Çin, dünyadaki en eski uygarlıklardan biridir. Tıp alanlarında en zengin tarihsel deneyimin burada birikmiş olması şaşırtıcı değildir. Yüzyıllar boyunca, halk doktorları (i-sheng), insanları halk ilaçları ile tedavi etme deneyimini topladı, test etti ve özetledi. Biriken bilgileri özel tıp kitapları (i-shu-tzu) yardımıyla sonraki nesillere aktardılar. 30.000 cilt olmak üzere 1800'den fazla eser içeren bu kitaplar, dünya tıbbının gerçek bir hazinesidir.

Doğadaki her şeyin birliği şeklindeki Taocu kavramın gelişmesinden sonra, geleneksel Çin tıbbı kanser de dahil olmak üzere birçok hastalıkla savaşmaya yardımcı olur. Geleneksel Çin Tıbbı açısından vücudumuz tüm organ ve sistemlerin tek bir bütünüdür. Tüm organ ve sistemlerimiz sorunsuz çalışıyorsa vücut sağlıklıdır; Bir şeyde ahenk bozulduğunda beden hastalanır. Vücudu iyileştirmek için, tüm vücut sistemlerinin çalışmasında uyumu yeniden sağlamanız gerekir. Bu geleneksel Çin tıbbının yöntemidir ve buna Rejenerasyon denir. Her şey uyum üzerine kurulu olduğu için Çin tıbbında doktorların (nörologlar, ürologlar, kardiyologlar, kulak-burun-boğaz vb.) dar bir uzmanlığı yoktur. Vücudun sadece bir organı veya sistemi üzerinde uzmanlaşır ve konsantre olursanız, tüm vücudu bir bütün olarak, tek bir sistem olarak göremezsiniz.Çin geleneksel tıbbının tam olarak tanımadığı şey budur. Dar odak, uzmanlaşma yenilenmeyi imkansız kılar.

Tedavi, vücut sistemlerinin uyumlu etkileşiminin, dolayısıyla sağlığının restorasyonudur. Tedavinin amacı, her şeyden önce kişinin kendisidir - yaşam biçimi, çevresi, alışkanlıkları, karakteri ve sadece "hastalığı" değil. Çinli doktorların bakış açısından, hastalık vücuttaki genel bir dengesizliğin sadece belirli bir tezahürüdür.
Çin tıbbının sırrı, her insanın içinde bizi koruyan ve iyileştirebilen güçlü öz-düzenleme güçlerinin bulunduğuna olan derin inanca dayanmaktadır. Deneyimli bir doktorun yapması gereken tek şey bu güçleri uyandırmamıza yardım etmektir. Birkaç bin yıl önce, eski Çin tıbbında Genel kural: "İlaç zehirdir." O zaman bile, hastayı değil, hastalığı tedavi etme yöntemleri özel bir doktrin haline getirildi. hatta hepsi modern yöntemler tedaviler ilk Doğu geleneklerine dayanmaktadır.

Akupunkturda ustalaşma teknikleri nispeten basittir, olasılık yan etkiler minimum, aralığı etkili uygulama yeterince geniş. 1980'de Dünya Sağlık Örgütü, etkili bir şekilde tedavi edilebilecek 43 hastalığın bir listesini yayınladı. leke tedavisi. Bunlar arasında alerji, hepatit, hipertansiyon, ateroskleroz ve hatta kanser gibi ciddi hastalıklar vardır.

Çin tıbbının başarılı olduğu bir başka alan da, nabız teşhisi. İlginç bir gerçek: Eski Çin'de bir doktora sadece hastaları sağlıklı olduğunda ödeme yapılırdı. Biri hastalanır hastalanmaz Çinli doktorun geliri düştü. Bu nedenle, Göksel İmparatorluğun doktorları, mümkün olduğunca doğru bir teşhis koymak ve hastayı olabildiğince hızlı ve verimli bir şekilde iyileştirmekle finansal olarak ilgileniyorlardı. Ve Çin İmparatorlarını tedavi eden doktorlar için yanlış teşhis ve yanlış tedavi hayatlarına mal olabilir. tıbbi hata bu durumda ölümle cezalandırıldı.

Ancak Çin'deki İmparator kutsal bir kişiyse ve ona sadece ölümlülerin dokunması yasaksa, doğru teşhis nasıl yapılır. Doktorun hakkı olan tek şey dokunmaktı. radyal arter eller ve nabzı hissedin. Nabız teşhisi temelinde, doktor koğuşunun sağlık durumu hakkında bir sonuç çıkarmak zorunda kaldı. Yanlış teşhis ve tedavinin cezası düşünüldüğünde, bu ülkede nabız teşhis sanatı gerçek mükemmelliğe ulaşmıştır. Onlarca yüz yıl boyunca Çinli şifacılar nabız teşhis tekniğini ve hatta görsel gözlemlerini kullandılar: renk gözbebekleri ve hastanın tırnakları, dilinin coğrafyası vb. Ve doktor yıllar içinde parmaklarının hassasiyetini geliştirdi.

Geleneksel Çin tıbbı, modern Avrupalı ​​hekimler için alışılmadık, çok şiirsel açıklamalara sahip olan yaklaşık 29 klasik darbeyi ayırt eder. Genel olarak, yaklaşık 600 nabız dalgalanması tonu vardır.Teknik Doğu felsefesi ile derinden bağlantılı olduğundan ve öğretmenden öğrenciye aktarıldığından, ders kitaplarını kullanarak nabız teşhisini öğretmek neredeyse imkansızdır: kural olarak, nesilden nesile, nesilden nesile babadan oğula, dededen toruna. Antik Çin'de, yüzyıllardır tıp uygulayan doktorlardan oluşan tüm hanedanlar vardı.

Geleneksel Çin Tıbbının Temelleri.

Çin halkı, zengin bir tıbbi ve farmasötik bilimsel bilgi hazinesine sahiptir. Geleneksel Çin Tıbbı'nın (TCM) kökleri eski çağlara dayanmaktadır. Böylece, iç hastalıkları hakkında Kanun "Nei Ching" yaklaşık iki bin yıl önce oluşturuldu. Efsanevi imparator Qin Shi Huang ve doktor Zhi Bo arasında bir diyalog şeklinde yazılan kanon, yüzyıllardır deneyimlerini bir araya getiren eski Çinli doktorların pratik gözlemlerinin teorik temelini oluşturdu. Zaten o zaman nokta tedavi yöntemlerini yansıtıyordu. Tıbbi müstahzarlar daha sonraki "ben cao gan mu" adlı çalışmada (temel bitkilerin yol gösterici listesi) anlatılmıştır.

Geleneksel Çin tıbbı, hastalıkların oluşum teorisini, teşhis yöntemlerini ve tedavi yöntemlerini içeren bağımsız bir sistemdir. Batı tıbbından kesinlikle farklıdır, farklı bir dünya tanımlama sistemidir. Her şeyi raflara koymaya alışkın, vücuttaki değişikliklerin nedenlerine moleküler düzeyde ulaşmak, batılı adam böbrek yin boşluğunun ne olduğunu ve dalağın sindirimden nasıl sorumlu olabileceğini hayal etmek zor. Bununla birlikte, Çin tıbbı, bir kişiyi, bireysel değişikliklerin tüm sistemi bir bütün olarak etkilediği ve bireysel organlara çeşitli işlevlerin atfedildiği tek bir organizma olarak kabul eder. Genel anlam. Taoizm'in felsefi teorilerini temel alan Çin tıbbı, bunları vücudun işlevlerini tanımlamada ve onun üzerindeki terapötik etkiyi tanımlamada uygulamıştır. Böylece TCM prensiplerine uygun hareket ederek, TCM açısından bir teşhis alarak ve TCM ile tedaviyi reçete ederek doktor beklenen sonuca ulaşır. Genellikle şaşırtıcı sonuçlar veren Çin tıbbı, elbette, tüm hastalıklar için her derde deva değildir ve kendi kapsamına sahiptir.

Örneğin, pnömoni ile hala antibiyotiklere başvurmak daha iyidir. Özetle denilebilir ki kronik hastalıklar, yeterince uzun bir tedavi imkanı ile Çin tıbbı Batı'ya göre bir avantaja sahiptir. TCM'yi teşhis etme yöntemleri, Batı tıbbındakilerden belirgin şekilde farklıdır. Dört ana tanı yöntemi vardır: muayene, dinleme, sorgulama ve palpasyon. Bu tür yöntemlerle toplanan bilgiler, sekiz yol gösterici ilke (ba gang bian zhen) kullanılarak daha da özetlenir.

Sekiz temel ilke şunlardır: Yin-Yang, dış-iç, boşluk-doluluk, soğuk-ısı. Sonuç olarak, nihai teşhis kulağa şöyle gelebilir: "Boş Böbrek Yin" ve tedavi sırasıyla Böbrek Yin'i takviye etmeyi veya "Karaciğer Yang yükselir" ve tedavi Karaciğer Yang'ı azaltmak olacaktır. Tedavinin kendisine gelince, şu anda Çin tıbbının cephaneliğinde aşağıdaki ana yöntemler bulunmaktadır: Birincisi, ilaçlar doğal kökenli. Bunların %80'i bitkisel kaynaklı, kalan %20'si ise hayvan ve minerallerdir. İlaçların listesi çok büyük, en sık kullanılanlar yaklaşık üç yüz.

Sıradaki akupunktur ve yakı. Akupunktur veya diğer adıyla akupunktur, göreli basitliği ve etkinliği nedeniyle dünya çapında geniş bir kabul görmüştür. İçinde, özel biyolojik olarak özel iğneler ile etki yapılır. aktif noktalar. Noktaların ana kısmı, vücuttaki hayati enerji Qi'nin hareketinin meydana geldiği sözde kanallar ve meridyenler üzerinde bulunur. Vücuttaki ihlaller Qi'nin hareketine yansır ve meridyenler ve noktalarda görünür. Doktor bu noktalara göre hareket ederek bozulan dengeyi yeniden sağlar. Bu geleneksel teoriye göre. Ayrıca şu anda birkaç modern teoriler nasıl yapıldığı hakkında tedavi edici etki vücut üzerinde. Noktaların hareketinin sinir sistemi ile ilişkili olması muhtemeldir.

