Neuroza je stanje koje postupno napreduje. Da bi se spriječila patologija, potrebno je razumjeti razliku između neuroze i neurotičnog stanja. U prvom nosološkom obliku javljaju se ozbiljni poremećaji koji se mogu otkloniti samo farmaceutskim pripravcima. Neurološka stanja samo su simptom koji se može javiti kratko vrijeme. Ako se pravilno liječi, možete se trajno riješiti simptoma patologije bez opasnih lijekova.

Neuroza - što je to: klinička klasifikacija

Neuroza je opasna bolest koja se može podijeliti u 3 klinička oblika:

1. Neurastenija;
2. Histerična neuroza (histerija);
3. Opsesivna neuroza.

U većini slučajeva neuroze se očituju mješovitim kliničkim simptomima. Prevladavanje određenih manifestacija ovisi o lokalizaciji lezije i njezinoj težini. klinički znakovi. Značajka moderne klinike bolesti je da je ovaj nosološki oblik polimorfan. Statistika bilježi smanjenje učestalosti klasičnih kliničkih simptoma bolesti i pojavu složenih visceralnih poremećaja:

• Promjena intestinalnog motiliteta;
• Patologija srčane aktivnosti;
• Anoreksija nervoza;
• Glavobolja;
• Seksualne povrede.

Neuroze i neurotična stanja smatraju se multifaktorijalnom patologijom. Dovodi do njihove pojave veliki broj uzroci koji djeluju zajedno i pokreću veliki kompleks patogenetskih reakcija koje dovode do patologije središnjeg i perifernog živčani sustav.

Glavni uzroci neuroze:

1. Trudnoća;
2. Nasljedstvo;
3. Psihotraumatske situacije;
4. Značajke osobnosti;
5. Patologija opskrbe krvi u mozgu;
6. Upalne infekcije.

Suvremena istraživanja pokazala su da postoji genetska predispozicija za pojavu živčanih poremećaja.

Neuroza je opasna patologija, ali neurotični uvjeti također uzrokuju ozbiljne promjene. Kod žena nakon 30 godina mogu čak dovesti do invaliditeta.

Neuroze: zašto nastaju i kako se manifestiraju

Neuroza je izvrsno tlo za razvoj bolesti. unutarnji organi. U pozadini slabljenja živčanog sustava, povećava se vjerojatnost intoksikacije ili infekcije.

Patogeneza neuroza objašnjena je teorijom poznatog ruskog fiziologa Pavlova. Njegov nauk o "višoj živčanoj aktivnosti" opisuje mehanizme stvaranja aktivnih žarišta ekscitacije u cerebralnom korteksu i subkorteksu. Prema Pavlovu, neuroza je dugotrajni poremećaj živčane aktivnosti zbog povećanja živčanih impulsa u moždanim hemisferama. Prema teoriji živčane aktivnosti, kao odgovor na produljenu i stalnu stimulaciju perifernih receptora, u cerebralnom korteksu nastaju postojana žarišta ekscitacije.

Simptomi neuroze ili kako se manifestira neurastenija

Neurastenija je zamjetno slabljenje živčane aktivnosti, koje se javlja zbog jakog umora i živčane napetosti.

Kako se neurastenija manifestira:

1. Razdražljiva slabost, koja se očituje brzom iscrpljenošću emocionalnih reakcija. Osoba postaje nesputana, ima bljeskove uzbuđenja. Ostali simptomi patologije: nemir, jaka razdražljivost i nestrpljivost. Zanimljivo je da se u pozadini umora osoba, naprotiv, pokušava uključiti u snažnu aktivnost, jer "ne može mirno sjediti";
2. Poremećaj pažnje očituje se lošim pamćenjem informacija, odsutnošću, lošim pamćenjem;
3. Nestabilnost mentalnih reakcija i raspoloženja. S neurastenijom, pacijenti su inhibirani, osjećaju bolne senzacije u svim organima i nisu sposobni za zabavu;
4. Poremećaji spavanja. Tjeskobni snovi, česta buđenja i pospanost tijekom dana dovode do poremećaja aktivnosti živčane aktivnosti. Na toj pozadini stvaraju se nadutost, zatvor, težina u želucu, podrigivanje, tutnjava u želucu;
5. "Kaskaneurastenika" je specifičan simptom po kojem neurolozi određuju ovu bolest: vrtoglavica i glavobolja;
6. Poremećaji spolne funkcije: rana ejakulacija i smanjenje seksualne želje;
7. Drugi autonomni poremećaji. Ova neurotična stanja praćena su raznolikim kliničkim simptomima. Kada se pojave kolike u srcu, stežuća bol iza prsne kosti, ubrzano disanje. Kod neurastenije, neurološki poremećaji karakteriziraju i izražena vazomotorna aktivnost. Koža tijekom bolesti postaje blijeda, pojavljuje se jako znojenje, opažaju se fluktuacije krvnog tlaka.

Čak je i ruski fiziolog I. P. Pavlov identificirao 3 faze tijeka neurastenije:

• Početnu fazu karakterizira povećana ekscitabilnost i razdražljivost;
• Srednji stupanj (hiperstenični) karakteriziraju pojačani živčani impulsi iz perifernog živčanog sustava;
• Završna faza (hipostenija) očituje se smanjenjem raspoloženja, pospanošću, letargijom i apatijom zbog jake težine procesa inhibicije u živčanom sustavu.

Potrebno je razlikovati neurasteniju od neurotičnih stanja koja se javljaju kod bolesti kao što su depresivni sindrom, shizofrenija, cerebralni sifilis, meningoencefalitis, progresivna paraliza i traumatska ozljeda mozga.

Histerična neuroza - što je to

Histerične neuroze su skupina psihičkih bolesti koje dovode do senzornih i somatovegetativnih poremećaja. Ovaj nosološki oblik je drugi najčešći među svim bolestima živčanog sustava, nakon neurastenije. Najčešće se ova bolest javlja kod ljudi s tendencijom mentalne histerije. Međutim, bolest se javlja i kod ljudi bez težih živčanih bolesti.

Postoji specifičan tip bolesnika s tendencijom histerične neuroze:

1. dojmljiv i osjetljiv;
2. Autosugestivan i sugestibilan;
3. S nestabilnošću raspoloženja;
4. S tendencijom privlačenja vanjske pozornosti.

Histerična neuroza mora se razlikovati od somatskih i psihičkih bolesti. Slični simptomi javljaju se kod shizofrenije, tumora središnjeg živčanog sustava, endokrinopatije, encefalopatije na pozadini ozljeda.

Klinički simptomi histerične neuroze

Klinički simptomi histerične neuroze popraćeni su velikim brojem simptoma. Na pozadini patologije javljaju se mentalni poremećaji:

• zamagljivanje svijesti;
• Depresivno raspoloženje;
• infantilizam;
• Zauzimanje kazališnih poza;
• Amnezija

Kada su bolesni, neki pacijenti zaborave veći dio svog života, uključujući svoje ime i prezime. Kod histerične neuroze mogu se pojaviti halucinacije, koje su povezane s pojavom živopisnih slika koje pacijenti uzimaju za stvarnost.

Motorički poremećaji u histeriji praćeni su paralizom, konvulzivnim napadajima i mišićnim stuporom.

Senzorni poremećaji (osjetljivi) kombiniraju se s gluhoćom, sljepoćom, kao i smanjenjem ili ograničenjem osjetljivosti (hiperstezija, hipestezija).

Somatovegetativna stanja kombiniraju se s poremećajima dišnog sustava, srčane aktivnosti i seksualne disfunkcije.

Opsesivno kompulzivni poremećaj - što je to?

Opsesivno-kompulzivni poremećaj treća je najčešća bolest kod koje se javljaju opsesije, misli i ideje. Za razliku od histerije i neurastenije, opsesivno-kompulzivni poremećaji mogu se razdvojiti u sindrom. "Opsesije" koje proizlaze iz bolesti razlikuju se od drugih manifestacija neuroza.

Što su opsesivno-kompulzivni poremećaji: važni simptomi

Opsesivna stanja prvi je opisao ruski fiziolog Pavlov. Ustanovio je da se one javljaju isključivo kod ljudi mislećeg tipa. Provocirajući čimbenici patologije su zarazne ili somatske bolesti.

Glavna obilježja opsesija:

1. Kardiofobija - strah od bolesti srca;
2. Karcinofobija - strah od raka;
3. Lizofobija - strah od ludila
4. Oksifobija je strah od oštrih predmeta.

Istovremeno s gore opisanim simptomima, kod opsesivno-kompulzivnog poremećaja postoje znakovi drugih neurotičnih stanja: razdražljivost, umor, nesanica, poteškoće s koncentracijom.

Ovisno o težini kliničkih simptoma bolesti, razlikuju se 3 glavne vrste tijeka bolesti:

Opsesivna neuroza, u usporedbi s histeričnom neurozom i neurastenijom, sklona je kroničnom tijeku, u kojem se napadi egzacerbacije izmjenjuju s recidivima.

Glavni simptomi neurotičnih stanja

U svim neurotičnim stanjima formiraju se slični simptomi. Mogu se podijeliti u 2 kategorije:

Mentalni simptomi neuroze javljaju se u pozadini kršenja neurogenih funkcija mozga.

Glavne mentalne manifestacije neurotičnih stanja:

• Emocionalni stres, u kojem postoje opsesivne misli i radnje;
• Prisutnost raznih kompleksa pred drugim ljudima;
• Nagle promjene raspoloženja i teška razdražljivost;
• Jaka osjetljivost na promjene krvnog tlaka;
• Nestabilnost na stres, jer je osoba opsjednuta i zatvorena u problemima;
• Stalna tjeskoba i brige, čak i zbog najmanjeg razloga;
• Brzi umor i kronični umor;
• Neuropsihijatrijski problemi;
• sukobljeni prioriteti i stalna promjena rješenja.

Gore navedeni simptomi neuroze mogu se pojaviti zajedno ili će se svaki simptom bolesti pojaviti zasebno. Bez obzira na to, liječnik mora ispravno dijagnosticirati. Za to se također procjenjuju somatski simptomi neurotičnog stanja:

1. Značajno mentalno preopterećenje čak i uz malu količinu obavljenog posla. Čak i manji fizički napor i mentalni umor izazivaju snažno smanjenje učinkovitosti;
2. Poraz vegetativno-vaskularnog sustava s čestim vrtoglavicom;
3. Bol u tom području trbušne šupljine, srce i glava;
4. Jaka grana znoja;
5. Smanjena potencija i seksualni libido;
6. Smanjen apetit;
7. Razni oblici poremećaja sna: nesanica, noćne more.

Što je opsesivna neuroza

Opsesivna neuroza je stanje koje karakterizira smanjenje apetita, poteškoće u gutanju, nelagoda u abdomenu tijekom jela. Uz ove znakove, bolest karakteriziraju i druge manifestacije koje su slične drugim vrstama neurotičnih stanja.

Opsesivna neuroza često je popraćena smanjenom aktivnošću gastrointestinalni trakt, budući da u cerebralnom korteksu stalno postoji fokus povećane ekscitacije. Daje sekundarne impulse unutarnjim organima. Međutim, ne samo poremećaji u radu gastrointestinalnog trakta kombiniraju se s opsesivnom neurozom. Uz to se mogu uočiti simptomi poremećaja kardiovaskularnog sustava:

• Bolna bol i nelagoda iza prsne kosti;
• lupanje srca;
• Nedostatak zraka;
• Osjećaj kolike između lopatica;
• Provlačeći bolovi u predjelu srca.

Uz sve gore navedene znakove, na kardiogramu se ne mogu pratiti nikakve promjene.

Kod nekih ljudi opsesije su primarni simptom nastanka neuroza. Tek nakon nekog vremena pojavljuju se drugi simptomi:

1. Strahovi i fobije;
2. Kršenja motora motorna aktivnost;
3. Somatovegetativni poremećaji;
4. Stalni umor i lijenost.

Strahovi su zasebna vrsta opsesivnih neuroza. Najčešće fobije:

• Visine;
• insekti;
• javni govor;
• Agorafobija - strah od prisutnosti u javnosti;
• Strah od otvorenog prostora i mračnih prostorija.

Često su neuroze karakterizirane povećanim umorom. Takve opcije nastaju ne samo nakon tjelesne aktivnosti. Nastaju prije početka radnog dana u obliku: "bolova u glavi", tjeskobe i razdražljivosti.

Zaključno, dodajemo da točan uzrok neuroza nije poznat, ali postoje mnoge teorije. Kao rezultat toga, u teškom obliku bolesti, nemoguće je potpuno ozdraviti i ukloniti opsesije, " loše misli” i česta iskustva račun za psihotropne droge.

Neuroza

Svaka osoba mora pratiti svoju psihu, koja nije uvijek u normalnom stanju, au naše vrijeme mnogi su ljudi često podložni stresnim situacijama. Gotovo svaka osoba imala je takve slučajeve kada je bilo potrebno pribjeći psihološkoj pomoći: posjetiti psihologa, psihoterapeuta ili psihoanalitičara. Nažalost, naši sugrađani u kritičnim trenucima radije će otići kod prijatelja i provesti vrijeme uz bocu alkohola. Ili posjetite gataru i porazgovarajte s njom. Ali malo ljudi može razmišljati o posljedicama takvih metoda uklanjanja stresnih situacija.

Neuroze - uzroci

Kao što je već poznato, ljudi koji pate od neuroza prije svega se obraćaju psiholozima. Kao i osobe koje pate od bolesti kao što su hipertenzija, srčana ishemija, gastritis, Bronhijalna astma, peptički ulkus. Sve su te bolesti potaknute mentalnim problemima. Iako mnogi niti ne sumnjaju da sve te bolesti potječu od psihičkih poremećaja. S njima se može i treba boriti, ali u svakom slučaju to će biti individualna metoda liječenja.

Neuroza - simptomi

Oko 3,5 milijuna naših ljudi boluje od raznih oblika psihičkih poremećaja, no rijetki se obraćaju psiholozima. Češće to čine oni koji pate od teških mentalnih poremećaja, poput shizofrenije. A evo i ljudi koji dugo vremena su depresivni, praktički ne idu liječnicima. Našim ljudima je lakše otići iscjeliteljima, čarobnjacima, vidovnjacima i vjerovati da se uz pomoć žabljih krakova ili čarobnih biljaka možete riješiti depresije ili riješiti probleme u životu koji su uzrokovali njihovu psihičku bolest.

Zašto naši sunarodnjaci tako vole rješavati svoje probleme uz pomoć gatara, vidovnjaka i mađioničara? Mnogi to pripisuju činjenici da naši sunarodnjaci imaju magično razmišljanje, zbog čega je u naše vrijeme tako moderno obratiti se vidovnjacima. Naravno, nitko ne kaže da čarobnjaci i vidovnjaci uopće ne pomažu u rješavanju ljudskih problema, jer se puno toga odlučuje na razini povjerenja, ti odnosi pomažu da se puno toga razumije. Ali ako su ti stručnjaci slabo upućeni u područje podsvijesti, onda mogu samo pogoršati depresivno stanje osobe.

U mnogim slučajevima ljudi će više slušati riječi gatara ili vidovnjaka nego riječi rođaka i prijatelja. Ponekad će riječi gatare da će se djevojka uskoro udati za dobrog čovjeka dati djevojci nadu, i ona će sebi naći dostojnog mladoženju. Ponekad se roditelji koji su izgubili svaku nadu u uspostavljanje odnosa sa svojom djecom okreću gatari kao posljednjem utočištu. I ona im pomaže da shvate što je sukob i gdje kome popustiti, u mnogim obiteljima dolazi do pomirbe. Često osjećaj krivnje imaju djevojke koje su imale pobačaj. U ovom slučaju, svećenik može pomoći bolje nego čak i gatara. Iako ovdje može pomoći djevojka ili susjed na trijemu. Glavna stvar je da pokajanje bude iskreno, a pomoć ispravna. Ali ako osoba ima teški poremećaj ili duboki oblik depresije, a posebno ako ima opsjednutost samoubojstvom, tu može pomoći samo kvalificirana stručna pomoć.

Liječenje neuroze

Često ljudi brkaju samo loše raspoloženje s dubokom depresijom, morate znati razlikovati ta dva pojma. Duboka depresija ne traje dan ili dva, već najmanje dva tjedna. Ako se svijet čini sivim, ne možete razlikovati boje, posao postaje dosadan, razgovor s prijateljima dosadan - sve su to znakovi depresivnog stanja. Takvi ljudi su vrlo često razdraženi, naizgled bez razloga, žale se na svoj život, žene često plaču.

depresija je vrlo opasna bolest, s kojim se trebate boriti samo sa stručnjakom. Osobu koja boluje od ove bolesti lako je prepoznati. Depresivno raspoloženje, osjećaj očaja, ravnodušnost, apatija, melankolija, razdražljivost - to je depresija. Postoje dvije mogućnosti ponašanja osobe u ovom stanju. Osoba ne može sjediti na jednom mjestu, stalno je nadražena, ne može se opustiti - ovo je prva varijanta depresivnog stanja. Druga opcija je stalno depresivno stanje, apatija, osoba se teško kreće, puno spava, stalno osjeća osjećaj umora, ne želi ništa učiniti.

Depresija paralizira i razmišljanje i djelovanje. Počinje osjećati užasan umor, sve mu pada iz ruku, vrlo često postoji osjetljivost na vremenske promjene, razdražljivost ne samo zbog ljudi, već i zbog jakog svjetla, oštrih zvukova, a dodir stranaca čak uzrokuje agresivno stanje . S depresijom kod muškaraca i žena nestaje sva seksualna želja. Samo stručnjak može pomoći u ovom slučaju.

