštitna svojstva tijela.

6) Žitarice sameljite mašinom za mljevenje mesa. Ulijte 20 grama sirovina s votkom - 200 ml. Ostavite zatvorenu posudu na hladnom i tamnom mjestu dva tjedna. Uzimati dva puta dnevno po 20 kapi tinkture razrijeđene u 20 ml vode. Ovaj lijek će pomoći u normalizaciji sna i uklanjanju nesanice.

7) Isperite žitarice - čašu, zatim ulijte kipuću vodu - litru. Stavite posudu na štednjak, pričekajte da prokuha. Smanjite vatru i kuhajte lijek pola sata. Dovedite volumen do početne i ostavite da se kuha tri sata. Procijedite, pomiješajte s limunovim sokom i medom (po ukusu) i pijte 200 ml napitka tri puta dnevno, pola sata prije jela. Uzimajte lijek mjesec dana. Ovaj lijek pomaže u čišćenju tijela.

8) Pomiješajte u jednakim omjerima zelene izdanke zobi s divljom ružom, travom majčine dušice, gorštakom, cikorijom, pupoljcima breze i trputcem. Prokuhajte 30 g mješavine kipućom vodom - 200 ml. Kuhajte sastav na laganoj vatri pola sata. Ostavite da se kuha jedan sat. Ovaj sastav je učinkovit u borbi protiv cistitisa. Trajanje terapijskog tečaja je tri tjedna.

9) Oprane žitarice skuhati - 1 šalicu u litru svježe proključale vode. Uliti sastav u termos bocu cijelu noć. Ujutro proizvod kuhajte dok pola volumena ne ispari. Pijte 30 ml filtrirane juhe pet do šest puta dnevno. Lijek će pomoći u borbi protiv prehlade.

10) Zrna zobi pomiješajte s prosom, raži i ječmom u jednakim omjerima. Sastojke temeljito promiješajte i ulijte 500 ml prokuhane vode. Stavite sastav na štednjak, prokuhajte. Smanjite vatru i kuhajte lijek četvrt sata. Ostavite na toplom 10 sati, najbolje u termos. Pijte pola čaše tri puta dnevno. Uvarak će vam pomoći riješiti se želje za pušenjem.

Botaničke značajke

Rod zobi obuhvaća 33 vrste, među kojima je najvrednija i najznačajnija zob sjetva (lat. Avena sativa). On se koristi u prehrambene, kućanske, medicinske i kozmetičke svrhe. Ostatak sorti su korovi. Zobena kaša ili prazna zob je zlonamjerna korovska biljka.

Avena sativa je zeljasta jednogodišnja biljka iz porodice trava. Dostiže visinu od jednog i pol metra. Obdarena je vlaknastim rizomom, pravilnim grubim linearnim zelenim listovima. Stabljike su slamčice promjera 5 mm.

Cvatnja se javlja početkom ljeta i traje do kolovoza. Biljka je opremljena malim, dvospolnim cvjetovima skupljenim u cvatove u obliku klasa. Plodovi – zrna okružena ljuskama sazrijevaju u ranu jesen.

zob - kulturna biljka koji se gotovo nikad ne nalazi u divljini. Uzgaja se u gotovo svakom kutku svijeta. Kanada, Rusija, Kazahstan, Bjelorusija, Sibir, Ukrajina, Europa - područje uzgoja.

Kako pripremiti ljekovite sirovine?

Da biste izvukli maksimalnu korist od biljke, izliječili određenu bolest ili poboljšali stanje kože i kose, morate se upoznati sa zamršenostima žetve sirovina. Za pripremu lijekova koriste se nadzemni dijelovi - slama, lišće i nepročišćeno zrno.

Žetvu trave poželjno je provoditi tijekom intenzivnog cvatnje, tada zob ima najveću snagu. Kako ne bi istrunuo i ne pokvario se, odmah nakon sakupljanja treba ga dobro osušiti. Da biste to učinili, prikupljene sirovine polažu se u tankom sloju na papir ili ceradu i ostavljaju da se osuše na zraku: na tavanu ili u bilo kojem dobro prozračenom prostoru.

Zobena slama se bere nakon rezanja klasića, u razdoblju žetve. Treba ga čuvati na suhom i dobro prozračenom mjestu.

Primjena u kozmetološkoj praksi

Zob je čudesna biljka koja ne samo da će ublažiti mnoge tegobe, već i poboljšati stanje kože i kose. Vitamin C sadržan u njemu pomaže u očuvanju mladosti, vitamin A - zacjeljivanje pukotina, akni, opeklina, kao i jačanje korijena kose, lizin - smanjenje iritacije i suzbijanje post-akni, sumpor - poboljšanje stanja i zacjeljivanje kose, vitamin B1 - pomlađivanje , usporavanje starenja dermisa , jod - eliminacija akne, vitamin E - regeneracija tkiva, uklanjanje bora i održavanje tonusa dermisa.

Maske od pahuljica i zobenih pahuljica pomoći će u borbi protiv raznih nedostataka i problema kože. Redovitom primjenom sastava značajno ćete očistiti pore i učiniti ih manje vidljivima, pomladiti kožu i poboljšati je, riješiti se akni, smanjiti dubinu i broj bora, zasititi korisnim tvarima.

Maska 1. Ovaj alat pomaže eliminirati masni sjaj, suziti pore, dati licu prirodno rumenilo. Za pripremu pomiješajte tučeni bjelanjak s jednom žlicom mljevenih zobenih pahuljica, svježe iscijeđenim limunovim sokom - 10 ml i naribanom koricom jednog limuna. Razrijedite masu s vodom - malom količinom. Utrljajte sastav u prethodno očišćenu kožu lica, vrata i dekoltea. Nakon pola sata masku isperite i kožu namažite hranjivom kremom.

Maska 2. Sastav će pomoći spriječiti uništavanje i starenje stanica, kao i omekšati i vlažiti suhu kožu. Pomiješajte zagrijano vrhnje ili masno mlijeko - 100 ml sa zobenim pahuljicama - 1/3 šalice i pulpom jedne banane. Nanesite sastav na kožu lica. Operite lice nakon deset minuta.

Maska 3 za uklanjanje akni i mitesera. Pomiješajte dva bjelanjka s dvije žlice zobenih pahuljica, svježe stisnutim sokom od jednog limuna i tekućim pčelinjim medom - 20 g. Nanesite proizvod dvadeset minuta.

