Sadržaj

Psihički poremećaji nevidljivi su golim okom, a samim time i vrlo podmukli. Oni značajno kompliciraju život osobe kada nije svjestan prisutnosti problema. Stručnjaci koji proučavaju ovaj aspekt bezgranične ljudske biti tvrde da mnogi od nas imaju mentalne poremećaje, no znači li to da se svaki drugi stanovnik našeg planeta mora liječiti? Kako razumjeti da je osoba stvarno bolesna i treba kvalificiranu pomoć? Odgovore na ova i mnoga druga pitanja dobit ćete čitajući sljedeće dijelove članka.

Što je psihički poremećaj

Koncept "mentalnog poremećaja" pokriva širok raspon odstupanja stanja uma osobe od norme. Dotični problemi s unutarnjim zdravljem ne bi se trebali uzeti kao negativna manifestacija negativna strana ljudska osobnost. Kao i svaka tjelesna bolest, mentalni poremećaj je kršenje procesa i mehanizama percepcije stvarnosti, što stvara određene poteškoće. Ljudi suočeni s takvim problemima ne prilagođavaju se dobro stvarnim životnim uvjetima i ne tumače uvijek ispravno ono što se događa.

Simptomi i znakovi psihičkih poremećaja

Karakteristične manifestacije mentalnog poremećaja uključuju poremećaje ponašanja/raspoloženja/razmišljanja koji nadilaze općeprihvaćene kulturne norme i uvjerenja. U pravilu, svi simptomi su diktirani potlačenim stanjem uma. Istodobno, osoba gubi sposobnost da u potpunosti obavlja uobičajene društvene funkcije. Opći spektar simptoma može se podijeliti u nekoliko skupina:

  • fizički - bolovi u različitim dijelovima tijela, nesanica;
  • kognitivne - poteškoće u jasnom razmišljanju, oštećenje pamćenja, neopravdana patološka uvjerenja;
  • perceptivna - stanja u kojima bolesnik primjećuje pojave koje drugi ljudi ne primjećuju (zvukovi, pokreti predmeta i sl.);
  • emocionalni - iznenadni osjećaj tjeskobe, tuge, straha;
  • bihevioralne - neopravdana agresija, nemogućnost obavljanja elementarnih aktivnosti samoposluživanja, zlouporaba mentalno aktivnih droga.

Glavni uzroci bolesti kod žena i muškaraca

Stoga aspekt etiologije ove kategorije bolesti nije u potpunosti shvaćen moderna medicina ne može jasno opisati mehanizme koji uzrokuju mentalne poremećaje. Ipak, može se izdvojiti niz razloga čija je povezanost s psihičkim poremećajima znanstveno dokazana:

Osim toga, stručnjaci identificiraju niz posebnih slučajeva, koji su specifična odstupanja, stanja ili incidenti, protiv kojih se razvijaju ozbiljni mentalni poremećaji. Čimbenici o kojima će biti riječi često se nalaze u Svakidašnjica, te stoga može dovesti do pogoršanja mentalnog zdravlja ljudi u najnepredviđenijim situacijama.

Alkoholizam

Sustavna zlouporaba alkohola često dovodi do poremećaja ljudske psihe. Tijelo osobe koja pati od kroničnog alkoholizma stalno sadrži veliki broj produkti raspadanja etil alkohol koji uzrokuju velike promjene u razmišljanju, ponašanju i raspoloženju. Kao rezultat toga, postoje opasni prekršaji mentalitet, uključujući:

  1. Psihoza. Mentalni poremećaj zbog kršenja metaboličkih procesa u mozgu. Toksični učinak etilnog alkohola zasjenjuje um pacijenta, ali posljedice se pojavljuju tek nekoliko dana nakon prestanka upotrebe. Osobu obuzima osjećaj straha ili čak manija proganjanja. Osim toga, pacijent može imati sve vrste opsesija povezanih s činjenicom da mu netko želi nanijeti fizičku ili moralnu štetu.
  2. Delirium tremens. Uobičajeni post-alkoholni mentalni poremećaj koji se javlja zbog dubokih metaboličkih poremećaja u svim organima i sustavima ljudskog tijela. Delirium tremens manifestira se poremećajima spavanja i konvulzivnim napadajima. Navedeni fenomeni se u pravilu javljaju 70-90 sati nakon prestanka uzimanja alkohola. Pacijent pokazuje nagle promjene raspoloženja od bezbrižne zabave do strašne tjeskobe.
  3. Rave. Mentalni poremećaj nazvan delirij izražava se u pojavi nepokolebljivih prosudbi i zaključaka kod pacijenta koji ne odgovaraju objektivnoj stvarnosti. U stanju delirija, spavanje osobe je poremećeno i pojavljuje se fotofobija. Granice između sna i stvarnosti postaju zamagljene, pacijent počinje brkati jedno s drugim.
  4. Halucinacije su živopisni prikazi, patološki dovedeni na razinu percepcije objekata iz stvarnog života. Pacijentu se počinje činiti da se ljudi i predmeti oko njega njišu, rotiraju ili čak padaju. Osjećaj prolaska vremena je iskrivljen.

