Adet sırasında ağrı- bu, gebe kalabilen kızların ve kadınların çoğunluğunu (yaklaşık% 75) etkileyen menstrüasyonun olumsuz bir tezahürüdür. Vücudun fizyolojik özelliklerine ve yapısına bağlı olarak, adet sırasındaki ağrı farklı bir doğa ve yoğunlukta olabilir: biri alt karın bölgesinde biraz gerginlik ve rahatsızlık hissedebilir ve birinin ağrı kesici içmesi gerekir. Çoğu zaman, bu tür duyumlar patolojik değildir - bu normaldir. Ancak çok sık ve dayanılamayacak kadar şiddetli ağrılarda mutlaka reçete yazacak bir jinekolog ile konsültasyona gidilmelidir. Kapsamlı sınav ve sorunun nedenini ve çözümünü belirleyebilecektir.

Adet öncesi ağrı.

Adet öncesi ağrı- bu aynı zamanda normal bir fenomendir ve tüm kadınların yaklaşık %25'i bunu hissetmez. Geriye kalan kadınların %75'i ise her ay farklı nitelikte acıya katlanmak zorunda kalıyor. Bilimsel olarak adet ağrısına dismenore veya algodismenore denir. Esas olarak genç kızları ve doğum yapmamış kadınları etkiler. Çoğu durumda, adet öncesi ağrı, adetten 1-2 gün önce ve ilk gününde ortaya çıkmaya başlar. başa çıkmanın bir yolunu bulduysan adet öncesi ağrı, ve size fazla rahatsızlık vermezler, o zaman bunun için endişelenmemeli ve doktora gitmemelisiniz - bu oldukça normaldir.

Herkesin zaten anladığı gibi, algomenore'nin ana tezahürü alt karındaki ağrıdır. Adetin ikinci veya üçüncü gününde ağrı yavaş yavaş kaybolur. Ağrının türü farklıdır: ağrıyan, seğirme veya bıçaklama (paroksismal), mesane, rektum, alt sırt.

Ağrıya ek olarak, birçok kız bu tür ek menstrüasyon semptomlarına katlanmak zorundadır: iştahsızlık, bulantı ve hatta kusma, duygusal durumdaki değişiklikler (depresyon, ilgisizlik, sinirlilik), aşırı terleme, gastrointestinal bozukluklar (ishal, kabızlık), ağrı meme uçları.

Bunlar, adet döngüsünün bazı anlarına eşlik eden göğüste ağrılı hislerdir ve bu, çoğu kadın için pratik olarak normdur. İstatistiklere göre, dünyadaki kadınların yaklaşık %60'ı adet görmeden önce göğüs ağrısı hissediyor.

Adet döngüsünün 2. evresinde meme bezlerinin hassasiyeti artar ve süresi bir haftayı bulabilir. Kritik günlerin başlamasından 2-3 gün önce semptom tamamen kaybolur. Genellikle, yumurtlamadan önce meme uçlarında hafif ağrı ve şişlik fark edilebilir, çoğu zaman bu hassasiyet ondan sonra da devam eder. Göğüs biraz kalınlaşabilir, kan meme bezlerine aktığında şişebilir.

eğer varsa adet öncesi göğüs ağrısı, kritik günlerin başlamasına bir haftadan daha fazla süre olsa bile o zaman yumurtlamanın başladığını bu şekilde anlayabilirsiniz.

Bu zamanda, kadın bedeni, spermle birleşmeye hazır bir yumurtayı "dünyaya" salarak gebe kalmaya hazırlanıyor. Gebelik doğanın sağladığı bir süreçtir ve bu nedenle vücut, göğsü de etkileyen embriyonun oluşumu ve büyümesi için hazırlanmaya başlar. Çocuğun hayatında en doğrudan rol aldığı için ve 9 ay boyunca daha da değişecek.

Bu nedenle, çocuk doğurma çağındaysanız, küçük ve kısa süreli göğüs ağrısının yanlış olmadığını anlamalısınız. Aksine, bu, emzirme sürecini başlatmak için doğal mekanizmanın tetiklendiği anlamına gelir.

Menstrüasyondan sonra ağrı.

Adet sonrası ağrı- adet öncesi ve sırasında ağrıdan daha nadir bir fenomen. Ancak buna rağmen, birçok kadın menstrüasyondan sonra alt karın bölgesinde ağrı yaşar. Bu ağrının nedenleri oldukça farklı şeyler olabilir ve teşhisleri genellikle zordur. Genel olarak, bu aşağıdaki gibi açıklanabilir. Menstrüasyon sırasında uterus kasılır. Bir kız / kadın için düşük bir duyarlılık eşiği varsa ağrı reseptörleri, sonra uterusun her kasılmasıyla ağrı hissedebilir. Hormonal arka planın da bunda güçlü bir etkisi vardır. Östrojen seviyeleri yükseldiğinde, adet daha ağrılı hale gelir. Ayrıca, kritik günler bol ve uzun ömürlü olur. perestroyka hormonal arka plan ve özellikle östrojen seviyelerinde bir artış, en sık 30 yaşın üzerindeki kadınlarda görülür. Oldukça güçlü adet sonrası ağrı- bu bireysel bir semptomdur, çünkü kızlar için kritik günlerin süresi bile farklıdır (4 - 7 gün).

Bazı durumlarda, şiddetli ağrının nedeni rahmin yanlış pozisyonu olabilir. Bu durumda, çekme ağrıları mutlaka ortaya çıkar. Başka bir çekme ağrısı vajinaya sokulan bir spirale neden olabilir. Spiral, adet sırasında uterusun normal kasılmasına bir engeldir. Adet sonrası ağrının en yaygın nedenleri arasında stres, uyku bozukluğu, aşırı efor yer alır.

eğer süre adet sonrası ağrı 2-3 günü geçmezse endişelenmemeli ve tedaviye başlamalısınız. Kadın bedeni kesintisiz çalışan bir mekanizma değildir. O çok tahmin edilemez, bazen beklenmedik pek doğru olmayan şeyler olabilir. Ağrı her adetten sonra başlıyorsa, yani. düzenli olarak ve bir haftadan fazla sürerse, bir jinekolog ile randevu almanız gerekir.

Minasyan Margarita

Nüfusun kadın yarısının yaklaşık %70'i adet sırasında ağrı yaşar. Her bireysel durumda, rahatsızlığın farklı bir yoğunluğu ve eşlik eden semptomları vardır. Makale, hangi durumlarda rahatsızlığın norm olarak kabul edildiğini ve teşhis ve sonraki tedavinin ne zaman gerekli olduğunu anlamanıza yardımcı olacaktır.

dismenore

Tüm gün veya tüm adet dönemi boyunca mevcut olabilen dismenore (algodismenore, algomenore) ağrılı adet kanaması ile karakterizedir. Bazı hastalarda kırgınlık menstrüasyondan birkaç gün önce başlar, ancak PMS belirtisi değildir.

Risk grubu, 13 ila 45 yaş arasındaki kızlar ve kadınlardır. Organizmanın bireysel özellikleri nedeniyle, duyumlar kendilerini farklı şekillerde gösterir. Lokalizasyonları ve ek semptomları ile ihlalin nedeni belirlenebilir. Ancak tedavi ancak kapsamlı bir muayeneden sonra seçilir.

Uzmanlarla zamanında iletişime geçmek önemlidir, çünkü alt karın bölgesinde ağrılı kasılmalar, alt sırtın karıncalanması ciddi belirtileri gösterebilir. kadın Hastalıkları. Ve bu tür ihlallerin gelişimin erken aşamalarında ortadan kaldırılması daha kolaydır.

Dismenorenin sınıflandırılması

Hastalığın iki formu vardır: birincil (fonksiyonel) ve ikincil (edinilmiş). Bozukluğun fonksiyonel formu neredeyse hiçbir zaman jinekolojik patolojilerle ilişkili değilse, edinilmiş dismenore, pelvik organlarda ve sadece üreme sisteminin değil, diğer organların da hastalıklarında olumsuz değişiklikleri gösterir.

birincil biçim

ağrı sendromu oluşumun ilk üç yılında bir genç kızda not edildi adet döngüsü. Ağrılı dönemler doğası gereği tehlikeli değildir ve bağımsız bir jinekolojik hastalığa işaret etmez.