Maska 4. Ovaj sastav pomoći će u sužavanju pora, uklanjanju mitesera. Pomiješajte jednu žlicu crne mljevene kave sa zobenim pahuljicama - 15 g i vodom - 20 ml. Nježno umasirajte u kožu, izbjegavajući područje oko očiju. Obratite posebnu pozornost na problematična područja - nos, čelo i brada. Operite lice hladnom vodom i namažite kožu hidratantnom kremom.

Maska 5 za ubrzavanje rasta kose i poboljšanje njihovog zdravlja. Komponente uključene u sastav pomoći će u poboljšanju rasta kose i pridonijeti davanju gustoće niti zdravog sjaja. Pahuljice (najprije ih je potrebno samljeti do praškaste konzistencije) popariti toplim mlijekom. Nakon pet minuta dodajte maslinovo ulje i vitamine A, B i E (u kapsulama). Nanesite masku na kosu – prvo utrljajte u korijen, a zatim rasporedite po cijeloj dužini. Nakon pola sata operite kosu na uobičajen način.

Maska 6. Ako patite od takvog problema kao što su ispucali vrhovi, napunite pahuljice, oko pola čaše, s lagano zagrijanim kefirom. Nanesite sastav na vrhove kose. Operite kosu nakon pola sata. Ovaj alat pomaže ojačati strukturu, omekšati i spriječiti lomljenje.

Kontraindikacije

Zob je ljekovita biljka. Ali on također ima kontraindikacije za upotrebu, koje treba uzeti u obzir. Korištenje formulacija se ne preporučuje osobama koje pate od:

• patologije žučnog mjehura, osobito bolest žučnih kamenaca;
• povećana kiselost želučanog soka;
• zastoj srca;
• individualna netrpeljivost;
• zatajenja bubrega.

U svim ostalim slučajevima, lijekovi od zobene kaše donijet će iznimnu korist tijelu, pomoći će se riješiti raznih bolesti, kao i ojačati imunitet i poboljšati opće stanje i dobrobit.

Prirodni prirodni lijekovi donose neograničene dobrobiti našem tijelu. Posebno mjesto u narodnoj medicini zauzima zob. Ovo je učinkovit i pristupačan alat koji ima širok raspon akcije. Ljekovita svojstva zobi mogu se nazvati jedinstvenim. Koriste se za ublažavanje upale, jačanje imuniteta, čišćenje tijela, normalizaciju krvni tlak. Da biste pripremili zdrav, hranjiv, ljekovit napitak, morate znati kako skuhati zob.

Zrna zobi su bogata korisnim tvarima, sadrže:

• fosfor;
• magnezij;
• triptofan;
• vitamini skupine K, B;
• lizin;
• škrob;
• mikro i makro elementi.

Vitamini B skupine i magnezij poboljšavaju rad živčanog i srčanog sustava. Škrob i vlakna sprječavaju stvaranje kolesterolnih plakova na stijenkama krvnih žila. Minerali i vitamini korisni su za opće ozdravljenje i jačanje cijelog organizma.

Prednosti izvarka zobi

Visoka vrijednost dekocija zobi u korištenju nerafiniranih cjelovitih žitarica. Korisne tvari sadržane su u zrnu iu njegovoj ljusci, prelaze u izvarak, blagotvorno djelujući na tijelo. mineralne soli zajedno s elementima u tragovima vratiti metabolizam, zasititi tijelo, poboljšati metabolizam.

Korištenje izvarka zobi koristi se u liječenju gastritisa, poboljšava funkcioniranje probavnog trakta, korisno je za ulcerozne lezije gastroduodenalne regije, hepatitis, pankreatitis. Zob ima snažna svojstva čišćenja, pa se često koristi za čišćenje organizma, posebno jetre, liječenje razne bolesti povezan s kvarom ovog glavnog organa za filtriranje.

Uvarak zobene kaše ima antipiretski i dijaforetski učinak kod prehlade. Olakšava tijek bolesti, ubrzava oporavak. Dodate li luk napitku od zobi, možete dobiti ekspektorans i antitusik.

Uvarak cijele zobi pomaže podići vitalnost, normalizirati emocionalnu pozadinu i san. Piće sprječava želju za pušenjem.

Kako napraviti ljekovite napitke

Kuhanje zobi u termos

Vrlo je zgodno koristiti termos bocu za pripremu napitka od zobenih pahuljica. Kako skuhati zob u termos boci?

Trebate uzeti 50 g zobi, samljeti da dobijete gotovo brašno. Ulijte u termos, ulijte kipuću vodu u nju, ostavite da se ulije 12 sati.

Zobene pahuljice za zdravlje jetre

Nije teško pripremiti izvarak od zobi. Trebate uzeti 100 g neoguljene zobi, preliti s litrom vode. Pustite da zavrije na vrlo laganoj vatri, zatim smanjite vatru i kuhajte još 20 minuta. Čvrsto pokrijte poklopcem, zamotajte, ostavite da se potpuno ohladi.

Obavezno slijedite dijetu, isključite iz hrane sve prženo, slano, dimljeno. Bolje je odustati od brze hrane, konzervirane hrane, gljiva. Svakako se obratite svom liječniku kako biste dobili njegovo odobrenje. Liječenje narodnim lijekovima ne može zamijeniti terapiju lijekovima. Ovo je pomoć u borbi protiv bolesti.

Uvarak zobi s knotweed

Da biste smanjili razinu kolesterola koji proizvodi jetra, poboljšali apsorpciju masti, očistili jetru, možete pripremiti izvarak:

Zob - 200 g

Sporiš - 50 g

Brezovi pupoljci - 100 g

Listovi brusnice - 100 g

Sve prelijte toplom prokuhanom vodom, ostavite jedan dan. Pripremite izvarak od šipka i litre vode. Smjesa se dovede do kuhanja, a zatim inzistira na jedan dan. Zobene pahuljice zagrijte na štednjaku, smanjite vatru i kuhajte oko 60 minuta. Juha se mora ohladiti, filtrirati, pomiješati s izvarkom divlje ruže. Morate piti takvu infuziju za pola čaše mjesec dana, ponovite tečaj dva puta godišnje.

