Iš šio straipsnio sužinosite:

Kodėl depresija pasireiškia vyresnio amžiaus žmonėms ir kokie yra rizikos veiksniai

Kuo vyresnio amžiaus žmonių depresija skiriasi nuo demencijos?

Kaip diagnozuoti ir gydyti pagyvenusių žmonių depresiją

Kokios yra depresijos pasekmės vyresnio amžiaus žmonėms?

Seni žmonės... Visada nepatenkinti, niurzgėti, įtikti negali. Pažįstama? Tačiau mažai kas suvokia, kad mūsų artimiesiems tiesiog reikia pagalbos. Senyvo amžiaus žmonių depresija yra ne kasdienio gyvenimo būsena, o psichikos liga ir šiandien labiausiai paplitusi. Vienas dalykas džiugina: jį galima nugalėti, jis atsitrauks tinkamai gydant. Ką daryti, kad depresija neužkluptų nei jūsų, nei jūsų vyresnio amžiaus artimųjų ar draugų? Ką daryti, jei yra šios ligos požymių? Ar tai, ką matome, gali būti depresija? Tikimės, kad mūsų straipsnis padės jums ištraukti pagyvenusį žmogų iš šios būsenos.

Kodėl depresija pasireiškia vyresnio amžiaus žmonėms

„Ne mano diena“, „juodas ruožas“, „ryte nepasiteisino“... Yra daug daugiau pasiteisinimų artėjančiai depresijai. Taigi psichologai ilgą proto būseną ėmė vadinti niūria beviltiškumu. tai psichinis sutrikimas pasireiškianti adekvataus tikrovės suvokimo praradimu. Viskas atrodo niūrokai, nuotaika lyg nuliui. Tai, kas anksčiau mane džiugindavo, dabar erzina. Atstūmė mylimą šunį, buvo nemandagūs su draugais, nesinori judėti, viskas juodomis spalvomis, kyla pesimistinės mintys, kryžiažodžiai, siuvinėjimai, žibuoklės ant lango atsisakoma, savivertė taip sumažėjusi, galima tik gailėtis savęs. Kai kurie paguodą bando rasti alkoholiu ar kitomis psichotropinėmis medžiagomis.

Kokia yra depresijos priežastis suaugusiesiems? Kas žmogų to link stumia?

Pradėkime nuo to, kad vyresni žmonės į viską reaguoja labai skausmingai. Tačiau tai nėra kenksminga, kaip daugelis galvoja. Tai, kas jaunystėje sukėlė nedidelį susierzinimą, suaugus gali išprovokuoti depresiją ir nervų suirimą. Stresas, didelis nuovargis, situacijos, sukeliančios įvairius gedimus, labai išeikvoja visų organizmo sistemų atsargas. Jis sunkiai prisitaiko prie dirgiklių. Senas vyras blogai girdi, turi nuolat vėl klausinėti, pokalbyje pusė žodžių praeina pro šalį. Galiausiai jis pradeda vengti bendravimo, pasitraukia į save.

Kaip jausitės, jei nuolat kažką skaudės, neramina? Nesmagu, tiesa? Brandaus amžiaus žmonės, deja, prisikaupia daug somatinių patologijų. Kreipdamasis į gydytoją, senyvo amžiaus žmogus dažnai išgirsta: „Ko tu nori? Amžius!". Ligos, prasta sveikata, gydytojų ir kitų požiūris – visa tai gali įjungti depresijos mechanizmą. Taip pat yra patologijų, kai vyresni žmonės patenka į zoną padidėjusi rizika. Tai yra smegenų kraujagyslių ligos diabetas, skydliaukės veiklos sutrikimai, arterinė hipertenzija.

Daugelis žmonių laukia artėjimo pensinio amžiaus su baime, bet jie nebijo fizinio silpnumo ir ligų. Jie bijo socialinės izoliacijos, nes pasibaigus darbui kardinaliai pasikeičia įprastas gyvenimo būdas, atsiranda netinkamumo, praradimo jausmas. Tarsi visu greičiu iškritai iš greitojo traukinio ir likai stovėti ant tuščio perono, akimis stebėdamas nykstantį ryškiai triukšmingą traukinį. Ligos tarsi laukė, iškart atsirado. Čia depresija gali aplenkti tuos, kurie didžiąją gyvenimo dalį praleido darbe, siekė karjeros, o dažniausiai – vyrus. Pagyvenusios moterys lengviau prisitaiko prie naujo laisvo statuso, atsidurdamos kaimo rūpesčiuose, šalia anūkų, keliaujant.

Dar viena brandaus amžiaus žmonių problema – vienatvė. Tik visai neseniai vakarais pas jus buvo triukšminga ir sausakimša: buvo aptariamos darbo problemos, vaikai reikalavo priežiūros ir dėmesio, buvo kuriami planai savaitgaliui su draugais. Bet dabar namai tušti, užaugę vaikai turi savo šeimas, pomėgius, darbe niekas nelaukia. Draugai, taip pat ir vyresnio amžiaus žmonės, yra užsiėmę savo ligomis, vis rečiau primena apie save, o kažko visai nebelieka. Bendravimo ratas siaurėja, artėja vienatvė su nelinksmomis mintimis. Vyresnės moterys šią būseną ištveria sunkiau, nes būtent jos yra visatos centras, vadinamas „Šeima“. Vienišos moterys, kurios yra išsiskyrusios ar našlės, kenčia nuo emocinės tuštumos.

Kaip vilioja negalavimus išgydyti viena tablete! Šis požiūris taip pat egzistuoja gydant depresines sąlygas. Pasidarė liūdna – išgerk vaistų, o dabar esi linksmas ir kupinas jėgų. Toks atmestinai lengvas depresijos problemų sprendimas tik sustiprina ligą. Priėmimas vaistai, net ir rekomendavus gydytojui, gali sukelti kitą nusivylimo bangą. O dar pavojingesnis yra antidepresantų vartojimas patarus močiutėms prie įėjimo ar kaimyno šalyje. Sunkūs atvejai žinomi gydant antihipertenzinius vaistus (dikogsiną, metildopą, beta adrenoblokatorius), kortikosteroidus (prednizoloną), analgetikus, migdomuosius.

Pagyvenusių žmonių depresija: kam pirmiausia gresia pavojus

Kam negresia depresija ir kam iš brandaus amžiaus žmonių reikėtų pagalvoti:

Pagyvenusios moterys. Vyrai pasirodė stipresni, atsparesni depresiniams sutrikimams.

Vieniši žmonės, nes jiems labai trūksta kitų dėmesio, artimųjų rūpesčio.

Piktnaudžiaujantys alkoholiu ar narkotikais.

Žmonės, patyrę sunkią ligą ar patyrę stresines situacijas, pavyzdžiui, pakeitę gyvenamąją vietą (į miestą iškėlė seną mamą, visą gyvenimą dirbusią kaime), netekę artimųjų ir draugų.

Bandymai nusižudyti.

Sergantys pagyvenę žmonės. Didžiausias dėmesys skiriamas hipertenzijai, infarktui, diabetui. Tokiems pacientams reikia skirti ypatingą dėmesį.

Tie, kurių artimieji sirgo kitokio pobūdžio depresija arba patys anksčiau kovojo su šiuo sutrikimu.

Pagyvenę žmonės su neįgalus su matomu defektu.

Jei pastebėjote, kad yra bent vienas ženklas, tai jau yra priežastis susimąstyti. Jei jų yra keli, būtina pasielgti taip, kad vyresni artimieji neliktų be dėmesio ir priežiūros, vieni prieš baisią ligą.

Kuo vyresnio amžiaus žmonių depresija skiriasi nuo demencijos?

Išoriškai depresija ir demencija yra labai panašios būklės, kurių pagrindinis skirtumas yra tas, kad pirmoji liga yra grįžtama, todėl ją reikia gydyti. Tačiau juos galima ir reikia identifikuoti. Pradėkime nuo depresijos. Tai gali paveikti atmintį, todėl pagyvenęs žmogus blaškosi, pasiklysta erdvėje.

Demencija (demencija) yra rimta liga, pažeidžianti smegenis. Sakydami „sveiko proto ir tvirtos atminties“ pabrėžiame, kad jo nėra. Iš tiesų, vyresnio amžiaus žmogui svarbu, kad su amžiumi kalba, dėmesys, gebėjimas kaupti, išsaugoti ir atkurti turimas žinias ir įgūdžius išliktų tame pačiame lygyje. Priešingu atveju jo gyvenimas taps labai komplikuotas: keisis įpročiai (tai, kas jam patiko, sukels pasibjaurėjimą), santūrus charakteris taps greito būdo. Tokie žmonės sunkiai tarnauja sau, labai dažnai patenka į depresines būsenas.

Žemiau yra lentelė, kuri aiškiai parodo demencijos ir depresijos panašumus ir skirtumus (L. J. Cohen, 1999).

Pagyvenusių žmonių depresija ir jos rūšys

Jei kalbame apie įgimtus ar įgytus nervų sistemos defektus, tai organinė depresija.

Jei sutrikimus sukelia traumuojantys įvykiai (problemos namuose, rūpesčiai darbe, artimo žmogaus netektis), tuomet kalbame apie psichogeninės depresijos.

Jei depresija nustatoma vyresnio amžiaus žmonėms, sergantiems kvėpavimo sistemos, širdies ir kraujagyslių sistemos, regos organų ligomis, onkologinėmis ligomis, tai neabejotinai bus somatogeninis pobūdis. Ypač dažnai tokio tipo psichikos sutrikimai pasireiškia gydymo įstaigose, kuriose ilgai būnama.

Paveldimas polinkis, vidiniai patogeniniai veiksniai, padidėjus išorinių aplinkybių poveikiui, sukelia endogeninius afektinius nukrypimus ( bipoliniai ir vienpoliai depresiniai sutrikimai).

Ilgalaikis tam tikrų vaistų vartojimas gali sukelti jatrogeninė depresija. Yra šios teorijos priešininkų ir šalininkų. Lygiai taip pat galime kalbėti apie organizmo reakcijas į neatsargias medicinines išvadas.

