Lumbosakral omurganın spondilartrozu, intervertebral eklemlerin tahribatının eşlik ettiği kas-iskelet sistemi hastalığıdır. Hastalık küçük faset eklemlerini etkiler, bu nedenle spondilartrozun farklı bir adı vardır - faset artropatisi.

Patolojinin son aşamalarına, tüm eklemde iltihaplanma sürecine yol açan osteofitlerin büyümesi eşlik eder. ciddi ihlaller hareketlilik. Lomber bölge, bu alandaki sabit bir yükün arka planına karşı, omurganın diğer bölgelerinden daha sık acı çeker, olumsuz faktörlerin bir kütlesinin etkisi.

Patolojinin gelişim nedenleri

Omurga, aralarında yaylar, diğer işlemler bulunan omurlardan oluşur. Kemerler arasında küçük faset eklemleri vardır (düz, üstte ince bir hiyalin kıkırdak tabakası ile kaplı, eklem torbası ile sınırlı). Bu gövdeler arasında intervertebral diskler bulunur, yastıklama için tasarlanmıştır. Omurların düzgün çalışması doğrudan aralarındaki küçük eklemlere bağlıdır.

Çeşitli olumsuz faktörler, faset eklemlerin kıkırdak tabakasının tahrip olmasına, boşluğun daralmasına ve üst omurun alttaki üzerindeki basıncının artmasına neden olur. patolojik süreç eklem boşluğunun, yakın dokuların (bağlar, kan damarları, sinirler) iltihaplanmasına yol açar. Spondilartroz gelişir (ICD kodu 10 - M45-M49).

Hastalığın ileri evreleri osteofit oluşumuna yol açar, kemik büyümeleri sinir uçlarının sıkışmasına katkıda bulunur, azaltır motor aktivitesi. Spondilartrozlu hastaların yaklaşık %70'i bel yaşlılara düşüyor. Patoloji, vücuttaki yaşa bağlı değişikliklerin arka planına karşı gelişir.

Yirmi yıl sonra kişilerde, çeşitli patolojik süreçlerin arka planına karşı spondiloartroz gelişir:

• travmatik sırt yaralanması;
• düz ayak;
• duruş bozuklukları (akım,);
• ağırlık kaldırma, diğer ağır fiziksel emek;
• düzenli fiziksel aktivite eksikliği;
• profesyonel sporlar;
• endokrin hastalıkları ( diyabet, obezite);
• omurganın yapısının konjenital anomalileri;
• dorsopatilerin varlığı (kemik ve kıkırdak yıkımı ile ilişkili patolojiler).

Genellikle, bir kursun arka planında spondilartroz oluşur (intervertebral disklerin yok edilmesi, osteofitlerin büyümesi). Hastalığın en sevilen lokalizasyonu lomber bölgedir, bu nedenle hastalık sıklıkla bu bölgede teşhis edilir.

Sayfada, terapötik egzersizlerle lomber omurganın eğriliğinin nasıl düzeltileceğini okuyun.

Ameliyat

Cerrahi tedavi nadiren kullanılır. Bunun nedeni konservatif tedavi yöntemlerinin sağladığı mükemmel sonuçlardır.

Operasyon için endikasyonlar şunlardır:

• bağırsak bozuklukları, üriner sistem;
• nörolojik bozukluklar, uyuşukluk alt ekstremiteler;
• omurga kararsızlığı.

Lomber bölgedeki sorunun cerrahi çözümü farklı şekillerde (fakektomi, laminektomi, laminotomi, foraminotomi) gerçekleştirilir. Hasarlı dokuların çıkarılmasından sonra nörolojik bozuklukların tekrarlama riski artar, böylece omurga kaynaşır (kemik greftleri kullanılarak).

Ameliyattan sonra yumuşak doku iyileşmesi birkaç hafta sürer, ancak tüm rehabilitasyon süresi iki ay sürer. Cerrahi müdahale, komplikasyonların (enfeksiyonlar, travmatik sinir hasarı, bacaklarda ağrı) arka planına karşı nadiren kullanılır.

Önleyici tedbirler iki gruba ayrılır: hastalığın oluşumunu önlemeye yönelik öneriler ve faydalı ipuçları Spinal spondilartrozun tekrarını ve ilerlemesini önleme.

İlk önleyici tedbirler grubu şunları içerir:

• mobil bir yaşam tarzı sürmek, yoga yapmak, yüzmek, fitness yapmak, aşırı fiziksel efordan vazgeçmek;
• vücut ağırlığınızı izleyin, obeziteden kaçının;
• eşlik eden hastalıkları zamanında tedavi etmek;
• Eğilmeyi ve kötü duruşu önlemek için sırt kaslarınızı güçlendirin.

• ağırlık kaldırmaktan vazgeçin, özellikle uzun bir mesafeyi aşmanız gereken durumlarda özel bir tane giyin (titreşim, omurganın herhangi bir yerinde spondilartrozun seyrini olumsuz etkiler);
• Yürüyüş, yüzme, yoga, yürüyüş hastalığın alevlenmesini önlemeye yardımcı olur, hastanın durumunu iyileştirir.