Ako gušterača boli, korisno je piti napitak od zobenih pahuljica za prevenciju i liječenje bolesti. Potrebno je pripremiti izvarak od 200 g zobi i dvije litre vode. Smjesa se dovede do vrenja, ostavi sat vremena na laganoj vatri. Nakon što zob nabubri, a zrna se otvore, potrebno ju je zdrobiti, prokuhati, nakon hlađenja procijediti. Konzistencija juhe će nalikovati gustom mlijeku. Mora se piti prije jela. Obavezno čuvati u hladnjaku.

Liječenje jetre i njeno čišćenje uz pomoć zobi vrlo je korisno. Bolesti jetre počinju zbog pothranjenosti, kao rezultat uzimanja kemikalija. Da bi se održao i olakšao rad organa za filtriranje, preventivno je piti zob jednom u šest mjeseci.

Kod pankreatitisa kuha se izvarak zobi u mlijeku. 200 g oprane zobi prelije se vodom, prokuha, a zatim kuha da se juha zgusne. Dodaju se dvije čaše mlijeka.

Zobena kaša protiv kašlja

Zob - 20 žlica. žlice

Mlijeko - 2 litre

Ovu smjesu kuhajte na laganoj vatri najmanje tri sata. Čim mlijeko počne žutjeti, lijek je spreman. Prije uzimanja možete dodati prirodni med i maslac. Uzmite mliječni izvarak od 100 ml.

Zob za čišćenje organizma

Cjelovite žitarice u količini od 1 šalice prelije se s dvije litre tople vode. Smjesa se infundira preko noći. Ljekovito sredstvo se filtrira, konzumira u čaši ujutro i navečer. Djeci se može dati, ali ne više od četvrtine šalice kuhane zobi.

Zobene pahuljice za mršavljenje

Čišćenje i korisna svojstva napitak od zobene kaše pomoći da se riješite višak kilograma. Uvarak poboljšava probavu, čisti organizam i daje osjećaj sitosti. Šećeri zobi imaju složena struktura daju osjećaj sitosti. Zrna zobi sadrže polifenole, aktivno sudjeluju u metabolizmu lipida. Oni su u stanju poboljšati kontraktilni rad mišića.

Za izvarak, 1 šalica zobi prelije se litrom kipuće vode. Smjesa se infuzira najmanje 12 sati. Nakon što zrna nabubre dodaje se voda. Smjesa se stavi na vatru i kuha 1,5 sat. Juha se mora filtrirati, a žitarice se umutiti miješalicom, pomiješane s juhom. Još jednom, infuzija se dovede do vrenja. Juha se ohladi, uzmite čašu mjesec dana.

Zobena voda za pranje

U zobi ima puno vitamina B, losion sa zobi ispada vrlo zasićen, ako svakodnevno perete lice njime, koža lica će biti navlažena i zasićena korisnim tvarima. Lice će postati glatko i mlado jer su kolagena vlakna stabilizirana magnezijem. 3 umjetnost žlice neoguljene zobi kuhaju se u 500 ml vode. Prokuhajte tri minute.

Zob kontraindikacije

Tko ne bi trebao piti zobene pahuljice? zob - prirodni lijek, nema ozbiljnih kontraindikacija. Mogu ga piti djeca i odrasli.

• Na kolelitijaza, a također i kada se ukloni žučni mjehur, izvarak zobi je kontraindiciran.
• Za bilo koju ozbiljnu bolest preporuča se ne baviti se samoliječenjem, već se posavjetovati s liječnikom.
• Zobene pahuljice treba koristiti s oprezom kardiovaskularna insuficijencija, bolest bubrega, povećana kiselost želuca.

Malo ljudi zna da se zob smatra vrlo korisnom žitaricom, jer može održati zdravlje i očistiti cijeli organizam. Uzimanje čaja za izumljenog Hipokrata. A činjenica da zob ima ljekovita svojstva i može se koristiti kao medicinski proizvod otkrio je francuski liječnik koji je živio 120 godina. Možda je to zahvaljujući ovoj divnoj žitarici?

Korisna ljekovita svojstva zobi

Uz mnoge žitarice, zob se ističe svojim blagotvornim svojstvima. Njegova uporaba se preporučuje kod upalnih procesa. razna tijela. Zob je posebno korisna kod bolesti želuca i crijeva. Blagotvorno djeluje na apsorpciju ugljikohidrata zbog sadržaja posebnog elementa - magnezija. Tvar poboljšava rad kardiovaskularnog i krvožilnog sustava živčani sustav a također potiče metabolizam. Ova žitarica utječe na povećanje imunološki sustav, pa kad početne faze hipertenzije on je prvi liječnik. Pripravci koji u svom sastavu sadrže zob jačaju krvne žile, obnavljaju razinu silicija u tijelu i njeguju mišićno-koštani sustav.

Osim toga, zob sadrži razne elemente u tragovima: fosfor i kalij, koji u pozitivnom smislu utjecati na srce i bubrege. Zbog činjenice da se zobi razlikuju po svojim korisnim svojstvima, mogu izliječiti mnoge bolesti bez pribjegavanja lijekovima.

Priprema izvarka zobi

Žitarica je prikladna ne samo za žitarice: od nje možete napraviti ljekovito piće. Njegova priprema je vrlo jednostavna i dostupna svima. Dakle, kako napraviti izvarak od zobi?

Bolje je uzeti neoguljena zrna. Usitnjeni su mješalicom ili mlinom za meso. Jedna žlica mljevene zobi ulije se u termos bocu i prelije čašom kipuće vode. Smjesa se mora infuzirati oko 10 sati. Zatim se tekućina procijedi i pije kao običan čaj. Za veću učinkovitost, izvarak treba uzimati jednu čašu do tri puta dnevno sat vremena prije jela mjesec dana. Ovaj se izvarak smatra profilaktikom za poboljšanje zdravlja cijelog organizma.

Za koje bolesti se uzima napitak od zobi?

Uvarak zobi blagotvorno djeluje na cijelo tijelo. Može se uzimati kao komplementarni tretman za mnoge ljudske organe. Osim toga, ova žitarica smanjuje razinu šećera u krvi. Osim ovih ljekovitih svojstava, također je koristan za takve vitalne sustave:

• Gastrointestinalni trakt.
• Srce i krvne žile.
• Jetra.
• Bubreg.
• Uz gripu.

Svaka pojedinačna bolest se liječi različite recepte priprema dekocija. Kako to učiniti ispravno za svaku od bolesti, reći ćemo dalje.