Primer algomenore her zaman ilk adet ile ortaya çıkmaz. Bazen şiddetli semptomlar sadece yumurtlama döngülerinin başlamasıyla ortaya çıkmaya başlar. Bu duyumlar performansı etkilemez ve fazla endişeye neden olmaz. Aşağıdaki klinik tablo not edilir:

  • adet normaldir (hafif gecikmeler);
  • ağrılar zayıf, çoğu zaman ağrıyor, ancak kesmiyor;
  • ağrı kesici almaya gerek yok;
  • ek semptom yok.

Primer dismenorede adet sırasında ağrı nedenleri arasında vurgulanmaya değer:

  • genital organların gelişimindeki anomaliler;
  • hormonal dengesizlik;
  • prostaglandinlerin ve tromboksanların artan üretimi;
  • nörolojik bozukluklar.

adet ile şiddetli acı fonksiyonel algomenoreli hastaların tek şikayeti değildir. Resmi tamamlayan diğer sorunlar:

  • mitral kapak prolapsusu;
  • vejetatif-vasküler distoni;
  • miyopi;
  • skolyoz;
  • düz ayak.

ikincil biçim

Sekonder dismenore tanısı, en sık olarak, kritik günlerde bir semptomun başlangıcı, üreme sistemi organlarının yapısındaki hastalıklar veya patolojik değişiklikler tarafından tetiklendiğinde, 25-30 yaş arası kadınlar tarafından yapılır.

Çoğu durumda, hamileliği birkaç kez sonlandıran nullipar kadınlar veya kızlar risk altındadır. Ancak doğumdan sonra durum genellikle düzelir ve adetle ilgili sorunlar kendi kendine gider.

Edinilmiş dismenore aşağıdaki özelliklerle karakterize edilir:

  1. Adet öncesi ağrıyan ağrı, neredeyse hissedilmez.
  2. Maksimum yoğunluk, döngünün ikinci veya üçüncü gününde düşer.
  3. Spazmlar sistematik olarak not edilir, mide eksiktir.
  4. Fiziksel efor sırasında aniden çekmeye ve sızlanmaya başlar.

Ek semptomlar şunları içerir:

  • genel halsizlik ve baş dönmesi;
  • mide bulantısı ve kusma;
  • sıvı dışkı;
  • kalp ritmi ile ilgili sorunlar;
  • artan terleme;
  • tüm vücudun eklemlerinde ve kaslarında ağrı;
  • psiko-duygusal problemler;
  • yüksek vücut ısısı;
  • yetersiz veya ağır dönemler.

Yıllar içinde küçük rahatsızlık çok ağrılı adet görmeye dönüşürse, hastalığa dekompanse denir. kararlı klinik tablo(aynı şiddette ağrı) dismenore kompanse edilir.

Adet sırasında ağrı tehlikeli olmadığında

Aşağıdaki durumlarda ağrı normal fizyolojik bir fenomen olarak kabul edilir:

  • kadın döngüsünün oluşumu (ilk kanamadan 1-2 yıl sonra);
  • tek ağrılı duyumlar (her ay değil birkaç gün);
  • dış faktörlerin neden olduğu rahatsızlık.

Adet sırasında nispeten iyi huylu ağrı nedenleri arasında şunlar vardır:

  • yetersiz beslenme (vitamin eksikliği);
  • büyük fiziksel egzersiz;
  • duygusal aşırı gerilim;
  • rahim kaslarının azalmış tonu;
  • hareketsiz yaşam tarzı;
  • doğum sonrası iyileşme.

Bir kadın diyetini düzeltir, stresli durumlardan kaçınır ve spor yapmaya başlarsa ağrı genellikle geçer. Ancak yine de, olağan jinekolojik muayene ve ultrason müdahale etmeyecektir. Çünkü sistematik stres, sürekli yorgunluk genellikle hormonal bozulmaların gelişiminin temeli haline gelir.

Ağrının yoğunluğu ve doğası

Hoş olmayan duyumlar herhangi bir yerde lokalize edilebilir. Genellikle karında ağrır, perine bölgesine, sırt bölgesine ve küçük pelviste bulunan organlara verir. Ağrının doğası gereği:

  • ağrıyan;
  • bıçaklama;
  • mastürbasyon;
  • kesme;
  • keskin;
  • kramp.

kadınlar almak farklı kelimeler duygularını tarif etmek için. Birisi için menstrüasyon sırasındaki ağrı cehennem, dayanılmaz, korkunç, en vahşi ise, o zaman diğerleri, yüksek ağrı eşiği nedeniyle, sadece küçük krampları ve karıncalanmaları not eder.

Bu duyumlara göre, ağrı sendromuna neden olan nedeni bağımsız olarak belirlemek çok zordur, bu nedenle bir jinekoloğu ziyaret etmek daha iyidir.

Dismenore dereceleri

Ağrılı dönemlerle ne yapacağınıza karar vermeden önce, algomenore şiddetini doğru bir şekilde belirlemeniz gerekir:

  1. Sıfır. Rahatsızlık telaffuz edilmez, günlük aktivitelere müdahale etmez, hafif fiziksel efor. Sadece döngünün ilk günlerinde not edilir.
  2. Işık. Mide ve alt sırta yayılan hafif kasılmalar vardır. Depresyon, hazımsızlık şeklinde eşlik eden semptomlar vardır. Bazen ağrı kesicilere ihtiyaç duyulur, ancak küçük miktarlarda.
  3. Ortalama. Ana semptom, günlük aktivitelerde azalma ve evde hap yardımı ile ağrının giderilmesidir. Duruma bazen zayıflık, titreme, duygusal dengesizlik eşlik eder.
  4. Ağır. Ağrı kesiciler artık yardımcı olmuyor. Durum menstrüasyondan önce bile ağırlaşır. Taburculuk sırasında şiddetli ağrıya ek olarak kusma meydana gelir ve bilinç kaybı da mümkündür. Nadir durumlarda, acil hastaneye yatış gereklidir.

Çoğu durumda, dismenoreye neden olan rahatsızlıklar ağırlaşır, bu nedenle ağrı güçleniyorlar. Sıfır ve hafif derecede patoloji ile, yok veya yok İlk aşama gelişim. Orta ve şiddetli daha fazla gösterir ciddi ihlaller genital organların çalışmasında.

Doktor Ne Zaman Görülür?

Zamanla, daha güçlü rahatsızlık başlayabilir. Bu durumda mutlaka bir jinekoloğa başvurmalısınız. Özellikle aşağıdaki belirtiler mevcutsa:

  • ağrı menstrüasyondan önce başlar;
  • rahatsızlık süresi artar;
  • ağrının kramp doğası vardır;
  • rahatsızlık diğer organlara (yumurtalıklar, mesane) yayılır;
  • semptomlar her döngüde not edilir;
  • vücut ısısı yükselir.

Ağrı kesici aldıktan sonra daha kolay olmalı, ancak sadece bir süreliğine. Adet ağrısı normal bir yaşam ve işe müdahale etmeye devam edecektir. Bu nedenle, durumun kötüleşmemesi için tıbbi yardım istemek kadının kendi yararınadır.

teşhis

Sadece ağrı, akıntının doğası ve eşlik eden semptomlar ile kendi başınıza tanı koymak zordur. Bu nedenle bir kadının hastaneye gitmesi, doktora ne içtiğini söylemesi ve sorunlarını anlatması gerekir.

Jinekolojik muayeneden sonra uzman şunları yazacaktır:

  • genel kan testi ve hormonlar;
  • İdrar analizi;
  • lekeler;
  • damarların dopplerografisi.

Genellikle hala ziyaret etmek gerekir:

  • nöropatolog;
  • endokrinolog;
  • damar Cerrahı.

