Šiame straipsnyje norėčiau supažindinti jus su tyrimais apie tinkamų kofermento q10 dozių vartojimo širdžiai ir kraujagyslėms palaikyti veiksmingumą. Ši dozė yra didesnė, nei esate įpratę vartoti. O gerti reikėtų bent 2 mėnesius iš eilės.

Šios medžiagos tyrimai buvo atlikti daugiau nei 25 metus ir buvo tiksliai įrodyta, kad reikia reguliariai vartoti 15-30 mg. kofermentas Q10 yra neveiksmingas.

Kiek vartoti kofermento kad gautumėte tuos nuostabius rezultatus, kurie aprašyti mokslinė literatūra: sumažėjusi miokardo infarkto rizika su koronarinė ligaširdies susitraukimų dažnis ir sumažėjusi staigios mirties rizika, sumažinti kraujospūdį sergant hipertenzija ir vengti vieno ar trijų antihipertenzinių vaistų, sumažinti aritmiją, nemigą, galvos svaigimą 60% ar daugiau?

Galite susisiekti tiesiogiai moksliniai tyrimaišia tema – šį galite parsisiųsti iš žurnalo „Gyvenantis gydytojas“ arba kitą – iš mokslinis žurnalas„Rusijos medicinos žurnalas“.

Trumpai tariant, norint pasiekti ryškų gydomąjį poveikį širdžiai ir kraujagyslėms, koncentraciją kraujyje reikia palaikyti > 2,5 μg/mL 2-3 mėnesius. Tam reikia vartoti 2 mg vienam svorio kilogramui, t.y. vidutinio kūno sudėjimo žmogui – apie 120 mg. Q10 per dieną. Ir jis gali būti naudojamas dviem dozėmis arba geriau tuo pačiu metu, kad būtų pasiekta didesnė koncentracija.

Būtina suvartoti 120 mg kofermento (kofermento) Q10 mažiausiai 2 mėnesius iš eilės.

Žinoma, Rusijos mitybos specialistai žino apie tokius tyrimus. Tačiau kofermento (kofermento) kaina, skirtingai nei Amerikoje ir Europoje, čia labai didelė. Taigi pusės priemonės siūlomos 30–60 mg dozės. per dieną.

Tačiau šią problemą galima išspręsti pasitelkus Prahos Sokolinsky centrą. Galite užsisakyti kursą mėnesiui ar dviems tinkamomis dozėmis už prieinamą kainą ir europietišką kokybę.
Taip pat bus galima siųsti į Rusiją Čekijos paštu.

Įprasta importuoto kofermento Q10 kaina Rusijoje kelis kartus išaugo dėl dolerio kurso. Todėl lygindami kainas visada atkreipkite dėmesį į miligramų skaičių. Veiklioji medžiaga yra būtent kofermentas, o ne kiti komponentai. Jūsų nauda užsakant tiesiogiai Čekijoje yra bent 50%.

Kodėl jums taip pat reikia kofermento Q10?

Kas tai yra?

Kofermentas q10 (ubichinonas) yra natūralus organizme sintetinamas agentas, dalyvaujantis elektronų perdavimo ir energijos gamybos ląstelėse bei detoksikacijos procese. Todėl organizme jo daugiausiai yra kepenyse ir širdyje, kur energijos apykaita didesnė.

Jums tiksliai tinka

Nėra žmogaus, kuriam nereikėtų pakankamo kofermento kiekio arba kuriam jis galėtų būti žalingas ar netinkamas. Tai būtina medžiaga medžiagų apykaitai.

Išbandytas praktiškai pasaulyje

Koronarinei širdies ligai ir širdies nepakankamumui gydyti ši natūrali nemedikamentinė priemonė pirmą kartą buvo panaudota 1965 m. Japonijoje. 1978 metais biochemikas P. Mitchelis buvo apdovanotas Nobelio premija už mokslinės ubikinono bazės sukūrimą.

Įrodytas pagrindinis poveikis yra širdies raumens apsauga nuo perkrovos ir jo mityba, raumenų darbingumo atstatymas, energijos tiekimas kūnui, senėjimą stabdantis poveikis dėl jaunystės vitamino tokoferolio antioksidacinio aktyvumo atkūrimo, kraujospūdžio mažinimas. , gerina ritmą, mažina cholesterolio kiekį, gerina atmintį ir dėmesį. Bendros psichinės ir fizinės veiklos padidėjimas.

Senstant jo organizme mažėja

Iki 60 metų q10 kiekis kraujyje yra 50% mažesnis nei jauname amžiuje.
Esant kepenų ligai, pakeltas lygis hormonai Skydliaukė, bronchų astma kofermento kiekis taip pat gali sumažėti jaunesniame amžiuje.

Vartojant statinus, sumažėja kofermento lygis ir tai gali sukelti širdies nepakankamumą ir raumenų skausmą (miopatiją).

Sergant ateroskleroze, Parkinsono liga, Alzheimerio liga – DIDELIS kofermento dozės padeda pagerinti medžiagų apykaitos procesus nerviniame audinyje ir lipidų apykaitą.

Dar kartą kartojame, kad tik vartojant mažiausiai 120 mg kofermento 2 mėnesius, remiantis tyrimais, pasiekiami tvarūs teigiami pokyčiai.

Pasitarkite su savo gydytoju arba mitybos specialistu apie teisingą Q10 režimą (jei gyvenate ES arba JAV).

Įsigykite kofermento Q10 didelėmis dozėmis už priimtiną kainą ir užtikrinkite kokybę

Papildomas pliusas: užsakant visais klausimais galėsite susikalbėti rusiškai! Kofermento q10 galite nusipirkti nuolatiniam vartojimui (nuo 2 mėnesių) Čekijoje su pristatymu.

Kurkumino Q10 kompleksas

Visiškai unikali natūrali priemonė taip pat gaminama Prahos Sokolinsky centrui Kurkumino Q10 kompleksas, kuris sujungia kurkumino ir viso kito priešuždegimines ir ląsteles valančios savybes naudingų savybių kofermentas – atkurti energijos lygį ląstelėje. Rusijos rinkoje nieko panašaus nėra. Kaina, net ir atsižvelgiant į pristatymą iš Čekijos, jus patiks. Kadangi šioje formulėje jau yra didelės vertingiausių natūralių medžiagų dozės, o jų biologinis prieinamumas dar iki 30 kartų padidėja įtraukus piperiną ir karnitiną.

Kada kreiptis?

Prasminga vartoti visais atvejais, kai sveikatos pablogėjimas susijęs su gedimu: dažnai susergama ir nerimaujama dėl lėtinių infekcijų, kyla auglių rizika, sulėtėja medžiagų apykaita, metabolinis sindromas, diabetas, bręsta katarakta, augliai gimdoje, prostatos liaukos, letargija, nuovargis, ant odos susidaro visokios išaugos, sumažėja atmintis, dėmesys ir kt.

Žinoma, tai ne vaistas, o maisto papildas, padedantis atkurti savireguliaciją.

Savo sudėtyje:

Didelio grynumo (95%) ciberžolės ekstraktas, moksliškai įrodytas kofermentas, juodųjų pipirų ekstraktas (97% grynumo bioperinas), kuris kelis kartus padidina veikliųjų medžiagų biologinį prieinamumą.

300 mg kurkumino ekstrakto
(95 % kurkuminoidų: demetoksikurkuminas, bisdemetoksikurkuminas, kurkuminas + ciberžolės peptidas)
50 mg L-karnitino
60 mg koenzimo Q10
5 mg piperino ekstrakto 96 %
želatina - kapsulė

Kaip naudoti:

1 kapsulė 2 kartus per dieną ryte valgio metu – 30 dienų kursas.

O skirtingi variantai priėmimas ir deriniai su kitais natūralių priemonių galima perskaityti Prahos Sokolinsky centro svetainėje

Kofermentas Q10(kofermentas q10, ubichinonas) yra riebaluose tirpus į vitaminą panašus junginys, vieno iš fermentų nebaltyminė dalis. Ubichinono molekulės struktūra panaši į vitaminų E, K.