Korisna svojstva dekocije

U obzir svakako dolazi i sama zob ljekovita biljka, ali to je izvarak od njega koji ima mnogo korisnih svojstava. Uostalom, žitarice sadrže razne elemente u tragovima, vitamine, masti, ulja, koji se, kada se kuhaju, pretvaraju u izvarak. Ako koristite piće, rezultat će biti učinkovitiji.

Što je tako koristan izvarak:

1. Pomaže u borbi protiv virusa i jača imunološki sustav.
2. Ako ga koristite s lukom, tada će ispljuvak s prehladama biti bolji.
3. Pomaže u smanjenju vrućice pri temperaturama.
4. Ima svojstvo čišćenja, pa se preporučuje uzimanje kod bolesti jetre.
5. Smanjuje šećer u krvi.
6. Sadržano u izvarak vitamina Utječe na rad živčanog sustava.
7. Poboljšava rad kardiovaskularnih i probavnih organa.
8. Zahvaljujući izvarku možete izgubiti višak kilograma.
9. Tijekom trudnoće, izvarak utječe na cjelokupnu dobrobit.
10. Uvarak se preporučuje za
11. Neizostavan je i kod nesanice.

Za vidljivije rezultate napitak treba piti redovito.

Bolesna jetra: izliječiti zob

I doista je tako. Uvarak zobi bori se protiv opijenosti tijela. Pomaže u eliminaciji toksina i slobodnih radikala iz tijela. Stoga se izvarak zobi smatra nezamjenjivim alatom. Za čišćenje ovog organizma treba uzimati samo kvalitetne žitarice koje je najbolje kupiti u ljekarni. Za veću učinkovitost lijeka, morate znati kako pravilno napraviti izvarak zobi. Za pripremu napitka potrebno je pripremiti tri čaše opranog zrna i preliti ih s tri litre vode, nakon čega se ovaj sastav mora kuhati najmanje tri sata. Može se miješati tijekom procesa vrenja. Nakon što se sve prokuha, juha se iscijedi. Uzima se 150 ml 2-3 puta dnevno sat vremena prije jela, mjesec dana. Za najbolje rezultate, ovaj lijek se može koristiti uz dodatak mlijeka.

Kako bi terapija bila učinkovitija, potrebno je prilagoditi prehranu tijekom cijelog tečaja. Iz prehrane potpuno izbacite prženu i masnu hranu. Bolje je koristiti crno.Prije prevencije liječenja jetre, tijelo treba očistiti tako da se otrovni ostaci ne vrate. U isto vrijeme, morate biti svjesni kada koristite izvarak zobi, koristi i štete su uvijek međusobno povezane, pa ako postoje teži oblici bolesti jetre, onda je bolje ne započeti samoliječenje.

Kontraindikacije za uporabu

Iako sve činjenice govore da se tijelo jača kada osoba konzumira uvarak od zobi, postoje i ljekovita svojstva i kontraindikacije. Glavni neprijatelj je prisutnost bolesti žučnih kamenaca, štoviše, ako žučni mjehur bio uklonjen, onda je bolje isključiti zob iz prehrane. Za teške bolesti jetre ili visok kolesterol također je bolje ne koristiti izvarak.

Dok uzimate ljekovito piće, treba odbiti piti kavu ili jaki čaj, bolje ih je zamijeniti sokovima, želeima. Ako je tijelo oslabljeno, potrebno je malo pričekati s čišćenjem jetre, jer će to opterećenje za tijelo biti preveliko. Trudnice trebaju, nakon savjetovanja s liječnikom, uzimati izvarak zobi. Korist i šteta su uvijek u blizini, tako da sve manipulacije s vašim tijelom moraju biti dogovorene sa stručnjakom.

Zobene pahuljice za mršavljenje

Kao što je već spomenuto, izvarak zobi može pomoći u borbi protiv višak kilograma. Ako se kombinira s tjelesna aktivnost, rezultat neće dugo čekati. Učinkovitost mršavljenja je zbog visokog sadržaja vlakana, koji doprinose:

• Normalizacija metabolizma masti.
• Smanjenje razine šećera.
• Smanjeno lučenje želučanog soka.
• Smanjena proizvodnja inzulina.

Da bi rezultat gubitka težine bio vidljiv, morate znati kako pravilno napraviti izvarak od zobi. Recept je sljedeći. Jedna čaša zobi se prelije s tri čaše vode i stavi na vatru. Nakon što je voda isparila (ne sva), juha se uklanja. Napitak se pije nekoliko puta dnevno prije jela, možete dodati med. Da bi mršavljenje bilo učinkovitije kada koristite izvarak zobi, recept za kuhanje mora biti kompliciran klijanjem žitarica.

Recepti za zobene pahuljice

Zapamtite, u članku je pisalo da za svaku od bolesti postoji recept za pripremu napitka.

Čak i ako ništa ne smeta i ne boli, možete koristiti izvarak zobi za prevenciju. Ljekovita svojstva i kontraindikacije su uvijek prisutne, stoga se trebate posavjetovati s liječnikom.

Zob je prilično česta žitarica, koja na prvi pogled nije upečatljiva. No, nakon detaljnog ispitivanja njezinih svojstava, ispada da ova biljka krije veliki potencijal - liječi bolesti, oslobađa od viška kilograma i čisti organizam. Uvarak zobi preporučio je sam Hipokrat, i to ne prema nekoj složenoj shemi, već svakodnevno umjesto čaja.

Korisna svojstva

Dakle, saznajmo koliko je zobena kaša korisna. Djelotvoran je u liječenju gastritisa, pankreatitisa i bolesti jetre. Uz njegovu pomoć možete očistiti tijelo od toksina i toksina, a zidove krvnih žila od sklerotičnih plakova. Ovaj lijek blagotvorno djeluje na rad kardiovaskularnog i središnjeg živčanog sustava, jača imunološki sustav i daje vitalnost. Zrna zobi imaju sposobnost normalizirati razinu glukoze i kolesterola u krvi, kao i normalizirati metaboličke procese u tijelu.

Sanjate li o zdravoj čistoj koži, jakim noktima i gustoj kosi? Ovdje će vam pomoći i zobene pahuljice.