Hasta kadınlar böyle bir teşhisten korkarlar. Ancak analizlerin ve incelemelerin resmi ne kadar eksiksiz olursa, devam eden süreçler hakkında doğru bir açıklama yapma olasılığı o kadar artar.

Dismenore neden olur

Adet sırasında şiddetli ağrı nedenleri:

  • hormonlarla ilgili sorunlar;
  • luteal fazın yetersizliği;
  • endometriozis;
  • rahim fibroidleri;
  • rahim içi cihazın kullanımı;
  • kürtajın bir sonucu;
  • rahim ve eklerinin iltihabı;
  • üreme sisteminin bulaşıcı hastalığı;
  • salpenjit;
  • endometrit;
  • yapışmalar;
  • flebeurizm;
  • rahim bağlarının travmatik yırtılması;
  • rahim pozisyonunda anomali;
  • genital tüberküloz.

Sorun nasıl düzeltilir?

Ağrılı dönemlerin tedavisi, döngünün başında rahatsızlığa neden olan nedenlere dayanır. Hastalığı ortadan kaldırmadan, ağrı sendromu geçici olarak haplarla bastırılabilir, ancak gelecek ay kesinlikle yenilenmiş bir güçle geri dönecektir.

Aşağıdakileri alarak ağrıyı azaltabilirsiniz:

  • antispazmodikler;
  • analjezikler;
  • NSAID'ler.

Doktorlar, rahatsızlığın hormonal yetmezliğin bir sonucu olduğunu belirlediyse, kadının ilaç düzeltmesinden geçmesi gerekir:

  • Hafif, orta derece - Duphaston, Utrozhestan.
  • Şiddetli derece - Lindinet 20.

Makalelerimizden birinde nasıl gittiğini okuyun.

Ancak doktor reçetesi olmadan hormonlar alınmamalıdır.

Benzer problemler ayrıca fizyoterapötik yöntemlerle tedavi edilir, bundan sonra vücudun onarıcı-telafi edici işlevleri hızlandırılır:

  • azot, iğne yapraklı banyolar;
  • beyin galvanizlemesi;
  • ultratonoterapi;
  • serviksin elektriksel uyarımı;
  • helyoterapi.

Hastanın enflamatuar süreçler, neoplazmalar ve genital organların diğer hastalıkları nedeniyle ağrısı varsa fizyoterapi kontrendikedir.

Bu kadınlara izin verilir:

  • klasik masaj;
  • akupunktur;
  • terapi yapabilir;
  • aplikatör Kuznetsov;
  • SPA tedavileri.

Ek önlemler:

  • Jimnastik;
  • fiziksel egzersizler;
  • vitamin kompleksleri almak;
  • geleneksel tıp tarifleri.

Korkunç ve vahşi ağrı, karıncalanma ve spazmlar, durumu hafifletmek için özel enjeksiyonlar gerektirir. Büyük olasılıkla, kadın teşhis ve tedavi önlemleri için hastaneye kaldırılır.

Adet gününe göre ağrının giderilmesi

Çoğu durumda, rahatsızlık sadece adetin ilk gününde ortaya çıkar. Şiddetli vakalarda, rahatsızlık adet görmeden önce başlar ve aylık kanamanın bitiminden birkaç gün sonra durur. Ve burada olmadan Tıbbi bakım yeterli değil.

Ancak evde, kızların ilk gün adet kanaması sırasında şiddetli ağrı ile ne yapmaları gerektiğini bilmeleri gerekir. Duyguların türüne ve yoğunluğuna göre hareket etmeniz gerekir.

yardımcı olabilir:

  • ağrı kesiciler (en fazla üç tablet);
  • alt karın üzerinde ısıtma yastığı;
  • sakinleştiriciler;
  • yatak istirahati (hiç yürümemek daha iyidir);
  • rahatlatıcı masaj;
  • melisa ve nane bazlı bitkisel tentür;
  • oda havalandırması.

Adet sırasında, bu tür eylemlerden sonra kramp ağrıları geçmezse, bir jinekoloğa danışmak daha iyidir. Sinir, solunum ve sinir sistemi için tehlikeli olan ağrı şokunun ortaya çıkması hariç değildir. kardiyovasküler sistemin.

Şok aniden ve şiddetli kanamanın arka planında ortaya çıkabilir. Peki, bir kadın hemen yardım isterse. Nitekim tam tersi durumda ciddi bir yaşam tehdidi söz konusudur.

Önleme

ve önlemek için şunları yapmalısınız:

  • bir jinekoloğu zamanında ziyaret edin;
  • bulaşıcı hastalıklar için yılda birkaç kez kontrol edilmek;
  • rahim içi araç kullanmayın;
  • kaçınmak mekanik hasar rahim astarı (kürtaj).

Kadınların incelemelerine göre, dismenoreyi önlemenin ana kuralının olduğu açıktır. sağlıklı yaşam tarzı hayat:

  • tam dinlenme;
  • optimal günlük rutin;
  • aktif yürüyüşler temiz hava(günde en az iki saat);
  • yüzme, aerobik;
  • korumalı seks;
  • özel diyetler;
  • günde en az 1,5 litre su içmek;
  • sigara ve alkolü bırakmak;
  • stresli durumların dışlanması;
  • bitki çayı ve aromaterapi.

Ağrıya, kavramaya neden olan nedenler, keskin ağrılar düzenlemelerin arka planına karşı, çok. İhlali ortadan kaldırmak ve ağrıyı durdurmamak gerekir. Bu nedenle, bir uzmandan tavsiye almak için hastanede bir muayene yapın. Adet sırasında şiddetli ağrıdan kurtulmaya yardımcı olacak ve gelecekte ortaya çıkmalarını önleyeceklerdir.

Yetişkin kadınlarda ve üreme çağındaki genç kızlarda kritik günlerin tezahürü farklı olabilir.

Bazıları hiçbir olumsuz işaret görmüyor ve birileri birçok sorundan muzdarip.

Apati, depresyon, sinirlilik, iştahsızlık, baş dönmesi ve çeşitli ağrı belirtileri ile karakterizedirler. Bazen ağrı yoğunlaşır ve kritik bir noktaya ulaşır.

Bunun nedeni nedir, ne yapmalı ve adet sırasında mide neden ağrıyor, ayrıntılı olarak anlamaya değer.

Adet sırasında ağrı nasıl ortaya çıkar?

Menstrüasyon, üreme çağındaki her kadının vücudunda meydana gelen doğal bir doğanın aylık bir tezahürüdür. Rahatsızlık ve bir dizi gerekli hijyen önlemi taşırlar.

Bazı kadın temsilciler için bunlar vücudun oldukça tanıdık tezahürleridir ve diğerleri için bir dizi testtir.

Ve diğer semptomlarla hala başa çıkılabiliyorsa, ağrının varlığı sizi basitçe bayıltır ve bazen tüm fiziksel aktiviteyi tamamen engeller.

Bazı kadınlar, ağrının nedenlerini bulmadan, ancak boşuna, adetin ayrılmaz bir parçası olduğuna ikna olurlar.

Bu dönemde her şey acıyorsa, bu ciddi bir jinekolojik hastalığın varlığını gösterebilir.

Menstrüasyon biyolojik ve mekanik bir süreçtir. Vücut, sürekli işlevsellik için gerekli olmayan ilk günlerde gereksiz olan her şeyden temizlenir.

Cinsel organların kaslarını uyaran sinir sistemi sayesinde tüm kötü şeyler cinsel organlardan dışarı çıkar. Dürtüler, tüm süreci etkileyen sinir hücrelerinden geçer.

Bazen hücreler durur sinir uyarıları, karşılık gelen ağrı ile sonuçlanır. Sebepler sinir hücrelerinin beslenme eksikliğinde yatmaktadır.

Tıpta menstrüasyon sırasındaki ağrıya algomenore veya dismenore denir. Alt karın bölgesinde görülür ve adetin başlamasından 1-2 saat önce (veya birçok gün) ortaya çıkar.

Ağrının doğası farklı olabilir: dikiş, ağrı, kasılmaların varlığı. Genellikle böbreklere verir ve bel.