Biologinis veiksmas

Kofermentas Q10 - energetinis-tropinis(dalyvaujantis energijos apykaitoje) junginys yra svarbiausias energijos apykaitos fermentinių reakcijų (ATP sintezė, elektronų perdavimas) kofaktorius, todėl didžiausias kofermento Q10 kiekis ląstelių, kurių energijos apykaita yra maksimali (širdies, kepenų ir kt.), mitochondrijose. ). Sveika širdis, daugelio ekspertų nuomone, neįmanoma be kofermento Q10, kurį rekomenduojama vartoti ne tik profilaktiniais, bet ir gydymo tikslais sergant širdies ir kraujagyslių ligomis.

Kiti ne mažiau svarbi funkcija Kofermentas Q10 - antioksidantas. Jis neutralizuoja laisvuosius radikalus, apsaugo smegenų ląsteles nuo lipidų peroksidacijos, atkuria vitamino E antioksidacinį aktyvumą. Kofermentas Q10 kartu su vitaminu E yra vienas iš penkių svarbiausių antioksidantų.

Kofermentas Q10 vaidina svarbų vaidmenį procesuose ląstelių energijos metabolizmas kepenyse, atliekantys kofermento ir antioksidacines funkcijas.

turi onkoprotekcinį poveikį, terapinis poveikis su diabetu.

Kofermentas Q10 taip pat būtinas mūsų odai, jis aktyvina jo regeneraciją, taip padidindamas elastingumą ir stangrumą, užkerta kelią priešlaikinis senėjimas oda. Beveik visuose šiuolaikiniuose kosmetikos gaminiuose yra šis naudingas junginys.

Vitaminų šaltiniai

Geriausi kofermento Q10 šaltiniai, yra gyvūninės kilmės produktai: jautiena, žuvis (silkė, upėtakis), vištos. Pieno produktuose ir kiaušiniuose vitamino yra nežymiai. Mažais kiekiais jo galima rasti ir augaliniame maiste (špinatuose, ankštiniuose augaluose, riešutuose, kopūstuose).

Žmogaus kūnas sintetina tam tikrą kiekį kofermento Q10 iš mevalono rūgšties ir tirozino bei fenilalanino darinių. Sintezė Kofermentas Q10 kinta priklausomai nuo amžiaus ir pasiekia didžiausią kiekį iki 20 metų, vėliau tolygiai mažėja visą gyvenimą ir iki 60 metų sudaro 50 % šios sumos.

Norint papildyti minimalią kofermento Q10 paros normą (išskyrus sintezę organizme), reikia suvalgyti 1 kg jautienos, kurioje jos yra didžiausias kiekis, arba 30 kiaušinių. Tai padaryti yra problemiška, todėl Kofermentas Q10 medicinos ar prevenciniais tikslais paskirta kaip vaistų dalis.

Kofermento Q10 trūkumas

Kofermento Q10 trūkumas gali būti stebimas laikantis vegetariškos dietos arba pažeidžiant jos biosintezę organizme, pavyzdžiui, aterosklerozės profilaktikai vartojami statinai blokuoja kofermento Q10 sintezę.

Pirmieji požymiai, rodantys, kad trūksta kofermento Q10, gali būti: nuovargis, vangumas, prislėgta nuotaika ir nuolatinis nuovargis.

Per daug vitaminų organizme

Kofermentas Q10 toksinių savybių neturi, perteklius pasišalina natūraliai (su šlapimu). Šalutinis poveikis retai gali būti rėmuo, alerginiai bėrimai.

Vitaminų detalės

Senovės prietaras, kad medžiotojas, valgęs liūto širdį, tampa drąsus kaip liūtas, nėra visiškai nepagrįstas. Kaip žinia, visą gyvenimą širdis turi nepertraukiamai susitraukti, o neturint pakankamo kofermento Q10 kiekio ši užduotis tampa neįmanoma, todėl senovės herojai turėjo taip kompensuoti šios medžiagos trūkumą.

Dėl plataus junginio paplitimo kosmetologijoje jis taip pat vadinamas "grožio vitaminas".

asimiliacija Kofermentas Q10 geriau atsiranda esant riebalams. Konservavimas ir terminis apdorojimas sunaikina kofermentą Q10.

„Energijos sintezei vienodai reikalingos dvi medžiagos: kofermentas Q10 ir L-karnitinas.

Kofermentas Q10 yra medžiaga, kuri dalyvauja energijos gamyboje, taip pat yra antioksidantas. Padeda sergant širdies ir kraujagyslių ligomis, nes gerina energijos gamybą širdies raumens audiniuose, neleidžia susidaryti trombams ir suteikia apsaugą nuo žalingų laisvųjų radikalų. Taip pat ši priemonė vartojama atjauninimui, energijos didinimui.

Kofermentas Q10 - veiksminga priemonė nuo hipertenzijos, širdies problemų, lėtinis nuovargis

Kofermentas Q10 taip pat vadinamas ubichinonu, kuris išvertus reiškia „visur esantis“. Jis buvo pavadintas taip, nes šios medžiagos yra kiekvienoje ląstelėje. Ubichinonas gaminamas žmogaus organizme, tačiau su amžiumi jo gamyba mažėja net ir sveikiems žmonėms. Galbūt tai yra viena iš senėjimo priežasčių. Sužinokite, kaip su šia priemone gydyti hipertenziją, širdies nepakankamumą ir lėtinį nuovargį. Skaitykite apie grožio pramonės CoQ10 odos kremus.

Naudojimo instrukcijos

farmakologinis poveikis Neglikozidinės struktūros kardiotoninis preparatas. Kofermentas Q10 yra natūrali medžiaga, į vitaminą panašus kofermentas. Dalyvauja oksidacinio fosforilinimo reakcijose ląstelių mitochondrijų kvėpavimo grandinėje. Jis turi kliniškai reikšmingą antioksidacinį poveikį. Sumažina miokardo pažeidimo plotą išemijos ir reperfuzijos sąlygomis. Užkerta kelią QT intervalo pailgėjimui, gerina fizinio krūvio toleranciją.
Naudojimo indikacijos
  • kompleksinė koronarinės širdies ligos, lėtinio širdies nepakankamumo, arterinės hipertenzijos terapija;
  • kofermento Q10 trūkumo organizme prevencija ir papildymas;
  • sportininkų prisitaikymo prie padidėjusio fizinio aktyvumo gerinimas.
Dozavimas Apie kofermento Q10 dozes gydymui įvairios ligos skaitykite išsamiai. Bendra rekomendacija- Vartokite šį priedą po 2 mg 1 kg kūno svorio per dieną. Sergant širdies ir kraujagyslių ligomis, galima vartoti daugiau – 4-6 mg 1 kg kūno svorio per dieną. Paros dozę padalinkite į 2-3 dozes. Kapsules patartina gerti po valgio.
Šalutiniai poveikiai Dauguma žmonių gerai toleruoja kofermentą Q-10. Retas šalutiniai poveikiai- virškinimo sutrikimai, apetito praradimas, pykinimas, vėmimas ir viduriavimas. Galima ir alerginė reakcija – odos bėrimas. Jei pasireiškia šalutinis poveikis, padalykite visą paros dozę į 2-3 dozes.
Kontraindikacijos
  • sunki arterinė hipotenzija (BP mažesnis nei 90/60 mm Hg);
  • ūminis glomerulonefritas;
  • pepsinė opa ir dvylikapirštės žarnosūminėje fazėje;
  • padidėjęs jautrumas vaisto sudedamosioms dalims.
Nėštumas ir žindymas Aprašomi atvejai, kai moterys nuo 20 nėštumo savaitės iki gimdymo vartojo kofermentą Q10, nepakenkiant vaisiui. Tačiau nėra pakankamai duomenų apie gydymą šiuo preparatu per žindymas. Todėl nėštumo ir žindymo laikotarpiu jo skirti nerekomenduojama.
vaistų sąveika Sustiprina (stiprina) kardiotoninių ir antiangininių vaistų farmakologinį poveikį. Šio vaisto vartojimas kartu su antihipertenzinėmis tabletėmis gali sukelti arterinis spaudimas numesti per daug. Jei pacientas vartoja varfariną kraujui skystinti, kofermentas Q10 gali sumažinti jo veiksmingumą ir padidinti kraujo krešulių riziką.
Išleidimo forma Kapsulės, kramtomosios tabletės, lašai
Sandėliavimo sąlygos ir sąlygos Vaistą reikia laikyti vaikams nepasiekiamoje, sausoje, tamsioje vietoje ne aukštesnėje kaip 25°C temperatūroje. Galiojimo laikas – nurodyta ant pakuotės.
Sudėtis Veiklioji medžiaga yra kofermentas Q10 (ubidekarenonas, ubichinonas). Pagalbinės medžiagos – augalinis aliejus, sojų lecitinas, želatina, glicerinas ir kt.