Liječenje neuroze

Neuroza se teško može nazvati modernom bolešću. Ovaj termin je uveden u medicinske literatureškotski liječnik W. Cullen krajem 18. st., a osobitu popularnost neuroza je stekla u učenju Freuda.

Danas neuroze najčešće pogađaju stanovnike velikih gradova, posebice žene, kao najemotivnija i najprijemčivija stvorenja.

Neuroza je psihoemocionalni poremećaj koji ima različite nazive - histerična neuroza, opsesivno-kompulzivni poremećaj, neurastenija itd. Liječenje takvih stanja u pravilu je dugotrajno, ali dobra je vijest da su izlječiva.

Potrebno je liječiti neurozu, i vrlo je dobro ako osoba to sama razumije. Živjeti u beskrajnoj histeriji, strahovima i tjeskobama jednostavno je nepodnošljivo! Vrijeme je da raskinete okove koje ste oko sebe omotali i odaberete drugačiji život, pun radosti i harmonije.

Neuroze se često razvijaju u pozadini teškog prekomjernog rada, mentalnog ili tjelesnog prenaprezanja, kao i dugotrajnih bolesti. To mogu biti neke vrste traumatskih situacija, koje su uzrokovane čimbenicima vanjskog utjecaja i unutarnjih sukoba.

Bolest je karakterizirana smanjenjem fizičke i mentalne izvedbe, opsesivnim manifestacijama, histeričnim stanjima.

Uzroci neuroza

• Neprestano psihičko preopterećenje, "nestajanje" na poslu, intelektualni rad na habanje.
• Kronični stres zbog problema u osobnom životu ili drugih opsesivnih iskustava.
• Iscrpljenost živčanog sustava zbog neriješenog problema, nerješivost bilo koje neugodne situacije.
• Nemogućnost odmora, nemogućnost opuštanja.
• Pretjerana uporaba alkohola, duhana ili droga.
• Dugotrajne bolesti koje iscrpljuju tijelo (na primjer, gripa).

opsesivno kompulzivni poremećaj

Moguće je da ste to doživjeli barem jednom. Na primjer, gotovo svaki dan na putu do posla stalno su vrtjeli po glavi ideju da su zaboravili ugasiti glačalo, zatvoriti vrata ili učiniti nešto drugo vrlo važno. Ovdje se također mogu pripisati razne fobije (trajni strah od visine ili zaustavljanja lifta), koje vas jednostavno izjedaju iznutra.

Takvom stanju sklone su vrlo sumnjičave, emotivne, hiperodgovorne i anksiozne osobe, kao i oni koji su dugo u psihoemocionalnom stresu zbog tereta briga i vječitog neispavanja.

Nemojte započeti neurozu, inače će se razviti u opasnu bolest

Brzo se umarate i brinete za svaku sitnicu? Fokusiran na određenu situaciju? Zakažite termin kod Doctor Worlda kako biste razumjeli što vam se događa.

VSD I NEUROZE SE NE MOGU REŠITI VIŠE OD 10 GODINA. POMOĆ SAVJETOM

Općenito, raftala je sama, povremeno se obraćajući liječnicima. Ali smisla nema, a kvaliteta života je sve gora i lošija. Sve je počelo s 15 godina u metrou, + veliko opterećenje u školi i problemi u obitelji. Ukratko, prvo su napravili hrpu pregleda, neurolozi su pokušali liječiti tabletama i akupunkturom. Nije bilo puno smisla. Paničan strah od metroa do sada. Manje-više mogu se voziti podzemnom u Europi na odmoru. Tijekom PA je pila valocardin ili Anaprilin. Sada već dugi niz godina pijem najviše 10 kapi valokardina. U 22. godini ostala je bez oca. U stanju tuposti, napadi su čak prošli, živjela je godinu dana kao u vakuumu. Zatim je pustio i sve PA je počelo iznova. Otišla kod psihoterapeuta. Ali očito nije bilo sreće, ali nije bilo smisla. Muči me to već 13 godina. Ne vozim se podzemnom željeznicom, gotovo svaki dan ima trenutaka slabosti, drhtanja, često hladnih ekstremiteta. Nedavno je počela neuralgija, oštro reagiram na svaki stres. Srce mi lupa, muka mi je, boli me cijela lijeva strana tijela, ne znam gdje da se smjestim, ne mogu mirno sjediti. Nedavno sam uzeo Neuromultivit za uklanjanje bolnih bolova u predjelu srca, u ruci i rebrima. Općenito, Imenoo se često brine za lijevu stranu tijela. Također smanjuje bol i često stražnji dio glave i vrat s lijeve strane, ponekad jak krckanje. Postoje vrtoglavice. Čovjek ne voli nigdje ići, strah je slabost. Ne volim velike trgovačke centre. Ne podnosim vrućinu i hladnoću. Ne idem na posao u kancelariju, odveli su me. Ne mogu dugo sjediti pred računalom. Tlak počinje skakati, užasna slabost. Želim konačno sve to prebroditi i živjeti kao Čovjek! Što da napravim?

Zapravo, nikakav “VVD” ne postoji u prirodi, kao što ne postoji ni u modernom međunarodnom klasifikatoru bolesti ICD 10 Revision!

Prema povijesno utvrđenoj tradiciji, pod "VSD", u Rusiji, na starinski način, zapisuju simptome - karakteristične za anksiozno-neurotske poremećaje, a tipične manifestacije tzv. "napada panike" obično su naziva se vegetativna ili simpatoadrenalna kriza. Stoga se iza kratice VVD, osobito kod “emocionalnih priroda”, često krije banalna “anksiozna neuroza” koju treba liječiti psihoterapeut, a ne neurolog.

Danas ne postoje jasni i jasni kriteriji za postavljanje pseudo-dijagnoze „VVD“, koja u modernoj medicini uopće ne postoji!

Ljudski živčani sustav sastoji se od središnjeg živčanog sustava i vegetativni sustav. Vegetativni sustav – upravlja radom unutarnjih organa. ANS je, pak, podijeljen na simpatički i parasimpatički. Simpatikus, primjerice, povećava krvni tlak, ubrzava rad srca, a parasimpatik, naprotiv, snižava krvni tlak i usporava otkucaje srca. Obično su u ravnoteži. Disfunkcija autonomnog sustava – je neravnoteža i neispravnost tjelesnih sustava koji reguliraju autonomne funkcije. Odnosno, neravnoteža – između simpatičkog i parasimpatičkog sustava autonomnog živčanog sustava.

U praksi to izgleda otprilike ovako: osoba se zabrinula i osjetila bol u srcu. Okreće se kardiologu s pritužbama na bol. Liječnik u potpunosti pregleda osobu (nazva je bolesnom), napravi EKG, ultrazvuk srca. "Sick" prolazi puno različitih testova. Nigdje nema promjena. Liječnik kaže: "S vašim srcem je sve normalno", imate VVD, idite kod neurologa. Neurolog - provjerava reflekse i kaže da je sve u redu s njegove strane, nudi piti sedative: valerijanu, matičnjak itd. Počinje prolazak kroz muke, kardiologu, terapeutu, neurologu - i nitko ne nalazi bolest. Svi kažu - ovo je vaš "VSD".

Ali od ovoga je lakše da osoba ne postane, a srce i dalje boli? Ne znajući što učiniti, predlažu odlazak psihijatru ...

I tako prolaze godine, dok se konačno jednog dana, skupivši hrabrosti, osoba samostalno obrati psihoterapeutu, koji odmah shvati da ta osoba boluje od klasične i tzv. sustavna (ili organska) neuroza. A nakon što specijalist odabere individualni i sveobuhvatni psihoterapijski program za pacijenta (koji se temelji na kognitivno-bihevioralnoj terapiji, isprva potpori lijekovima, a čak i tada ne uvijek), bol odmah nestaje, a negativni simptomi neurotične prirode također nestati.

Stoga zaključak: isplati li vam se ići s nepostojećom "dijagnozom VVD" različitim liječnicima, ne bi li bilo lakše odmah se obratiti specijaliziranom stručnjaku - psihoterapeutu, a ne gubiti ni vrijeme ni snagu , i znatan novac danas?

Forum

Živci

Fuj... dok sam sve ovo pisao, postalo je malo lakše. Malo sam shvatio svu apsurdnost, glupost svojih strepnji. No, kao i uvijek, neće dugo trajati. I što je najvažnije, koliko god pokušavao shvatiti glupost tjeskobe, i dalje se javlja pomisao o postojanju nekakvog skrivenog podteksta za koji ne znam. I zato se ne mogu smiriti.

Čitajte Carnegieja o tome kako prestati brinuti. Pomoglo je, ali samo nakratko. Pa čak i kad sam se osjećao smireno živčani tikovi nije prestao.

Može li mi netko objasniti kako se boriti? Ili ću nastaviti kliziti prema dolje i na kraju poludjeti.

Radim, oko mi počelo degenerirati, odmah kažem OKU:

Trzi, trzi okom dok ne padneš. Brutalno pjevanje. ali pomaže

Idi, idi dragi, čuvaj, strah nestaje, najprijatnije je što se razred ne vraća.

i s čišćenjem, možete smisliti šalu:

Tri-tri, dragi, rupe su još daleko. :))

Ili možda imate tako specifičan mazohistički hobi - razboljeti se i svojom bolešću privlačiti ljude k sebi? 8) kad vičeš da to nije tako, znaj da ti pola forumaša neće vjerovati. :))

I o bolesti da privuče ljude. Bilo je, ali ne sada, ne u ovoj temi.

Ja bih napravio sljedeće.

Obratio sam se neurologu (dobio bih od njega kompleks biljnih ljekovitih sedativa + skup vježbi + preporuke za organizaciju životnog prostora)

Bila sam na pregledu kod psihologa (nakon što sam sve iskreno rekla, mislim da je istina, psiholog će pomoći osloboditi ono što duboko sjedi u tebi i muči te)

Sve je to posao, dovoljno dugo. Ali to treba učiniti, ako sjediš i ne radiš ništa, onda sklizneš u provaliju iz koje, uh, kako je teško izaći (ispinjala se dugi niz godina).

I naravno, paralelno raditi na sebi, čitati, razmišljati. zapisati, obraditi.

Možete se obratiti ajurvedi, možete se zanijeti i pronaći u bilo kojoj filozofiji, ovisno o tome što vam je u određenom trenutku života bliže.

Pokreni se! Ali ne bježite od sebe.

Ne mogu sjediti na jednom mjestu

Pita: Evgenija: 43:51)

Molim Vas da napišete može li takav problem biti psihičke prirode i biti znak nekog poremećaja ili jednostavno nemam dovoljno fizičke aktivnosti.

Može mi biti jako teško sjediti ili stajati na jednom mjestu, na primjer, na poslu. Bilo je tako da je bilo teško voziti se podzemnom željeznicom, silazio sam na svakoj stanici i hodao po peronu, a zatim ulazio u sljedeći vlak. Oni. stajanje ili sjedenje na jednom mjestu bilo je nepodnošljivo. Slično je bilo i u školi, na odmoru sam stalno hodao uz stepenice. Kao djetetu su mi govorili da volim hodati u krug.

Evgenia, dobar dan.

U Vašem pismu ima vrlo malo informacija koje bi mogle jasno odgovoriti na Vaše pitanje. Pod nekim okolnostima, to su znakovi neuroze, pod drugima to ne znači ništa.

Ako se vaša pokretljivost i hodanje u krug povećava s uzbuđenjem, onda se najvjerojatnije radi o poremećaju.

Za točniji odgovor potreban nam je sastanak i razgovor s Vama osobno ili putem Skype-a.

Biryukova Anastasia, vaš Gestalt terapeut putem Skypea bilo gdje u svijetu

Da, to može biti posljedica i osobnih karakteristika (na primjer, povećane unutarnje anksioznosti) - ili biti "djelić" nekog većeg problema. Ali - "po jednoj izoliranoj manifestaciji ("simptomu") besmisleno je govoriti o nečemu više", to će biti samo "fantazije".

Ako želite to shvatiti, dođite na konzultacije licem u lice, razgovarat ćemo s vama o vašoj situaciji i razmisliti o pronalaženju rješenja problema.

Mogu vam predložiti da napravite test, postoji skala anksioznosti:

Pyotr Yurievich Lizyaev, psiholog-psihoterapeut

Konzultacije licem u lice / psihoterapija u Moskvi - individualno iu grupi, kao i putem Skypea.

Šenderova Elena Sergejevna

Pozdrav Evgenia! Doista, nemoguće je reći u odsutnosti što vam se događa. ALI - predstavlja li vam to problem? ako DA - tada trebate osobno posjetiti psihoterapeuta, jer će on moći procijeniti Vaše stanje i po potrebi propisati liječenje. Psiholog nije liječnik i nije u njegovoj nadležnosti provoditi diferencijalnu dijagnostiku i postavljati dijagnoze. Da, moglo bi biti povećana razina osobna tjeskoba, možda stanje povezano s tjeskobom ili manifestacija nekog drugog stanja. Da biste razumjeli i zapravo razumjeli što vam se događa, kako se to zove i zahtijeva li korekciju, potrebna vam je konzultacija s liječnikom. Ako se odlučite - možete me kontaktirati - mogu vam dati koordinate stručnjaka.

Shenderova Elena. Moskva. Možete raditi telefonom, skypeom, watsappom.

S gledišta nekih psiholoških koncepata, vaš se simptom može smatrati nekom vrstom devijacije. Ali to postaje psihički problem za vas ako se miješa u vaš život ili ako šteti drugima, pretpostavljam. Ako vam zadaje neugodnosti i želite je se riješiti, potražite psihološku pomoć. Simptomi takvog plana liječe se na psihoterapijski način.

Karina Matveeva, psihoanalitičar, psiholog.

Matveeva Karine Vilievna, psihologinja u Moskvi

Klinički test za otkrivanje i procjenu neurotičnih stanja

Odaberite kako se ove izjave odnose na vas:

VIJESTI

Ili kako iracionalne misli dovode do neuroze.

Opsesije su stalne neželjene ideje, strahovi, misli, slike ili porivi.

Članak o tome kako razlikovati depresiju od depresivnog naglašavanja osobnosti.

Napadaji panike - nesvjesne želje Članak o tome kako psihoterapija može pomoći 12% od ukupnog broja ljudi koji dožive napade panike u ovom ili onom stupnju.

Kako se osoba razlikuje od životinje? Činjenica da on ne samo da reagira. Članak o iritaciji i razdražljivosti, unutarnjim zahtjevima, evoluciji i kreativnosti.

Problemi tek vjenčanih supružnika uglavnom su drugačiji od problema parova koji su u braku 30 i više godina.

Riješite se pretjerane sramežljivosti i nesigurnosti u komunikaciji!

Što je neuroza

Među brojnim bolestima živčanog sustava najraširenija je neuroza. Ova bolest uzrokuje iscrpljenost živčanog sustava, stalni osjećaj tjeskobe i neugodne tjelesne poremećaje uzrokovane autonomnim poremećajima. Međutim, neuroza se ne pojavljuje u vakuumu.

Nastaje kao posljedica dugotrajnih i teško prevladanih čimbenika stresa koji narušavaju mehanizme psihičke stabilnosti. Povećani umor, pretjerana razdražljivost, lupanje srca, poremećaji gastrointestinalnog trakta - to su daleko od svih simptoma ove strašne bolesti, čije je ime neuroza.

Simptomi neuroze

Simptomi bolesti ili kada je potrebno voditi računa o svom zdravlju ili zdravlju bližnjih.

Simptomi neuroze su različiti. Ali vrijedi istaknuti neke uvjete koji ukazuju na prisutnost stanja neuroze u osobi ili vrlo blizu njega. Između ostalih, to su:

• poremećaji spavanja: pretjerana pospanost ujutro, površan san, poteškoće s uspavljivanjem kao rezultat pretjerane ekscitacije
• uzbuđenje od iznenađenja, tremor (drhtanje ruku), učestalo mokrenje - to je moguće simptome neuroza
• smanjenje pamćenja, pažnje, inteligencije i kao rezultat, nemogućnost obavljanja svojih profesionalnih zadataka
• nerazumna sklonost suzama
• oštra reakcija na bilo koji faktor stresa s očajem ili ljutnjom. Osobu u stanju neuroze vrlo je lako razbjesniti.
• povećana tjeskoba
• negativna reakcija na jake zvukove, intenzivno svjetlo, nagle promjene temperature
• rijetko je moguće promatrati poremećaje povezane sa seksualnom sferom (smanjena potencija kod muškaraca i smanjeni libido kod žena)
• pretjerana dirljivost
• nemogućnost odmicanja od psihotraumatskog faktora
• poremećaji tjelesne aktivnosti, kao što su prekomjerno znojenje, lupanje srca, smanjenje ili povećanje krvnog tlaka, kvarovi gastrointestinalnog trakta itd.

Najčešći uzroci neuroza su:

• često neuroza obuzima radoholičare koji ne posjeduju mehanizme samoopuštanja
• zarazne ili sezonske prehlade pridonoseći propadanju živčanog sustava.
• prisutnost kroničnog stresa uzrokovanog prosječnim mentalnim i fizičkim stresom, nemajući vremena za oporavak. Između ostalog, to je često kombinacija čimbenika kao što su problemi u osobnom životu, konfliktna situacija, posao koji apsorbira svo osobno vrijeme.
• sklonost prekomjernom radu položena na razini gena
• iscrpljeno stanje živčanog sustava uzrokovano takvim stresnim situacijama kao što je potraga za izlazom iz imaginarne slijepe ulice ili nemogućnost da se započeti posao dovede do logičnog kraja

Tužne posljedice bolesti:

• Najznačajnija posljedica je povreda radne sposobnosti. Osoba koja pati od neuroze često ne može obavljati svoj posao na potrebnoj profesionalnoj razini, ponekad uopće gubi sposobnost za rad.
• Konfliktne situacije s rodbinom i drugima. Netolerancija, razdražljivost i određena agresivnost u komunikaciji dovode do dugotrajnih sukoba koji pogoršavaju već tešku situaciju.

