Kai skauda nugarą, daugelis vartoja tabletes ar šildančius tepalus, tačiau jie tik pašalina nemalonius simptomus, o ir tada kuriam laikui. Norėdami visiškai išspręsti problemą, turite ieškoti jos atsiradimo priežasčių.

Neretai dėl prastos laikysenos atsiranda nemalonūs pojūčiai nugaroje, sustingimo ar nuovargio pojūtis. Kai kurie pacientai, norėdami atsikratyti nugaros problemų, pradeda naudoti laikysenos korsetą. Ar tai naudinga ir ar bus rezultatas?

Sėdimas gyvenimo būdas, ilgalaikis darbas sėdėjimo padėtis, žaidimai prie kompiuterio ir pan., priveda prie to, kad stuburas pervargsta ir žmogus pradeda slampinėti. Laikui bėgant, netinkama kūno padėtis tampa įpročiu. Tuo tarpu lenkimas sukelia ne tik nugaros skausmus, bet ir ligas. Vidaus organai. Be to, susikūprinęs žmogus atrodo nepatrauklus ir nesaugus.

Atrodytų, viskas paprasta, norint išvengti visų šių nesklandumų, užtenka tik neslampinėti. Tačiau išlaikyti tiesią nugarą nėra lengva užduotis, turėtumėte blaškytis – ir įprasta laikysena yra čia pat. Ką daryti? Turite išsiugdyti įprotį laikyti nugarą tiesiai. Tam buvo sukurtas specialus korsetas laikysenai gerinti.

Korsetas yra specialus prietaisas, kuris neleidžia nusilenkti ir palaiko nugarą teisinga padėtis.

Be to, jis tarnauja kaip tam tikra atrama, leidžianti išvengti pervargimo esant ilgalaikei statinei apkrovai.

Kada reikia korseto

Korektorius laikysenai gerinti gali būti naudojamas profilaktikai. Daugelis veiklų, susijusių su darbu sėdimoje padėtyje, sukelia stuburo problemų ir ligų, tokių kaip skoliozė, kifozė, osteoporozė ir kt. Taigi, korsetas nugarai yra nepamainomas dalykas biuro darbuotojams, moksleiviams ir studentams, vairuotojams ir tiesiog tiems, kurie mėgsta tiesiog sėdėti. socialiniuose tinkluose arba žaisti kompiuterinius žaidimus.

Yra keletas medicininių indikacijų dėvėti korsetą:

• Fiksacijos poreikis po traumų ar operacijų;
• Skoliozė, kifozė, osteochondrozė (naudojama kaip savarankiška priemonė arba kaip kompleksinės terapijos dalis, priklausomai nuo ligos stadijos);
• Tarpslankstelinė išvarža;
• Įgimtos stuburo ligos.

Kontraindikacijos

Kai kuriais atvejais griežtai draudžiama dėvėti laikysenos korektorių:

• širdies sutrikimai (ypač jei naudojamas širdies stimuliatorius);
• plaučių funkcijos sutrikimas;
• Grybelinės infekcijos, žaizdos korseto nešiojimo vietose.

Korseto naudojimas siekiant pagerinti laikyseną pediatrijoje

Vaikams iki ketverių metų korsetas dažniausiai neskiriamas. Jo įgijimas tampa aktualus vaikui einant į mokyklą. Vaikų laikysenos korektorius veiksmingas ir profilaktikai, ir gydymui. Iš tiesų, šiame amžiuje stuburas auga ir intensyviai keičiasi, ir ne visada į gerąją pusę.

Štai kodėl taip svarbu, kad tėvai kreiptų dėmesį į vaiko laikyseną.

Juk laiku suradę problemą, galite jos atsikratyti amžiams. Sulaukus 23 metų tai padaryti bus daug sunkiau. Be korseto nešiojimo nugaros sveikatai vaikystėje ir paauglystėje, tai būtina subalansuota mityba ir sportas.

Korsetų tipai

AT šiuolaikinė medicina Yra platus korsetų asortimentas laikysenai pagerinti, kuriuos galima klasifikuoti:

1. Pagal amžių (vaikai, suaugusieji);
2. Pagal naudojimo paskirtį (prevencinis, gydomasis);
3. Pagal medžiagą, iš kurios pagamintas korsetas.

Apsvarstykite dažniausiai pasitaikančius korsetų tipus, kad pagerintumėte laikyseną:

• Elastingas;
• Sunku;
• Juosmens (tvarsliava);
• Magnetinis;
• Krūtinės ląstos;
• krūtinės ląstos;
• Individualus;
• Elektroninis korektorius.

Elastingas korsetas laikysenai dar vadinamas reklinatoriumi. Jis pagamintas iš elastinių tvarsčių, nenaudojant kietų plokštelių ir įdėklų. Paprastai jis naudojamas stuburo sutrikimų prevencijai arba koregavimui ankstyvosiose stadijose. Plačiai naudojamas pediatrinėje praktikoje. Pagrindinė reklinatoriaus užduotis – paimti pečių ašmenis atgal ir neleisti jiems slampinėti.

Teigiami priemonės aspektai: lengvumas, nesimato po drabužiais, netrina ir nespaudžia odos.

Neigiamas: neveiksmingas esant rimtoms patologijoms, taip pat suaugus, kai ketera yra visiškai suformuota.

Kietas korsetas

Standusis nugaros korektorius naudojamas sergant sunkiomis ligomis, taip pat tais atvejais, kai reikia taisyti nugarą (po stuburo traumų ar operacijų). Į šį korsetą įsiūtos specialios plokštelės, kurios standžiai fiksuoja stuburą. Tokį gaminį galite dėvėti tik tuo atveju, jei jį paskyrė gydytojas. Priešingu atveju vietoj teigiamo poveikio gali kilti problemų.

Juosmens korsetas (tvarsliava)

Juosmens korsetas dažniausiai naudojamas juosmeninei stuburo daliai palaikyti ir fiksuoti. Jis ne tik malšina skausmą, bet ir šildo, apsaugo nuo hipotermijos. Nugaros įtvaro naudojimas sumažina stuburo traumų riziką fizinio krūvio metu. Dažnai skiriamas esant šios srities išvaržoms.

Magnetinis korsetas

Magnetinis laikysenos korektorius, be stuburo fiksavimo, turi terapinis poveikis dėl magnetinių laukų. Jis taip pat turi teigiamą poveikį vidaus organams, gali sumažinti arterinis spaudimas. Šio gaminio neturėtų dėvėti nėščios moterys arba žmonės, turintys širdies stimuliatorių ar cukraus kiekio kraujyje siurblius. Taip pat atsargiai jį reikia vartoti pacientams, sergantiems hipotenzija.

krūtinės korsetas

Krūtinės korsetas nugarai priklauso reklinatoriams. Jo skirtumas yra tas, kad be tvarsčių jis turi plokštelę, kuri fiksuoja krūtinės sritį. Jis ypač veiksmingas sergant skolioze ir kifoze.