Böylece vücuttaki tüm süreçler sinir sistemi tarafından düzenlenir ve periferik uçlar üzerindeki etki, merkezi sinir sisteminde bir tepkiye neden olabilir ve bunun sonucunda ayrı bir organdaki süreçler düzenlenir. Bu tür kalıpların izini sürmek için, eski Çinli doktorlar çok sayıda deneysel çalışma yapmak zorunda kaldılar; bunun sonucu, bir meridyen sistemi ve terapötik bir etkiye sahip olan noktalardı. Akupunkturun belirgin bir analjezik etkisi vardır, ayrıca bağışıklığı geliştirir ve vücutta meydana gelen süreçleri düzenler. Noktaların yerel bir etkisi vardır, komşu üzerinde bir etkisi olduğu kadar meridyenler aracılığıyla noktalarla bağlantılı uzak organlar üzerinde bir etkisi vardır. İğnelere maruz kalmaya ek olarak, pelin ile koterizasyon veya ısıtma da kullanılır.

Üçüncü bileşen ise Çince masoterapi. Her şeyden önce, etkinin gücü ve derinliği ile bizim için olağan Batı masajından farklıdır. Akupunktur ile birlikte Çin masajı çok iyi sonuçlar verir. Çin tıbbında kullanılan bu üç ana yönteme ek olarak, tedavi edici etkilerin başka yolları da vardır. Bunlar Gua Sha (özel bir sıyırıcı ile cildin belirli bölgelerine maruz bırakma) ve onarıcı ve onarıcı etkisi nedeniyle Güneydoğu Asya'da yaygınlaşan ayak masajı ve tıbbi kavanozlardır (cam veya bambu). şifalı otlar) daha çok tedavi etmek için kullanılır geniş bir yelpazede hastalıklar.

Çin tıbbının astronotların sağlığını sağlamadaki rolü doktorlar tarafından benzersiz olarak adlandırıldı. Uzun yıllar süren araştırmalardan sonra doktorlar, Çin tıbbının astronotların sağlığını sağlamada benzersiz bir rol oynadığı ve uzay tıbbını geliştirmede büyük umut vaat ettiği sonucuna vardılar. Çin tıbbı ve uzay tıbbı teorisinin incelenmesi yoluyla bilim adamları, astronotların sağlığını iyileştirmek için özel tarifler geliştirdiler. Deneylerin sonuçları, Çin tıbbını aldıktan sonra astronotların, daha iyi işleyen bir fiziksel güç artışı hissettiklerini gösteriyor. kardiyovasküler sistemin ve akciğerler ve ayrıca daha esnek hale geldi.

"Çin tıbbı" kavramı belki de çok yaygındır. Bu ilacın Avrupa tıbbından birkaç farklılığı vardır, bu nedenle birçokları için ilkeleri tam olarak çözülemeyen ve çalışılamayan bir gizem olarak kalır. Çin felsefesi, bir bireyin bedenini tek bir sistem olarak ve bir kişiyi onu çevreleyen her şeyin bir parçası olarak görür. Bu nedenle Çinli doktorlar böbreklerin, karaciğerin, kalbin ve diğer organların durumunu ayrı ayrı analiz etmiyorlar. Sonuçta, bir kişi tüm organ sistemleri uyum içinde çalıştığında kendini iyi hisseder. Şunlar. hastalık organlardan birinin üstesinden geldiyse, tedavide sadece bu organa değil, aynı zamanda onunla ilişkili organlara da dikkat etmek gerekir.

bir insan hissederse baş ağrısı, tereddüt etmeden, bu tatsız durumu yalnızca geçici olarak donuklaştıran bir anestezi içiyor. ağrı hissi. Daha sonra ağrı tekrar geri döner. Ancak insanlar bu koşullara alışırlar ve bunun sadece vücudun strese veya aşırı çalışmaya tepkisi değil, aynı zamanda ciddi bir hastalık olabileceğini düşünmezler. Çin tıbbı herhangi bir organın hastalığı durumunda, doktorların hastalığı tedavi etmemesi, ancak doğrudan kişinin kendisi olması bakımından farklılık gösterir. Doktorlar, insan vücudundaki belirli noktaların bilgisinin yardımıyla en zor ve ciddi hastalıkları bile tedavi etmeyi başarır.

Çin Tıbbının Sırları

Çin'de tedavi ve teşhis, Qi enerjisi, beş bileşen ve iki başlangıç ​​gibi teorilere dayanmaktadır. Geleneksel Çin Tıbbı"Yin" ve "Yang" olmak üzere iki ilke teorisini temel bir yargı olarak kabul eder.

AT sağlıklı vücut"Yin" ve "Yang" arasında sabit bir denge vardır. Aşırı "Yin" soğuk algınlığı belirtilerini, aşırı "Yang" ise ateş belirtilerini gösterir.

Çin'de tıp, hastalıkların tedavisinde beş elementin ilişkisini kullanır. Bu bileşenler arasında "metal", "su", "odun", "toprak", "ateş" bulunur. Tüm insan vücudunda bu bileşenlerin sorumlu olduğu belirli sayıda bölge vardır. Ayrıca, her biri hava durumu, mevsimler, vücudun bölümleri, bir kişinin duygusal durumu, koku ve duyu organları ile ilişkilidir.

5 bileşenin kullanılması, insan vücudundaki çeşitli süreçlerin kontrolünü ve desteğini belirlemeye yardımcı olur. Elemanlardan biri dengesiz olduğunda, geri kalanı etkilenir. Dengesizlik, bu tür işaretlerle ifade edilir: ten renginde, seste, duygusal ve iç refahta bir değişiklik, ilgili organların uygunsuz aktivitesi.

Çin tıbbında temel maddeler

Çin tıbbı, bu tür çok önemli maddelere dayanmaktadır:

1) "Qi" - yaşamın motoru, yani tüm evrenin temeli olan enerji. "Qi" enerjisi, mide ve dalak tarafından sindirilen yiyeceklerden insan vücudunda oluşturulabilir. Bu enerjinin yardımıyla, bir kişi olabilir uzun zaman hareket halindeyken aktivite, ısının korunması ve hastalığa karşı direnç için destek vardır. Vücutta “Qi” eksikliği varsa, yanlış bir metabolizma meydana gelir, yani yiyecekler işlenmez, kişi ısınamaz ve çeşitli hastalıklara karşı dirençli değildir.

2) "Jing" - bireyin olgunlaşmasının ve gelişmesinin gerçekleştiği öz. Böbreklerde depolanan genetik olarak aktarılan öz, bir kişinin şu zincir boyunca gelişmesini sağlar: çocukluk → olgunluk → yaşlılık. Bu madde büyüme, üreme, gelişmenin yönetimi ve koordinasyonuna atanmıştır. “Qi” maddesi ile etkileşime girerek vücudun olumsuz etkenlerden korunmasına yardımcı olur. "Jing" eksikliği gelişimsel bozukluklarda kendini gösterir (aşamada fiziksel aktivite, öğrenme güçlükleri), kısırlık, Kötü bellek ve benzeri.

3) “Kan” vücudu nemlendiren ve zenginleştiren vazgeçilmez bir sıvıdır. Yetersiz miktarda kan ile bir kişinin yüzü solgunlaşır, cilt kurur, baş dönmesi olur. Kanın durgun olması durumunda, keskin ağrılar tümör gelişebilir. Kandaki ısı kanamaya neden olur.

4) "Vücut sıvıları" - tüm vücudun, özellikle kasların, saçların, eklemlerin, beynin hidrasyonuna katkıda bulunan temel sıvılar, kemik iliği ve omurga. Sıvı eksikliği ile tüm vücudun ve iç organların, yani sindirim organlarının dehidrasyonu görülür. Sıvı birikimi ile vücutta bir uyuşukluk veya ağırlık hissi ortaya çıkar.

Uyumsuzluğa ne sebep olur

Tıp Çin uyumsuzluk faktörlerini dikkate alıyor Bu üç daldan kaynaklanır: içsel (duyguların tetiklediği), dışsal (iklim koşullarının tetiklediği), çeşitli (yaşam tarzının tetiklediği).

İç faktörler şunları içerir: üzüntü, endişe, öfke, keder, sevinç, şok, korku. Bu duyguların toplamına "yedi duygu" denir. Her birey bazen bu duygusal davranışlardan biri içindedir ve bu normaldir. Bu koşullardan bir veya daha fazlasında uzun süre kalmak, bir kişi üzerinde zararlı bir etkiye sahiptir.

Dış faktörler: nem, kuruluk, soğuk, sıcak, rüzgar, ısı. Bu tür nedenlerin birleşimine "altı patojenik neden" denir. Belirli faktörlerin yılın uygun zamanında ortaya çıkması normal kabul edilir. Soğuk bir kış veya kış döneminde keskin bir ısınma zamanı geldiğinde, bir kişinin vücudu için kötüdür. O zaman kişi kızgınlığa karşı savunmasız hale gelir.

Çeşitli ayrıca şunları içerir: spor yükleri, iş, cinsel aktivite, diyet kısıtlamaları, fiziksel hasar. Yine, her şey ölçülü olarak iyidir. Aksi takdirde, kişi kızgınlığa eğilimlidir.

Çin'deki geleneksel tıp, dünyanın en eski ilaçlarından biridir. Çin ilerici bir ülke olduğu için ekonomi, tıp ve tüm üretim alanları sektörleri buna göre gelişiyor.

ÇİN HALK TIBBİ

Hiçbir ülke Çin kadar çok sayıda sağlıklı yaşam sistemi ile ünlü değildir. Birçoğu o kadar eski ki, bize sadece efsaneler sayesinde geldiler. Evren ve İnsanın içindeki yeri hakkında çok sayıda öğreti, eski Çin manastırlarında yaratıldı ve geliştirildi.

Yüzyılların derinliklerinden bize gelen, bir manastır manastırının bağırsaklarından kaynaklanan bu tür sistemlerden biri de "Chzud-shih" sistemidir.

Bu eski tekniğin takipçileri sadece bir hastalığı tedavi etmeyi değil, bir insana hastalığın ne olduğunu bile bilmeden yaşamayı nasıl teklif edeceklerini biliyorlardı. Tibet rahiplerinin dilinin "hastalık" gibi bir şey içermediğini belirtmek önemlidir.