Pagyvenusių žmonių depresija ir jos simptomai

Vyresnio amžiaus žmonių depresijai būdingi simptomai. Senyvo amžiaus pacientai neišduoda emocinių apraiškų, dažniau būna užsidarę, užsidarę. Vyresnio amžiaus žmonėms labiau rūpi fizinė būklė, pavyzdžiui, baimė susirgti tokiu sutrikimu kaip Alzheimerio liga.

Neigiamos emocijos, žinoma, niekur nedingsta, tačiau atrodo natūraliai dėl artimųjų palaikymo ir priežiūros stokos, nusivylimo žmonėmis ir pan.

Pabandykime suprasti baimes, kurios yra pagrindiniai vyresnio amžiaus žmonių artėjančios depresijos požymiai:

Skirtumas tarp jauno ir pagyvenusio žmogaus depresijos yra tas, kad pastarasis gyvena praeityje. Jei aplinkui susidarė tuštuma, ji dažniausiai užpildoma neigiamais prisiminimais, virsta psichikos sutrikimu, kuris kankina ir kankina pacientą. Žmogus vėl ir vėl atkuria sunkią situaciją, sugrįždamas ir padaugindamas nerimą ir nerimą.

Nerimas yra esminis pagyvenusių žmonių depresijos komponentas. Lygindami tyrimų rezultatus, mokslininkai šią prielaidą patvirtino. Jaunų žmonių (iki 35 metų) grupėje nerimą pažymėjo tik trečdalis respondentų, o vyresnių nei 55 metų pacientų grupėje nerimą, baimes, skausmingas nuojautas patvirtino jau 70 proc.

Atrodytų, susitikimas su saule, ryto valandos teikia džiaugsmo, tačiau depresijos atveju yra atvirkščiai. Senyvų pacientų depresijos būsena ypač pastebima ryte ir atslūgsta vėlyvą popietę.

Sergantiesiems depresija būdingas judesių lėtumas ir mąstymo slopinimas. Jie susitelkę į save, į savo vidinius jausmus. Atrodo, kad šie žmonės tyrinėja savo kūną iš vidaus, bando išsiaiškinti to ar kito skausmo kilmės problemą.

Abejingumas išoriniam pasauliui ir niūrus atsiribojimas yra aiškūs gilios depresijos simptomai.

Kokie yra vyresnio amžiaus žmonių depresijos simptomai?

Kas turėtų mus įspėti, į ką atkreipti dėmesį?

Depresiškam pagyvenusiam žmogui viskas blogai: kainos kyla, automobiliai tik siekia purvo taškytis, lietus šlapias, saulė kaitina. Nuolatinė kritika, susierzinimas, nepasitenkinimas savimi, tavimi, apatija – pacientas visus šiuos nuotaikos pokyčius paaiškins pagrįstai, tačiau net minties apie galimą savo nervų sistemos patologiją neprisiartins.

Pagyvenusiam žmogui bet kur eiti, ką nors daryti – problematiška. Įprastas planinis apsilankymas ligoninėje sukelia depresijos požymių turinčio paciento pasipiktinimo audrą. Kitas simptomas – sumažėjęs aktyvumas, nutrūkę socialiniai kontaktai.

Naktį keliasi, klaidžioja, skaito žurnalus, ryte užmiega, visą dieną palaužtas. Apetito nėra, net mėgstamos traškios bandelės nedžiugina. Senyvo amžiaus žmonių miego sutrikimas ir apetito praradimas yra trečiasis prasidedančios depresijos požymis.

Vargu ar prisimena, kodėl rankoje turi pieštuką su bloknotu, kodėl pasiėmė kalendorių, neina į parduotuvę be dviejų prekių sąrašo. Žinoma, taip gali nutikti bet kam, o galbūt tik vyresniam žmogui senatvinė demencija, bet tai ir psichikos sutrikimo simptomas.

Depresijos metu vyresnio amžiaus žmonės dažniausiai skundžiasi bloga savijauta. Apie 90% visų pacientų rado sveikatos pablogėjimo požymių.

Net iš pilnos daiktų spintos neišmesite nė vienos suplyšusios kojinės. Išgirsite, kad iš seno sergančio žmogaus atimate būtiniausius daiktus, palikdami jį skurde. Naujų naudingų dalykų įsigijimas taip pat sukelia apmaudą ir pasipiktinimą: kam pirkti elektrinį virdulį, jei su indeliu su boileriu gali puikiai susitvarkyti? Patologinis kaupimasis yra dar vienas pagyvenusių žmonių depresijos požymis. Tačiau nepainiokite to su protingu taupumu.

Jie atidarė langą - nori peršalti, uždarė - padarė tvanką, klausė, kaip tai padaryti - viską pakabino ant jo, neklausė - niekam neįdomu jo nuomonė. Tai nėra kenksmingumas ar jūsų nervų išbandymas. Tai pokalbis, dėmesio pritraukimas, galimybė su jumis praleisti daugiau laiko. Pagyvenusio žmogaus kaltinimai savo artimiesiems – gana opi, prieštaringa problema. Čia reikia apsišarvuoti kantrybe, nes nežinia, kaip su tavimi susidoros depresija ir kokie atlaidūs bus tavo artimieji.

Kaip depresija diagnozuojama vyresnio amžiaus žmonėms?

Skaitydami šias eilutes daugelis vyresnio amžiaus žmonių užtikrintai pasakys: „Tai ne mano atvejis“ - ir jie bus teisūs. Diagnozuoti depresiją labai sunku. Jis atsiranda ir vėl išnyksta. Gydytojai negali nustatyti jo buvimo ši liga, jie parodys tik fizinę jūsų kūno būklę. Todėl pagyvenusiems žmonėms diagnozuoti depresiją paprasta, bet kartu efektyvus metodas- pokalbis, pokalbis.

Specialistas nustato patologijos buvimą keliais būdais:

Ligoninės nerimo ir depresijos skalė.

Beck skalė.

Įsivertinimui galite naudoti Tsung skalę. Lenteles pagal šią techniką pildo pats pacientas, o tai patvirtina rezultatų tikslumą ir subjektyvumą. Vyresnio amžiaus žmogus, turintis depresijos požymių, turi sąžiningai atsakyti į klausimus apie nerimo dažnumą, įkyrias sunkias mintis, išvaizda, mėgstama veikla. Tai paprasti klausimai su atsakymų variantais, kurių suma paaiškina sąlygą.

Jei dėl ligos sunkumo reikia gydymo ir stebėjimo, gydytojai naudoja Hamiltono depresijos vertinimo skalę (HDRS) ir Manntgomery-Asberg skalę (MADRS).

Depresija pagyvenusiems žmonėms – gydymas įmanomas!

Depresija sergančio paciento ligos eigą sušvelnina tiesioginė terapija sunkus procesas. Kodėl? Mat senyvas pacientas retai sutinka, kad būtų pripažinta jo diagnozė, tačiau jei patologija nebus gydoma, tai palaužys žmogų ir morališkai, ir fiziškai. Paprastai vyresni žmonės bijo būti laikomi nenormaliais, būti izoliuoti. Sėkmė įmanoma, jei su gydytoju buvo užmegzti pasitikėjimo santykiai, o pacientas trokšta pasveikti ir yra pasirengęs vykdyti visus tam skirtus gydytojo nurodymus. Gydymas susideda iš trijų komponentų: gyvenimo būdo keitimo į sveiką, vaistų, darbo su psichoterapeutu. Daugelis čia prideda ir liaudies metodus. Daugiau apie visa tai žemiau.

Gydymas liaudies metodais

Kai kurie labiau pasitiki natūraliomis žolelėmis, užpilais, nuovirais nei sintetiniais vaistais. Žinoma, liaudiškos priemonės nesukelia šalutinio poveikio, nesukelia priklausomybės, tačiau prieš jas vartojant būtinai pasikonsultuokite su gydytoju. Tai labai svarbu gydant vyresnio amžiaus pacientus.

Čia populiariausi receptai:

Jonažolė nuo depresijos

Jonažolė – puikus natūralus antidepresantas. Primygtinai reikalaujame alkoholio (250 ml) 20 gramų jonažolių ir tiek pat džiovintų raudonėlių. Suberkite kalendros sėklas ir čiobrelius. Po dviejų savaičių išimame tinktūrą iš tamsios, vėsios vietos ir filtruojame. Mes pradedame gerti po lašą per dieną, palaipsniui didinant dozę iki arbatinio šaukštelio, geriant vandenį.

Raminantis mėtų ir melisos užpilas

Reikia sumaišyti dviejų rūšių žoleles. Tada reikia paimti šaukštą jų mišinio ir užpilti stikline verdančio vandens. Leiskite atvėsti, reikalaukite. Gautą sultinį geriame ryte, po pietų ir vakare, padalijant šią stiklinę į tris dalis.

motininė žolė ir valerijonas

Šios liaudiškos priemonės laikomos lyderėmis malšinant nervinę įtampą. Motinos ir valerijonai parduodami kiekvienoje vaistinėje. Dozė nurodyta ant pakuotės.

jonažolių, rozmarinų, melisų ir mėlynių

Keturių rūšių žolė paimama lygiomis dalimis. Vienas valgomasis šaukštas šio mišinio užpilamas verdančiu vandeniu ir pusvalandį užvirinamas stiklinėje. Po to antpilas geriamas su medumi, kaip arbata.

Be to, ramunėlių, pankolio žiedų, anyžių, levandų nuovirai suteikia gerą raminamąjį poveikį. Jų taip pat galima nusipirkti vaistinėje. Užvirkite ir gerkite kaip arbatą.

Vaistai nuo depresijos pagyvenusiems žmonėms

Puiku, jei po naudojimo depresija atsitraukė liaudies gynimo priemonės bet kartais prireikia vaistų. Čia jūsų paslaugoms modernūs antidepresantų kompleksai. Tai nuo seno žinomi tricikliniai ir tetracikliniai vaistai. Prekyboje atsirado ir patobulintų antidepresantų, atsižvelgiant į pašalinių poveikių blokavimą – selektyvių serotonino reabsorbcijos inhibitorių ir grįžtamųjų MAO-A inhibitorių.