Krūtinės ląstos atlošas palaiko visą nugarą. Jį sudaro standūs ir elastingi elementai. Taip pat yra dirželiai, leidžiantys reguliuoti plotį. Šis produktas naudojamas medicininiais tikslais ir jį skiria tik gydantis gydytojas.

Individualus korsetas

Individualus korektorius gaminamas pagal užsakymą, atsižvelgiant į visas paciento savybes. Jis naudojamas sunkiais atvejais, kai standartiniai korsetai netinka, taip pat pediatrijoje. Reikėtų pažymėti, kad pagrindinis šio produkto trūkumas yra jo kaina.

Elektroninis korsetas

Elektroninis korektorius veikiau ne korsetas, o įtaisas medicininiu tikslu. Tai nedidelis prietaisas, kuris stebi laikyseną ir pažeidimo atveju duoda signalą pacientui. Priklausomai nuo tipo, prietaisą galima nešioti už ausies arba ant krūtinės. Akivaizdu, kad elektroninis laikysenos korektorius naudojamas prevenciniais tikslais. Jo privalumas yra tai, kad jis yra nematomas ir nekelia problemų nešiojant. Tačiau korektoriaus efektyvumas priklauso nuo to, kiek sąmoningas yra jo savininkas. Galų gale, gavęs signalą, negali net savo nugaros.

Kaip išsirinkti nugaros korsetą

Norint pasirinkti laikysenos korektorių, reikia išsiaiškinti, kokios būklės yra stuburas, ar jį reikia gydyti, ar užtenka tik profilaktikos. Norėdami tai padaryti, turite apsilankyti pas gydytoją ortopedą ir atlikti rentgeno tyrimą. Po to specialistas padės ne tik nustatyti gaminio tipą, bet ir pasakys tinkamą dydį.

Svarbu žinoti, kad netinkamas korsetas gali pridaryti daugiau žalos nei naudos, ypač kalbant apie laikysenos korektorių vaikams.

Jei vis tiek nuspręsite patys pasirinkti korseto dydį, tai galite padaryti naudodami specialias lenteles. Svarbiausia, ką reikia žinoti, yra tiksli juosmens, apatinės nugaros dalies apimtis, krūtinė. Kai kurie gamintojai taip pat lygina su drabužių dydžiu.

Nusprendę dėl korseto tipo ir dydžio, turėtumėte atkreipti dėmesį į medžiagą. Jis turėtų būti kokybiškas, netrinkite odos ir nesukels alerginės reakcijos. Gerai, kai gaminyje yra kvėpuojančių elementų, ypač karštuoju metų laiku. Taip pat svarbu atkreipti dėmesį į diržų plotį, per siauras gali sukelti skausmas. Renkantis tvarstį, pageidautina, kad įdėklai būtų pagaminti iš kaliojo metalo, kurį galima šiek tiek sulenkti, kad prisitaikytų prie konkretaus paciento anatominių ypatybių.

Kur galėčiau nusipirkti

Korseto, skirto pagerinti laikyseną, įsigijimo galimybės:

• Gydymo įstaiga. Geriausia laikysenos korektorių įsigyti iš ligoninės. Tai galima padaryti, jei klinika bendradarbiauja su gamintojais ir parduoda korsetus. Tokio pirkimo pranašumas yra tas, kad gydytojas parinks jums idealiai tinkantį produktą.

Jei nėra galimybės įsigyti nugaros įtvarą gydymo įstaiga, galite kreiptis į specializuotą ortopedinių prekių parduotuvę. Čia galite pasikonsultuoti su specialistu ir pasirinkti tinkamą produktą iš turimų arba užsisakyti iš katalogo.

Naudojimo sąlygos

Kiek dėvėti laikysenos korsetą, sprendžia gydytojas. Jei fiksatorius naudojamas profilaktiniais tikslais, jis nešiojamas dirbant sėdimoje padėtyje ne ilgiau kaip 6 valandas per dieną. Jei tai kietas korsetas, tuomet jį galima nešioti ilgai. Pagrindinė taisyklė – nusirengti prieš einant miegoti. Jei korsetas buvo naudojamas ilgą laiką, jį nujunkyti reikia palaipsniui, kasdien sutrumpinant laiką, praleistą jame 30 minučių.

Labai svarbu nenešioti nugaros korektorių ant nuogo kūno. Reikalas tas, kad kiekvienas žmogus prakaituoja vienokiu ar kitokiu laipsniu, kartu su prakaitu ant gaminio kaupiasi dulkės ir negyvos odos dalelės. Jis susitepa ir tampa nenaudingas. Po apačia patartina dėvėti marškinėlius arba marškinėlius iš natūralaus audinio, tai užtikrins odos kvėpavimą, apsaugos nuo trynimo ir sudirginimo.

Jei gydytojas neuždraudė fizinio aktyvumo, tada sportuojant ar kitai veiklai korsetą reikia nuimti.

Šalutiniai poveikiai

Kaip ir bet kuris medicininio pobūdžio daiktas, korsetas, skirtas ištiesinti nugarą, kai ji piktnaudžiavimas gali sukelti nepageidaujamų pasekmių:

• Taigi, jei korsetą nešiojate per ilgai be gydytojo recepto, raumenys gali priprasti prie to, kad už juos atliekamas stuburo atraminis darbas ir tiesiog atrofuojasi. Dėl to vietoj geros laikysenos galite susirgti rimta nugaros problema.
• Neteisingai parinktas dydis sukelia problemų dėl įtrintų ir perneštų odos vietų. O jei diržai įtempti per stipriai, tai neigiamai veikia vidaus organus.

Ir visgi korsetai stuburui tiesinti turi daugiau privalumų nei minusų, tereikia juos teisingai pasirinkti ir pritaikyti.

Kainų politika

Korseto kaina priklauso nuo kelių veiksnių:

1. Produkto tipas. Kuo paprasčiau, tuo pigiau. Pats prieinamiausias variantas yra reklinatorius.
2. Medžiaga. Kuo geresnė medžiaga, tuo didesnė kaina. Tačiau perkant korsetą nėra tas atvejis, kai verta taupyti.
3. Gamintojo firma. Laikysenos korektoriai gaminami šalies ir užsienio firmų. Kaina gali skirtis priklausomai nuo prekės ženklo populiarumo. Nesivaikykite mados. Kalbant apie įmonę, geriau pasitarti su gydytoju, pasitikint jo patirtimi.

Dažnai užduodami klausimai

Klausimas: Ką daryti, jei laikysena sukelia diskomfortą?

Atsakymas: Pacientui užsidėjus reklinatorių, kūnas įgauna taisyklingą, bet jam neįprastą formą. Iš pradžių galimas nuovargio pojūtis, noras pasilenkti ir patogiai įsitaisyti. Su laiku tai praeis. Svarbu, kad korsetas nesukeltų skausmo. Tokiu atveju reikia kreiptis į specialistą. Galbūt prekė buvo pasirinkta neteisingai arba buvo prastai apsirengusi.

Klausimas: Ar galima nuplauti nugaros įtvarą?