Kuo naudingas kofermentas Q10

Kofermentas Q10 buvo atrastas aštuntajame dešimtmetyje ir plačiai naudojamas Vakaruose nuo 1990-ųjų. JAV žinomas daktaras Stephenas Sinatra dažnai kartoja, kad be kofermento Q10 apskritai neįmanoma atlikti kardiologijos. Šis gydytojas išgarsėjo tuo, kad gydant širdies ir kraujagyslių ligas derino oficialiosios ir alternatyviosios medicinos metodus. Dėl šio požiūrio jo pacientai gyvena ilgiau ir jaučiasi geriau.

Širdies nepakankamumas Manoma, kad viena iš širdies nepakankamumo priežasčių yra kofermento Q10 trūkumas organizme. Nenuostabu, kad šis priedas yra naudingas pacientams. Tai pagerina fizinio krūvio toleranciją, mažina kojų ir plaučių tinimą. Kvėpuoti tampa lengviau. Vartokite maisto papildus didelėmis dozėmis kartu su standartiniu gydymu, bet ne vietoj jo.
Hipertenzija Kofermento Q10 vartojimas šiek tiek sumažina kraujospūdį. Poveikis pasireiškia ne iš karto, o po 4-12 savaičių. Visą šį laiką reikia kantriai vartoti papildą, mesti. Tai pagerina standartinių antihipertenzinių vaistų, kuriuos skiria gydytojas, veiksmingumą. Taip pat skaitykite straipsnį "".
Pasikartojančio širdies priepuolio prevencija Ištikus širdies priepuoliui, kofermentą Q10 patartina pradėti vartoti ne vėliau kaip po 3 dienų. Tai sumažins antrojo širdies priepuolio ir staigios mirties tikimybę. Sumažės krūtinės skausmas, greičiau atsigaus. Taip pat skaitykite straipsnį "". Visi jame aprašyti veiksmai turi būti atliekami kartu su gydymu, kurį skirs gydytojas, o ne vietoj jo.
Neutralizuoja statinų šalutinį poveikį Statinai yra vaistai, mažinantys blogojo cholesterolio kiekį. Deja, dažnai jie sukelia šalutinį poveikį – nuovargį, atminties sutrikimus. Pacientų savijautos pablogėjimo priežastis – statinai mažina kofermento Q10 kiekį kraujyje. Skaitykite toliau, kad sužinotumėte, kaip sumažinti šalutinį šių vaistų poveikį arba net visiškai juos pašalinti.
Širdies operacija Jei planuojama šuntavimo operacija arba širdies persodinimas, pacientui patartina iš anksto pradėti vartoti kofermentą Q10. Tai pagerina prognozę, sumažina aritmijos riziką sveikimo laikotarpiu po operacijos. Pasitarkite su gydytoju, nevartokite patys! Galima pradėti vartoti kofermentą Q10, o žuvų taukus greičiausiai reikės nutraukti, kad sumažėtų kraujavimo rizika.
dantenų liga Jei nerimaujate dėl paraudusių, uždegusių, kraujuojančių dantenų, apsvarstykite galimybę kartu su įprastiniu gydymu vartoti CoQ10. Galbūt tai pagreitins atsigavimą, pažeistų audinių atkūrimą. Kofermento Q10 veiksmingumas gydant dantenų ligas oficialiai neįrodytas. Šiuo klausimu reikalingi didesni tyrimai.

Dešimtys straipsnių buvo paskelbti medicinos žurnaluose anglų kalba terapinis poveikis kofermentas Q10. Rusakalbių šalių gydytojai tik pradeda mokytis apie šią priemonę. Vis dar retai kardiologas ar terapeutas skiria kofermentą Q10 kuriam nors iš pacientų. Šį priedą daugiausia vartoja žmonės, kurie domisi alternatyvioji medicina. Svetainė veikia taip, kad apie ją sužinotų kuo daugiau NVS šalių gyventojų.

  • – su gudobelės ekstraktu
  • Gydytojų geriausias japoniškas kofermentas Q10 fasuotas – geriausias kainos ir kokybės santykis
  • – Japoniškas produktas, geriausia kokybė

Kaip užsisakyti kofermento Q10 iš JAV

Širdies ir kraujagyslių ligos

Kofermentas Q10 yra naudingas esant šioms ligoms ir klinikinėms situacijoms:

  • krūtinės angina;
  • vainikinių arterijų aterosklerozė;
  • širdies nepakankamumas;
  • kardiomiopatija;
  • širdies priepuolio prevencija;
  • atsigavimas po širdies priepuolio;
  • atsigavimas po koronarinės operacijos ar širdies transplantacijos.

Skaitykite daugiau apie širdies ir kraujagyslių ligų gydymą:

2013 metais buvo pristatyti didelio kofermento Q10 efektyvumo sergant staziniu širdies nepakankamumu tyrimo rezultatai. Šis tyrimas, vadinamas Q-SYMBIO, prasidėjo 2003 m. Jame dalyvavo 420 pacientų iš 8 šalių. Visi šie žmonės sirgo III-IV funkcinės klasės širdies nepakankamumu.

202 pacientai kartu su standartiniu gydymu vartojo kofermento Q10 po 100 mg 3 kartus per dieną. Dar 212 žmonių sudarė kontrolinę grupę. Jie vartojo placebo kapsules, kurios atrodė lygiai taip, kaip tikrasis priedas. Abiejose grupėse pacientų vidutinis amžius (62 metai) ir kiti reikšmingi parametrai buvo vienodi.Taigi tyrimas buvo dvigubai aklas, placebu kontroliuojamas – pagal griežčiausias taisykles. Kiekvienas pacientas buvo stebimas 2 metus. Žemiau pateikiami rezultatai.

Tačiau šį tyrimą kritikuoja oponentai, nes jį rėmė suinteresuotos organizacijos:

  • Kaneka yra didžiausias Japonijos kofermento Q10 gamintojas;
  • Pharma Nord yra Europos įmonė, kuri pakuoja kofermentą Q10 į kapsules ir parduoda galutiniams vartotojams;
  • Tarptautinė kofermento Q10 asociacija.

Tačiau varžovai negalėjo užginčyti rezultatų, kad ir kaip stengėsi. Q-SYMBIO tyrimo rezultatai buvo oficialiai paskelbti Amerikos kardiologijos koledžo širdies nepakankamumo žurnalo (JACC Heart Failure) 2014 m. gruodžio mėn. Autoriai padarė išvadą, kad ilgalaikis gydymas kofermentu Q10 pacientams, sergantiems lėtiniu širdies nepakankamumu, yra saugus ir, svarbiausia, veiksmingas.