Veiksmingi vaistai padeda įveikti ligą, tačiau juos skiriant verta atsižvelgti į individualias kiekvieno paciento savybes. Teisingas dozavimas, suderinamumas su kitais dozavimo formos– tai daugiau nei svarbu gydant pagyvenusį žmogų.

Šiandien pagyvenusiems žmonėms populiariausi antidepresantai:

Ataraksas. Šis antidepresantas yra geras, nes jis nesukelia priklausomybės ir nesukelia priklausomybės. Veikia esant nerimo sutrikimams, atsirandantiems dėl neurologinių ir psichinė liga. Palaiko nervų sistemos veiklą.

Levironas. Vienas saugiausių vaistų vyresnio amžiaus pacientams. Kodėl? Kadangi tai suteikia ryškų raminamąjį poveikį. Gali būti naudojamas visų tipų depresijai gydyti.

Melipraminas skiriamas psichiniam ir bendram kūno tonusui padidinti, motorinė veikla ir nuotaikos. Indikacijos yra depresija, kartu su apatija, melancholija, miego ir apetito sutrikimais.

Cipramil tinka naudoti esant gretutinėms somatinėms ligoms, tinka ilgalaikiam vartojimui, pasižymi raminamuoju ir antidepresiniu poveikiu.

Bet tai dar ne viskas. Kartais gydytojai skiria blokuojančius nootropinius, antihipertenzinius ir antispazminius vaistus panikos priepuoliai ir nepagrįstas jaudulys.

Kitas faktas, patvirtinantis, kad reikia gydytis prižiūrint gydytojui, yra tai, kad dėl saugumo ir iš įpročio pagyvenę pacientai dažnai prieš miegą vartoja Corvalol arba Valocordin, o to daryti negalima. Šie vaistai ne tik trukdo antidepresantų veikimui, bet ir gali išprovokuoti savijautos pablogėjimą.

Psichoterapija

Tik filmuose matome, kaip psichoterapeutas priima pacientą ir padeda jam išbristi iš krizės. Realiame gyvenime vyresni žmonės kategoriškai nusiteikę prieš tokius gydymo būdus, tačiau, pasidėję artimųjų įtikinėjimui, daugelis įsitikina praktinės specialisto pagalbos veiksmingumu. Depresijos pasekmės sėkmingai koreguojamos visame senyvo amžiaus pacientų kognityvinės-elgesio, tarpasmeninės ir šeimos psichoterapijos komplekse.

Elektrošoko terapija

Ką daryti, kai laikas prarastas ir nebepadeda nei vaistai, nei psichoterapeutas? Depresija naikina pagyvenusį žmogų, kyla grėsmė gyvybei, ar buvo bandymų nusižudyti? Elektrošoko terapija, kitaip vadinama elektrokonvulsine terapija, yra psichiatrinės ir neurologinės terapijos metodas, kurio metu, norint pasiekti terapinis poveikis Per paciento smegenis praeina elektros srovė, kuri sukelia traukulį.

Elektrošoko terapija, skirta nervų sutrikimams gydyti, egzistuoja jau seniai. Ji daugiau nei 70 metų gelbėjo senyvo amžiaus pacientų, sergančių sunkia depresija, gyvybes. Šis streso biologinio poveikio metodas išlieka viena aktualiausių priemonių ir yra verta psichofarmakoterapijos alternatyva.

Kaip padėti vyresnio amžiaus žmogui išbristi iš depresijos

Tik namų jaukumas ir šiluma padės pagyvenusiam žmogui įveikti ligą. Gydant šią sunkią ligą neįkainojamas visos šeimos ir globos dėmesys, padėkos ir pagyrimų žodžiai už pagalbą tvarkant namus. Pacientas turi nuolat jausti suaugusių vaikų ir anūkų globą ir palaikymą, savo svarbą ir reikalingumą jam brangiems žmonėms. Senatvė gali būti džiugus laikotarpis žmogaus gyvenime, jei jis mato savo reikšmę, jaučia artimųjų meilę.

Vyresnio amžiaus žmonėms reikia nuolatinio padrąsinimo. Nieko nėra šiltesnio už tokius žodžius: „Šiandien padarei sunkų pratimą!“, „Koks gražus siuvinėjimas!“, „Ar galiu atsisėsti šalia ir pažiūrėti?“, „Kaip tau tinka ši palaidinė, atrodai 10 metų jaunesnis!“. Nuoširdus domėjimasis savo praeitimi turi labai teigiamą poveikį pacientams. Atrasite daug nuostabių faktų iš savo šeimos istorijos. Paprašykite pagyvenusio žmogaus papasakoti apie savo artimuosius, vaikystę, vietas, kur gyveno jaunystėje, apie buvusius darbus, pomėgius. Nustebsite, koks nuostabus, herojiškas ir kartu nuolankus žmogus gyvena gretimame bute. Jūsų žavingas žvilgsnis, jūsų susidomėjimas gali padaryti stebuklą. Labai gera kartu žiūrėti į senas fotografijas, kuriose žmogus gimė, gyveno, dirbo, ypač tas, kuriose jis pavaizduotas stiprybe, atliekant socialinį pasirodymą. prasmingas darbas. Tai visada prisideda prie savigarbos. Tuo pačiu metu vyresni žmonės tikrai turi jausti jūsų susidomėjimą.

Pagyvenusių žmonių depresija ir jos pasekmės

Senyvo amžiaus žmonių depresijos negydymas prisideda prie nelaimės. Ši patologijažymiai sutrumpina paciento gyvenimą ir gali sukelti širdies priepuolį, koronarinė ligaširdies ir kitų širdies ir kraujagyslių ligų. Depresija gali sukelti II tipo diabetą. Tokie pacientai blogai laikosi pagrindinės ligos gydymo režimo, nesiartina su gydytoju. Vyresnio amžiaus žmonės nesidžiaugia nauja diena, juos vis dažniau aplanko mintys apie gyvenimo pabaigą, jiems sunku susikaupti. Jei depresija bus palikta be gydymo, santykiai su artimaisiais pablogės dėl padidėjusio paciento nerimo. Dėl dažnų skandalų, problemos nesupratimo, priekaištų ir rūpesčių bus blogai jam ir jo šeimai. Pagyvenusiam žmogui sustiprėja kaltės ir vienišumo jausmai, atsiranda minčių apie savižudybę, noras išgelbėti artimuosius nuo savęs kaip nuo naštos.

Ką reikia padaryti norint išvengti depresijos vyresnio amžiaus žmonėms

Atkreipdami dėmesį į savo vyresnio amžiaus artimuosius, jau atidėsite sunkų ir baisų depresijos procesą. Jūsų rūpestis neliks nepastebėtas ir bus dėkingas. Taigi, depresijos prevencija labai paprasta ir tuo pat metu labai veiksminga:

Kūno kultūra suteikia ne tik sveikatos. Paprasti pratimai gerina nuotaiką, suteikia judėjimo džiaugsmo, normalizuoja kraujospūdį, lavina širdį. Kartu su malonia muzika (spari, kaip jaunystėje parade, ar melodinga) krūvis suteikia ramybės ir ramybės, vadinasi, palengvina depresijos apraiškas. Pasivaikščiojimai su bendraminčiais parkuose, miškuose, pajūriu neabejotinai suteiks laimės ir džiaugsmo akimirkų. Keturkojis draugas (meilus spanielis ar ištikimas mišrūnėlis) neleis nuobodžiauti, jis pats ištrauks šeimininką pasimėgauti švariu ryto ar vakaro oru.

Jei sujungsite dvi vienatves, depresijai nebus vietos. Dabar čia daug interesų klubų, veteranų chorų, šokių salių, trečiojo amžiaus universitetų. Šaškėse reikia ieškoti bendraminčių, pašnekovų, draugų ar meilužių sveika gyvensena gyvenimą. Vienatvė neturėtų palikti jūsų ramybėje su slegiančiomis mintimis. Iš karto pastebime, kad bendravimas prie alkoholio butelio, kad ir koks jis būtų šiltas, problemos nepašalina, o tik paaštrina.

Kad sunkios diagnozės nesukeltų depresijos, turite kontroliuoti savo sveikatą. Neignoruokite medicininių apžiūrų ir medicininių apžiūrų, laikykitės kraujo spaudimas, cholesterolio ir cukraus kiekį, venkite galvos traumų.

Senatvėje pakeisti mitybos įpročius sunku, bet dažnai būtina. Laikykite mėgstamą, bet nepiktnaudžiaukite riebiu ir saldžiu maistu. Geros mitybos pagrindas turėtų būti grūdai ir ankštiniai augalai, žuvis ir alyvuogių aliejus, vaisiai, daržovės ir medus. Žalioji arbata ne tik pagyvins, bet ir suteiks visą reikalingų mikroelementų rinkinį.

Žmogaus gyvenimas, jei gerai pagalvoji, susideda iš trijų laikotarpių: sau, artimiesiems ir dar kartą sau. Kaip jau supratote, vaikai gyvena lengvai ir paprastai dėl savęs. Tad kodėl vyresni žmonės praleidžia tokią puikią progą sugrįžti į nerūpestingą, linksmą laiką? Mylėk save, sportuok, žiūrėk ką valgai, ir depresija tavęs nepalies!

- dažnas afektinis sutrikimas, kurį sukelia endogeniniai ir psichogeniniai veiksniai. Depresinių sutrikimų paplitimas vyresnio amžiaus grupėse, mokslininkų teigimu, viršija 30% bendro vyresnio amžiaus žmonių skaičiaus. Tačiau gydytojai teigia, kad šis skaičius neatitinka tikrojo vaizdo, nes daugelis vyresnių nei 60 metų žmonių nepaiso depresijos simptomų.

Moterims nuo 60 iki 75 metų tris kartus dažniau nei vyrams pasireiškia simptomai, atitinkantys depresijos epizodo kriterijus. Vyresniame amžiuje (po 75 metų) moterų ir vyrų pacientų santykis yra maždaug vienodas.

36029009 - senyvo amžiaus moters su problema portretas

Daugeliu atvejų liga progresuoja sunkia forma, pasireiškianti įvairiais emociniais, pažinimo, elgesio, autonominiais simptomais. Pagyvenusių žmonių depresiją dažnai sustiprina polinkis į savižudybę ir ji dažnai baigiasi baigta savižudybe.