Atsakymas: Taip, bet atsargiai. Verčiau neplaukite, o nuplaukite po tekančiu vandeniu, naudodami minimalų kiekį plovikliai. Spausti nerekomenduojama. Draudžiama skalbti mašinoje, net ir naudojant „rankų plovimo“ programą.

Klausimas: Ką daryti, jei vaikui gėda nešioti korsetą?

Atsakymas: Laikysenos korektorių naudojimas yra efektyviausias vaikystėje ir paauglystėje. Reikėtų atkreipti vaiko dėmesį į tai, kaip negražiai atrodo sulenkta nugara ir kad geriau ištverti kelis mėnesius, nei visą gyvenimą kentėti dėl prastos laikysenos. Be to, galite rinktis plačius drabužius, po kuriais korsetas nebus toks pastebimas.

Klausimas: Ar galima pasidaryti „pasidaryk pats“ nugaros įtvarą?

Atsakymas: Internete yra daug instrukcijų šia tema. Žinoma, korsetą galima pasidaryti ir patiems, klausimas kiek tai tikslinga. Paprasti reclinatorių modeliai nėra brangūs ir vargu ar galite išleisti mažiau lėšų elastinių tvarsčių ir kitų dalių pirkimui, o ne gatavo produkto pirkimui. O sudėtingus, profesionalesnius modelius patiems daryti pavojinga, nes galite paūminti ligą.

Rezultatai

Korsetas laikysenai palaikyti yra naudingas ir reikalingas daugumai šiuolaikiniai žmonės dalykas. Tačiau prieš jį perkant patartina pasitarti su gydytoju, ypač kalbant apie vaikų sveikatą.

Nugaros korektorius yra medicininio pobūdžio dalykas, todėl jis turi daugybę kontraindikacijų, todėl labai svarbu jį naudoti teisingai ir griežtai pagal paskirtį. O svarbiausia, norint turėti gražią laikyseną ir būti sveikiems, reikia ne tik dėvėti specialius korsetus, bet ir gyventi aktyvų gyvenimo būdą, teisingai maitintis, sportuoti.

Sveiki, draugai!

Žmogaus išvaizda yra pirmas dalykas, į kurį atkreipiame dėmesį. O tinkamas guolis ne tik patrauklus, bet ir puiki sveikata.

Galų gale, sulenkimas, iškraipymai ne tik sukelia atstumiantį įspūdį, bet ir yra kupini vidaus organų veiklos sutrikimų, rimtų stuburo ligų, eisenos sutrikimų ir nuolatinio skausmo.

Liemens padėčiai formuoti ar koreguoti šiandien buvo sukurti įvairūs prietaisai. Kam ir ko prireiks, taip pat kokių dar priemonių imtis norint pakoreguoti figūrą – apie tai šios dienos pokalbis.

Iš šio straipsnio sužinosite

Ar jums reikia šio medicinos prietaiso?

Nesuderinimo pasekmės:

• ant pečių skirtingi lygiai,
• valgyti slogiai,
• išsikišusios pečių ašmenys arba pilvas,
• jaučia nugaros skausmą (gimdos kaklelio, krūtinkaulio, apatinės nugaros dalies),
• yra problemų su virškinimu ir virškinamojo trakto darbu,
• nutirpusios rankos ar kojos
• negali susikaupti
• dažnai skauda galvą.

Kaip ištaisyti neteisingą fiziologinę laikyseną?

Metodų yra įvairių: mankštos terapija, treniruokliai, įvairūs žaidimai ir sportas, korekciniai ir iškrovimo aparatai.

Norint sukurti gražią aplinką, reikia naudoti viską galimi metodai komplekse ir pasirinkti individualiai, atsižvelgiant į turimas funkcijas.

Naudojami įrenginiai:

• ištiesinti nugarą vaikystė kai yra skoliozės ar sulenkimo pavojus;
• su stipriais išlinkimais, kai tai turi įtakos vidaus organų darbui;
• vystantis spondilozei, osteochondrozei, išvaržoms;
• su kraigo sužalojimais;
• įgimta patologija;
• laikotarpis po operacijų;
• profilaktika, korekcija ir iškrovimas (jei veikla sėdimoje padėtyje).

Kam korsetas yra kontraindikuotinas?

Jūs neturėtumėte būti juose visą parą - dėl to jūsų raumenys gali atrofuotis.

Geriau kas 3-4 valandas daryti bent pusvalandžio pertrauką, geriau – valandą. Jei nešiojimo metu ant odos atsiranda bėrimų, opų ar pustulių, taip pat turėtumėte atsisakyti tokio produkto.

Galbūt viskas yra medžiagose, iš kurių jis pagamintas, o gal žmogus turi individualų netoleravimą. Todėl pirkite sertifikuotus, tuos, kurie buvo išbandyti ir patvirtinti naudoti.

Jei kenčiate nuo kokių nors lėtinės ligos, turėtumėte apie tai pranešti gydytojui. Yra tam tikrų tipų, pvz., magnetinių, kurių nereikėtų dėvėti, jei naudojate širdies stimuliatorių arba diabeto pompas.

Kaip turėti puikų guolį vaikystėje ir paauglystėje?

Nuo pat ankstyvos vaikystės girdime suaugusiųjų priminimus: „Išskleiskite pečius!“, „Nesusik!“, „Sėdėkite tiesiai! ir panašiai. Toks „patarimas“ labiau panašus į tempimą.

Vaikas juos suvokia kaip komentarus, o be jūsų buvimo slampinėja ir sėdės prie kompiuterio taip, kaip jam patogu. Tai nėra išeitis – vaikui pačiam reikia pasirūpinti, nuo septynerių metų, kai mažylis tampa mokiniu.

Dabar praleis mažiau laiko žaisdamas su draugais grynas oras, o dauguma – mokykloje ir namuose pamokoms. Sunkus krepšys su vadovėliais gali išprovokuoti „pasikrypimą“.

Todėl vaikystėje – tik kuprinė, plačiais dirželiais. Nepamirškite sureguliuoti visų dirželių ir ant jo esančios rankenos pagal kūdikio ūgį. Gerai, jei galima turėti 2 komplektus vadovėlių, kad vienas liktų klasėje, o antras namuose: tai palengvins kuprinę ir nebus papildomas krūvis stuburui.

Jaunesnis mokyklinis amžius yra pats palankiausias laikas korekcijai. Pakanka pasirinkti individualų fizinį aktyvumą ir per trumpiausią laiką pastebėti teigiamą rezultatą. Tai gali būti kompleksas kineziterapijos pratimai kurią patars specialistas apžiūrėjęs Jūsų vaiką.

Tai lengva padaryti kasdien namuose, kūdikiui išmokus pratimų su instruktoriumi. Ortopedas gali patarti užsiimti sportu, kuris bus naudingiausias jūsų vaikui.

Šiame amžiuje korsetas skirtas nugaros laikysenai, jei yra rimtų deformacijų, nes pakanka mankštos stresas pades.

Sulaukus 14 metų kūnas sparčiai auga ir vystosi, todėl tai yra palankus metas silueto pokyčiams. Kaip nustatyti, ar laikysena normali?