ozljeda mozga

Prilikom primanja mehaničkih ozljeda mozga, osoba može razviti cijeli niz ozbiljnih mentalni poremećaji. Kao rezultat oštećenja živčani centri trčanje složeni procesišto dovodi do pomućenja svijesti. Nakon takvih slučajeva često se javljaju sljedeći poremećaji/stanja/bolesti:

  1. Sumračna stanja. U pravilu se slave u večernjim satima. Žrtva postaje pospana, pojavljuje se delirij. U nekim slučajevima osoba može potonuti u stanje slično stuporu. Bolesnikova je svijest ispunjena najrazličitijim slikama uzbuđenja, koje mogu izazvati odgovarajuće reakcije: od psihomotornog poremećaja do brutalnog afekta.
  2. Delirijum. Ozbiljan mentalni poremećaj u kojem osoba ima vizualne halucinacije. Tako, primjerice, osoba ozlijeđena u prometnoj nesreći može vidjeti vozila u pokretu, grupe ljudi i druge objekte povezane s kolnikom. Mentalni poremećaji uranjaju pacijenta u stanje straha ili tjeskobe.
  3. Oneiroid. rijedak oblik mentalni poremećaji u kršenju živčanih centara mozga. Izražava se u nepokretnosti i laganoj pospanosti. Neko vrijeme pacijent može biti kaotično uzbuđen, a zatim se ponovno zamrznuti bez pokreta.

Somatske bolesti

Na pozadini somatskih bolesti, ljudska psiha pati vrlo, vrlo ozbiljno. Postoje kršenja kojih se gotovo nemoguće riješiti. Dolje je popis psihičkih poremećaja koje medicina smatra najčešćim u somatskim poremećajima:

  1. Stanje slično asteničnoj neurozi. Mentalni poremećaj u kojem osoba pokazuje hiperaktivnost i pričljivost. Pacijent sustavno doživljava fobične poremećaje, često pada u kratkotrajnu depresiju. Strahovi, u pravilu, imaju jasne obrise i ne mijenjaju se.
  2. Korsakovsky sindrom. Bolest koja je kombinacija poremećaja pamćenja u vezi s tekućim događajima, kršenje orijentacije u prostoru / mjestu i pojava lažnih sjećanja. Ozbiljan psihički poremećaj koji se ne može liječiti medicini poznatim metodama. Pacijent stalno zaboravlja na događaje koji su se upravo dogodili, često ponavlja ista pitanja.
  3. Demencija. Strašna dijagnoza, dešifrirana kao stečena demencija. Ovaj psihički poremećaj često se nalazi kod osoba u dobi od 50-70 godina koje imaju somatske probleme. Demencija je dijagnoza za osobe s kognitivnim oštećenjem. Somatski poremećaji dovode do nepopravljivih abnormalnosti u mozgu. Psihički razum osobe ne pati. Saznajte više o tome kako se provodi liječenje, koliki je životni vijek s ovom dijagnozom.

Epilepsija

Gotovo sve osobe s epilepsijom imaju mentalne poremećaje. Poremećaji koji se javljaju u pozadini ove bolesti mogu biti paroksizmalni (pojedinačni) i trajni (trajni). Sljedeći slučajevi mentalnih abnormalnosti nalaze se u medicinskoj praksi češće od drugih:

  1. Mentalni napadaji. Medicina razlikuje nekoliko varijanti ovog poremećaja. Svi se izražavaju u oštrim promjenama raspoloženja i ponašanja pacijenta. Mentalni napadaj kod osobe koja boluje od epilepsije popraćen je agresivnim pokretima i glasnim kricima.
  2. Prolazno (prolazno) mentalni poremećaj. Dugotrajna odstupanja stanja bolesnika od normale. Prolazni mentalni poremećaj je produljeni mentalni napadaj (gore opisan), pogoršan stanjem delirija. Može trajati od dva do tri sata do cijelog dana.
  3. Epileptični poremećaji raspoloženja. U pravilu se takvi mentalni poremećaji izražavaju u obliku disforije, koju karakterizira istodobna kombinacija ljutnje, žudnje, bezrazložnog straha i mnogih drugih osjeta.