Vyresnio amžiaus žmonių depresijos gydymas yra sudėtinga medicininė užduotis, nes vyresni nei 60 metų žmonės turi lėtinių somatinių ligų ir neurologinių defektų, todėl daugelio jų vartoti negalima. vaistai Tradiciškai naudojamas afektiniams sutrikimams gydyti. Dažnai vyresnio amžiaus žmonių depresijos simptomus aplinkiniai interpretuoja kaip natūralius senatvinius „posmainus“, todėl esama problema lieka be tinkamo dėmesio.

Senatvės depresijos priežastys

Dažniausiai stebimas ligos pasireiškimas pirmą mėnesį žmogui išėjus į pensiją. Radikalus gyvenimo būdo pasikeitimas, naujo socialinio statuso įgijimas yra rimtas stresas vyrams ir moterims. Anksčiau apkrautas ir paklausus profesionalas netenka įprastų egzistavimo sąlygų. Žmogui nereikia anksti keltis ir griežtai laikytis dienos režimo. Pensininkas nustoja gyventi įprastu tempu, jam nereikia planuoti savo darbo dienos, planuoti užduočių žingsnis po žingsnio, rengti ataskaitų. Darbo krūvio nebuvimas reiškia papildomo laisvo laiko atsiradimą, tačiau naujai nukaldintas pensininkas nežino, kaip jį tinkamai panaudoti. Dažnai jis triūsia iš dykinėjimo ir neranda būdų, kaip įgyvendinti turimas žinias ir įgūdžius.

Išėjimas į pensiją taip pat siejamas su reikšmingu socialinio aktyvumo pasikeitimu. Nutraukus darbinę veiklą, sumažėja asmens kontaktų ratas, mažėja kontaktų skaičius. Vyresnio amžiaus grupių žmonių dalinė socialinė izoliacija dažnai siejama su artimų draugų, sutuoktinio, giminaičio mirtimi. Vienatvė, užklupusi anksčiau aktyvų aktyvų žmogų, yra tiesioginis kelias į vyresnio amžiaus moterų ir vyrų depresijos vystymąsi.

Depresija užklumpa pagyvenusius žmones daugiavaikiai tėvai, kurie savo gyvenimą paskyrė rūpintis ateinančia karta. Kai jų vaikai ir anūkai suauga ir palieka „šeimos lizdą“, pagyvenę žmonės ūmai išgyvena vienatvę ir tampa atkalbinėti.

Kita afektinių sutrikimų simptomų susidarymo priežastis yra reikšmingas asmens finansinės padėties pablogėjimas išėjus į pensiją. Deja, posovietinėje erdvėje pensijų dydis ne visada gali patenkinti vyresnio amžiaus žmogaus poreikius. Pensininkas dažnai patiria finansinių sunkumų, negali sau leisti įsigyti kokybiško maisto, nerimauja dėl pinigų stygiaus brangiems vaistams įsigyti. Mąstymas apie finansų trūkumą – tiesus kelias į prispaustą būseną ir niūrią nuotaiką.

Aspektas, kuris neigiamai veikia žmogaus psichoemocinę būseną - trūkumas fizinė veikla . Kai kurie pagyvenę žmonės anksčiau laiko registruoja save į „senųjų“ ir „neįgaliųjų“ gretas. Jie tiki, kad kuo daugiau laiko atsipalaiduos gulėdami ant sofos, tuo gerės jų savijauta. Daugelis žmonių po 60 metų nesportuoja, neskiria pakankamai laiko vaikščioti gryname ore, atsisako sportuoti.

Dažnos pagyvenusių žmonių depresijos priežastys somatogeniniai ir jatrogeniniai veiksniai. Vyresniems nei 60 metų žmonėms paūmėja lėtinės ligos, progresuoja neurologiniai defektai, prastėja imunitetas, todėl jie tampa neapsaugoti nuo virusinių ir. bakterinės infekcijos. Daugelį vidaus organų ir nervų sistemos ligų lydi sunkūs depresijos simptomai.

Depresijos simptomai pagyvenusiems žmonėms nustatoma tokiomis patologinėmis sąlygomis:

• aterosklerozė;
• ūminiai smegenų kraujotakos sutrikimai;
• kraujagyslių apsigimimai;
• kraujagyslių aneurizma;
• metabolinės encefalopatijos;
• gerybiniai ir piktybiniai navikai smegenys;
• cukrinis diabetas;
• skydliaukės hiperfunkcija ir hipofunkcija.

Norint pradėti afektinį sutrikimą, gali prireikti šiek tiek vaistai vartojamas pagrindinei ligai gydyti. Norėdami išprovokuoti vyresnio amžiaus moterų ir vyrų depresijos simptomų atsiradimą, galite imtis:

• beta blokatoriai;
• kalcio kanalų blokatoriai;
• kai kurie analgetikai;
• migdomieji;
• trankviliantai ir tam tikri antipsichoziniai vaistai.

Vyresnio amžiaus vyrai dažnai kenčia nuo lėtinio alkoholizmo, o piktnaudžiavimo alkoholiu fone išryškėja depresijos simptomai.

Depresijos simptomai senatvėje

Afektinių sutrikimų apraiškų yra daug ir įvairių. Depresijos simptomai gali būti pastovūs arba periodiškai pasireikšti „laimingais intervalais“. Depresijos simptomai yra įvairaus sunkumo ir dažnai visiškai „užmaskuojami“ kaip somatinių ligų simptomai. Pagyvenusių žmonių depresijos sutrikimui būdinga emociniai sutrikimai, charakterio pasikeitimas, pažintinių gebėjimų pablogėjimas, valgymo ir elgesio sutrikimai. Pagrindiniai vyresnio amžiaus žmonių depresijos simptomai:

• niūri nuotaika visą dieną;
• dabarties suvokimas juodomis spalvomis, neigiamas perspektyvų vertinimas;
• depresija, depresija;
• akiračio susiaurėjimas, susidomėjimo vykstančiais įvykiais praradimas;
• nesugebėjimas džiaugtis geromis naujienomis;
• savo nereikalingumo ir bevertiškumo jausmas;
• įsitikinimas egzistencijos beprasmybe;
• padidėję reikalavimai ir kritiškumas;
• neadekvatus jautrumas artimųjų pasisakymams ir elgesiui;
• niūrumas ir jautrumas;
• be priežasties nerimas, nelaimės laukimas.

Depresija sergančiam pacientui būdingas kalbos ir motorinės veiklos pokytis. Pagyvenęs žmogus vienu metu gali būti neaktyvus ir nereaguoti į kitų raginimus. Prieš atsakydamas į klausimą, jis ilgai galvoja. Tada jis turi aktyvių veiksmų laikotarpį. Jis nerimsta, daro beprasmius dalykus. Pacientas yra priešiškas ir agresyvus kitų atžvilgiu.

Senatvėje, sergant depresija, tai žymiai pablogėja pažinimo gebėjimai ir kenčia atmintis.Žmogus negali susikoncentruoti į atliekamą darbą. Visus buities darbus atlieka nekokybiškai ir nerūpestingai. Jam sunku įsisavinti naują informaciją. Dažnai depresija sergantis žmogus negali suprasti, kas rašoma televizijos laidose ar laikraščių straipsniuose. Pagyvenusiam žmogui labai sunku prisiminti konkrečius praeities faktus.

Dažni depresijos simptomai yra nemalonūs fiziologiniai pojūčiai. Pacientas skundžiasi „akmeniu krūtinėje“, pilvo skausmais, cefalgija, galvos svaigimu. Sergantis žmogus keičia savo mitybos įpročius. Pensininkas gali jausti poreikį vartoti tam tikrą maistą, pavyzdžiui, saldumynus. Pacientai gali jausti „vilko alkį“ ir suvalgyti didžiulius kiekius maisto. Kai kurie pagyvenę žmonės, apimti melancholijos, praranda apetitą ir tampa labai liekni.

Ligai paūmėjus individas siekia nuolatinė nemiga.Žmogus negali ilgai užmigti. Užmigdamas jį kankina košmarai. Priešsenio nuotaikos sutrikimams būdingas neįprastai ankstyvas pabudimas ankstyvomis valandomis. Kai sutrikimas pasunkėja, tiriamajam kyla kliedesių idėjų apie neišvengiamą bausmę už kai kurias nuodėmes. Jis numato skausmingą mirtį ir galvoja apie savižudybę.

Būdingas priešsenilinės depresijos požymis yra demonstratyvus simptomų pobūdis. Kiti kuria nuomonę, kad žmogus nepatiria skausmo ir kančios, o tiesiog žaidžia visuomenei. Jo skundai yra labai perdėti. Gestai ir veido išraiškos yra pernelyg išraiškingos ir teatrališkos.

Presenilinės depresijos gydymas

Kaip padėti pagyvenusiam žmogui išsivaduoti iš depresijos? Ligonio artimieji turėtų prisiminti: kuo anksčiau pradedamas sutrikimo gydymas, tuo didesnė tikimybė, kad žmogus senatvę praleis gerai nusiteikęs, nekankindamas savęs ir kitų. Artimi žmonės turėtų būti atkaklūs, dėmesingi ir taktiški.

Jei įtariate, kad išsivysto depresija, nereikia kategoriškai reikalauti iš pagyvenusio žmogaus gydytis pas psichiatrą. Artimieji turėtų įtikinti pacientą prašyti Medicininė pagalba pas šeimos gydytoją, pasiūlyti išsitirti pas endokrinologą, neurologą, kardiologą. Patyrę kvalifikuoti specialistai pasiūlys, kaip pagyvenusį žmogų išbristi iš depresijos ir motyvuoti pacientą apsilankyti pas psichoterapeutą ar psichiatrą. Artimieji taip pat turėtų atsižvelgti į tai, kad nepriimtina skirti gydymą savarankiškai, nes daugelis farmakologiniai agentai, tradiciškai vartojamą afektiniams sutrikimams gydyti, draudžiama vartoti vyresniems nei 60 metų asmenims.