Važno! Naravno, ne biste trebali očekivati ​​brz rezultat u ovom slučaju, ali sa redovita uporaba pomoću ovog alata mogu se napraviti značajna poboljšanja.

Opišimo glavna korisna svojstva izvarka zobene kaše:

• povećava obranu tijela i potiče brzi oporavak;
• uz redovitu upotrebu jača imunološki sustav;
• pri pojavi prehladečisti bronhije od sluzi;
• ima dijaforetski učinak, smanjuje temperaturu;
• učinkovito čisti jetru i normalizira njen rad;
• uklanja štetne tvari iz tijela i čisti krv;
• ima sposobnost smanjenja koncentracije glukoze u krvi, stoga je indiciran za pacijente koji boluju od dijabetes melitusa;
• pomaže normalizirati rad središnjeg živčanog sustava - ublažava nesanicu i savršeno tonira;
• primijenjen kao profilaktički i liječenje bolesti kardiovaskularnog sustava;
• učinkovit kod pankreatitisa i bolesti gastrointestinalni trakt;
• pomaže u borbi protiv viška kilograma;
• tijekom trudnoće, pomaže u održavanju imuniteta, zasićući tijelo vitaminima i mikroelementima.

Sada razumijete zašto piju izvarak zobi, jer se njegove prednosti ne mogu precijeniti. Ova žitarica pravo je skladište najvažnijih tvari potrebnih za normalna operacija ljudsko tijelo, a kad se zrna piju, sva se pretvaraju u uvarak.

Kada i kako se prijaviti?

Uz redovitu upotrebu, izvarak zobi pokazuje sljedeća ljekovita svojstva:

• obnavljajuće;
• omotavanje;
• diuretik;
• koleretik;
• karminativ;
• antipiretik;
• protuupalno;
• lijek za smanjivanje kongestije;
• dijaforetik.

Ovaj alat je učinkovit u većini različite situacije i može biti indiciran za primjenu i kod odraslih i kod djece. I što je najvažnije, vrlo ga je lako kuhati kod kuće.

S pankreatitisom

Za pacijente koji pate od pankreatitisa i drugih bolesti gastrointestinalnog trakta, uvarak zobi je najvažniji lijek. Ovo piće vraća vitalnost oslabljenom tijelu i omogućuje vam da u potpunosti obnovite zdravlje nakon teške bolesti.

Možete ga pripremiti na sljedeći način:

• sortirati zrna zobi, ukloniti ljuske, prljavštinu i druge nečistoće;
• isperite pod tekućom vodom;
• stavite sirovine u posudu i ulijte toplu prokuhanu vodu;

  Savjet! Neka voda bude topla, ali nikako vruća. Temperatura od +30°C sasvim je prikladna.

• pokrijte posuđe pamučnom krpom ili gazom presavijenom u nekoliko slojeva i ostavite nekoliko dana na zasjenjenom toplom mjestu;
• proklijala zrna nježno isperite, osušite i mljevenjem za kavu sameljite u brašno;
• žlicu dobivenog brašna preliti s 200 vode i staviti na vatru;
• čim se pojave prvi mjehurići, uklonite juhu sa štednjaka i inzistirajte na sat vremena;
• nakon navedenog vremena, filtrirajte piće.

Upotreba dekocije zobi je sljedeća: tri puta dnevno na prazan želudac 30 minuta prije jela. Imajte na umu da se ne preporučuje pohranjivanje ovog proizvoda, stoga svaki put trebate pripremiti novo piće. Trajanje tečaja je oko mjesec dana - dok simptomi bolesti potpuno nestanu.

Za jetru

Jetra je odgovorna za normalan tijek većine vitalnih procesa u ljudskom tijelu, a kako biste bili sigurni u svoje zdravlje, stanice ovog organa trebali biste održavati u aktivnom stanju. Težina i bol u desnoj strani najčešće su signal pojave upalni proces ili povećanje jetre, što se događa zbog "začepljenja" njezinih stanica toksinima.

A ako osjetite takve znakove, pomoći će vam izvarak zobi. Neophodan je za održavanje i popravak jetre. Ovaj lijek zasićuje tijelo vitaminima i drugim bitnim elementima, štiti unutarnji organi i potiče čišćenje.

Važno! Zapamtite, da biste postigli pozitivne rezultate, trebali biste završiti cijeli tečaj, koji će uključivati ​​i liječenje i prevenciju. Trajanje će biti najmanje 2 mjeseca, a ako imate strpljenja, možete potpuno očistiti svoje tijelo.

Zobena kaša namijenjena za liječenje jetre treba sadržavati samo visokokvalitetne ekološki prihvatljive sirovine koje nisu tretirane pesticidima. Stoga je žitarice najbolje kupovati u ljekarnama ili kod provjerenih dobavljača.

Recept za pripremu lijeka je sljedeći:

• čaša ispranih zrna zobi u velikom broju tekuću vodu i stavite u posudu od emajla;
• ulijte 3 litre vode i stavite na vatru;
• dovesti smjesu na temperaturu od +80 ° C i prebaciti u pećnicu zagrijanu na temperaturu od +150 ° C;
• mučiti agenta sa slabim opskrbom plinom najmanje 2 sata;
• nakon navedenog vremena ohladite piće, filtrirajte i iscijedite.

Preporuča se uzimanje izvarka zobi za čišćenje jetre dva puta dnevno - ujutro i navečer, po 150 ml pola sata prije jela. Tijekom tog razdoblja preporučljivo je slijediti dijetu s niskim udjelom masti kako bi se tijelo očistilo i poboljšalo zdravlje.

S gastritisom

Uvarak zobi vrlo je učinkovit za gastritis. Nježno obavija sluznicu želuca i crijeva, umiruje je i potiče oporavak. Lijek možete pripremiti na sljedeći način:

• Isperite čašu zobi pod tekućom vodom, pustite da voda iscuri i prebacite u lonac;
• ulijte litru vode i prokuhajte;
• smanjiti dovod plina na minimum i kuhati na laganoj vatri dok se količina tekućine ne prepolovi;
• uklonite sa štednjaka, filtrirajte;
• dodajte dovoljno kuhane vode da vratite izvorni volumen i stavite 100 ml meda;
• ostavite lijek na jedan dan.

Tijekom trudnoće

Često se postavlja pitanje je li moguće koristiti izvarak zobi tijekom trudnoće. Zapravo, ovaj lijek se smatra sigurnim za ovo razdoblje i danas nuspojave nije identificiran. No, vrlo je važno da tijekom nošenja djeteta žena ne pretjeruje i pridržava se doze.

