Cervikalna kralježnica i okolna tkiva mogu boljeti iz raznih razloga - od banalnog prekomjernog rada do uznapredovale bolesti mišićno-koštanog sustava.

Osjećaj utrnulosti, poteškoće u kretanju, vučna bol u vratu ispred ili iza, oštra ili bolna bol u kralješcima i mišićima simptomi su koji mogu pouzdano reći zašto boli vrat i kako riješiti problem vratne kralježnice.

Doktore, što nije u redu s mojim vratom?

Ako ovo pitanje postavite liječniku, možda nećete odmah dobiti odgovor - liječnik mora pouzdano otkriti što je uzrokovalo problem s vratnom kralježnicom.

Stoga komunikacija sa dobar doktor uvijek počinje konzultacijom i anketom, a nakon toga se dodjeljuju potrebne studije i analize.

Bolovi u vratu mogu imati različit karakter i lokalizaciju. Po prirodi boli može se razlikovati oštra, vučna, pulsirajuća.

U nekim slučajevima, to se događa naglo, u drugima - pacijent stalno boli vrat. Ovisno o tome koje su strukture zahvaćene bolešću, osjeti mogu biti duboki ili površinski.

Lokalizacija je također važna:

  • Kada boli lijeva strana vrata, može se posumnjati ili na neuralgiju korijena desnog živca ili na probleme s lijevom stranom koštanog i mišićnog tkiva;
  • Bolovi u prednjem dijelu vrata obično su povezani s grkljanom i krajnicima. Najbolje je isključiti upalne procese virusne prirode, a zatim tražiti uzroke u dubljim tkivima;
  • Zona ovratnika pati od boli kada se ne poštuje režim rada i odmora, posebno među predstavnicima "sjedećih" profesija;
  • Jaka bol lokalizirana je na leđima kada su mišići uklješteni ili postoje problemi s kralješcima ili intervertebralnim diskovima.

Vrat se sastoji od rekordnog broja tkiva. Ovdje su kosti kralježnice, hrskavice intervertebralnih diskova i snopovi živaca; velike krvne žile, glatke mišiće jednjaka i hrskavični skelet dušnika, limfne čvorove, žljezdano tkivo štitnjače i mišiće koji kontroliraju pokrete glave. Bilo koje od ovih tkiva može biti izvor boli.

Koštano tkivo kralježnice

U slučaju bolova u vratnoj kralježnici, uzroci leže u patologijama kostura. Bol se može pojaviti kod artroze, osteoporoze, tumora i patoloških procesa u kostima. S ovim bolestima, vrat obično boli na strani gdje je bolest udobno smještena.

Bolesti vratne kralježnice moraju se odmah liječiti. U zanemarenom stanju, čak i najjednostavniji i bezbolni patološki procesi mogu se razviti u ozbiljne probleme.

Hrskavično tkivo kičmenog stuba

Hrskavica je otporna i elastična tvar koja štiti površinu kosti od trenja i razaranja. Kod insuficijencije hrskavice ili njenog nepravilnog položaja (hernija) javlja se bol u vratu čije je uzroke najbolje potražiti kod liječnika.

Mišići i ligamenti

Bolovi u vratnoj kralježnici također mogu biti povezani s mišićima: kako sami tako i kao posljedica problema s kostima. Skeletni mišići razlikuju se po elastičnosti vlakana i njihovoj hrapavosti u usporedbi s glatkim mišićima unutarnjih organa.

Ali čak ni ova grubost ne štiti mišiće od hipotermije, uganuća i povreda. Ako vas vrat boli s lijeve strane, možda ste se samo prehladili dok ste vozili s otvorenim prozorom.

U ovom slučaju obično dugo vremena povlači vrat, a zatim se javlja neugodan osjećaj ukočenosti. Kod naglog skretanja ulijevo istezanje uzrokuje bolove u vratu s desne strane i obrnuto.

Umjerena i akutna bol u vratnoj kralježnici, čiji uzroci leže u kostima, uvijek utječe na stanje mišića: vlakna se grče zbog prisilnih položaja i krše se zbog rasta koštanog tkiva.

živčano vlakno

Mnogi živci koji dolaze iz glave i vratnih kralješaka mišići su malo zaštićeni od hladnoće i oštećenja. Kod tonzilitisa ili sinusitisa postoji vjerojatnost da će se upala proširiti s mekih tkiva na živčana.

Inficirani ili ozlijeđeni živac prestaje pravilno prenositi impulse. Osjećaji se mijenjaju, može doći do pulsirajuće boli u vratu lijevo ili desno.

Opasnost od upale živčanih snopova i vlakana je u tome što oni prestaju obavljati svoje funkcije: reguliraju tonus mišića i krvnih žila, kontroliraju disanje, kretanje, bezuvjetne reflekse. Zato Oštra bol u vratu - razlog za zabrinutost i posjet liječniku.

Što učiniti ako vrat boli s lijeve strane?

Bol u lijevoj strani nije specifičan simptom, pa će pregled biti isti kao i kod bilo koje druge lokalizacije boli.

Vezivno tkivo

Kretanje je život

Redovita strukturirana i kontrolirana tjelesna aktivnost daje pozitivan rezultat već krajem prvog tjedna.

Gimnastika ublažava stege i grčeve bez uzimanja nepotrebnih lijekova, uspostavlja normalnu cirkulaciju krvi, vraća oštrinu vida, pamćenje i dobro raspoloženje.

Kako se riješiti bolova u vratu?

Optimalna kombinacija bogatog motorna aktivnost bez preopterećenja i dobro organiziran odmor - recept za idealan program liječenja i oporavka.

Mir i opuštanje

Liječenje cervikalne hondroze i osteohondroze ovisi o trećini sposobnosti pacijenta da opusti mišiće, čime kralješci zauzmu najprirodniji položaj. Vježbe opuštanja pomažu kod neuralgije, kod prenaprezanja, pa čak i kod istegnuća mišića.

Vježba. Lezite na tvrdu podlogu s rukama i nogama blago ispruženim u stranu. Ne stavljaj ništa pod glavu. Zatvorite oči i vizualizirajte kako se svaki od mišića na licu, vratu, ramenima, rukama, nogama, mišićima duž vaše kralježnice opušta.

U isto vrijeme, zadržite ravnomjerno, mirno disanje trbuhom. Najteže u ovoj vježbi je ne misliti ni na što i samo uživati ​​u svom miru. U takvom opuštenom stanju, morate provesti 10-15 minuta, možete prije odlaska u krevet.

Raznolikost pokreta

Mišićima i kostima vratne kralježnice potrebno je uvijanje, naginjanje i uvijanje kako bi funkcionirali bez zagušenja ili ozljeda.

Istezanje je čest pratilac osteohondroze upravo zato što jednom mišić, oslabljen bolnom napetosti, ne može podnijeti pokret.

Vježba. Sjednite na stolicu, držite leđa ravno, gledajte naprijed. Zatvorite oči i polako nagnite glavu prema naprijed dok ne osjetite da vas donji dio vrata ugodno boli dok se rasteže.

Fiksirajte glavu u ovom položaju nekoliko sekundi, a zatim, bez podizanja, lagano okrenite glavu udesno, a zatim ulijevo.

Tijekom cijele vježbe važno je slušati kako mišići rade. Kod bolova u vratu s lijeve strane vježba se izvodi s okretanjem udesno, kod bolova u vratu s desne strane prvo se glava okreće ulijevo kako bi se mišić istegnuo i ispravio.

Kako liječiti vratnu kralježnicu?

Uz gimnastiku, naravno, bit će potrebna i medicinska podrška. Obratite se svom liječniku za režim liječenja koji odgovara vašem slučaju!

Radite bez preopterećenja

Kod bolova u vratu važno je promatrati režim rada i odmora. Kako biste bili manje umorni za računalom i ne biste stvarali pretjerana opterećenja na korzetu hrskavice i cervikalnog mišića, napravite tehničke pauze otprilike svakih sat vremena.

Kako bi se izliječila hondroza, riješilo se uganuća i u konačnici ublažila bol, vrlo je važno da tijekom cijelog razdoblja liječenja vratna kralježnica bude izložena minimalnom stresu.

Ali odmor se može diverzificirati: dobro spavajte na ortopedskom krevetu, nosite ovratnik, bavite se jogom, opuštanjem i fizikalna terapija.

Možda će jednog dana čovjek imati tehničku mogućnost da ojača kralježnicu umetanjem nekakvih zaštitnih mehanizama i proteza otpornih na habanje u vratove svih uredskih radnika.

Ali do sada medicina može samo očuvati i održavati zdravlje prirodnih dijelova tijela, za koje su stvoreni ljekoviti kompleksi, fizioterapija i fizioterapijske vježbe.


Životni stil modernog čovjeka je takva da bol u vratu može zahvatiti ne samo umirovljenika, već i uredskog službenika u najboljim godinama. Uglavnom, bol u vratu javlja se iz čisto mehaničkih razloga - prenaprezanje, stalna stagnacija krvi koja se javlja tijekom rada za računalom, utrnuli mišići vrata, naslage soli itd. Međutim, ponekad izazivaju bol lokaliziranu u području vratne kralježnice, odnosno sistemske bolesti tijela.

Obično i najjači bolovi u vratu postupno nestaju i prestaju unutar jednog do dva tjedna, a mnogo rjeđe trajanje sindrom boli povećava se na dva ili tri mjeseca. Najčešća lokalizacija boli je područje vratne kralježnice, ali ako bol zrači u ruku, ova pojava - radikulopatija - također ukazuje na probleme s vratom.

Uzroci boli u vratu:

1. Bez obzira na spol i dob, bolovi u vratu mogu se pojaviti zbog razvoja osteoartritisa i osteohondroze vratne kralježnice, traume ligamenata i cervikalnih mišića. U tim je slučajevima bol usmjerena na ligamente, mišiće vrata i leđa, zglobove i disk kralježnice. Učestalost osteoartritisa značajno je porasla posljednjih godina. Ozlijeđeni intervertebralni zglobovi donose svojim vlasnicima mnogo muke. Osim toga, promjene u zglobnom tkivu mogu dovesti do razvoja tortikolisa i miofascijalne boli, hernije diska. Intervertebralni diskovi C6-C7 i C5-C6 posebno su osjetljivi na ove bolesti.

2. Često postoji osjećaj boli ili nemogućnost okretanja glave zbog naprezanja mišića kao rezultat pretjeranog tjelesnog napora. Spazam mišića često se javlja i kod dinamičkog i kod statičkog opterećenja (na primjer, zbog stalnog dugotrajnog sjedenja za računalom ili nakon spavanja u neudobnom položaju). Roditelji se često obraćaju liječnicima sa sličnim problemom kada dijete boli vrat. Stoga hipotermija često pripada istoj skupini uzroka (ista bol koja se "ispuhala"). Takva bol obično nestaje sama od sebe u prilično kratkom vremenu, ali s recidivima ili pojačanom boli trebate se posavjetovati s liječnikom.

3. Bol u ramenu i vratu često ukazuje na to da ste razvili herniju diska. Brachialgia, bolni osjećaji lokalizirani u ruci i ramenu, obično proizlaze iz činjenice da kila komprimira korijen živca. U ovom slučaju vrlo je važno shvatiti zašto boli vrat i rame: rezultat zanemarivanja vlastitog zdravlja može biti gubitak osjetljivosti, također zbog činjenice da živac funkcionira s poremećajima, tonus mišića i njihov refleks. smanjenje aktivnosti.

4. Bol u vratu, koja se širi u ruku, obično je simptom širokog spektra bolesti, za točnu dijagnozu u kojoj laboratorijska istraživanja. To može biti i posljedica mehaničkog oštećenja ovog dijela kralježnice i cervikalna osteohondroza, benigni i maligne formacije leđne moždine ili mišića leđa, kraniospinalne devijacije, rast metastaza u kralježnici. U ovom području najčešće se lokaliziraju metastaze raka prostate, štitnjače i mliječne žlijezde, pluća, bubrega, kao i melanoma. Ako ne razumijete zašto vas vrat neprestano boli bez ikakvog razloga, postoji razlog za brigu. Izuzetno je važno na vrijeme utvrditi jesu li takvi osjećaji uzrokovani tijekom bilo kakvih ozbiljnih bolesti. Stoga pitanje "što učiniti ako vas boli vrat" ne treba postaviti ljekarniku u ljekarni, već liječniku.

5. Ako vrat boli na prednjoj površini, možda ste postali žrtva koronarne arterijske bolesti (srčani udar, angina pektoris). Takvi osjećaji popraćeni su, između ostalog, upalnim i tumorskim procesima u mozgu i apscesom ždrijela.


6. Cervikalna mijelopatija je bolest uzrokovana suženjem kralježničnog kanala zbog povećane kompresije leđne moždine. Uzrok stenoze kanala može biti zadebljanje ligamenata kralježnice, pomicanje diska, rast šiljaka na kostima. Cervikalna mijelopatija može biti bezbolna, ali ovo stanje je često popraćeno slomom, slabošću, utrnulošću ruku i nogu te oštećenim funkcijama reproduktivnog i urološkog sustava tijela.