Medicininis gydymas

Timoleptikų pasirinkimas reikalauja aukštos kvalifikacijos gydytojas, buhalteris šalutiniai poveikiai ir esama rizika. Reikėtų prisiminti, kad kai kurie antidepresantai didina pažinimo sutrikimus, mažina darbingumą, blogina atmintį ir sukelia sumišimą. Tačiau kai kurie vaistai ne tik demonstruoja antidepresinį poveikį, bet ir žymiai pagerina pagyvenusio žmogaus intelektines galimybes. Neigiamas antidepresantų, turinčių raminamąjį poveikį, poveikis vyresnio amžiaus pacientams yra pernelyg stiprus raminamasis poveikis, dėl kurio padidėja traumų rizika dėl neatsargumo ir neatidumo.

Galima priskirti vyresnio amžiaus depresijos ligonius antidepresantas Valdoxan®(Valdoxan®). Įrankis aktyvus patvirtintuose modeliuose ir modeliuose su desinchronizuotais cirkadiniais ritmais. Vaistas veiksmingas nustatant paciento įgytą bejėgiškumą, neviltį, lėtinį stresą, nerimo reakcijas.

Daugelis vyresnio amžiaus pacientų, vartojančių stimuliuojančius antidepresantus, praneša apie padidėjusius miego sutrikimus: dažni pabudimai naktimis, košmarai, sunku užmigti. Norint pašalinti nemigą, pacientui gali būti paskirtas vaistas Atarax® (Atarax®). Veikiant vaistui, pailgėja bendra miego trukmė, sumažėja naktinių pabudimų skaičius, mažėja griaučių raumenų tonusas.

Nemedikamentinis gydymas ir profilaktika

Kaip susidoroti su depresija senatvėje? Presenilinių afektinių sutrikimų gydymo pagrindas yra psichoterapija ir psichologinė pagalba. Psichoterapinis gydymas skirtas psichinių ir socialinių funkcijų atkūrimui, paciento gebėjimų stimuliavimui. Psichoterapeutas padeda išspręsti probleminius momentus, kurių tiriamasis pats neįveikia. Psichoterapijos seansų metu pacientas yra saugomoje aplinkoje, todėl gali nuoširdžiai ir atvirai deklaruoti savo jausmus ir išgyvenimus. Patogiomis sąlygomis depresija sergantis pacientas įgauna paramą ir atkuria gebėjimą imtis veiksmų. Jis įgyja nepriklausomybės, susidomėjimo ir pasitenkinimo gyvenimu jausmą.

Reabilitacijos priemonės ir vėlesnė depresijos prevencija senatvėje, kaip taisyklė, krenta ant artimųjų pečių. Globėjai turėtų būti kantrūs ir atsargūs pasirinkdami elgesį. Norėdami greitai atkurti pagyvenusio žmogaus emocinę būklę, gydytojai rekomenduoja laikytis šių taisyklių.

Artimieji turi išgelbėti sergantį depresiją nuo socialinės izoliacijos ir panaikinti slegiantį vienišumo jausmą. Geriausias variantas – kurį laiką pagyventi su vyresniu žmogumi. Nesant tokios galimybės, sveikstantįjį būtina lankyti kasdien.

Dėl pagyvenusių žmonių sveikatos, griežtas aiškios dienos režimo laikymasis. Pensininkas turi keltis ir eiti miegoti tuo pačiu metu. Jis turėtų tiksliai žinoti, kuriuo metu turi mankštas, higienos procedūras, susitikimus su draugais, pasivaikščiojimus parke. Būtina pasirinkti jam įdomią veiklą: karoliukų vėrimą, lėktuvų modelių kolekcionavimą, stalo žaidimai, rinko galvosūkius.

Svarbu išlaikyti pažintinius gebėjimus reguliariai mankštinkitės protui. Spręsti kryžiažodžius, mokytis užsienio kalbosįvaldyti naują mokslo discipliną.

Pagyvenusio žmogaus savijautai puikiai reikia, kad žmogus važinėtų dviračiu, žaistų stalo tenisą, plaukiotų baseine.

Depresija sergančio paciento mityba turi būti įvairi ir joje turi būti natūralių šviežių produktų. Senatvėje nereikėtų piktnaudžiauti aštriu, rūkytu, keptu, sūriu maistu.

Į depresijos epizodus linkusiam žmogui nepaprastai svarbu pasisemti „įkvėpimo“. Būtina suteikti jam galimybę bendrauti su bendraamžiais. Pagyvenęs žmogus gali lankytis kino teatruose, teatruose, eiti į pensininkams organizuojamus renginius. Puikus būdas palaikyti psichinę sveikatą – kelionės. Kelionės į dar neatrastas vietas, atostogos egzotiškuose kraštuose, ekskursijos suteiks optimizmo ir išgelbės žmogų nuo bliuzo.

Europos tyrimais nustatyta, kad paplitimas tarp vyresnio amžiaus žmonių yra maždaug 12 proc. Be to, moterys sudaro 14% šio skaičiaus, o vyrai - 9%. Pasaulio sveikatos organizacijos statistiniais duomenimis, vyresnio amžiaus pacientų, kurie kreipėsi į gydytoją su įvairių ligų turi ryškių depresijos simptomų senatvėje.

Senatvės depresijos priežastys

Pagrindinė depresinės būsenos išsivystymo priežastis – savojo senėjimo situacijos atmetimas. Ryšium su universalumu nuolat auga fizinis silpnumas ir savitarnos sunkumai. Dėl to, kad su amžiumi silpsta regėjimas ir klausa, kyla sunkumų bendraujant su kitais žmonėmis, žmogus tampa vienišas, lieka vienas su savo problemomis ir mintimis. Be to, kas pasakyta, senatvė taip pat yra ne tik įsigijimų, bet ir daugybės nuostolių bagažas. Tai gali būti netektys dėl artimo žmogaus mirties arba sunkios sutuoktinio ligos, atsiskyrimo nuo vaikų, išėjimo į pensiją, darbo praradimo, tam tikros socialinės padėties praradimo.

Iš viso to, kas išdėstyta pirmiau, galima išskirti tam tikrus veiksnius, dėl kurių senatvėje atsiranda depresinė būsena. Šie veiksniai yra:

• vienatvė, pasunkėjusi, jei netenkama mylimo žmogaus;
• socialinės paramos trūkumas arba trūkumas;
• stresinių situacijų buvimas gyvenime.

Jie taip pat apima visas sunkias širdies ligas, prieširdžių virpėjimą, vėžį, diabetą ir kt. Be to, galite pridėti:

• nekontroliuojamas tam tikrų vaistų ar jų derinio vartojimas;
• išoriniai fiziologiniai defektai, tokie kaip: bet kokios galūnės, naviko pašalinimo operacija arba su matomomis pasekmėmis);
• paveldimas polinkis į depresiją;
• mirties baimė;
• padidėjęs nerimas;
• gyvenimas vienumoje, dalinai ar visiškai izoliuotas nuo visuomenės;
• įvairios ligos;
• polinkis į savižudybę praeityje;
• stiprus lėtinio pobūdžio skausmas;
• depresijos priepuoliai praeityje;
• neseniai netekę artimųjų;
• arba piktnaudžiavimas narkotikais.

Skenuojant vyresnio amžiaus žmonių, sergančių depresiniu sutrikimu, smegenis, matosi nemažai tamsių dėmių. Tai rodo kraujotakos pablogėjimą, kraujas šių smegenų dalių tiesiog nepasiekia. Dėl to yra cheminės reakcijos, kurios padidina depresijos tikimybę, nepaisant to, ar gyvenime yra streso, ar ne.

Pagyvenusių žmonių depresijos simptomai ir jos raida.

Depresija vystosi ne iš karto, o lėtai. Pirma, atsiranda ir palaipsniui vystosi bendra depresija, susijusi su nepagrįstomis ir perdėtomis baimėmis dėl savo sveikatos. Žmogus patiria padidėjęs nerimas artimiesiems, jų būklė, materialinė gerovė. Pagyvenęs žmogus nuolat galvoja apie praeitį, apgailestauja dėl praleistų progų. Jis galvoja apie savo nesėkmę ir apie tai, kad šiuo gyvenimo momentu jis niekam nereikalingas. Pagyvenusio žmogaus sąmonė absorbuojama vidinis darbas kūno, jis mano, kad turi daugiausiai baisi liga pasaulyje, ir niekas juo netiki. Visas jį supantis pasaulis jam tampa nereikšmingas, jis nustoja domėtis beveik viskuo.

Depresijos simptomai senatvėje atsiranda, kai žmogus visiškai nustoja skaityti, sėdi prie serialų ar televizijos pokalbių laidų, kuriose pasakojamos sudėtingos, užuojautą keliančios gyvenimo istorijos. Žmogus save prilygina tokių laidų herojams. Jeigu kas nors bando tokiu žmogumi domėtis, palaikyti ar nuraminti, tai jam tai atrodo nenuoširdu, kvaila, tuščia. Gana dažnai tokie bandymai atsigręžia.

Pats žmogus nepastebi savo depresinės būsenos, nuotaika jam atrodo normali ir natūrali. Atmetami visi pasiūlymai dėl psichologinės pagalbos teikimo, taip pat ir antidepresantų vartojimo. Pagyvenusio žmogaus artimieji dažnai nustemba, kad tokia artimo žmogaus būsena vertinama kaip depresinis sutrikimas. Dėl tokio požiūrio pacientai negali gauti būtinas gydymas, jie bando susidoroti su liga patys, nors ji lengvai pritaikoma medikamentiniam gydymui.

Pagyvenusių žmonių depresija dažnai trunka daug ilgiau nei jaunesnio amžiaus. Tai labai padidina tikimybę susirgti ir net greitai mirti nuo lėtinės ligos. Depresija senatvėje mažina žmogaus galimybes reabilituotis.

Remiantis statistika, visi vyresni žmonės, kuriems reikalinga profesionali medicininė pagalba, esant depresinei būklei, yra potencialūs savižudžiai. Ypač padidina pacientų, kuriems buvo atlikta, mirtingumą. Todėl artimiems žmonėms ir artimiesiems svarbu suteikti sergančiam žmogui visavertį efektyvų gydymą.