Povećana tjeskoba i neodoljiva tjeskoba kao popratni čimbenik neuroza.

Kada govorimo o neurozama, nemoguće je ne spomenuti anksioznost. Ova dva faktora su međusobno povezana. Štoviše, same manifestacije povećane anksioznosti prikrivene su različitim manifestacijama, kao što su:

• Stalno iščekivanje nevolja, ponovno i ponovno listanje prošlih događaja koji uzrokuju uznemirujuće misli - ove manifestacije ukazuju na prisutnost emocionalne tjeskobe.
• Napetost mišića, nemogućnost opuštanja, nelagoda (pritisak, uvijanje, stiskanje) iza prsne kosti, sve su to manifestacije mišićne anksioznosti.
• Nemogućnost mirnog sjedenja, potreba za stalnim kretanjem, trzanje različitih dijelova tijela (često nogu) - tako se manifestira motorička anksioznost.

Kako pobijediti bolest ili kako se liječi neuroza

Učinkovitost liječenja ovisi prvenstveno o uspostavi pravi razlozi njegova pojava. Plan liječenja razvija se strogo individualno i ovisi o karakteristikama mentalnog stanja pacijenta i tijeku bolesti.

Ako je neuroza uzrokovana prekomjernim radom, tada će plan liječenja uključivati ​​uzimanje lijekova koji stimuliraju dotok krvi u mozak, vitamine koji vraćaju san. Dakle, sav tretman će biti usmjeren na obnovu živčanog sustava.

Ako se bolest temelji na psihotraumatskim situacijama i nemogućnosti samoregulacije u njima, onda su svakako potrebni tečajevi psihoterapije i edukacija tehnika opuštanja. Razrada alarmantnih situacija i minimiziranje njihovog negativnog utjecaja glavni je zadatak u ovom slučaju.

Dakle, ako je uzrok bolesti genetska predispozicija, onda je vrijedno propisati antidepresive i dolazi do brzog oporavka. Dakle, san se može obnoviti već prvog dana prijema, smanjenje anksioznosti dijagnosticira se nakon tjedan dana uzimanja lijekova. Međutim, vrijedi zapamtiti da se antidepresivi uzimaju ne dulje od mjesec dana, a zatim se postupno otkazuju (to znači ravnomjerno smanjenje doze u razdoblju od 2-3 tjedna i njihovo potpuno odbacivanje).

Trankvilizatori u liječenju neuroza

Ali među svim mogućim neurozama, postoji niz tretmana za koje je nemoguće bez upotrebe sredstava za smirenje. Štoviše, vrlo često je potrebno u ranim fazama liječenja. Ali ne biste se trebali zanositi ovim lijekovima. Pogoršanje pamćenja i pažnje, ovisnost i pojava simptoma ustezanja - ovo nije potpuni popis negativnih učinaka sredstava za smirenje na tijelo s produljenim i nekontroliranim unosom. Vrijedno je zapamtiti da lijekovi ove skupine samo ublažavaju simptome, ali se sama bolest ne liječi i stoga njihova uporaba ne može pridonijeti oporavku.

Pobijedite neurozu!

Bok svima. Imam jednu bolest. To se zove neuroza (ili kako su nekada govorili VVD). U ovakvom stanju i s ovim simptomima vjerojatno 6 godina. Simptomi su ogromni. Glavni koji smetaju: loše pamćenje, ne mogu mirno sjediti, napetost u tijelu, umor. Umor općenito uvijek.Ono što vas prirodno sprječava da se krećete (doslovno i figurativno) i dalje razvijate u životu.

Htio sam napisati koje konkretne ciljeve. Ali shvatio sam da je to besmisleno. Bit će puno golova, a još više podgolova. Da biste uklonili neurozu, morate promijeniti svoj stav prema životu, sebi i krenuti prema određenim ciljevima. U tom periodu promijenio sam više od jednog psihoterapeuta i hrpu lijekova. Svejedno, neko vrijeme se vraćam unatrag.

Ukratko, moji ciljevi su otprilike ovi:

Ovo je barem.

Zašto si došao ovamo. Upravo sam primijetio da kada planiram i postavljam ciljeve, počinjem se kretati kroz život. Stvari se počinju pomicati s točke stagnacije i sve se polako počinje mijenjati. Naravno, to nije dovoljno samo za obavljanje nekih zadataka. Treba promijeniti i odnos prema životu, prema ljudima.

Općenito, odlučio sam postaviti ciljeve ovdje. Slikajte sve u detalje. Pronađite istomišljenike.

Neuroza. Što je to i kako ga otkriti?

Do danas je takav koncept kao što je neuroza opći naziv za niz psihičkih poremećaja. Postoje i drugi sinonimi za neurozu - "neurotski poremećaj", "psihoneuroza".

Neuroza ima sljedeće karakteristike:

• izvor je psihička trauma;
• može se pojaviti nakon brojnih stresova;
• može nastati zbog ozbiljnog psiho-emocionalnog stresa;
• je reverzibilan, odnosno uspješno se liječi;
• može dobiti dugotrajan tijek;
• ali u isto vrijeme, osoba je kritična prema svom stanju (za razliku od mentalnih poremećaja).

Postoje različite teorije koje objašnjavaju uzroke neuroze, ali ih mogu kombinirati dva čimbenika:

1. Psihološki čimbenici (kako se razvijala osobnost osobe i u kojim uvjetima);
2. Biološki čimbenici (poremećaji u neurofiziološkom sustavu mozga, tj. promjena broja neurotransmitera).

Što je to - neuroza? I kako se manifestira? Prije svega - ovo psihički problemi takozvani intrapersonalni sukob. I veliki iznos manifestacije, uključujući:

• trajno loše raspoloženje, plačljivost, razdražljivost, depresija (disforija), distimija i depresija;
• glavobolja;
• bezrazložna tjeskoba, napadi panike, strahovi i fobije;
• nesanica (poteškoće s uspavljivanjem, plitko, povremeno česta buđenja san);
• anoreksija, anoreksija, bulimija i drugi poremećaji apetita;
• astenične manifestacije (slabost, vrtoglavica, nemogućnost koncentracije);
• poremećaji autonomnog sustava (vegetativno-vaskularna distonija, pad tlaka, lupanje srca, nadutost);
• pogrešna percepcija ( preosjetljivost, depersonalizacija).

Ozbiljnost ovih manifestacija može biti različita - od naglih promjena krvnog tlaka ili emocionalnih manifestacija (plačljivost, napadi bijesa), do histerične paralize i demonstrativnih samoubojstava.

Kako bismo utvrdili prisutnost simptoma neurotičnog stanja, predlažemo da odgovorite na pitanja kliničkog testa procjenjujući koliko su te tvrdnje prikladne za vas na ljestvici od 5 stupnjeva, gdje:

5 bodova - nikada se nije dogodilo;

3 boda - ponekad;

1 bod - uvijek ili uvijek.

Test za definiciju i evaluaciju neurotskih stanja:

1. Je li vaš san plitak i nemiran?

2. Primjećujete li da ste postali sporiji i letargičniji, nema nekadašnje energije?

3. Nakon spavanja, osjećate li se umorno i "slomljeno" (ne odmorno)?

4. Imate li slab apetit?

5. Imate li stezanje u prsima i kratak dah kada ste tjeskobni ili uzrujani?

6. Je li vam teško zaspati ako vas nešto uznemirava?

7. Osjećate li se depresivno i potlačeno?

8. Osjećate li pojačan umor, malaksalost?

9. Primjećujete li. Da vam je dosadašnji rad teži i zahtijeva više truda?

10. Primjećujete li da ste postali rastreseniji i nepažljiviji: zaboravite li gdje ste stavili neku stvar ili se ne možete sjetiti što ste upravo namjeravali učiniti?

11. Smetaju li vam nametljiva sjećanja?

12. Imate li ikada osjećaj neke vrste tjeskobe (kao da će se nešto dogoditi), iako za to nema posebnih razloga?

13. Imate strah da ćete oboljeti od teške bolesti (rak, srčani udar, mentalna bolest itd.)?

14. Ne možete suspregnuti suze i zaplakati?

15. Primjećujete li da Vam je potreba za intimnim životom postala manja ili Vam je čak postala teret?

16. Jeste li postali razdražljiviji i prgavi?

17. Mislite li da je u vašem životu malo radosti i sreće?

18. Primjećujete li da ste postali nekako ravnodušni, nema bivših interesa i hobija?

19. Provjeravate li više puta izvršene radnje: jesu li plin, voda, struja isključeni, jesu li vrata zaključana, itd.?

20. Patite li od bolova ili nelagode u predjelu srca?

21. Kad se uzrujaš, postane li ti toliko loše u srcu da moraš piti lijekove ili čak zvati hitnu pomoć?

22. Imate li zvonjenje u ušima ili mreškanje u očima?

23. Imate li lupanje srca?

24. Jeste li toliko osjetljivi da vas nerviraju glasni zvukovi, jaka svjetla i oštre boje?

25. Osjećate li trnce, puzanje, utrnulost ili drugu nelagodu u prstima ruku, nogu ili tijelu?

26. Imate razdoblja takve tjeskobe. Da ne možeš ni mirno sjediti?

27. Postajete li toliko umorni pred kraj posla da se morate odmoriti prije nego počnete bilo što raditi?

28. Čekanje vas čini tjeskobnim i nervoznim?

29. Osjećate li vrtoglavicu i mrak pred očima ako naglo ustanete ili se sagnete?

30. Osjećate li se lošije kada se vrijeme dramatično promijeni?

31. Jeste li primijetili kako vam se glava i ramena, ili kapci, jagodične kosti nehotice trzaju, posebno kada ste nervozni?

32. Imaš li noćne more?

33. Osjećate li se tjeskobno i zabrinuto zbog nekoga ili nečega?

34. Osjećate li knedlu u grlu kada ste uzbuđeni?

35. Osjećate li ikada da se prema vama odnose ravnodušno, da vas nitko ne želi razumjeti i suosjećati s vama, te se osjećate usamljeno?

36. Imate li poteškoća s gutanjem hrane, jeste li posebno zabrinuti?

37. Jeste li primijetili da vam se ruke ili noge nemirno kreću?

38. Smeta li Vam što se ne možete riješiti opsesivnih misli koje se stalno vraćaju (melodija, pjesma, sumnje)?

39. Znojite li se lako kada ste nervozni?

40. Imaš li ikada strah biti sam u praznom stanu?

41. Osjećate li se nestrpljivo, nemirno ili nervozno?

42. Osjećate li vrtoglavicu ili mučninu pred kraj radnog dana?

43. Podnosite li loše prijevoz ("smučuje" se i osjećate li se loše)?

44. Čak i po toplom vremenu, jesu li vam stopala i ruke hladne?

45. Jeste li lako uvrijeđeni?

46. ​​​​Imate li opsesivne sumnje u ispravnost svojih postupaka ili odluka:

47. Mislite li da drugi ne cijene dovoljno vaš rad na poslu ili kod kuće?

48. Osjećate li se često sami?

49. Primjećujete li da se vaši voljeni prema vama odnose ravnodušno ili čak neprijateljski?

50. Osjećate li se sputano ili nesigurno u društvu?

51. Imate li glavobolje?

52. Primjećujete li kako krv kuca ili pulsira u krvnim žilama, pogotovo ako ste zabrinuti?

53. Izvodite li automatski nepotrebne radnje (trljate ruke, namještate odjeću, zaglađujete kosu itd.)?

54. Pocrvenite li ili lako problijedite?

55. Prekrivaju li vam se lice, vrat ili prsa crvenim mrljama kada ste uzrujani?

56. Imate li na poslu misli da bi vam se moglo nešto neočekivano dogoditi i da nećete dobiti pomoć?

57. Osjećate li bolove ili nelagodu u trbuhu kada ste uzrujani?

58. Misliš li da su tvoje djevojke (prijatelji) ili rodbina sretniji od tebe?

59. Imate li zatvor ili proljev?

60. Podrigujete li ili vam je muka kada se uzrujate?

61. Oklijevate li dugo prije donošenja odluke?

62. Mijenja li vam se raspoloženje lako?

63. Imate li svrbež kože ili osip kada ste uzrujani?

64. Jeste li nakon teške uzrujanosti izgubili glas ili ruke ili noge?

65. Imate li pretjerano slinjenje?

66. Događa li se da ne možete sami prijeći ulicu ili otvoreni trg?

67. Događa li se da osjetite jak osjećaj gladi, a čim počnete jesti, brzo se zadovoljite?

68. Imate li osjećaj da ste sami krivi za mnoge nevolje?

Obrada rezultata

1. 1. Nakon odgovora na testna pitanja odaberite ljestvicu neurotskog poremećaja koja vas zanima (vidi tablicu br. 1-6);
   2. Uspoređujući broj pitanja s odgovorom u bodovima, ispisujemo dijagnostičke koeficijente iz tablice br. 1-6. Na primjer, uzmimo pitanje 6 iz tablice br. 1 "Ljestvica anksioznosti" - odgovara odgovoru, na primjer, od 3 boda, a koeficijent je 1,18 (vidi sliku 1)
   3. Sumiramo odgovarajuće koeficijente, mogu biti s predznakom "+" i "-". Slika 2 prikazuje primjer tablice br. 1. Skala anksioznosti).

   Pokazatelj na jednoj ili drugoj ljestvici veći od +1,28 označava razinu zdravlja. Ako ste dobili manje od -1,28, tada imamo bolnu prirodu otkrivenih poremećaja. Detaljan opis Pogledaj ispod:

   Što je opsesivno-fobični poremećaj? Ovo je neurotski poremećaj koji se javlja kod osobe koja je zarobljena opsesivnim mislima, sjećanjima, strahovima. I sve to u pozadini vrlo visoke razine anksioznosti. Ali određenim radnjama ili ritualima ta se tjeskoba nakratko umanjuje.

   Razlog za razvoj ovog poremećaja je intrapersonalni sukob. To se može nazvati otprilike ovako: "Želim, ali ne dopuštam sebi." Odnosno, kada dolazi do potiskivanja želja i prirodnih potreba osobe zbog moralnih, etičkih i drugih stavova. A neuroza se razvija kao posljedica nesposobnosti da se taj sukob riješi i stvori učinkovita psihička obrana.

   Često je takav poremećaj popraćen strahovima (fobijama):

   • strah od ozbiljne bolesti (AIDS, rak, itd.);
   • strah od boravka u zatvorenom prostoru, u dizalu (klaustrofobija);
   • strah od izlaska na ulicu, na otvorene prostore (agarofobija).

   Kod takvih fobija anksioznost poprima takve razmjere da će osoba svim raspoloživim sredstvima izbjegavati situacije u kojima se ti strahovi javljaju.

   Ovaj poremećaj ima sljedeće opsesije (opsesije):

   • opsesivne misli (stalno se vrte, dosadne misli iz bilo kojeg razloga);
   • opsesivna sjećanja (tzv. "petlja" na jednom događaju);

   Kompulzije također uključuju rituale i opsesivne radnje (kako bi se uklonila tjeskoba):

   • opsesivno brojanje (stepenice ili automobili, slova u riječima itd.);
   • opsesivno pranje ruku (do desetak puta dnevno);
   • nametljive provjere (jesu li vrata zatvorena, je li isključeno glačalo, svjetlo, plin itd.)

   Sama osoba shvaća neutemeljenost tih radnji, ali ih se ne može riješiti.

   Stanje anksioznosti prati osobu cijeli život ... Međutim, sasvim je normalno zabrinuti se, na primjer, kada:

   • polaganje ispita ... na razgovoru;
   • prije prvog leta u zrakoplovu;
   • ako se zdravlje sebe ili voljenih pogorša;
   • ako se u životu dogodi nešto neočekivano, iznenadno.

   Takva tjeskoba prolazi vrlo brzo - kada se situacija riješi.

   Ali ponekad je tjeskoba toliko jaka da onemogućuje osobu da živi normalnim životom. I tada vidimo osobu u krajnjoj tjeskobi. Bojažljiv je, napet, preokupiran, oprezan, pa čak i sumnjičav. Mogu ga proganjati opsesivne slike, neki nejasni predosjećaji. Štoviše, pravi uzrok tjeskobe možda niti ne postoji.

   Anksiozni poremećaj manifestira se u 2 oblika:

   • adaptivni anksiozni poremećaj (karakteriziran situacijama u kojima se osoba ne može brzo prilagoditi promjenjivim okolnostima);
   • generalizirani anksiozni poremećaj (kada Dugo vrijeme osoba doživljava pretjeranu tjeskobu koja nije povezana s određenim predmetima ili situacijama).

   Anksiozni poremećaj često prati:

   Glavne vrste anksioznih poremećaja uključuju:

   • panični poremećaj;
   • opsesivno kompulzivni poremećaj;
   • fobije različite prirode;
   • Posttraumatski stresni poremećaj.

   NA Svakidašnjica Riječ "histerija" ima negativnu konotaciju. I označava demonstrativnu reakciju na sasvim obične životne događaje. Ali moramo zapamtiti da je histerična reakcija zaštitna. I da se radi o nesvjesnom obliku ponašanja. Naravno, takvo ponašanje nije uvijek prihvatljivo drugima, ali čovjek se ne može drugačije ponašati.

   Histerične reakcije mogu doći i nestati iznenada. Može se promijeniti. Ali neki ostaju za cijeli život:

   • kada osoba nije u stanju "vidjeti" što se događa okolo;
   • kada osoba vidi, čuje samo ono što želi;
   • kada osoba prije svega podlegne emocionalnim impulsima, a zatim uključuje logiku;
   • ovo ponašanje je teško uočiti, budući da uvijek postoji objekt na koji je usmjereno.