Lumbosakral omurganın spondilartrozunun tedavisi hakkında video egzersiz terapisine yardım et ve jimnastik:

Olguların büyük çoğunluğunda lomber spondilartroz tedavisi konservatiftir. En önemli rol, masaj ve masajı içeren ilaçsız terapi tarafından oynanır. fizyoterapi egzersizleri. Masaj, kas spazmını azaltır, etkilenen bölgede kan dolaşımının ve doku metabolizmasının aktivasyonunu destekler. Egzersiz tedavisi, ağrıyı azaltmaya ve omurganın fonksiyonel aktivitesini geri kazanmaya yardımcı olur. Paralel olarak, fizyoterapi prosedürleri reçete edilir: ultrason, kobalt, kükürt ve çinko elektroforezi, hidrokortizonlu fonoforez ve manyetoterapi.
azalan için akut ağrışiddetli inflamasyon belirtilerinin yokluğunda parasetamol veya tramadol kullanılır. Enflamatuar fenomenlerin varlığında, NSAID'ler reçete edilir: selekoksib, meloksikam, nimesulid, ibuprofen, diklofenak Tablet formları ile birlikte, anti-enflamatuar ve ısınma jelleri ve merhemler kullanılır. Şiddetli spazmlarda kas gevşeticiler kullanılır: tizanidin, tolperisone ve baklofen. Ayrıca, içinde son yıllar artrozlu farklı yerelleştirme spondilartroz dahil, yukarıda listelenenlerle birlikte ilaçlar kondroprotektörler giderek daha fazla reçete edilmektedir: deniz balığı özü, glukozamin, kondroitin sülfat Bu ilaçlar kıkırdak dokusunda dejeneratif değişikliklerin ilerlemesini önler ve spondilartroz gelişimini yavaşlatır.
Kalıcı ağrı sendromu ile faset eklem bölgesinde novokain ve kortizon ile blokajlar yapılır. Ek olarak, geleneksel tedavinin etkisinin yokluğunda, bazen minimal invaziv radyofrekans yıkımı yapılır. ağrı reseptörleri etkilenen eklemlerde. Prosedür hastalar tarafından iyi tolere edilir ve bir klinikte gerçekleştirilir.
verimsizlik ile konservatif tedavi genç hastalarda, bazı durumlarda, doktorun spinöz süreçler - interspinous spoiler arasına özel implantlar yerleştirdiği cerrahi operasyonlar yapılır. Bu tasarımlar, intervertebral foramenleri genişletmeye ve vertebral diskler üzerindeki yükü azaltmaya yardımcı olur. Operasyon nispeten düşük travmatik kategorisine aittir. cerrahi müdahaleler ve hem hastane ortamında hem de ayakta tedavi bazında lokal anestezi altında yapılabilir. Bu, sıklıkla eşlik eden hastalıklardan muzdarip yaşlı hastaların tedavisinde tekniği kullanma olanaklarını genişletir. somatik hastalıklar ve dayanması zor Genel anestezi ve kapsamlı operasyonlar.
Lomber spondilartrozun prognozu genellikle olumludur. Çoğu durumda düzenli tedavi ve doktor tavsiyelerine uyulması, omurganın işlevselliğini korumaya ve ağrıyı azaltmaya yardımcı olur. Alevlenme dönemleri dışında izole bir süreçte çalışma yeteneği ihlal edilmez. Spondilartroz diğer hastalıklarla kombine edildiğinde Dejeneratif hastalıklar omurga, siyatik gelişimi, disk hernisi oluşumu ve nörolojik semptomların ortaya çıkması mümkündür.

İntervertebral spondilartroz (deforme artroz) - kronik patoloji, genellikle yaşlı hastalarda, daha az sıklıkla genç hastalarda oluşur.

Hastalığın ana belirtileri sırt ağrısı ve sınırlı harekettir.

Omurganın spondilartrozu

Bu patoloji, spinal-kostal ve faset eklemlerinde dejeneratif ve distrofik hasar ile açıklanır. Spondilartrozun izole varyantları nadirdir. Genellikle osteokondroz veya spondiloz ile birlikte ortaya çıkarlar.

Spondilartroz neden tehlikelidir? Hastalık zamanında tedavi edilmezse, marjinal osteofitler yavaş yavaş büyüdüğü ve hatta birlikte büyüdüğü için omurganın hasarlı bölümünde hareketlerde önemli bir kısıtlama olabilir. Acı sadece zamanla artacak, tam bir yaşam ve fiziksel aktiviteye müdahale edecektir. Üstelik, keskin köşeler osteofitler sadece patolojik baskı uygulamakla kalmaz, aynı zamanda omurganın arterine de zarar verir, bu da bir hastada ölümcül bir sonuca bile neden olabilir.

Spondilartrozun sonuçları olumsuzdur, çünkü diğer olası komplikasyonlar hastalıklar bir fıtık oluşumu veya spondilolistezis (bir omurun bir sonraki alt omurun arkasına veya önüne patolojik yer değiştirmesi) olabilir. Bu durumda ameliyatsız yapılamaz: omurlar metal örgü iğneleri ile sabitlenecektir. Ancak sonrasında bile cerrahi müdahale fiziksel aktivite kısıtlamaları kaçınılmazdır.

Yukarıdakileri değerlendirerek, hastalığın tedavisinin hatasız ve zamanında yapılması gerektiğini güvenle söyleyebiliriz. Komplikasyonların ve yan etkilerin oluşmasını beklememeli ve zamanında bir doktora danışmalısınız.

ICD-10 kodu

M45-M49 Spondilopatiler

Spondilartroz nedenleri

Yaşlılık, hastalığın belirtilerinin en yaygın dönemidir. Yaşla birlikte kıkırdak dokularda meydana gelen değişiklikler spondiloartroz gelişimini destekler. Yıllar geçtikçe, omurganın fiziksel stresle baş etmesi giderek zorlaşıyor.