Adet sırasında üç derece ağrı vardır:

Birinci derece

Orta derecede ağrının varlığı ile karakterize edilen en yaygın form. Sosyal ve fiziksel aktiviteye müdahale etmeyen hafif bir halsizlik eşlik eder.

Ergen kızlarda daha sık görülür. Zamanla giderler ve doğumdan sonra hiç rahatsız olamam.

Doğumdan sonra, adet sırasında mide hala ağrıyorsa, bu, birinci derece daha karmaşık hale gelebileceğinden, tavsiye için doktora danışmak için ciddi bir nedendir. Bu yüzden jinekoloğa yapılan geziyi görmezden gelemezsiniz.

İkinci derece

Mide çok ağrıdığında bu formun belirtileri baş dönmesi, titreme, genel halsizlik, mide bulantısı ve baş ağrısı olabilir.

Kadının genel durumu kötüleşir. Zihinsel olarak savunmasız hale gelir, bastırılır duygusal durum, depresyon kendini gösterir ve çalışma kapasitesi azalır.

Bir doktor tarafından verilen uygun şekilde seçilmiş haplar, tüm belirtilerden kurtulmanıza yardımcı olacaktır.

Üçüncü derece

Bu formda, adet sırasında mide çok acıyor.

Alt karın ve bel bölgesinde ağrı görülür. Şiddetli baş ağrıları, yorgunluk, halsizlik ve genel halsizlik eşlik eder.

Bazen vücut ısısında artış, kalp ağrısı, kalp ritmi bozukluğu ve kusma olur. Bayılma durumları mümkündür. Bu durumda tabletler etkili değildir.

Bu, adet düzensizlikleri ve kısırlık ile ilişkili kötü sonuçlara yol açabileceğinden, dismenorenin en tehlikeli şeklidir. Ayrıca ciddi bir hastalığın varlığını da gösterebilir.

Kritik günlerde ağrı neden oluşur?

  • Rahim kasılması ile ilişkili nedenler. Bu Temel sebep alt karın ve bel neden adet sırasında ağrıyor? Progesteron hormonlarının üretimi ile ilişkili olan kasılmalar keskin ve uzun sürelidir. Rahim kasılmalarını tetikleyerek iç astarın ve kan salgılarının reddedilmesine neden olurlar. Bu kramplar adet sırasında ağrı ve rahatsızlığa neden olur. Kasılmaların yoğunluğu, ağrının yoğunluğunu ve doğasını etkileyen hormonların düzeyine bağlıdır.
  • Üreme sistemi ile ilişkili hastalıklar. Şiddetli ağrı, kadın genital organlarının sağlığı ile ilgili sorunların varlığını gösterebilir. Rahim fibrozu ve endometriozis gibi birçok inflamatuar süreç kendini gösterir. Adet sırasında ağrı, hem mevcut hastalıkların hem de enflamatuar süreçlerin varlığının yanı sıra jinekoloji ile ilişkili geçmiş hastalıkların varlığını işaret edebilir.
  • Mikrobesin eksiklikleri. Adet sırasında ağrı ile ortaya çıkabilen adet döngüsünün başarısızlığı, genellikle kadın vücudunda kalsiyum ve magnezyum eksikliğinden kaynaklanır.
  • Kalıtım. Kalıtım belirtileri, menstrüasyon meydana geldiğinde ağrının nedenlerini de açıklar. Risk grubu, kadın hattındaki akrabaları adet sırasında ağrı çeken kadınları içerir. Genetiğe bağlıdır. Ağrıya neden olabilecek patolojiler de kalıtsal olabilir.
  • Diğer olumsuz faktörler. Adet ağrısının nedenleri dengesiz beslenme, stres, dolaşım bozuklukları ve diğer problemlere bağlı olabilir.

Adet sırasında şiddetli ağrı nedenleri

Adet sırasında ağrının ana nedenlerini ve belirtilerini analiz ettikten sonra, şiddetli mide ağrısına neden olanlara ve neden ortaya çıktıklarına dikkat etmelisiniz.

Bu durumda hapları alınca bile sorun ortadan kalkmıyor. Bu tür belirtiler tespit edilirse, bir doktora danışmanız gerekir, çünkü bunlar bir kadının sağlık sorunlarının açık belirtileridir.

  • endometriozis gelişimi. Bu hastalık, iç rahim zarının büyümesi ile karakterizedir.
  • Vücutta kalsiyum eksikliği.
  • Uterusun bükülmesi ve yer değiştirmesi.
  • Progesteron adı verilen bir hormonun düşük seviyeleri.
  • Yumurtalık kistleri ve poliplerin varlığı ve gelişimi.
  • Pelvik organlarda inflamatuar süreçler.
  • Spontan kürtaj.
  • Stresin varlığı, güçlü duygusal deneyim, şok olma durumu.

İlişkili ağrı semptomları

Karın ağrısına ek olarak, üreme sisteminin başka patolojileri ve hastalıkları da olabilir. Bazı kadınlar için bu bir alışkanlıktır.

Ve son zamanlarda sayıları birkaç kat arttı. Bunlar, sağlıksız bir yaşam tarzı süren, sağlıksız yiyecekler yiyen ve çevreye zararlı bölgelerde yaşayan genç ve doğum yapmamış kızlardır.

Bu, aşağıdaki belirtilerde kendini gösterir:

  • Alt sırt ve alt sırtta ağrı.
  • Pelviste ağrı.
  • Mide bulantısı varlığı.
  • Kusma.
  • İshal ve bağırsak bozuklukları.
  • Genel durumun bozulması ve zayıflık.
  • Duygusal dengesizlik ve artan sinirlilik.