Çin tıbbının kökenleri zamanın sisleri içinde kaybolmuştur. Hastalıkların teşhis ve tedavisine yönelik yöntemlerin uygulanmasında önceki nesillerin deneyimlerini ilk kez özetleyen yazılı eserler, 10-3. yüzyıllara kadar uzanmaktadır. M.Ö e.

Çin tıbbı teorisi en eksiksiz ve açık bir şekilde "Hu-an Di Nei Zeng", "Nan Zen", "Shang Han Lun", "Zen Gui Yao Lue", "Wen Yi Lun" kitaplarında belirtilmiştir.

En eski fikirler ve kavramlar korundu, ancak aynı zamanda, sonraki yüzyıllarda Çin tıbbı daha da gelişti, yeni fikirleri algıladı.

Zaten II yüzyılda. M.Ö e., koleksiyonla birlikte şifalı Bitkiler, tıp üzerine antik Çin incelemeleri diğer tedavi seçeneklerini vurgular: jimnastik egzersizleri, banyolar, kompresler, masajlar.

5. yüzyılın tıp kitabında. Çeşitli hastalıkları tedavi etmek için kullanılabilen hem bitki hem de mineral ve hatta hayvan kaynaklı 360 madde zaten tarif edilmiştir.

Antik Çin tıbbı, her şeyden önce, bir felsefedir ve Avrupalı ​​bir kişiye aşina değildir, ancak Avrupa medeniyetinden çok daha eskidir, Doğu felsefesi, yalnızca Doğu düşünme biçiminde içkin kavramlar ve metaforlarla.

Antik Çin'in egzersizleri veya sağlık tarifleri oldukça çeşitlidir. Ancak altlarında sağlam bir temelleri var - insan vücudunun yapısı ve işleyişinin temel ilkeleri hakkında sağlam bilgi ve fikirler.

Taoizm felsefesi, antik Çin'de tıbbın temel ilkelerini ortaya koydu.

Çin tıbbının bir özelliği, insan vücuduna evrenin bir parçası ve hatta evrenin bir modeli olarak yaklaşımıydı ve burada meydana gelen karmaşık fizyolojik süreçler şöyle yorumlandı: doğal olaylarçevreleyen dünyada.

İnsan vücudu Kozmosun ayrılmaz bir parçasıdır. Tüm süreçler, tüm insan yaşamı sürekli olarak çevredeki doğanın güçlerinin etkisi altındadır.

Eski Çinli bilgeler, dünyanın başlangıçta qi adını verdikleri en küçük parçacıklardan oluşan bir kaos olduğuna inanıyorlardı.

Başlangıçta, bu parçacıklar, daha sonra bir ayırma, sınırlama sürecinden geçen, sürekli şekilsiz bir kütle biçiminde var oldular.

Chi (veya qi), Doğu ve özellikle Çin tıbbı ilkelerine göre, her canlı organizmanın doğasında bulunan hayati bir enerjidir ve her organizma için bu enerji potansiyeli her insan için farklıdır. Kısmen genetik hafıza, kalıtım tarafından belirlenir.

Ancak aynı zamanda, büyük ölçüde bir kişinin yaşam tarzına ve düşüncelerine, bir kişinin hangi yolu seçtiğine, uyumlu bir şekilde bir arada yaşama, dış dünyayla etkileşime girme, birinin yerini bulma, uzayda ve zamanda gezinme yeteneğine bağlıdır.

Doğa, aynı zamanda kutupsal, ancak yin ve yang'ın tamamlayıcı yönlerini içeren bölünmez tek bir sistemdir. Sürekli hareket halinde oldukları için sürekli dönüşümlere tabidirler.

Doğanın tüm bileşenleri dengeliyse, yaşam uyum içinde akar. Kutup kuvvetlerinin dengesi bozulursa, kaçınılmaz olarak bir felaket ortaya çıkar.

Doğadaki bu güç dengesini korumak önemlidir, bu nedenle, filozoflar yüzyıllar boyunca doğayı gözlemledi ve inceledi, sırrını ve onunla etkileşimin sırlarını anlamaya çalıştı.

Böylece, geleneksel doğu tıbbının kanonlarına göre, bir kişi sağlıklı kalabilir.

İnsan küçük bir evrendir ve aynı yasalara uyar ve tabi olduğu güçler aynıdır. Bu nedenle, kişi denge ve bütünlüğü koruma sanatında ustalaşmazsa, değişen koşullara uyum sağlayamazsa, bu genel ihlal bir hastalığa neden olur.

Doğu tıbbında, dünyanın işleyişinin yasalarını öğrenmek önemlidir, kişisel uyumu bulmak sadece bütün bağlamında mümkündür.

Tabii ki, modern geleneksel doğu tıbbı, modern bilimsel ve kanıta dayalı tıp kanonları ile ilişkili değildir; modern adam ona güvensizlik. Sırlar ve gizemlerle dolu mitler ve efsanelerle çevrilidir ve birçoğunun onu eksantrik bir şarlatan olarak görmesi şaşırtıcı değildir.

Ancak aynı zamanda Çin tıbbının bağımsız bir ilaç olduğunu da belirtmek gerekir. komple sistem hem hastalıkların oluşumu ve gelişimi teorisini hem de teşhis yöntemlerini ve elbette tedavi yöntemlerini içerir.

Antik Çin tıbbına özgü dünya görüşü, genel olarak Batı'dan ve özel olarak modern Batı'dan önemli ölçüde farklıdır.

Antik Çin tıbbı binlerce yıldır insanlara yardım ediyor ve şüphesiz zamana yenik düştü. Muhtemelen, insan varoluşunun tüm yönlerini kapsayan özel bir dünya görüşü olarak, öncelikle bir felsefe olarak ele alınmalıdır.

Önemli olan, Çin tıbbının insan vücuduna, her bir organın sistemin bir parçası olduğu ve tek bir hücrenin hayati aktivitesinin tüm organizmanın hayati aktivitesinin bir yansıması olduğu tek bir bölünmez bütün olarak özel yaklaşımıdır.

Çin tıbbı için hastalıkların önlenmesi her zaman çok önemli olmuştur. Hastalık önleme fikri, Antik Çin'in tıp sanatının en başındaydı. Çin tıbbında hastalıkların önlenmesi belirleyici bir rol oynamaktadır. Çinli bilgeler, iki bin yıldan fazla bir süre önce, bilimsel tıbbın yalnızca 20. yüzyılın ortalarında konuşmaya başladığı hakkında konuştular.

Çin tıbbında tedavi, vücudu güçlendirmeyi ve olası hastalıkları önlemeyi amaçlar.

Çinli bir doktor için, bir kişinin herhangi bir hastalığa yatkınlığından şüphelenmek, hastalığı gelişiminin en erken aşamalarında, en çok kullanıldığı zaman, hastalığı tanımlamak önemliydi. basit yöntemler tedavi (bir diyetin atanması, belirli insan davranışı kurallarının geliştirilmesi, masaj vb.) Bir kişinin sağlıklı kalmasına izin verdi.

Eski Çinli doktorların tedavi yaklaşımı modern olana benziyordu. İlk başta, tedavi semptomatikti - hastayı tedavi etmeye başlarken, Antik Çin doktorları, öncelikle hastalığın ana semptomlarını, hastayı en çok rahatsız edenleri durdurdu ve onları tedavi etmeye çalıştı. Hastanın durumunu hafiflettikten sonra doktor, hastalığın "kökünü" tedavi etmeye çalıştı. Tedavinin amacı buydu. Bu nedenle, bazen tedavi devam etti uzun zamandır hasta zaten sağlıklı hissetmesine rağmen.

Evrenin sonsuzluğu ve bütünlüğü, sürekli bir dönüşüm zincirine, bir maddenin diğerine karşılıklı geçişlerine dayanır. Bu hüküm bağlamında her canlı varlık belirli varoluş aşamalarından geçer: doğum, gelişme, gelişme, yaşlanma, ölme, dönüşüm.

Eskiler, yin veya yang'ın niteliklerini her şeye, herhangi bir sürece, herhangi bir fenomene, belirli bir nesnenin veya organizmanın tüm özelliklerine atfederler. Var olan her şeyin merkezinde bu iki ilkenin oranı vardır. Yin, yang'dan ayrı olarak var olamaz: tek bir dinamik birlik oluştururlar. Yin ve yang'ın birliği ve karşıtlığı, aralarında güçlü bir ilişki belirler. Şeylerin her değişimi ve gelişimi, birbirini kovmak için sonsuz bir arzudan kaynaklanır. Bu, doğanın temel itici gücüdür. Işık ve karanlık, acı ve zevk, fiziksellik ve soyutluk, heyecan ve engelleme, yin ve yang karşıtlarının böyle bir etkileşiminin sadece birkaç örneğidir.

Yin ve yang'ın geniş, her şeyi kapsayan bir anlamı vardır. Yin'in karanlık dişil ilke, yang'ın ise hafif, eril ilke olduğu iyi bilinir. Yin her zaman zayıflık, istikrarsızlıktır. Yang, sağlamlık ve güçtür. Yin kuzeydoğu ve kuzeybatı, kış soğuğu, ay, sağ taraf, gece, alt, iç organlar, ağırlık, barış ve kan ile ilişkilidir. Yang - güneydoğu ve güneybatı, yaz, ateş, güneş, sol taraf, gündüz, binicilik, hafiflik, dış dokular, hareket ve enerji ile. Yin ve yang'da bunlar tepeler veya nehirlerdir, sadece yin "gölge eğim" ve yang "parlak, güneşli eğim"

Yin ve yang birbirine tamamen zıttır, ancak yakın etkileşimleri sayesinde tüm dünya vardır. Birbirlerini karşılıklı olarak yer değiştirirler, birbirleriyle iç içe geçerler, beş ana elementi veya elementi doğururlar: su, ateş, metal, ahşap ve toprak.

Kesinlikle her şeyin ve fenomenin iki zıt, tamamlayıcı yönü vardır - yin ve yang. Her fenomende iki karakter yansıtılır. Geleneksel Çin felsefesinde güneş ışığı, ısı ve hareket yang iken gece, yağmur, soğuk ve durgunluk yin'dir.

Yin ve yang dünyadaki tüm fenomenlerin ayrılmaz bir parçasıdır, gelişmede birbirleriyle bağlantılıdırlar, dengeleri - yaşamın temeli - genel yasalara göre belirli koşullara bağlı olarak değişir.