Bununla birlikte, genellikle gençlerde spondilartroz görülür. Aşağıdaki faktörler buna katkıda bulunabilir:

• sırt kaslarının ve bağlarının zayıflığı, duruş patolojisi, omurganın eğriliği;
• ayak deformiteleri, düzleşmesi;
• aşırı aktif bir yaşam tarzı, omurganın aşırı yüklenmesini içeren sporlar;
• yanlış ve rahatsız edici bir pozisyonda sık ve uzun süre oturmak veya ayakta durmak;
• osteokondroz;
• metabolik süreçlerin ihlalleri;
• profesyonel, spor veya ev içi sırt yaralanması.

AT çocukluk hastalığın nedenleri doğum travması, omurganın konjenital kusurları (omurların kaynaşması, omurganın eğriliği, omur kemerlerinin kaynamaması) olabilir.

, , ,

Spondilartroz belirtileri

Omurganın deforme edici bir artroz formunun, özellikle hastalığın erken evrelerinde tezahürleri, yalnızca semptomlar açısından değil, hatta bir radyografide bile nadiren ayırt edilebilir.

Daha sonraki aşamalarda, süreç kendini sırtın belirli bölgelerinde ağrı, vücudun hareket aralığının ihlali olarak gösterebilir. Genel olarak, semptomlar büyük ölçüde lezyonun lokalizasyonuna bağlı olabilir, bu nedenle genellikle birkaç patoloji türü ayırt edilir:

servikal spondilartroz

Servikoartroz (patolojinin ikinci adı) ile hastalar genellikle boyunda ağrıdan şikayet ederler, radyasyona maruz kalırlar. omuz eklemleri, kürek kemiklerinin arasında, başın arkasında, birinin içinde üst uzuvlar. Servikal omurganın lezyonlarındaki kemik ve kıkırdak büyümeleri, spinal kanalın lümeninde deformasyona ve azalmaya ve ayrıca radiküler fenomenlerin gelişmesine katkıda bulunabilir. Ek olarak, osteofitler, beyne kan akışı bozukluklarına neden olan omurga arterinin duvarına basılabilir. Buna baş dönmesi, baş ağrısı, koklear bozukluklar eşlik edebilir.

Torasik spondilartroz (dorsartroz)

Servikal veya lomber spondiloartrozdan daha az sıklıkla bulunur. Bu, tanıdaki bazı zorluklardan kaynaklanmaktadır, çünkü bu bölgede faset eklemler kaburgaların arkasına gizlenmiştir. Ek olarak, torasik bölge başlangıçta omurganın geri kalanından daha az hareketli olduğundan, patolojinin kendisi burada çok daha az yaygındır.

Lomber spondilartroz (lumboartroz)

Hastalığın yaygın bir varyantı. Femur bölgesine ve kalçalara ışınlama ile lezyon bölgesinde sürekli çekme ağrıları ile karakterizedir. Ağrı, vücudu geriye doğru çevirip eğerken daha belirgin hale gelir. Çoğu zaman, ağrı uzun süreli oturma veya yatma sonucu ortaya çıkar ve bazı fiziksel aktivitelerden (ısınma, fiziksel egzersizler) sonra durur.

Lumbosakral omurganın spondilartrozu

Ana semptom, omurganın lumbosakral bölgesinde ağrıdır. Ağrı ağrıyor, femoral ve gluteal bölgeye ışınlama mümkündür, ancak sadece diz bölgesine. Başlangıçta, ağrı sadece varlığında ortaya çıkabilir. fiziksel aktivite. Zamanla süreç artar, ağrı hem hareketler sırasında hem de istirahatte kendini göstermeye başlar. Lumbosakral bölgenin patolojisinin en yaygın lokalizasyonu L5-S1 spondilartrozdur. Zamanında tespit edilen hastalık, cerrahi müdahale kullanılmadan konservatif tedaviye uygundur.

Spondilartroz dereceleri

Yukarıda söylediğimiz gibi, başlangıçtaki spondiloartroz genellikle asemptomatiktir. Kural olarak, spondiloz veya osteokondroz belirtileri öne çıkar - ön boyuna ligamanın lifli halkalarının dejenerasyonu. Bu durumda, omurganın küçük eklemlerinin lezyonu henüz yeterince belirgin semptomlara sahip değildir, sadece torasik ve lomber bölgede marjinal kemik büyümesi ile karakterizedir.

Spondilartrozun ilk belirtileri, yalnızca kemik marjinal büyümeleri büyüdüğünde, eklem süreçleri uzadığında, eklemlerin konturu değiştiğinde ve eklem yüzeyleri arttığında ortaya çıkar. Sonuç olarak, eklem boşlukları daralır ve eklem eksenlerinin oranı sıklıkla değişir, bu da etkilenen bölümün veya bir bütün olarak tüm omurganın işlevlerini etkileyemez ancak etkileyemez.

Spondilartroz, seyrinde birkaç dereceden geçer:

• 1 derece - intervertebral diskin elastikiyet kaybı, eklem zarları, bağlar, omurganın hareketlilik genliğinde azalma;
• 2 derece - disklerde artan yük, lifli halkaların işlevlerini tam olarak yerine getirme yeteneğinin kaybı;
• 3. Derece - Kemik büyümelerinin röntgen onayı, bağlarda dejeneratif değişiklikler;
• 4. derece - etkileyici boyutta kemik büyümelerinin varlığı, omurganın sınırlı hareketliliği, sinir uçlarının ve damar duvarlarının sıkışması.