Maligni tumori

Razvoj maligni tumoričesto dovodi do promjena u psihičkom stanju osobe. S rastom formacija na mozgu, povećava se pritisak, što uzrokuje ozbiljna odstupanja. U tom stanju pacijenti doživljavaju bezrazložne strahove, fenomene zabluda, melankoliju i mnoge druge. žarišni simptomi. Sve to može ukazivati ​​na prisutnost sljedećih psihičkih poremećaja:

  1. halucinacije. Mogu biti taktilni, olfaktorni, slušni i okusni. Takve se abnormalnosti obično nalaze u prisutnosti tumora u temporalnim režnjevima mozga. Često se uz njih otkrivaju vegetativno-visceralni poremećaji.
  2. afektivni poremećaji. Takvi mentalni poremećaji u većini slučajeva promatraju se s tumorima lokaliziranim u desnoj hemisferi. U tom smislu razvijaju se napadi užasa, straha i čežnje. Emocije uzrokovane kršenjem strukture mozga prikazuju se na licu pacijenta: mijenja se izraz lica i boja kože, zjenice se skupljaju i šire.
  3. Poremećaji pamćenja. S pojavom ovog odstupanja pojavljuju se znakovi Korsakovljevog sindroma. Pacijent se zbunjuje u događajima koji su se upravo dogodili, postavlja ista pitanja, gubi logiku događaja itd. Osim toga, u ovom stanju, osoba često mijenja raspoloženje. U roku od nekoliko sekundi, emocije pacijenta mogu se prebaciti iz euforičnih u disforične i obrnuto.

Vaskularne bolesti mozga

Poremećaji u radu Krvožilni sustav i posude trenutno utječu na psihičko stanje osobe. S pojavom bolesti povezanih s povećanjem ili smanjenjem krvnog tlaka, funkcije mozga odstupaju od norme. Ozbiljni kronični poremećaji mogu dovesti do razvoja iznimno opasnih mentalnih poremećaja, uključujući:

  1. Vaskularne demencije. Ova dijagnoza znači demenciju. Vaskularne demencije svojim simptomima nalikuju posljedicama nekih somatskih poremećaja koji se manifestiraju u starijoj dobi. Kreativni misaoni procesi u ovom su stanju gotovo potpuno ugašeni. Osoba se povlači u sebe i gubi želju za održavanjem kontakta s bilo kim.
  2. Cerebralno-vaskularne psihoze. Geneza mentalnih poremećaja ovog tipa nije u potpunosti razjašnjena. U isto vrijeme, medicina pouzdano imenuje dvije vrste cerebrovaskularne psihoze: akutnu i dugotrajnu. Akutni oblik izražava se epizodama konfuzije, sumračnim zamagljivanjem svijesti, delirijem. Za dugotrajni oblik psihoze karakteristično je stanje stupora.

Što su psihički poremećaji

Mentalni poremećaji kod ljudi mogu se pojaviti bez obzira na spol, dob i etničku pripadnost. Mehanizmi razvoja mentalnih bolesti nisu u potpunosti shvaćeni, pa se medicina suzdržava od davanja konkretnih izjava. Međutim, trenutno je jasno utvrđen odnos između nekih psihičkih bolesti i dobnih granica. Svako doba ima svoja zajednička odstupanja.

Kod starijih osoba

U starijoj dobi, na pozadini bolesti kao što su dijabetes, zatajenje srca/bubrega i Bronhijalna astma razvijaju se mnogi psihički poremećaji. Senilne mentalne bolesti uključuju:

  • paranoja
  • demencija;
  • Alzheimerova bolest;
  • marazam;
  • Pickova bolest.

Vrste psihičkih poremećaja u adolescenata

Adolescentna mentalna bolest često je povezana s nepovoljnim okolnostima u prošlosti. U posljednjih 10 godina mladi ljudi često imaju sljedeće psihičke poremećaje:

  • dugotrajna depresija;
  • bulimija nervoza;
  • anoreksija nervoza;
  • drankoreksija.

Značajke bolesti u djece

NA djetinjstvo mogu se pojaviti i ozbiljni psihički poremećaji. Razlog tome, u pravilu, su problemi u obitelji, netočne metode odgoja i sukobi s vršnjacima. Donji popis navodi psihičke poremećaje koji se najčešće bilježe kod djece:

  • autizam;
  • Downov sindrom;
  • poremećaj pomanjkanja pažnje;
  • mentalna retardacija;
  • kašnjenja u razvoju.

Kojem liječniku se obratiti za liječenje

Mentalni poremećaji se ne liječe sami, stoga, ako postoji i najmanja sumnja na mentalne poremećaje, potrebno je hitno obratiti se psihoterapeutu. Razgovor između pacijenta i stručnjaka pomoći će brzo identificirati dijagnozu i odabrati učinkovitu strategiju liječenja. Gotovo sve duševne bolesti su izlječive ako se rano liječe. Zapamtite ovo i ne oklijevajte!