7. Osobe koje imaju jake bolove u vratu možda i ne sumnjaju da imaju ozbiljne sistemske poremećaje. To mogu biti i tumori i infektivni procesi, kao i reumatske bolesti - reumatoidni artritis, Bechterewova bolest (ankilozantni spondilitis), reumatska polimijalgija (u ovom slučaju vrat boli odostraga i odozdo, ili su bolni osjećaji usmjereni u ramena) . Također, uzrok boli može biti fibromialgija, koju je vrlo teško zaustaviti. Bolovi u vratu prate akutni tiroiditis različitih vrsta, pa čak i depresiju.

8. Oštar okret vrata i naknadna bol pri okretanju vrata postali su jedna od glavnih posljedica nesreća i prometnih nesreća. Ovaj fenomen obično se razvija unutar prva dva dana nakon ozljede.

9. Oni koji na dužnosti ili zbog bavljenja nekom vrstom hobija (vez, pletenje, pletenje) često moraju držati pognute glave ili im je na neki drugi način neugodno, trebali biste potražiti produktivniji način opremanja radnog mjesta.

Svaka majka sigurno će se zapitati što učiniti ako dijete boli vrat. Međutim, kod djece i adolescenata uzroci boli u vratu mogu biti drugačiji nego kod odraslih. Na primjer, nakon teške upale grla može se razviti komplikacija - cervikalni limfadenitis. Također može biti bolno dati u vrat tijekom zaraznih bolesti, kao što su meningitis, upala pluća, poliomijelitis. Da, i zaboraviti na opće razloge za pojavu boli u vratu, kao što su tumori, apscesi, krvarenja, također se ne isplati. Ako dijete ima bolove u stražnjem dijelu vrata, može se posumnjati na rani reumatoidni artritis ili akutni tortikolis. Vrlo je važno ne baviti se samoliječenjem, već na vrijeme posjetiti liječnika: kvalificirani stručnjak propisat će vašem djetetu pregled i niz testova koji će pomoći u utvrđivanju uzroka boli. Pravovremena dijagnoza, imenovanje masaže, fizioterapije, konzervativne i liječenje lijekovima pomoći u izbjegavanju komplikacija i zaustaviti razvoj bolesti.

Stručnjaci koji će vam pomoći ako vas boli vrat:

  • Terapeut;
  • Reumatolog;
  • Ortoped;
  • Traumatolog;
  • Neurolog;
  • Manuelni terapeut, masažni terapeut;
  • Fizioterapeut.

dr20.ru

Bol u vratu uobičajena je pritužba koju ljudi imaju prilikom posjeta liječniku. Vrat se sastoji od velikog broja anatomskih struktura. Stoga ne čudi što se može razboljeti veliki broj razloga. Za svaki od ovih uzroka liječenje može biti različito pa ne postoji univerzalni recept kako se riješiti bolova u vratu.

Uzroci stalne boli u vratu

Da biste odabrali pravi tretman, morate identificirati uzroke boli u vratu, osobito ako muči osobu dulje vrijeme. Treba napomenuti da najčešći uzroci sindroma boli - trauma i uganuće - nestaju unutar nekoliko dana.

Ako bol u vratu traje dulje od 3 mjeseca, smatra se kroničnom. U takvim slučajevima, njegovo podrijetlo najčešće se povezuje s problemima s kralježnicom.

Uobičajeni uzroci trajne boli u vratu uključuju:


  • Cervikalna osteohondroza - može uzrokovati bolnu iritaciju korijena živaca ili artritis intervertebralnih zglobova.
  • Hernija diska u vratnoj kralježnici – može vršiti pritisak na korijen živca i iritirati ga.
  • Osteoartritis vratne kralježnice je upala hrskavice u intervertebralnim zglobovima.
  • Stenoza spinalnog kanala u cervikalnoj regiji - razvija se s degenerativnim procesima u kralježnici (osteokondroza), kada se spinalni kanal može suziti osteofitima ili intervertebralnom kilom. Na mjestu stenoze može doći do kompresije leđne moždine, što uzrokuje bolove u vratu, slabost u rukama i nogama.
  • Stenoza intervertebralnih otvora je suženje rupa kroz koje korijeni živaca izlaze iz spinalnog kanala. Ovo suženje ih može stisnuti i iritirati.

Rjeđi uzroci kronične boli u vratu uključuju:

  • Infektivna lezija vratne kralježnice.
  • Fibromialgija je bolest koju je teško dijagnosticirati, a karakterizirana je bolovima u mišićima, tetivama i ligamentima po cijelom tijelu, uključujući i vrat.
  • Tumor leđne moždine.
  • Ankilozantni spondilitis je progresivni artritis koji zahvaća zglobove kralježnice i može uzrokovati bol i ukočenost u cijeloj kralježnici, uključujući i vrat.

Liječenje kod kuće

Većina slučajeva bolova u vratu može se ublažiti ili ukloniti kod kuće uz pridržavanje savjeta liječnika.

Najjednostavnije mjere za ublažavanje boli uključuju:

  • Opuštanje. U vrijeme kada boli vrat važno je biti oprezan i izbjegavati napore ili pokrete koji uzrokuju pojačavanje boli.
  • Hladno ili toplo. Primjena leda može djelovati kao protuupalno sredstvo, smanjujući oteklinu i bol. Najbolje je prvo staviti led ili hladne obloge jer sužavaju male krvne žile i sprječavaju pogoršanje otekline. Nakon par dana možete naizmjenično stavljati hladne i tople obloge.
  • Masaža je sigurna i učinkovita metoda suočavanje s bolovima u vratu. Masaža pojačava prokrvljenost mišića i smanjuje njihovu napetost, čime se povećava fleksibilnost i ublažavaju bolovi u vratu. Osim toga, masaža povećava razinu endorfina u mozgu, koji djeluju analgetski, popravljaju raspoloženje, ublažavaju depresiju i tjeskobu. Međutim, treba imati na umu da samo profesionalni masažni terapeut treba raditi masažu vrata.


  • Poboljšanje držanja. Ako je stalna bol u vratu uzrokovana lošim držanjem, mogu pomoći vrlo jednostavne promjene koje uključuju poboljšanje ergonomije radnog mjesta. Da biste to učinili, potrebno je postaviti stolicu, monitor, tipkovnicu tako da tijelo, vrat i glava budu u prirodnom položaju. Također je korisno naučiti kako spavati na leđima, umjesto na boku ili trbuhu, uz ortopedski jastuk i madrac.
  • Promjena načina života. Ako se bolovi u vratu jave nakon određene aktivnosti ili tjelesne aktivnosti, potrebno ih je ograničiti. Primjerice, ako osoba provodi nekoliko sati dnevno pognute glave i ispruženog vrata kako bi napisala poruke na pametnom telefonu, tu aktivnost treba smanjiti.
  • Jednostavni lijekovi protiv bolova. Mnogi jednostavni pripravci mogu smanjiti upalu i ublažiti bolove u vratu. Međutim, ova sredstva treba koristiti s oprezom, tek nakon pažljivog čitanja uputa. Primjeri takvih lijekova su paracetamol, ibuprofen.

Ovo nije iscrpan popis metoda. kućno liječenje bol u vratu. Svaka radnja koja rezultira Zdrav stil životaživot, bit će koristan za vrat. Na primjer, aerobne vježbe umjerenog intenziteta i prestanak pušenja imat će pozitivan učinak na ublažavanje bolova.

Ako vas vrat boli dulje od 4 tjedna ili imate neurološke probleme (kao što su utrnulost ili slabost u rukama ili nogama), svakako se trebate posavjetovati s liječnikom.

Konzervativno liječenje boli u vratu

Medicinsko liječenje boli u vratu obično počinje konzervativnom terapijom, koja može uključivati ​​sljedeće metode:

  • Fizioterapija. Većina tečajeva konzervativno liječenje uključuje fizioterapijske vježbe kojima možete ojačati mišiće vrata i povećati njegovu fleksibilnost. Program fizioterapijskih vježbi sastavlja liječnik, na temelju individualnih karakteristika osobe i uzroka boli u vratu. Prvo pacijent izvodi vježbe pod strogim nadzorom rehabilitacijskog liječnika, a zatim može prijeći na domaću zadaću.
  • Jaki lijekovi protiv bolova i protuupalni lijekovi, uključujući čak i narkotike.
  • Transkutana električna stimulacija živaca je metoda u kojoj se elektrode primjenjuju na kožu u blizini bolnog područja, šaljući slabe električne impulse u tijelo. Vjeruje se da ti impulsi mogu blokirati signale boli koji putuju duž živaca do mozga.
  • Epiduralne injekcije kortikosteroida. Ovaj tretman uključuje ubrizgavanje otopine kortikosteroidnog lijeka u okolinu epiduralnog prostora leđna moždina. Svrha ove injekcije je smanjiti upalu živaca ili drugih tkiva uzrokovanu hernijom diska. Ovom metodom može se ublažiti bolni sindrom kako bi se pacijent vratio normalnim aktivnostima i napredovao u programu tjelesne terapije. Međutim, epiduralna primjena lijekova ima svoje rizike, uključujući mogućnost infekcije, a njezina je primjena ograničena na nekoliko puta godišnje.
  • Injekcije u intervertebralne zglobove. Ako je bol u vratu uzrokovana iritacijom intervertebralnih zglobova, intraartikularne injekcije kortikosteroida mogu je ublažiti.
  • Ručna terapija. Kako biste smanjili bol u vratu i povećali njegovu fleksibilnost, možete koristiti usluge profesionalnog kiropraktičara.
  • Akupunktura je široko korištena metoda alternativne medicine koja se često koristi za ublažavanje bolova u vratu. Uvođenjem posebnih igala u tijelo na određenim točkama potiče se oslobađanje prirodnih lijekova protiv bolova u tijelu, mijenja se lučenje neurotransmitera i hormona u hipotalamusu i hipofizi, što može ublažiti kroničnu bol u vratu.


Kirurško liječenje bolova u vratu

Ako konzervativna terapija ne uspije ublažiti bol, može biti potrebna operacija. To se posebno odnosi na probleme uzrokovane kompresijom leđne moždine ili korijena živaca.

Glavne indikacije za operaciju bolova u vratu:

  • Uklanjanje oštećenog intervertebralnog diska i/ili drugih struktura koje iritiraju korijen živca.
  • Stabilizacija vratne kralježnice.
  • Dekompresija leđne moždine.

Najčešći kirurški zahvati za bolove u vratu uzrokovane problemima s kralježnicom su:

  • Prednja cervikalna diskektomija i spinalna fuzija je operacija kojom se uklanja zahvaćeni intervertebralni disk i osigurava stabilnost kralježnice pomoću koštanog ili metalnog implantata, a izvodi se pristupom na prednjem dijelu vrata.
  • Zamjena intervertebralnog diska umjetnim je operacija koja uključuje uklanjanje zahvaćenog diska i njegovu zamjenu umjetnim implantatom.

Ako je bol u vratu uzrokovana kompresijom leđne moždine, provode se sljedeće kirurške intervencije:


  • Uklanjanje tijela vratnog kralješka zajedno sa susjednim intervertebralnim diskovima. Nakon uklanjanja, te se strukture zamjenjuju koštanim transplantatom, čime se stvaraju uvjeti da se kralješci koji se nalaze iznad i ispod spoje, tvoreći čvrstu kost.
  • Stražnja laminektomija je operacija u kojoj kirurg uklanja laminu luka kralješka.
  • Posteriorna laminoplastika je operacija kojom se repozicionira lamina luka kralješka kako bi se stvorilo više prostora u spinalnom kanalu.

Vrat stalno boli: kako se riješiti boli i poboljšati dobrobit? Link na glavni post

farmamir.ru

Bolovi u vratu ne javljaju se samo kod starijih, već i kod mladih. Istodobno, razlozi za njegov razvoj mogu biti potpuno različiti. Pacijenti ne obraćaju uvijek pažnju na ovaj simptom, ali može ukazivati ​​na prisutnost ozbiljne bolesti. Važno je znati uzroke boli u vratu, što uzrokuje bol, kako ga ukloniti i spriječiti ponovnu pojavu. Neugodni osjećaji u cervikalnom dijelu kralježnice sprječavaju osobu da se normalno kreće, ali i da se odmara. Zbog toga se njegova izvedba smanjuje, zdravlje se pogoršava.

Klasifikacija boli

Vrat je najkraći dio kralježnice pa je i najpodložniji raznim ozljedama. Prije nego što se obratite liječniku za pomoć, potrebno je utvrditi prirodu boli, njenu vrstu, kao i učestalost pojave. Ako vrat boli čak iu mirovanju, treba ga odmah liječiti.

Patološke senzacije mogu se klasificirati prema njihovoj lokalizaciji:

  1. Somatska površinska bol. Pojavljuje se zbog oštećenja kostiju ili mišićnog tkiva.
  2. Somatski duboko. Kaže da su unutarnji organi oštećeni.

Osim toga, bol je periferna i središnja. Moguće je klasificirati nelagodu u području vrata po svojoj prirodi:

  • Oštar bol u vratu. Nastaje kada se prenosi živčanih receptora. Osim toga, grčevi mišića ili neuralgija mogu izazvati cervikalni lumbago.
  • To je tupa bol. Utrnulost mišića, fizički prekomjerni rad, problemi s ligamentima mogu pridonijeti njegovom izgledu.
  • Bol u vratnoj kralježnici, koja je popraćena utrnulošću. U ovom slučaju, uzrok njegovog izgleda je stegnuti živac, prolaps diska, intervertebralna kila cervikalne regije.