Yin ve yang, göğün ve yerin özü, on bin şeyin kalıbı, her değişimin babası ve annesi, yaşamın ve ölümün başlangıcı ve sonudur. Yin'in içeride olduğu ve yang'ın çekirdeği olduğu da söylenir. Yang dışarıdadır ve yin'in habercisidir.

Çin tıbbının temel kuralı şöyle der: "Yang azalırsa yin artar, yin azalırsa yang artar." Yin - yang yasaları insan vücudunun yapısına ve işlevlerine de uygulanabilir. Yin, vücudun maddi bileşenleri anlamına gelir ve yang, işlevleri anlamına gelir. Yin ve yang statik değildir, sürekli değişirler, ancak aynı zamanda sürekli olarak birbirlerini tamamlarlar. Fizyolojik yasalar da buna dayanmaktadır, örneğin, gıda tüketimi (yin) nedeniyle organ işlevlerinin (yang) ortaya çıkması yasası. Böylece vücuttaki yang ve yin dengesi metabolizma sonucunda hareket (beslenme) vb.

Yin ve yang birbirine dönüşebilir, kendi zıddına dönüşebilir. Bu süreç sadece niceliksel değişiklikleri değil, aynı zamanda niteliksel olanları da karakterize eder. Eski Çin tıbbına göre yin ve yang'ın dönüşüm kuralı, hastalıkların semptomlarındaki değişimi açıklar. Yang işaretleri yin işaretlerine dönüşebilir.

Yang semptomu, örneğin akut durumdayken bir yin semptomuna dönüşür. bulaşıcı hastalıklar ateşli durumlar, vücudun direnci tamamen tükenirse, vücut sıcaklığında bir düşüşe dönüşür.

Yin - yang birliği, vücudun çeşitli kısımlarını ve insan organlarını hem işlevsel hem de morfolojik anlamda birbirine bağlar. Ancak eski Çin kaynakları, insan vücudunun üst kısmının yang ve alt kısmının yin olduğuna da tanıklık eder. Ayrıca topografik olarak vücudun yüzeyi yang, içi yin'dir.

Aynı ilke her biri için geçerlidir iç organ her organın kendi yin ve yang'ı vardır.

Kişinin kendisi bile, bireysel özelliklerinin toplamı ile yin veya yang tipine ait olabilir. Doğru, yazışma her zaman tam değildir. Çoğu zaman, şu ya da bu, Yin ya da Yang, bir insanda eğilimler baskındır. Ne kadar çok yin, o kadar az yang ve tam tersi.

Fizyolojik süreçlerin bütünü birbirine bağlıdır. Vücudun fizyolojik fonksiyonlarının temelleri, yin ve yang'ın etkileşiminin temelidir. Bu nedenle, tüm insan yaşamı ayrılmaz bir şekilde yin ve yang ile bağlantılıdır.

Örneğin insan vücudundaki sıvı, dış veya iç faktörlerin etkisiyle tükenir, yani sıvı (yin) azalır ve bir boşluk ve ısı (yang) durumu ortaya çıkar.

Çin tıbbının konumundan kronik hastalıklar, vücudun genel tahribatı, yaşamın her iki tarafının (yin ve yang) aynı anda zayıflaması ile açıklanmaktadır. Bu durumda Yin ve yang bir boşluk durumundadır.

Bu yaklaşımın sonucu, tüm hastalıkların, patolojik süreçlerin ve hastalık durumlarının iki ana büyük gruba bölünmesi, sınıflandırılmasıdır - yang semptomları ve yin semptomları.

Yin-yang dengesi, bir homeostaz olgusu olarak görülebilir. Uyumun sağlanması, bozulan dengenin (homeostaz) yeniden sağlanması, vücudun savunmasını ve tepkiselliğini korumak, doğu tıbbında tedavinin temel amacıdır. Ve bunun, Avrupa'nın homeostaz ve homeokinezi sürdürme teorisi ile oldukça tutarlı olduğu belirtilmelidir.

Modern tıp, bildiğiniz gibi, insan vücuduna bütünleştirici bir yaklaşım sunar, yani insan vücudunun belirli fenomenlerinin tüm organizma bağlamında değerlendirilmesi. Bu tam olarak eski Çin yin-yang kavramının önerdiği yaklaşımdır. Çinli doktor, tek bir organın hastalığını, hatta bir organ sisteminin hastalığını düşünmez - onun için bu, tüm vücutta bir sorundur.

Çinli doktorlar, bu tür bozuklukların dört ana türünü ayırt eder:

1) yin eksikliği olan fazla yang;

2) aşırı yin ile yang eksikliği;

3) aynı anda fazla yang ve yin;

4) aynı anda yang ve yin eksikliği.

Ayrıca, bazı organlarda bir ve aynı kişi, ilgili hastalıkları, patolojik süreçleri ve diğerlerinde - kendini hastalıklar şeklinde de gösteren bir eksiklik gerektiren yin veya yang fazlalığına sahip olabilir.

Bir kişi ancak kaybedilen dengeyi geri yükleyerek iyileşebilir ve bu, yang veya yin ekleyerek veya çıkararak yapılabilir.

Ayrıca mutlak yin veya mutlak yang diye bir şeyin olmadığını da belirtmekte fayda var. Her olayda her ikisi de olmalıdır.

Bir kişi, yaşamın tüm özelliklerinin, fizyolojinin, karakterin, tüm yetenek ve eğilimlerin, güç ve zayıflığın aktığı iki ilkenin, yakın iç içe geçmelerinin ve etkileşimlerinin birleşimidir.

Hem bilimsel hem de pratik tüm Çin tıbbı, içerdiği tüm disiplinler: patoloji, anatomi, fizyoloji, klinik teşhis ve tedavi - her şey, uyum ve denge ilkesi olarak da adlandırılan bu çok yönlü modele tabidir. Bu ilke özellikle önleyici ilaç, birçok hastalığın öngörülmesine ve önlenmesine izin verdiği için.

Çince hastalıkların teşhisi Geleneksel tıp insan vücudunun tüm tipik patolojik süreçlerini kapsayan altı yol gösterici ilke temelinde inşa edilmiştir. Bu ilkeler yüzey (biao) ve iç kısım (yui), soğuk (han) ve ısı (zhe), boşluk (hu) ve doluluktur (shi). Yüzey, ısı ve dolgunluk yang'ın tezahürleridir, iç kısım, soğuk ve boşluk yin'dir.

Muayene, dinleme, sorgulama ve elle muayene, modern Avrupa tıbbında kullanılan geleneksel tekniklerdir. Aynı zamanda bunlar geleneksel Çin tıbbında dört ana teşhis yöntemidir. Çinli bir doktor için bu teknikler hasta hakkında gerekli tüm bilgileri sağlar.

Bu bilgiler, aynı sekiz yol gösterici ilkeye dayalı olarak ayrıca özetlenmiştir.

Antik Çin tedavisinin temel kuralı “hastalıklarda yin'i tedavi etmek için yang kullanılmalı ve hastalıklarda yang'ı tedavi etmek için yin kullanılmalı”, “faydalarını bastırmak için suyun hakimiyetini güçlendirmek gerekir. yang. Yin tarafından bastırılmasını ortadan kaldırmak için ateş kaynağını iyileştirmek gerekir.

Çinli bir doktorun teşhisi yeterince garip gelebilir: "böbrek yin boş" veya "karaciğer yang zirveye çıkıyor". Ancak bu teşhis, tedavinin özünü içerir, buna göre böbreklerin yin'ini tamamlamayı veya karaciğerin yang'ını azaltmayı amaçlayacaktır, yani tedavinin anlamı yin ve yang'ı dengelemek ve şeklidir. terapötik etki zaten teşhisin kendisindedir.

Bireysel yaklaşım - önemli özellikÇin tıbbı, önemli olan bu güne kadar korunmuştur.

Zayıf bir insan hissediyorsa sürekli yorgunluk, aniden soğuk algınlığına yakalanır, daha sonra Çin tıbbında semptomların ortadan kaldırılmasından sonra hastanın tedavisi soğuk algınlığına yatkınlığı ortadan kaldırmayı amaçlar.

Antik Çin tıbbında, tedavinin gerçekleştirildiği bir takım ilkeler vardı.

Ayrıca “tedavi karşı taraftan gelmeli” ilkesi de büyük önem taşıyordu. Bu ilke, yin - yang kavramıyla tutarlıydı. Yang hastalığı (doluluk) ile vücudu yatıştırıcı bir şekilde etkilemesi gerekiyordu, yin hastalığı (boşluk) ile - heyecan verici.

Eski Çin tıbbında yin - yang kavramlarına ek olarak, eski oryantal tıbbın tedavisinin başka bir ilkesi daha vardı - "bu-se" kuralı. Bu, Rusça'ya "ekle - götür" olarak çevrilebilir. “Bu” şu anlama gelir: yenilemek, heyecanlandırmak, sesi yükseltmek ve “se” serbest bırakmak, yavaşlatmak, yatıştırmak, dağıtmak anlamına gelir.

Ne zaman bir hastalık veya patolojik süreç fonksiyonda bir azalma ile ilişkili (meridyende enerji eksikliği) - heyecan verici bir etkiye sahip olmak için enerji eklemek anlamına gelen "bu" 'ya ihtiyacınız var. Bir patolojiye artan bir fonksiyon eşlik ettiğinde (meridyende aşırı enerji), engelleyici bir etkiye sahip olmak için enerjiyi almak anlamına gelen “ce” etkisi gereklidir.

AT bilimsel tıp bu süreçler uyarma ve inhibisyon olarak adlandırılır.

Hangi tedavi yöntemi kullanılırsa kullanılsın, her zaman bu temel prensipleri takip eder.

Enerji tüm yaşamın merkezindedir. Bir organizma, dış çevre ile sürekli olarak enerji alışverişinde bulunan enerjik olarak açık bir sistemdir. Vücudun işleyişi, dışarıdan gelen enerji ile yakından ilgilidir.

Enerji, yüklü parçacıkların bir akışı olarak temsil edilebilir. Vücut ve dış çevre arasında, vücudun bireysel organları ve sistemleri arasında sürekli etkileşimler vardır, sürekli bir enerji alışverişi vardır. Eski Çin tıbbı açısından bu, vücutta değişimin mümkün olduğu enerji kanallarının varlığı nedeniyle mümkündür.