Kofermentas Q10 nuo širdies nepakankamumo: įrodytas efektyvumas

Pirmiau pateikti duomenys taikomi tik pacientams, sergantiems širdies nepakankamumu. Tačiau jau yra pakankamai įrodymų apie kofermento Q10 veiksmingumą ir sergant kitomis širdies ir kraujagyslių ligomis. Vadovaujantys gydytojai jį savo pacientams skiria nuo 1990 m.

arterinė hipertenzija

Kofermentas Q10 vidutiniškai mažina kraujospūdį, papildo gydytojo paskirtus vaistus. Buvo atlikta apie 20 šio priedo veiksmingumo nuo hipertenzijos tyrimų. Deja, visuose tyrimuose dalyvavo per mažai pacientų. Įvairių šaltinių duomenimis, Q10 sumažina kraujospūdį 4-17 mm Hg. Art. Šis priedas yra veiksmingas 55-65% pacientų, sergančių hipertenzija.

Aukštas kraujospūdis pernelyg apkrauna širdies raumenį, padidina širdies priepuolio ir insulto riziką ir inkstų nepakankamumas ir regėjimo problemų. Atkreipkite dėmesį į hipertenzijos gydymą. Kofermentas Q10 nėra pagrindinis vaistas nuo šios būklės, tačiau jis vis tiek gali būti naudingas. Ji padeda net pagyvenusiems žmonėms, kenčiantiems nuo izoliuotos sistolinės hipertenzijos, kuriems medikams ypač sunku rasti veiksmingų vaistų.

Augalai, padedantys nuo hipertenzijos:

Neutralizuoja statinų šalutinį poveikį

Statinai yra vaistai, kuriuos milijonai žmonių vartoja cholesterolio kiekiui mažinti. Deja, šie vaistai ne tik mažina cholesterolio kiekį, bet ir išeikvoja kofermento Q10 kiekį organizme. Tai paaiškina daugumą statinų sukeliamo šalutinio poveikio. Žmonės, vartojantys šias tabletes, dažnai skundžiasi silpnumu, nuovargiu, raumenų skausmais ir atminties pablogėjimu.

Buvo atlikti keli tyrimai, siekiant išsiaiškinti, kaip statinų vartojimas yra susijęs su kofermento Q10 koncentracija kraujyje ir audiniuose. Rezultatai buvo prieštaringi. Tačiau milijonai žmonių Vakaruose vartoja CoQ10 papildus, kad neutralizuotų šalutinį statinų poveikį. Ir neatrodo, kad jie tai daro veltui.

Pasaulyje statinai per metus parduodami už 29 milijardus dolerių, iš kurių 10 milijardų JAV. Tai nemaža suma ir beveik visa tai yra grynosios pajamos. Farmacijos įmonės gautus pinigus dosniai dalijasi su reguliavimo institucijomis ir nuomonės formuotojais tarp gydytojų. Todėl oficialiai statinų šalutinio poveikio dažnis laikomas daug kartų mažesniu nei yra iš tikrųjų.

Tai, kas išdėstyta pirmiau, nereiškia, kad reikia nustoti vartoti statinus. Pacientams, kuriems yra didelė širdies ir kraujagyslių ligų rizika, šie vaistai sumažina pirmojo ir antrojo širdies priepuolio riziką 35-45%. Taigi jie prailgina gyvenimą keleriems metams. Jokie kiti vaistai ir papildai negali duoti tokio pat gero rezultato. Tačiau norint neutralizuoti šalutinį poveikį, būtų protinga vartoti 200 mg CoQ10 per dieną.

Skaitykite daugiau apie vaistus nuo cholesterolio:

Diabetas

serga diabetas patiria padidėjusį oksidacinį stresą, jie dažnai sutrikdo energijos gamybą ląstelėse. Todėl buvo spėliojama, kad kofermentas Q10 gali jiems labai padėti. Tačiau tyrimais nustatyta, kad ši priemonė niekaip nepagerina cukraus kiekio kraujyje kontrolės ir nesumažina insulino poreikio.

Atlikti klinikiniai tyrimai, kuriuose dalyvavo pacientai, sergantys 1 ir 2 tipo cukriniu diabetu. Abiejų šių kategorijų pacientų rezultatas buvo neigiamas. Nepagerėjo nevalgius ir po valgio cukraus kiekis kraujyje, glikuotas hemoglobinas, „blogasis“ ir „gerasis“ cholesterolis. Tačiau diabetu sergantys žmonės, be standartinės priežiūros, gali vartoti kofermentą Q10 širdies ir kraujagyslių ligoms gydyti.

Taip pat skaitykite:

Lėtinis nuovargis, atjaunėjimas

Manoma, kad viena iš senėjimo priežasčių yra laisvųjų radikalų žala ląstelių struktūroms. Tai destruktyvios molekulės. Jie kenksmingi, jei antioksidantai nespėja jų neutralizuoti. Laisvieji radikalai yra šalutiniai energijos gamybos reakcijų (ATP sintezės) produktai ląstelių mitochondrijose. Jei antioksidantų nepakanka, tai laisvieji radikalai laikui bėgant sunaikina mitochondrijas, o ląstelėse tampa mažiau šių energijos suteikiančių „gamyklų“.

Kofermentas Q10 dalyvauja ATP sintezėje ir kartu yra antioksidantas. Šios medžiagos kiekis audiniuose su amžiumi mažėja net sveikiems žmonėms, o juo labiau – ligoniams. Mokslininkai jau seniai domisi, ar kofermento Q10 vartojimas gali sulėtinti senėjimą. Tyrimai su žiurkėmis ir pelėmis davė prieštaringų rezultatų. Klinikiniai tyrimai dar nebuvo atlikti žmonėms. Tačiau šimtai tūkstančių žmonių Vakarų šalyse vartoja papildus, kurių sudėtyje yra Q10, norėdami atjaunėti. Ši priemonė suteikia jėgų vidutinio ir vyresnio amžiaus žmonėms. Tačiau ar tai padidina gyvenimo trukmę, kol kas nežinoma.

Odos kremai, kurių sudėtyje yra kofermento Q10, reklamuojami kiekviename žingsnyje. Tačiau verta juos vertinti skeptiškai. Jie tikrai negali pakankamai atjauninti 50-metės moters, kad ji atrodytų kaip 30-metė. Kosmetikos gaminiai, suteikiantys tokį magišką efektą, dar neegzistuoja.

Teoriškai Q10 yra veiksminga senėjimą stabdanti priemonė. Šios medžiagos kiekis odos ląstelėse mažėja su amžiumi. Vyresnio amžiaus žmonėms jis dažnai yra žemiau normos. Trūkstant kofermento Q10, sumažėja kolageno, elastino ir kitų svarbių medžiagų gamyba. Neapsaugotą odą pažeidžia laisvieji radikalai. Q10 gali paskatinti odos atstatymą. Tai maža molekulė, kuri lengvai prasiskverbia į odos ląsteles.

Kosmetikos įmonės nuolat stengiasi pateikti rinkai naujų produktų. Dėl to parduotuvėse atsirado daug odos kremų, kurių sudėtyje yra kofermento Q10. Tačiau tikslios informacijos apie jų veiksmingumą nėra. Ko gero, reklama gerokai perdeda jų galimybes.

Odos kremo, kurio sudėtyje yra kofermento Q10, pavyzdžiai

1999 metais rimtame žurnale buvo išspausdintas straipsnis, patvirtinantis, kad CoQ10 tepimas ant odos padeda išlyginti varnų pėdas – raukšles aplink akis. Tačiau nėra žinoma, ar populiariuose kremuose šios medžiagos yra pakankamai, kad būtų pasiektas tikras efektas.

2004 m. buvo paskelbtas dar vienas straipsnis – maisto papildai, kurių sudėtyje yra 60 mg kofermento Q10 per dieną, pagerina odos būklę ir kosmetiką. Odos aplink akis plotas, paveiktas raukšlių, sumažėjo vidutiniškai 33%, raukšlių apimtis - 38%, o gylis - 7%. Poveikis tapo pastebimas po 2 savaičių vartojant kapsules su kofermentu Q10. Tačiau tyrime dalyvavo tik 8 savanorės. Dėl nedidelio dalyvių skaičiaus rezultatas specialistų neįtikina.