  • Stalna bol.
  • Neugodni osjećaji koji se šire u rame, prsa, ruku, glavu.
  • Neudobnost koja se javlja samo tijekom pokreta glave.
  • Povremena nelagoda. Njegovi uzroci se ne mogu uvijek objasniti.

Bol u vratu nije uvijek moguće ispravno odrediti. Ali ako se nelagoda javlja često ili ne prolazi, morate hitno proći pregled kralježnice.

Razlozi za razvoj patologije

Uzroci bolova u vratu potpuno su različiti, ali se mogu podijeliti u određene skupine:

Bolesti leđne moždine i kralježnice:

  • Osteokondroza vratne kralježnice. To je kronična bolest u kojoj se javljaju nepovratni degenerativni procesi unutar intervertebralnih zglobova i diskova. Prekomjerno dugotrajno opterećenje kralježnice može izazvati takvo kršenje. Kao rezultat toga, cirkulacija krvi i prehrana intervertebralnih diskova pogoršavaju se, što doprinosi razvoju malih pukotina u njihovom tijelu. Pri pomicanju glave čuje se krckanje.
  • cervikalna spondiloza. Ovo je kronična patologija, koju karakterizira pojava koštanih izraslina - osteofita na rubovima kralješaka. Prikazane neoplazme komprimira korijene leđne moždine na mjestu lezije. Kao rezultat toga, postoji jaka bol. Ako je i leđna moždina oštećena, bolesnik razvija neurološke simptome. Razlog za razvoj takve patologije je dugotrajno poštivanje istog položaja. Ovo je mjesto gdje bol dolazi odostraga.

  • Trauma vratne kralježnice. Javlja se jaka bol u vratu. Oštećenje i kompresija živaca, kao i krvnih žila, nastaju zbog iščašenja ili prijeloma kralježaka. Najteža ozljeda je trzajna ozljeda, tijekom koje dolazi do oštrog savijanja i ekstenzije cervikalne regije. Njezina osoba može doći u prometnu nesreću, kada pada s visine, s intenzivnim sportom. Ovdje boli vrat kada je glava nagnuta unatrag, u nekim slučajevima njegova pokretljivost je općenito ograničena.
  • Protruzija ili hernija vertebralnog diska. Spinalni živci su uklješteni intervertebralnim diskom koji strši. Ako fibrozni prsten pukne i njegov sadržaj pređe u područje spinalnog kanala, tada možemo govoriti o kili.

Akutne ili kronične infekcije:

  1. Meningitis. Uz upalu membrana mozga, vrat jako boli. Postoji grč mišićnih vlakana okcipitalnog dijela glave.


  1. Kožne bolesti: apsces, furuncle, folikulitis, flegmon. Upalni proces se proteže na cervikalnu regiju ako je zahvaćena koža stražnje strane glave.

Oštećenje mišićno-koštanog sustava:

  • Istezanje. Karakterizira ga mikrofraktura vlakana s izljevom male količine krvi.
  • Miozitis. to upalni proces, u kojem postoji ekspanzija žila zahvaćenog mišića. izazvati takve patološko stanje može ne samo ozljeda ili infekcija, ali i hipotermija. Postoji oštra bol u vratu.

Analiziramo uzroke, simptome i metode liječenja bolesti zajedno s majstorom sporta Dmitrijem Nosovim:

  • Prenaprezanje mišića vrata. Ovaj dio kralježnice boli zbog dugog boravka u istom položaju, na primjer: rad za računalom. Poremećena je cirkulacija krvi u mišićima leđa i vrata, pa osobu počinje boljeti stražnji dio glave.

Oštećenje živaca:

Neuralgija. Ovdje se bol javlja zbog oštećenja živčanih završetaka koji inerviraju kožu potiljka, glave i vrata. Među uzrocima ove patologije mogu se razlikovati infekcije, reumatske lezije tkiva i tumori.

Ozljeda vrata:

  1. Tromboembolija. Ovdje je vertebralna arterija začepljena. Zbog nakupljanja ugrušaka u posudama, prehrana struktura leđne moždine i mozga je poremećena.
  2. Migrena vrata. Bol se javlja zbog suženja jednog ili oba vertebralne arterije. Leđna moždina i mozak su pothranjeni.


Uzroci cervikalne migrene

Sistemska bolest:

  • Bechterewova bolest. Upalni proces se također razvija u cervikalnim intervertebralnim zglobovima. Budući da je karakterizirana postupnim napredovanjem, zglobovi jednostavno srastu jedan s drugim tijekom vremena. To dovodi do značajnog ograničenja pokretljivosti ovog dijela tijela. Bolovi u vratnoj kralježnici postupno se povećavaju, s razvojem osnovne bolesti.
  • Reumatoidni artritis. Karakterizira ga oštećenje vezivno tkivo i male zglobove po cijelom tijelu. Prvo, intervertebralni zglobovi nateknu i postanu upaljeni, što uzrokuje akutnu bol u stražnjem dijelu glave i vrata. Budući da patologija stalno napreduje, snaga intervertebralnih zglobova je oštećena, a također dolazi do njihove deformacije. Mogu se pojaviti dislokacije i subluksacije kralježaka. Popraćeni su štipanjem živaca leđne moždine.

Traumatolog-ortoped Yuriy Vasilievich Pilipchuk ispričat će u videu o uzrocima i metodama liječenja reumatoidni artritis:

  • Reumatska polimijalgija. Ovo je također sistemska bolest koja se dijagnosticira uglavnom kod osoba srednje i starije dobi. Karakterizira ga značajna bol i ukočenost mišića vratne kralježnice, pojas za rame kao i unutar zglobova. Nije bilo moguće saznati točan uzrok razvoja takve patologije.

Ostali razlozi:

  1. Neoplazme, a mogu biti i neovisni tumori i metastaze formacija drugih organa.
  2. Trudnoća.
  3. Psihosomatika. Neugodni osjećaji nastaju zbog ozbiljnog živčanog šoka, emocionalnog stresa.


Ako vrat boli, tada se prvo moraju otkriti uzroci ovog stanja.

Uzroci razvoja patologije ovise o lokalizaciji boli

Ako osoba ima bolove u vratu, uzrok njihove pojave može se pronaći na mjestu nelagode:

  • Neugodne senzacije proširile su se na leđa vrat. Najčešće, utrnulost s oštrim okretom, tada pacijent može razviti deformirajuću spondilozu ili spondilolistezu.
  • Bol u prednjem dijelu vrata. Nelagoda može biti potaknuta upalom regionalnog limfni čvorovi. Također, patološki proces u Štitnjača- akutni tiroiditis. Neugodni osjećaji nastaju prilikom gutanja. Ako tegobe ne nestaju ni nakon primjene analgetika, to može biti povezano s anginom pektoris (srčani poremećaj).


  • Vrat boli sa strane. I ovdje razlog može biti poraz limfnih čvorova. Možda je osoba bila oduševljena. Sindrom boli može biti jak i dati ruku, prsa, ključnu kost. Ako limfni čvor boli, morate se hitno posavjetovati s liječnikom kako ne bi došlo do komplikacija.
  • Ako vrat boli s lijeve strane pri okretanju glave, to može ukazivati ​​na napetost mišića.
  • Neudobnost prilikom naginjanja glave unatrag. Ovdje distrofični ili degenerativne promjene u predjelu vrata. Osim toga, tumor mozga, moždani udar i krvarenje u subarahnoidnom prostoru mogu izazvati patologiju.


  • Bol u vratu pri okretanju glave ulijevo. Istodobno se iza sebe osjeća nelagoda. Fibromialgija može izazvati ovo stanje. Mišićno tkivo i ligamenti postaju osjetljiviji. Trauma, nepravilno držanje tijekom spavanja, oštar zaokret u sportskom treningu mogu izazvati takve senzacije. Ako vrat boli ispred s lijeve strane, onda možemo govoriti o upalnom procesu u kojem su zahvaćeni grlo i štitnjača.
  • Ako se nelagoda proteže ne samo na vrat, već su zahvaćena i ramena i leđa. To ukazuje na razvoj ozbiljnog patološkog procesa: artroza, artritis, humeroskapularni periartritis (bol ispod lopatice), pleksitis.

Također je važno obratiti pozornost na prirodu nelagode:

  1. Crtanje boli sa strane, zrači u Adamovu jabučicu, uho. Izaziva svoj upalni proces u limfnim čvorovima ili štitnjači.
  2. Pečenje i bol u vratnoj kralježnici. Ako se nelagoda pojavi straga, potrebno je podvrgnuti MRI pregledu. Pacijent može razviti spinalnu stenozu - suženje kanala u leđnoj moždini, što je ispunjeno potpunom invalidnošću osobe. Ligamenti leđa postaju deblji, kralješci kolabiraju, a diskovi se izboče. To jest, kralježnica je deformirana, a njena pokretljivost je ograničena. Bol se javlja zbog stegnutih živaca, stiskanja tkiva.

Informativni video o razlozima suženja kanala u leđnoj moždini:

  1. Bez obzira na to postoji li bol u vratu s desne ili lijeve strane, ako je akutna, tada patologija još nije stečena kronični oblik. Neugodni osjećaji mogu biti kratkotrajni, ali čak i to bi trebalo navesti osobu na razmišljanje o pregledu.
  2. Ako vrat stalno boli tri ili više mjeseci, tada se patologija može smatrati neovisnom.

Ako stražnji dio glave boli nakon udarca u glavu, potrebno je posjetiti traumatologa. Posebno je važno to učiniti ako je nelagoda gori i smeta žrtvi noću. Ne možete oklijevati posjetiti stručnjaka ako dijete doživi nelagodu. Bolovi u vratnoj kralježnici nisu šala, oni mogu ukazivati ​​na razvoj ozbiljnog patološkog procesa.

Medicinsko liječenje bolesti

Mnogi pacijenti su zainteresirani što učiniti ako vrat jako boli. Prije svega, trebate kontaktirati stručnjake. Osoba će morati konzultirati sljedeće stručnjake: neurologa, terapeuta, traumatologa, reumatologa, kirurga, osteopata, ortopeda. Također, pacijent treba proći temeljitu dijagnostiku koja uključuje oboje laboratorijske pretrage, i instrumentalne metode istraživanje.

Budući da se rješavanje bolova u vratu najčešće dobiva uz pomoć lijekovi, tada se pacijentu mogu propisati sljedeći lijekovi:

  • Protuupalna nehormonska sredstva: Nurofen, Voltaren, Diklofenak. Oni ne samo da zaustavljaju bol kada počne pulsirati, već i smanjuju intenzitet upalnog procesa.
  • Analgetici i antispazmodici: Spasmolgon, Analgin, Paracetamol.
  • Relaksanti mišića: "Tubarin", "Mivakron".
  • Vazokonstriktori, kao i antidepresivi.
  • Kondroprotektori za kralježnicu.

Popis lijekova može se nadopuniti ovisno o tome što uzrokuje izazvanu bol u vratnoj kralježnici.

Druge metode liječenja patologije

Stiskanje tkiva (ako je vagalni živac oštećen) ili neke druge patologije ne mogu se uvijek ukloniti samo tabletama ili mastima. Potrebne su i druge terapije:

  1. Ortopedska pomagala. "Schanz ovratnik" pomoći će ublažiti povećano opterećenje na području vrata. Takav proizvod treba odabrati prema preporuci liječnika, jer može imati različite vrste.
  2. Refleksna terapija uz primjenu elektroforeze i magnetoterapije. Osim toga, akupunktura, električna stimulacija živaca bit će korisna. Zahvaljujući ovim postupcima, možete spasiti osobu od boli, poboljšati pokretljivost kralježnice.
  3. Masaža i manualna terapija. Liječenje boli u vratu u ovom slučaju trebaju provoditi samo iskusni stručnjaci s dokazanim kvalifikacijama. Inače, amaterski masažni terapeuti mogu samo naštetiti razbijanjem strukture kralježnice.

Doktor Aleksejev detaljno analizira problem. Govori o primjeni metoda manualne terapije, primijenjenoj kineziologiji i mišićnom testiranju:

  1. Ako vrat pucketa i boli, može se koristiti istovremeno izlaganje laserskim, ultraljubičastim i infracrvenim zrakama. Ova tehnika liječenja smatra se inovativnom.
  2. ultrazvučna terapija.
  3. Fizioterapija. Svaka vježba odabire se uzimajući u obzir koje je područje oštećeno, kakvo je opće stanje pacijenta. Ako kralježnica boli u vratu, dok se nelagoda osjeća čak i ispod lopatice, tada osoba treba razmišljati o ispravljanju držanja. Trening ne bi trebao uzrokovati nelagodu pacijentu.