Tüm organizma, tek bir yapıda birleştirilmiş 12 ardışık meridyene veya kanala (jingluo) bölünebilir. Bu meridyenler eşleştirilmiştir, vücudu sağa ve sağa bölen düzleme göre simetrik olarak yönlendirilirler. sol yarı. Bu dallardan biri işlevsel olarak daha aktiftir. Tüm vücuttan geçen meridyenler, arka ve ön medyan meridyenleri içerir.

Ek olarak, her kanal meridyeni vücudun belirli bir organına veya sistemine karşılık gelir. Herkes için meridyenler var bireysel bedenler A: akciğerler, mide, kalp, böbrekler vb.

Vücuda dışarıdan giren enerji, vücutta dolaşır. büyük daire. 24 saat içinde tüm organlardan geçer. Bu dolaşımın sırası kesin olarak tanımlanmıştır: akciğerlerin meridyeninden başlar, daha sonra kalın bağırsak, mide, dalak, pankreas, kalp meridyenlerine geçer. ince bağırsak, Mesane, böbrekler, perikard, vücudun üç parçası, safra kesesi, karaciğer. 24 saat içinde tam bir daire çizen enerji, akciğerlerin meridyenlerine geri döner.

İnsan vücudunda biyolojik olarak aktif noktaların (BAP) varlığı bilinmektedir. Enerji kanallarında bulunurlar. Bu noktalar, baştan parmakların ve ayak parmaklarının uçlarına uzanan çizgiler boyunca kesinlikle uzanır. Enerji kanalları noktadan noktaya döşenir. Ancak terapötik etki herhangi bir BAP'yi etkilemez, sadece ilgili olanları etkiler. İlgili noktalar, enerji kanalları üzerindeki herhangi bir etkiye organize bir şekilde yanıt verir.

Bazı BAP'ler sadece bu net çizgiler üzerinde yer almamaktadır. Bazıları vücutta rastgele dağılır, ancak bu tür BAP'ler tedavide de önemlidir. Bu noktalar vücudun daha küçük enerji yapılarını ifade eder.

Vücuttaki farklı nitelikteki enerjilerin iletkenleri bu BAP hatlarıdır. Bu nedenle, çeşitli yaşam süreçlerini kontrol edenler onlardır. Nihayetinde, beden içinde yin ve yang ile beş temel elementin uyumunu kurmanıza izin verirler.

tabii ki meridyenler farklı insanlar bireysel özelliklerden yoksun değildir, ancak meridyenin faaliyet noktaları (xue) herkes için aynıdır ve belirli nesnelerle ilişkilidir. Xue noktalarının sayısı kurallıdır, binlerce yıllık uygulama ile kesin olarak belirlenir ve doğrulanır.

Xue, meridyenin tüm enerjisinin aktivitesini etkileyebileceğiniz ve bu nedenle, bu noktanın enerjisine bağlı olan belirli işlevleri etkileyebileceğiniz etki alanı olan bir meridyen faaliyet noktasıdır. Doktorlar noktalara göre hareket ederek belirli bir terapötik etki elde ettiler.

Doğu tıbbı için sağlık, her şeyden önce denge, denge, etkilere rağmen onu koruma ve sürdürme yeteneğidir. dış ortam, uyaranların eylemi üzerine. Herhangi bir hastalık, böyle bir adaptasyonun imkansızlığı anlamına gelir. Uyum bozulursa, vücudun savunması zayıflar, rezervler tükenir.

İnsan vücudu sistemi dört seviye içerir: fiziksel beden, meridyen sistemi, duygular ve ruh. Alt seviye, yüksek seviyeden etkilenir.

Çok sık olarak, hastalık zihnin bağırsaklarından kaynaklanır ve daha sonra maddi düzeyde gerçekleşir. Aynı zamanda, fiziksel bedenin herhangi bir hastalığı, ruh ve duygular düzeyinde belirli bozukluklara neden olur.

Her şey uyumla ilgili. Üst seviyelerin uyumu varsa, o zaman alt seviyelerde de olacaktır.

Tüm organizmanın bütünlüğü temel ilkeÇin tıbbı.

Çin tıbbında hastalıkların tedavisine yönelik bir takım temel yaklaşımlar vardır.

1. Ana tedavi yani hastalığın kökünü bulmak, nedenleri ve patogenezi belirlemek. Çin tıbbı, geleneksel ve ters tedavi, birincil ve ikincil, hızlı ve yavaş arasında ayrım yapar. Bu yaklaşımlar, hastalığın özünü bulmanızı ve tedavi etmenizi sağlar.

2. Patojenik faktörlere karşı direnci artırmak için vücudun direncini güçlendirin: bağışıklığı artırmak.

3. dengeyi geri yükleme, yani yin ve yang arasındaki denge, fazlalık ve tükenme, ters hareketi sırasında qi akışını düzene sokar.

4. Tedavinizde esnek olun hastayı tanımadan hastalığı yargılayamaz; sadece hastalığı tedavi etmek imkansızdır, ancak birçok kişinin tedavisinde dikkate almak için hastanın kendisini tedavi etmesi gerekir. Çeşitli faktörler(bir kişinin yapısı, yaşı, cinsiyeti, ayrıca zaman, iklim, coğrafi koşullar ve diğer özel koşullar). En iyi sonucu elde etmek için, tedavi belirli bir kişi için uygun olmalıdır.

Geleneksel Çin tıbbında kullanılan başlıca tedavi yöntemleri:

1) bitkisel ilaç, tedavi şifalı otlar, çevre dostu bitki materyallerinden müstahzarlar;

2) akupunktur;

3) pelin purolarıyla dağlama;

4) biyolojik olarak aktif noktalarda kan alma;

5) Beş çeşit bitkiden oluşan, kas-iskelet sistemi hastalıklarında oldukça etkili olan Tibet hamamları, cilt, gergin sistem vb. Vücudun gençliğini uzatmak için de kullanılır;

6) sağlığı geliştirici jimnastik wu-shu, qi-gong;

7) boşaltma ve diyet tedavisi;

8) Çin tuina terapötik masajı. Etki gücü ve derinliği farklıdır ve akupunkturla iyi gider;

9) gua sha (cildin belirli bölgelerine özel bir kazıyıcı ile maruz bırakma);

10) ayak masajı;

11) tıbbi bankalar;

12) biyolojik olarak aktif katkı maddeleri (BAA).

Tanınmış bir bilim adamı, Qing Hanedanlığı'nın Çinli bir doktoru olan Chen Zhongling, bugüne kadar kullanılan sekiz tedavi yöntemi önerdi: terletici, kusturucu, müshil, uzlaştırıcı, ısınma, temizleme ve tonik.

1. Sweatshop yöntemi: derinin gözeneklerinden terin salgılanmasını kolaylaştırmak için keskin ve acı ilaçların kullanılmasıdır; bu, dahili olarak adlandırılan yüzey patojenik faktörünü ortadan kaldırır. Yöntem soğuk algınlığı için etkilidir.

2. Temizleme yöntemi: vücut sıvılarını koruyan ancak zehirli maddeleri ve "patojenik ateşi" ortadan kaldıran bir tedavi olan ateş ve hipertermiyi tedavi etmek için soğuk algınlığı ve soğutma ilaçlarının kullanılması, yin'in tükenmesine yardımcı olur. Yöntemin antibakteriyel, antiviral, anti-leptospirosis etkisi vardır; lökositlerin fagositik aktivitesini arttırır, bağışıklığı arttırır; bazı ilaçlar da kalbi güçlendirir, düşürür atardamar basıncı, idrar söktürücü olarak hareket eder.

Sağlığı bozuk, içi boş ve içi boş organ yetmezliği, iştahsızlık ve iştahsızlık şikayeti olan kişilerde bu yöntem dikkatli kullanılmalıdır. gevşek dışkı.

3. Çözme yöntemi: gıda birikimini gidermek, durgunluğu gidermek ve karındaki çeşitli oluşumları ortadan kaldırmak için ilaç kullanımı. Yöntem, sindirim sistemini iyileştirmeyi amaçlamaktadır. Qi'nin (kan, balgam ve yiyecek) neden olduğu şişkinlik, tıkanıklık ve sertleşme için etkilidir.

Aşağıdaki tedaviler yaygın olarak kullanılır:

1) sindirilmemiş gıdaların mide yoluyla atılması. Aşırı yeme nedeniyle oluşan hasardan kaynaklanan şişkinlik, kusma, geğirme, ekşi geğirme için kullanılır;

2) sert contaların ve birikimlerin emilmesi. Karındaki herhangi bir orijinli yoğun oluşumları, çeşitli ödemleri, hepatosplenomegali ve ayrıca pelvik bölgedeki mühürleri gidermek için kullanılır;

3) qi hareketinin ve kan dolaşımının iyileştirilmesi: ağrı, kan durgunluğu nedeniyle şişme, göğüs ağrısı, algo-menore ve qi ve kan durgunluğundan kaynaklanan amenore için kullanılır;

4) ödemin emilmesi: qi'nin işlevsizliğinden ve diürez eksikliğinden kaynaklanan ödem ve ayrıca alt ekstremitelerin zayıflığı için kullanılır;

5) iltihabın ortadan kaldırılması: sıvı tutulması, guatr, kemik ve eklemlerin tüberkülozu, epilepsi için kullanılır;

6) karbonküllerin emilmesi.

4. Sıkılaştırma yöntemi (tonlama): eksikliğini tedavi etmek için kullanılır. Tonizasyon, yetersizliğin türüne bağlı olarak birkaç türe ayrılır:

1) qi'nin güçlendirilmesi: dalak ve akciğerlerin yetersizliği, nefes darlığı ve halsizlik, iştahsızlık ve gevşek dışkı veya qi eksikliğinden kaynaklanan uterus ve rektum prolapsusu için kullanılır;

2) kanın güçlendirilmesi: donuk sarı ten, soluk dudaklar ve dil, baş dönmesi ve çarpıntı, kadınlarda kötü adet görme gibi kan eksikliği ile ilişkili semptomlar için kullanılır;

3) yin'in güçlendirilmesi: yin eksikliği, ısı eksikliği tipinden kilo kaybı, ağız ve boğaz kuruluğu, avuç içi ve ayak tabanlarında ısı hissi, sinirlilik ve uykusuzluk, gece terlemeleri, ıslak rüyalar için kullanılır;

4) yang güçlendirme: yang eksikliği, belden başlayarak alt vücudun soğukluğu, zayıflık için kullanılır. alt uzuvlar, göbek altında sertlik, sık idrara çıkma, gevşek dışkı, soğuk ve soğuk ekstremitelere karşı isteksizlik veya iktidarsızlık ve erken boşalma.