Moterys žino tūkstančius kosmetika, kuris iš pradžių teoriškai žadėjo daug, bet vėliau pasirodė, kad praktiškai nebuvo labai efektyvus. Kofermentas Q10 tikriausiai patenka į šią kategoriją. Tačiau jūsų sveikatai, gyvybingumui ir ilgaamžiškumui jo vartojimas gali būti tikrai naudingas. Taip pat stenkitės pagerinti odos ir nagų būklę.

Kuris kofermentas Q10 yra geresnis

Rinkoje yra dešimtys papildų ir vaistų, kurių veiklioji medžiaga yra kofermentas Q10. Dauguma vartotojų nori pasirinkti geriausią kainos ir kokybės variantą. Taip pat yra žmonių, kurie linkę priimti labiausiai geriausia priemonė nepaisant didelės kainos. Toliau pateikta informacija padės jums pasirinkti.

Reikia išsiaiškinti:

  • kuo skiriasi ubichinonas ir ubichinolis;
  • kofermento Q10 įsisavinimo problema ir kaip ją išspręsti.

Ubichinonas (taip pat vadinamas ubidekarenonu) yra CoQ10 forma, randama daugumoje papildų, taip pat Kudesan tabletėse ir lašuose. Žmogaus organizme jis virsta aktyvia forma – ubichinoliu, kuris turi terapinis poveikis. Kodėl iš karto nepanaudojus ubiquinolio vaistams ir papildams? Nes jis chemiškai nestabilus. Tačiau ubichinolio stabilizavimo problema buvo išspręsta 2007 m. Nuo tada atsirado papildų, kurių sudėtyje yra šios priemonės.

  • Healthy Origins Ubiquinol – 60 x 100mg kapsulės
  • Doctor's Best Japanese Ubiquinol - 90 kapsulių 50 mg
  • Ubiquinol by Jarrow Formulas - 60 kapsulių po 100 mg, gamintojas Kaneka, Japonija

Kaip užsisakyti ubiquinolį iš JAV iHerb – arba . Instrukcija rusų kalba.

Gamintojai teigia, kad ubichinolis pasisavinamas geriau nei įprastas senas geras kofermentas Q10 (ubichinonas) ir užtikrina stabilesnę veikliosios medžiagos koncentraciją kraujyje. Ubiquinol ypač rekomenduojamas vyresniems nei 40 metų žmonėms. Daroma prielaida, kad su amžiumi ubichinono pavertimas ubichinoliu organizme blogėja. Tačiau tai prieštaringas teiginys. Dauguma gamintojų ir toliau gamina papildus, kurių veiklioji medžiaga yra ubichinonas. Be to, vartotojai yra labai patenkinti šiomis priemonėmis.

Papildai, kurių sudėtyje yra ubichinolio, yra 1,5–4 kartus brangesni nei tie, kurių veiklioji medžiaga yra ubichinonas. Kiek geriau jie padeda - nėra visuotinai priimtos nuomonės apie tai. ConsumerLab.Com yra nepriklausoma maisto papildų testavimo organizacija. Pinigai reikalingi ne iš gamintojų, o iš vartotojų, kad galėtų susipažinti su jo bandymų rezultatais. Šioje organizacijoje dirbantys ekspertai mano, kad stebuklingos ubichinolio galimybės, palyginti su ubichinonu, yra gerokai perdėtos.

Gali būti, kad CoQ10 dozės gali būti šiek tiek sumažintos, jei ubichinoną pakeisite ubichinoliu, ir poveikis išliks. Tačiau toks pranašumas neturi reikšmės dėl priedų kainų skirtumo. Svarbu, kad ubichinolio, taip pat ubichinono, absorbcijos (asimiliacijos) problema išliktų.

Kofermento Q10 molekulė yra didelio skersmens, todėl sunkiai įsisavinama virškinimo trakto. Jeigu veiklioji medžiaga nėra absorbuojamas, o iš karto išsiskiria per žarnyną, tada nebus prasmės vartoti papildą. Gamintojai įvairiais būdais stengiasi padidinti absorbciją ir išspręsti šią problemą. Kofermento Q10 kapsulės paprastai ištirpinamos alyvuogių, sojų ar dygminų aliejuje, kad geriau įsisavintų. O Doctor's Best naudoja patentuotą juodųjų pipirų ekstraktą.

Koks kofermento Q10 įsisavinimo problemos sprendimas yra optimalus – tikslių duomenų nėra. Priešingu atveju dauguma papildų gamintojų jį naudotų, užuot sugalvoję savo. Turite pažvelgti į vartotojų atsiliepimus. Geri papildai, kurių sudėtyje yra kofermento Q10, daro žmogų budresnį. Šis poveikis jaučiamas po 4-8 savaičių arba anksčiau. Kai kurie vartotojai savo apžvalgose tai patvirtina, o kiti rašo, kad nėra prasmės. Pagal teigiamų ir neigiamų atsiliepimų galima daryti patikimas išvadas apie priedo kokybę.

Gydomasis ir jauninantis kofermento Q10 poveikis bus, jei jo bus vartojama ne mažiau kaip 2 mg 1 kg kūno svorio per dieną. Esant sunkiam širdies nepakankamumui – galima ir reikia vartoti daugiau. Klinikinių tyrimų metu pacientams buvo skiriama 600-3000 mg šio vaisto per dieną, žalingo šalutinio poveikio nebuvo.

Rusakalbėse šalyse populiarus vaistas Kudesan, kurio veiklioji medžiaga yra kofermentas Q10. Tačiau visose Kudesan tabletėse ir lašeliuose yra nereikšmingos ubikinono dozės. Jei norite vartoti rekomenduojamą paros dozę pagal savo kūno svorį, tai lašų buteliuko ar Kudesan tablečių pakuotės užteks tik kelioms dienoms.

Dozės – detalės

Jį reikia gerti po valgio, užsigeriant vandeniu. Pageidautina, kad maiste būtų riebalų, net jei ant CoQ10 pakuotės parašyta, kad jis tirpsta vandenyje.

Jei tavo kasdieninė dozė viršija 100 mg – padalinkite į 2-3 dozes.

išvadų

Skaitydami šį straipsnį sužinojote viską, ką reikia žinoti apie kofermentą Q10. jaunas sveikų žmonių vargu ar prasminga tai priimti. Tačiau su amžiumi šios medžiagos kiekis audiniuose mažėja, bet poreikis – ne. pareigūnas klinikiniai tyrimai kofermentas Q10 neturėjo įtakos gyvenimo trukmei. Tačiau šimtai tūkstančių vidutinio ir senyvo amžiaus žmonių jo vartoja siekdami energijos ir atjauninimo. Paprastai jie yra patenkinti rezultatais.

Kofermentas Q10 yra nepakeičiamas vaistas nuo širdies ir kraujagyslių ligų. Vartokite jį kartu su bet kuriais gydytojo paskirtais vaistais. Taip pat atlikite veiksmus, aprašytus straipsnyje "". Jeigu gydytojas teigia, kad kofermentas Q10 nenaudingas, vadinasi, jis neseka profesinių naujienų, įstrigo 1990 m. Pats nuspręskite, ar pasinaudoti jo patarimais, ar ieškoti kito specialisto.

Norint neutralizuoti šalutinį statinų poveikį, kofermento Q10 reikia vartoti ne mažiau kaip 200 mg per parą. Norint pagerinti širdies veiklą, kartu su L-karnitinu patartina vartoti ubichinoną arba ubichinolį. Šie papildai papildo vienas kitą.

(12 įvertinimai, vidurkis: 4,17 iš 5)

Taip pat skaitykite:

Medžiagos autorė Danaja Jakovlevna Samoletova, endokrinologė ir terapeutė, kandidatė medicinos mokslai. Ji turi daugiau nei 10 metų darbo su pacientais patirtį. Sužinokite, kaip susitarti su ja susitikti (Ufa miestas, Rusijos Federacija) arba gauti patarimų internetu. Negalima savarankiškai vartoti stiprių vaistų. Ar tai pavojinga! Nemėginkite gydytojo paskirto gydymo pakeisti maisto papildais.