• pečiai turi būti toje pačioje horizontalioje linijoje ir ištiesinti;
• galva šiek tiek pakelta;
• pečių ašmenys neišsikiša;
• stulpelio linija nėra iškreipta žiūrint iš už liemens.

Atsistokite nugara į duris taip, kad jas liestų kulnai, blauzdos, sėdmenys, viršutinė kūno dalis ir pakaušis. Jei kuri nors kūno dalis neliečia, o išsipučia į priekį, tai yra ženklas, kad guolyje yra problemų.

Apatinės nugaros dalies įlinkis turi būti mažas, kad kumštis galėtų paslysti, nei daugiau, nei mažiau. Stovėjimas tokioje padėtyje neturėtų sukelti diskomforto ar skausmo.

Jei kažkas ne taip, kaip aprašiau, tai pataisymui - kreipkitės pagalbos į specialistą. Asmens apžiūros metu jis nustatys pokyčius ir paskirs mankštos terapijos kompleksą, nešiojant specialų korsetą ir tokį fizinį krūvį, kuris padės.

AT sporto salė paauglys galės sustiprinti raumenis, kurie natūraliai palaikys stuburą, padidins jo savivertę ir pasitikėjimą savimi. Ir šis psichologinis veiksnys palankiausiai paveiks laikyseną.

Kaip išsirinkti korsetą?

Dabar asortimente yra didžiulis įvairių gaminių pasirinkimas, siekiant pagerinti padažą. Patariu pirkti tik pasikonsultavus su ortopedu.

Tik specialistas galės įvertinti būklę ir patarti šiuo konkrečiu atveju efektyviausią. Pažeidimo laipsnis priklauso nuo tipo ir tipo. Taip pat atsižvelkite į modelio tipą, standumą, kuriam skyriui jis skirtas, kas jį naudos – suaugęs ar vaikas, o svarbiausia – reikia pasirinkti tinkamą dydį.

Dėmesio! Prieš užsisakydami internetu ar pirkdami vaistinėje, pasimatuokite krūtinę, juosmenį, klubus ir užsirašykite juos ant popieriaus arba į savo programėlę.

Ant pakuotės visada turi būti nurodyti parametrai, pagal kuriuos galite lengvai pasirinkti dydį pagal paveikslą. Jei korsažas laisvas, vadinasi, neatlieka savo paskirties, o jei spaudžia ir varžo judesius, tai jokios naudos neduos.

Taigi, norint užtikrinti tolygią ir taisyklingą laikyseną, naudojami šie modeliai:

• Individualus (gaminamas pagal užsakymą). Jis daugiausia skirtas vaikams, jei yra stuburo problemų ir įgyta skoliozė. Jis pagal atliktus išmatavimus yra išlietas iš plastikinės masės. Jį reikia nešioti palaipsniui ilginant laiką (kasdien po valandą).
• Juosmens. Šis medicininis gaminys dėvimas ties juosmeniu, siekiant pakoreguoti juosmens sritį ir šildantį poveikį sergant reumatu bei inkstų ligomis. Jis taip pat naudojamas, jei tenka dirbti lauke atšiauriomis sąlygomis.
• Sunku. Įrodė, kad yra puikus rimtų pažeidimų laikysenoje. Į šį modelį (iš abiejų kraigo pusių) prisiūtos elastinės plokštelės. Šios plokštelės prisiima apkrovą, iškrauna juosmenį ir skatina išsilyginimą sergant skolioze.
• Elastingas. Fiksuoja kūną natūralioje anatominėje padėtyje, apkrauna krūtinės ir juosmens sritis. Dažniausiai naudojamas vaikų ir paauglystė, sulaukus 30 metų, kai jau susiformavęs stuburas, toks korsas yra neveiksmingas. Jis pagamintas iš elastinių tvarsčių, be standžių įdėklų. Tai garantuoja komfortą dėvint, bet mažiausią ortopedinį efektą.

Dabar prieinama moterims šviesos korektorius, kurios nepastebi net po šviesiais, vasariniais drabužiais.

Tai ne tik palengvins nugaros skausmus ir sustiprins raumenis, bet ir ištaisys išvaizda. Pagerės kūno padėtis ir turtas « ATSISPAUDIMAS " padarys siluetą moteriškesnį ir padidins savigarbą.

Gydytojas, kuris paskirs tam tikrą korsažą, pateiks rekomendacijas, kiek šiuo konkrečiu atveju reikia tepti (kartais ir naktį).

Pasiruoškite nešioti 3-4 mėnesius. Tam tikru laiku turėtumėte pasirodyti apžiūrai, o ortopedas pailgindamas dėvėjimo laiką pakoreguos, palaipsniui mažindamas. Taigi raumenys palaipsniui pripranta prie natūralios fiziologinės padėties.

Papildomos priemonės

Kad korekcija būtų greitesnė, stebėkite bendrą organizmo būklę: mityba turi būti racionali, įvairi ir apimti visą kompleksą naudingų vitaminų ir mikroelementų.

Nepamirškite aprūpinti savo darbo vieta: Turėtų būti patogu. Pėdos turi būti ant grindų, sureguliuokite kėdės atlošą, atlaisvinkite darbo paviršių taip, kad rankos būtų ant stalo, o ne ant svorio. Lova turi būti ant kieto pagrindo. Puiku, jei tai ortopedinis čiužinys.

Kai tenka nešti didelius krovinius, svorį paskirstykite tolygiai ant abiejų rankų.

Susivaldyti sunku tik pradžioje. Tačiau nepamirškite, kad tai, kaip išlaikote save, yra ne tik graži išvaizda, bet ir geros sveikatos garantija!

Džiaugiuosi naujais susitikimais. Linkiu jums klestėjimo ir puikios sveikatos!

Internete yra daug įdomių vaizdo įrašų mūsų tema, siūlau pažiūrėti vieną iš jų:

Visi gaminiai plačiai naudojami ortopedijos praktikoje, dažniausiai naudojami kompleksinėje stuburo ligų terapijoje, taip pat prevencinis tikslas. Šiuo metu populiariausios ortozės yra įvairios laikysenos korektoriai, kurie palengvina sulenkimą ir padeda išlyginti nugarą. Su šia užduotimi efektyviai susidoroja krūtinės ląstos stuburo atlošas ir krūtinės ląstos korsetas laikysenai tiesinti.

Reklinatorių tipai ir jų naudojimas

Šių ortozės dizainas yra labai paprastas: jie pagaminti kaip „aštuonios figūrėlės“, kurios kilpos dengia pečių sąnariai priekyje. Kilpų jungtis yra gale, pečių lygyje. Taigi „Posure Recliner“ skatina pečių atitraukimą ir išlyginimą. viršutinis skyrius stuburo. Rezultatas yra pusiausvyra pečių juosta atstatomas, sumažėja sulenkimas, kūnas pripranta būti teisingoje padėtyje.