Şu anda, Çin tıbbı, çeşitli uzmanlık alanlarındaki doktorlar için büyük ilgi görüyor. Tıp dünyasında, modern tıp biliminde yeniden büyük bir önem kazanıyor ve bu da birçok fenomeni açıklamayı mümkün kılıyor.

14. Halk hekimliği Halk hekimliği, Rusya tarihindeki en eski tıp dalıdır. Aslında kökleri, devletin birleşmesinden ve yaratılmasından ve Hıristiyanlığın kabulünden önce Slav kabileleri tarafından uygulanan paganizmdi. Böylece doğum anı

Sağlık ve Uzun Ömür için Yun Long Çin Tıbbı

Bölüm 2. Çin tıbbı sihir değil, titiz bir bilimdir Antik çağda, büyüye olan inanç, doğanın güçleri karşısında kendini güçsüz hisseden insanların bilincine ve davranışlarına egemen oldu ve bu da onları bir panik dehşetine sürükledi. Adam başladığında

Geleneksel tıp tavsiye ediyor Mısırların geleneksel tıp yoluyla çıkarılması ancak bir dizi sıcak sabunlu soda banyolarından sonra başlatılabilir. Cildi yumuşattıktan sonra, nasırları gidermek için aşağıdaki halk ilaçlarından birini kullanabilirsiniz. bitkisel merhem

Geleneksel tıp tavsiyeleri Bir merhem hazırlayın: bir bardak ayçiçek yağını ısıtın (duman görünene kadar), balmumu (bir güvercin yumurtasından) yağa batırın, 6 ampul kafur yağı (1 tatlı kaşığı) ekleyin. Duman tekrar görünene kadar ısıtmaya devam edin. Bir kere

Halk ilaçları Balmumu, zeytinyağı ve su karışımı yapın, bir beze yayın ve günde 2-3 saat ayaklarınızı bununla sarın (Vanga'nın tarifi). İki torba tütsü tozunu alın ve 50 ml sıradan sirke ile karıştırın. Etkilenen uzuvlara her gün sürün

Çin Tıbbı Serisine Giriş Geleneksel Çin Tıbbı: Antik Çağın Eşsiz Mirası Çin, birçok Avrupa ülkesindeki insanlar için hala bir gizemdir. Sadece Çin hızla gelişen bir ekonomiye sahip bir dünya gücü olduğu için değil (tüm

Geleneksel Çin tıbbı - antik çağın eşsiz bir mirası Çin, birçok Avrupa ülkesinin sakinleri için hala bir gizemdir. Sadece Çin hızla gelişen bir ekonomiye sahip bir dünya gücü olduğu için değil (bu ülkede gerçekleşen tüm süreçler uzmandır)

Geleneksel Çin Tıbbı Neler Sunabilir? Hem bitkisel ilaçlar hem de akupunktur dahil olmak üzere geleneksel Çin tıbbı hamile kadın için çok değerlidir. Her hamilelik ve her anne benzersizdir; Çin sistemi hesaplandı

Bölüm 1 Geleneksel Çin tıbbı, temel kavramları Dünyanın en eski tıbbı, yaklaşık 5000 yıllık Çin tıbbıdır. Sayısız kişi tarafından test edilen kendine özgü bir teorik sistem temelinde inşa edilmiştir. klinik denemeler. Onun eşiti yok

BÖLÜM 1 Halk hekimliği Halk hekimliği ve içinde kullanılan ilaçlar tıbbi ürünler her zaman doktorların ve araştırmacıların dikkatini çekti. Bu çarelerden bazıları kendi yolunu buldu. modern tıp sayısız kişi tarafından onaylandıktan sonra

Bölüm 6. Geleneksel tıp yardımcı olur Şifalı otlar ve bitkiler her zaman insanın dikkatini çekmiştir. Tıbbın başlangıcından günümüze kadar pek çok bitkisel ilaçlar ve tedavi yöntemleri. Bazıları beklenen sonucu vermedi,

Bölüm 2 Geleneksel tıp Vejetovasküler distoni o kadar korkunç bir hastalık değildir ve elbette çok sayıda halk yöntemleri tedavi. Yüzyıllar boyunca atalarımıza sadece doğanın armağanları muamele edildi. dedelerimiz iyi

Bölüm 16 Geleneksel Tıp Geleneksel tıp geleneksel olarak çeşitli bitkisel preparatların yardımıyla böbrek rahatsızlıklarına çare sunar. Tipik olarak, ücretler 2 ila 6 aylık bir süre için atanır. Tedavinin etkisi 1.5-2 ay içinde olmazsa, ücret bir başkasıyla değiştirilir.

12. Bölüm Halk hekimliği 18. yüzyılın sonuna kadar geleneksel tıp, nesilden nesile aktarılan eski varsayımlara dayanarak geleneksel tıptan ayrılmamıştı. Şimdi bu hüküm sürüyor kanıta dayalı tıp, "halk tıbbı" kabul edilir

Halk hekimliği Halk hekimliğinde bitki, hayvan, mineral ve karışık kökenli bileşenlerden hazırlanan ev yapımı ilaçlar kullanılmaktadır. Ancak, kesinlikle tercih var ilaçlar ile hazırlanmış

Geleneksel Çin tıbbı binlerce yıl önce ortaya çıktı. Bu yüzden bu 16 geleneksel Çin tıbbı ipucu bizim için çok önemli.

Qi'nin bizim için ne kadar önemli olduğunu ve sağlığımızın buna nasıl bağlı olduğunu öğreneceksiniz.

Geleneksel Çin tıbbı tüm dünyada haklı olarak saygı görmektedir. Bu öneriler, birkaç bin yıllık başarılı deneyime dayanmaktadır!

Doğu, gerçekten de yüzyıllardır değil, binyıllardır geniş bir halk tedavisi deneyimine sahiptir. Doğulu şifacılar, kan ve idrar testleri veya röntgen çekmeden (ve çok doğru bir şekilde) bir teşhis koyabildiler.

Aynı zamanda, doğu tıbbı, binlerce yıldır pratikte basit ve etkili yollarla sağlığı koruma yöntemini yaratmayı ve onaylamayı başardı.

Bu ipuçlarını dinlemenizi şiddetle tavsiye ederim - birçoğunun uygulanması sadece fiziksel durumunuzu iyileştirmenize değil, aynı zamanda ailedeki ve diğer insanlarla iletişim kurarken psikolojik iklimi de önemli ölçüde iyileştirmenize izin verecektir!

1. Gözleriniz her zaman içtenlikle gülümsemeli ve kalbinizi sevgiyle doldurmalı. Bir kişi öfkeli, depresif veya üzgünse, gerginse veya bir şeyden korkuyorsa, vücudu toksinleri serbest bırakır. Ve gülümsediğinde nezaket saçarsın, eğer varsa iyi ruh hali- vücut şifalı bir sıvı üretir.

Kalbinize barış ve sevgi koyun, tüm sıkıntılarınız güneş ışınlarının altında buz gibi erir.

Bu nedenle, bir gülümseme ve iyi niyet, hastalıkların önlenmesidir. Doğulu insanların durumdan hoşlanmasalar bile en sık gülümsediğini fark ettiniz mi?

Bu nedenle, koşullara rağmen, içten bir gülümsemeyle gülümseyin, yani yapay bir gülümsemede ağzınızı uzatmanıza gerek yok - gözlerinizle gülümseyin. Önce kendini zorlamana izin ver! Bu sayede durumu değiştirebilir veya önemli ölçüde azaltabilirsiniz.

İçsel Gülümseme tekniğinde iyi ustalaştığınız zaman, Benliğinizin ayrılmaz bir parçası olacak ve kalbinizi sevgiyle dolduracaktır. Ve kalpten sevgi dalgaları vücudunuzu dolduracak.

2. Geleneksel Çin tıbbı daha az konuşmayı önerir: her zaman sadece nerede, ne ve ne zaman söyleyebileceğinizi değil, aynı zamanda tam olarak nasıl söyleyeceğinizi de düşünün. Aynı düşünce kelimelerle farklı şekillerde ifade edilebilir: bazı durumlarda kelimeleriniz keskin bir reddetme gerektirecek ve diğerinde aynı kelimeler normal olarak algılanacaktır - hepsi sadece tam olarak NE söylemek istediğinize değil, aynı zamanda ayrıca hangi kelimeleri seçtiğinize ve onları hangi tonlamayla telaffuz ettiğinize, yani NASIL söylediğinize göre!

Doğu bilgeliği, uygun şekilde söylenen bir söz en değerlidir ve sessizlik korur, der.

3. Daha az endişe edin ve daha fazlasını yapın.

Geçmiş ve gelecek hakkında daha az düşünün, çünkü bu düşünceler stres yaratan kaygıya yol açar.

Düşünmek yerine soruna odaklanmaya çalışın.

Yardım etme ve affetme yeteneğinin gelişmesiyle, özel teknikler olmadan konsantrasyon kendiliğinden gelecektir.

4. Çin tıbbının ana ipuçlarından biri: zihnin gücünü geliştirmek

Birçok doğu dilinde "akıl" ve "kalp" kavramlarını temsil eden tek bir kelime vardır.

Kendi içinde zihinsel gücün gelişimi için kullanılır.

Kişisel hırsların sizi rahatsız etmeyeceği seviyeye ulaştığınızda, kendinizi unutabilir ve kalbinizi geliştirebilirsiniz, o zaman hastalıklardan kurtulmak için güvenilir bir çare alacaksınız.

Hastalanır ve meditasyon yaparsanız, tedaviyi düşünmeyin, egzersizin kendisine odaklanın, o zaman her şey kendiliğinden düşer.

5. Geleneksel Çin Tıbbı Cinsel Tavsiye: Cinsel dürtünüzü kontrol etmelisiniz ve onun sizi kontrol etmesine izin vermemelisiniz.

Çok sık boşalma, konsantre olma yeteneğinizi bozar ve Qi arzınızı önemli ölçüde azaltır.