  1. Kotryna

    Man 67 metai, ūgis 164 cm, svoris 86 kg. Vartoju nuo 2015 metų gegužės su trumpomis pertraukomis energetiniams procesams organizme gerinti 30-33mg kofermento Q10 dopelhercinio aktyvumo. Sergu hipertenzija – spaudimas 180/100. Numušu daugiausia su enalapriliu 5-10 mg, nevartoju reguliariai, kalbant apie kraujospūdį, retai su nifidipinu, kai kraujospūdis viršija 170-180 mm Hg. Art. Esu buvusi operacinės slaugytoja. Mūsų mieste medicina yra kvailų paramedikų lygyje. Todėl jūs turite gydytis patys.
    Greitai pavargstu, jaučiuosi silpna, išsiblaškiu, neretai galvos skausmas, užmaršumas. Kartu su kofermentu Q10 geriu žuvų taukus, pakaitomis su sėmenų aliejumi kapsulėse, taip pat Ginkgo Biloba, Lecitiną, Magnelį B6. Bet nematau jokio pagerėjimo.

  2. Valentina Manzhosova

    Man po trijų dienų sukaks 80 metų. Vartoju kardiologo paskirtus Betaloc Zok ir Atakand. Slėgis yra 115-130 / 60-70, bet pulsas dažnai būna 80-90. Nusipirkau kofermento Q10 forte 100mg su vitaminu C iš Pharma Nord ir Ginkgo Biloba su vitaminu D. Ar galiu vartoti viską kartu? Pagarbiai, Valentina.

  3. Paulius

    Yra dar viena kategorija žmonių, kuriems reikalingas kofermentas Q10 – tai sportininkai, ištveriantys didelį fizinį krūvį, kuriame Q10 greitai perdega. Jie taip pat turi stiprų oksidacinį stresą, su kuriuo ši medžiaga kovoja.

  4. Valera

    Laba diena!
    Man 30 metų, ūgis 192 cm, svoris 119 kg, aktyviai sportuoju - 3-5 įvairaus formato treniruotės per savaitę, daugiausia tinklinis. Tuo pačiu suprantu, kad 19 kg yra perteklinis, planuoju gydytis maistu, taip pat bandau išklausyti L-karnitino ir kofermento Q10 kursą. Pasakykite man, prašau, ar bus poveikis ir kokią dozę naudoti, kad poveikis būtų optimalus?
    Ačiū.

  5. Valentinas

    Mano mama Marija Fedorovna (76 m., svoris 78 kg) serga šiomis ligomis – krūtinės angina, širdies nepakankamumu, hipertenzija. Vartojama concor, kardiomagnilo, riboksin, aspirino kardio, kaptoprilio su aukštas kraujo spaudimas ir kofermento Q10 po 1 kapsulę per dieną, gamina Nutrilite. Kyla klausimas – kaip teisingai derinti vaistus ir kiek laiko vartoti kofermentą Q10? Žinoma, savijauta pagerėjo, bet ilgai negaliu pasakyti. Produkto kokybė yra gana patenkinama, kaina yra aukšta.

  6. Galina Ozdoba

Tikriausiai visi be išimties yra girdėję apie kofermentą Q10 kaip veikliąją kosmetikos medžiagą. Tačiau, kaip prisimename, grožis prasideda iš vidaus. Pakankamas Q10 kiekis organizme yra būtina sąlyga norint išlaikyti jaunystę, grožį ir sveikatą. Šis kofermentas yra įtrauktas į svorio metimo ir atjauninimo kompleksus. Sportininkai jį naudoja kaip papildomą energijos šaltinį.

CoQ10 geriu nuolat, beveik be pertraukų – ir jaunystei išsaugoti, ir figūrai palaikyti. Tai padeda man išlaikyti gerą formą. Kai tik pradedi gerti kofermentą, pajunti pastebimą energijos antplūdį. Tada... ne todėl, kad pripranti. Tiesiog kūnas nuolat gamina energiją, ji visada yra šalia ir nebėra suvokiama kaip kažkas neįprasto. Tai tik normali foninė būsena.

Kofermentas Q10 arba ubichinonas yra riebaluose tirpus kofermentas. Normalioje būsenoje jis yra ląstelių mitochondrijose. Ypač pabrėžiu, kad jo yra visose organizmo ląstelėse! CoQ10 vaidina pagrindinį vaidmenį tiekiant deguonį į audinius ir dalyvauja adenozino trifosfato – molekulės, kuri aprūpina ląsteles energija – sintezėje. Būtent šis procesas suteikia 95% visos ląstelių energijos. Be to, kofermentas Q10 yra ir antioksidantas, tai yra, atiduodamas savo elektronus, neutralizuoja laisvuosius radikalus ir taip lėtina senėjimo procesą.

Q10 stiprina imuninę sistemą, rekomenduojamas sergant kvėpavimo takų ligomis ir alerginėmis reakcijomis, mažina deguonies trūkumo sukeltus hipoksinius audinių pažeidimus, didina energiją ir teigiamai veikia širdies ir kraujagyslių veiklą. kraujagyslių sistema. Daugelio tyrimų duomenimis, jis prisideda prie cukraus kiekio kraujyje normalizavimo. Be to, vartojant šią medžiagą, organizmas lengviau suvokia fizinį aktyvumą.

Suteikiama iki 20 metų subalansuota mityba Jūs neturite jaudintis dėl Q10 koncentracijos. Kad susidarytų pakankamas kofermento kiekis, organizmui tereikia gauti B, C grupės vitaminų, taip pat folio ir pantoteno rūgščių. Dėl jų trūkumo kofermento gamyba yra slopinama.

Tačiau po 20 metų savo kofermento gamybos procesas organizme pradeda mažėti. Iš išorės jis patenka į organizmą su kai kuriais produktais - tai pirmiausia mėsa (ypač kepenys ir širdis), kiaušiniai, rudieji ryžiai. Tačiau šių pajamų nepakanka norint užtikrinti organizmo funkcionavimą „jaunu“ režimu. Štai kodėl taip svarbu vartoti Q10.

Praktiškai bet koks vitaminas ar į vitaminus panaši medžiaga gali būti ir naudinga, ir žalinga, priklausomai nuo tinkamo naudojimo – ir CoQ10 nėra išimtis.

Yra atliktas tyrimas, kuris parodė, kad ilgai (20 dienų) perdozavus, galimas raumenų audinio pažeidimas dėl per didelės jų oksidacijos.

Be to, kaip ir vartojant bet kurį vaistą, galimos individualios reakcijos. Praneštas šalutinis poveikis yra odos sudirginimas, rėmuo, jautrumas šviesai, nuovargis, pykinimas, galvos skausmas, nemiga ir retais atvejais širdies aritmija ir alerginės reakcijos. Jei pasireiškia bet koks šalutinis poveikis, vaisto vartojimą reikia nedelsiant nutraukti!

Kontraindikacijų vaistui praktiškai nėra. Nėščios ir žindančios moterys, prieš pradėdamos gerti kofermentą, visada turi pasitarti su gydytoju.

Kaip jau išsiaiškinome, kofermentas Q10 yra svarbus antioksidantas, todėl vien dėl to jo naudojimas senėjimą stabdančioje kosmetikoje yra pagrįstas. Tačiau, be to, jis aprūpina odą deguonimi, taip padidindamas jos tonusą. O odos ląstelės prisipildo energijos, taip prasideda regeneracijos ir atsinaujinimo procesai. Taigi, Q10 naudojimas veido odai padeda ne tik išsaugoti jaunystę, bet ir išlyginti visa linija defektai. Įskaitant, pavyzdžiui, randus ir po spuogų.

Tiesa, reikia turėti omenyje, kad ubikinonas yra gana kaprizinga medžiaga ir lengvai sunaikinama. Tai gali įvykti veikiant saulės spinduliams, ilgai būnant ore arba kaitinant. Taigi reikia parūpinti kremą su dideliu Q10 kiekiu teisingas sąlygas saugojimas, kitaip visos jo naudingos savybės greitai nueis į tuščią vietą.