Priklausomai nuo standumo laipsnio, gultai skirstomi į du tipus:

1. Prevencinis.Šie gaminiai yra minkštesni, jie aktyviai naudojami siekiant išmokyti vaiką ar suaugusįjį taisyklingos laikysenos. Jie netrukdo normaliam gyvenimui, bet tuo pačiu neleidžia slampinėti. Labiausiai pateisinamas minkšto reklinatoriaus pirkimas vaikams laikysenos formavimosi laikotarpiu arba esant padidintoms apkrovoms stuburui – ortozė padeda įgyti įprotį tolygios pečių ir nugaros padėties. Jei stuburo problemų nėra, tokius produktus galima vartoti be gydytojo recepto. Tačiau norint tinkamai planuoti ortozės nešiojimą, geriau kreiptis į specialistą.
   Kaip taisyklė, įjungta Pradinis etapas profilaktinį laikysenos korektorių suaugusiems ir vaikams rekomenduojama nešioti 30-40 minučių kasdien. Palaipsniui šį laiką reikia didinti iki 5-6 valandų per dieną. Profilaktiškai ortopedinės priemonės dėvimos tik budrumo metu, būtinai nuimkite prieš einant miegoti – naktį ar dieną. Stabilus įprotis išlaikyti tiesią nugarą ir taisyklingą pečių posūkį susiformuoti vidutiniškai užtrunka 3-6 mėnesius, po to reklinatoriaus nebegalima nešioti.
2. Terapinis. Tokie laikysenos korektoriai naudojami esant skoliozei, kifozei, sulenkimui, taip pat atsistatymui po trauminių stuburo traumų, šalinimo. skausmo sindromas. Terapinės ortozės yra standesnės, geriau fiksuoja pečių juostą ir viršutinę krūtinės ląstos sritį. Galite dėvėti juos tik specialisto rekomendacija, griežtai laikydamiesi gydytojo nustatyto režimo. Nepriimtina savarankiškai nustatyti stuburo ligų gydymo trukmę ir intensyvumą!
   Nuolat nešiojant standųjį korektorių ar korsetą, siekiant koreguoti laikyseną ir susilenkti, kai kuriais atvejais jo palaikomi raumenys gali nustoti veikti visa jėga. Tuo pačiu metu, jei nustosite naudoti atlošą per greitai, galite negauti to, ko norite. terapinis poveikis, o tai ypač pavojinga reabilitacijos laikotarpiu po traumos ar chirurginė intervencija.

Korsetų rūšys ir jų panaudojimas

Modernus nugaros korsetas komplektuojamas su dirželiais, kurie nešiojami per pečius, ir, dažniausiai, standikliais – plastikinėmis arba metalinėmis plokštelėmis, esančiomis abiejose stuburo pusėse. Pataisoma ortopedinis korsetas laikysenai – ne tik pečių juosta ir viršutinė krūtinės ląstos sritis, bet ir nugaros juosmens-kryžmens segmentas.

Pagal standumo laipsnį yra korsetai:

• Minkštas (lengvai fiksuojamas) – visiškai elastingas, be standinančių briaunų. Jie naudojami siekiant palengvinti nugaros apkrovą ilgą laiką stovint statinėje padėtyje, kad būtų išvengta sulenkimo. Raumenims apkrauti karts nuo karto uždedamos minkštos ortozės, o taisyklingai laikysenai lavinti – pagal standartinį grafiką, pradedant nuo 30 minučių ir baigiant 5-6 valandomis per dieną.
• Pusiau standžios (vidutinės fiksacijos) yra skirtos stuburo kreivumo profilaktikai ir gydymui pradiniame etape. Juos galima vartoti ir be gydytojo recepto, palaipsniui ilginant kasdienį nešiojimo laiką iki 6 valandų per dieną.
• Standūs (stiprios fiksacijos) korsetai, skirti taisyklingai laikysenai, dėvimi esamiems sutrikimams koreguoti: sulenkimui, skoliozei, kifozei ir kt. Norint pasiekti maksimalų efektą ir išvengti galimų problemų, kylančių dėl netinkamo standžių ortopedinių gaminių naudojimo, prieš juos naudojant būtina pasitarti su gydytoju.

Kaip išsirinkti ir kur įsigyti laikysenos korektorių

Pirmas žingsnis perkant ortozę – pasitarti su gydytoju. Specialistas diagnozuos stuburo, griaučių raumenų ir viso kūno būklę, nustatys laikysenos sutrikimo laipsnį, jo tipą. Remiantis gautais duomenimis, pateikiamos rekomendacijos dėl produkto tipo, taip pat jo savybių.

Tinkamo dydžio suaugusiojo korseto laikysenai pasirinkimas grindžiamas šiais išmatavimais: ūgis, juosmuo, krūtinė, klubai (galima atsižvelgti į visus parametrus arba tik kai kuriuos iš jų). Paprastai gamintojai nesiūlo laikysenos korektorių ir korsetų skirstymo į vyriškus ar moteriškus, sutelkdami dėmesį tik į atitinkamus išmatavimus dydžių tinklelyje.

O norint įsigyti vaikišką ortopedinį gultą, reikia žinoti vaiko amžių, ūgį, krūtinės apimtį.

• Jei atlikote reikiamus išmatavimus ir sužinojote, kad pagal gamintojo tinklelį jie yra tarpiniai, geriau įsigykite korsetą, kad ištiesintumėte laikyseną didesniu dydžiu.
• Atkreipkite dėmesį į medžiagą, iš kurios pagamintos prie kūno esančios ortozės dalys. Geriau, kad jis būtų natūralus – taip išvengsite dirginimo ir alergijos.
• Pasimatuodami pasirinktą ortopedinį gaminį patikrinkite, koks jis patogus: stingstantys šonkauliai neturi kelti skausmo, nespausti odos. Kai kuriais atvejais gydytojas savarankiškai patikrina ir modeliuoja metalinių įdėklų lenkimą, maksimaliai ištiesindamas stuburą.

Maskvoje laikysenos korektorių galite nusipirkti mūsų specializuotame salone arba užsisakyti per internetinę parduotuvę. Pagrindiniai mūsų privalumai yra patikimų gamintojų prekių asortimentas, galimybė gauti kompetentingą konsultaciją ir, žinoma, maloni korsetų ir korektorių kaina laikysenos tiesinimui.

Laikysenos ištiesinimo petnešos yra privalomos daugeliui suaugusiųjų ir vaikų. Būtent šio tikrai unikalaus dalyko dėka daugelis sveikatos problemų išsprendžiamos greitai ir efektyviai.

Laikysena yra sudėtingas apibrėžimas.

Pirma, tai būdinga bendrai žmonių sveikatos būklei.

Antra, tai yra įprasta vertikali padėtis asmuo tiek judesio, tiek ramybės būsenoje.

Trečia, tai vienas iš skiriamieji bruožai suaugusiojo ar vaiko išvaizda.

• Pečiai turi būti išskleisti kuo toliau.
• Pečių ašmenys neturėtų išsikišti.
• Galva turi būti šiek tiek pakelta.