Depresija senatvėje atsiranda nerimo ir melancholijos fone. Jų išgyvenimai kupini neapibrėžtų niūrių nuojautų, jaudulio, visokių nelaimių laukimo. Nerimo lygis nuolat didėja. Depresijos simptomai ypač ryškūs vyresnio amžiaus žmonėms vakaro valandomis arba naktį, dažniausiai tai būna neigiami išgyvenimai. Depresiniai žmonės verkia, niurzga, ką nors sako, dejuoja ir kartais verkia.

Jie sumišę dairosi aplinkui ir be tikslo klaidžioja po kambarį, nuolat tvarkydami kai kuriuos daiktus ar kažkuo užsiimdami. Nerimastinga ir melancholiška būsena derinama su lėta, piešiančia kalba ir neveiklumu. Kartais žmogus tarsi sustingsta vietoje, patenka į autistinę būseną, nieko nepastebi ir negirdi.

Depresijos komplikacijos vyresnio amžiaus žmonėms

Vyrų depresija gana dažnai sukelia bandymus nusižudyti. Dauguma savižudybių įvyksta sulaukus 80–84 metų. Nacionalinio sveikatos instituto duomenimis, depresija senatvėje yra viena rimčiausių šiuolaikinėje visuomenėje paplitusių ligų.

Depresijos būsenoje žmogus praranda miegą, tuo metu miegas tampa pertraukiamas. Ryte atsiranda ankstyvas pabudimas, kartu su prasta sveikata. Nepaisant egzistuojančio mito apie pagyvenusių žmonių miego trukmę. Žmonės turėtų miegoti tiek, kiek miegojo jaunystėje, ar net daugiau. Šiandien nemiga yra vienas iš depresijos simptomų. Dėl nemigos vyresniame amžiuje gali prasidėti ir vėl atsirasti depresijos komplikacija.

Gana dažnai, sergant vėlyvąja depresija, žmonės skundžiasi bloga atmintis, koncentracijos praradimas,. Tačiau šie pažeidimai nėra demencijos rodiklis. Jie yra grįžtami. Pagyvenęs žmogus yra šimtu procentų tikras dėl savo padėties beviltiškumo. Jis mano, kad tokia būsena tęsis neribotą laiką, kad jo gyvenimas nesikeičia, niekada nebuvo geresnis ir netaps geresnis. Žmogaus, sergančio depresine būsena, gyvenime nėra gyvenimo džiaugsmo, niekas neteikia malonumo. Tokiems žmonėms būdinga skųstis sielos ir gyvenimo tuštumos jausmu, praėjusio gyvenimo ir šiandienos nenaudingumu. Didžiąją dienos dalį jie praleidžia lovoje, niekuo nesidomi, tai, kas vyksta aplinkui, jiems abejinga, kartais nugrimzta ir nustoja stebėti asmens higieną. Tokie pacientai dažnai sako, kad kankina savo artimuosius, kad visiems bus tik geriau, jei jo nebebus.

Depresijos gydymas vyresniame amžiuje

Medicinoje ir psichologijoje yra keletas pagyvenusių žmonių depresijos gydymo būdų. Šis ir gydymas vaistais , ir psichoterapijos seansai, ir elektrošoko terapija. Jei depresijos eiga pasireiškia sunkia forma, tuomet tinkamas visų gydymo būdų derinys ir suliejimas. Simptomams palengvinti naudojami vaistai nuo nemigos. Nemigai gydyti yra naujesnių migdomųjų, kurie yra saugūs vyresnio amžiaus žmonėms. Jei šie vaistai neduoda norimo rezultato, gali rekomenduoti psichologas priėmimas vienu metu raminamieji vaistai su vizitu į psichoterapiją.

Paprastai, antidepresantai padeda palengvinti pagyvenusių žmonių depresijos simptomus. Dauguma antidepresantų sėkmingai gydo depresiją. Tačiau skiriant šiuos vaistus reikia atsiminti, kad jų yra šalutiniai poveikiai ir nesuderinamumas su kitais vaistais. Suaugus, antidepresantai pradeda veikti daug vėliau.

Psichoterapija depresijai gydyti. Didelis skaičius pacientų patvirtina, kad aktyvus artimųjų ir draugų palaikymas, dalyvavimas savipagalboje, pagalbos grupių lankymas, psichoterapijos užsiėmimai duoda gerą rezultatą. Veiksmingiausias psichoterapijos metodas, kai žmogus atsisako vartoti vaistus.

Elektrošoko terapijos metodas.Šis metodas medicinoje vaidina svarbų vaidmenį ir depresijos gydymas senatvėje yra to patvirtinimas. Kai depresija sergantis žmogus negali vartoti vaistų dėl atsparumo vaistams, elektrošoko terapija gali būti veiksminga alternatyvi terapija. Pagrindinis dalykas gydant depresiją – savalaikė žmogaus būklės diagnostika ir efektyvių metodų pasirinkimas.

Depresija yra viena iš labiausiai paplitusių vyresnio amžiaus žmonių nervų sistemos ligų. Tai gali atsirasti staiga bet kuriame senėjimo amžiuje. Moterims depresija yra daug dažniau nei vyrams. Negydoma gali sukelti kitas ligas. Depresija senatvėje pasireiškia įvairiai. Gana dažnai jos simptomai painiojami su kitomis senyvo amžiaus žmonėms būdingomis ligomis.

Kuo vyresnis žmogus, tuo sunkiau diagnozuoti depresiją. Kadangi daugeliu atvejų pacientai ir jų artimieji yra tikri, kad depresijos simptomai būdingi senatvėje. Pacientai dažniausiai skundžiasi tik vidaus organų ligomis. Gydytojai taip pat pirmiausia atkreipia dėmesį į somatines ligas. Vyresnio amžiaus pacientams taip pat būdingi tokie depresijos simptomai: padidėjęs nerimas, kaltės jausmas, neurastenija.

Depresija, atsirandanti dėl vidaus organų ligų, vadinama antrine depresija. Gana dažnai antrinės depresijos priežastis yra širdies ir smegenų kraujagyslių ligos, endokrininiai sutrikimai, užkrečiamos ligos, onkologija. Vyresni pacientai dažniau nei jaunesni bando nusižudyti. Žmonės, kurie netenka paramos ir, be pagrindinės ligos, serga gretutinėmis ligomis, yra labiau linkę į depresijos perėjimą į lėtinę formą.

Priežastys

Su amžiumi susiję nervų sistemos pokyčiai. Nes nervų sistema senka su amžiumi, vyresni žmonės pradeda aštriau reaguoti į įvairius dirgiklius. Menkiausia stresinė situacija ar pervargimas gali sukelti depresiją ar kitus sutrikimus.

Ligos

Vyresnio amžiaus žmogui pradeda ryškėti daugybė ligų, kurios ne tik blogina bendrą savijautą, bet ir lydi skausmingi pojūčiai. Taip pat gali išsivystyti ligos, kurios riboja paciento galimybes. Rezultatas – prislėgta emocinė būsena.

Išėjimas į pensiją

Labai dažnai depresija senatvėje ištinka išėjus į užtarnautą poilsį. Iš karto po to, kai žmogus atsiskiria nuo įprastos veiklos, prasideda paūmėjimas lėtinės ligos. Ligoniui trūksta bendravimo su žmonėmis, jis pradeda jausti tinkamas žmogus. Jis negali užsiiminėti veikla, kuri užpildytų atsiradusį laisvą laiką. Visi šie veiksniai prisideda prie depresijos atsiradimo vyresnio amžiaus žmonėms.

Jaučiuosi vienišas

Viena dažniausių senatvinės depresijos priežasčių yra vienatvė. Sumažėjęs bendravimo ratas, reti susitikimai su šeima turi neigiamos įtakos emocinė būsena. Žmogus jaučiasi vienišas ir nenaudingas, todėl išsivysto depresinė būsena. Vyresnio amžiaus žmonėms kur kas sunkiau užmegzti naujas pažintis ir juo labiau užmegzti santykius. Bendravimo ratas pamažu mažėja ir dėl to žmogus lieka visiškai vienas. Sunkiausiai šeimos ryšių praradimą išgyvena vyresni žmonės. Vaikai užauga ir išeina. O sutuoktinio mirtis visiškai gali sukelti gilią depresiją.

Prarastos galimybės

Senatvėje žmogų pradeda kamuoti mintys, kad jis negalėjo pasiekti visko, apie ką svajojo. Žmogus suvokia, kad didžioji jo gyvenimo dalis jau praėjo ir buvo ne taip, kaip jis norėjo. Laikas prarastas amžiams ir nieko negalima pakeisti.

Narkotikų įtaka

Dėl nuolatinio tam tikrų vaistų vartojimo gali išsivystyti antrinė depresija. Dažniausiai depresiją sukelia migdomieji vaistai, kortikosteroidiniai vaistai, antihipertenziniai vaistai.

ženklai

Sumažėjęs aktyvumas

Senyvų žmonių depresiją lydi aktyvumo sumažėjimas. Žmogus visą laiką sėdi namuose, o prireikus pradeda nervintis. Eilinis pasivaikščiojimas gatve sukelia daug nerimo, nepagrįsto nerimo jausmo. Žmogus praranda interesus, nustoja bendrauti su draugais ir artimaisiais. Išeina iš namų tik kritiniu atveju, į parduotuvę ar ligoninę.

1. Dauguma efektyvus būdas senatvinės depresijos gydymas – tai sveikas psichologinis klimatas šeimoje. Kad tai padarytų, žmogus turi jausti savo reikšmę ir svarbą. Pajuskite artimųjų palaikymą ir rūpestį. Ir svarbiausia – nebūk vienišas ir apleistas.

2. Pomėgis ar aistra – dar vienas būdas atsikratyti šio negalavimo. Žmogus turi mėgstamą pramogą, gyvenimo prasmę, norą gyventi aktyvų visavertį gyvenimą.

3. Psichologo pagalba – dar vienas vaistas nuo senatvinės depresijos. Bendravimas su psichologu padeda vyresnio amžiaus žmonėms įveikti vienišumo, nereikalingumo, beviltiškumo jausmus.