Ağrı nasıl giderilir ve ne yapılır

  • Isı varlığı. Isı, adet gününde ağrıyı hafifletebilir ve rahatlatabilir. Karnın alt kısmına bir ısıtma yastığı veya ılık suya batırılmış bir havlu yerleştirilir. Ilık bir duş almak da etkili olacaktır. Ancak hiçbir durumda su ve ısıtma yastığı sıcak olmamalıdır. Bu durumda, kanamanın artmasına neden olabilecek ters etki işe yarayacaktır. Bir fincan ılık çay, rahatlamanıza ve ağrıyı hafifletmenize yardımcı olacaktır.
  • Fiziksel aktivite. Bu, adet sırasında ağrıyı hafifletmek ve rahatlatmak için harika bir yoldur. Boş zamanlarınızda spor eğitimi ve yüzme havuzuna katılmanız tavsiye edilir. Ve adetin huzursuz olduğu gün, sabahları basit egzersizler yapabilirsiniz. Ancak egzersizler, özellikle ilk gün, fiziksel efor olmadan zor olmamalıdır.
  • Olumsuz koşullardan kurtulun. Adet sırasında ağrı görüldüğünden, durumunuzu mümkün olduğunca dikkatli bir şekilde almanız gerekir. Bu günde, fazla çalışmaya yol açabilecek herhangi bir fiziksel aktivite hariç tutulmuştur. Kendinizi aşırı derecede soğutamazsınız, kendinizi aşırı derecede aşırı yükleyemezsiniz, aksine tam tersine daha fazla dinlenin. Diyet, taze sebze ve meyveleri içerir, kahve ve yağlı yiyecekleri hariç tutar. Yemekler günde 5-6 kez küçük porsiyonlarda alınır.
  • Gevşeme ve rahatlama. Adet ağrısını hafifletmek için dikkatinizi olumlu şeylere kaydırmanız gerekir. Örneğin, en sevdiğiniz kitabı okuyabilir veya ilginç bir film izleyebilirsiniz. Sadece olumlu duygulara neden olan halka açık bir yeri ziyaret etmek de harika bir seçenek olacaktır. Bu zamanı sevdiklerinizle birlikte geçirebilir veya lezzetli ve sağlıklı yemeklerin tadını çıkarabilirsiniz. Ve tam teşekküllü sağlıklı bir uykunun varlığı tüm vücuda fayda sağlayacaktır.
  • Hafif masaj. Menstrüasyon ve şiddetli ağrı ile her gün yardımcı olur. Saat yönünde düzgün dairesel hareketlerle yapılır. Bu, karındaki gerginliği ve krampları rahatlatacaktır.
  • Yatakta cenin pozisyonunda yatın. Bazı kadınlar bu yöntemi çok yararlı buluyor. Belli bir yatış pozisyonunda gevşetilerek spazmı gidermeye dayanır. Bunu yapmak için dizlerinizi göğsünüze doğru bükün ve uykuya dalın ya da sadece uzanın.
  • Diyet. Ağrı kesici etkisi de vardır. Yağlı ve et yemeklerini, füme etleri, turşuları ve turşuları hariç tutun. Güçlü çay, kahve içecekleri, alkol ve undan vazgeçmek daha iyidir. Bunun yerine taze sebze ve meyveleri ve rahatlatıcı bitki çaylarını artırın.
  • Resepsiyon ilaçlar. Analjezik veya antispazmodik içebilirsiniz. Bu tabletler analjezik etkiye yöneliktir. Ama herhangi bir içki ilaçlar sadece bir doktor tarafından reçete edilebilir. Midenin çok ağrıdığı ve hiçbir yöntemin artık yardımcı olmadığı durumlarda tabletler kullanılır. Sorundan hızla kurtulmaya ve hızla normal hayata dönmeye yardımcı olurlar. Ama neden son yerde tavsiye ediliyorlar? Çoğu ilacın kontrendikasyonları ve yan etkileri vardır.
  • Oral kontraseptif kullanımı. Müstahzarlarda bulunan gerekli hormonlar normal dengeyi geri getirecektir. Kritik günlerde olumsuz belirtileri en aza indirmek için birkaç ilaç almak yeterlidir. Tüm ilaçlar gibi, bir doktorun tavsiyesini ve reçetesini gerektirirler.
    Adet sırasında analgin ve parasetamol
  • Analgin. Bunlar ağrıyı gidermeyi amaçlayan çok güçlü haplardır. Birkaç on yıl önce her yerde kullanılıyordu. Pek çok kadın, adet sırasında ağrıyı bastırmak için özel olarak tasarlanmış modern analoglar üretilmesine rağmen, hala analgini adet sırasında anestezik olarak kullanıyor. Analgin bir sayı içerir yan etkiler kanama ve lökosit üretiminde azalma şeklinde kendini gösteren, koruyucu işlevçeşitli enfeksiyonlardan vücut. Ayrıca analgin, 14 yaşın altındaki çocuklar ve ergenler tarafından kullanılması yasaktır ve kabul süresi bir haftayı geçmemelidir. Bu nedenle, analgin ancak diğer daha hafif ilaçlar güçsüzse içebilirsiniz. Bu genellikle adetin ilk gününde olur.
  • Parasetamol. O kabul edilir etkili araç adet sırasında. Ancak sadece zayıf ve küçük ağrı belirtileri ile yardımcı olur. Ağrı yoğunlaşırsa, güçsüz olacaktır. Parasetamolün analjezik etkisi varsa, önemsiz ve kısa ömürlü olacaktır.

Günde 4 defaya kadar 1 veya 2 tablet içebilirsiniz. Bazı kadınlar nedeniyle parasetamol almaya devam ediyor Hızlı hareket muadillerinden farklı olarak.

Mide içine giren bu tabletler hızla emilir ve etkisini gösterir. Parasetamol, salgıların yoğunluğunu azaltır ve 4 saat boyunca yardımcı olur. Ancak sık görülen hepatotoksik etki nedeniyle kötüye kullanılmaması çok önemlidir.

Ağrı bastırma için özel egzersizler

Hap kullanmamak için özel egzersizler yapılması önerilir. Adet sırasında ağrı etkisini azaltmayı ve diğer ilişkili semptomları bastırmayı amaçlarlar.

Bu tür dersleri her gün ve önleyici bir önlem olarak yapabilirsiniz.

  • Sırt üstü yatın, dizlerinizi bükün ve ayaklarınız yerde durmalıdır. Eller vücut boyunca yerleştirilir, avuç içi aşağı bakar. Kısa nefesler eşliğinde birkaç dakika boyunca karında yumuşak sapmalar yapın. Kasları tamamen gevşetin, görevi 4 kez yapabilirsiniz.
  • Dik açıyla sırt üstü yatın. Kalçalar duvara mümkün olduğunca yakın durur. Ayaklar duvara yaslanır ve dizleri büker. Bu pozisyonda 4-5 dakika geçirin.
  • Duvardan uzaklaşırlar, bir bacağını çeneye çekerler ve ikinci bacak yerde kalır. Bu pozisyonda 2-3 dakika geçirin, ardından bacaklarını değiştirin.
  • Dirsekleri ve dizleri üzerinde dururlar, baş ellerin arasına yerleştirilmelidir. 2-3 dakika bu pozisyonda kalın. Bu görev yerde yatarak yapılabilir.
  • Yoga çok yardımcı olur. Düz bir zemine yüzüstü yatarlar, ayaklar birleştirilir, dizler gerilir. Nefes verin, vücudu yukarı kaldırın, kafayı geri atın.

Birkaç nefes ve ekshalasyondan sonra tekrar nefes alın ve vücudu kaldırın, kalçaları azaltın. Bu pozisyonda 20-30 saniye vardır. Tekrar nefes verin ve ilk pozisyona dönün.

Adet geldiğinde karın ağrısından kurtulmak için nedenlerini bulmanız ve neden rahatsız olduklarını anlamanız gerekir. Karın kramplarını rahatlatmanın birkaç yolu vardır.

Bunu yapmak için ağrı etkisini azaltmaya yönelik tüm yöntemleri kullanın. Tabletler, başka hiçbir şeyin yardımcı olmadığı aşırı durumlarda kullanılır.

İlk güne jinekolojik hastalıkların varlığına işaret edebilecek ek semptomlar eşlik edebilir.

Sağlığınıza dikkat etmeli ve tüm vücudunuzu dikkatle dinlemelisiniz.

faydalı video

Kadın olmak kaderin bir hediyesi mi yoksa bir sınav mı? İnsanlığın güzel yarısının birçok temsilcisi, ilk seçeneğe güvenle eğilir. Belki de bu iyimserler sadece ağrısız dönemler geçiriyorlar ya da bir şey söylemiyorlar. Çünkü tıbbi istatistiklere göre, her iki kadından biri adet sırasında ağrıdan şikayet ediyor ve hemen hemen herkes bu dönemde rahatsızlık yaşıyor. Ancak genel olarak kabul edilebilir bir rahatsızlık bir şeydir ve doğrudan acı başka bir şeydir. Tolere edilmeli mi ve ne ölçüde? Ve adet sırasında ağrı nasıl giderilir? Adil cinsiyete ait olmamıza içtenlikle sevinmek için cevaplar bulalım.

Menstrüasyon sırasında midem neden ağrıyor? Ağrılı adet görme nedenleri
Menstrüasyon veya daha basit olarak menstrüasyon, adet döngüsünün gerekli bir parçası olduğundan, teorik olarak yan etkileri olmamalıdır. Vücut basitçe doğal modda çalışır, doğru zamanda endometriyumun bir kısmını kaçınılmaz kanama ile reddeder. Ancak, herhangi bir ince mekanizma gibi, menstrüasyona genellikle ihlaller eşlik eder. Menstrüasyon sırasında ağrı en sık görülen (çeşitli kaynaklara göre 13-50 yaş arası kadınların %70 ila 80'i) sorunlardan biridir. Adet sırasında ağrı alt karın bölgesinde hissedilir, omurga boyunca alt sırta yayılır ve hatta kalçalara yayılabilir. Genel zayıflık ve halsizlik hissinden bahsetmiyorum bile.