Çok aktif cinsel yaşam, yaşam enerjinizi Qi tüketir, cinsel yaşamınızı sınırlar.

6. Başınıza saygı gösterin ve ayaklarınızı sıcak tutun.

Başınız büyük bir saygıyla tedavi edilmelidir. Onu, tüm organizmanın kontrol edildiği Tanrı'nın, zihnin ve ruhun tapınağı olarak kabul edin.

"Başını soğuk tut ve ayaklarını sıcak tut" kuralı bize geleneksel Çin tıbbından geldi.

Bu kurala uyarak, baskıyı artırabilecek, ağrıya ve hatta hastalığa neden olabilecek aşırı enerji birikiminden kaçınacaksınız.

Ayaklarınızı sıcak tutmak, enerjiyi ayaklarınıza taşımanıza, kan basıncını düşürmenize ve kalp krizini önlemenize yardımcı olacaktır.

Bunu yapmak için bacaklarınızı buğulayabilir, ovalayabilir, yün çorap giyebilir veya ayaklarınızı herhangi bir şekilde ısıtabilirsiniz.

Ayakları ısıttıktan sonra, Qi enerjisini göbekte toplamanız gerekir, çünkü o da her zaman sıcak olmalıdır.

7. Boynunuzu da sıcak tutun.

Boyunda hem başa hem de başa giden birçok sinir ve kan damarı vardır.

Her zaman boynun gergin değil, sıcak olduğundan emin olmalısınız. Boynuna gülümse, sev!

8. Gıda Üzerine Geleneksel Çin Tıbbı: Beslenmede Bilgelik

Fazla yiyecek ve içecek sağlığınızı bozar.

Doyduğunuzu hissetmeden her zaman masadan kalkmalısınız. Yemekten sonra yürüyüş yapılması tavsiye edilir.

Aşırı yemek yemekten sonra uzun süre oturmanız veya yatmanız gerektiğinde ömrünüzü kısaltır.

Daha az, ancak daha sık yemek daha iyidir. Bu normal sindirim sağlar ve beş önemli insan organı aşırı yüklenmez.

Yemekten önce daima hafif bir nefes alın ve biraz hava yutun.

Önce sıcak, sonra ılık yiyin. Soğuk yiyecek yoksa, yemeğinizle birlikte biraz soğuk su için.

Beslenmede yılın mevsimlerini göz önünde bulundurun:

İlkbaharda - daha baharatlı yiyecekler,

Yaz aylarında - daha ekşi,

Sonbaharda - daha acı,

Kışın - daha az tuzlu yiyecek

Ama kendini fazla kaptırma!

Uzun bir oruçtan sonra doldurursanız hazımsızlık oluşabilir. Oruç tuttuktan veya sıkı bir diyet uyguladıktan sonra, bitkisel gıdalardan başlayarak gıda miktarı çok kademeli olarak artırılmalıdır.

Buna rağmen çok fazla yediyseniz, çok su içmeyin ve açgözlülükle yutmayın.

Ateşte pişirilmiş (pişmiş) yiyecekler çiğ olarak daha iyidir ve daha az yemek her zaman çok yemekten daha iyidir.

Diyaframın üzerindeki organları ısıttıkları için aç karnına çiğ meyve yiyemezsiniz.

Çok fazla çiğ sebze sağlıklı teninizi mahvedebilir.

Yatmadan önce yemek yemeyin!

9. Ilımlılık Üzerine Geleneksel Çin Tıbbı: Her şeyde ölçülü olun.

"Çok" zararlı olan her şey:

Çok fazla oturmak kaslara zarar verir,

çok fazla yürümek bağlara zarar verir,

çok fazla ayakta durmak omurgaya ve kemiklere zarar verir,

çok uzun süre yatmak hayati enerji Qi'ye zarar verir,

çok uzun tefekkür kana zarar verir.

Çok fazla güçlü duygularÖfke, üzüntü, pişmanlık ve melankoli, insana aşırı zevk ve neşe kadar zararlıdır.

Uzun süre acı çekmek, endişelenmek ve cinsel aktiviteden kaçınmak zararlıdır.

Uykudan hemen sonra çok konuşmayın, çünkü bu yaşam enerjinizi Qi'yi azaltacaktır.

Duyularınızı çok yoğun, çok sert veya çok uzun süre kullanmayın. Çok çalışırlarsa, hastalıklar ortaya çıkabilir.

Başka bir deyişle, her şey ölçülü olarak yapılmalıdır.

10. Neşe miktarı artırır.

Büyük sevinç, büyük Qi'dir. Daha büyük üzüntü akışı durdurur ve Qi'yi azaltır.

11. Yılın mevsimleri ve sağlığınız.

Kışın ayaklarınız sıcak, başınız serin olmalıdır.

İlkbahar ve sonbaharda hem ayak hem de baş için serin olmalıdır.

İlkbahar ve yaz aylarında, kafanız Doğu'ya, sonbahar ve kış aylarında ise Batı'ya yatmanız gerekir.

Dizlerinizi bükerek yanınızda uyumanız gerekir. Bu hayati enerji Qi arzını artıracaktır.

Sonbahar ve yaz aylarında erken yatıp erken kalkmanız, kışın ise erken yatıp geç kalkmanız gerekir.

İlkbaharda erken yatın ve erken kalkın.

12. Ağız bakımı ile ilgili geleneksel Çin tıbbı tıbbı:

Günde yedi kez dişlerinizi fırçalayın ve ağzınızı çalkalayın: şafakta, öğlen, öğleden sonra, alacakaranlıkta ve gece yarısı. Dişlerinizi, kemiklerinizi, kaslarınızı, tırnaklarınızı ve saçlarınızı güçlendirecek ve ömrünüzü uzatacaktır.

Tükürüğü günde birçok kez yutmak, esansiyel enerjisini arttırır, ömrünüzü uzatır ve hastalıklara karşı korur. Tükürük yutulmazsa gücünü kaybeder.

13. Banyodan sonra veya terlerseniz rüzgara veya cereyanlara çıkmayın.

14. Hastaysanız ve terliyseniz, içmeyin. soğuk su, mideyi ve kalbi harap eder.

Hastaysanız başınızı kuzeye yaslamayın.

15. Mikrokozmik Yörünge meditasyonunu uygularken rafine edilmemiş Chi'nizi saf enerji ile değiştirmek için meditasyon yapın ve 32 kanalın tamamını açın.

16. Kendi içinizde ilahi nitelikler geliştirin ve zamanla ölümsüzlüğe giden yola başlayacaksınız.

Bu yazımızda geleneksel Çin tıbbının sağlığımızı korumak, yaşam süresini uzatmak ve yaşam kalitesini yükseltmek için bize verdiği tavsiyeleri okudunuz.

Gördüğünüz gibi, güneşin altında yeni bir şey yok. Bunların hemen hemen hepsini bir zamanlar biliyorduk ya da duyduk, sadece bu bilginin bir sistemi ve açıklamaları yoktu.

Ancak, herhangi birimizin tüm bu bilgileri uygulamaya koymak için sistematize etmesi olası değildir.

Bazı uzmanların, Doğu tıbbı deneyiminin Batılılar için kabul edilemez olduğu (ve Doğu'ya kıyasla hepimiz Batılıyız) görüşüyle ​​karşılaştım. Ama söyle bana, lütfen yukarıdaki ipuçlarından hangisi bize uymuyor?

Doğu sağlık felsefesinin varsayımlarının bazı yanlış anlaşılmaları, bazen yüzlerce lehçeye sahip olan Çince'den yapılan yanlış çevirilerden kaynaklanmaktadır. Ayrıca, bazen bu doğrudan Çince'den bir çeviri değil, zaten ikincil veya hatta üçüncüldür. Ve her çeviride hatalar birikir.

Her hiyeroglifin birkaç anlamı olması ve Doğu'da edebi çeviriyi hariç tutan çiçekli alegorilerin kabul edilmesi nedeniyle çeviri daha da karmaşıktır.

Bu nedenle, yanlış anlamalar mümkündür. Çeşitli seminerlere katıldım ve Çinli uzmanlar tarafından doğu tıbbı alanında tercümanlarımızın katılımıyla verilen dersleri dinledim. Birçok Çinli Rusça'yı iyi biliyor ve bazen çevirmenleri düzelttiler.

Umarım bu geleneksel Çin tıbbı ipuçlarını okumaktan faydalanırsınız.

Geleneksel Çin tıbbı, üç bin yıldan fazla bir süredir bilinen ve aktif olarak kullanılan en eski şifa sistemidir. Ancak sadece 20. yüzyılın ikinci yarısında Batılı doktorlar etkinliğine, sadeliğine dikkat ettiler, ancak kullanımda hiçbir şekilde ilkelliği yoktu. Çok sayıdaÇinli doktorlar tarafından kullanılan yöntemler Batı kliniklerinde etkili olarak kabul edilmekte ve pratikte aktif olarak kullanılmaktadır. Bu yazıda, Çin tedavi yöntemlerinin özünün ne olduğunu ve Avrupa'dakilerden nasıl farklı olduklarını anlamaya çalışacağız.

Tıpta alternatif yaklaşım

Geleneksel Çin tıbbının yöntemleri, tüm vücudu iyileştirmeye, genel refahı ve psiko-duygusal durumu iyileştirmeye odaklanır.

Çinli şifacıların yaklaşımı Batılı yöntemlerden küresel farklılıklara sahiptir. Avrupa'daki doktorlar hastayı hastalıktan ve tezahürlerinden kurtarmaya çalışırken, Doğulu doktorlar insan vücudunu ayrılmaz bir sistem olarak görüyor ve vücudun tek tek parçaları değil, bir bütün olarak tedavi edilmesi gerektiğine inanıyor.

Geleneksel Çin tıbbı birkaç varsayıma dayanmaktadır. Birincisi, refahımız doğrudan hayati enerjinin - Qi'nin ne kadar özgürce dolaştığına bağlıdır ve ikincisi, kadın (Yin) ve erkek (Yang) enerjilerinin dengesi önemli bir rol oynar. Çinli doktorlara göre, enerji dengesi bozulursa hastalıklar ve rahatsızlıklar ortaya çıkar. Bu nedenle tedavi edilmesi gereken semptomlar değil, sebebin ortadan kaldırılması yani vücuttaki enerjilerin uyumu tekrar sağlanmasıdır.