   Korifeji znanosti histeriju nazivaju "velikim zlonamjernikom". Budući da može kopirati mnoge somatske bolesti do najmanjih simptoma. Nemoguće je opisati sve simptome u jednom članku, evo nekih:

   • Mentalni poremećaji uključuju demonstrativno ponašanje, umor, razne strahove, gubitak pamćenja, depresivna stanja, povećanu dojmljivost, suicidalne demonstracije;
   • Motorne smetnje - noge su "oduzete", skvrčene. Njihova razlika od stvarnih bolesti je da postoji dobar tonus mišića. Kod histerije postoji "kneda" u grlu, nemogućnost gutanja, drhtanje glave ili ruku i nogu;
   • Poremećaji osjetljivosti - bol, smanjena osjetljivost (pa čak i utrnulost) dijelova tijela u obliku "gaćica", "čarapa", "jakna". Histerična sljepoća, gluhoća, gubitak okusa i mirisa;
   • Poremećaji govora u histeriji - glas osobe "lomi", govori šapatom ili čak šuti.

   Somato-vegetativni poremećaji su najčešći i brojni:

   • Kratkoća daha, pseudo-astmatični napadi.
   • Intestinalni grčevi, zatvor, poremećaji mokrenja.
   • Histerično povraćanje, štucanje, mučnina, nadutost.
   • Inače, anoreksija je također manifestacija histerije.
   • Skokovi krvnog tlaka, nagle promjene otkucaja srca, bolovi u srcu, simulacija srčanog udara ili angine pektoris, ali bez promjena na EKG-u.

   Gotovo uvijek, osoba zaustavlja "histeriju", vrijedi mu pomoći da riješi svoje psihološke probleme, promijeni situaciju.

   Astenija se kod nas javlja kada su rezerve živčanog sustava potpuno istrošene. A to se događa s produljenim emocionalnim i intelektualnim prenaprezanjem. Tijelo, takoreći, usporava rad kako bi skupilo snagu za oporavak.

   Ako uzmemo u obzir psihološke uzroke astenije, onda možemo reći da osoba stalno precjenjuje okvir svojih tvrdnji. Takav intrapersonalni sukob nastaje kada postoji nezdrava želja za osobnim uspjehom bez odgovarajuće procjene resursa, mentalnog i fizičkog potencijala.

   Postajemo iscrpljeni kada predugo ne možemo riješiti svoje unutarnje ili vanjske psihološke sukobe. Ili kada ste bolesni, osobito na samom početku bolesti, tijekom razdoblja egzacerbacija iu postoperativnom razdoblju.

   Asteniju možete lako razlikovati od jednostavnog umora: umor se javlja nakon fizičkog ili mentalnog prenaprezanja i nestaje nakon dobrog, pravilnog odmora. A astenični sindrom nije izravno povezan s time kako i koliko se odmarate.

   Osoba s astenijom ustaje ujutro već s osjećajem umora i iscrpljenosti. Nema vedrine. Na poslu se teško koncentrirati, prebaciti se na nešto drugo. Ne mogu razgovarati ni s kim, svi su dosadni. Često želim plakati, čak i bez razloga. Brzo se umori od komunikacije, postaje rastresen. Primjećuje da se počeo loše sjećati i nedavnih događaja.

   Ako se astenija povećava, pridružite se:

   • razdražljivost (teško podnosi glasne zvukove, jake mirise i jaka svjetla);
   • mentalno preopterećenje (u mozgu postoji nekontrolirani tok promjenjivih živih ideja, pojavljuju se opsesivna sjećanja i misli koje ometaju koncentraciju);
   • promjenjivo raspoloženje;
   • samooptuživanje (kriv sam što se ne mogu nositi s ovom slabošću, …);
   • nemogućnost opuštanja, odmora, čak i kada za to postoji prilika i vrijeme.

   A ako astenija dosegne ozbiljne faze, tada:

   • osoba postaje općenito pasivna, neaktivna;
   • dodaju se glavobolje, somatski poremećaji;
   • noću, nesanica i noćne more, a danju - stalna pospanost;
   • smanjen seksualni nagon.

   Postoji izraz: "Sve bolesti su od živaca." I ima istine u ovome. Jer tijelo ne može neograničeno izdržati opterećenje. Ako je mentalna ravnoteža poremećena, neizbježno se pojavljuje razdražljivost, osjetljivost se pogoršava, a anksioznost raste. Sve su to znakovi da se osoba pokušava vratiti u stanje ravnoteže. Ali prije ili kasnije tijelo "puca" od neke vrste bolesti.

   Malo je vjerojatno da itko od nas vidi vezu između naših unutarnjih problema i vegetativnih manifestacija u tijelu. I samo ako se žalite, na primjer, na bolove u srcu (a EKG je normalan), možemo pretpostaviti da to nije bolest sama po sebi, već da nešto u životu nije u redu!

   Također se događa da odete liječniku s nekim pritužbama, pregledate se (dijagnoza VVD). Dugo i često neuspješno liječen. A onda se prethodnim pritužbama dodaju i druge. Ako se unutarnji sukobi ne procesuiraju, onda cijeli život obolijevamo od jednog ili drugog.

   Autonomni poremećaji zahvaćaju različite organe i sustave, pojedinačno ili zajedno. Navodimo najčešće od ovih sindroma:

   • Kardiovaskularni (kardiovaskularni) sindrom. Osoba je uznemirena otkucaji srca(ubrzan ili obrnuto usporen rad srca, poremećen ritam). galopirajući arterijski tlak. Koža je blijeda ili "mramorna", hladnoća u rukama i nogama.
   • Kardijalni sindrom - bolna, probadajuća ili pulsirajuća bol ili neopisiva nelagoda u predjelu srca koja, za razliku od angine pektoris, nije povezana s tjelesna aktivnost i ne odlazi s nitroglicerinom.
   • hiperventilacijski sindrom. To je ubrzano disanje, osjećaj nedostatka zraka, nemogućnost udisanja ili izdisaja punom snagom, sve do vrtoglavice.
   • Sindrom iritabilnog crijeva. Kada osoba osjeća grčeve i bolove u donjem dijelu trbuha. Javljaju se česti nagoni za defekaciju, nadutost, zatim proljev, pa zatvor. Apetit je ili odsutan ili povećan. Može doći do mučnine i povraćanja. Disfagija (kršenje čina gutanja), bol i nelagoda u dnu želuca - sve to u odsutnosti organske bolesti (npr. peptički ulkus trbuh).
   • Poremećaj znojenja. U pravilu se javlja u obliku hiperhidroze (pretjeranog znojenja) češće na dlanovima i tabanima.
   • Cistalgija - učestalo bolno mokrenje bez znakova bolesti mokraćnog sustava i promjena u mokraći.
   • Seksualni poremećaji. Manifestira se erektilnom disfunkcijom i ejakulacijom kod muškaraca, vaginizmom i anorgazmijom kod žena. U tom slučaju libido (seksualna želja) može biti očuvan ili smanjen.
   • Kršenje termoregulacije. Izražava se u trajnom blagom porastu temperature, zimice. I groznica lako se podnosi, ponekad je veći ujutro, može se povećati asimetrično u pazusima.

   Prije svega, zapamtite da je depresija zaista ozbiljna bolest. I stvarno smanjuje produktivnost. Osoba pati sama i donosi patnju svojim voljenima. A često ni ne znamo kako se zapravo manifestira i čime prijeti. Nažalost, ljudi dobivaju psihološku pomoć kada depresija uđe u dugotrajan i težak oblik.

   Depresivni poremećaj je stanje u kojem osoba mijenja stav prema sebi i prema životu. I to ne na bolje. U tom stanju čovjek je tužan, ništa ga ne veseli. I taj nepodnošljivi osjećaj krivnje, samokritičnost preko svake mjere, a ujedno i bespomoćnost i beznađe. I nevjerica da je sve popravljivo i da nije tako strašno. A opet takva slabost da se iznerviraš i na najmanju provokaciju.

   Uzroci depresije mogu biti različiti:

   • nevolje, sukobi na poslu;
   • gubitak posla, novi posao;
   • produljeni stres;
   • svađe u obitelji, razvod;
   • smrt bliske, značajne osobe;
   • prilagodba novim uvjetima i preseljenje;
   • dobne krize i još mnogo toga.

   Osobe koje najčešće pogađa depresija su plahe, nesigurne osobe. I potrebno je razlikovati takva stanja kao što su depresija i tzv. Depresivnost je strah od izolacije, usamljenosti, strah od napuštenosti.

   Bez liječenja, depresija može trajati nekoliko godina. Tijekom života, napadaji depresije mogu se ponavljati. I što je posebno opasno, često je depresija ta koja čovjeka tjera na nepopravljiv korak.

   Neuroza nastaje kao reakcija osobe na tešku, ponekad nerješivu životnu situaciju, tj. kada osoba jednostavno nije u stanju pronaći izlaz iz nevolje. U takvim trenucima, pravovremeno traženje pomoći od stručnjaka može dramatično promijeniti situaciju.

Nemoguće je mirno sjediti, zašto se to događa? Saznajte više o svojoj tjeskobi, uključujući uzroke, mogućnosti liječenja i lijekove. Dobijte personaliziranu analizu vašeg stanja i osobnog asistenta. Mi stvaramo prilike koje će vam pomoći da shvatite što nije u redu i kako to ispravno tretirati.

Toliko tjeskobe da ne možete mirno sjediti. Nemir. Što učiniti. Liječenje takvih stanja rani stadiji, nije komplicirano. Ako osoba dugo ne traži pomoć od psihoterapeuta, tada se, u pravilu, liječenje odgađa mjesecima.

Zašto je nemoguće mirno sjediti?

S ovim pitanjem ljudi nam se često obraćaju u poliklinici. Što govori ova činjenica?

Kada je nemoguće mirno sjediti, to je manifestacija posebne simptomatologije koja se može uključiti u niz različitih problema i često se naziva nemir. Povezan je s raznim poremećajima živčanog sustava. Najviše uobičajeni uzroci manifestacije ovih simptoma mogu uključivati ​​nuspojave lijekova, korištenje kofeina, psihijatrijske poremećaje, neurološke poremećaje i endokrine poremećaje.

Nemir povezan s lijekovima

Endokrini uzroci nemogućnosti mirnog sjedenja

• Najčešći endokrini uzrok je hipertireoza, koja je često popraćena gubitkom tjelesne težine, netolerancijom na toplinu i lupanjem srca.
• Hipoparatireoza, iako rijetka, također može uzrokovati nemogućnost mirnog sjedenja. Često praćeno utrnulošću oko usta, trnci u rukama i nogama, grčevima u mišićima i nemirom.

Neurološki razlozi nemogućnosti mirnog sjedenja

• Bolesti povezane s organskim oštećenjem mozga uzrokovanim uporabom psihoaktivnih tvari.
• U nekim i vrlo rijetkim slučajevima, osjećaj da ne možete mirno sjediti može biti simptom temeljnog neurološkog stanja koje utječe na motoričku kontrolu, kao što je Wilsonova bolest. Takvi slučajevi su iznimno rijetki.

Mentalni poremećaji s manifestacijom nemira

• je vrlo čest uzrok nemira. Osobe s ovim sindromom često imaju želju da neprestano pomiču noge, pogotovo kada su u krevetu. Postoje mnogi uzroci RLS-a, uključujući niske zalihe željeza, perifernu neuropatiju i trudnoću.
• psihički razlozi. Osjećaj da je nemoguće mirno sjediti može biti povezan s nizom psihičkih poremećaja. To uključuje generalizirani anksiozni poremećaj, poremećaj pažnje s hiperaktivnošću (ADHD) i bipolarni poremećaj.

Liječenje poremećaja s manifestacijom nemogućnosti mirnog sjedenja

Liječenje nemira povezano je, prije svega, s osnovnom bolešću. Stoga, kako bi se pravilno liječila nemogućnost mirnog sjedenja, klinika provodi potpuni pregled od strane stručnjaka različitih specijalizacija. U nekim slučajevima, za razjašnjenje dijagnoze, mogu biti potrebne laboratorijske i hardverske studije. U takvim slučajevima naš liječnik daje uputnicu za potrebne pretrage.

Jedna od uobičajenih vrsta razvojnih poremećaja je povećana aktivnost, koja dostiže stupanj dezinhibicije: dijete ne sjedi mirno ni minutu, stalno se vrpolji, rukama hvata okolne predmete i čini mnogo nepotrebnih pokreta. Razni psihički poremećaji mogu imati „fasadu“ u vidu tjeskobe i pretjerane aktivnosti. Ali liječnici izdvajaju stanje u kojem je bolno povećana tjelesna aktivnost glavni simptom, srž sindroma, što remeti socijalnu adaptaciju djeteta. Ovo stanje se zove Poremećaj pažnje uzrokovan hiperaktivnošću,često se naziva i hiperdinamički ili hiperkinetički sindrom.

Jasno je da takvo dijete izaziva zabrinutost i iritaciju odraslih, koji često vjeruju da ono ne želi koncentrirano raditi, poštovati disciplinske zahtjeve. Djetetova nevolja je što ne "želi", ali se ne može ponašati u skladu s tim. Opća pravila ponašanje zbog specifičnih poremećaja u funkcioniranju moždanih sustava.

Znanstvenici povezuju ovo stanje, prije svega, s mikroorganskim lezijama mozga koje su nastale zbog komplikacija trudnoće i poroda, somatskih bolesti u ranoj dobi ili mentalne traume.

Iako se ovaj sindrom često naziva hiperdinamičan, tj. sindrom motoričke aktivnosti, glavni nedostatak u njegovoj strukturi je, prije svega, nedostatak pažnje. Hiperaktivno dijete ima jako oslabljen raspon pažnje, može se usredotočiti na nešto samo nekoliko trenutaka, izrazito je rastreseno i reagira na svaki zvuk, svaki pokret.

Takva su djeca često razdražljiva, prgava, emocionalno nestabilna. U pravilu ih karakteriziraju impulzivni postupci: "prvo će to učiniti, a onda će razmišljati." To dovodi do činjenice da se dijete često nalazi u situacijama koje su za njega opasne, na primjer, trči ulicom ne gledajući na prijevoz koji se približava, bavi se opasnim aktivnostima bez razmišljanja o posljedicama.

sindrom hiperaktivnosti mogu se pojaviti vrlo rano u razvoju. Dojenčad ima povećan tonus mišića, preosjetljiva je na podražaje (svjetlost, buka), slabo spava, slabo jede, puno plače i teško ju je umiriti. U dobi od 3-4 godine postaje jasna djetetova nesposobnost da se koncentrira na nešto: ne može mirno slušati bajku, ne može igrati igre koje zahtijevaju koncentraciju pažnje, njegova aktivnost je pretežno kaotična.

Vrhunac manifestacije sindroma je 6-7 godina. Njegove glavne karakteristike su: pretjerana nestrpljivost, osobito u situacijama koje zahtijevaju relativnu smirenost, sklonost prelasku s jednog posla na drugi bez dovršetka bilo kojeg od njih, vrpoljenje, migoljenje u trenutku kada treba sjesti. Ovo obilježje ponašanja postaje najočitije u organiziranim situacijama (škola, prijevoz, klinika, muzej itd.).

Najobičnija djeca ponekad su vrlo aktivna, nekontrolirana, ljuta, a da ne prolaze kroz kategoriju hiperaktivnih. Svako uzbuđeno dijete ne treba klasificirati kao hiperaktivno. Sljedeće manifestacije u ponašanju djeteta karakteristične su za sindrom hiperaktivnosti:

• Sjedeći na stolici, dijete se uvija, migolji, ne može mirno sjediti. Sve dodiruje rukama, nemirni su pokreti u rukama i nogama.
• Lako ga ometaju vanjski podražaji, prelazi s jedne nedovršene radnje na drugu, ne sjedi (stoji) mirno;
• Ne može mirno čekati svoj red tijekom igara i različite situacije zahtijevaju disciplinu (nastava u školi, posjet klinici, ekskurzije itd.).
• Na pitanja često odgovara bez zadrške, ne sasluša ih do kraja, upada u riječ;
• Ima slab apetit;
• Ne može pratiti svoje stvari, često ih gubi (igračke, olovke, knjige itd.)
• Drži se drugih, miješa se u dječje igre, ponekad je agresivan.

Prisutnost takvih simptoma kod djeteta, koji su promatrani najmanje 6 mjeseci, osnova je za kontakt s neurologom. Dijagnoza "poremećaj pažnje" prerogativ je liječnika, a terapija lijekovima igra važnu ulogu u prevladavanju sindroma. Stoga je potrebno osigurati da takvo dijete bude pod nadzorom stručnjaka.

Poboljšanje djetetova stanja ovisi, naravno, ne samo o posebno propisanom liječenju, već u velikoj mjeri i o ljubaznom, mirnom i dosljednom odnosu prema njemu u obitelji. Nedisciplina, neposlušnost, nereagiranje na primjedbe jako iritira roditelje koji su prisiljeni pribjegavati čestim, ali ne i učinkovitim kaznama. Mnoga djeca imaju nisko samopoštovanje, djelomično zato što često pate od usporedbi s braćom i sestrama čije se ponašanje i učenje stavljaju kao primjer.

Nemirna djeca među svojim vršnjacima izvor su stalnih sukoba i brzo bivaju odbačena, jer ne znaju popustiti, slagati se međusobno, uspostaviti i održati prijateljstva, a u uzbuđenju mogu razbiti neki predmet koja im padne u ruke ili je bace.