Ama her şey doğalsa neden bu kadar acıtıyor? Adet sırasında ağrının farklı nedenleri vardır:

  • kan çıkışının zorlukla gerçekleştiği genital organların yapısındaki konjenital patolojiler;
  • endometriozis (rahim zarının hastalığı);
  • hipotermi, cerrahi veya diğer komplikasyonların neden olduğu pelvik bölgede iltihaplanma;
  • hastalıklar endokrin sistem;
  • yanlış yerleştirilmiş intrauterin kontrasepsiyon (spiral);
  • aşırı çalışma ve sadece fiziksel değil, aynı zamanda psikolojik;
  • organizmanın bireysel bir özelliği olarak azaltılmış ağrı eşiği.
Tabii ki, bu belirtiler farklı kadınlar içinde görünmek değişen dereceler. Jinekoloğa, her menstrüasyon sırasında şiddetli ağrı size işkence ederse, gitmeniz gereken bireysel özelliklerinizi kesinlikle anlatacaksınız. Çünkü yukarıdaki listedeki ilk beş madde doktora gitmek için ciddi bir nedendir. Ama öyle ya da böyle sancılı dönemlere zorla katlanılamaz. En azından, ağrının nedenini bulmalısınız. İdeal olarak, adet sırasında ağrıyı gidermek için uygun bir çare seçin.

Adet sırasında ağrı nasıl giderilir
Ağrılı dönemler resmi tıbbi adı aldı - dismenore. Bu terim sadece adet sırasında alt karın ağrısını değil, aynı zamanda eşlik eden duyumların tüm kompleksini de ifade eder: baş ağrısı, baş dönmesi, ateş, sindirim ve dışkı ile ilgili sorunlar, mide bulantısı, şişme ve diğer semptomlar, vejetatif ve duygusal. Dünya çapında kadınların yaklaşık %10'u regl dönemlerinde o kadar çok acı çekerler ki çalışamaz hale gelirler. Neyse ki, çoğu bu kaderden kaçındı ve regl dönemlerinde sadece orta derecede ağrı yaşadı. Ondan kurtulmak için aşağıdaki tedaviyi kullanın:

  1. Anti-inflamatuar tedavi steroid olmayan ilaçlar aspirin, diklofenak, ibuprofen, mefenamik asit ve diğer bazı maddeler dahil. Kan dolaşımına hızla emilirler ve genellikle adetin ilk günlerinde alınırlar. Bu tür ilaçların menstrüasyondan önce önleyici olarak alındığı yöntemler bilinmesine rağmen.
  2. Parasetamol dahil analjezikler, menstrüasyon sırasında ağrıyı geçici olarak hafifletir.
  3. Antispazmodiklerin adet sırasında ağrıyı gidermede daha etkili ve daha güvenli olduğu düşünülmektedir. No-shpa, nurofen ve diğerleri benzer müstahzarlar ağrıyı hafifletir ve sinir sistemi ve mide duvarları üzerinde hafif bir etkiye sahiptir.
  4. Oral kontraseptifler adet ağrısı için etkilidir, ancak hemen değil. Talimatlara göre alındığında endometriyumu inceltirler, bu nedenle ağrı kaybolur.
  5. Sakinleştiriciler sadece dayanmaya yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda adet sırasında ağrıyı hafifletir. Sakinleştiriciler, farmasötik ve doğal, semptomları azaltır, yatıştırır, uyumaya yardımcı olur.
Tabii ki ağrının nedeni bir hastalıksa, siz ortadan kalkana kadar adet döneminde tekrarlayacaktır. gerçek sebep ve ağrı kesiciler sadece semptomları uyuşturur. Bu durumda, olmadan Tıbbi bakım olmadan yapmak imkansızdır ve kendi kendine tedavi kesinlikle yasaktır. Ancak diğer durumlarda, mide çok fazla ağrımıyorsa ve / veya her seferinde ağrıyorsa, evde menstrüasyon sırasında ağrıyı hızlı bir şekilde gidermeye çalışabilirsiniz.

Hap olmadan adet ağrısı nasıl giderilir
Evde adet sırasında ağrıyı hafifletmek için kendinize yeterli zaman ve en azından minimum bir set verebilmeniz gerekir. doğal ilaç içinde evde ilk yardım çantası. Çünkü yüzyıllar boyunca kadınlar birçok halk yöntemleri adet sırasında ağrıyı hafifletir. İşte onlardan bazıları:

  1. Sakinleştirici bitki çayı. Nane, melisa, ıhlamur demleyin ve bu kaynatmaları doğal balla ılık olarak içirin. Bu evrensel bitkisel ilaçlara ek olarak, adet görmeye yardımcı olan bitkiler de bilinmektedir. Bunlar ısırgan otu, kekik, elecampane, dağ çileği, knotweed, civanperçemi, çoban çantası, kaz beşparmakotu, kır atkuyruğudur. Bu bitkiler eczanelerde kuru halde satılmaktadır. Birini seçebilir veya birbiriyle karıştırarak iki veya üç bileşenli bir bitkisel koleksiyon yapabilirsiniz. 1 bardak kaynar suya 2 yemek kaşığı toplama oranında otlar demleyin. Menstrüasyonun tüm günlerinde günde birkaç kez bu tür kaynatma içmeniz gerekir.
  2. Ilık Menstrüasyon sırasında ağrıyı hafifletmeye yardımcı olur, ancak yalnızca akıllıca kullanıldığında. Bu, bel veya mideye çok sıcak olmayan bir ısıtma yastığı veya ısıtılmış havlu uygulanması gerektiği anlamına gelir, ancak hiçbir durumda vücut aşırı ısınmamalı ve "sauna etkisine" izin verilmemelidir. Birçok kadın için ayakları kuru ısıyla veya banyoda ısıtmak adet ağrısını hafifletmeye yardımcı olur.
  3. Ayak banyosu tam teşekküllü bir ısınma banyosundan daha kötü çalışmıyor. Ayrıca kan dolaşımını artırmak ve ağrıyı azaltmak için ılık ve soğuk banyoları bu şekilde değiştirebilirsiniz.
  4. kendi kendine masaj Adet sırasında ağrıyı gidermek için çok yumuşak ve hafif olmalıdır. Aslında, bunlar, sinir uçlarını etkileyen ve ellerin sıcaklığıyla ısınan avuç içi ile karın ve alt sırtın yavaş okşamasıdır. Bunları saat yönünde üretmeniz tavsiye edilir.
  5. Gıda adet sırasında ve sadece - refahı etkileyen önemli bir faktör. Ağır, yağlı ve kızarmış yiyeceklerden kaçınmanın regl ağrınızı hafifleteceğini söylemek yanlış olmaz. Yağlı ve kızarmış yiyeceklere ek olarak, tuzlu, tütsülenmiş ve baharatlı yiyeceklerin yanı sıra bol miktarda rafine tatlılar, adet ağrısını arttırır. Bunun yerine tahıllar, sebzeler, meyveler ve az yağlı süt ürünleri yemeye çalışın. Taze meyve suları ve bol su için. Çay ve kahve yasak değildir, ancak arzu edilmez çünkü sinir sistemini heyecanlandırırlar ve ağrıyı artırabilirler, ancak bu bireyseldir. Bu arada, adet sırasında çikolata yemeniz gerektiğine inanılsa da, bu incelik ağrıyı da artırabilir.
  6. Gevşeme. Sıcaklık ve düşük kalorili yiyecekler rahatlamaya katkıda bulunur. Menstrüasyon sırasında, birçok kadın yatma arzusunu hisseder. Bunu yapabilir veya ağrı hissetmenize yardımcı olacaksa yumuşak, rahat bir sandalyede rahat bir pozisyonda oturabilirsiniz. Ancak yan yatmak ve sözde “fetal pozisyon” almak daha da etkilidir. İçinde vücudun rejeneratif yetenekleri özellikle güçlüdür ve ağrı daha hızlı azalır.
  7. Jimnastik bir kümedir özel egzersizler menstrüasyon sırasında ağrıyı hafifletmeye veya en azından boğmaya yardımcı olur. Bir veya daha fazlasını deneyin ve uygun olanları seçin:
    • Dört ayak üzerine çıkın ve yüzünüzü aşağı indirin. Pelvis bir yönde, sonra diğer yönde yavaşça küçük genlikli dairesel bir hareket yapın.
    • Düz bir yüzeye (yerde veya sert bir şilte) Türk pozisyonunda oturun, bükülmüş bacakların dizlerini dikkatlice birbirine doğru kaldırın ve tekrar açın. Birkaç kez tekrarlayın.
    • Sırt üstü yatın ve kollarınızı vücudunuza koyun. Dizlerinizi bükün ve kalçalarınızı yerden kaldırın. Bu pozu üçe kadar tutun, ardından pelvisinizi yavaşça başlangıç ​​pozisyonuna indirin.
  8. Aktivite. Menstrüasyon sırasında, çoğu kadın aktif olmak istemez ve / veya olamaz ve birçoğu kendilerini kasten efordan men eder. aslında kolay fiziksel eğitim veya sadece hareketlilik yasak değildir ve hatta ağrıyı hafifletmeye yardımcı olur. Yoga, Pilates, bodyflex, sizi deneyimlerinizden uzaklaştırmanın yanı sıra derin kasları güçlendirir. Temiz havada yürüyüş yapmak da adet sırasında ağrıyı hafifletmeye yardımcı olur.
  9. Güneşlenmeyi ve banyo yapmayı reddetme. Plajda veya solaryumda ultraviyole radyasyona maruz kalmak, iç mekanda vücudun aşırı ısınması yasaktır. inflamatuar süreçler. Adet ağrısının iltihaba bağlı olmadığından %100 emin olsanız bile güneş ve ısı kanamayı ve dolayısıyla ağrıyı artırabilir.
  10. Kötü ve iyi alışkanlıklar. Adet sırasında, çok güçlü olmasalar bile alkollü içecekleri kategorik olarak reddedin. Ve bunu adetin başlamasından birkaç gün önce yapmak daha iyidir. Ve bu anı kaçırmamak için adet döngüsünün disiplinli bir takvimini tutun - bu sizin için olmalı iyi alışkanlık ve bir jinekoloğu ziyaret ederken zorunlu bir "hile sayfası".
Bu arada, adet sırasında ağrıyı hafifletmek için başka bir kardinal yöntem daha var. Gerçek şu ki, gençliğinde adet ağrısı çeken birçok kız çocuğu doğumdan sonra onlardan kurtuldu. Bu yüzden adet sırasında ağrınız varsa ama henüz çocuğunuz yoksa deneyin. Aniden bu yöntem ağrıyı tamamen gidermenize yardımcı olacak mı? Kendine iyi bak, sağlıklı ve mutlu ol!