Pažnja! U svakom slučaju, korištenje dekocije treba dogovoriti sa svojim liječnikom i strogo slijediti preporuke koje je on propisao.

Za bebe

Zobena kaša, koja ima široku ciljnu skupinu, može se preporučiti i za bebe. Ali za tek rođene bebe, trebali biste pripremiti lijek ne od žitarica, već od herkulovih pahuljica:

• stavite čašu žitarica u lonac i ulijte 250 ml kipuće vode;
• kuhati na laganoj vatri pola sata, zatim uliti 250 ml vrućeg mlijeka;
• kuhati oko 5 minuta i skinuti sa štednjaka;
• dodajte pola žličice šećera, mali prstohvat soli i inzistirajte dok se juha potpuno ne ohladi, filtrirajte.

Važno! Zapamtite da se juha od zobene kaše može davati bebama samo od dva mjeseca i nakon savjetovanja s pedijatrom.

Za mršavljenje

Ako se zobena kaša uključi u dnevnu prehranu, ne samo da će dati energiju i vitalnost, već će i pridonijeti gubitku težine. Napokon će biti moguće zaboraviti na iscrpljujuće dijete i štetno gladovanje - kilogrami će nestati prirodno bez stresa za tijelo. Zašto? Evo nekoliko nepobitnih činjenica:

• zob - izvor složenih ugljikohidrata koji daju osjećaj sitosti i smanjuju želju za slatkom i masnom hranom, a također pridonose brzom oslobađanju energije;
• dekocija je bogata vlaknima, zahvaljujući kojima možete povećati pauzu između obroka, smanjiti količinu konzumiranih dijelova i poboljšati metaboličke procese;
• beznačajni glikemijski indeks proizvoda omogućuje vam kontrolu formule krvi bez zasićenja glukozom;
• izvarak zobi ima omotajuće svojstvo, što pomaže u održavanju zdravlja gastrointestinalnog trakta, stimulira probavu i sprječava zatvor;
• napitak ubrzava sagorijevanje masnog tkiva i time pomaže u skidanju suvišnih kilograma.

A za pripremu ovog lijeka dovoljno je pomiješati čašu zrna zobi i istu količinu vode, ostaviti preko noći, ujutro staviti na vatru i kuhati oko sat i pol. Zatim ohladite juhu, samljeti u miješalici, dovesti do kuhati i inzistirati na 30 minuta. Kako uzeti dobiveni izvarak zobi? Vrlo jednostavno - dobiveni dio podijelite u tri doze i popijte 30 minuta prije jela.

Kontraindikacije

Ali zapamtite da izvarak zobi također ima kontraindikacije, koje uključuju:

• kardiovaskularna insuficijencija;
• zatajenja bubrega;
• uklonjen žučni mjehur;
• povećana kiselost želučanog soka;
• individualna netrpeljivost.

Ali čak ni ti problemi nisu uvijek nedvosmislena zabrana korištenja zobene kaše. Provjerite sa svojim liječnikom, možda će vam vaša situacija dopustiti da koristite ovo narodni lijek u ljekovite svrhe.

Svi materijali na web mjestu predstavljeni su samo u informativne svrhe. Prije upotrebe bilo kojeg sredstva OBAVEZNA je konzultacija s liječnikom!

U nekim slučajevima zob može biti štetna.

Sastav, prednosti zobi

Vitamini B1 (tiamin), B5 (pantotenska kiselina), B9 (), B3 (niacin), B6 ​​(piridoksin).

• žitarice (avenae fructus),
• trava (avenae herba),
• zelena zob (avenae herba recens),
• zobena slama (avenae stramentum).

Hipertenzija, bolesti srca i krvnih žila. Zob sadrži vlakna (beta-glukane) koja su korisna u snižavanju sistoličkog i dijastoličkog krvnog tlaka.

Redovita konzumacija zobi korisna je za normalizaciju probave, čišćenje jetre, poboljšanje probave masti, pokretljivost crijeva, što doprinosi gubitku težine.

Astma.

Koža. Korištenje zobi je dobro za kožu, jer obnavlja kapilarnu cirkulaciju, koža dobiva prirodnu ružičastu nijansu.

Najveći učinak liječenja zobi je od njegove upotrebe u bilo kojem obliku ujutro na prazan želudac.

Kako skuhati i uliti zelje zobi

Korist alkoholna tinktura - u otklanjanju nesanice, prekomjernog rada. Prijem stimulira, tonira živčani sustav, seksualnu funkciju.

Vrhovi zobi s nezrelim zrnima korisni su za pretjerani rad, nesanicu, prostatitis, poboljšavaju potenciju:

1. Prelijte 200 g trave i nezrelih zrna zobi u fazi cvatnje s 0,5 litara votke.
2. Uliti dva tjedna na tamnom hladnom mjestu, procijediti.

Uzmite 1 žličicu. 3 puta dnevno.

Infuzija zelenih dijelova biljke ima antipiretik, diaphoretic i diuretik učinak, smanjuje razinu mokraćne kiseline koristan kod reume i gihta.

Zeleni sok zobi koristan je u liječenju aritmija, dijabetesa, kroničnog kolecistitisa, vaskularnih bolesti, živčanog sustava, poboljšava:

• Operite zelene dijelove zobi, prođite kroz sokovnik ili mlin za meso, ocijedite sok.

Uzmite razrijeđeno pola čaše 2-3 puta dnevno prije jela 2-3 tjedna.

izvarak zobi

Ljekovita svojstva poboljšava preliminarno namakanje žitarica u vodi na sobnoj temperaturi nekoliko sati.

Uvarak je koristan za kronični kolecistitis, edem, čiji je uzrok bolest bubrega. Koristi se u liječenju osteohondroze, za poboljšanje rada srca, jačanje imunološkog sustava, kao koleretik i diuretik.

1. Čašu zobenih pahuljica prelijte hladnom prokuhanom vodom preko noći.
2. Ujutro kuhati 10-15 minuta dok se ne stvori gusta sluz.

Uzimati tijekom dana kod nesanice i umora.