Kartais į veido kaukes įdedu Q10 kapsulės turinį. Rezultatas – pastebimai atnaujinta oda po pirmo panaudojimo.

Kofermentas Q10 dalyvauja riebalų deginimo procese – pačių riebalų pavertime energija. Štai kodėl jis skiriamas kaip kompleksinės nutukimo terapijos dalis.

Visi jūsų „atsargos“ virsta energija treniruotėms, o tai, savo ruožtu, padeda teisingai numesti svorio. Be to, jūs taip pat sumažinate nuovargį. Tai toks magiškas įrankis.

Norint numesti svorio, Q10 yra optimalu derinti su alfa lipoine rūgštimi ir el-karnitinu, kad būtų gautas maksimalus „išsekimas“ iš sporto ir maksimaliai pagreitėtų riebalų deginimo procesai. Į šį kompleksą galite pridėti konjuguotos linolo rūgšties – natūralaus riebalų deginimo. Tik atminkite, kad jis, kaip ir Q10, yra tirpus riebaluose, todėl jį reikia vartoti tik su maistu, o el-karnitinas yra vandenyje tirpi medžiaga, kurią galite gerti prieš pat treniruotę.

Kaip vartoti kofermentą Q10

Dažniausios kofermento Q10 dozės yra 30 ir 100 mg. Intensyviai sportuojant, norint numesti svorio, taip pat pradinis laikotarpis kaupimasis, geriau pasirinkti 100 mg dozę. Vėliau, kai jau pasiektas kumuliacinis poveikis (nuo vieno iki trijų mėnesių), galite pereiti prie profilaktinės 30 mg dozės. Senatvėje geriau palikti didelę dozę, jei nėra šalutinio poveikio.

Vaistas turi būti vartojamas valgio metu. Šiuo atveju tai daroma ne tik ir ne tiek, kad būtų išvengta neigiamų reakcijų. Virškinimo sistema. Viskas daug lengviau. Esamas riebaluose tirpus vitaminas, Q10 pasisavinamas tik su riebalais. Arba galite gerti kartu su žuvų taukais.

Labai pageidautina gerti Q10 ryte, geriausia – per pusryčius. Priešingu atveju, ypač vyresnio amžiaus žmonėms, gali būti sunku užmigti vakare ir net atsirasti nemiga.

Kaip išsirinkti kofermento Q10 preparatą

Ant iherb pateikiami kofermento Q10 preparatai gali skirtis ne tik kaina, dozavimu ir gamintoju, bet ir priedais. Pavyzdžiui, norint numesti svorio, geriausias pasirinkimas būtų bioperinas (juodųjų pipirų ekstraktas) arba cinamonas. Be to, yra skysto kofermento variantų. Jei atvirai, aš negaliu gerti ko nors riebaus su šaukštais, bet kažkam labiausiai patinka tokia išleidimo forma. Na, o ypač jautrios prigimties gali rinktis kapsules su kvapiosiomis medžiagomis.

Dažniausiai renkuosi „California Gold Nutrition Coenzyme Q10“ variantą, nes jis dažnai parduodamas už dolerį arba kaip pats palankiausias kainos ir kiekio atžvilgiu – ir galiu palikti tik geriausią apie abu vaistus. teigiamų atsiliepimų. Nė vienas iš jų man nesukėlė jokio šalutinio poveikio. Kartais pakaitomis su Doctor's Best su Bioperine.

Kad jums būtų lengviau pasirinkti, kurį kofermentą Q10 geriau pirkti, lentelėje sudariau keletą pigiausių ir populiariausių variantų.

Gamintojas Kaina Dozavimas Porcijos viename konteineryje Naudingi papildai Išleidimo forma Kvapiųjų medžiagų priedai
$5.00 100 30 Kapsulės
$6.20 60 30 Alyvuogių aliejus Kapsulės

Retai kuri medžiaga ištirpsta natūraliuose žmogaus kūno ląstelių riebaluose. Tačiau kofermentas Q10 yra kofermentas organinis junginys nebaltyminė prigimtis, esanti pačiame fermente, padeda vykti fermento katalizuojamoms reakcijoms. Jis yra mitochondrijose, kartu su savo baze sintetina energiją. Nuo tada, kai buvo atrastas kofermentas q10, ši medžiaga buvo plačiai paplitusi medicinos ir kosmetikos praktikoje ir netgi gavo savo prekinį pavadinimą - Ubiquinone. Apie kofermento q10 naudą ir žalą kalbama nuo pat jo atradimo, nuo 1957 m.

Pažymima, kad ši medžiaga dalyvauja medžiagų apykaitoje, energijos potencialo vystyme, o tai svarbu įgyvendinant vidines funkcijas. Veikia kryptingai, todėl kaupiasi ten, kur energijos labiausiai reikia – širdyje, kepenyse, smegenyse.

Kofermento Q10 struktūra panaši į vitaminų E ir K.

Kofermentas Q10 yra:

  • ubichinonas;
  • kofermentas Q.

Ši kompozicija padeda ląstelei kvėpuoti, prisisotinti deguonimi.

Be to, stipresnį kofermento poveikį daro:

  • vitaminas E - absorbuojamas į ląstelių struktūrą, todėl organizmas gauna maksimalią naudą;
  • vitaminas C – stiprina jungiamieji audiniai, išlygina kraujagyslių sieneles, sintetina kolageną;
  • vynuogių ekstraktas – apsauga nuo kolageno struktūrų sunaikinimo;
  • Ca – stiprinantis širdies raumenį, gerinantis jo funkcijas.

Kofermento Q10 vieta ląstelėse yra jo mitochondrijos. Tuo pačiu metu jis gali išsiskirti grynas, be priemaišų, laboratorinėmis sąlygomis. Atrodo kaip gelsvi kristalai, bekvapiai ir beskoniai.

Išskirtas kofermentas gali ištirpti riebalų ir alkoholio bazėje, bet netirpsta vandenyje. Su vandeniu jis sudaro skirtingų koncentracijų emulsiją pagal kofermento Q10 kiekį. Įdomi nuosavybė: Kofermentas Q10 suyra veikiamas dienos šviesos.

Farmakologinis kofermento veikimas yra imunomoduliuojantis, antioksidantas. Jo dėka medžiagų apykaita vyksta normaliai, stabdomas natūralus senėjimas. Šios kofermento Q10 galimybės aktyviai naudojamos terapinėje ir kosmetologinėje praktikoje. Jo pagalba gydoma daugelis ligų, imamasi prevencinių priemonių prieš odos ir kraujagyslių senėjimą.

Naudingos savybės

Daugelyje vaistai, skirtas imunitetui stiprinti, yra kofermento Q10. Kofermentas aktyvina ląstelių funkcijas, jos pradeda sintetinti energiją. Gydymo ir profilaktikos kursai apima vaistų, kurių sudėtyje yra kofermento q10, vartojimą skirtingomis dozėmis.

Gydymo kursas padės:

  • normalizuoti kraujospūdį;
  • pagerinti kraujagyslių sienelių elastingumą, sustiprinti jas;
  • pagerinti širdies raumens veiklą;
  • sumažinti atsigavimo laiką po sunkios ligos;
  • padidinti atsparumą peršalimui;
  • normalizuoti emocinį foną;
  • ištirpina aterosklerozės plokšteles ant kraujagyslių sienelių.

Pasirodo, kofermento q10 žmogui reikia įvairiose situacijose. Tai padeda išgyventi stresines situacijas, ištverti didelį fizinį ir emocinį stresą bei išlikti sveikiems epidemijos piko metu. Kai ląstelės nepakankamai sintetina kofermento, tai reiškia, kad organai neveikia sklandžiai. Pirmiausia kenčia kepenų, širdies, smegenų, kaip pagrindinių organų, kurie savo veikloje sunaudoja daug energijos, audiniai.

Be to, su amžiumi, natūralaus senėjimo metu, būtina vartoti kofermentą. Vidaus organai. Maisto produktai sudaro tik nedidelį deficitą. Su medicininiais tikslais kofermento Q10 trūkumas kompensuojamas preparatais, kuriuose yra ubikinono.