Taisyklinga laikysena yra sveikatos garantija ir daugelio nugaros ligų (ir kt.), taip pat vidaus organų ligų profilaktika. Be to, laikysena yra vidinio „aš“ apraiška, o kartais ir socialinės kilmės ženklas.

Pradiniame etape netaisyklinga laikysena gali būti ištaisyta fizioterapijos pratimų pagalba. Tačiau ne visiems leidžiama per daug sportuoti, o labai dažnai žmonės tiesiog neturi pakankamai laiko apsilankyti sporto salėje.

Todėl korsetas, skirtas ištiesinti laikyseną, daugeliui žmonių taps nepamainomu dalyku.

Funkcijos ir užduotys

Pagrindinė korseto užduotis yra suformuoti tinkamas roges vaikui ar suaugusiajam.

Priemonė nuo sulenkimo skirta tiek laikysenai formuoti, tiek reabilitacijai po stuburo traumų, tiek stuburo išlinkimui.

Ilgalaikis medicinos prietaiso dėvėjimas gali pašalinti nugaros skausmą.

Šiuolaikinių korsetų, skirtų laikysenai tiesinti, tipai ir savybės

Visi šiuolaikiniai korsetai skiriasi fiksavimo laipsniu ir dizainu.

Išskirkime pagrindinius tipus:

Elastingas

Gaminys skirtas apatinei nugaros ir krūtinės ląstos sričiai apkrauti, leidžia fiksuoti stuburą anatomiškai teisingoje padėtyje.

Šio tipo korsetas naudojamas nežymiems laikysenos sutrikimams koreguoti (ypač vaikams ir paaugliams).

Struktūra yra ypatinga elastinis tvarstis dėl kietų įdėklų nebuvimo, todėl jį nešiojant diskomfortas sumažinamas iki minimumo.

Sunku

Skirtingai nuo elastingo gaminio, tokio tipo korsetas naudojamas daugiau rimtų problemų su laikysena. Iš abiejų stuburo pusių į daiktą įsiūtos elastinės plokštelės. Plokštelės padeda sumažinti stuburo deformaciją sergant skolioze ir kiek įmanoma paskirstyti šoninius krūvius.

Juosmens (ties juosmens)

Medicininis gaminys naudojamas juosmens laikysenai koreguoti, taip pat apšilimui sergant reumatinėmis ligomis, šildant šaltyje.

Gaminama pagal užsakymą (pagal užsakymą)

Tokio tipo gaminiai dažniausiai užsakomi vaikams, sergantiems įgyta skolioze ar kitomis stuburo problemomis.

Korsetas pagamintas iš plastiko, suformuoto pagal individualius vaiko parametrus. Pripratimas prie laikysenos korekcijos daikto vyksta kasdien, daikto nešiojimo laiką pailginant 1 val., kol vaikas gali vaikščioti laikysenos daiktu apie 23-24 val.

Kaip išsirinkti tinkamiausią

Norint išsirinkti tinkamą produktą ir pasiekti maksimalų rezultatą, patarimo reikia kreiptis į specialistą.

Jis padės jums pasirinkti tinkamą produktą, atsižvelgdamas į jūsų problemos ypatybes.

Pradinio etapo atveju, kaip taisyklė, korsetą galima įsigyti savarankiškai.

Renkantis korsetą laikysenai, reikia laikytis šių taisyklių:

• Renkantis gaminio dydį, reikia žinoti, kad dažniausiai jie svyruoja nuo xxs iki xxl. Daikto dydis priklauso nuo krūtinės apimties. Kad nesuklystumėte su reikiamu dydžiu, įkvėpdami išmatuokite apimtį po krūtine. Jei pagal gaminio išmatavimų pasiskirstymą jūsų dydis yra tarpinis, tuomet geriau rinkitės didesnio dydžio korsetą.
• Pirmenybę teikite natūralioms medžiagoms. Pageidautina, kad paviršius, esantis šalia kūno, taip pat įdėklai subtiliose vietose (pavyzdžiui, po pažastimis) būtų pagaminti iš medvilninio audinio.
• Atkreipkite dėmesį, kad visi korekciniai metaliniai ir kiti įdėklai jokiu būdu nespaudžia odos ir nesukelia skausmo ar diskomforto.
• Rinkdamiesi priemonę laikysenos korekcijai, pirmenybę teikite parduotuvėms medicinos technologijos, specializuotose internetinėse parduotuvėse ir vaistinėse.
• Pasirinkdami tam tikrą korsetą, rinkitės gerai žinomus patikrintus prekės ženklus.

Dabartinių gamintojų apžvalga

Korsetą gamina Otto Bock (Vokietija) ir yra vienas funkcionaliausių laikysenos gaminių Rusijos rinkoje.

Korsetas leidžia suformuoti taisyklingą laikyseną, taip pat stabilizuoti žmogaus stuburą.

Korsetas prisideda prie:

• Žmogaus diskomforto mažinimas;
• Sensomotorinio valdymo tobulinimas;
• Juosmens-kryžmens stuburo fiksacija.
• Sveikatos būklės stabilizavimas aktyvinant savo raumenis.

„Dorso Direxa Posture“ gaminys turi reguliuojamus elastinius dirželius ir juodus metalinius įtvarus, kad būtų pritaikytas individualiai. Gaminys pagamintas iš kvėpuojančios medžiagos, kurios dėka drėgmės perteklius nesikaupia po korsetu, o išvedamas.

Klientų atsiliepimai apie Dorso Direxa Posture yra tik teigiami. Visų pirma vartotojai atkreipia dėmesį į gaminio patogumą, taip pat į saugų elastinių diržų tvirtinimą. Jau po pirmo užtepimo pirkėjai pastebi, kad korsetas neslepia, o nuėmus nugara lieka tiesi.

Jei pažvelgsite į prekės kainos aspektą, tada internetinėse parduotuvėse panašų korsetą galima įsigyti už 7300 rublių.

Otto Bock (Vokietija) Dosi EQ korsetas yra klasikinis gaminys su vidutiniu fiksacijos laipsniu.

Gaminio atraminį rėmą sudaro 4 plastikinės elastinės spyruoklės ir metaliniai įdėklai priešais korsetą.

Atsiliepimai apie „Dosi EQ“ korsetą leidžia mums susidaryti pagrindinius šio tipo gaminių naudojimo rezultatus:

• Korsetas leidžia iškrauti juosmens-kryžmens srities raumenis;
• Produktas leidžia normalizuoti raumenų tonusą;
• Jau po pirmo panaudojimo Dosi EQ produktas malšina skausmą;
• Sukuria funkcionaliai naudingą padėtį.

Išskirtinis gaminio bruožas yra tai, kad korsetas yra neįtikėtinai lengvas, visiškai nepastebimas po drabužiais. Unikali patentuota medžiaga Tactel, būdama drėgmei ir orui nepralaidi, leidžia žmogui jaustis patogiai dėvint gaminį bet kuriuo metų laiku.

Otto Bock korseto Dosi EQ kaina internetinėse parduotuvėse svyruoja nuo 4500 iki 5000 rublių.