U teškim situacijama trebat će vam kirurška intervencija. Najčešće se ovaj postupak provodi u slučaju mijelopatije, hernije diska, radikulopatije.

narodna terapija

Gotovo svaki drugi korisnik zanima kako ublažiti bolove u vratu biljnim dekocijama i oblozima. Budući da na ovaj način neće biti moguće ukloniti sam uzrok, ne isplati se koristiti kao jedini način liječenja. Međutim, terapija narodni lijekovi može značajno pojačati učinak lijekova i fizioterapijskih postupaka. Za uklanjanje boli koriste se sljedeći recepti:

  • Jodna mrežica. Njegova širina i visina trebaju biti oko 1 cm.Rešetka se iscrtava preko žarišta boli. Ovaj lijek ima snažan protuupalni učinak. Ali ako postoje problemi sa štitnjačom ili postoji alergija na jod, ovaj lijek je kontraindiciran.
  • Komprimirati od kupusa i meda. List zelja treba prethodno skuhati na pari. Nadalje, med se nanosi na njegovu površinu (dovoljno je 2-3 žlice). Sada trebate pričvrstiti kupus ljepljivom stranom na zahvaćeno područje, prekriti ga filmom na vrhu, a zatim omotati šalom za dodatnu izolaciju. Oblog je potrebno držati cijelu noć. Postupak se ponavlja 2-3 dana zaredom. Ako sindrom boli nije izazvan ozbiljnom patologijom, obično nestaje nakon 1 tečaja takve terapije.


Na fotografiji oblog od kupusa i meda

Bol u ključnoj kosti, koja se glatko pretvara u vrat, izravan je razlog za podvrgavanje pregledu. Činjenica je da patologije u ovom području mogu izazvati probleme u donjem dijelu tijela. Naravno, bolje je, općenito, spriječiti pojavu takvih simptoma. Za ovo je važno da Pravi putživot, odustati loše navike, kao i pravodobno liječiti sve patologije zarazne, virusne i upalne prirode.

Ocijenite ovaj članak:

SpinaHealth.com

Uzroci boli

Osjećaji koji

boli vrat, pati svaka treća odrasla osoba. Struktura vrata je takva da je prilično ranjiv

i razne bolesti. Konstantno kretanje i pritisak glave dovodi do boli i poremećaja funkcije vratnih kralježaka. Tijekom dana osoba napravi otprilike 500 različitih pokreta vratom. Kroz vrat prolaze živci, prenoseći impulse iz

mozak

po cijelom tijelu. Najčešće kod bolova u vratu uzrok treba tražiti u mišićima. To su mišići skalene, trapezius i levator scapula. Oni su uključeni u kretanje ne samo glave, već i ruku.

Vrat može boljeti iz sljedećih razloga:

  • uklješteni živci u vratu
  • mišićni spazam,
  • miozitis,
  • cervikalna osteohondroza,
  • izbočenje diska,
  • vratna hernija,
  • pomicanje kralježaka ili istezanje mišića,
  • srčana ishemija ( za bol u prednjem dijelu vrata),
  • težak uobičajene bolesti (reumatoidni artritis, reumatska polimijalgija, ankilozantni spondilitis).

Bol u vratu, ruci i potiljku - može biti osteohondroza U ovoj bolesti, živac je komprimiran zglobnim površinama ili pomaknutim kralješcima. Bol se može širiti u ruku, potiljak ili sljepoočnicu.

Glavni razlog za razvoj osteohondroze je sjedeći način života. Bolovi u glavi i vratu objašnjavaju se činjenicom da se prokrvljenost moždanog tkiva pogoršava. Ponekad bol "puca" u ruku.

Za dijagnozu osteohondroze često je dovoljan jedan pregled pacijenta. Ali obično je propisana i rendgenska zraka kako bi se razjasnila dijagnoza.

Učinkovite metode liječenja osteohondroze vratne kralježnice su

fizioterapija

Istezanje cervikalne regije uz pomoć posebnih uređaja,

ručna terapija

Uzimanje nesteroidnih lijekova

protuupalno

lijekovi i lijekovi koji opuštaju mišiće.

Da biste spriječili osteohondrozu cervikalne regije, trebali biste se više kretati, odreći se loših navika ( pušenje oštećuje prokrvljenost tkiva), pazite na držanje, jer ne ispravan položaj kralježnice ubrzava distrofične procese u svojim tkivima.

Mišići bole - puhao To se često događa. Radnje za bolove u vratu uzrokovane propuhom slične su onima koje se izvode ako vrat boli nakon neugodnog sna. Morate uzeti nesteroidni protuupalni lijek. Tvoj najbolji izbor je ibuprofen. Ovaj lijek je vrlo jak, a ujedno se najčešće koristi za ublažavanje bolova u mišićima.

Osim toga, trebali biste trljati vrat s kremom s zagrijavanjem i analgetskim učinkom. Takav lijek poboljšat će cirkulaciju krvi u zahvaćenim mišićima. Preko vrata treba biti omotan toplim šalom. Najbolje je obaviti postupak noću.

Možete napraviti kompresiju s votkom ili tinkturom

nevena

Tinktura treba tri puta razrijediti s vodom, inače će alkohol spaliti kožu. Preko krpe navlažene alkoholom treba zalijepiti celofansku traku, a zatim toplim šalom omotati oko vrata.

Obično takva bol, čak i bez ikakvog liječenja, nestaje u roku od 2 do 7 dana. Ako nakon tjedan dana vrat boli, morate posjetiti liječnika.

Bolovi u vratu i glavi - može li biti hipertenzija? Najčešći uzroci bolova u vratu i zatiljnom dijelu glave:

1. Ako ujutro bole potiljak i vrat, to može biti znak

hipertenzija

2. Često slične

je znak kroničnog

Mentalni stres često uzrokuje

glavobolja

Bolovi u vratu i ramenima. Češće se takvi fenomeni opažaju kod predstavnika slabijeg spola od 30 godina.

3. Intelektualno ili fizičko prenaprezanje, koje se često pojavljuje tijekom dugotrajnog rada u neudobnom položaju. Ova pojava je tipična za vozače, kao i za uredske radnike.

4. Mnoge bolesti vratne kralježnice uzrokuju bolove u vratu i vratu. U takvim slučajevima bol se češće javlja pri pomicanju glave. Uganuća, spondilitis, osteohondroza, subluksacije intervertebralnih zglobova - ovo je nepotpun popis svih bolesti.

5. Vrlo jaki bolovi u vratu i vratu uzrokovani su rastom osteofita – koštanih izraslina na tijelu kralješka. Ova bolest se zove

spondiloza

Neki smatraju da je to taloženje viška soli. Međutim, ovo je pogrešno uvjerenje. Zapravo, bolest je uzrokovana promjenom kvalitete elastičnih tkiva. Obično pogađa spondilozu starijih osoba, ali se može razviti i kod mlađih osoba s niskom razinom tjelesne aktivnosti.

6. Miogeloza - s ovom bolešću mišićna tkiva postaju gušća. Njegovi znakovi se opažaju nakon propuha, s nepravilnim držanjem, s dugim boravkom u neudobnom položaju (

npr. nakon spavanja) nakon stresa. Miogeloza se manifestira bolovima u vratu, ramenima,

vrtoglavica

Bol u stražnjem dijelu glave.

7. Neuralgija

okcipitalni živac - često uzrokuje bolove u vratu i potiljku, u ušima, leđima i donja čeljust. Bol probija u vremenu

glava se okreće,

Takvi pacijenti pokušavaju manje rotirati glavu kako bi smanjili bol.

Bol u ramenu i vratu Razlog za većinu ovih pritužbi je dugi nefiziološki položaj tijela tijekom spavanja.

Često se događa i onima koji su navikli nositi tešku torbu na jednom ramenu. Spazam mišića i pokreti postaju ograničeni, jer uzrokuju bol.

Bolje je zamijeniti torbu za ruksak, koji ravnomjerno opterećuje oba ramena i ne iskrivljuje figuru.

Da biste spriječili takvu bol, trebali biste stalno kontrolirati svoje držanje dok sjedite, hodate i nosite nešto teško. Posebno treba biti oprezan tijekom spavanja jer loš jastuk često uzrokuje bolove u ramenima i vratu.

Vrat i rame također bole nakon šok opterećenja tijekom treninga. Mišiće je potrebno opustiti i na prvi znak stresa odmah ih ukloniti. Sve vježbe istezanja su vrlo korisne.

Dijete ima Bolovi u vratu kod djece i adolescenata najčešće su uzrokovani drugim čimbenicima nego kod odraslih. Dakle, to može biti cervikalni limfadenitis - komplikacija teškog tonzilitisa. Vrat također može boljeti kod mnogih infekcija, na primjer, dječje paralize, meningitisa, upale pluća. To mogu biti i neoplazme, i krvarenja, i apscesi.

Kod bolova u stražnjem dijelu vrata uzrok može biti akutni tortikolis ili rani reumatoidni artritis.

Ako se dijete dugo vremena žali na bolove u vratu, ne pokušavajte sami riješiti problem. Može biti,

konzultacija pedijatra

pomoći u brzom otkrivanju bolesti i uklanjanju.

Otkrivanje bolesti i kompetentno liječenje, uključujući korištenje fizioterapije, masaže, lijekova pomoći će spriječiti razvoj komplikacija i eliminirati bolest.

Bol prilikom gutanja i groznica Vrat boli, teško je gutati, tjelesna temperatura raste - to su simptomi subakutnog oblika tiroiditisa. Simptomi bolesti pojavljuju se akutno - stanje se naglo pogoršava, glava boli, drhti, pacijent postaje letargičan. Bol se širi u glavu, uši, a pogoršava se okretanjem glave. Kod sondiranja štitnjača je jasno povećana, sondiranje uzrokuje bol, otkucaji srca, pacijent se znoji. Tijelo u projekciji štitnjače je otečeno i crveno. U isto vrijeme, obližnji limfni čvorovi su u normalnom stanju. Bolesnikova tjelesna temperatura se povećava na 38, pa čak i 40 stupnjeva. S takvim simptomima trebate odmah nazvati "hitnu pomoć" i poslati pacijenta na liječenje u bolnicu. Danas postoje mogućnosti da se bolest potpuno izliječi. Može trajati i do dvije godine.

Bolan i natečen vrat Otok na vratu može biti natečeni limfni čvorovi. Uzrok može biti upala u blizini: grlobolja, loš zub, upaljene desni. Infektivna mononukleoza, kao i ospice, uzrokuje oticanje i bol limfnih čvorova na vratu, kako na bočnim površinama tako i na prednjoj strani.

Ponekad se kod alergija limfni čvorovi upale i daju se osjetiti. U izoliranim slučajevima, tuberkuloza također uzrokuje sličnu reakciju. Uz ovu bolest, limfni čvorovi su povećani, prilično tvrdi na dodir, ali njihova palpacija ne uzrokuje bol. Stanje se ne poboljšava bez liječenja primarne bolesti.

Vrat može boljeti i nateći kod nekih bolesti štitnjače. To možete provjeriti na ovaj način: stavite prste na rupu između ključnih kostiju i popijte gutljaj vode. Ako se pod prstima osjeti kvržica, postoji problem sa štitnom žlijezdom. Veličina žlijezde ne ukazuje uvijek na stupanj bolesti. Ponekad je žlijezda meka i nije jako povećana, ali je njezina aktivnost jako poremećena. Ako je žlijezda znatno povećana, stvara se guša koja ometa gutanje i mijenja boju glasa. Ovaj stupanj bolesti uklanja se već uz pomoć operacije.

Ali čak i mala proliferacija tkiva štitnjače može osloboditi mnoge hormone koji uvelike utječu na opće stanje osobe. Takvi čvorići mogu biti "hladni", odnosno ne proizvode hormone ili "vrući", odnosno proizvode ih. Drugi tip čvorova je uvijek dobroćudan, ali prvi ( češće kod jačeg spola) je maligna. Da biste odredili prirodu čvora, trebali biste proći radioizotopsko skeniranje. Noduli se ponekad uklanjaju kirurški.

Ako je bolest maligna, tada se razvija vrlo sporo iu većini slučajeva uklanjanje žlijezde dovodi do potpunog izlječenja

Tijekom trudnoće Bolovi u vratu mogu se pojaviti i tijekom trudnoće. Glavni uzrok ovih bolova je kršenje držanja, što se nužno opaža u drugoj polovici trudnoće. Glava zauzima više nagnut prema naprijed, a brada je usmjerena prema prsima. Ovaj položaj dovodi do naprezanja mišića vrata i počinje boljeti.

Na zdrava osoba u vratu, kralježnica se savija prema naprijed. Ova pojava se naziva lordoza. U položaju - glava je ravna, osoba se osjeća ugodno, a kralješci su na svom mjestu. Ako je glava lagano spuštena prema naprijed, odmah se pojavljuje nelagoda - mišići se napinju. Često se tijekom trudnoće bolovi u vratu kombiniraju s bolovima u leđima, lopaticama, ramenima i rukama, prsti mogu utrnuti. U većini slučajeva uzrok boli je neudoban krevet ili jastuk. Ali ponekad može biti ozljeda, tada se trebate obratiti ortopedu. Treba jako paziti na položaj tijela dok sjedite, ležite i hodate. Ako buduća majka još uvijek radi, posebnu pozornost treba posvetiti njezinoj radnoj stolici. Mora biti s naslonom za glavu, tako da se možete potpuno osloniti na leđa, uključujući stražnji dio glave.