Patolojinin oluşum mekanizması, kıkırdak dokularında distrofi süreçleri, fibröz halkanın yapısındaki değişikliklerin yayılması, omurları tutan bağların dejenerasyonu ve osteofitlerin büyümesi olarak adlandırılabilir.

Spondilartroz çeşitleri

Sürecin seyrine ve aşamasına bağlı olarak, spondilartroz birkaç seçeneğe ayrılır. Genel bilgi her birini ele alacağız.

deforme olan spondilartroz

"Deforme" terimi, hemen hemen her tür spondilartroz için kullanılabilir, çünkü bu hastalık, omurganın deformasyonunun (boyut, konfigürasyon ve şekil değişiklikleri) arka planında ve kemik oluşumu nedeniyle spinal kanalın arka kısmında meydana gelir. intervertebral disklerin büyümesi ve yer değiştirmesi. Deformite geri döndürülemez ve radyografik olarak tespit edilebilir.

, , , , ,

dejeneratif spondilartroz

Aynı zamanda karmaşık bir kavramdır, çünkü spondilartroz kendi içinde dejeneratif-distrofik bir hastalıktır. Bu patoloji ile dejenerasyon, faset ve vertebral-kostal eklemlerin yanı sıra intervertebral disklerin fibröz halkalarına da katkıda bulunur. Halkalar elastikiyetini kaybeder, düzleşir, kayar. Bu, hastalığın ilgili klinik tablosunu verir.

, , ,

Uncovertebral spondilartroz

Bu kavram, servikal bölgenin 1-2 omurunun posterolateral yüzeyindeki spinöz süreçler arasındaki aralıkta gelişen faset eklemlerinin artrozu olarak adlandırılır. Başlıca semptomları nevrit (omuz, boyun), hipertansiyon, vücut dengesinde dengesizlik ve nörolojik reflekslerin zayıflığıdır.

Faset eklemlerin spondilartrozu

Bu, dejeneratif-distrofik süreçleri faset eklemlerini ve vertebrokostal eklemleri etkileyebilen spondilartrozun tezahürlerinden biridir. Faset eklemlerinin izole bir spondilartrozu varyantı son derece nadirdir, kural olarak, paravertebral eklemlerin birleşik bir lezyonu vardır.

ankilozan spondilartroz

polisegmental spondilartroz

Omurganın birkaç bölümünün aynı anda etkilendiği ciddi bir patoloji: lomber, sakral, torasik ve servikal. Böyle bir hastalığın tedavisi zaman alıcı ve uzundur ve hastalığın belirtileri çok semptomatiktir. Burada, omurganın birkaç bölümünün birleşik bir lezyon kliniği var.

displastik spondilartroz

"Displastik" terimi, patolojinin doğasını vurgulamak istediklerinde kullanılır. Displastik spondilartroza, eklem yapısının ihlali, şekil, boyut, yapı değişikliği eşlik eder. Displazi bir tanı değildir, sadece başka bir hastalığın, bu durumda spondilartrozun bir tezahürüdür.

Spondilartroz teşhisi

Hastalık, klinik tablonun yanı sıra radyolojik ve tomografik parametreler temelinde teşhis edilir.

Faset eklemlerin deforme olan patolojisinin röntgen muayenesi bazı zorluklar sunar, çünkü röntgenön-arka projeksiyonda yapılan eklemlerin diğer osteogenez (eklem kostal başları, enine süreçler, vb.) Üzerinde bir tabakalaşması vardır. Bu özellikle torasik ve servikal omurgada belirgindir. Bu sorunu çözmek için standart radyografik görüntülere ek olarak, atipik hasta pozisyonları (eğik, üç çeyrek projeksiyon kullanımı) ve bunun yanı sıra kullanılır. bilgisayarlı tomografi- resmin katmanlı görselleştirilmesi.

huzurunda inflamatuar süreçler radyoizotop tarama yöntemini kullanarak lezyonda. Bu teknik Vücuda (genellikle damardan) bir radyoaktif ilaç enjekte edildikten sonra hastanın vücudundaki radyoaktif radyasyonun kaydıdır. Kural olarak, maddenin vücutta eşit dağılımına dikkat edilir, bu da iltihabın tespit edilmesine yardımcı olur ve odağın tam lokalizasyonunu belirler.

Spondilartroz tedavisi

Spondiloartroz tedavisi yöntemleri esas olarak konservatiftir. Ağrılı semptomları durdurmayı ve omurganın etkilenen bölgesinin hareketliliğini arttırmayı amaçlar. Steroid olmayan antienflamatuar ilaçlar genellikle ağrıyı azaltmak için reçete edilir. Onlardan yeterince var çok sayıda ancak diklofenak, ketonal, ksefocam, ketorol vb. en popüler olarak kabul edilir.Celebrex, nise, movalis yeni nesil ilaçlardan ayırt edilebilir.

Remisyon aşamasında masaj kullanımı, koruyucu jimnastik egzersizleri ve havuzda yapılan egzersizler gösterilir. Bütün bunlar, omurganın kas korsesinin güçlendirilmesine katkıda bulunur ve omurganın motor fonksiyonlarını korumanıza izin verir.

Kas tonusunun ihlali ve şiddetli ağrı varlığında izometrik (statik) egzersizler önerilir.