U ophođenju s takvim djetetom preporučljivo je izbjegavati dvije krajnosti: pretjerano sažaljenje i popustljivost, s jedne strane, i, s druge strane, postavljanje povećanih zahtjeva, u kombinaciji s pretjeranom točnošću, oštrinom i kaznama. Učitelji i roditelji trebaju biti svjesni da se postojeći poremećaji u ponašanju djeteta mogu ispraviti, ali je to dugotrajan proces, koji od njih zahtijeva veliki trud i veliko strpljenje.

Uz nepovoljan pedagoški utjecaj kod djece se mogu javiti destruktivna ponašanja: agresivnost, tvrdoglavost, lažljivost, sklonost krađi i drugi oblici asocijalnog ponašanja.

Odrasli trebaju osjetiti probleme djeteta, shvatiti da njegovi postupci nisu namjerni i da se bez pomoći i podrške odraslih neće moći nositi sa svojim poteškoćama.

Za razrede s hiperaktivnom djecom, učitelji i roditelji mogu koristiti igre koje zahtijevaju pažnju i samokontrolu. Preporučljivo je učiti djecu igranju narodnih igara, kao i igara kao što su: "Ne govori da i ne", "Vozi tiše...", "Jestivo - nejestivo", "Hladno - toplo", razne lutrije, društvene igre itd. Pokušajte se pridržavati "pozitivnog modela" obrazovanja, tj.

• Hvalite dijete u svakom slučaju kada to zaslužuje, naglašavajte uspjehe. To će pomoći u izgradnji djetetovog samopouzdanja.
• Obavezno održavajte jasnu dnevnu rutinu. Vrijeme obroka, domaće zadaće i spavanja treba slijediti ovu rutinu.
• Korisna dnevna tjelesna aktivnost na svježem zraku: duge šetnje, trčanje, sportske aktivnosti. Nađite mu priliku da potroši višak energije.
• Imajte na umu da boravak na javnim mjestima (velike trgovine, tržnice, na zabavi itd.) ima pretjeran uzbuđujući učinak na dijete. Štiti ga od umora.
• Preporuča se da se dijete igra s jednim partnerom, a ne u bučnom društvu.
• S djetetom razgovarajte smireno, nježno i ljubazno. Izbjegavajte ponavljanje riječi "ne" i "ne mogu". Nemoj stvarno prijetiti.
• Dajte djetetu samo jedan zadatak na određeno vrijeme kako bi ga moglo izvršiti.
• Nagradite dijete za sve aktivnosti koje zahtijevaju koncentraciju (primjerice, rad s kockama, bojanje, čitanje).

Pri organizaciji treninga hiperaktivne djece posebno je važno načelo usklađivanja trenažnog opterećenja sa stvarnim mogućnostima djeteta, uzimajući u obzir njegove kognitivne sposobnosti i poremećenu koncentraciju pažnje. Proces učenja mora biti izgrađen na takav način da djetetova aktivnost bude uspješna, a cilj postignut. Nemoguće je dopustiti permisivnost pokretnoj, nemirnoj djeci. Potrebna im je jasna definicija modela prihvatljivog ponašanja, uključujući nagrade za svrhovite, usmjerene aktivnosti i kazne za društveno neprihvatljive postupke.

Hiperaktivna djeca posebno su teška za učitelja, jer stalno privlače njegovu pažnju i ometaju druge učenike. Često učitelji, ne mogavši ​​se nositi s takvim učenicima, pod raznim izlikama inzistiraju na njihovom prelasku u drugi razred, drugu školu. Međutim, ova mjera ne pridonosi rješavanju djetetovih problema. Ako učitelj razumije razloge lošeg ponašanja malog "nasilnika", ne smatra ga svjesnim uljezom, vjerojatnije je da će uspostaviti dobrohotan kontakt i pomoći mu.

Koristite sljedeće smjernice tijekom lekcija:

• Posebnu pozornost posvetite individualnom radu.
• Ako je moguće, zanemarite izazovne radnje djeteta.
• Ometanja tijekom nastave svedite na minimum. To se posebno može olakšati optimalnim izborom sjedala za stolom za hiperaktivno dijete - u središtu razreda nasuprot ploče.
• Dajte djetetu priliku da u slučaju poteškoća brzo potraži pomoć učitelja.
• Izgradite treninge prema jasno planiranom, stereotipnom rasporedu.
• Naučite hiperaktivnog učenika da koristi poseban dnevnik ili kalendar u koji će označavati događaje dana. To pridonosi razvoju refleksije (praćenja) i planiranju svojih budućih poslova.
• Napišite zadatke za lekciju na ploču.
• Predložite veliki zadatak u obliku uzastopnih dijelova i povremeno pratite napredak rada na svakom od dijelova, čineći potrebne prilagodbe.
• Tijekom školskog dana pružiti mogućnosti za motoričko "opuštanje": fizički rad, sportske vježbe.

Praksa pokazuje da se kompetentnim odgojnim pristupom do adolescencije motorna dezinhibicija smanjuje ili potpuno nestaje. Impulzivnost postupaka može ostati, ali to ne ometa uspješan osobni razvoj djeteta, dopuštajući mu da se prilagodi društvu, profesionalno se uspostavi, nauči uspostaviti i održavati prijateljske odnose s drugima.

U nepovoljnim, zanemarenim socio-pedagoškim uvjetima, neka djeca i adolescenti pokazuju predispoziciju za antisocijalne radnje, kršenja ponašanja i nagona. Češće se to događa uz prisutnost sekundarnih (osobnih) poremećaja koji nastaju kao reakcija na ružne odnose s voljenima. Stoga, uz medikamentoznu terapiju, liječenje hiperaktivnosti nužno mora uključivati ​​elemente psihoterapije, terapijske i korektivne pedagogije, uzimajući u obzir njezine fiziološke mogućnosti i stupanj intelektualnog razvoja.

Samo strpljivo sudjelovanje odraslih u problemima djeteta, razumijevanje razloga njegovih postupaka, kompetentan odgojni utjecaj i vjera u njegove sposobnosti pomoći će djetetu da prevlada svoje teškoće.

Shantarenkova M.N.,
psiholog,
učitelj svetog Tihonovskog
teološki institut

Ukratko, prvo su napravili hrpu pregleda, neurolozi su pokušali liječiti tabletama i akupunkturom. Nije bilo puno smisla. Paničan strah od metroa do sada. Manje-više mogu se voziti podzemnom u Europi na odmoru. Tijekom PA je pila valocardin ili Anaprilin. Sada već dugi niz godina pijem najviše 10 kapi valokardina. U 22. godini ostala je bez oca. U stanju tuposti, napadi su čak prošli, živjela je godinu dana kao u vakuumu. Zatim je pustio i sve PA je počelo iznova. Otišla kod psihoterapeuta. Ali očito nije bilo sreće, ali nije bilo smisla. Muči me to već 13 godina. Ne vozim se podzemnom željeznicom, gotovo svaki dan ima trenutaka slabosti, drhtanja, često hladnih ekstremiteta. Nedavno je počela neuralgija, oštro reagiram na svaki stres. Srce mi lupa, muka mi je, boli me cijela lijeva strana tijela, ne znam gdje da se smjestim, ne mogu mirno sjediti. Nedavno sam uzeo Neuromultivit za uklanjanje bolnih bolova u predjelu srca, u ruci i rebrima. Općenito, Imenoo se često brine za lijevu stranu tijela. Također smanjuje bol i često stražnji dio glave i vrat s lijeve strane, ponekad jak krckanje. Postoje vrtoglavice. Čovjek ne voli nigdje ići, strah je slabost. Ne volim velike trgovačke centre. Ne podnosim vrućinu i hladnoću. Ne idem na posao u kancelariju, odveli su me. Ne mogu dugo sjediti pred računalom. Tlak počinje skakati, užasna slabost. Želim konačno sve to prebroditi i živjeti kao Čovjek! Što da napravim?

Zapravo, nikakav “VVD” ne postoji u prirodi, kao što ne postoji ni u modernom međunarodnom klasifikatoru bolesti ICD 10 Revision!

Prema povijesno utvrđenoj tradiciji, pod "VSD", u Rusiji, na starinski način, zapisuju simptome - karakteristične za anksiozno-neurotske poremećaje, a tipične manifestacije tzv. "napada panike" obično su naziva se vegetativna ili simpatoadrenalna kriza. Stoga se iza kratice VVD, osobito kod “emocionalnih priroda”, često krije banalna “anksiozna neuroza” koju treba liječiti psihoterapeut, a ne neurolog.

Danas ne postoje jasni i jasni kriteriji za postavljanje pseudo-dijagnoze „VVD“, koja u modernoj medicini uopće ne postoji!

Ljudski živčani sustav sastoji se od središnjeg živčanog sustava i autonomnog sustava. Vegetativni sustav – upravlja radom unutarnjih organa. ANS je, pak, podijeljen na simpatički i parasimpatički. Simpatikus, primjerice, povećava krvni tlak, ubrzava rad srca, a parasimpatik, naprotiv, snižava krvni tlak i usporava otkucaje srca. Obično su u ravnoteži. Disfunkcija autonomnog sustava – je neravnoteža i neispravnost tjelesnih sustava koji reguliraju autonomne funkcije. Odnosno, neravnoteža – između simpatičkog i parasimpatičkog sustava autonomnog živčanog sustava.

U praksi to izgleda otprilike ovako: osoba se zabrinula i osjetila bol u srcu. Okreće se kardiologu s pritužbama na bol. Liječnik u potpunosti pregleda osobu (nazva je bolesnom), napravi EKG, ultrazvuk srca. "Sick" prolazi puno različitih testova. Nigdje nema promjena. Liječnik kaže: "S vašim srcem je sve normalno", imate VVD, idite kod neurologa. Neurolog - provjerava reflekse i kaže da je sve u redu s njegove strane, nudi piti sedative: valerijanu, matičnjak itd. Počinje prolazak kroz muke, kardiologu, terapeutu, neurologu - i nitko ne nalazi bolest. Svi kažu - ovo je vaš "VSD".

Ali od ovoga je lakše da osoba ne postane, a srce i dalje boli? Ne znajući što učiniti, predlažu odlazak psihijatru ...

I tako prolaze godine, dok se konačno jednog dana, skupivši hrabrosti, osoba samostalno obrati psihoterapeutu, koji odmah shvati da ta osoba boluje od klasične i tzv. sustavna (ili organska) neuroza. A nakon što specijalist odabere individualni i sveobuhvatni psihoterapijski program za pacijenta (koji se temelji na kognitivno-bihevioralnoj terapiji, isprva potpori lijekovima, a čak i tada ne uvijek), bol odmah nestaje, a negativni simptomi neurotične prirode također nestati.

Stoga zaključak: isplati li vam se ići s nepostojećom "dijagnozom VVD" različitim liječnicima, ne bi li bilo lakše odmah se obratiti specijaliziranom stručnjaku - psihoterapeutu, a ne gubiti ni vrijeme ni snagu , i znatan novac danas?

Neuroza ima živopisne fiziološke manifestacije. Ali nema ludila i oštećenja organa. Koliko god paradoksalno zvučalo, sve su to spletke tjeskobnog uma. On je taj koji daje krive impulse autonomnom živčanom sustavu. Otud sve te šarene manifestacije. Iako čovjeku donose pravu nelagodu, nemaju pravog tla ispod sebe. Ova simptomatologija je netočno fiksirana reakcija na stres, nevolje i psihotraumatske situacije. Dakle, psihu treba dovesti u red, mijenjajući destruktivne uobičajene reakcije u korisne i konstruktivne. Psihijatar-psihoterapeut bavi se liječenjem neurotskih poremećaja.

• Ako imate bilo kakvih pitanja konzultantu, postavite ga osobnom porukom ili koristite obrazac \"postavite pitanje\" na stranicama naše web stranice.

Također nas možete kontaktirati putem telefona:

Sve o neurozama: uzroci, simptomi, vrste

Neuroze (u drugim izvorima također možete pronaći pojmove "neurotski poremećaj" ili "psihoneuroza") je skupina funkcionalnih poremećaja psihogene prirode. Unatoč činjenici da su takvi poremećaji potpuno izlječivi, oni imaju tendenciju dugotrajnog trajanja. Psihogena znači geneza (podrijetlo, uzrok pojave) ovu bolest leži u polju ljudske psihe, stoga se glavni uzrok neuroze smatra mentalnom traumom koju je osoba doživjela. Takva trauma može biti trenutna (razvod, smrt voljene osobe) ili dugotrajna (konfliktni odnosi u obitelji, nepovoljna psihička klima na poslu). Ali, naravno, to su daleko od jedinih uzroka neuroza.

Uzroci neuroza

Dakle, glavni razlog je istovremeni ili dugotrajni utjecaj na ljudsku psihu raznih vrsta traumatskih situacija. Ipak, ne pati svaka osoba od neuroze, iako se svi moramo suočavati s psihotraumatskim okolnostima tijekom života. Sukladno tome, postoji tip ljudi koji su skloniji takvoj bolesti.

Ne uzrok, već preduvjet je sam psihotip osobe - u pravilu su to ljudi nestabilnog i slabog živčanog sustava, skloni promjenama raspoloženja, mogu biti skloni napadima bijesa, ili obrnuto - hipohondriji. Fiziološki, ova slabost se izražava u činjenici da se osoba brzo umara kako pri mentalnom tako i pri fizičkom radu. Donekle se takav psihotip može i naslijediti - slična svojstva živčanog sustava nalaze se i kod nekih drugih članova obitelji.

Ranjivi, ranjivi, preosjetljivi, tjeskobni - takve su osobine svojstvene ovoj vrsti ljudi. Ipak, netočno je reći da se neuroza može pojaviti samo kod takve osobe. Utjecaj ozbiljnog stresa (na primjer, smrt voljene osobe) može izazvati neuroze i neurotična stanja čak i kod vlasnika najjačeg živčanog sustava.

Za osobu sklonu neurozama obično je karakteristična bliska isprepletenost tjelesnog i psihičkog. Kod psihičkih trauma ove osobe osjećaju bol na razini tjelesne fizike, vrlo brzo se javljaju somatski simptomi (bolovi u srcu, drhtanje udova, poremećaji znojenja, rada srca i disanja, grčevi mišića).

I obrnuto, prošla bolest, a ponekad čak i samo prekomjerni rad tijela, dovodi do pada raspoloženja, pojave bijesa ili depresivnih stanja itd. Stoga se jedan od uzroka neuroze može smatrati teškim bolestima, operacijama, dugotrajnim preopterećenjima.

Simptomi

Sada postaje jasno zašto neuroze i neurotična stanja imaju 2 vrste simptoma - tjelesne i psihičke.

Do psihički simptomi uključuju: očekivanje alarmantnog događaja, strahove, neadekvatno (precijenjeno ili podcijenjeno) samopoštovanje, fobije, probleme u komunikaciji s drugim ljudima, neraspoloženje bez vidljivog razloga, kontradikcije u vlastitom sustavu vrijednosti, kao iu idejama o svijet, ljudi. To također može uključivati ​​stanja bezrazložne panike, bezuvjetne promjene raspoloženja itd.

Tjelesni simptomi su: bolovi u srcu i glavobolje, poremećaji prehrane (bulimija i anoreksija), bolovi u trbuhu, nesanica noću (najčešće kronični umor i želja za snom tijekom dana), pad tlaka, znojenje, vrtoglavica, smanjen libido i potenciju.

Ubuduće, kada je u pitanju liječenje, važno je imati na umu ove dvije kategorije simptoma. Zato neuroze i neurotična stanja treba liječiti u dva smjera - psihičkom (rad sa psihoterapeutom) i tjelesnom (uzimanje lijekova ili ljekovito bilje, homeopatija ili refleksologija, odnosno liječenje usmjereno na tijelo).

Vrste neuroza: klasifikacija

Domaći stručnjaci razlikuju 3 glavne kategorije.

Neurastenija

Ovo stanje karakterizira razdražljivost, visoka ekscitabilnost. Istodobno, osoba brzo dolazi do fizičke i emocionalne iscrpljenosti. Početak bolesti karakterizira visoka razdražljivost: pacijent vrlo teško percipira jaku svjetlost, glasne zvukove i govor, promjene temperature i neadekvatno reagira na vanjske podražaje.

Istovremeno, postoje fizički simptomi: glavobolje ili šumovi i lupanje u glavi, spavanje je poremećeno, javljaju se vegetativne reakcije (osjećaj hladnoće u udovima, pojačano znojenje). S vremenom se razdražljivost zamjenjuje osjećajem slabosti i umora.

Neurastenija rijetko zahtijeva medicinsko liječenje. Najčešće je dovoljan rad s psihoterapeutom, a ponekad i sama bolest nestane kada nestanu psihotraumatski čimbenici.

Histerične neuroze

Najčešće se javljaju kod osoba s tendencijom histeričnih reakcija. Pacijenti mogu doživjeti konvulzivne histerične napadaje, tijekom kojih pokreti postaju kaotični, tijelo se može savijati, noge i ruke su ispružene. Napadaj se može izraziti kao hipertenzivna ili srčana kriza, osoba osjeća gušenje ili jeca.

Ova stanja su češća kod žena. U pravilu, napadaji su demonstrativne prirode, osoba pokušava pokazati drugima koliko je loša.

Histerični poremećaji mogu biti kratki i dugi. Uz produljena razdoblja, povremeno se javlja pogoršanje bolesti.

opsesivno kompulzivni poremećaj

Karakterizira ih prvenstveno pojava raznih opsesivnih misli i ideja kod bolesnika. Mogu se pojaviti fobije (fobične neuroze). Najčešće se pacijent boji ponavljanja bilo koje traumatične situacije koja se dogodila u njegovom životu. Na primjer, ako se jednog dana razboli na nekom javnom mjestu, može osjetiti strah od tog mjesta, izbjegavati posjećivanje takvih mjesta.