Remiantis apžvalgomis, kofermentas q10 atneša ir naudos, ir žalos organizmui. Kaip ir bet kuris vaistas, kofermentas turi savo kontraindikacijų. Nėščioms ir žindančioms moterims jo vartoti negalima, nes šis kofermento komponentų poveikio motinai ir vaikui laikotarpis dar nebuvo ištirtas medicinoje ir farmakologijoje.

Siekiant išvengti galimo neigiamo papildomų preparatų su kofermentu Q10 komponentų poveikio, šių vaistų iš moters vaistinėlės reikia išbraukti. Be to, žmonės, linkę į alerginės reakcijos- arba atidžiai pasirinkite dozę, arba visiškai atsisakykite vartoti tokius vaistus.

Gydymas vaistais su kofermentu q10

Gydytojų nuomonės apie kofermento q10 vartojimą skiriasi būtent dėl ​​naudingo ir žalingo poveikio pacientų organizmui. Ir vis dėlto nauda yra didesnė už galimas neigiamas reakcijas.

Širdies patologijoms reikia vartoti kofermentą Q10. Tai leidžia lengvai įsiskverbti į kūną veikliosios medžiagos vaistas, skystina kraują, praturtina jį deguonimi. Atsižvelgiant į tai, funkcijos žymiai patobulintos vainikinių kraujagyslių, atkuriama kraujotaka.

Kofermentas neša į širdį:

  • skausmo malšinimas;
  • širdies priepuolio prevencija;
  • greita reabilitacija po insulto;
  • normalus AKS.

Širdies raumens palaikymas yra svarbus visų vidaus organų funkcijoms. Širdis yra variklis, kuriam prigimtis priskiria tam tikrą skaičių susitraukimų ir „dunksnių“. Taip sako liaudies gydytojai. Todėl reikia palaikyti širdį, suteikti jai erdvės laisvai ir gerai aprūpintai veiklai.

Virusines ligas, lėtines infekcijas reikėtų gydyti kofermentu Q10 maisto papildų pavidalu – jie kelia imunitetą, aktyvina jo veikimą prieš peršalimo tipo infekcijas. Siekiant išspręsti su amžiumi susijusias problemas, vaistas gaminamas kapsulėse, kuriose yra daug vitaminų.

  • nuo virusinio hepatito;
  • esant lėtinėms infekcinėms ligoms;
  • nuo astmos;
  • esant fizinei ir psichinei įtampai.

Bendras vaistų su kofermentu poveikis leidžia sureguliuoti dantų problemas, sumažinti dantenų kraujavimą. Taip sustiprinama visa organizmo gleivinė, nes žinoma, kad visos sistemos yra tarpusavyje susijusios.

Kosmetologijoje medžiaga, turinti aktyvų antioksidacinį poveikį, yra įprasta senėjimą stabdančių vaistų pavidalu. Jų struktūroje kofermentas stabdo senėjimą, šalina toksinus, gerina odos išvaizdą.

Kofermentas Q10 efektyviai valo probleminę odą:

  • grąžina elastingumą;
  • išlygina susiraukšlėjusias raukšles;
  • drėkina odą;
  • sumažina su amžiumi susijusių pigmentinių dėmių atsiradimą.

Kosmetologai ypatingą reikšmę skiria kofermentui q10 atjauninant odą ir visą organizmą. Žinoma, jūs galite koreguoti produktų su kofermentu maistinę vertę. Tai ankštiniai augalai, jūros gėrybės, triušių ir vištų mėsa. Reikia valgyti subproduktus, ryžių patiekalus, kiaušinius. O jei racioną reguliariai papildysite šviežiomis daržovėmis ir vaisiais, tuomet galėsite pakoreguoti svorio normas.

Kofermentas q10 aktyviai naudojamas pediatrijoje. Yra žinoma, kad ubikinono trūkumas sukelia rimtų patologijų; in vaikų kūnas Naujagimiams ryškūs ptozės, acidozės, įvairių encefalopatijos formų požymiai. Metabolizmo sutrikimai yra ne tik patologinė būklė, kuri medicinoje net nepriskiriama prie ligų.

Su juo vėluoja vaiko kalbos raida, atsiranda nervinis nerimas, sutrinka miego funkcijos. Tokiose situacijose kofermentas Q10, įtrauktas į terapinį kompleksą, kompensuos kofermento trūkumą vaiko organizme, padės sugrąžinti mažąjį pacientą į normalų gyvenimą.

Preparatus, kurių sudėtyje yra kofermento q10, taip pat ubikinono, siūlo gamintojai skirtingos formos. Jų galima įsigyti adresu vaistinių tinklai, su licencijomis ir leidimais įgyvendinti.

Tai yra užsienio ir vietinių gamintojų vaistai, turintys tuos pačius naudos ir žalos rodiklius, aprašytus instrukcijose, tačiau kofermento q10 kaina visada yra „švari“, neapgauna internetinių pardavėjų. Visada galite pasirinkti vaistą „pagal piniginę“, ir jų gydomųjų savybių neslepia gamintojai ir yra tokio paties lygio poveikio žmogaus organizmui.

Pavyzdžiui:

  1. Kofermentas Q10 Doppelhertz Active. Tai maisto papildas, kuriame yra vitaminų, mineralų, riebalų rūgštis. Jų gamintojai gamina kapsulėmis, 30 mg dozė. Tokia didelė dozė rekomenduojama suaugusiems, kurių profesija yra susijusi su dideliu fizinė veikla, pacientams, kurių imunitetas silpnas, kosmetologijoje siekiant pagerinti dermos būklę;
  2. Omeganolis. Jame yra 30 mg kofermento q10 remiantis žuvies taukai. Gaminamas įkapsuliuotas, geltonais ovalais. Kompleksas skirtas vartoti suaugusiems pacientams, sergantiems širdies patologijomis, siekiant sumažinti cholesterolio kiekį ir stiprinti kraujagysles. Ilgalaikis naudojimas didina imunitetą, gerina medžiagų apykaitą, mažina lėtinį nuovargį.
  3. Fitline Omega. Greitą vaisto absorbciją užtikrina išleidimo forma. Vokietijos gamintojai, naudodami inovatyvias nanotechnologijas, gamina vaistą lašeliais, kurie užtikrina greitą veikliųjų medžiagų patekimą į kūno audinius. Įrodyta, kad asimiliacija vyksta 5 kartus greičiau nei panašios priemonės. Be Ubiquinone, jame yra riebalų rūgščių, vitamino E. Atkuria kraujagyslių lankstumą, aktyvina širdies veiklą. Dermatologijoje ir kosmetologijoje jis naudojamas odos ligoms gydyti;
  4. Kudesanas. Gamina Rusijos gamintojai lašų ir tablečių pavidalu. Sukurta ir skirta vaikų gydymui. Juose yra kofermento, kurio koncentracija reguliuoja smegenų hipoksiją ir normalizuoja medžiagų apykaitą vaiko organizme. Svarbūs jo veiksmai: neleidžia sugriūti ląstelių membranos, reguliuoja vaikų aritmiją, palaiko asteninius vaikus. Visiškai kompensuoja kofermento q10 trūkumą vaiko organizme. Vaisto ypatumas yra tas, kad vaikai jį gali vartoti nuo pirmųjų gyvenimo dienų, pridedant prie bet kokių gėrimų, įskaitant motinos pieną.
  5. Kofermentas Q10 su Bioperine. Bioperino, juodųjų pipirų vaisių ekstrakto buvimas pagerina kofermento įsisavinimą. Šis agentas su kofermentu q10 turi, su bendra schema nauda ir žala, daug teigiamų atsiliepimų, o kaina, atsižvelgiant į dozę, yra mažesnė nei pirmojo sąrašo vaistų.
  6. Kai kurie gamintojai kofermentą Q10 gauna natūralios fermentacijos procese. Kiek toks procesas pagerina vaisto kokybę, netirta, tačiau pirkimai registruojami gana aktyviai.