Nekoliko jednostavnih savjeta za izbjegavanje bolova u vratu tijekom trudnoće:

  • trebali biste sjediti što uspravnije i masirati vrat ili raditi vježbe svakih 60 minuta,
  • nemojte savijati donji dio leđa u sjedećem položaju. Ispod donjeg dijela leđa možete staviti mali jastuk debljine do 15 cm,
  • poželjno je držati glavu ravno i ne istezati vrat. Da biste ga s vremena na vrijeme opustili, povucite ga što je više moguće, fiksirajte položaj 5 sekundi, a zatim opustite,
  • napravite istu vježbu, samo ispružite glavu što više naprijed,
  • Za udoban san, trebali biste odabrati dobar jastuk. Trebao bi u potpunosti ispuniti prazninu između glave i kreveta. U tom slučaju, kralježnica bi trebala biti vodoravna, a ne zakrivljena. Najprikladnije je spavati na boku, stavljajući ravni jastuk ispod trbuha. Možete ga staviti i između koljena.

Bol s VSD-om VVD - vegetativno-vaskularna distonija - prilično je česta bolest među stanovništvom razvijenih zemalja. Bolesti su uzrokovane kvarom u radu vegetativnih funkcija: disanje, cirkulacija krvi, mokrenje, znojenje ... Vegeto-vaskularna distonija utječe na cijeli organizam i njezine manifestacije su vrlo raznolike.

Jedna od manifestacija VVD je bol u leđima, vratu, rukama, utrnulost prstiju. Liječenje masažom donosi neko vrijeme olakšanje, no ubrzo se slabost vraća.

Ako vrat boli zbog vegetativno-vaskularne distonije, pacijent, uz bol, osjeća letargiju, umor, lupanje srca, osjećaj gušenja, skokove tlaka i glavobolju. Takvi pacijenti najčešće imaju lošu cirkulaciju u stopalima i šakama, pa im je hladno i mogu biti mokri. Također može doći do nedostatka zraka.

Uzroci VVD mogu biti nasljedstvo, kršenje u radu autonomnog živčani sustav, stres, bolesti endokrinih žlijezda, neurološki poremećaji, fizički preopterećenost ili obrnuto, potpuni nedostatak opterećenja, kao i vanjski faktori kao što su klimatske ili vremenske promjene.

Kom liječniku da se obratim zbog bolova?Trebali biste kontaktirati sljedeće stručnjake:

  • Terapeut,
  • Neurolog,
  • traumatolog,
  • kardiolog,
  • ORL liječnik.

Što učiniti?1. Punjač. Puno opcija. Možete jednostavno "pisati" brojeve od jedan do deset s nosom u zraku.

2. Uzmi lijekove protiv bolova. Ne smijete ih uzimati na prazan želudac, jer svi lijekovi protiv bolova negativno utječu na sluznicu

3. Utrljajte posebno bolna mjesta. To će pomoći u ublažavanju napetosti mišića. Treba pritisnuti najbolnija mjesta, pritisnuti i držati prste nekoliko minuta.


4. Birajte samo stolce s visokim naslonom i čvrsto se oslonite na njih cijelim leđima.

5. Stavite hladne obloge

led umotan u ručnik) ili obrnuto utrljajte mastima za zagrijavanje. To je stvar ukusa. Nekima pomaže led, drugima topli oblozi za noć.

6. Protiv bolova u vratu treba jesti masniju morsku ribu, kao i 1 žlicu ulja.

Ove namirnice su bogate nezasićenim masnim kiselinama, ublažavaju upale i bolove. Naravno, ne treba očekivati ​​čudo i bol neće nestati odmah nakon jela, ali će nakon nekog vremena definitivno postati lakše.

7. Skuhajte koru vrbe - opušta grčeve mišića, ublažava upalu, bol. Kora vrbe ima prirodni analog

aspirin

Također će pomoći

odoljen

Sjajno se opušta.

8. Ako vrat boli zbog osteoartritisa, onda biste trebali koristiti

glukozamin. Stvara se u ljudskom tijelu, ali kod starijih osoba količina se smanjuje. Stoga je poželjno regulirati njegovu razinu umjetno.

9. Za normalno funkcioniranje vratnih kralježaka, trebali biste držati glavu ravno: kruna bi trebala biti usmjerena prema gore. Čak i tijekom rada nemojte spuštati bradu.

Vježbe1. Položaj - sjedi na stolici s visokim naslonom. Palčevi bi trebali biti na jagodicama, ostali na stražnjoj strani glave. Pokušajte pritisnuti glavu na prste koji drže stražnji dio glave. Ruke bi trebale pritisnuti stražnji dio glave. Pritisnite 6 - 8 sekundi, opustite se i pritisnite još nekoliko puta.

2. Položaj je isti. Lagano i polako pomaknite glavu što je više moguće unazad, pogled je usmjeren prema naprijed, bradu možete poduprijeti rukom i odrediti smjer.

3. Položaj - sjedeći, zavucite glavu unazad. Zabacite ga što je više moguće, lagano ga okrećite lijevo i desno u tom položaju, držeći ga na krajnjoj točki.

4. Položaj - leži na ravnom krevetu. Pritisnite stražnji dio glave u krevet, pogledajte u strop. Popravite položaj i opustite se.

5. Položaj - ležeći na leđima, na krevetu, gornji dio tijela (

Glava i ramena) visi s kreveta. Dlan ispod potiljka, spustite glavu što je više moguće prema dolje od kreveta, lagano je okrećite na lijevu i desnu stranu.

6. Položaj - sjedi na stolici. Okrenite glavu udesno, zatim ulijevo, okrenite samo u smjeru u kojem boli. Možete nježno pritisnuti glavu i pomoći joj.

Svaku vježbu treba izvesti do 10 puta. Njihov redoslijed ne treba mijenjati jer se svi međusobno nadopunjuju.

Shiatsu masaža Pacijent sjedi na stolici, masažni terapeut stoji iza.

  • Stavite dlanove na ramena i polako pritisnite jače,
  • lijevom rukom pridržavajte čelo pacijenta, desnom rukom nježno masirajte mišiće stražnje strane vrata odozgo prema dolje,
  • nježno i ne jako palcem pritisnite udubinu na dnu lubanje, pomaknite se prema dnu vrata, drugom rukom napravite sličan pokret na stražnjoj strani vrata,
  • s obje ruke polako pritisnite mišiće između lopatica s obje strane kralježnice, možete pritiskati dok se ne pojavi nelagoda,
  • da biste opustili ruke, nekoliko puta brzo izmasirajte mišiće ruku odozgo prema dolje.

Narodni lijekovi1. Stavite oblog od lišća johe, čička, kupusa ili podbjela na bolnu površinu vrata.

2. Kriška

i nanesite na bolnu površinu vrata svaki dan noću.

3. Napravite tople losione s

kamilica preslica bazga

Zeleni se također mogu koristiti za losione u obliku pare.

4. Uzmite 100 gr. lila pupoljci i 0,5 litara alkohola ili votke. Prelijte bubrege alkoholom i držite na tamnom mjestu 14 - 21 dan. Napravite losion s lijekom na bolno mjesto, možete napraviti i masažu.

5. Ulje lovora može se kupiti već gotovo u ljekarni. Pomiješajte 1 litru tople vode i 10 kapi ulja. Umočite tkaninu u pripravak i napravite oblog 20 minuta. Brzo ublažava bolove u vratu.

6. Uzmite mladi korijen čička, sitno nasjeckajte, u 1 žlicu. sirovine uzeti 200 ml kipuće vode, ostaviti stajati 2 sata. Pijte 100 ml. 3 puta dnevno nakon obroka 14 dana.

Nakon udarca Ako je osoba izgubila svijest nakon pada, prometne nesreće ili udarca glavom o dno vode, možda ima ozljedu vrata.

Bol u vratu može biti znak

prijelom

vratni kralježak. Ali ako se žrtvi pravilno pruži prva pomoć, on će se oporaviti i biti zdrav. Ali ako se pomoć pruži nepismeno, može doći do rupture leđne moždine, što je već prepuno

paraliza

Pri najmanjoj sumnji na ozljedu vrata ili kralježnice unesrećenog ne treba pomicati, a nije preporučljivo ni pomicati glavu. Pogrešno kretanje može uzrokovati smrt osobe.

Kada se žalite na bol u vratu, trebali biste pažljivo pogledati u usta žrtve, lagano podižući bradu. Ako u ustima ima stranih predmeta, uklonite ih. Zatim izbrojite puls i provjerite diše li. Ni u kojem slučaju glava žrtve ne smije biti nagnuta unatrag, čak i ako ne diše. Usta treba otvarati samo pomicanjem donje čeljusti.

Ako osoba nije izgubila svijest, trebali biste ga pitati postoji li osjećaj letargije i trnjenja u udovima, pomiču li se.

Nakon toga, naravno, morate hitno potražiti kvalificiranu medicinsku pomoć.

PAŽNJA! Informacije objavljene na našim stranicama su referentne ili popularne i daju se širokom krugu čitatelja za raspravu. Svrha lijekovi treba provoditi samo kvalificirani stručnjak, na temelju povijesti bolesti i dijagnostičkih rezultata.

Topografska anatomija ističe mnoge od najvažnijih struktura i organa koji se nalaze u vratu. Kao gornji dio kičmenog stupa, sedam vratnih kralježaka čini kičmeni kanal u kojem se nalazi leđna moždina.

Kroz ovo područje prolaze važne krvne žile, uključujući karotidnu i facijalnu arteriju te unutarnju jugularnu venu, neurovaskularne snopove i cervikalnu granu facijalnog živca. Vrat uključuje regionalne limfne čvorove, štitnjaču i paratiroidne žlijezde, jednjak, grkljan i dušnik.

Složena anatomska struktura uzrok je čestih bolova u vratu, jer patološke promjene na bilo kojoj strukturi mogu uzrokovati bol. Cervikalna bol, koja se naziva cervikalgija, u pravilu je posljedica mehaničkih problema u vratnoj kralježnici. Međutim, bol u ovom području može se pojaviti iu prisutnosti sustavne bolesti ili patologije unutarnjih organa koji se nalaze ne samo u vratu, već iu drugim dijelovima ljudskog tijela.

Uzroci boli u vratu

Svi uzroci cervikalgije mogu se podijeliti u nekoliko skupina, od kojih svaka uključuje različite patologije:

  • Degenerativne promjene na kralježnici, od kojih su najčešće osteoartritis.
  • Traumatske lezije vrata, uključujući kralješke, intervertebralne zglobove i diskove, ligamente i mišiće.
  • Imunološki poremećaji, uključujući artritis različite etiologije, spondilitis i reumatsku polimijalgiju.
  • Neoplazme benigne i maligne prirode, uključujući metastaze tumora drugih organa.
  • Zarazne bolesti kostiju, uključujući tuberkulozu i osteomijelitis.
  • Odražena cervikalgija koja se javlja kod bolesti srca, jednjaka, pluća i drugih unutarnjih organa, kao i kod cerebralnih krvarenja i apscesa.

Osteokondroza i osteoartritis - dvije pošasti modernog čovjeka

U velikoj većini slučajeva, bol u vratu je simptom osteohondroze, bolesti u kojoj dolazi do degenerativnih promjena na intervertebralnim diskovima cervikalne regije. Pomicanje kralježaka, uzrokovano povećanim opterećenjem, komprimira živce i krvne žile koje prolaze u vratu. Kao rezultat toga, izbočenje, ili početno stanje kila intervertebralnog diska i njegova hernialna izbočina. Bolovi u vratu s ovom patologijom karakteriziraju se kao jaki, trajnog karaktera, popraćeni glavoboljama, vrtoglavicom i tinitusom. Kod osteohondroze, cervikalna bol zrači u ruku, lopaticu i popraćena je poteškoćama u kretanju ne samo vrata, već i udova.

Tekući oblici uzrokuju stenozu spinalnog kanala, što dovodi do kompresije leđne moždine. Suženje je uzrokovano izbočenim diskovima ili prekomjernim rastom osteofita koji iritiraju mišiće i stišću arterije.

Osteoartritis je posljedica degenerativnih promjena na zglobovima vratne kralježnice i uzrok boli u vratu. Ova bolest također uzrokuje kompresiju leđne moždine, što može uzrokovati slabost i atrofične promjene gornji udovi.

Bol u vratu nakon ozljede

Često bol u vratu može biti posljedica ozljede. Najozbiljnija ozljeda vratne kralježnice je trzajna ozljeda kod koje dolazi do oštrog snažnog istezanja ili fleksije. U pravilu se takve ozljede primaju u automobilske nesreće, tijekom padova, u borbi ili tijekom naglih opterećenja tijekom sporta. Bol u vratu kod trzajne ozljede vrata može biti uzrokovan uganućima i istegnućima mišića, a zatim nestaje sama od sebe u roku od nekoliko dana ili tjedana. Ako su fasetni zglobovi kralježaka ili diskova oštećeni, bol može postati kronični problem.

Traumatska bol također uključuje osjećaj grčenja mišića, tipičan za mnoge, tijekom dugotrajne statike tjelesna aktivnost ili nakon spavanja u neobičnom ili neudobnom položaju. U takvim slučajevima bolovi u vratu obično nestaju u kratkom vremenu, a obične grijaće masti ili utrljavanje pomažu ublažiti bol.