4. Sergant užsitęsusia depresija, anksčiau išvardinti metodai dažnai nepadeda. Todėl gydytojai rekomenduoja gydymą vaistais. Tokiais atvejais skiriami antidepresantai, taip pat įvairūs psichotropiniai vaistai.

Svarbu vertinti ir gerbti senatvę. Rūpinkitės savo senyvo amžiaus artimaisiais ir mylėkite juos. Kadangi vyresni žmonės yra ypač pažeidžiami, neturėtumėte jų įžeisti. Su jais reikia parodyti daugiau kantrybės ir atsargumo. O atsiradus depresijos simptomams, skubiai imtis priemonių jiems pašalinti.

Vėlesniu laikotarpiu senatvinei depresijai būdingi miego sutrikimai, pasireiškiantys užmigimo sunkumais arba ankstyvas pabudimas, kuri taip pat neturi geriausio poveikio savijautai dienos metu.

Moterys yra jautresnės involiucinei depresijai, o pirmieji jos požymiai gali pasireikšti anksčiau nei ateina senatvė. Iš tiesų, psichiatrijoje 60 metų amžius laikomas senatvės pradžia.

Taip pat skaitykite: Vienatvės baimė po skyrybų – psichologų patarimai

Be to, buvo nustatyta, kad dažnas emocinis stresas kartu su ligomis, širdies ir kraujagyslių bei endokrininė sistema, taip pat su raumenų ir kaulų sistemos negalavimais, pablogina situaciją ir prisideda prie ankstyvos involiucinės depresijos išsivystymo.

Kaip vyresnio amžiaus žmogus gali išsivaduoti iš depresijos?

Nereikia savo būklės priskirti amžiui, o jaunimas turėtų būti dėmesingesnis vyresniems artimiesiems. Juk senatvėje pasirodžius pirmiesiems depresijos simptomams, visiškai įmanoma su šia psichikos liga susidoroti ir savarankiškai. Labai svarbu iš pagyvenusio žmogaus neatimti dėmesio, padėti jam susirasti kokį nors hobį, dar geriau įtraukiant bendravimą bendraamžių būryje. Prisiminkite „Buranovskiye Babushki“, ar jie atrodo kaip senatvinės depresijos žmonės?! Reikėtų atkreipti dėmesį į pagyvenusių žmonių mitybą. Atsitraukite nuo stalo, sūdyti ir kepti mėsos gaminiai! Meniu turėtų būti pieno produktai ir žuvis, sudaryta iš lengvai virškinamų baltymų. Šie produktai reikalingi tam, kad pagyvenusio žmogaus organizmas būtų aprūpintas ne tik vertingomis mineralinėmis medžiagomis, kalciu, magniu, bet ir D, kuris aprūpina normalią. mineralų apykaita. Daugelis pagyvenusių žmonių negauna pakankamai šio vertingo vitamino dėl daugelio priežasčių, kurios turi įtakos ne tik raumenų ir kaulų sistema bet ir depresija bei demencija. Mažo saulės aktyvumo laikotarpiu arba esant kontraindikacijų pagyvenusiam žmogui būti saulėje, galite jį naudoti. Pavyzdžiui, vitaminų kompleksas„Osteo-Vit“ sudėtyje yra ne tik vitamino D, bet ir nervinių skaidulų nervines galūnes atkuriančio vitamino B6, turinčio analgetinį poveikį. O tranų perai yra ne tik bioflavonoidas ir daugelio sveikatai vertingų medžiagų tiekėjas organizmui, bet ir priemonė palaikyti senyvo amžiaus žmogaus hormoninį foną, kurio apsauga yra daugybė organizme vykstančių procesų.

Daržovės ir vaisiai yra vienodai svarbūs pagyvenusio žmogaus mityboje. Juk juose gausu antioksidacinių vitaminų, užkertančių kelią oksidaciniam stresui, kuris greitina organizmo senėjimą, sukelia visą krūvą patologijų, tarp jų ir psichinių. Blogai yra tai, kad dabar gana sunku rasti natūralių augalinių produktų, o pasitikėti galima tik tais, kurie užauginti savo rankomis. Bet tai irgi ne problema! Apitonus P vitaminų kompleksas, kuriame yra trys galingi antioksidantai – dihidrokvercetinas, kuris vis dar pripažįstamas etalonu, vitaminas C ir vitaminas E, neleidžiantys organizmui greito senėjimo ir bioflavonoidai – ir gėlių žiedadulkės (bičių žiedadulkės), palaikančios bendrą tonusą. , padės pagerinti bendrą fizinę būklę.kūnui ir gerina nuotaiką, prisidedant prie organizmo adaptacinių gebėjimų didinimo.

Jei pradėjote pastebėti, kad jūsų mylimas žmogus, vyresnio amžiaus, dažnai skundžiasi atmintimi, dažnais galvos skausmais ar aukštu kraujospūdžiu. Įsigykite Memo-Vit, natūralų smegenims, kuriame yra raudonųjų stiebų grikių, kurie padeda pagerinti smegenų kraujotaką, ir erškėtuogių, kurių vitamino C kiekiu negali prilygti jokie žinomi vaisiai ar daržovės. O jei senatvinės depresijos priežastis – Alzheimerio liga, tai kartu su vitaminais galima naudoti ir natūralius apynių turinčius preparatus. Ši gydomoji kultūra padeda pagerinti smegenų kraujotaką ir skatina sveiką nakties miegą.

Taip pat skaitykite: Kodėl meilė žlunga. Kaip išvengti nusivylimo santykiuose?

Neprikimškite savo vyresnio amžiaus artimųjų sintetinių antidepresantų ir migdomųjų vaistų, nes pagyvenusio žmogaus organizmui labai sunku įveikti abstinencijos sindromą. Todėl, esant involiucinės depresijos požymiams, naudokite tik laiko patikrintus augalinius preparatus „Valerian P“ arba „Motherwort P“! Tačiau didesnį efektą galima pasiekti naudojant augalinį preparatą „Nervo-Vit“, pagamintą remiantis geriausios raminamųjų žolelių kolekcijos pagrindu, tarp kurių yra natūralus anksiolitikas ir antidepresantas, mažinantis nerimą ir dirglumą, gerinantis miegą. šaknys ir šakniastiebiai parodė, kad jo poveikis yra iki 10 kartų didesnis nei valerijono! O vitaminas C, kuris yra sudėties dalis, ne tik sustiprina mėlynosios cianozės, motininės žolės, valerijono ir melisos poveikį, suteikdamas greitą ir ilgalaikį raminamąjį poveikį, bet ir padidina organizmo atsparumą įvairiems streso veiksniams. Beje, mėlynasis cianozė yra ne tik puikus raminamasis vaistas! Anksčiau jis buvo naudojamas kaip priemonė ligoms gydyti. Kvėpavimo sistema, įskaitant sergant bronchine astma ir tuberkulioze, ir dabar nustatyta, kad tai tikra pagalba vėžiu sergantiems pacientams.

Daugelis yra girdėję apie unikalias jonažolių savybes – „gydytojas nuo 99 negalavimų“. Tačiau ne visi žino, kad jonažolė, kurioje gausu flavonoidų, yra puikus antidepresantas! Pagaminta jo pagrindu vaistažolių preparatas„Jonažolės P“, kurioje augalinių jonažolių flavonoidų poveikį sustiprina vitaminas C – stiprus antioksidantas.

Rekomenduojamose natūraliose priemonėse visos vaistažolių gydomosios savybės išsaugomos tokia forma, kokia jas mums suteikė gamta! Taip yra dėl novatoriškos technologijos esant itin žemai temperatūrai, pavadintos „Ilgaamžiškumo paslaptimis“. O lengvai paimama tablečių forma padės išgauti greitą efektą ir sutaupyti laiko!

Taip galime padėti vyresnio amžiaus žmogui išbristi iš depresijos ir gyventi kokybišką gyvenimą. Ir nepamirškite, kad norint išvengti involiucinės depresijos, pasiseka tik tiems, kurie gyvena aktyvų gyvenimą ir dalyvauja šeimos reikaluose bei kartu su jaunimu sprendžia bendras problemas! Senatvė artėja greitai ir beveik nepastebimai. Pasinaudokite mūsų patarimais, kad apsisaugotumėte nuo senatvinės depresijos.

Senatvinė depresija: simptomai ir gydymas

Depresija labai dažnas vyresnio amžiaus žmonėms. Galima sakyti, kad vyresniems nei 55 metų žmonėms tai yra labiausiai paplitęs negalavimas. Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, depresijos simptomai pasireiškia 40% senyvų pacientų kurie kreipėsi į gydytoją dėl įvairių ligų. Moterys depresija serga du kartus dažniau nei vyrai, o moterims ji dažniausiai išsivysto 50-60 metų amžiaus, vyrams 55-65 metų amžiaus.

Namai depresinių sutrikimų atsiradimo šiame amžiuje priežastis yra paties senėjimo situacija- Didėjantis fizinis silpnumas, savitarnos sunkumai, bendravimo sunkumai dėl ryškaus regėjimo ir klausos susilpnėjimo, vienatvė. Be to, senatvė kupina įvairių netekčių, pavyzdžiui, sielvarto dėl mylimo žmogaus mirties, galimos sutuoktinio ligos, atsiskyrimo nuo vaikų, darbo ir socialinės padėties praradimo. Panašūs įvykiai antroje gyvenimo pusėje nutinka dažniau nei pirmoje.

Senatvėje mažėja viso organizmo adaptacinės galimybės, mažėja aktyvumas, mažėja emocinis rezonansas, didėja užsispyrimas. Pagyvenę žmonės pradeda vis daugiau dėmesio skirti savo jausmams, perdėtai rūpintis savo sveikata. Nustatyta, kad tik maždaug pusė vyresnio amžiaus žmonių turi adekvatų požiūrį į savo fizinę būklę, vienas ketvirtadalis – pervertina, o kitas – iškrypusiai, hipochondriškai. Pacientai įsisavina vidinį savo organizmo darbą, yra įsitikinę, kad serga sunkia liga. Bėgant metams kaupiasi patirtų ligų, operacijų, nelaimingų atsitikimų skaičius, lengviau susirgti, gresia pavojus. Perdėtą hipochondrinį susirūpinimą dažnai išprovokuoja perdėtas supratimas, kokia veikla buvo anksčiau ir kokia ji tapo dėl fizinių apribojimų su amžiumi. Kūne atsirandantys nemalonūs pojūčiai atitraukia dėmesį nuo išorinio pasaulio, didina posūkį į vidų. Apskritai, kuo žmogus vyresnis, tuo mažiau jam lieka vertingų dalykų, niekas neblaško jo galvoti apie save, lengviau pastebėti ir kalbėti apie smulkius pažeidimus, apraiškas.