Vokiečių firmos Orlett techninis laikysenos prietaisas (gaminamas Vokietijos įmonės RehardTechnologies GmbH) pelnytai išpopuliarėjo tarp medicinos prekių pirkėjų.

Orlett prekės ženklo produkcijos gamyboje naudojamos hipoalerginės medžiagos, o korsetų šonkaulių gamybai naudojamas specialus aliuminio pagrindo lydinys.

Rehard Technologies GmbH korsetų dizainas visiškai atitinka kūno sandarą, kuri užtikrina reikiamą stuburo fiksaciją.

„Orlett“ korsetų apžvalgose vartotojai atkreipia dėmesį į gaminių atsparumą dilimui, taip pat jų saugumą ir neprilygstamą patogumą kasdieniame dėvėjimui.

Korsetų kainos skiriasi priklausomai nuo jų funkcinis tikslas ir pasidaryti 2300-3500 rublių.

Gamina Latvijos įmonė "TONUSELAST". Medicininiai prietaisaiįvairiems tikslams.

Pagrindiniai įmonės korsetų pranašumai yra šie:

• Unikalių detalių buvimas korsetų dizaine (pavyzdžiui, minkšti voleliai, Velcro užsegimas), kuris suteikia maksimalų komfortą naudojant gaminius;
• Gaminių gamybos ir pjaustymo procese modernus Kompiuterinės technologijos;
• Progresyvios siuvimo gaminių technologijos taikymas;
• Aprobacija ir klinikiniai tyrimai korsetai Rusijos, Latvijos ir kitų šalių gydymo įstaigose.

„TonusElast“ korsetų apžvalgose pirkėjai pažymi, kad pagerėjimas atsiranda nuo pirmųjų produktų nešiojimo dienų.

Vidutinė kaina skiriasi priklausomai nuo gaminio dizaino sudėtingumo ir yra apie 880 rublių ir daugiau.

Fosta

Fosta Trading Inc. - medicinos prekių gamintojas iš JAV Prekių kaina skiriasi priklausomai nuo jų funkcinės paskirties ir yra apie 1100 rublių ir aukščiau.

Stuburo sveikatai ir modelio eisenai

Gerai žinomas teiginys „visos ligos yra iš nervų“ gali būti perfrazuotas kaip „visos problemos kyla iš stuburo“. Puiki suma iš „banalios“ skoliozės gali išsivystyti vidaus organų (širdies, plaučių, skrandžio, žarnyno ir kt.) ligos. Pasilenkus į „neteisingą“ pusę, stuburas sumažina kūno ertmių apimtį, o dėl to krūtinės ląstos organai ir. pilvo ertmė yra kritinėje padėtyje.

Na, galų gale sulenkta nugara ir nukarę pečiai yra tiesiog negražu. Net modelio figūra taip neatrodo, kol laikysena nepalieka daug norimų rezultatų.

Laimei, išsivystė protingi žmonės, o iniciatyvūs žmonės pradėjo gaminti puikias laikysenos korekcijos priemones – įvairių tipų ir variacijų laikysenos korektorius:

• Reclinatoriai. Tokie laikysenos korektoriai atrodo kaip dvi kilpos, dėvimos kaip liemenė, ant pečių ir sukryžiuotos tarp menčių. Nors jie nėra skirti jokioms stuburo ligoms gydyti, reklinatoriai yra veiksmingi pirminiam išlinkimo laipsniui, kuris pasireiškia pečių juostos raumenų sulinkimu ir nusilpimu. Šis dizainas skirtas pečius pakelti atgal, o tai leidžia atsikratyti įpročio „gulėti“ krūtine ant stalo, kniūbsčioti einant, dirbant prie kompiuterio ir pan.
• Krūtinės ląstos, juosmens ir universalūs korektoriai. Tai platus diržas, apvyniojamas aplink krūtinę arba nusileidžiantis iki kryžkaulio, aprūpintas specialiais suvaržymais – standikliais. Tokie korektoriai yra vieni efektyviausių ir naudojami gydymui Didelis pasirinkimas stuburo ligos.
• Magnetiniai korektoriai. Jie gali turėti skirtingą dizainą – tiek iškraunant pečių juostą, tiek fiksuojant stuburą per visą ilgį. Tokių korektorių ypatumas slypi specialiose magnetinėse juostose, diskuose ir kituose elementuose, kurie, pasak tokių prietaisų gamintojų, sustiprina gydomąjį poveikį.
• Elektroniniai laikysenos korektoriai geriausiai tinka vaikams, kurie dar nėra tinkamai prigludę prie stalo ir stalo. Jie yra miniatiūrinis jutiklis, kuris skleidžia signalą tuo metu, kai nugara grįžta į netinkamą padėtį. Šis poveikis verčia žmogų sąmoningai kontroliuoti savo laikyseną, o tai formuoja įprotį sėdėti / stovėti / vaikščioti tiesia nugara.

Bet kuris laikysenos korektorius yra geriausias? Bandysime su tuo susitvarkyti.

Trives T-1790
geriausias laikysenos korektorius

Nuotrauka: trives-shop.ru.images.1c-bitrix-cdn.ru

Trives T-1790 laikysenos korektorius kainuoja apie 1600 rublių.

Privalumai. Platūs dirželiai ir galimybė tiksliai reguliuoti jų įtempimą – pagrindiniai šio laikysenos korektorių privalumai. Šis dizainas ne tik pašalina sulenkimą, bet ir mažina skausmą sergant kaklo ir krūtinės ląstos stuburo osteochondroze, o kartu su vaistų terapija ir mankštos terapija pagreitina sveikimo ir reabilitacijos procesą. raktikaulio pažeidimas, atsigavimo laikotarpis po pečių juostos struktūrų operacijos taip pat yra įtrauktos į Trives T-1790 nešiojimo indikacijas.

Atskiro paminėjimo vertos medžiagos – kvėpuojančios ir lengvos. Jų dėka net ir ilgalaikis reklinatoriaus dėvėjimas nesukelia diskomforto. Šios laikysenos korektorių dirželiai yra lengvai reguliuojami patys – jums nereikia kreiptis į artimųjų ir draugų pagalbą.

Indikacijos. Šis reklinatorius geriausiai tinka kaip pagalbinė priemonė reabilitacijos laikotarpiu (po traumų, chirurginės procedūros ant pečių juostos struktūrų), taip pat koreguoti laikyseną ir stuburo išlinkimą, kurio „epicentras“ yra ne žemiau kaip 4-5 krūtinės slanksteliai.

Trūkumai. Tos pačios medžiagos, kurios pateko į privalumų sąrašą, jam sukėlė tam tikrų nepatogumų. Visiškai sintetiniai audiniai nėra labai patogūs liesti, be to, teks nešioti gultą, po juo pakišant marškinėlius ir marškinėlius. Nelabai malonu, ypač karštyje arba jei reikia vilkėti aptemptus drabužius.