Daha yaşlı hastalarda (veya aktif kas güçlendirme önlemlerinin kontrendike olduğu diğer durumlarda), fizyoterapi yöntemleri sıklıkla kullanılır. Ağrı kesici için, ilaç tedavisine ek olarak, manyetoterapi, anesteziklerle (lidokain veya novokain) iyonogalvanizasyon prosedürleri ve sinüzoidal olarak modüle edilmiş akımlar yöntemi kullanılır. Hidrokortizonlu fonoforez kullanımı da popülerdir: bu prosedür şişliği ve iltihabı mükemmel bir şekilde giderir.

Spondilartroz oluşumundaki ana etiyolojik faktör, intervertebral disklerin yapısına zarar verdiğinden, yapı değiştirme tedavisi yöntemi son zamanlarda yaygınlaşmıştır. Bu teknik, glukozamin sülfat ve kondroitin sülfat kullanımını içerir - bunlar kıkırdak dokusunun dejenerasyonunu yavaşlatabilen maddelerdir. Bu yöntem zaten uygulanabilir Ilk aşamalar hastalığın gelişimi.

Servikal bölgenin spondiloartrozunun yanı sıra omurganın diğer kısımlarının tedavisi şu anda kondroprotektörler kullanılmadan ortaya çıkmamaktadır. Bunlar, hasarlı eklem kıkırdağının onarılmasına yardımcı olan ilaçlardır. Bu tür ajanlar, enjeksiyonlar veya merhemler şeklinde ağızdan kullanılabilir.

Kondroprotektif merhemlerin temsilcilerinden biri kondroksittir - kıkırdak dokusunda kalsiyum ve fosfor değişimini iyileştiren, dejeneratif süreci engelleyen ve eklemin kıkırdaklı yüzeyinin yenilenmesine yardımcı olan harici bir preparat. İlaç ayrıca analjezik ve antiinflamatuar etkilere sahiptir.

Kondroksit ayrıca, ağrı ve omurga sertliği semptomlarının ortadan kaldırılmasını hızlandıran fonoforezin tıbbi bir bileşeni olarak da kullanılır.

Son zamanlarda, tıbbi bir yama Nanoplast forte kullanımı popüler olmuştur. Lezyondaki kan akışını iyileştiren analjezik bir anti-inflamatuar ilaçtır. Sürecin hem akut hem de latent aşamasında kullanılır. Yama, sırtın etkilenen bölgesine yapıştırılır, geceleri mümkündür. Genellikle yama 12 saat içinde çıkarılmaz: yama 4-5 gün boyunca kullanıldığında genellikle akut bir süreç durdurulur.

Şiddetli ileri durumlarda, kullanmak mümkündür cerrahi yöntemler tedavi. Bunlar şunları içerir:

• minimal invaziv yöntem - sinir uçlarının radyo frekansı ışınlarıyla yok edilmesi. Bu prosedür ana sorunu ortadan kaldırmaz, ancak ağrı sendromunu büyük ölçüde hafifletir;
• hemilaminektomi yöntemi - sinir uçlarını sıkıştıran vertebral arkın bir kısmının cerrahi eksizyonu.

Halk ilaçları ile spondilartroz tedavisi

Alternatif tedavi, çeşitli merhemlerin, kompreslerin, kaynatmaların ve banyoların kullanılmasıdır. şifalı Bitkiler. Bu tür araçlar, yöntemlerle birleştirildiğinde gerçek faydalar sağlayabilir. Geleneksel tıp: başvuru tıbbi müstahzarlar, manuel terapi, fizyoterapi vb.

Evde spondilartroz tedavisi şunları içerir: aşağıdaki yöntemler ve fonlar:

• şifalı banyo. 40 C'ye kadar su sıcaklığında banyo yapılması tavsiye edilir. 50 litre suya 150 gr deniz veya kaya tuzu kullanın;
• kaynatma. Maydanoz ve kereviz yaprağı karışımını (200 g) 0,5 litre suda 8 dakika kaynatın. Ortaya çıkan et suyuna tadına limon suyu ve bal ekleyin, gün boyunca küçük yudumlarda için;
• tıbbi infüzyon. Ardıç, keten tohumu, nane, şerbetçiotu kozalakları, kekik, nergis eşit parçalarından oluşan bir karışımı bir termos içine dökün ve bir gece kaynar su dökün. Yemeklerden yarım saat önce günde üç kez için;
• tıbbi tentürler. Kestane meyvelerinden ve çam fıstıklarından etkili tentürler. Votka üzerinde tentürler yapılır ve 40 güne kadar tutulur. Günde üç kez yemeklerden önce bir çay kaşığı alın;
• tıbbi kompres. 0,5 litre votka veya alkol losyonu için 100 g nergis alın, 14 gün boyunca karanlık bir yerde ısrar edin. Sıkıştırma veya ovma olarak kullanılır;
• Şifa merhemi. Kişniş, nane, huş tomurcukları ve karahindiba köklerinin aynı kısımları 5 dakika kaynatılır, demlenir ve süzülür (bir bardak kaynar su başına 6 yemek kaşığı koleksiyon). Kaynatma, bitkisel veya bitkisel olmak üzere 100 g nutria yağı ile karıştırılır. Tereyağı. Etkilenen bölgeyi gece yağlayın;
• şifalı ısı. Sıcak kum, ısıtılmış tuz veya taze kaynatılmış tuz ile etkilenen bölge torbalarına uygulayın. tavuk yumurtaları;
• köknar yağı. Bir eczanede satılan hazır yağ. Masaj merhemi olarak veya oral uygulama için kullanılır (bir çay kaşığı yağ ile 100 ml süt).