• Čašu opranih zrna prelijte litrom vode sobne temperature.
• Kuhati u emajliranoj posudi dok ne ispari polovica vlage, dobiti gusti žele.
• Vruće procijediti kroz sito.
• Dodajte 4s.l. med, zagrijte i pomiješajte tako da juha dobije jednoličnu konzistenciju.

Uzimati toplo kod nesanice, gubitka snage, za mršavljenje.

Recept 3. Pripremite decoctions od zobi.

Uvarak br. 1:

1. Nekoliko puta isperite čašu žitarica, dodajte 0,5 litara vode.
2. Kuhajte na laganoj vatri dok polovica vlage ne ispari.
3. Dodajte 2s.l. med, pirjati nekoliko minuta.

Uvarak br. 2:

• Čašu opranih žitarica prelijte litrom prokuhane vode, kuhajte dok ne nastane žele.
• Dodajte mlijeko (koliko je juha ispalo), prokuhajte, ostavite da se ohladi.

Pomiješajte izvarak br. 1 i izvarak br. 2, dodajte 3 žlice. med. Uzmite čašu u toplom obliku kao opći tonik 2-3 puta dnevno.

Recept 4. Za liječenje peptičkog ulkusa, kronične bilo koje kiselosti, kronični hepatitis, pankreatitis, kolecistitis:

1. Isperite čašu zobi.
2. Ulijte 1 litru prokuhane vode sobne temperature.
3. Uliti 10-12 sati, dovesti do vrenja, kuhati na laganoj vatri u zatvorenoj posudi pola sata.
4. Čvrsto zamotajte, inzistirajte na 12 sati, procijedite.
5. Dodajte toplu prokuhanu vodu tako da volumen postane 1 litra.

Uzmite 100 ml pola sata prije jela mjesec dana za mršavljenje i oporavak.

Infuzija zobi

1. 1 dio zrna preliti sa 10 dijelova vode sobne temperature.
2. Inzistirati na dan, procijediti.

Uzmite pola ili čašu pola sata prije jela s kvarom, za mršavljenje.

1. Žitarice operite, osušite u tavi, sameljite u mlinu za kavu.
2. U večernjim satima, pivo u termos 3s.l. prah 500-700 ml kipuće vode
3. Ujutro procijediti.

Uzmite pola sata prije jela tijekom dana. Dodajte med, pekmez.

zobeni žele

Ljekovita svojstva koristan proizvod od zobi zbog visokog sadržaja vlakana. Čisti tanke i debelo crijevo, vraća aktivnost gastrointestinalnog trakta, pomaže izgubiti težinu.

Recept za zobeni žele od zrna ili pahuljica:

1. Zob preliti istom količinom tople vode.
2. Dodajte malo kvasca, krišku raženog kruha.
3. Toplo pokriti, ostaviti da odstoji na toplom mjestu 12 sati ili jedan dan.
4. Pažljivo ocijedite infuziju, prokuhajte.

Jedite vruće s biljnim uljem, mlijekom, džemom. Ohlađeni žele je gust, reže se nožem.

Kvas od zobi

Prednosti kvasa od zobi su u čišćenju jetre i crijeva. Koristi se za mršavljenje, probavne smetnje i liječenje bolesti gušterače. Piće okrepljuje, daje snagu.

1. Zgnječiti 0,5 kg žitarica.
2. Ulijte 5 litara vode, kuhajte sat vremena, ostavite 2-3 sata.
3. Procijediti, dodati 50 g meda, 10 g grožđica.
4. Inzistirati na toplom mjestu 2-3 dana.
5. Ocijedite tekućinu kada se pojavi postojana pjena.

Procijediti kroz gazu u boce, u svaku dodati po nekoliko grožđica. Čvrsto zatvorite i ostavite na tamnom mjestu jedan dan. Čuvati u hladnjaku.

Još jedan recept za kvas od zobi:

1. Isperite staklenku od pola litre žitarica.
2. Napunite vodom na sobnoj temperaturi.
3. Ostavite jedan dan, promijenite vodu nekoliko puta.
4. Stavite žitarice u staklenku od tri litre, prelijte prokuhanom vodom na sobnoj temperaturi.
5. Dodajte 4-5s.l. šećera, pokriti gazom, držati na toplom mjestu 2-3 dana.

Zrna se mogu ponovno koristiti do četiri puta.

Kako proklijati zob

Naklijavanjem se povećava sadržaj bazičnih aminokiselina (lizin, triptofan) u zobi, povećava se hranjiva i ljekovita vrijednost proizvoda.

Kupujte žitarice u specijaliziranim trgovinama. One koje se koriste za sjetvu su tretirane pesticidima i nisu za tretiranje.

Recept za proklijalu zob:

1. Isperite zrna, stavite u tanjurić.
2. Zalijte vodom da potpuno prekrije zrna.
3. Pokrijte papirnatim ubrusom i stavite na toplo mjesto 24-48 sati.
4. Kada klice dosegnu 1-1,5 mm, isperite toplom vodom.
5. Zatim isperite hladnom vodom dok voda ne bude potpuno bistra.

Čuvati u hladnjaku 3-4 dana. Za bolje očuvanje pomiješajte s malo meda ili soka.

Ljekovita svojstva proklijale zobi korisna su za jačanje imuniteta, kod nesanice. Decocije i infuzije koriste se umjesto čaja u čaši 2-3 puta dnevno pola sata prije jela.

vrući način:

1. Proklijala zrna propasirati kroz stroj za mljevenje mesa.
2. Stavite u emajliranu posudu.
3. Dodajte vodu sobne temperature.
4. Zatvorite poklopac, kuhajte u vodenoj kupelji 15 minuta.
5. Pustite da se infuzija ohladi 40 minuta, procijedite, dodajte vodu.

hladan način:

1. 1 dio proklijalih zrna zobi preliti s 10 dijelova vode sobne temperature.
2. Inzistirati 4-10 sati, procijediti.

Još jedan način pripreme izvarka od proklijale zobi:

1. Zrna sipati 10 dijelova vode na sobnoj temperaturi.
2. Kuhajte na laganoj vatri 15 minuta.
3. Pustite da se ohladi, procijedite, dodajte vodu.

Čišćenje zobi, ljekovita svojstva dekocije

Uvarak i infuzije povećavaju apsorpcijsku sposobnost gastrointestinalnog trakta, stimuliraju tjelesnu obranu, što određuje zdravlje crijeva. Korisno obavijajuće djelovanje, umiruje sluznicu.