Avrupalılar için böyle sıra dışı bir felsefe çok etkileyici sonuçlar veriyor: Çin teknikleri 40'tan fazla hastalığın tedavisinde yardımcı olur. Bunlar asılsız açıklamalar değil, Dünya Sağlık Örgütü'nün istatistikleridir.

Oryantal tedavi yöntemlerinin incelenmesi çok uzun zaman önce başlamadı ve belki de bu tür hastalıkların listesi çok hızlı bir şekilde yenilenecek.

Teşhis yöntemleri

Olağan tıbbi uygulamamızda teşhis, hastanın fiziksel muayenesine ve araştırma verilerine (laboratuvar veya donanım) dayanır.

Ancak geleneksel Çin tıbbı başka yöntemler kullanır. Çinli bir doktor bir hastayı muayene ederken, hastalığın belirtilerine çok fazla dikkat etmez. dış görünüş: ten rengi, tırnakların durumu, dil ve göz beyazları.

Bir rahatsızlığın, enerji metabolizmasının ihlalinin bir tezahürü olduğuna inanılır ve mutlaka, hastanın hastalığıyla bile ilişkilendirmediği dış belirtilerde ifade bulur. Çoğu zaman, Çinli şifacılar, sadece hastayı dikkatlice dinleyerek hastalığı tanımlayabilirler. Bunu yaparken nefes seslerini, tempoyu ve konuşma seslerini değerlendirirler.

Çinli doktor hastayla iletişim kurmaya çok zaman ayırıyor. Size kesinlikle refahınızı ve zihinsel bozukluklarınızı, arzularınızı ve özlemlerinizi, sevdiklerinizle olan ilişkileriniz hakkında sorular soracaktır.

Bütün bunlar, doktorun, tedavi için büyük önem taşıyan hastanın mizaç ve karakteri hakkında sonuçlar çıkarmasına izin verir. oryantal teknikler. Muayenenin bir kısmı her zaman nabzın ritmini kontrol etmektir. Bu göstergeye göre doktor hastanın genel durumunu değerlendirir.

Geleneksel Çin tıbbında doktorlar, her biri belirli bir bozukluğa karşılık gelen 30 adede kadar nabız senaryosunu ayırt edebilir. Çinli bir doktor, palpasyon yardımıyla kasların, eklemlerin, cildin vb. durumunu kontrol eder. Ödem ve kas bloklarının varlığını değerlendirir. İnceleme sonucunda uzman, sistemin nerede arızalandığını ve nasıl düzeltileceğini anlar.

Tedavi Yöntemleri

Polikliniklerimizden farklı olarak, geleneksel Çin tıbbı hastanesinde, terapi seçiminin her zaman bireysel olarak yapıldığını söylemeliyim, çünkü Çinliler dünyada iki özdeş insan olmadığını söylüyor, bu da aynı yöntemlerin olamayacağı anlamına geliyor. tedavi. Terapötik yaklaşımın kişiselleştirilmesi, Çin tıbbının temel taşıdır.

Doktor, hastalığı değil, hastanın kendisini tedavi eden bir dizi teknik seçer. Belirli bir kişinin özellikleri dikkate alınarak, demleme için bitki grupları bile ayrı ayrı derlenir.

masaj türleri

Çinli doktorların cephaneliğinde onlarca etkili teknik var. Bunlardan belki de en popüleri masajdır. Çin masaj teknikleri tüm dünyada bilinir ve örneğin, gua sha - yeşimden yapılmış özel bir kazıyıcı ile yapılan bir masaj ve ayrıca tuina - akupresür yöntemleri kullanılarak yapılan bir masaj gibi egzotikleri içerir.

Çin masajı ile doktor meridyenlere odaklanır, bu çizgiler boyunca Qi enerjisinin vücutta hareket ettiğine inanılır. Bu masajın analjezik, anti-inflamatuar ve anti-ödem etkisi vardır, dokular üzerinde derin bir etkiye sahip olmanızı sağlar, kan dolaşımını ve metabolizmayı iyileştirir.

Ek olarak, genellikle eklemler, omurga ile ilgili sorunlara yol açan kas gerginliğinin giderilmesi vardır. solunum sistemi ve sindirim organları.

vakum masajı

Çin'de de geleneksel Çin tıbbı, vakum masajını yaygın olarak kullanır. Bugün, bu yöntem Batı kliniklerinde aktif olarak kullanılmaktadır, ancak temel ilkeleri eski Çin'de oluşturulmuştur. Masaj, çeşitli çaplarda teneke kutular kullanılarak gerçekleştirilir. Doktor, kutuları hastanın vücudunda aktif olarak hareket ettirir ve böylece aktif noktaları etkiler.

Çinli bir doktorun bakış açısından, böyle bir masaj enerji akışlarını uyumlu hale getirir ve Batılı bir terapist, böyle bir prosedürün kılcal damarları güçlendirdiğini, mikro dolaşımı iyileştirdiğini ve vücudun toksinlerden kurtulmasına yardımcı olduğunu söyleyecektir.

Ek olarak, vakum tedavisi hücresel solunumu iyileştirir ve bu da hasarın daha hızlı iyileşmesini sağlar. Böyle bir masaj vücudun savunmasını yeniler ve doktorlar tarafından sıklıkla kullanılır. önleyici amaçlar bulaşıcı hastalık riski altındadır.

Akupunktur

Akupunktur veya akupunktur gibi geleneksel Çin tıbbının temellerinden biri olan bu kadar iyi bilinen bir yöntemden bahsetmemek mümkün değil. Çok ince iğneler yardımıyla insan vücudunun her yerinde bulunan çeşitli aktif noktaların etkilendiği bir yöntemdir.

Çinli uzmanlara göre vücudumuzda bu tür yaklaşık 300 nokta var ve her birinin herhangi bir organla bağlantısı var. Bu durumda kullanılan iğneler o kadar incedir ve o kadar önemsiz bir derinliğe yerleştirilir ki, hasta pratikte hiç rahatsızlık hissetmez. Akupunktur ise ağrı kesici olarak kullanılır.

Ayrıca bu durumda kullanım endikasyonları şunlardır: metabolik bozukluklar, bağışıklığın azalması, uykusuzluk ve sinir sisteminin bazı hastalıkları.

Çin, akupunktur tekniklerinde uzmanların eğitimi için birkaç uluslararası merkez bile açtı.

Çinli doktorlar ayrıca Rus kulak yakı için alışılmadık bir isimle bir teknik kullanıyor. Bu tedavi yöntemi oldukça egzotiktir: aktif noktaların ısıtıldığı, için için yanan bir pelin puro kullanılır. Doktor cildin yüzeyine puro ile dokunmaz, hasta sadece rahat bir sıcaklık hisseder. Geleneksel Çin tıbbı kliniklerinin incelemeleri büyülü, neredeyse mistik.

fitoterapi

Çinli doktorların cephaneliğinde bize daha tanıdık gelen tedavi yöntemleri var. Örneğin, fitoterapi. Bitkisel müstahzarlar, Doğu şifacıları tarafından çeşitli hastalıkların tedavisinde aktif olarak kullanılmaktadır.

Çinli doktorlar tarafından kullanılan bitkilerin çoğuna adaptojenler denir, yani vücudun çevresel etkilerle başa çıkmasına yardımcı olurlar: bağışıklığı güçlendirmeye, kan basıncını ve şeker seviyelerini düzenlemeye yardımcı olur ve ayrıca vücudun savunmasını geri kazanmaya ve metabolizmayı normalleştirmeye yardımcı olurlar.

Çin'de, bitki uzmanları birçok kişiyi tedavi ediyor patolojik durumlarörneğin ginseng, limon otu, ana otu, zencefil, goji meyveleri gibi iyi bilinen bitkilerden hazırlanan geleneksel Çin tıbbının müstahzarlarını kullanarak.

Çin qigong jimnastiği

Geleneksel Çin tıbbından bahsediyorsak, Çin qigong jimnastiği hakkında söylemekten başka bir şey yapamayız. Bu milli jimnastik. Çin şehirlerinin parklarında ve meydanlarında sabah ve akşam sakinlerinin bu jimnastiği nasıl yaptığını görebilirsiniz.

Yogayla pek çok ortak yanı var: aynı yavaş ve yumuşak hareketler ve nefes kontrolü. Çigong, vücuttaki tüm enerjilerin uyumunu teşvik eder. Modern bir Batılı doktorun dilinde konuşan bu jimnastik (bu arada diğer birçok eski sanat gibi) beyne ve vücudun diğer tüm sistemlerine ve organlarına kan akışını iyileştirir, konsantrasyonu artırır, kas gerginliğini hafifletmeye ve kanı normalleştirmeye yardımcı olur. baskı yapmak.

Dengeli beslenme

Çinliler, iyileşmenin koşullarından birinin doğru beslenme. Bu nedenle, Çinli bir doktor diyetinize çok zaman ayıracak ve beslenmenin düzenlenmesi konusunda birçok tavsiyede bulunacaktır. Yağları, proteinleri ve karbonhidratları, ayrıca vitaminleri ve mineralleri saymaya alışkınız. Doğuda ise farklı bir yaklaşım kullanılmaktadır. Ana şey, tatların dengesini korumaktır. Toplu olarak, tuzlu, tatlı, ekşi ve acı tatlar uyumlu bir senfoni oluşturmalıdır. Bir menü derlerken, Çinli bir doktor mutlaka sadece hastanın hastalığını değil, aynı zamanda cinsiyetini, yaşını ve öncülük ettiği yaşam tarzını da dikkate alır.

Geleneksel Çin tıbbı sadece anavatanında değil, Batı dünyasında da giderek daha popüler hale geliyor. İncelemelere göre, geleneksel Çin tıbbı düşük travma, kontrendikasyon yokluğu ve ters tepkiler tedavi yöntemleri. Ama en önemlisi etkili olmalarıdır ve bu bilimsel olarak kanıtlanmış bir gerçektir. Örneğin, Avustralyalı bilim adamları doğurganlık tedavileri üzerine bir araştırma yaptılar. Ve bitkisel Çin infüzyonlarının, bu hastalıkla normal ilaçlardan iki kat daha etkili bir şekilde başa çıkmaya yardımcı olduğu ortaya çıktı.