Spondiloartroz için masaj, alevlenme döneminde, anti-enflamatuar harici ilaçlar (diklo-jel, diklofenak merhem, diklofit, viprosal) kullanılarak hafif ve yumuşak olabilir. Semptomların giderilmesi aşamasında bal ile masaj kullanılabilir:

• bal masajı. Masaj için, cilde uygulanan, avuç içi ile kuvvetlice bastırılan ve avuç içi cildin yüzeyinden keskin bir şekilde yırtılan 40 ° C'ye ısıtılmış doğal bal kullanılır. Bu yöntemle adeta balı cilde bastırıp hemen ayıklıyoruz. Seanstan sonra bal, şifalı otlar ile yıkanmalıdır: nane, melisa, kekik, nergis. Prosedürler 14-20 gün boyunca her gün gerçekleştirilir.

Spondilartroz için terapötik egzersiz

etkisini elde etmek Tıbbi prosedürler spondilartroz ile, diğer şeylerin yanı sıra fizyoterapi egzersizlerini kullanarak entegre bir yaklaşımla mümkündür. Ağrının azalmasına yardımcı olur, kas tonusunu stabilize eder, sırtın hareketliliğini kolaylaştırır.

Spondilartroz ile egzersizlere ısınma ile başlamak, yavaş yavaş daha karmaşık egzersizler yapmak gerekir.

Hastalığın alevlenmesi sırasında egzersiz yapmanın özelliği, ağrı atakları arasındaki dönemlerde egzersiz yapmak ve bunları diğer terapötik önlemlerle değiştirmektir.

Başlangıç ​​​​pozisyonu genellikle her durumda hastalığın seyrinin özelliklerine göre seçilir. En kabul edilebilir pozisyon sırt üstü, yan veya karın üstü yatmak olarak kabul edilir. Etkilenen omurgaya aşırı yüklenmeyin, hareketler keskin ve hızlı olmamalıdır. Egzersiz sırasında ağrı oluşursa, seans durdurulmalıdır.

Spondilartroz için jimnastik:

• sırt üstü yatın, eller başınızın arkasında. Bacakları dizlerde, elleri dirseklerde büküyoruz, birbirine kapatıyoruz ve başlangıç ​​\u200b\u200bpozisyonuna dönüyoruz.
• Sağ bacağınızı dizinizden bükerek sırt üstü yatın. Eğilmeye, pelvik bölgeyi kaldırmaya ve baş ve ayağa yaslanmaya çalışıyoruz, başlangıç ​​\u200b\u200bpozisyonuna dönüyoruz.
• dizlerimizin üzerinde, dirseklerimize yaslanıyoruz. Teneffüs edin, arkayı yuvarlayın ve başınızı indirin. Ekshalasyon, başlangıç ​​\u200b\u200bpozisyonuna dönüyoruz.
• sırt üstü yatın, eller başınızın arkasında. Dizlerde bükülmüş bacakları mideye çekiyoruz, dizleri ellerimizle sıkıyoruz ve başımızı onlara bastırıyoruz, geri dönüyoruz.

Dersler sırasında derin nefes almaya çalışmalı, egzersizleri ölçülü ve yavaş bir şekilde gerçekleştirmelisiniz.

Ayrıca iyi etki doğru duruşu düzeltmek için bir egzersiz verir: bir çubuk alırız (uzunluk yaklaşık 1 m) ve dirsek eklemlerinin iç yüzeyleriyle tutarak sırtın arkasına yatay olarak sararız. Bu nedenle, 25-30 dakika boyunca günde birkaç kez hareket etmelisiniz.

Spondilartroz için beslenme

Spondilartroz için diyet kesirli, yemekler - her 3 saatte bir olmalıdır.

Kullanımda hariç tut veya sınırla:

• üzüm (ayrıca şarap veya meyve suyu);
• güçlü et suyu, yağlı et, domuz yağı;
• baklagiller (fasulye, bezelye);
• Kuzukulağı;
• rafine ürünler;
• baharatlar, tuz, şeker.

huzurunda fazla ağırlık diyetin kalori içeriğini sınırlamak ve vücuda basit karbonhidrat alımını tamamen dışlamak gerekir: şeker, tatlılar, kurabiyeler, kekler, hamur işleri. Bununla birlikte fiziksel aktiviteyi artırmak, daha fazla yürümek, hareket etmek, fiziksel egzersizler yapmak güzel olurdu.

Her 7-10 günde bir, süzme peynir, süt, kefir, sebze veya elma ile oruç günü düzenleyebilirsiniz.

Genel olarak diyet, hayvansal proteinlerin (et, balık, yumurta), yağlı yiyecekler ve tuzun kısıtlanmasıyla süt-vejetaryen olmalıdır.

Bu arada, vejeteryanlarda eklem hastalıkları, geleneksel beslenmeye bağlı olanlardan çok daha az görülür. Bu özellikle lakto-vejetaryenler için geçerlidir.

Yeterince sıvı içmek de önemlidir: saf su veya bitki çayı olmalıdır, ancak hiçbir durumda koka-kola veya enerji içeceği olmamalıdır.

Spondilartrozun önlenmesi ve prognozu

Spondilartrozun prognozu nispeten elverişlidir. Bir doktora zamanında erişim ve patolojinin tedavisi, ciddi sonuçların gelişmesini önlemeye yardımcı olur.