Čišćenje.

1. Čašu zrna preliti sa 0,5 l prokuhane vode sobne temperature.
2. Inzistirati 12-16 sati, procijediti.

Pijte pola čaše pola sata prije jela

1. Pola čaše dobro opranih zrna zobi prelijte s tri čaše vode.
2. Kuhajte na laganoj vatri u emajliranoj posudi, nakon vrenja tri puta skinite pjenu.
3. Nakon kuhati 2,5 sata u vodenoj kupelji.
4. Pustite da se ohladi, procijedite kroz gusto cjedilo da ne ostanu grudice.

Uzmite žele od zobene kaše u toplom obliku u pola čaše 30 minuta prije jela.

Vraćanje snage, opće jačanje organizma, umirujući učinak:

• Nekoliko puta isperite čašu žitarica.
• Dodajte pet čaša vode.
• Kuhajte na laganoj vatri dok se volumen ne smanji za pola, procijedite.
• Dodajte istu količinu mlijeka, zakuhajte smjesu.
• Dodajte 2s.l. med i grožđice.

Konzumirajte 1/3 šalice sat vremena prije jela.

Čišćenje bubrega, otapanje pijeska:

1. Zob operite bez guljenja.
2. Skuhajte u termos s kipućom vodom.
3. Inzistirati 10-12 sati.
4. Protrljajte masu kroz sito.

Jedite za doručak bez dodanog šećera. Tijekom dana jedite isključivo svježe povrće, voće, orasi, prirodne svježe pripremljene sokove, biljne infuzije. Možete pojesti žlicu meda.

Liječenje bubrega zobi treba provoditi u prvom mjesecu - jedan dan u tjednu (četiri puta u prvom mjesecu). U drugom mjesecu - jedan dan u dva tjedna (dva puta u drugom mjesecu). U trećem mjesecu - jedan dan (jednom u trećem mjesecu). Zatim, za prevenciju, provedite dan čišćenja jednom svaka tri mjeseca.

pijelonefritis:

• Dobro isperite čašu zobi, ulijte 1 litru mlijeka, kuhajte dok volumen mlijeka ne postane 0,5 litara.

Uzmite 1/3 šalice mlijeka od zobene kaše pola sata prije jela. Žitarice se mogu ponovno kuhati. Mlijeko se može zamijeniti vodom.

Ishemija srca:

• Skuhajte 0,5 šalice žitarica u 1 litri vode, kuhajte 10 minuta.

Uzmite čašu 3-4 puta dnevno.

Oporavak nakon srčanog udara:

• Pijte tijekom dana 1/2 šalice infuzije (recept u odgovarajućem odjeljku članka), jedna doza - nekoliko žlica.

Hipertonična bolest:

• Mjesec i pol svaki dan ujutro pojedite tanjur zobenih pahuljica, popijte pola čaše svježeg soka koji nakon cijeđenja odstoji 2 sata.

Ateroskleroza:

1. Zrnca ili pahuljice "Herculesa" samljeti u brašno u mlinu za kavu.
2. Četvrtinu šalice dobivenih zobenih pahuljica razrijedite vodom sobne temperature uz stalno miješanje.
3. Dobivenu masu dodajte u malim obrocima u 0,5 litara kipuće vode, neprestano miješajući.
4. Kuhajte na laganoj vatri 10 minuta.

Poboljšanje sastava krvi:

1. Oprana neoguljena zrna skuhati s dva dijela mlijeka, dodati malo korijena.
2. Kuhajte na laganoj vatri 20 minuta, procijedite.

Uzmi tijekom dana.

Zob za jetru, gastrointestinalni trakt

Ljekovita svojstva zobi poboljšavaju rad jetre, žučnog mjehura, gušterače.

Liječenje i čišćenje jetre. Recept za kuhanje zobi:

1. Nekoliko puta isperite čašu žitarica, stavite u čistu staklenku od tri litre (sterilizirana).
2. Pokuhati do vrha kipućom vodom.
3. Zatvoriti papirom, najlon poklopcem, toplo poklopiti.
4. Inzistirati na dan.
5. Kada temperatura padne na 60C, dodajte 150 ml meda, dobro promiješajte.

Uzimati toplo po čašu poslije jela 1-3 mjeseca. Čuvati u hladnjaku.

Čišćenje jetre gusti izvarak zobi:

1. Isperite nekoliko puta dvije šalice neoguljene zobi.
2. Stavite u zdjelu od emajla, dodajte 3 litre vode.
3. Kuhajte na laganoj vatri dok se volumen ne smanji za pola.
4. Procijedite kroz nekoliko slojeva gaze.

Uzmite pola čaše pola sata prije jela tri mjeseca.

Cholagogue:

• Isperite čašu zobi, dodajte 1 litru vode.
• Kuhajte dok ne ispari 1/4 tekućine.

Uzmite 100 ml 3-4 puta dnevno.

Bilijarna diskinezija:

• Inzistirati žitarice u vrućoj vodi dok se ne ohladi.

Uzmite 1/2 šalice pola sata prije doručka i večere.

pankreatitis:

1. Samljeti čašu oprane zobi u stroju za mljevenje mesa.
2. Prokuhajte pet šalica kipuće vode.
3. Kuhajte 10 minuta.
4. Inzistirati u zatvorenoj posudi jedan sat, procijediti.

Uzimati 1/4-1/2 šalice pola sata prije jela.

Šteta i kontraindikacije

U rijetkim slučajevima, infuzije i dekocije zobi uzrokuju individualnu netoleranciju.

Predoziranje je uzrok glavobolje.

Zob ne sadrži sve elemente u tragovima koje bi trebalo unositi. Dugotrajna dijeta sa zobenim pahuljicama uzrokuje njihov nedostatak.

U nekim slučajevima zob je loša za zube.

Zob ne sadrži, ali ponekad se uzgaja na istom mjestu kao pšenica ili ječam. Ovi usjevi mogu unijeti gluten u zob. Stoga, u slučaju intolerancije na gluten, budite oprezni s uzimanjem jela od zobi.

Antioksidans fitinska kiselina koja se nalazi u zobenim mekinjama može ometati apsorpciju željeza i cinka.

Kod zobi su moguće kožne reakcije čak i kod lokalne primjene, što potvrđuje istraživanje na djeci s atopijskim dermatitisom.