S vremenom broj strahova raste – pacijent se počinje bojati raznih zaraznih bolesti (nosi sa sobom antiseptik i stalno obrađuje ruke i sve što dotakne), može se javiti strah od smrti, visine, strah od zatvorenog ili obrnuto strah od otvorenog prostora itd. Može se javiti neuroza opsesivnih pokreta (bolesnik se trza, trepće). Pri pokušaju obuzdavanja ovih pokreta bolesnik to kratkotrajno uspijeva.

Kod histerične neuroze i opsesivno-kompulzivnog poremećaja potrebno je složeno liječenje (psihoterapijsko i medikamentozno). Istodobno, glavnu pozornost ipak treba posvetiti psihoterapiji, jer. lijekovi samo ublažavaju simptome.

Osim klasifikacije domaćih liječnika, postoji i međunarodna klasifikacija takvih bolesti, postoji mnogo više vrsta neuroza. Navodimo samo neke od njih:

• depresivna neuroza (pacijent stalno ima depresivna stanja, smanjen tonus, letargiju). U fiziološkom smislu, ovu neurozu obično prati VVD (vegetovaskularna distonija),
• hipohondrijska neuroza (u pravilu je rezultat dugog tijeka neke druge vrste neuroze), kada je osoba preplavljena idejom o svojoj bolesti, stalno tražeći simptome nevolje, trčeći okolo doktori,
• neuroza srca i neuroza želuca (bol u predjelu srca, odnosno želuca).

Liječenje i prevencija neuroza

Glavni tretman neuroze je visokokvalitetna psihoterapija. Uostalom, uzroci bolesti su prvenstveno psihički. Specijalist može koristiti hipnozu, autogeni trening i mnoge druge suvremene metode.

Ali, kao što smo već utvrdili, kod onih koji boluju od neuroza, tjelesno i psihičko su vrlo snažno isprepleteni, i jedno je u tijesnoj ovisnosti o drugom. Stoga je u liječenju bolesti potrebno uključiti i pomoć fizičkom tijelu. Druga stvar je da, ovisno o težini bolesti, ovo može pomoći:

• fitoterapija (infuzije umirujućih biljaka) i aromaterapija,
• akupunktura,
• tehnike opuštanja mišića
• opuštajuća masaža,
• vitaminski kompleksi i pridržavanje režima,
• i na kraju lijekovi (ako ne možete bez njih).

Liječenje neuroza lijekovima uključuje nootropike, antidepresive, antipsihotike. Uzimanje sredstava za smirenje preporučljivo je kratkotrajno - dulje se javlja ovisnost o tim lijekovima, može doći do pogoršanja pamćenja i pažnje bolesnika.

Posebnu pozornost treba posvetiti prevenciji neuroza. Pogotovo oni ljudi koji imaju predispoziciju za to zbog karakteristika svog živčanog sustava. Imperativ im je svladati tehnike opuštanja, imati stabilan režim, dovoljno spavati, izbjegavati fizički i emocionalni napor. Važno je i pravovremeno liječenje somatskih bolesti, ako ih ima.

Neuroza - simptomi kod odraslih, uzroci, prvi znakovi i liječenje

neuroze - funkcionalni poremećaji viša živčana aktivnost psihogenog porijekla. Klinika neuroza vrlo je raznolika i može uključivati ​​somatske neurotske poremećaje, vegetativne poremećaje, razne fobije, distimije, opsesije, kompulzije, emocionalno-mnestičke probleme.

Neuroza se odnosi na skupinu bolesti koje imaju dugotrajan tijek. Ova bolest pogađa ljude koje karakterizira stalan prekomjerni rad, nedostatak sna, brige, tuga itd.

Što je neuroza?

Neuroza je skup psihogenih, funkcionalnih reverzibilnih poremećaja koji imaju tendenciju dugog tijeka. Za klinička slika neurozu karakteriziraju opsesivne, astenične ili histerične manifestacije, kao i privremeno slabljenje fizičkih i mentalnih performansi. Ovaj poremećaj se također naziva psihoneuroza ili neurotski poremećaj.

Glavni mehanizam razvoja je poremećaj aktivnosti mozga, koji normalno osigurava ljudsku prilagodbu. Posljedica toga su i somatski i psihički poremećaji.

Pojam neuroza u medicinsku terminologiju uveo je od 1776. godine liječnik iz Škotske William Cullen.

Uzroci

Neuroze i neurotična stanja smatraju se multifaktorijalnom patologijom. Do njihove pojave dovodi veliki broj uzroka koji zajedno djeluju i pokreću veliki kompleks patogenetskih reakcija koje dovode do patologije središnjeg i perifernog živčanog sustava.

Uzrok neuroze je djelovanje traumatskog faktora ili psihotraumatske situacije.

1. U prvom slučaju govorimo o kratkoročnom, ali snažnom negativnom utjecaju na osobu, na primjer, smrt voljene osobe.
2. U drugom slučaju, govorimo o dugotrajnom, kroničnom utjecaju negativnog čimbenika, na primjer, obiteljske i kućne konfliktne situacije. Govoreći o uzrocima neuroze, od velike su važnosti stresne situacije i prije svega obiteljski sukobi.

Do danas postoje:

• psihološki čimbenici u razvoju neuroza, koji se shvaćaju kao karakteristike i uvjeti za razvoj pojedinca, kao i obrazovanje, razina zahtjeva i odnosa s društvom;
• biološki čimbenici, koji se podrazumijevaju kao funkcionalna insuficijencija pojedinih neurofizioloških, ali i neurotransmiterskih sustava, čineći oboljelog podložnim psihogenim utjecajima

Jednako često u svim kategorijama pacijenata, bez obzira na mjesto stanovanja, psihoneuroza se javlja zbog takvih tragičnih događaja kao što su:

• smrt ili gubitak voljene osobe;
• ozbiljne bolesti u rodbini ili u samom pacijentu;
• razvod ili odvajanje od voljene osobe;
• otkaz s posla, bankrot, poslovni krah i tako dalje.

U ovoj situaciji nije sasvim ispravno govoriti o nasljednosti. Na razvoj neuroze utječe sredina u kojoj je osoba odrasla i odgajana. Dijete, gledajući roditelje sklone histeriji, usvaja njihovo ponašanje i izlaže vlastiti živčani sustav traumi.

Prema Američkom psihijatrijskom udruženju, učestalost neuroza kod muškaraca kreće se od 5 do 80 slučajeva na 1000 stanovnika, dok kod žena iznosi od 4 do 160 slučajeva.

Raznolikost neuroza

Neuroze su skupina bolesti koje se javljaju u čovjeku zbog posljedica traume. duševne prirode. U pravilu su popraćeni pogoršanjem dobrobiti osobe, promjenama raspoloženja i manifestacijama somato-vegetativnih manifestacija.

Neurastenija

Neurastenija (živčana slabost ili sindrom umora) je najčešći oblik neuroza. Javlja se kod dugotrajnog živčanog naprezanja, kroničnog stresa i drugih sličnih stanja koja uzrokuju prekomjerni rad i "slom" zaštitnih mehanizama živčanog sustava.

Neurasteniju karakteriziraju sljedeći simptomi:

• povećana razdražljivost;
• visoka ekscitabilnost;
• brzo umor;
• gubitak sposobnosti samokontrole i samokontrole;
• plačljivost i ogorčenost;
• rastresenost, nemogućnost koncentracije;
• smanjena sposobnost produljenog mentalnog stresa;
• gubitak uobičajene fizičke izdržljivosti;
• teški poremećaji spavanja;
• gubitak apetita;
• apatija i ravnodušnost prema onome što se događa.

Histerična neuroza

Vegetativne manifestacije histerije manifestiraju se u obliku grčeva, uporne mučnine, povraćanja, nesvjestice. Karakteristični su poremećaji kretanja - drhtanje, tremor udova, blefarospazam. Senzorni poremećaji izraženi su kršenjem osjetljivosti u različitim dijelovima tijela, bolne senzacije može se razviti histerična gluhoća i sljepoća.

Pacijenti su skloni privući pozornost rodbine i liječnika na svoje stanje, imaju izrazito nestabilne emocije, dramatično im se mijenja raspoloženje, lako prelaze iz jecanja u divlji smijeh.

Postoji specifičan tip bolesnika s tendencijom histerične neuroze:

• dojmljiv i osjetljiv;
• Autosugestivan i sugestibilan;
• S nestabilnošću raspoloženja;
• S tendencijom privlačenja vanjske pozornosti.

Histerična neuroza mora se razlikovati od somatskih i psihičkih bolesti. Slični simptomi javljaju se kod shizofrenije, tumora središnjeg živčanog sustava, endokrinopatije, encefalopatije na pozadini ozljeda.

opsesivno kompulzivni poremećaj

Bolest karakterizirana pojavom opsesivnih ideja i misli. Čovjeka obuzimaju strahovi kojih se ne može osloboditi. U takvom stanju kod bolesnika se često javljaju fobije (ovaj oblik se naziva i fobična neuroza).

Simptomi neuroze ovog oblika manifestiraju se na sljedeći način: osoba osjeća strah, koji se očituje u ponovljenim neugodnim incidentima.

Na primjer, ako se pacijent onesvijesti na ulici, onda će ga sljedeći put na istom mjestu progoniti opsesivni strah. S vremenom čovjek razvije strah od smrti, neizlječivih bolesti i opasnih infekcija.

depresivni oblik

Depresivna neuroza - razvija se u pozadini dugotrajne psihogene ili neurotične depresije. Poremećaj karakterizira pogoršanje kvalitete sna, gubitak sposobnosti za veselje i loše kronično raspoloženje. Bolest prati:

• srčane aritmije,
• vrtoglavica,
• plačljivost,
• preosjetljivost,
• želučane tegobe
• crijeva
• seksualna disfunkcija.

Simptomi neuroze kod odraslih

Neuroza je karakterizirana nestabilnošću raspoloženja, impulzivnim radnjama. Promjenjivo raspoloženje utječe na bilo koje područje života pacijenta. Utječe na međuljudske odnose, postavljanje ciljeva, samopoštovanje.

Pacijenti doživljavaju oštećenje pamćenja, nisku koncentraciju, visok umor. Osoba se umori ne samo od posla, već i od omiljenih aktivnosti. Intelektualna aktivnost postaje teška. Zbog odsutnosti, bolesnik može činiti mnoge pogreške, što uzrokuje nove probleme na poslu i kod kuće.

Među glavnim znakovima neuroze su:

• bezrazložni emocionalni stres;
• umor;
• nesanica ili stalna želja za spavanjem;
• izolacija i opsjednutost;
• nedostatak apetita ili prejedanje;
• slabljenje pamćenja;
• glavobolja (stalna i iznenadna pojava);
• vrtoglavica i nesvjestica;
• zamračenje u očima;
• dezorijentiranost;
• bolovi u srcu, abdomenu, mišićima i zglobovima;
• drhtanje ruku;
• učestalo mokrenje;
• pretjerano znojenje (zbog straha i nervoze);
• smanjenje potencije;
• precijenjeno ili podcijenjeno samopoštovanje;
• nesigurnost i nedosljednost;
• pogrešno određivanje prioriteta.

• nestabilnost raspoloženja;
• poremećaji spavanja.

Znakovi neuroze kod žena i muškaraca

Znakovi neuroze u lijepog spola imaju svoje karakteristike, koje vrijedi spomenuti. Prije svega, žene karakterizira astenična neuroza (neurastenija), koja je uzrokovana razdražljivošću, gubitkom mentalne i fizičke sposobnosti, a također dovodi do problema u seksualnom životu.

Za muškarce su karakteristični sljedeći tipovi:

• Depresivno - simptomi ove vrste neuroze su češći kod muškaraca, razlozi za njegovu pojavu su nemogućnost realizacije na poslu, nemogućnost prilagodbe naglim promjenama u životu, osobnim i društvenim.
• Muška neurastenija. Obično se javlja u pozadini prenaprezanja, fizičkog i živčanog, najčešće su mu podložni radoholičari.

Znakovi klimakterijske neuroze, koja se razvija i kod muškaraca i kod žena, su povećana emocionalna osjetljivost i razdražljivost počevši od 45. do 55. godine, smanjena izdržljivost, poremećaji spavanja, uobičajeni problemi s radom unutarnjih organa.

faze

Neuroze su bolesti koje su u osnovi reverzibilne, funkcionalne, bez organskog oštećenja mozga. Ali često imaju dug tečaj. To je povezano ne toliko s najtraumatičnijom situacijom, koliko s karakteristikama karaktera osobe, njegovim odnosom prema ovoj situaciji, razinom adaptivnih sposobnosti tijela i sustavom psihološke zaštite.

Neuroza je podijeljena u 3 faze, od kojih svaka ima svoje simptome:

1. Početnu fazu karakterizira povećana ekscitabilnost i razdražljivost;
2. Srednji stupanj (hiperstenični) karakteriziraju pojačani živčani impulsi iz perifernog živčanog sustava;
3. Završna faza (hipostenija) očituje se smanjenjem raspoloženja, pospanošću, letargijom i apatijom zbog jake težine procesa inhibicije u živčanom sustavu.

Duži tijek neurotskog poremećaja, promjena reakcija ponašanja i pojava procjene vlastite bolesti ukazuju na razvoj neurotičnog stanja, odnosno neuroze. nije moguće pričvrstiti neurotično stanje unutar 6 mjeseci - 2 godine dovodi do formiranja neurotičnog razvoja osobnosti.

Dijagnostika

Dakle, kakav će liječnik pomoći u liječenju neuroze? To radi ili psiholog ili psihoterapeut. Sukladno tome, glavno sredstvo liječenja je psihoterapija (i hipnoterapija), najčešće složena.

Pacijent treba naučiti objektivno gledati na svijet oko sebe, shvatiti svoju neadekvatnost u nekim stvarima.

Dijagnosticiranje neuroze nije lak zadatak, što može učiniti samo iskusni stručnjak. Kao što je već spomenuto, simptomi neuroze manifestiraju se različito kod žena i muškaraca. Također je potrebno uzeti u obzir da svaka osoba ima svoj karakter, svoje osobine ličnosti, koje se mogu zamijeniti sa znakovima drugih poremećaja. Zato se dijagnozom treba baviti samo liječnik.

Bolest se dijagnosticira tehnikom boja:

• U tehnici sudjeluju sve boje, a kod odabira i ponavljanja ljubičaste, sive, crne i smeđe boje javlja se sindrom sličan neurozi.
• Histerična neuroza karakterizira izbor samo dvije boje: crvene i ljubičaste, što ukazuje na 99% niskog samopoštovanja pacijenta.

Za prepoznavanje znakova psihopatske prirode provodi se poseban test - omogućuje vam prepoznavanje prisutnosti kronični umor, tjeskoba, neodlučnost, sumnja u sebe. Osobe s neurozom rijetko sebi postavljaju dugoročne ciljeve, ne vjeruju u uspjeh, često imaju komplekse oko vlastitog izgleda, teško im je komunicirati s ljudima.

Liječenje neuroza

Postoje mnoge teorije i metode liječenja neuroze kod odraslih. Terapija se odvija u dva glavna smjera – farmakološkom i psihoterapijskom. Primjena farmakološke terapije provodi se samo u izrazito teškim oblicima bolesti. U mnogim slučajevima dovoljna je kvalificirana psihoterapija.

U nedostatku somatskih patologija, pacijentima se nužno preporučuje promjena načina života, normalizacija režima rada i odmora, spavanje najmanje 7-8 sati dnevno, pravilna prehrana, odbijanje loše navike, provodite više vremena na otvorenom i izbjegavajte živčano preopterećenje.

Lijekovi

Nažalost, vrlo malo ljudi koji pate od neuroza spremni su raditi na sebi, nešto promijeniti. Stoga se lijekovi široko koriste. Oni ne rješavaju probleme, već su namijenjeni samo ublažavanju težine emocionalne reakcije na traumatičnu situaciju. Nakon njih samo bude lakše na duši – nakratko. Možda onda vrijedi pogledati sukob (u sebi, s drugima ili sa životom) iz drugog kuta i konačno ga riješiti.

Pomoću psihotropnih lijekova otklanjaju se napetost, tremor, nesanica. Njihovo imenovanje dopušteno je samo na kratko vrijeme.

U neurozama se u pravilu koriste sljedeće skupine lijekova:

• trankvilizatori - alprazolam, fenazepam.
• antidepresivi - fluoksetin, sertralin.
• tablete za spavanje - zopiklon, zolpidem.

Psihoterapija neuroza

Trenutno su glavne metode liječenja svih vrsta neuroza psihoterapijske tehnike i hipnoterapija. Tijekom psihoterapijskih sesija osoba dobiva priliku izgraditi cjelovitu sliku svoje osobnosti, uspostaviti uzročno-posljedične veze koje su potaknule pojavu neurotičnih reakcija.

Metode liječenja neuroza uključuju terapiju bojama. Prava boja za mozak je korisna, poput vitamina za tijelo.

• Da biste ugasili ljutnju, iritaciju - izbjegavajte crvenu boju.
• U vrijeme pojave lošeg raspoloženja, isključite crne, tamnoplave tonove iz ormara, okružite se svijetlim i toplim tonovima.
• Za ublažavanje napetosti potražite plave, zelenkaste tonove. Zamijenite pozadinu kod kuće, odaberite odgovarajući dekor.

Narodni lijekovi

Prije upotrebe bilo kojeg narodni lijekovi u slučaju neuroze preporučujemo savjetovanje s liječnikom.