Bol u vratu zbog imunoloških poremećaja

Bolovi u vratu mogu biti simptom reumatoidnog artritisa, koji zahvaća, između ostalog, i vertebralne zglobove cervikalne regije. Kod ove bolesti pacijenti se žale na opću ukočenost i ograničenu pokretljivost vrata. Teški oblik bolesti dovodi do subluksacije i akutne boli u području atlantoaksijalnog zgloba kralježnice. Ostali sistemski poremećaji koji se najčešće viđaju kod žena uključuju ankilozantni spondilitis, koji zahvaća ligamente kralježnice i uzrokuje bol u vratu.

Reumatska polimijalgija tipična je za osobe starije od pedeset godina i brzo se razvija. Doslovno preko noći pacijent može dobiti jake bolove u vratu i ukočenost mišića u predjelu ramena. Bolest nije u potpunosti razjašnjena i njezini uzroci nisu poznati. No, izlječiva je uz pravovremeni odlazak liječniku, pa bi iznenadna pojava boli u vratu trebala biti razlogom traženja pomoći u zdravstvenoj ustanovi.

Tumori i bolovi u vratu

Obično maligni tumori drugih unutarnjih organa metastaziraju u vratnu kralježnicu. Posebno često - rak pluća, mliječne i prostate te bubrega. U teškim stadijima i obilnim metastazama koje rastu u leđnu moždinu i zahvaćaju vertebralne živce, pacijenti se žale na jake bolove u vratu. U pravilu je u tim slučajevima stadij raka takav da se više ne može liječiti, pa stoga samo snažni lijekovi protiv bolova mogu ublažiti stanje bolesnika.

Rak štitnjače, koji u većini opisanih slučajeva protiče bez simptoma i ne uzrokuje bolove, u izravnoj je vezi s tumorima organa vrata maternice.

Kako se riješiti bolova u vratu?

Bol u vratu se ne može tolerirati, mora se eliminirati! Naravno, uobičajenom primjenom lijekova protiv bolova nećete eliminirati problem koji uzrokuje redovite bolne sindrome na određenom području, stoga je prije svega preporučljivo kontaktirati svog liječnika radi kvalitetne dijagnostike i odgovarajuće terapije. Glavne metode i pristupi za uklanjanje boli u vratu prikazani su u nastavku.

Lijekovi protiv bolova u vratu

Za brzo uklanjanje boli pomoći će:

  1. Analgetici / anestetici - paracetamol, analgin.
  2. Hormonski lijekovi - kortikosteroidi.
  3. Relaksanti mišića - Mivacron, Ditilin, Tubarin.
  4. Vazokonstriktori i antidepresivi.

Ortopedski instrumenti

Najbolji lijek za bol u gore navedenom području smatra se "Chance Collar" - posebnim kompleksom tvrde ili meke fiksacije koji održava pravilan položaj glave / vrata.

Refleksna terapija

Instrumentarij refleksoterapije je prilično širok. Svi takvi sustavi zadanom električnom strujom ili magnetskim poljima djeluju na cervikalne regije, istovremeno vraćajući pokretljivost i tonus mišićima vrata. Osnovne tehnike - akupunktura, električna stimulacija živaca, elektroakupunktura.

LLL terapija

Inovativna metoda liječenja sastoji se u izlaganju problematičnog područja laserskim zrakama infracrvenog, ultraljubičastog i crvenog spektra svjetlosti, čime se djelomično uklanja upala i smanjuje osjećaj boli. Takva fizioterapija provodi se najčešće u privatnim klinikama.

Izloženost ultrazvuku

Za neutraliziranje bolova u vratu primjenjiva je i klasična metoda fizioterapije. Najčešće se koristi za ultrazvučno ubrizgavanje medicinski preparati na zahvaćeno područje i pojačati njihov utjecaj na tijelo.

Masaže

Manualna terapija je u ovom slučaju iznimno učinkovita, osobito ako se provodi zajedno s tečajevima kiropraktike i osteopatije - odnosno neutraliziranjem pomaka i subluksacija te izravnim utjecajem na aktivne biološke točke vrata. Uz njegovu pomoć, kralježnica se isteže, mišići vrata opuštaju itd.

Kirurgija

U nekim slučajevima može biti potrebna operacija kako bi se riješio problem. U pravilu se propisuje za mijelopatije, radikulitopatije, kao iu slučaju otkrivanja hernijskih diskova. Kirurg uklanja elemente i dijelove koji ozljeđuju leđnu moždinu, često se za to koriste niskotraumatske metode, na primjer, koristi se laser.

Fizioterapija

Osoba sama može značajno ublažiti bol u vratu ako se počne redovito baviti posebnim terapeutskim vježbama usmjerenim na opuštanje i jačanje problematičnog područja. Naravno, prije korištenja vježbi potrebno je konzultirati se o ovom pitanju sa svojim liječnikom.

  1. Korekcija držanja. Sjednite uspravno, ispravite ramena i uspravite vrat. Držite ga 10 sekundi, zatim se opustite i ponovite događaj još 20 puta. Učinite gore navedene korake svaki put kada osjetite da se počinjete pogrbljavati, ali barem deset puta dnevno.
  2. Čest nepravilan položaj je istezanje vrata prema naprijed. Da biste uklonili ovaj problem i pomogli kralježnici da malo stane na svoje mjesto, pomoći će sljedeći događaj: sjednite uspravno, zavucite glavu malo unazad i ispružite bradu prema vratu. Zadržite vršni položaj nekoliko sekundi, zatim se opustite. Izvedite 15 takvih cikličkih radnji u jednom pristupu, svaka tri sata.
  3. Iz sjedećeg položaja s ravnim leđima gledajte u strop, istežući vrat i zadržavajući se u vršnom položaju tri sekunde, nakon čega možete zauzeti svoj uobičajeni sjedeći položaj. Napravite deset ponavljanja, zagrijavajući se, dakle, svaka tri do četiri sata.
  4. Iz stojećeg položaja s ravnim leđima, bacite ruke na donji dio leđa s dlanovima na bokovima, zatim savijte leđa, zabacujući glavu unatrag. Pokušajte se široko zamahnuti, zadržavajući vršni položaj dvije sekunde i puštajući leđa da se odmaraju dok se opuštate. Samo 10 pristupa, svaka tri sata dnevno.
  5. Lezite licem prema dolje na ravnu i tvrdu površinu, opustite se što je više moguće. Počnite se dizati od poda bez podizanja ruku i nogu u "pozu sfinge" - leđa su izvijena, ruke su savijene u laktovima i oslonjene na podlaktice. Zadržite ovo vrhunsko stanje jednu minutu, zatim se polako vratite u početno stanje i lezite opušteno deset sekundi. Samo deset ponavljanja, radite ovaj kompleks najmanje dva puta dnevno.

Riješite se bolova u vratu brzo i učinkovito!

Prevencija boli

Za prevenciju cervikalgije važno je pratiti tjelesnu težinu, jer je prekomjerna tjelesna težina poticajni čimbenik za razvoj niza bolesti. Pravi izbor odjeća u hladnoj sezoni također će pomoći u prevenciji ne samo prehlade, već i miozitisa i upale živčanih završetaka koji se nalaze u vratu.

Svaka bol u vratu - akutna, kronična, iznenadna ili uobičajena - trebala bi biti razlog za posjet liječniku, čak i ako se čini da će prije ili kasnije proći sama od sebe. Ne zaboravite da to može biti uzrokovano ne samo problemima s kralježnicom, već i drugim bolestima. One u čijoj dijagnostici i liječenju svaki izgubljeni dan može biti posljednji.

Korisni materijali

Video "Živi sjajno!" o bolovima u vratu i njihovim uzrocima.

Ljudska anatomija je složena i gotovo savršena. Svaki dio tijela ima svoju svrhu i usko surađuje sa svim ostalima. Problemi u pojedinačna tijela prije ili kasnije proširiti na druge. U konačnici utječu na opće stanje i dovode do smanjenja radne sposobnosti i kvalitete ljudskog života.

Vrat, koji povezuje glavu i torzo, značajan je dio tijela koji obavlja vitalne funkcije za osobu. Unutar ovog vrlo malog područja nalazi se masa organa i struktura odvojenih slojem vezivnog tkiva.

Kroz vrat prolaze mnoge arterije i vene, mišići i živci, a ovdje se nalazi i donji dio ždrijela. Upravo tu prolazi jednjak, dušnik, grkljan i nalaze se žlijezde: štitnjača i paratiroidna. Limfni čvorovi su koncentrirani unutar vrata, štiteći tijelo od raznih infekcija. A u stražnjem dijelu je leđna moždina.

Vrat se može smatrati dovoljnim ranjivo mjesto na ljudsko tijelo, kako izvana tako i iznutra. Moguće su patologije ne samo samog vrata, već i organa i struktura koje se nalaze u njegovoj sredini. Stoga je važno ne ignorirati bol koja se pojavila u području leđa, desno ili lijevo od ovog dijela tijela. Ako ne prolaze nekoliko dana, potrebno je potražiti savjet liječnika i po potrebi provesti propisanu terapiju. Uostalom, poznato je da se bolest uočena na samom početku svog nastanka liječi mnogo brže od zapuštenog stanja.

Kako može boljeti vrat?

Sigurno je svatko barem jednom u životu doživio bol u vratu. Može započeti na stražnjoj strani vrata i zatim se proširiti na desnu ili lijevu stranu. Neugoda je ogromna, kao što uzrokuje okretanje glave Oštra bol pa čak i grč.

Bolovi u vratu mogu biti različiti i karakterizirani na različite načine. Stoga postoji klasifikacija ovog neugodnog fenomena prema određenim kriterijima.

Prvo, to je lokalizacija, to jest gdje se točno pojavljuju bolni osjećaji. Ovisno o tome, bol se dijeli:

  • visceralni (reflektirani) - od organa iznutra;
  • somatski površinski - nastaje u koži zbog mehaničke traume;
  • somatski dubinski, treperi u dubokim tkivima.

Drugo, mjesto kvara živčanog sustava:

  • centralna bol - javlja se kada je središnji živčani sustav (CNS) oštećen;
  • neuropatski - pojavljuje se u slučaju disfunkcije perifernih živaca ili središnjeg živčanog sustava, ali ne kao rezultat stimulacije receptora boli.

Treće, postoje vremenske karakteristike boli:

  • akutna, pojavila se relativno nedavno. Posljedica je patologija u tijelu i upozorenje na opasnost od organskog oštećenja ili bolesti;
  • kronično - muči dugo razdoblje, zatim se pojavljuje, a zatim nestaje.

Ovisno o mjestu pojave sindroma boli, njegovom intenzitetu i težini, moguće je preliminarno odrediti što ga je točno uzrokovalo.

Uzroci boli u vratu iza, lijevo i desno

Uzrok neugodnih i bolnih osjeta mogu biti sasvim svakodnevne i banalne situacije:

  • ostati u nacrtu;
  • biti u neugodnom položaju tijekom spavanja ili budnosti;
  • hipotermija i, kao rezultat, spazam i poremećaji cirkulacije;
  • nepravilno odabran jastuk ili madrac;
  • neugodan položaj tijela za volanom ili računalom;
  • nagli pokreti, okretaji glave mogu biti popraćeni naprezanjem mišića i naknadnom boli;
  • prekomjerna težina, nepotrebno opterećenje kralježnice;
  • sjedeći rad ili statični način života dovode do prenaprezanja mišića vrata, njihovog curenja, zastoja krvi i taloženja soli;
  • emocionalni ispadi i napetost često uzrokuju bolne senzacije u stražnjem dijelu vrata.

Video recept za ovu priliku:

Kada je bol stalna, onda je vjerojatno da je signal degenerativnih promjena, odnosno anatomskog oštećenja organa. To se događa kao posljedica ozljede ili bolesti.

Stražnja strana vrata, kao i desna i lijeva strana, mogu boljeti zbog mnogih bolesti:

  • Osteokondroza vratne kralježnice- najčešći uzrok boli. Prisutni su uglavnom na stražnjoj strani vrata. U intervertebralnim diskovima dolazi do distrofičnog procesa. U kralježnici je poremećen metabolizam i cirkulacija krvi. Diskovi koji se nalaze između kralješaka gube snagu i elastičnost, postupno se suše i pucaju. Često se manifestira sindrom cervikokranijalgije - pucanje, pritiskanje i pulsirajuća bol. Postoji vrtoglavica, utrnulost ruku i vrata, buka u ušima. Ne možete pomicati glavu, jer svaki njen okret uzrokuje oštru bol. Zbog osteohondroze, tlak često raste.

    Za razvoj osteohondroze, osoba, najčešće, treba "zahvaliti" sebi. Uostalom, izuzetno je rijetko da je uzrok nastanka bolesti genetska predispozicija. Najčešće se bolest rađa zbog statičkog načina života, prisutnosti viška kilograma i lošeg držanja.

    Osteokondroza može izazvati kilu.

  • Hernija u cervikalnom dijelu kralježnice komprimira korijene živaca, uzrokujući vuču bol u vratu s desne ili lijeve strane i rameni zglob. Također, moguća je vrtoglavica, smanjenje osjetljivosti ruke i mišićnog tonusa. Postoje teški slučajevi kada postoji nekoliko kila.
  • spinalna stenoza. U procesu ove bolesti dolazi do suženja kanala leđne moždine na određenim mjestima kralježnice. Najčešće se bolest rađa u gornjem dijelu grebena. Sužavanje opasno moguća kompresija leđne moždine i korijena živaca koji izlaze iz nje. Kao rezultat: čovjeku utrnu ruke i noge, jako ga boli vrat, osobito straga.