Güncelleme: Aralık 2018

Adet sırasında orta derecede ağrı, kızların ve doğurganlık çağındaki kadınların yaklaşık %70'inde görülür. Menstrüasyona eşlik eden ağrı sendromu değişen yoğunlukta olabilir. Keskin olmayan bir ağrı, özellikle doğum yapmamış kadınlarda sadece hafif rahatsızlık normal bir fizyolojik fenomen olarak kabul edilir.

Bununla birlikte, her ay bir kadın adet sırasında dayanılmaz, şiddetli ağrılar yaşarsa, buna ishal, baş dönmesi, bayılma, kusma ve bir kadını çalışamaz hale getiren diğer semptomlar eşlik ederse, gerçekten bariz “kritik günler” vardır - bu genellikle algomenore hastalığı olarak tıp. Bu tür belirtiler, genç bir kadının vücudunun hormonal, vasküler, cinsel, sinirsel veya diğer sistemlerinde çeşitli rahatsızlıklara sahip olduğunu gösterir.

Ağrılı dönemlerin nedenleri belirlenirse, bu bozuklukların tedavisi, durumu önemli ölçüde hafifletebilir, bir kadının vücudunda menstrüasyon gibi doğal bir sürecin toleransını artırabilir. Bu yazıda size kızların ve kadınların neden ağrılı dönemler yaşadıklarını, böyle bir bozukluğun nedenlerini ve tedavisini anlatacağız.

Ağrılı dönemlere başka hangi semptomlar eşlik edebilir ve neden bir hastalık olarak kabul edilir?

Tıpta çok ağrılı dönemler en sık görülen adet bozuklukları olarak kabul edilir. 13 ile 45 yaşları arasında hemen hemen tüm kadınlar adet kanamalarının ilk gününde hafif bir rahatsızlık ve ağrı hissederler. Ve sadece% 10'u, aşağıdaki semptomlarla desteklenen uterus kasılmalarından kaynaklanan çok güçlü kramp spastik ağrılarından şikayetçidir:

  • Kadınların yüzde 79'u ishal oluyor
  • %84 kusma
  • 13% baş ağrısı
  • %23 baş dönmesi
  • %16 bayılma

Algomenorenin ana semptomu, adetin 1. gününde veya başlamadan 12 saat önce ortaya çıkan alt karın ağrısıdır, 2-3 gün içinde yavaş yavaş azalır, ağrı, seğirme, bıçaklama, rektuma yayılan olabilir, mesane de olabilir. Adet sırasında dayanılmaz ağrının arka planına karşı, bir kadının psiko-duygusal durumu bozulur, sinirlilik, uyuşukluk, depresyon, uykusuzluk, kaygı ve halsizlik ortaya çıkar. Ağrılı dönemler bir kadının hayatını zehirler, başka bir kanama beklentisi ruhu olumsuz etkiler, duygusal alan hayat, ailede, işte çatışmalara yol açar.

Hafif derecede algomenore ile - menstrüasyon sırasında kısa süreli, orta derecede ağrı, çalışma kapasitesi ve aktivite kaybına yol açmaz, bu tür ağrılar ek ağrı kesici ilaçlar olmadan tolere edilebilir, ancak ağrılı dönemlerin nedenleri açıklığa kavuşturulmalıdır. hafif derecede algomenore gelecekte daha şiddetli rahatsızlıklarla daha belirgin hale gelebilir. Bazen doğumdan sonra kadınlarda hafif derecede algomenore durur ve rahim kasılmaları o kadar ağrılı olmaz, hamilelik sırasında artması ve hamilelikten sonra kasılmalar adet sırasında spastik ağrıyı daha da zayıflatır.

Ortalama derecede - alt karındaki çekme ağrıları, genel halsizlik, mide bulantısı, titreme ve sık idrara çıkma ile tamamlanır. Psiko-duygusal bozukluklar da katılır - depresyon, sinirlilik, keskin kokulara ve seslere karşı hoşgörüsüzlük, performans belirgin şekilde azalır. Bu derecedeki algomenore zaten tıbbi düzeltmeye ihtiyaç duyar ve ağrının nedenleri de açıklığa kavuşturulmalıdır.

Şiddetli vakalarda, bel ve karın bölgesinde çok yoğun ağrıya baş ağrısı, genel halsizlik, yükselmiş sıcaklık, kalp ağrısı, ishal, bayılma, kusma. Şiddetli ağrılı adet kanaması durumunda, bir kadın çalışma yeteneğini tamamen kaybeder, genellikle ortaya çıkmaları ya bulaşıcı ve enflamatuar hastalıklarla ya da genital organların konjenital patolojileriyle ilişkilidir.

Ergen kızlarda birincil ağrılı adet kanamasının ana nedenleri

Primer algomenore ilk adetle birlikte ortaya çıkar veya adetin başlamasından sonraki 3 yıl içinde gelişir. Çoğunlukla, astenik bir fiziğe sahip, kolayca uyarılabilen, duygusal olarak dengesiz kızlarda olur. Eşlik eden semptomların "setine" bağlı olarak, birincil ağrılı dönemler şu şekilde ayrılır:

  • adrenerjik tip

Bu durumda, dopamin, adrenalin, norepinefrin hormonlarının seviyesi yükselir ve vücudun tüm hormonal sisteminin başarısız olmasına neden olur. Kızlar kabızlık geliştirir, şiddetli baş ağrısı, vücut ısısı yükselir, kalp atış hızı artar, uykusuzluk görülür, bacaklar ve kollar küçük damarların spazmı ile mavimsi olur, vücut ve yüz solgunlaşır.