Vyresnio amžiaus žmones dažnai slegia mintys apie tai, ko jiems trūko praeityje, sąžinės graužatis, vienatvė. Jie patiria skausmingą tuštumos ir savo nenaudingumo jausmą. Viskas, kas vyksta prieš akis, atrodo nereikšminga ir neįdomu. Bandymai palaikyti, nuraminti, tokiam žmogui atrodo nenuoširdūs, kvaili, tušti ir dažnai duoda priešingą efektą.

Depresija išsivysto, dažniausiai lėtai, nors ji gali būti ir ūmi, kai prieš nuotaikos pablogėjimą įvyksta staigi psichologinė trauma ar ūminė liga. Atsiranda ir auga priespauda, ​​nepagrįstos ar perdėtos baimės dėl savo sveikatos, artimųjų būklės, materialinės gerovės. Silpsta prisirišimas prie artimųjų, draugų, mažėja socialiniai ryšiai.

Pažįstamas vaizdas: senutė viena sėdi ant suoliuko kieme – gedulo poza, akis įsmeigusi į niekur, burnos kampučiai nuleisti, veido raukšlės pabrauktos – visa jos išvaizda byloja apie gilų liūdesį. Pokalbis su tokiais žmonėmis sustiprina mintį, kad jie turi nuotaikos sutrikimą.

Pagyvenusio žmogaus išgyvenimuose reikšmingas skausmingas savo senėjimo atmetimas tiek fizine, tiek socialine išraiška. Vienatvė, kuria jis skundžiasi, turi „vienatvės minioje“ pobūdį. Didėja įspūdingumas, įtarumas, pažeidžiamumas, pedantiškumas, polinkis į nerimą keliančius baimes, savęs kaltinimus ir menkinimą.

Kai kuriais atvejais vėlyvos depresijos vaizdas apibrėžia niūri, niūri ir irzli nuotaika su niurzgėjimu ir nepasitenkinimo protrūkiais bet kokia labai nereikšminga proga (dejuojanti depresija). Paprastai nusiskundimus dėl blogos nuotaikos galima išgirsti tik apklausus. Nei pacientas, nei artimieji nesikreipia į medikus, gydymas atmetamas. Tačiau išlieka reikšminga, kad tokie išgyvenimai pagyvenusiems žmonėms yra skausmingi ir paverčia juos kenčiančiais žmonėmis.

Depresijai senatvėje būdingas nerimo ir liūdesio derinys.. Nerimas yra beprasmiško pobūdžio, neturintis konkretaus turinio arba prisotintas neaiškių niūrių nuojautų, visokių nelaimių laukimo. Jis ypač intensyvus vakare ir naktį. Pacientai verkia, aimanuoja, dejuoja, sutrikę dairosi, kvailai klaidžioja ar skuba po kambarį. Nerimo ir melancholijos būsena derinama su lėta, neišraiškinga kalba, vangumu, neveiklumu. Pagyvenęs žmogus yra tikras dėl savo padėties beviltiškumo, jam atrodo, kad depresija tęsis amžinai, atrodo, kad gyvenimas niekada nebuvo ir nebus kitoks (niekas nedžiugina ir neteikia malonumo). Tipiškas nusiskundimas – skausmingas šiandienos tuštumos jausmas. Viskas atrodo nereikšminga, neįdomu, ateitis nieko teigiamo neduoda. Pacientai didžiąją dienos dalį praleidžia lovoje, nesidomi tuo, kas vyksta aplinkui, nepaiso asmens higienos taisyklių. Dažnai tokie pacientai sako: aš kankinu ​​artimuosius, jiems be manęs bus geriau.

Tokiais atvejais savižudybės rizika, susijusi su savęs kaltinimo idėjomis, beviltiškumo, beviltiškumo ir vienišumo jausmais, yra ypač didelė. Savo nemokumo suvokimas, nesugebėjimas prisitaikyti prie besikeičiančių gyvenimo sąlygų, šeimyninių ir buitinių konfliktų stumia pagyvenusį žmogų į savižudybę. Ypač dažnai mintys apie savižudybę pastebimos vyresnio amžiaus žmonėms, sergantiems depresija ir sunkia lėtine somatine liga. Pacientai gali ilgai slėpti mintis apie savižudybę, nuslopinti polinkį į savižudybę. Kruopšti apklausa padeda aptikti paciento norą baigti gyvenimą: ar jis jaučia, kad gyvenimas prarado prasmę; ar jis turi noro eiti vakare miegoti, nepabusti ryte, ar sapnuoja mirtį dėl nelaimingo atsitikimo, kaip jis siejasi su galimybe iš karto užbaigti visas savo kančias.

Dažnai, sergant vėlyvąja depresija, išryškėja skundai bloga atmintimi, dezorientacija, sunku susikaupti. Tačiau šie atminties ir intelekto sutrikimai nėra demencijos požymis ir yra grįžtami. Pagal lentelėje pateiktus požymius galima atskirti depresiją su pseudodemencijos simptomais nuo tikrosios demencijos (L. J. Cohen, 1999).

Miego sutrikimai visada yra vėlyvosios depresijos paveiksle. Tarp nemigos simptomų vyrauja nutrūkęs nakties miegas ir ankstyvas pabudimas su prasta sveikata ryte. Priešingai populiariam mitui, seni žmonės turi miegoti tiek pat, kiek ir jaunesni, jei ne daugiau. Negana to, daugelis senų žmonių mėgsta „linksėti“ savo kėdėje būdami pabudę – tai įprotis gali trukdyti gerai išsimiegoti.

Labiausiai pagyvenusiam žmogui jo nuotaika gali atrodyti įprasta ir gana natūrali. Šių žmonių mintys apie psichologinę pagalbą, vaistų vartojimą yra kategoriškai atmetamos. Pacientai skundžiasi ne tiek bloga nuotaika, kiek skausminga sveikatos būkle. Artimieji nustemba, kai jiems pasakoma, kad tokia nuotaika gali būti vertinama kaip psichikos sutrikimas. Teigiama, kad tokiais atvejais depresija slepiasi po somatine (kūno) liga. Šias būkles diagnozuoti ypač sunku, nes somatiniai nusiskundimai ir įvairūs funkciniai sutrikimai verčia bendrosios praktikos gydytojus įtarti su amžiumi susijusių vidaus organų veiklos sutrikimų.

Kita vertus, seni žmonės dažnai išgirsta iš kitų: „Ko tu nori savo amžiuje?“. Tačiau grįžtami atminties, dėmesio ir intelekto sutrikimai sergant depresija pabrėžia ankstyvo šių būklių nustatymo ir laiku gydymo svarbą.

Įvairios psichometrinės skalės depresijai įvertinti padeda nustatyti depresinį sutrikimą. Depresijos simptomams nustatyti plačiausiai naudojami: ligoninės nerimo ir depresijos skalė (HADS) (Zigmond A. S., Snaith R. P., 1983), Beck skalė depresijai įvertinti, Zung skalė, skirta savęs vertinimui. depresija. Šias skales pildo patys pacientai ir jos yra subjektyvios. Hamiltono depresijos vertinimo skalė (HDRS) (Hamilton M ., 1967) ir Manntgomery-Asberg depresijos vertinimo skalė (MADRS) (Montgomery S. A., Asberg M ., 1979) dažniau naudojama vertinant depresijos sunkumą ir dinamiką. depresinis sutrikimas. Juos užpildo tyrinėtojai ir tada jie vadinami objektyviais. Nepaisant didžiulės svarstyklių svarbos nustatant ir įvertinant depresiją, lemiamas vaidmuo diagnozuojant tenka gydytojui specialistui.

Be privalomo gydymo antidepresantais (žr. Antidepresantus), pacientams, sergantiems vėlyvąja depresija, reikalinga psichoterapinė pagalba.

Tokie patarimai kaip „užsiimk ir bus lengviau, atsitrauk, neliūdėk, šypsokis“ ne tik neveiksmingas, bet, priešingai, dar labiau pablogina sergančiojo depresiją būklę.

Terapinės priemonės turi nukreipti pacientą į malonumą. Vyresnio amžiaus žmonės turėtų būti skatinami užmegzti naujus socialinius santykius ir atkurti senus, atgaivinti ar ugdyti naujus pomėgius žaidimams, namų darbams ir bažnyčiai. Aktyvus dalyvavimas teikiant savitarpio pagalbą ir kitų žmonių gyvenimus daro teigiamą poveikį. Svarbu pabrėžti praeities pasiekimus ir teigiamą sąveiką, nuraminti ir įkvėpti vilties, palaipsniui keičiant motyvus nuo mirties troškimo iki troškimo gyventi.

Ir neatsitiktinai pacientai ligoninėje ar sanatorijoje jaučiasi patogiau nei namuose. Čia jie organizuoja savo kompaniją, nėra vienatvės: vaikšto, mezga, tiesiog kalbasi, randa supratimą, nesijaučia našta artimiesiems, pailsi nuo buitinių problemų. Pamažu grįžta noras gyventi, būti naudingam, norisi ką nors padaryti, kad padėčiau savo vaikams. Atgyja ir filosofinis požiūris: nesvarbu, jei sveikatos būklė vėl pablogės, yra vilties padėti, depresija praeidavo, o dabar praeis.

Pagyvenusių žmonių psichoterapija turi savo sunkumų ir privalumų, susijusių su su amžiumi susijusiais psichikos pokyčiais. Šiuolaikinės psichofarmakoterapijos taikymas reikalauja ypatingo dėmesio ir atsargumo. Kartu jie leidžia efektyviai susidoroti su depresiniais sutrikimais senatvėje.