    Najčešće je stenoza stečena i posljednja je faza osteohondroze.

  • Spazam mišića- može se pojaviti naglo zbog neuspješnog okretanja glave i uklještenih živaca. Bolovi u vratu često se javljaju nakon dugotrajnog rada u sjedeći položaj, noć ili čak dnevno spavanje u neudobnom položaju.

    Spazam mišića događa se bilo gdje i bilo kada. Istodobno, vrat boli uglavnom s desne ili lijeve strane, jer je tamo najveće opterećenje.

  • Ozljede. Laganiji udarac u glavu ili leđa može uzrokovati oštećenje vratne kralježnice, što uzrokuje bol. A ako je ozljeda značajnija, nastala nesrećom ili padom, tada je liječnički pregled obavezan. U tom slučaju često dolazi do pomaka kralježaka. Ako zanemarite liječnički pregled, nakon nekoliko godina možete se iznenaditi ako osjetite napade boli bez vidljivog razloga.
  • Neoplazme u vratnoj kralježnici. Ako je uzrok nelagode upravo prisutnost tumora, tada je bol u vratu dugotrajna i brine se 24 sata dnevno. Odmah posjetite liječnika!
  • cervikalni išijas. Gotovo uvijek se javlja kao posljedica osteohondroze. Kod ove vrste išijasa zahvaćeni su korijeni spinalnih živaca upravo u predjelu vrata. Bol je oštra i jaka, manifestira se na desnoj ili lijevoj strani vrata. Čak i lagani pokret tijela uzrokuje cijeli val bolnih osjeta.
  • Upala tetiva ramenog zgloba također može uzrokovati bol između vrata s desne ili lijeve strane i ramena.
  • Patologije unutarnjih organa. U tim slučajevima, bol u vratu se odražava i može doći iz srca, gastrointestinalnog trakta, lokalne gnojne upale.
  • Psihogeni čimbenici. Prisutnost stalnih stresnih stanja, trajne nervoze i umora, emocionalnih ispada, mentalnih trauma izaziva grčeve mišića i akutnu neurotičnu bol u vratu.

Čest uzrok nelagode je kvrga koja se pojavila kao posljedica razvoja osteohondroze. Nedostatak tjelesne aktivnosti, tjelesna neaktivnost dovode do slabljenja mišićnog steznika i gubitka njegove sposobnosti da adekvatno podupre kralježnicu. Neke njegove komponente jednostavno počinju "ispuzati", stvarajući kvržicu i uzrokujući bol.

Kako liječiti bol u vratu

Kada nelagoda u vratu nije uzrokovana ozbiljnim patologijama, tada će tjelesna aktivnost prije svega pomoći da ih se riješite ili barem smanjite.

Ako stalno sjedite, bilo da se radi o radnom mjestu ili fotelji s kaučem, jednog dana možda nećete ustati bez pomoći. Stoga se morate redovito zagrijavati i izvoditi nekoliko vježbi posebno za vrat:

  • naginje u sva četiri smjera naizmjenično;
  • uvijanje tijela s izbacivanjem ruke prema naprijed;
  • krugovi glavom u jednom iu drugom smjeru;
  • intenzivni zamasi rukama gore-dolje.

Takvo zagrijavanje ne samo da će spriječiti bolove u vratu, već će i značajno popraviti vaše raspoloženje.

Dobro odabrani madrac i jastuk omogućit će snažan i zdrav uspon. Bolje je da su ortopedski.

Profesionalna masaža dva do tri puta godišnje pomoći će u uklanjanju kronične boli u stražnjem dijelu vrata, desno i lijevo.

Što nemoj to raditi kad te vrat već boli:

  • dok čitate ili radite druge poslove za stolom, držite leđa savijena, a glavu spuštenu;
  • ne uklanjajte udlagu ovratnika dugo vremena, nametnutu tijekom razdoblja akutne boli;
  • sagnuti se na zahvaćenu stranu
  • oštro okrenuti.

I trebate držati vrat toplim i pratiti svoje držanje.

Tradicionalna medicina u pomoć

Možete koristiti tajne tradicionalne medicine. Evo nekoliko recepata.

  • U istoj količini pripremite lišće ribiza, lavandu, bazgu i pelin. Samljeti nožem što sitnije, sipati u termosicu. Ulijte vrlo vruću vodu. Infuzija će biti spremna sljedeći dan. Može se piti umjesto čaja dva do tri puta dnevno.
  • Žličicu cikorije stavite u čašu ili šalicu i prelijte kipućom vodom. Pijte i umjesto čaja ili kave.
  • U tome će vam pomoći i svestrana tinktura ehinaceje. Deset kapi lijeka treba uzeti četiri puta dnevno.
  • Iscijedite sok iz cikle, držite ga oko dva sata u hladnjaku. Zatim dodajte malo svježeg soka od mrkve. Takav koktel je učinkovit ako se uzima 100 ml dnevno.
  • Tri žlice meda treba pomiješati sa sto grama slanine izrezane na sitne komadiće. Dodajte čašu mlijeka. Dobivena smjesa se uzima tri puta dnevno za žlicu.
  • Inzistirajte 80 grama suhe metvice i napravite oblog.
  • Svježa modrica može se utrljati maslinovim uljem.

Naravno, ove metode neće pomoći ako je bol u vratu uzrokovana ozbiljnim bolestima. Ovdje ne možete bez pomoći liječnika.

Dok konzultacija nije provedena, možete piti lijekove protiv bolova i koristiti odgovarajuću mast.

Metode liječenja bolova u vratu

Moderno dijagnostika pomaže u prepoznavanju uzroka boli uz pomoć:

  • magnetska rezonancija (MRI);
  • ultrazvučni pregled (ultrazvuk);
  • proučavanje sastava krvi;
  • elektrokardiogram (EKG).

Običan rendgenski snimak pomoći će u dijagnosticiranju osteohondroze.

Liječenje propisane od strane liječnika provodi se nakon temeljitog proučavanja rezultata. Kompleksna terapija uključuje:

  • posebne injekcije;
  • stimulacija živaca;
  • lasersko uklanjanje kila i neoplazmi;
  • akupunktura;
  • uzimanje antidepresiva;
  • fizioterapijske vježbe i masaža vrata i ovratnika;
  • primjena aplikatora.

Naširoko se koristi za liječenje osteohondroze, išijasa, intervertebralne kile:

  • liječenje pijavicama - hirudoterapija. Ovi ne baš lijepi crvi puštaju stotinu aktivne komponente među kojima je hirudin najučinkovitiji. Pomaže u uklanjanju oteklina i upala, jača krvne žile i njihove stijenke. Također potiče ubrzanje protoka limfe i krvi;
  • izometrijska kineziterapija - posebne terapijske vježbe. Razumno i stručno odabrane vježbe ne samo da će ublažiti bol i poboljšati zdravlje vratnih kralježaka, već i normalizirati krvni tlak, ubrzati metabolizam materijala i učiniti zglobove pokretljivijima;
  • elektroterapija - uporaba pulsne struje, koja ima vazodilatacijski neurostimulacijski učinak. Pomaže razdrmati tijelo i otkloniti letargiju mišića;
  • niskog intenziteta laserska terapija(LLLT) je učinkovita fizioterapijska metoda koja pomoću svjetlosnog toka smanjuje i potpuno oslobađa bolove u različitim dijelovima vrata.

Priroda boli u vratu može biti povezana izravno s kralježnicom, ali i biti posljedica drugih bolesti. Uostalom, u vratu su vitalni važni organi, čija se upala odražava na tkivima i mišićima vrata.

U svakom slučaju, otkrivanje uzroka boli ne treba odgađati. Nakon pravilnog liječenja ne treba zaboraviti na prevenciju kako bi se spriječilo ponavljanje bolesti.

Vrat je dio kralježnice koji počinje na vrhu tijela i završava na dnu lubanje. Kosti zajedno s ligamentima, poput debelih gumica, pružaju stabilnost kralježnici. Mišići podupiru kralježnicu i odgovorni su za motoričku funkciju. Vrat je vrlo pokretljiv i nosi težinu glave. Međutim, za razliku od drugih dijelova kralježnice, vrat je manje zaštićen i može biti sklon ozljedama i bolestima koje uzrokuju bol i ograničavaju kretanje. Za mnoge ljude bol s vremenom nestaje, ali za neke postaje ozbiljan problem koji zahtijeva liječenje.

Bolovi lokalizirani u vratu česti su u medicinskoj praksi. Može biti uzrokovan raznim poremećajima i bolestima bilo koje strukture vrata maternice.

Uzroci boli u vratu:

  • intervertebralna kila vratne kralježnice,
  • izbočenje vratne kralježnice,
  • istezanje vrata,
  • trzajna ozljeda vrata (zbog iznenadnog nasilnog pokreta),
  • uklješteni živac,
  • cervikalna spondiloza,
  • spondilartroza,
  • upala cervikalnih limfnih čvorova s ​​virusnom i bakterijskom infekcijom,
  • spinalna tuberkuloza,
  • osteomijelitis,
  • reumatska mialgija,
  • mikrofrakture kralježnice uzrokovane prisutnošću osteoporoze,
  • spinalna stenoza (suženje spinalnog kanala),
  • onkologija.

Što može izazvati napad boli u vratu:

  • dug boravak u prisilnom položaju, pogrbljen i nisko sagnut nad stolom,
  • fiksno držanje tijekom gledanja televizije ili čitanja,
  • sjedenje za monitorom računala koji je previsok ili prenizak,
  • spavanje u neudobnom položaju
  • oštra rotacija ili okretaji vrata tijekom vježbanja.

Faktori rizika:

  • kontaktni sportovi,
  • vožnja automobila,
  • rad na računalu,
  • posao dizanja teških tereta
  • dizanje utega,
  • rad s prisilnim položajima (kirurzi, krojačice, itd.),
  • psihički stresan rad (liječnici, učitelji i sl.),

Prevencija boli u vratu u sklopu ovih aktivnosti treba uključiti vježbe za jačanje vratnih mišića.

Simptomi povezani s bolovima u vratu:

  • obamrlost,
  • trnci,
  • bol,
  • oštra bol koja puca
  • oteklina,
  • otežano gutanje,
  • mreškanje,
  • zviždanje u glavi
  • vrtoglavica ili mučnina,
  • oticanje limfnih čvorova.

Bolovi u vratu s intervertebralnim hernijama ili protruzijama često se kombiniraju s glavoboljom, bolovima u licu, bolovima u ramenima i utrnulošću ruke ili trncima (parestezija gornjih ekstremiteta). Na primjer, pritisak na osjetilni živac koji opskrbljuje stražnji dio glave i izlazi iz vratne kralježnice može uzrokovati glavobolje u stražnjem dijelu glave. Uz poraz intervertebralnih diskova gornjih vratnih kralješaka, kombinacija simptoma kao što su glavobolja, vrtoglavica, skokovi tlaka.

Strukture vratne kralježnice

Vratna kralježnica ima 7 kralježaka, koji su koštani građevni blokovi koji okružuju leđnu moždinu i kralježnični kanal. Između ovih kralješaka nalaze se intervertebralni diskovi, a u blizini prolaze cervikalni živci.

Strukture vratne kralježnice također uključuju:

  • koža,
  • vratni mišići,
  • arterije i vene,
  • limfne žlijezde,
  • štitnjača,
  • paratiroidne žlijezde,
  • jednjak,
  • grkljan,
  • dušnik.

Bolesti ili disfunkcije koje zahvaćaju bilo koju od gore navedenih struktura mogu uzrokovati bol u vratnoj kralježnici.

Dijagnoza boli u vratu

U dijagnosticiranju uzroka boli u vratu potrebno je pažljivo proučiti povijest bolesti i pojavu simptoma. Prilikom prikupljanja podataka liječnik obraća pažnju na lokalizaciju, intenzitet, trajanje i opseg simptoma boli. Bilježe se sve stare ozljede i podaci o svim tretmanima koje je pacijent pokušao. Liječnik također bilježi položaje i pokrete koji pojačavaju/smanjuju simptome boli. Liječnik pregledava vratnu kralježnicu u mirovanju i tijekom kretanja. Zone su označene preosjetljivost i napetosti. Također se provodi neurološki pregled kako bi se utvrdila prisutnost / odsutnost kompresije živaca vratne kralježnice.

Daljnja dijagnoza stanja provodi se nizom tehnika:

  • radiografija,
  • kompjutorizirana tomografija (CT),
  • magnetska rezonancija (MRI)
  • mijelogrami,
  • skeniranje kostiju,
  • elektromiografija (EMG),

Budući da je bol u vratu u velikoj većini slučajeva povezana s prisutnošću intervertebralnih kila ili izbočina u vratnoj kralježnici, potrebno je započeti pregled magnetskom rezonancijom!!!

Ako pacijent ima sljedeće simptome, odmah nazovite hitnu pomoć:

U nekim slučajevima bol u vratu može biti simptom meningitisa.