Hastalığın önleyici tedbirlerinin temeli, omurga üzerindeki yükü azaltmaktır. Ne yapalım:

• takip et normal kilo gövde;
• ağır nesneleri kaldırarak omurga üzerinde aşırı yüklerden kaçının;
• omurganın yaralanmasını önlemek;
• hem yürürken hem de içeri girerken duruşunuzu izleyin oturma pozisyonu;
• yarı sert bir şilte üzerinde yatmalısınız, yastık küçük olmalıdır (yumuşak kuş tüyü yataklardan ve büyük yüksek yastıklardan kaçının);
• fiziksel olarak aktif olun, yüzmeye gidin;
• Doğru yiyin ve yeterince temiz su için.

Uzun bir oturma pozisyonunda, her 10-15 dakikada bir pozisyonunuzu değiştirmeye çalışın ve mümkünse her yarım saatte bir kalkıp gerinmeli, odanın içinde dolaşmalı ve dikkatiniz dağılmalıdır.

Spondilartrozda sakatlık dışlanmaz. Hastalık ilerlemişse, bazı nörolojik semptomlar, hastanın tüm yaşamına müdahale eden fiziksel ve motor aktivite üzerindeki kısıtlamaların belirtilerinin yanı sıra, uygun sakatlık grubunun tanımı ile bir uzman kararı verilebilir.

Omurga vücudun çok önemli bir parçasıdır. Bu koruma ve destek omurilik hayati olan yerine getirir Önemli özellikler organizma. Bu, birçok sinir ve kan damarının geçişi için çerçevedir. Omurganın spondiloartrozu, değişikliklerini yapan bir patolojidir. omur yapısı. Bunu önlemek için sırtın sağlığını izlemek, korumak ve aşırı yüklenmekten kaçınmak gerekir.

spondiloz- bu patolojik bir marjinal kemik büyümesidir (osteofitlerin görünümü).

Spondiloz bağımsız bir hastalık değildir, sadece omurganın veya diğer organların önceki hastalıklarından sonra ortaya çıkan patolojik bir komplikasyondur.

Bu hastalık bir tür omurga deformitesidir, bu nedenle bazılarında tıbbi referans kitapları bunun için başka bir isim de bulabilirsiniz - deforme edici spondiloz.

Spondilozun başka hastalıkların bir komplikasyonu veya bir sonucu olduğu düşünüldüğünde tedavi edilmesi gereken sorunların başında gelmektedir.

spondiloz nedir?

Spondiloz kronik iltihap dejeneratif-distrofik omurga. Genellikle spondiloza anterior intervertebral disklerdeki ve anterior longitudinal ligamentteki deformiteler eşlik eder.

Genç ve orta yaşlı insanlar için karakteristik, 1-2 omurları etkileyen spondilozun görünümüdür (artık yok). Bu durumda, hastalık diğer patolojik değişikliklere yol açmaz, bu nedenle daha hafif bir form olarak kabul edilir.

İhlallerin ortaya çıkması en sık olarak omurganın sürekli aşırı yüklenmesi, yaralanmalar veya bulaşıcı hastalıklar nedeniyle ortaya çıkar. Semptomlar nadirdir veya hasta için çok fark edilmez.

Yaşlı ve yaşlı insanlar için karakteristik, omurganın diğer hastalıkları (örneğin, osteokondroz) ile birlikte spondilozun ortaya çıkmasıdır, bu nedenle klinik tablo birincil hastalık temelinde ortaya çıkar.

Bu durumda, diğer lokalizasyon vakaları olmasına rağmen, spondiloz en sık servikal ve lomber omurgayı etkiler.

Klinik tablo

Oldukça sık spondiloz belirgin semptomlar olmadan ilerler ve muayene sırasında tespit edilirse, o zaman bir röntgen muayenesinin geçişi sırasında bir kaza olarak. Bu, spondiloz gelişimin sadece erken (ilk) aşamasında olduğunda ve vertebral cisimlerin hafif kemik büyümesinde ifade edildiğinde olur. Bu aşamada hastalık, hareket sırasında hafif ağrı, ısınma sonrası omurga hareketliliğinde bazı kısıtlılıklar ile hastayı rahatsız edebilir.

Klinik tablo, spondilozun ikinci aşamasında daha net bir şekilde kendini gösterir.. Bu aşamada paravertebral dokularda distrofik ve reaktif değişiklikler meydana gelir. Omurganın herhangi bir hareketine ağrı, sınırlı hareketlilik, yorgunluk eşlik eder.

Üçüncü aşamada birbirine doğru hareket eden kemik deformiteleri ve büyümeleri birleşmeye başlar ve omurganın ilgili bölümündeki herhangi bir hareketi bloke eden tek bir kemikleşme oluşturur. Semptomlar açısından, bu, omurganın belirli bir bölümünün ağrı ve hareketsizliğinin ortadan kalkmasıyla kendini gösterebilir.

Kendi semptomlarına ek olarak spondiloz diğer hastalıklarla ilişkili olabilir Omurga kolonu, böylece semptomlar daha geniş olabilir.

ICD kodu 10

Uluslararası hastalık sınıflandırmasına göre, spondiloz M47 koduna sahiptir. Şunları içerir: faset eklemlerinin dejenerasyonu; omurganın osteoartriti ve artrozu.

Hastalık sınıflandırması

Spondiloz çeşitli kriterlere göre sınıflandırılır: deformitelerin lokalizasyonuna göre, ilerleme derecesine göre ve gelişim aşamasına göre.

Yerelleştirme açısından spondiloz olur:

ilerleme derecesine göre spondiloz olur:

• Şimşek hızında (aniden, keskin bir şekilde başlar, olumsuz bir gelişme gösterir);
• Hızla ilerleyen (tüm spondiloz süreçleri gelişimlerinde kısa ömürlüdür);
• Orta derecede ilerleyici (hastalık periyodik alevlenmelerle ortaya çıkar);
• Yavaş ilerleyen (semptomlar hastaya görünmez, hastalığın kendisi çok uzun süre gelişir).