1. Uz nemiran san, opću slabost, osobe s neurastenijom, prelijte čajnu žličicu biljke verbene čašom kipuće vode, ostavite sat vremena i pijte u malim gutljajima tijekom dana.
2. Čaj od matičnjaka - pomiješati 10 g listova čaja i listova trave, preliti 1 litrom kipuće vode, piti čaj navečer i prije spavanja;
3. Kovnica. Ulijte 1 šalicu kipuće vode preko 1 žlice. žlica metvice. Pustite da se kuha 40 minuta i procijedite. Ujutro natašte i navečer prije spavanja popiti šalicu toplog čaja.
4. Kupka s valerijanom. Uzmite 60 grama korijena i kuhajte 15 minuta, ostavite da odstoji 1 sat, procijedite i ulijte u kupku vruće vode. Odvojite 15 minuta.

Prognoza

Prognoza neuroze ovisi o vrsti, stupnju razvoja i trajanju tečaja, pravodobnosti i primjerenosti pružene psihološke i medicinske pomoći. U većini slučajeva pravodobna terapija dovodi, ako ne do izlječenja, onda do značajnog poboljšanja stanja bolesnika.

Dugotrajno postojanje neuroze opasno je nepovratnim promjenama osobnosti i rizikom od samoubojstva.

Prevencija

Unatoč činjenici da se neuroza može liječiti, ipak je bolje spriječiti nego liječiti.

Metode prevencije za odrasle:

• Najbolja prevencija u ovom slučaju bit će normalizacija vaše emocionalne pozadine što je više moguće.
• Pokušajte eliminirati neugodne čimbenike ili promijeniti svoj stav prema njima.
• Izbjegavajte preopterećenje na poslu, normalizirajte način rada i odmora.
• Vrlo je važno da se pravilno odmorite, pravilno jedete, spavate najmanje 7-8 sati dnevno, svakodnevno šetate, bavite se sportom.

Dodaj komentar Odustani od odgovora

© Sve informacije na web stranici "Simptomi i liječenje" služe samo u informativne svrhe. Nemojte se samoliječiti, već se posavjetujte s iskusnim liječnikom. | Korisnički ugovor |

Neuroze kod odraslih: simptomi, dijagnoza, liječenje

Neuroze su skupni naziv za reverzibilne psihogene poremećaje. Unatoč činjenici da je ova skupina patologija živčanog sustava dugo proučavana, jasna definicija za njih još uvijek ne postoji.

Neuroze kod odraslih karakteriziraju reverzibilni i ne baš teški tijek, što ih posebno razlikuje od psihoza. Prema statistikama, do 20% odrasle populacije pati od raznih neurotičnih poremećaja. Postotak se može razlikovati u različitim društvenim skupinama.

Znakovi neuroze kod odraslih su sve vrste asteničnih ili histeričnih manifestacija. U većini slučajeva praćeni su smanjenjem radne sposobnosti (tjelesne i mentalne). Bolesnici s neurotičnim stanjima u potpunosti zadržavaju kritički stav i kontrolu nad situacijom, odnosno shvaćaju da njihovo trenutno stanje nije normalno.

Uzroci razvoja neuroze kod odraslih

Najčešći uzrok razvoja neuroza je dugotrajan fizički i (ili) mentalni stres na tijelu. Njihov intenzitet može biti prilično umjeren, ali osoba praktički nema priliku za opuštanje. Takvi stresori mogu biti, primjerice, obiteljski problemi, sukobi s kolegama na poslu ili neracionalan raspored rada.

Kronični stres testira snagu živčanog sustava i, prije ili kasnije, dovodi do njegovog preopterećenja i iscrpljenosti. Prilično čest uzrok neuroze kod odraslih su teške situacije koje ne dopuštaju da se bilo koji posao dovede do logičnog završetka. Može se pretpostaviti da je u nekim slučajevima priroda neurotičnih stanja ista kao i kod depresije.

Važno: neuroze se češće opažaju kod onih ljudi čiji živčani sustav ne može normalno funkcionirati dulje vrijeme u uvjetima povećanog stresa. Konkretno, patologije ove skupine karakteristične su za tzv. „radoholičari“ koji su stalno okupirani poslom, ali se nikako ne znaju opustiti. Za ovu kategoriju bolesnika živčani slomovi praktički neizbježan.

Što su neuroze kod odraslih?

Prema jednoj od najčešćih klasifikacija, neuroze kod odraslih dijele se na:

• fobije koje se javljaju pod određenim uvjetima;
• fobije koje nisu povezane s određenim okolnostima;
• neuroze opsesivnih stanja (ili pokreta);
• reaktivne neuroze;
• neurastenija (psihosomatski poremećaji);
• histerične neuroze (konverzivni poremećaji).

Strah se može javiti u situacijama koje zapravo ne predstavljaju prijetnju. Međutim, osoba s fobijom može se bojati smrti ili poludjenja.

Uz neurozu, neki ljudi pokušavaju izbjeći putovanje određenim prijevoznim sredstvima ili uopće ne izlaze iz kuće. Ista skupina poremećaja uključuje socijalne fobije, u kojima se osoba može bojati povećane pozornosti drugih ili se bojati "gubljenja obraza". Neke strahove uzrokuju samo strogo definirane situacije. Bolesnik može biti prestravljen prizorom krvi, mraka, nekih životinja. Fobije su često popraćene somatskim manifestacijama; simptomi takve neuroze kod odraslih su hiperhidroza (pretjerano znojenje), hiperemija (crvenilo) kože lica, nagon za mokrenjem i mučnina.

Fobije nisu uvijek povezane s određenim okolnostima. U nizu slučajeva, s neurozama kod odraslih, očituje se neodređeni strah za voljene osobe ili sebe. Takve su fobije u većini slučajeva manje akutne, ali pacijent razvija depresivno stanje.

Opsesivno-kompulzivni poremećaj karakteriziraju stereotipne i ponavljajuće misli ili porivi da se nešto učini. Uobičajena manifestacija neuroze ove vrste je opsesivna potreba za isključivanjem vode ili električnih uređaja i ponovnom provjerom brava pri napuštanju sobe.

Neuroza opsesivnih pokreta kod odraslih često je vrsta rituala u kojem osoba, na primjer, zaobilazi prepreke samo s određene strane. Pojedinačni pokreti i postupci su iracionalni; Oni ne olakšavaju život, oni ga čine težim. Pacijent s takvim neurotičnim stanjem dobro je svjestan da su određene stereotipne radnje lišene bilo kakvog smisla i pokušava se riješiti te navike, ali u pravilu su pokušaji neuspješni i dovode do razvoja depresivnog stanja.

Važno: neurozu opsesivnog kretanja kod odraslih važno je razlikovati od motoričke anksioznosti koja se očituje nemirom i trzanjem nogu. Pacijentu je potrebna stalna tjelesna aktivnost kako bi se donekle prigušio osjećaj tjeskobe.

Reaktivne neuroze nastaju kao odgovor na jak stres ili značajne situacijske poremećaje. Ozbiljnost manifestacija takve neuroze ovisi o labilnosti živčanog sustava pacijenta, kao io prirodi, snazi ​​i trajanju izloženosti. vanjski faktor. Čovjeka mogu dugo progoniti opsesivna sjećanja na neugodan događaj. Neki, naprotiv, imaju djelomičnu amneziju, zbog činjenice da svijest pokušava "izbrisati" traumatske događaje iz sjećanja. Pacijenti se često povlače u sebe, minimiziraju kontakte čak i s vrlo bliskim ljudima i praktički ne pokazuju emocije. Situacijski poremećaji nastaju zbog problema s prilagodbom na određene nove uvjete nakon promjene posla, gubitka voljene osobe ili obrnuto - rođenja djeteta. Ovaj poremećaj karakteriziraju depresija, nemotivirana anksioznost i izrazito nezadovoljstvo samim sobom. U mnogim slučajevima reaktivne neuroze kod odraslih postupno nestaju same od sebe nakon nekog vremena.

Histerična neuroza je konverzivni mentalni poremećaj kod kojeg dolazi do poremećaja percepcije, pamćenja ili čak samoidentifikacije. Poremećaji živčanog sustava mogu se očitovati gubitkom sluha ili vida, koji nisu povezani s bolestima osjetila. Nisu isključeni kratkotrajni gubici svijesti, konvulzije i retrogradna amnezija. U nekih bolesnika s histeričnom neurozom pojavljuje se neobjašnjiva žudnja za skitnjom.

Pod psihosomatskim poremećajima podrazumijeva se razne patologije uzrokovan prekomjernim radom živčanog sustava. Bolesnici s neurastenijom mogu doživjeti poremećaje u radu srca ili organa gastrointestinalnog trakta. Često se pojavljuju svrbež, kašalj, štucanje i česti nagon za mokrenjem. Jedna od manifestacija neurastenije je hipohondrija, odnosno panični strah od bolesti ili nerazumno uvjerenje da se bolest već razvila.

Simptomi neuroze kod odraslih

Kliničke manifestacije živčanog sustava

Ljudi koji pate od neuroza često doživljavaju:

• nestabilnost raspoloženja;
• osjećaj sumnje u sebe i ispravnost poduzetih radnji;
• pretjerano izražena emocionalna reakcija na male stresove (agresija, očaj, itd.);
• povećana ogorčenost i ranjivost;
• suzljivost i razdražljivost;
• sumnjičavost i pretjerana samokritičnost;
• česta manifestacija nerazumne tjeskobe i straha;
• nedosljednost želja i promjena u sustavu vrijednosti;
• pretjerana fiksacija na problem;
• povećan mentalni umor;
• smanjena sposobnost pamćenja i koncentracije;
• visok stupanj osjetljivosti na zvučne i svjetlosne podražaje, reakcija na manje promjene temperature;
• poremećaji spavanja.

Bilješka: Poremećaji spavanja vrlo su karakteristični za niz neurotičnih stanja. Spavanje osobe postaje površno i ne dopušta živčanom sustavu da se oporavi noću. Tijekom dana, naprotiv, bilježe se pospanost i letargija.

Kako se neuroza fizički manifestira kod odraslih?

Vegetativni poremećaji koji se često nalaze u neurozama uključuju:

• srčani poremećaji (palpitacije, tahikardija);
• probavni poremećaji;
• povećano znojenje;
• hiperemija ili bljedilo kože lica;
• suha usta ili hipersalivacija (pojačano lučenje sline);
• tremor udova (drhtanje u rukama);
• povećanje ili smanjenje krvnog tlaka;
• vrtoglavica i glavobolje;
• bol u prsima;
• zimica ili osjećaj topline;
• česti nagon za mokrenjem;
• kršenja vestibularnog aparata;
• smanjenje seksualne želje;
• erektilna disfunkcija kod muškaraca.

Važno: mnogo somatske manifestacije karakteristične za kratkotrajne epizode jake nelagode, koje se nazivaju " napadi panike". Njihovo redovito ponavljanje u nekim slučajevima dovodi do razvoja paničnog poremećaja.

Liječenje neuroze kod odraslih

Opća načela liječenja

Izbor taktike liječenja izravno ovisi o prirodi poremećaja i težini kliničke manifestacije kao i čimbenici poput spola i dobi bolesnika. Relativno blagi poremećaji živčanog sustava često završavaju spontanim oporavkom, tj. stanje bolesnika se vraća u normalu bez ikakvih medicinska pomoć. U pravilu se to događa kada nestane čimbenik iritacije ili se promijeni način života.

Kako liječiti neuroze kod odraslih, ako se živčani sustav ne može sam nositi s njima, može odrediti samo iskusni psiholog (psihoterapeut) nakon razgovora s pacijentom i prikupljanja detaljne anamneze. U takvim slučajevima vrlo je važan individualni pristup i potrebna je složena terapija.

Glavna metoda liječenja je psihoterapija. Rezultati liječenja su vidljiviji ako se neurotično stanje ne prerušava u somatske bolesti, a promjene u psihi ne postaju osobine ličnosti.

Za jačanje živčanog sustava može se prikazati korištenje fizioterapeutskih metoda i tretmana u toplicama. Važno je normalizirati režim rada i odmora. Pacijent s neurozom treba, ako je moguće, izbjegavati fizičko i psiho-emocionalno prenaprezanje.

Kako se nositi s neurozom uz pomoć lijekova?

Pacijentima s neurozama prikazani su tonički lijekovi koji pomažu tijelu da se nosi s fizičkim i mentalnim preopterećenjem. To posebno uključuje komplekse koji uključuju vitamine A, B, C i PP. Za smanjenje osjećaja tjeskobe i normalizaciju sna preporučuju se sedativi (sedativi), po mogućnosti prirodnog podrijetla (osobito ekstrakti valerijane i matičnjaka). Od sintetskih lijekova često se propisuje glicin. Za jačanje psihe preporuča se uzimanje antidepresiva, na primjer, amitriptilina. Uz neuroze koje se razvijaju u pozadini prekomjernog rada, preporučljivo je uzimati lijekove koji poboljšavaju metabolizam i cirkulaciju krvi u mozgu. Jedan od najučinkovitijih trankvilizatora za neuroze je Afobazol.

Bilješka: psihotropni lijekovi za neurozu kod odraslih mogu se propisati samo za teške poremećaje!

Za regulaciju vegetativnih funkcija, uz postojanje indikacija, opravdana je primjena lijekova iz skupina antikolinergika, kolinomimetika, adrenomimetika i blokatora ganglija.

Važno: sve lijekove treba propisati liječnik; samoliječenje može dovesti do pogoršanja stanja.

Prevencija neuroze kod odraslih

Kao i većinu bolesti, neurozu je lakše spriječiti nego liječiti. Prevencija ovih živčanih poremećaja uključuje minimiziranje profesionalnih opasnosti i stvaranje najudobnijih životnih uvjeta. Isključivanje traumatskog čimbenika jedan je od najvažnijih uvjeta. U mnogim slučajevima, kod prvih manifestacija karakterističnih simptoma, pacijentu je dovoljan dobar odmor. dobar učinak omogućuje vam postizanje privremene promjene krajolika.

Detaljnije informacije o manifestacijama neuroza kod odraslih, metodama dijagnosticiranja i liječenja neuroza dobit ćete gledajući ovaj video pregled:

Zlouporaba MDMA (ecstasy): znakovi, posljedice, liječenje ovisnosti

Sindrom karpalnog tunela (sindrom tunela): simptomi i liječenje

Tremor u novorođenčadi: normalan ili patološki?

Dobar dan. Ne sjećam se kada su simptomi počeli. Počela je trzati nogom; Mogu nesvjesno napregnuti neki ud, ruku ili nogu, a nakon n-tog vremena to primijetim; Ne mogu se nikako opustiti. zapanjivši se oštrim zvukovima.

Zanima me kojem liječniku se obratiti?

Hvala na odgovoru.

Zdravo. Neurolog bi vam trebao pomoći.

Zdravo. Molim te reci mi odakle da počnem. imam 25 godina. I živce k vragu. Od rođenja sam, kako je rekla moja majka, jako emotivan. Sve sam agresivniji prema ljudima. Želim plakati cijelo vrijeme kad sam ljuta POTPUNO NE PREPOZNAJEM SVOJE RIJEČI!! Čak mi se u nekom trenutku čini da gubim kontrolu nad sobom. Već 4 godine patim od paralize sna. (Postavio sam takvu dijagnozu nakon što sam pročitao o svom stanju na internetu). Idi kod psihologa. Pa će se registrirati. Gdje da počnem?

1. Psiholozi se ne prijavljuju, oni se prijavljuju u neuropsihijatrijskim dispanzerima, a bez pomoći psihologa ili kompetentnog neurologa teško ćete riješiti problem. Sada većina privatnih psihologa može konzultirati anonimno, čak ne morate dati svoje prezime.

2. Paraliza sna je složena i multifaktorijalna dijagnoza, koju bolesnik načelno ne može sam postaviti – potrebni su pregledi i mišljenje liječnika.

Stoga biste trebali započeti s posjetom psihologu i neurologu (u vezi vaših sumnji vezanih uz paralizu sna).

Dobar dan. Moja neuroza je već daleko otišla: tahikardija, bolovi u predjelu srca, osjećaj mučnine, povremeno drhtanje ruku, nesanica. Molim vas, recite mi koji sedativi mogu uzeti da izađu iz ovog stanja?

Dobar dan! I sama je bila u tom stanju 4 mjeseca dok se nije obratila psihoterapeutu. Također pruža skype konzultacije.

Dobar dan. Online konzultanti nisu uključeni u odabir lijekova u odsutnosti. Potrebno je osobno kontaktirati neurologa, koji će propisati odgovarajući lijek.

Doktore, moja depresija je počela prije godinu i pol, nakon vrlo neugodne situacije, kada sam skoro briznula u plač u društvu prijatelja, u bezazlenom okruženju, samo tako, bez razloga. Ne znam kako pravilno nazvati ovu manifestaciju, kada je teško suzdržati mišiće lica i postoji mogućnost grimasa, pogotovo kada se trebate nasmiješiti nekome kao odgovor (priložio sam animaciju da nekako opišem to) Za mene je svaka komunikacija postala stresna, stalno moram skrivati ​​tvoju tjeskobu, skrivati ​​tvoj drhtavi glas, moraš komunicirati gotovo s kamenim licem, tako da je lakše sačuvati lice od nepredvidivih izraza lica.

Nikada se ništa slično nije dogodilo, iu djetinjstvu iu odrasloj dobi osjećao sam se samouvjereno, nije mi palo na pamet da ću se susresti s takvim problemom. Gledajući unatrag, shvaćam da je jedan nesretni događaj prije godinu i pol bio "eksplozija". Cijela ta situacija imala je kumulativni učinak, sjećam se da mi je od nekog trenutka postalo sve teže komunicirati sa starim prijateljima, kolegama iz razreda, jer se nisam mogao šaliti kao prije, nastaviti razgovarati.

Znam da, kako bih povećao svoje samopoštovanje i samopouzdanje, morate prevladati sebe, više komunicirati, voditi aktivan način života itd., I spreman sam na to, ali bih se svakako želio riješiti ovoga glavni problem koji me stalno drži u napetosti tijekom komunikacije. Jednom, kad sam već postigao neki uspjeh u prevladavanju tog problema, ponovilo se nešto približno i opet me vratilo unatrag.