  • parasempatik tip

Serotonin hormonu seviyesinde bir artış ile karakterizedir. Beyin omurilik sıvısı. Kızlarda ise tam tersine kalp hızı düşer, kusma ile mide bulantısı görülür, vücut ısısı düşer, gastrointestinal bozukluklar ishal ile ifade edilir, genellikle uzuvların ve yüzün şişmesi vardır, alerjik reaksiyonlar ciltte, kızlar kilo alır.

Modern araştırmalar, birincil ağrılı menstrüasyonun bağımsız bir hastalık değil, daha derin bir tezahürü olduğu gerçeğini ortaya koymaktadır. iç ihlaller yani semptomlar aşağıdaki hastalıklar veya sapmalar:

Jinekolojik uygulamada, primer algomenoreli kızların yaklaşık% 60'ına genetik olarak belirlenmiş bağ dokusu displazisi teşhisi konduğu uzun zamandır tespit edilmiştir. Ağrılı dönemlere ek olarak, bu hastalık düztabanlık, skolyoz, miyopi ve gastrointestinal sistemin disfonksiyonu ile ifade edilir.

Bu, uzamış uzuvları, esnek eklemleri, kıkırdak dokuları olan kızlarda daha sık görülen çok ciddi bir hastalıktır, çoğunlukla çocuğun büyümesi sırasında geçilerek kurulabilen magnezyum eksikliği tespit edilir. biyokimyasal analiz kan.

Düşük ağrı eşiği belirtileri olan, duygusal dengesizliği olan kızlarda, çeşitli psikozlar, nevrozlar ve diğerleri nörolojik bozukluklar ağrı algısı şiddetlenir, bu nedenle bu tür hastalarda menstrüasyon sırasında ağrı belirgindir.

  • Uterusun öne ve arkaya doğru bükülmesi, uterusun azgelişmişliği, gelişiminin malformasyonları - bikornuat, iki boşluklu uterus

Rahim gelişimindeki anormallikler nedeniyle çok ağrılı dönemlerin ortaya çıkması, adet sırasında uterus boşluğundan sorunlu, zor bir kan çıkışından kaynaklanmaktadır. Bu, adet sırasında ağrıya neden olan ek uterus kasılmalarına neden olur.

Kadınlarda ikincil algomenore nedenleri

Zaten çocuğu olan veya 30 yaşın üzerinde olan bir kadında adet sırasında ağrı oluşursa, bu ikincil algomenore olarak kabul edilir. Bugüne kadar, her üç kadından biri, performansı azalttığı ve ağırlaştığı için, çoğunlukla ılımlı bir biçimde buna sahiptir. eşlik eden semptomlar ve ayrıca eşlik eder ağır adet görme. Alt karındaki ağrıya ek olarak, genellikle birkaç karakteristik gruba ayrılan diğer semptomlarla ağrılı dönemler meydana gelir:

  • Bitkisel semptomlar - şişkinlik, kusma, mide bulantısı, hıçkırık
  • Bitkisel-vasküler semptomlar - baş dönmesi, bacaklar, bayılma, kalp çarpıntısı, adet sırasında baş ağrısı
  • Psiko-duygusal belirtiler - tat bozukluğu, koku algısı, artan sinirlilik, anoreksi, depresyon
  • Endokrin-metabolik semptomlar - artan motivasyonsuz halsizlik, eklem ağrısı, ciltte kaşıntı, kusma

Adet sırasında ağrının yoğunluğu kadının genel sağlığına, yaşına ve eşlik eden hastalıklar. Hastanın metabolik bir bozukluğu (ve endokrin sistemin diğer bozuklukları) varsa, o zaman adet sırasında ek semptomlara endokrin-metabolik belirtiler eklenir, kardiyovasküler sistem bozuklukları ile vejetatif-vasküler semptomlar yaklaşımı ile daha belirgin olabilir. kadınlarda premenopoz (bkz. ), psiko-duygusal dengesizlik, depresif belirtiler olasılığını artırır.

Genellikle, kesinlikle göz ardı edilemeyecek ikincil algomenore olan kadınlar ortaya çıkar ve bu, muayene ve tedavi için bir jinekoloğa başvurmak için acil bir nedendir. Nedenleri konjenital anomaliler ve patolojiler ile ilişkili olan birincil ağrılı dönemlerin tedavisi çok zorsa, ikincil algomenore oluşumu esas olarak tedavisi olmadan yapılması gereken kadın genital organlarının edinilmiş hastalıkları ile ilişkilidir. başarısız, bunlar:

  • bulaşıcı - iltihaplı hastalıklar kadın genital organları ve küçük pelviste eşlik eden yapışkan süreç
  • rahim ve uzantıların kötü huylu ve iyi huylu (polipler) tümörleri
  • varisli damarlar karın boşluğu, pelvik organlarda
  • pelvik nevrit

Ayrıca, 30 yaşın üzerindeki kadınlarda, menstrüasyon sırasında çok şiddetli ağrının ortaya çıkması, aşağıdaki nedenlerden dolayı tetikleyici faktörlerden kaynaklanabilir:

  • intrauterin kontrasepsiyon yöntemleri
  • , diğer intrauterin müdahaleler, serviksin sikatrisyel daralmasına bağlı
  • adneksiyal cerrahi, doğum komplikasyonları veya sezaryen sonrası komplikasyonlar
  • zihinsel ve fiziksel aşırı çalışma, sürekli stres, dinlenme ve çalışma rejiminin ihlali

Ağrılı dönemler neden tedavi edilmelidir?

Yukarıdakiler göz önüne alındığında, anlaşılmalıdır ki, doğal fizyolojik fonksiyon- adet görme, bir kadında önemli bir genel rahatsızlığa neden olmamalı ve onu çalışma kapasitesinden yoksun bırakmalıdır. Adet ağrısını azaltmak için tedavi, ağrının giderilmesinden değil, böyle bir fenomenin nedenini ortadan kaldırmaktan oluşmalıdır. Tabii ki, örneğin bir çocuğun doğumuyla bunun değişeceğini ummak mümkündür, ancak bu gerçekleşmezse, özellikle çocuk doğumundan sonra bir kadında ağrılı dönemler meydana gelirse, bir kadın doğum uzmanına başvurmalısınız. Menstrüasyon sırasında ağrının nedenini öğrenin.

  • Ağrıya dayanmak sadece fiziksel olarak zor değil, aynı zamanda sinir sistemine de çok zararlıdır ve NSAID'lerin ve analjeziklerin düzenli kullanımı ağrılı dönemlerin nedenini ortadan kaldırmaz, ayrıca vücut bunlara alışır ve ağrı kesicilerin bir takım yanları vardır. Etkileri.
  • Çok ağrılı dönemlerin ortaya çıkması, vücutta bir tür başarısızlığın meydana geldiğinin bir göstergesidir, bir hastalık, bu, vücudun doğal sürece yetersiz tepkisinin nedenini bulmanın zorunlu olduğu gerçeğine bir uyanma çağrısıdır. .

Ağrılı dönemler tedavi edilebilir ve tedavi edilmelidir. Bir sonraki makalemizde bununla ilgili daha fazla bilgi edinin. Primer algomenore nedenini belirlemek için bir jinekolog muayene edilir, hormonal durum testleri, pelvik organların ultrasonu alınır ve kız ayrıca bir nörolog, osteopat ve psikoterapist tarafından muayene edilmelidir. Sekonder algomenore ile de gerçekleştirilir hormon muayenesi, ultrason, tanısal laparoskopi, tanısal kürtaj.

Ağrılı dönemleri olan bir kadın veya kız, bir gözlem günlüğü, duyuları, deşarj sayısını, döngü süresini ve kanama süresini, adet sırasında ortaya çıkan tüm semptomları ayrıntılı olarak açıkladığı bir adet takvimi tutmalıdır. , daha sonra doktorun nedeni belirlemesine ve tedavi yöntemini seçmesine yardımcı olmak için.