Geliştirme aşamasına göre spondiloz olur:

Yaygınlık ve Önem

Farklı yaş grupları arasında spondiloz prevalansı oldukça yüksektir.. Spondilozun 25 yaş ve üzeri yaş grubundaki kişilerin %10'unda meydana geldiğine dair kanıtlar vardır. hafif form). Daha şiddetli form yetişkinleri ve 65 yaşın altındaki yaşlıları etkiler (vakaların %95'inde).

Bu hastalık her zaman semptomların yardımıyla varlığını işaret etmez, bazen hasta hiçbir şeyden şüphelenmez. Omurgadaki dejeneratif değişikliklerin çoğu insanı er ya da geç etkileyeceği bilimsel olarak kanıtlanmıştır.

Spondilozun risk faktörleri ve nedenleri

Ana ve yaygın neden Omurgada şekil bozukluklarının oluşması, omurgayı çevreleyen kasların aşınması ve yıpranmasıdır. Hastalığın belirtileri tamamen farklı olabilir farklı insanlar. Birçok faktör de bağlıdır genetik eğilim omurga problemlerine.

Ana Risk Faktörleri:

• Aşırı kilo ve obezite;
• Pasif yaşam tarzı, fiziksel aktivite eksikliği;
• cerrahi operasyonlar veya sırt yaralanması
• Sigara içmek;
• Hastanın sık sık tekrarlayan hareketler yapması gereken işler;
• sık ağırlık kaldırma;
• Omurganın osteokondriti;
• düz ayak;
• Metabolizma bozuklukları ve kemik dokusunun beslenmesi;
• Bulaşıcı hastalıklar;
• endokrin hastalıkları;
• Depresyon veya sürekli kaygı.

Spondiloz belirtileri

Ve bunu biliyor muydunuz…

Sonraki gerçek

Deformitenin lokalizasyonuna bağlı olarak, her spondiloz tipi için bir grup semptom ayırt edilir.

Servikal omurganın spondiloz belirtileri

Hastalığın bu lokalizasyonu için aşağıdaki semptomlar karakteristiktir:

1. Başını çevirirken oksiputta ağrı. Genellikle ağrı gözlere, kulaklara yayılır. alt çene ve omuzlar. Sabahları ağrı var (dolaşımdaki durgunluk nedeniyle);
2. Statik gerilimden sonra sık görülen baş ağrıları. Ağrıya genellikle kulak çınlaması, baş dönmesi, gözlerin önünde uçma veya sis eşlik eder;
3. Servikal omurlardaki hareketlerde kısıtlama, çoğunlukla sabahları ortaya çıkar (boyun zaten oluşturulmuş braket nedeniyle dönmezse, bu semptom sürekli olarak gözlenir ve hastanın çalışma yeteneğini etkiler);
4. Bayılma meydana gelebilir (hastalığın sonraki aşamalarında), genellikle kısa ömürlüdür ve işteki rahatsızlıklardan kaynaklanır. dolaşım sistemi. Hastada arteriyel kompresyon varsa, kanın beyne serbest erişimi durur ve oksijen açlığı başlar.

Torasik omurganın spondiloz belirtileri

Torasik spondilozun tipik semptomları:

1. Torasik omurgada (omuz bıçakları arasında) sürekli ağrıyan ağrının varlığı. Ağrı özellikle sabahları veya sonrasında şiddetlidir. gündüz uykusu. Ayrıca, gövdeyi döndürdükten veya yatırdıktan sonra ağrı yoğunlaşabilir;
2. Ağrı derin nefes alırken, uzun süre yürüdükten veya bir pozisyonda kaldıktan sonra. Ayrıca el kaldırırken, öksürürken, ani hareketlerde;
3. sık görünüm göğüste yanma hissi, karıncalanma, uyuşma, aşırı hassasiyet;
4. Kolları hareket ettirirken ve hareket ederken sertlik göğüs bölgesi omurga;
5. Kalpte, midede, böbreklerde ve diğer organlarda ağrı;
6. uyku bozuklukları;
7. Hızlı nefes alma;
8. Omurga kaslarının hipertonisitesi;
9. Alt ekstremitelerin aşırı yorgunluğu ile ilişkili bacak bozuklukları. Karıncalanma, tüylerin diken diken olması, yanma eşlik edebilir.

Lumbosakral omurganın spondiloz belirtileri

Hastalık, boyunda karakteristik bir çatlama ile kendini göstermeye başlar..

İlk başta, bu durum hafif rahatsızlığa neden olur ve hasta bu durumda zorunlu tedaviyi reddeder.

Yavaş yavaş, hoş olmayan duyumlar desteklenir şiddetli acı kafada görme ve işitme sorunları ortaya çıkabilir.

Tuz birikimi, bilgisi hastanın başvurmasına izin verecek olan kendi belirgin semptomlarına sahiptir. tıbbi yardım ve komplikasyonlardan kaçının.

Bel bölgesinde şiddetli ağrı, omurga hastalıklarının gelişimini gösterebilir.

Özellikle, rahatsızlık neden olabilir lomber osteofitler spondilozdan kaynaklanır.

Bu sorunu görmezden gelmek, sakatlığa kadar ciddi komplikasyonların gelişmesiyle doludur.

ağrı sendromu arkada osteofitlerin büyümesinin nedeni olabilir.