Doktore, što mi se ovo događa?

Zdravo. Da biste razumjeli bit problema, morate znati što je poslužilo kao polazište za takvo emocionalno ponašanje, dob osobe, njegov psihotip. U vašoj situaciji najjednostavnije i najučinkovitije rješenje je potražiti pomoć stručnog psihologa koji može prepoznati uzrok povećane emocionalnosti i otkloniti posljedice.

Zdravo! Prošlo sam ljeto prvi put doživjela napadaje panike. Od tada me muče opsesivne misli da nešto nije u redu sa mojim zdravljem, da ću umrijeti, poludjeti i da će se napadaji panike ponavljati, što naravno opet provocira njihovu pojavu. Na toj pozadini očituje se i opća tjelesna slabost, čak i od stresa mjesec dana postojao je stalni osjećaj mučnine. Pokušavam se odvratiti od opsesivnih misli, ne uspijeva uvijek. Uzela sam glicin, što mi je olakšalo stanje. Ali shvatio sam da ga ne želim stalno piti. Želim se potpuno riješiti tjeskobe. Ali na pozadini tih neuroza, razvio sam strah od podzemne željeznice, strah od letenja daleko od kuće, u drugu zemlju (iznenada se nešto dogodi, a ja nemam tko pomoći). Shvaćam svojom glavom da je to glupost, pokušavam se boriti, ali ponekad pokrije. Ponovno sam pročitao hrpu literature, pokušavam raditi sam sa sobom, ali mislim da bi bilo vrijedno kontaktirati stručnjaka? Od djetinjstva VVD, plus uvijek sve uzimam k srcu i već par godina živim u velikom stresu i napetosti. Brine me i to što sam mlada djevojka, a već postoje problemi sa živcima, osim ako nisu, a ne neka skrivena bolest. Bit ću vam zahvalan na odgovoru i savjetu!

Zdravo. Upravo zato što ste mlada i emotivna djevojka, morate se pažljivo i pažljivo odnositi prema svom zdravlju. U konzultacijama stručnjaka (psihologa, psihoterapeuta, pa čak i psihijatra) nema ništa sramotno i sramotno. Međutim, liječnik će brzo pomoći riješiti vaš problem. Bit će sjajno ako liječenje lijekovima bude pomoćno, a psihoterapija postane glavna.

Pozdrav, imamo takav problem: moj muž je uklonio madeže (neivuse), ali ih nije provjerio prije uklanjanja, prema liječniku, nisu predstavljali prijetnju zdravlju i njihovo uklanjanje neće utjecati na bilo koji način ... Bliže na stvar ... Moj muž je sve pročitao na internetu i sad se skoro ukopao dva mjeseca ... Prošao je hrpu pregleda, svi doktori kažu da je sve u redu, ali to ga ne smiruje dolje, u svakoj sitnici vidi loše, ovdje boli, tamo boli. .. Zbog toga mu je počeo skakati tlak, pojavili su se grčevi, utrnulost, žali se na slabost, jako je nervozan, zabrinut, ponekad plače. Ne znam više kako da ga izvučem iz ovog stanja, recite mi što da radim!

Zdravo. Onkofobija i hipohondrija su vrlo česte bolesti, a s obzirom na tegobe koje opisujete, muž ih možda neće moći sam riješiti. Istodobno, kvalificirani psiholog ili psihoterapeut pomoći će mu da izađe iz ovog stanja za otprilike mjesec dana. Ove informacije će vam biti korisne: http://okeydoc.ru/ipoxondriya-simptomy-i-lechenie/

Poštovani, u zadnja 2 mjeseca imala sam puno sukoba u obitelji iu osobnim odnosima, tip živi daleko i najčešće imamo sukobe kada ga nema, psujemo se svaki dan, počela sam primjećivati ​​težinu u sebi duši, koja je postupno prerasla u težinu u srcu, posebno jaki bolovi i tjeskoba se javljaju u stresnim situacijama i traju nekoliko sati u predjelu rebara lijevo, zatim samo popuštaju, au novije vrijeme bolovi su se počeli javljati ispod lopatica lijevo, vuce kad ispruzim ruku prema naprijed ili se samo nekako pomaknem, stalne opsesivne misli da imam problema sa srcem i mozda infarkt ili nesto.

Zdravo. Morate kontaktirati neurologa: liječnik će vam pomoći otkriti uzrok tjeskobe i propisati liječenje (vjerojatno sedative).

Pozdrav, prije 2 mjeseca postao sam ovisan o psihotropnim lijekovima, stimulansima adrenalina.

Ne koristim ga već 2 mjeseca, udebljao sam se, ali ponekad napadaji straha, paranoje, bezrazložne tjeskobe, poremećaj sna, peckanje u prsima, proširene zjenice i jako se teško opuštam... Zatim prolazi ili se odvija, ali nakon čega se napadi vraćaju.

Zdravo. Takve pojave su moguće, preporučljivo je kontaktirati neurologa koji će vam odabrati blagi sedativ (prednost biljnim pripravcima).

Dobra večer. Počet ću time što ću reći da sam licemjeran i emotivna osoba. Imam punih 20 godina. Sa 16 godina dijagnosticiran mi je VSD. S vremenom se razvila anksioznost. Ali jedva sam to primjećivao i živio sam svojim uobičajenim životom. Zaljubljenik u filozofiju Istoka. U dobi od 18 godina pokušao je meditirati i pritom se prestrašio, što je dovelo do neuroze. Nestalo je za samo mjesec dana. Prije Nove godine ponovno sam pokušao meditirati, ovoga puta nisam se bojao i hodao sam okolo u nekakvoj euforiji oko tri dana. Nakon što je euforija prestala, sve je počelo s napadima panike, zatim strahom da ću poludjeti, da je sve okolo nestvarno i bilo je puno čudnih i zastrašujućih misli. Obratio sam se psihijatru, jer se tjeskoba nije povukla, objasnio mi je prisutnost derealizacije i depersonalizacije. Pritom sam bila potpuno svjesna svega što se događa i da su to samo misli, ali sam se i napuhala. Pijem Ketilept i Anafranil, derealizacija i depersonalizacija su prošle. Vratio se svom uobičajenom životu. Međutim, primijetio sam da sam postao malo inhibiran u glavi, kao da živim na stroju, postoje trenuci bistrine uma, ali onda kao da izbija i kao da mozak ne funkcionira “potpuno”. Bilo je rasejanosti, umora, tjelesnog i psihičkog. Ponekad ne želim razmišljati, kao da me to nervira, postajem umoran ili tako nešto. Javila se smanjena memorija i depresija. S obzirom na moj karakter, držim do svake sitnice svog stanja i direktno ga pratim. Pokušavam skrenuti misli sa svog stanja. Recite mi jesu li to znakovi neuroze ili utjecaja droga, ma koliko psihotropne bile.

Zdravo. Najvjerojatnije nuspojava lijekova, vrijedi razgovarati sa svojim liječnikom (on može preporučiti zaustavljanje jednog od njih).

Zdravo. Pomozi mi molim te. Mislim da imam neurozu, u djetinjstvu je bilo sukoba u obitelji zbog toga je postojao strah da će moju majku brat ubiti (sa njim je bilo sukoba, dolazilo je do svađa između njih) Bio sam dijete od 7-8 godina. To je trajalo 3-4-5 godina, skoro svaki dan tuče i psovke, vječna putovanja u policiju itd.

Naravno, da sam tada odrastao, ne bih bio toliko uplašen i ne bih bio u stalnom stresu. Također, sa 16 godina sam se jako uplašio od jake tutnjave, tresao sam se minutu, ponavljao sam jednu rečenicu kao da se “ploča zaglavila”, pritom kao da sam se pokušavao smiriti u sebi, ali moj mozak nije odgovorio. Imam 19 godina, sada sam se preselila kod muža i idemo. Stalno nas lete avioni (negdje u blizini, ili možda daleko, aerodrom) i imam užasan strah, tremu i strah da će jedan takav pasti na našu kuću. Kuća mog muža nalazi se u selu blizu Moskve, ja sam iz velikog grada i nikada nisam živjela na selu. A čini se da u selu postoji mogućnost pada aviona. Stalno skačem iz kreveta, slušam, trgnem se od zvuka automobila ili vjetra kroz prozor, idem do prozora tražeći ih na nebu. Uvijek se pokušavam smiriti, svojom glavom shvaćam da sve to nije normalno, a sama pomisao je apsurdna. Ali živci se samo utope. Sinoć sam se toliko tresla da mi je čak počelo i muka. Kupio sam sedativ, uzeo tabletu. Živci su prestali igrati, tableta blokira svaku tjeskobu, ali strah je ostao u mojoj glavi. Kojem stručnjaku da se obratim? Reci mi molim te.

Svojoj priči dodala bih da sam potpuno zdrava, adekvatna djevojka. Svi u obitelji također su zdravi i ne boluju od psihičkih poremećaja.

Pozdrav Valeria. Neurolog će vam pomoći: liječnik će odabrati odgovarajuće sedative i, ako je potrebno, preporučiti nastavu u grupama, to bi vam trebalo pomoći da se zauvijek riješite povećane tjeskobe.

Hvala puno! Ima li smisla obratiti se i psihoterapeutu?

Nikada nisam konzultirala doktore njihove specijalizacije, malo sam zabrinuta. Neće me valjda strpati u posebnu ustanovu?

Prije 3-4 mjeseca nisam bila toliko nervozna i nisam razmišljala, čak sam bila vrlo mirna. Dok sam još bio kod kuće, samo sam povremeno gledao kroz prozor kad bih čuo tutnjavu aviona ili automobila. Sada se čini kao regresija u radu živčanog sustava, iako 2 godine nije bilo sukoba, pa čak ni svađa.

Ali hvala vam puno i ispričavam se na mojoj možda pretjeranoj znatiželji po ovom pitanju. Za mene je to glupost, nikad ne bih pomislio da se to događa, pogotovo meni. Najbolje želje.

Pozdrav Valeria. Možete se, naravno, obratiti psihoterapeutu: u tome nema ničeg sramotnog. Međutim, po mom mišljenju, neurolog ili psiholog savršeno će se nositi s vašim problemom. Svjesni ste problema, prihvaćate i njega i potrebu liječenja, a to je već pola uspjeha. Ne brinite i ne brinite uzalud - osim neuroze ili sindroma povećane anksioznosti, druge dijagnoze, čini mi se, nećete dobiti.

Ludim, loše mi je, ali loše je jer sam opsjednuta fobijom od svog zdravlja, djece i muža. Djeca često obolijevaju, s vremenom je postalo ravno klin, misli o koban ne puštaj! Čini mi se da sve razumijem vlastitim umom, ali te se misli same penju u mene. Ne spavam, ne jedem! Počeli su bolovi u predjelu srca, sve sam provjerio - sve je u redu, liječio sam interkostalnu neuralgiju 10 mjeseci, nije pomoglo, jedan doktor mi je rekao da moram liječiti dušu! Kad počnu bolovi, a to je skoro svaki dan, padne mi u nesvijest, lijeva ruka mi se počne tresti i oduzeti! Savjetujte lijekove, osim afabazola i valerijane, ništa mi nije propisano! Želim živjeti kao prije, uživati ​​u životu, a ne sjediti kod kuće od straha od bola! Hvala vam.

Bok, Elena. Činjenica da shvaćate da imate neurozu znak je da vam neće biti tako teško izaći iz ovog stanja. Za početak se obratite psihologu, psihoterapeutu ili neurologu i opišite svoje stanje. Najvjerojatnije će vam biti dodijeljen poseban lijekovi i tečajeve psihoterapije.

Pozdrav Aleksandre, je li moguće osobno se posavjetovati s vama o neurozama, depresijama itd. Uputio me gastroenterolog, koji smatra da imam psihosomatiku i anoreksiju nervozu.

Pozdrav Irina. Liječnici pružaju samo online konzultacije na web stranici iu našoj grupi VKontakte.

Pozdrav, doktore. Moj sin je umro prije 7 godina u dobi od 20 godina, a nedavno je moj otac umro od tumora na mozgu prije 3 mjeseca. Mislim, imam neurozu. Nakon očeve smrti počela sam imati stalne glavobolje, prije toga sve se malo urušilo, problemi u gastrointestinalni, bolovi u prsima, pojačan umor i mentalna nesposobnost, ali sa mojom psihom je sve u redu, nema nikakvih odstupanja. Ali sada ta glavobolja traje već 2 mjeseca i shvatio sam da je to neuroza, jer kada se koriste glicezirane tablete, bol se smanjuje, pa opet. Pomozite mi savjetom, molim vas, pošto sada živim u Nizozemskoj i posjet liječniku se plaća, ali ne samo da je to problem, ne mogu objasniti što i kako ... Ako uzimate glycesed, možete se riješiti ovo ili ipak trebaš ići liječniku, a uz bolove mi također šušti u ušima, kao da sam gluha, ali sa sluhom je sve u redu. Hvala ti, Hope.

Zdravo. Sudeći po simptomima, nema sigurnosti da imate neurozu. Morate se obratiti iskusnom neurologu, proći sve potrebne preglede (opći test krvi, biokemija, hormoni štitnjače - to je minimum), a zatim donijeti odluku o liječenju.

Zdravo. Recite mi što da radim, imam 2 godine neuroze opsesivne misli. I svaki put mi je sve gore.

Sve je počelo s opsesivnim pjesmama, onda se pretvorilo u to da mogu nekome naškoditi. I sad jedna misao da ću poludjeti.... I to je ono što me čini depresivnim.... U mojoj glavi više nije jasno što se događa, svega se bojim ... jednostavno ne želim više živjeti ...

Pozdrav Olga. Činjenica da ste svjesni svog problema, sposobni razumno procijeniti situaciju i potražiti pomoć, iako u odsutnosti, od liječnika - to su vrlo dobri znakovi.

Tjeskobne misli i depresivno stanje doista su znakovi neuroze. Budući da to razumijete, trebate poduzeti sljedeći vrlo važan korak i osobno kontaktirati stručnjaka - psihologa ili psihoterapeuta. Liječnik će vam propisati sedative koji će vam pomoći da se saberete i dovedete svoje misli u red. Osim toga, možda će vam biti ponuđene psihoterapijske sesije - nemojte odbiti, to je vrlo učinkovite metode korekcija patoloških stanja.

Uz pravilan pristup liječenju, možete se riješiti neuroze u samo mjesec dana: hrabro se obratite stručnjaku i uskoro ćete zaboraviti na problem.

Poštovani, već godinu dana patim od anksioznosti. Stalno se bojim za svoje dijete. Otišla sam kod doktora, prepisali su mi tablete koje nisu pomogle. Nakon što su mi rekli da su misli materijalne i poslali kući. Tako da polako ludim, svaki put razmišljajući kako da se riješim tih misli. Popio sam tonu sedativa. I ne znam što da radim.

Informacije su dane u informativne svrhe. Ne bavite se samoliječenjem. Na prvi znak bolesti obratite se liječniku. Postoje kontraindikacije, potrebno je konzultirati liječnika. Stranica može sadržavati sadržaj zabranjen za pregledavanje osobama mlađim od 18 godina.

Dečki, uložili smo dušu u stranicu. Hvala na tome
za otkrivanje ove ljepote. Hvala na inspiraciji i naježenosti.
Pridružite nam se na Facebook i U kontaktu s

Ljudi često niti ne sumnjaju da imaju poremećaj pažnje i hiperaktivnosti, smatrajući izbirljivost samo karakternom osobinom. Ali ovo može dovesti do ozbiljnih problema u svakodnevnom životu.

web stranica Pronašao sam nekoliko glavnih znakova po kojima možete prepoznati ovaj poremećaj kod sebe ili bližnjih.

Problemi s koncentracijom

Često se osobe s poremećajem pažnje ne mogu pridržavati plana i jasne dnevne rutine. Uz neorganiziranost i zaboravnost javljaju se i sljedeći simptomi:

• Nije moguće usredotočiti se na detalje, dosadne pogreške provlače se kroz rad.
• Tijekom monotonih predavanja ili dugog razgovora pažnja se stalno prebacuje na druge stvari ili poslove.
• Čak i uz osobni kratki razgovor, misli uvijek "odlete" od teme razgovora, teško je slušati sugovornika.

Svjesno ili nesvjesno izbjegavanje zadataka koji zahtijevaju koncentraciju i mentalni napor.

Često se gube male stvari za kućanstvo, poput kišobrana, rukavica.

Problemi s kontrolom vremena

Sposobnost određivanja prioriteta, dosljednosti u poslovanju, proračuna vremena često postaje nemoguć zadatak za odrasle s poremećajem pažnje. Ovo su najčešći znakovi:

• Problemi u organizaciji radnog vremena, osjećaj da nemate vremena ni za što i ne možete ništa učiniti.
• Stalno zaboravljate na termine, te obveze i rokove.
• Konstantna kašnjenja bez razloga.

nemir

Hiperaktivnost kod odraslih puno je rjeđa nego kod djece. Međutim, izostanak njegovih simptoma ne znači da nemate poremećaj pažnje:

• Nemogućnost mirnog sjedenja na jednom mjestu: stalno vrpoljenje, navika udaranja pete o pod.
• Teško mirno sjedenje.
• Nekontrolirana želja za kretanjem i aktivnošću, čak i u situacijama kada je to neprikladno.
• Nemogućnost tihog provođenja slobodnog vremena čitajući knjige ili druge aktivnosti koje zahtijevaju koncentraciju.

Kontinuirani razgovori

Unatoč sličnosti s dječjom hiperaktivnošću, kod odraslih se ona više odražava na mentalno stanje nego fizička aktivnost.