Kitas trūkumas yra maža „nugara“: kilpų kryžkelėje yra savotiškas „drugelis“, skirtas tolygesniam spaudimui nugarai. Tačiau daugelis žmonių, kurie jau įvaldė šį ortopedinį prietaisą, mano, kad šiuo atveju „daugiau“ reiškia „geriau“.

išvadas. Nepaisant trūkumų, geriausių laikysenos korektorių reitinge Trives skiriame 9 balus iš 10. Kaip ten bebūtų, tai vis tiek ortopedinis prietaisas ir savo paskirtį atlieka puikiai.

Atsiliepimai. „Geriausias laikysenos korektorius, labai lengvas ir patogus. Nešiojau nuo lapkričio iki kovo – net mano kolegos pastebėjo, kad mano laikysena tapo „baleto“.

TONUS ELAST 0108 Comfort C
geriausias krūtinės ląstos stuburo laikysenos korektorius

Nuotrauka: www.tonuselast.ru

TONUS ELAST 0108 Comfort C priklauso krūtinės-juosmens laikysenos korektorių tipui, jo kaina apie 2200 rublių.

Privalumai. Skirtingai nuo „be stuburo“, „Tonus Elast“ turi nuimamus standinimo šonkaulius, kurie montuojami diržuose, esančiuose išilgai stuburo. Reguliuojami dirželiai leidžia palaipsniui didinti įtampą išilgai stuburo, taip nunešant jį į fiziologiškai teisingą padėtį. Velcro užsegimas leidžia patogiai ir greitai uždėti ir nusiimti korektorių.

Tačiau pagrindinis šio laikysenos korektorių privalumas – jo poveikio stuburo sveikatai „mastas“. Nepaisant akivaizdaus „nesvarumo“ – tik pora dirželių ir elegantiškas diržas – korektorius padeda pašalinti stuburo išlinkimą visuose jo skyriuose. Be to, jis neriboja raumenų veiklos, o net ir ilgai nešiojant korektorių raumenų silpnumas nesukels.

Vienintelė sąlyga – reikia didinti diržų įtempimą pagal tam tikrą grafiką, kurį rekomenduos gydantis gydytojas. Beje, šis korektorius tikrai labai lengvas ir nematomas net po plonais drabužiais.

Indikacijos. Šis laikysenos korektorius skirtas savaiminiam laikysenos koregavimui esant stuburo išlinkimui gimdos kaklelio ir krūtinės ląstos sritis. Bet kaip komponentas kompleksinis gydymas jis pateikia neįkainojama pagalba stabilizuojant slankstelius po vertebroplastikos ir kitų mažai traumuojančių manipuliacijų. Šio korektorius taip pat gali sumažinti kaklo ir krūtinės slankstelių skausmą sergant osteochondroze ir spondiloartroze. Dėl problemų juosmens stuburo, šis laikysenos korektorius naudojamas tik gydytojo parodymais, nes, nepaisant jo priklausomybės krūtinės-juosmens tipui, jis stabilizuoja ir fiksuoja tik viršutinę apatinės nugaros dalies dalį.

Trūkumai. Galbūt kažkam bus mažai spalvų - tik balta ir smėlio spalvos. Tačiau, atsižvelgiant į tai, kad mes nekalbame apie aukštosios mados madą, tai nėra įtraukta į minusų sąrašą.

išvadas. Net ir vertinant Tonus Elast kiek įmanoma skeptiškiau ir kritiškiau, sunku jame rasti trūkumų. Todėl pelnytas 10 balų įvertinimas yra vienas geriausių laikysenos korektorių.

Atsiliepimai. „Korektorių nešioju tik 2 savaites. Pagerėjo laikysena, dingo osteochondrozės simptomai. Tačiau aiškiai suvokiu, kad svarbiausi „darbai“ dar laukia – šios dvi savaitės tėra pripratimo laikotarpis. Dar toli iki tvaraus rezultato, tačiau laikysenos korektorių rekomenduojama naudoti kursuose nuo 2 iki 4 mėnesių, tad manau viskas pavyks!.

ORTO KO-110
geriausias laikysenos korektorius – korsetas

Nuotrauka: www.osanka.biz

Šis laikysenos korektorius priklauso krūtinės-juosmens tipo ortopediniams prietaisams. Tai kainuoja apie 2800 rublių.

Privalumai. Tarp visų laikysenos korektorių ORTO KO-110 galima laikyti „sunkia artilerija“. Ne, ne todėl, kad jis nepakeliamas – atvirkščiai, jo svoris neapsunkins net silpniausio žmogaus. Šio ortopedinio prietaiso nešiojimo indikacijų diapazonas yra nuo nedidelio skoliozės ir kifoskoliozės laipsnio iki osteochondrozės, neuralgijos, tarpslankstelinių diskų išsikišimo ir kitų stuburo ligų, kurias lydi per didelis slankstelių mobilumas, neteisinga jų padėtis ir skausmas. sindromas.

Įspūdingą indikacijų vaizdą papildo ne mažiau įspūdingi dizaino bruožai. „Korsetui“ standumo suteikia imituojami standumo šonkauliai, kurių lenkimas atitinka fiziologinę stuburo padėtį. Teisingai parinktas korektorius (dydžių lentelę galite rasti gamintojo svetainėje arba peržiūrėti tiesiogiai pardavimo vietoje) leidžia fiksuoti stuburą per visą jo ilgį (išskyrus gimdos kaklelio sritį). Tačiau „neapsaugotas“ kaklas nėra problema. Tai pamatysite patys, kai užsidėsite korektorių: esant teisingai pečių ir krūtinės padėties, kažkaip „neteisingai“ prilaikyti kaklą yra neįmanoma užduotis, kurią sėkmingai atlikti gali tik vaikščiotojas lynu.

Kitas privalumas – galimybė nešioti korektorių tiesiog ant nuogo kūno. Malonus liesti, nesukelia nepatogumų nei karštyje, nei šaltyje.

Indikacijos. ORTO KO-110 skirtas gydyti stuburo ligas, kurias lydi per didelis slankstelių paslankumas, „nukritimas“ ar kitos disko deformacijos. Jis įsitvirtino kaip vienas efektyviausių ortopedinių priemonių, naudojamų skoliozės ir kifozės gydymui – visas stuburo dalis apimantis korektorius leidžia sukurti reikiamą krūvį reikiamoms raumenų grupėms, dėl kurių stuburas įgauna fiziologinė padėtis. Po traumų ir operacijų, kurių metu reikėjo nešioti gipsinį korsetą ar egzoskeletą, ORTO KO-110 gali būti sėkmingai naudojamas laipsniškai atkurti nugaros raumenų tonusą.

Trūkumai. Neglamstantis diržas – kas suteikia „korsetui“ papildomo standumo, gali sukelti diskomfortą išlaidaujantiems ilgam laikui sėdimoje padėtyje. Tačiau, kita vertus, tai leis jums išsiugdyti įprotį nemesti krūtinės ant stalo pajutus pirmuosius nuovargio požymius, o surengti nedidelę treniruotę.

išvadas. Geriausias laikysenos korektorius savo klasėje. 10 iš 10 be jokios abejonės.