  • pojavljuje se osip koji ne nestaje kada ga pritisnete prstom ili čašom;
  • pacijent se osjeća bolesno, osjeća vrućinu;
  • pacijentu je tako bolno naginjati vrat prema naprijed da ne može staviti bradu na prsa;
  • svjetlost boli oči;
  • bol je popraćena jakom glavoboljom ili kontinuiranim povraćanjem;
  • popraćena boli u vratu jaka bol u struku.

U nekim slučajevima, bol u vratnoj kralježnici može biti simptom ozljede glave. Potreban hitna pomoć liječnik:

  • osoba postaje pospana, um je zbunjen, opažaju se mučnina i povraćanje;
  • bol je popraćena vrlo jakom glavoboljom;
  • bol je lokalizirana iza oka;
  • oštećenje sluha, vida, njuha i ravnoteže;
  • obilno povraćanje;
  • smanjena snaga mišića u rukama ili nogama.

Ako već dulje vrijeme patite od bolova u vratu, trebali biste se obratiti liječniku za savjet. Osim toga, postoji niz znakova koji upućuju na ozbiljniji problem od standardne mehaničke boli u kralježnici:

  • bol u vratu koja se očituje u pozadini neobjašnjivog gubitka težine;
  • bol se pogoršava unatoč liječenju;
  • u jednoj ili obje ruke postoji gubitak osjeta, slabost ili nekoordinacija pokreta.

Liječenje

Izgledi za liječenje ovise o temeljnom uzroku boli. Općenito, prognoza za bol u vratu je dobra ako pacijent ostane aktivan i ako dobije odgovarajuće i pravovremeno liječenje.

Liječenje boli u vratu treba provoditi samo pod nadzorom liječnika u specijaliziranoj klinici. U bilo kojoj našoj Poliklinici možete besplatno konzultirati neurologa i dobiti potrebne preporuke i liječenje.



Članak je dodan Yandex Webmasteru 12.12.2013., 16:01

Prilikom kopiranja materijala s naše stranice i postavljanja na druge stranice, zahtijevamo da svaki materijal bude popraćen aktivnom hipervezom na našu stranicu:

  • 1) Hiperveza može voditi do domene www.site ili do stranice s koje ste kopirali naše materijale (prema vlastitom nahođenju);
  • 2) Na svakoj stranici vaše web stranice na kojoj se nalaze naši materijali, trebala bi postojati aktivna hiperveza na našu web stranicu www.site;
  • 3) Hiperlinkovima ne bi trebalo biti zabranjeno indeksiranje od strane tražilica (koristeći "noindex", "nofollow" ili bilo koji drugi način);
  • 4) Ako ste kopirali više od 5 materijala (to jest, vaša stranica ima više od 5 stranica s našim materijalima, trebate staviti hiperveze na sve autorove članke). Osim toga, također morate staviti poveznicu na našu web stranicu www..

Mikrooštećenja intervertebralnih zglobova i osteoartritis cervikalni kralježnice

Oštećenje intervertebralnih zglobova kralježnice je glavni uzrok bol u vratu. Mikrooštećenja ovih zglobova javljaju se u bilo kojoj dobi, česta mikrooštećenja dovode do osteoartritisa u starijoj dobi.
Oštećenja intervertebralnih zglobova mogu biti primarna ili mogu nastati zbog oštećenja intervertebralnih diskova, kao posljedica jednokratne ozljede, poput udarca u glavu, ili kod manjih, ali čestih ozljeda, poput bojanja stropa, hrvanje.

Intervertebralni zglobovi su bogato inervirani, tako da njihov poraz gotovo uvijek uzrokuje bol, često ovo bol je miofascijalne prirode. Oštećenje intervertebralnih zglobova karakterizira sljedeće:

  • tupo (rijetko akutno) bol u vratu, češće ujutro, nakon spavanja u neudobnom položaju (pacijenti često kažu da su "ispuhani"),
  • zračenje bol u potiljku, uhu, licu i sljepoočnici (s oštećenjem gornjeg dijela vratne kralježnice) ili u ramenu, osobito u supraskapularnom području (s oštećenjem donjeg dijela vratne kralježnice),
  • dobiti bol kada se kreće i slabi ga u mirovanju,
  • ograničenje pokreta glave (okreti su najčešće ograničeni) i napetost mišića vrat,
  • jednostrana bol pri palpaciji u projekciji zahvaćenog zgloba,
  • nema promjena na radiografiji.

Zračenje bol u rukama za mikrooštećenja intervertebralnih zglobova nije tipično.

Liječenje

Pacijentu se objašnjavaju uzroci njegove bolesti, naglašavajući da će, ako slijedite preporuke liječnika, doći do potpunog oporavka.

  • sjediti uspravno dok čitate, pišete, radite na računalu,
  • pazi na držanje
  • spavati na maloj elastici ili na posebnom ortopedskom jastuku,
  • spavati na strani poraza
  • trljati 3 puta dnevno vrat krema koja sadrži analgetike: toplina i masaža smanjuju bol.
  • dugo zabacite glavu unazad
  • često okrećite glavu u smjeru boli,
  • nagnite glavu dok dižete utege
  • dugo čitati ili pisati nagnut,
  • dugo nositi udlagu s ovratnikom,
  • spavati na visokom jastuku.

Pacijent se redovito pregledava.

Stanje se obično sporo popravlja, pa je potrebno neko vrijeme za procjenu učinkovitosti liječenja.

Propisani su analgetici, poput paracetamola.

Čim se stiša bol započeti sate fizikalne terapije. Vrlo je učinkovita njegova kombinacija s ručnom terapijom (potonju treba provoditi stručnjak).

S dugim bol dodatno primijeniti:

  • antidepresivi,
  • transkutana živčana stimulacija, osobito kod netolerancije na lijekove,
  • hidroterapija,
  • akupunktura,
  • injekcije kortikosteroida u intervertebralne zglobove (nakon CT ili MRI),
  • denervacija intervertebralnih zglobova.

Osteokondroza cervikalni kralježnice

Osteokondroza cervikalni kralježnica je mnogo češća od lumbalne. Obično su zahvaćeni intervertebralni diskovi C5-C6 i C6-C7. Degeneracija intervertebralnih diskova uzrokuje sekundarne promjene u intervertebralnim zglobovima, što zauzvrat dovodi do suženja intervertebralnih otvora i kompresije spinalnih korijenova (obično C6 i C7).
Osteokondroza je kronična bolest s povremenim egzacerbacijama, koje, međutim, mogu dugo ostati asimptomatske. U nekih bolesnika s osteohondrozom, sve se manifestacije smanjuju s godinama, kada su pokreti u kralježnici ograničeni.

Klinička slika

  • Tupa, bolna, često jednostrana bol odmah ispod zatiljka, koji često ujutro budi bolesnika.
  • Ograničenje pokreta glave.
  • dobitak bol ujutro, s oštrom fleksijom ili ekstenzijom vrat, kao i s dugotrajnim stalnim opterećenjem cervikalni kralježnice, na primjer, kod popravka automobila, bojanja stropa.
  • Smanjenje bol na vrućini, primjerice tijekom toplog tuša.
  • Zračenje bol u glavu, lopaticu ili ruku.
  • Parestezija u rukama.
  • Vrtoglavica.
  • Pregledom se utvrđuju ograničeni i bolni pokreti u vrat kralježnice, osobito okretanje i naginjanje na stranu, osjetljivost intervertebralnih zglobova na palpaciju.
  • Na radiografiji - smanjenje visine intervertebralnih diskova, osteofiti, degenerativne promjene u intervertebralnim zglobovima.

Komplikacije

  • Jednostrana ili bilateralna radikulopatija.
  • mijelopatija.

Liječenje

  • Psihološka podrška, edukacija pacijenata.
  • Fizioterapija, uključujući hidroterapiju.
  • Analgetici poput paracetamola.
  • NSAID 3 tjedna (zatim procjena njihove učinkovitosti i potreba za daljnjom primjenom).
  • Poseban kompleks fizičkih vježbi.
  • Ručna terapija.
  • Preporuke za dnevne aktivnosti, spavanje itd.

Akutni tortikolis

Tortikolis je deformacija vrat, očituje se odstupanjem glave od središnje linije. Tortikolis često nastaje zbog grča vratnih mišića kod bolesti kralježnice, a obično je kratkotrajan, praćen bol u vratu. Najčešće se akutni tortikolis javlja u dobi od 12-30 godina.

Uzroci akutnog tortikolisa nisu u potpunosti poznati. Smatra se da je uzrokovan mikrooštećenjima intervertebralnih diskova, a posebno intervertebralnih zglobova. Razina oštećenja može biti bilo koja, ali češće je C2-C3, C3-C4 i C4-C5.

Klinička slika

  • Glava je nagnuta i blago okrenuta na suprotnu stranu bol.
  • Bol obično se nalazi u vrat a ne zrači.
  • Bol najčešće se javlja ujutro, nakon sna.
  • Ekstenzija glave ograničena.
  • Neurološki simptomi obično ne.

Liječenje

Manualna terapija, uključujući post-izometrijsku relaksaciju, vrlo je učinkovita.

Postizometrijska relaksacija

Metoda post-izometrijske relaksacije temelji se na činjenici da kada se mišić steže, njegovi antagonisti se refleksno opuštaju. Za liječenje tortikolisa metodom post-izometrijske relaksacije, nagnite i okrenite glavu u suprotnom smjeru. bol.

  • Bit metode se objašnjava pacijentu, naglašavaju da neće boljeti.
  • Prvo pažljivo okrenite glavu pacijenta u smjeru lezije. Kada bol kretanje se odmah zaustavlja.
  • Stavite jednu ruku na glavu pacijenta sa suprotne strane bol, a drugi je fiksni vrat u razini spinalne lezije (obično razina C3-C4).
  • Zamolite pacijenta da okrene glavu na suprotnu stranu. bol, svladavajući otpor liječničke ruke, pri čemu dolazi do izometrijske napetosti mišića vrat. Glavni uvjet u ovoj fazi nije okretanje pacijentove glave, već samo odupiranje njegovom kretanju.
  • Nakon 5-10 sekundi, pacijent se mora opustiti. Zatim lagano okrenite glavu u stranu bol- uočite povećanje raspona pokreta.
  • Postupak se ponavlja 3-5 puta do potpuni oporavak volumen pokreta.
  • Sljedećeg dana postupak se ponavlja, iako možda više nema tortikolisa.

Pacijenta se može naučiti samostalno izvoditi postizometrijsku relaksaciju.

udarac bičem

Ozljeda trzaja obično se događa u prometnim nesrećama. Pri udarcu straga dolazi do iznenadne prekomjerne ekstenzije vrat s njegovim naknadnim oštrim savijanjem, u čeonom sudaru - naglo savijanje praćeno istezanjem. Trzajni trzaj oštećuje mišiće i ligamente, korijene kralježnice, simpatički trup, intervertebralne zglobove i diskove. Posebno su zahvaćeni intervertebralni zglobovi, čak su moguće i njihove mikrofrakture (nevidljive na radiografiji).

Simptomi se obično pojavljuju u prvih 6 sati, rjeđe - 1-4 dana nakon ozljede, njihova težina može biti drugačija.

Whiplash ozljeda obično je popraćena bol i ograničeno kretanje glave. Bol lokaliziran u vrat iu ramenima, može se širiti prema potiljku, međulopatičnoj regiji i rukama. Prije svega ograničena je fleksija, zatim ekstenzija glave.

Kod trzajne ozljede često se opaža glavobolja. bol, može trajati mjesecima. Bol obično lokaliziran u stražnjem dijelu glave, ali može zračiti u sljepoočnicu i orbitu. Također se opažaju vrtoglavica i mučnina. Oštećenje korijena živaca tijekom ozljede ili njihova kompresija herniranim intervertebralnim diskom popraćeno je radikularnim bol. Druga manifestacija trzajne ozljede su promjene raspoloženja (anksioznost, depresija).

Komplikacije trzajne ozljede navedene su u tablici 1. četiri.

Kod trzajne ozljede obavezan je RTG kralježnice.

Liječenje

Cilj liječenja je što prije vratiti radnu sposobnost, odbiti nošenje ogrlice i postići potpunu obnovu opsega pokreta u vrat odjeljak kralježnice. U procesu liječenja koriste se metode fizičkog i psihičkog utjecaja.

  • Uspostavite odnos povjerenja s pacijentom, pružite potrebnu psihološku podršku.
  • Objasnite pacijentu mehanizam ozljede.
  • Naglašava se da nakon ozljede, unutar nekoliko (najčešće dva) tjedna, mogu nastupiti promjene raspoloženja - razdražljivost, depresija.
  • Preporučite mirovanje, nošenje udlage s ovratnikom 2 dana.
  • Propisani su analgetici, poput paracetamola. Narkotički analgetici se ne koriste.
  • NSAID i male doze trankvilizatora propisuju se do 2 tjedna.
  • Pacijenta konzultira fizioterapeut (s ozljedom trzajne kosti, učinkoviti su toplinski postupci i masaža).
  • Počnite što je ranije moguće terapeutska gimnastika(poseban skup vježbi za mišiće vrat).
  • Pacijenta konzultira specijalist manualne terapije - provodi se mobilizacija, ne koriste se manipulacije.