Video o liječenju mentalnih bolesti

Video u nastavku sadrži mnogo informacija o modernim metodama suočavanje s mentalnim poremećajima. Dobivene informacije bit će korisne svima koji su spremni brinuti o mentalnom zdravlju svojih najmilijih. Poslušajte riječi stručnjaka kako biste razbili stereotipe o neadekvatnim pristupima borbi protiv psihičkih poremećaja i saznali pravu medicinsku istinu.

Vrste psihičkih poremećaja

Duševne bolesti karakteriziraju promjene u svijesti, razmišljanju pojedinca. Istodobno, ponašanje osobe, njegova percepcija svijeta oko sebe i emocionalne reakcije na ono što se događa značajno su narušeni. Popis uobičajenih mentalnih bolesti s opisom mogući razlozi pojava patologija, njihove glavne kliničke manifestacije i metode terapije.

Agorafobija

Bolest spada u anksiozno-fobične poremećaje. Karakterizira ga strah od otvorenog prostora, javnih mjesta, gomile ljudi. Često je fobija popraćena autonomnim simptomima (tahikardija, znojenje, otežano disanje, bol u prsima, tremor itd.). moguće napadi panike, koji prisiljavaju pacijenta da napusti svoj uobičajeni način života zbog straha od ponavljanja napada. Agorafobija se liječi psihoterapijskim metodama i lijekovima.

Alkoholna demencija

To je komplikacija kroničnog alkoholizma. U posljednjoj fazi, bez terapije, može dovesti do smrti pacijenta. Patologija se postupno razvija s progresijom simptoma. Postoji kršenje pamćenja, uključujući njegove neuspjehe, izolaciju, gubitak intelektualnih sposobnosti, kontrolu vlastitih postupaka. Bez medicinska pomoć postoji dezintegracija osobnosti, kršenja govora, razmišljanja, svijesti. Liječenje se provodi u narkološkim bolnicama. Obavezno je suzdržavanje od alkohola.

Alotriofagija

Psihički poremećaj kod kojeg je osoba sklona jesti nejestive stvari (kreda, prljavština, papir, kemijske tvari i drugi). Ova pojava javlja se kod pacijenata s različitim psihičkim bolestima (psihopatije, shizofrenija, itd.), ponekad u zdravi ljudi(u trudnoći), u djece (od 1-6 godina). Uzroci patologije mogu biti nedostatak minerala u tijelu, kulturne tradicije, želja za privlačenjem pozornosti. Liječenje se provodi psihoterapijskim tehnikama.

Anoreksija

Mentalni poremećaj koji je posljedica kvara centra za hranu u mozgu. Očituje se patološkom željom za mršavljenjem (čak i s malom težinom), nedostatkom apetita, strahom od pretilosti. Bolesnik odbija jesti svakakve načine smanjiti tjelesnu težinu (dijeta, klistiri, povraćanje, prekomjerna tjelovježba). Primjećuju se aritmije, menstrualne nepravilnosti, grčevi, slabost i drugi simptomi. U teškim slučajevima moguće su nepovratne promjene u tijelu i smrt.

Autizam

Psihička bolest u djetinjstvu. Karakterizira ga poremećaj socijalne interakcije, motoričkih sposobnosti i govornih disfunkcija. Većina znanstvenika autizam svrstava u nasljedne duševne bolesti. Dijagnoza se temelji na promatranju ponašanja djeteta. Manifestacije patologije: pacijentov imunitet na govor, upute drugih ljudi, loš vizualni kontakt s njima, nedostatak izraza lica, osmijeha, kašnjenje u govornim vještinama, odvojenost. Za liječenje se koriste metode govorne terapije, korekcija ponašanja, terapija lijekovima.

bijela groznica

Alkoholna psihoza, koja se očituje kršenjem ponašanja, anksioznošću pacijenta, vizualnim, slušnim, taktilnim halucinacijama, zbog disfunkcije metaboličkih procesa u mozgu. Uzroci delirija su oštar prekid dugog pijanstva, velika jednokratna količina konzumiranog alkohola i alkohol loše kvalitete. Pacijent ima drhtanje tijela toplina, blijeda koža. Liječenje se provodi u psihijatrijskoj bolnici, uključuje terapiju detoksikacije, uzimanje psihotropnih lijekova, vitamina i tako dalje.

Alzheimerova bolest

Odnosi se na neizlječivu mentalnu bolest koju karakterizira degeneracija živčani sustav postupni gubitak mentalnih sposobnosti. Patologija je jedan od uzroka demencije kod starijih osoba (preko 65 godina). Manifestira se progresivnim oštećenjem pamćenja, dezorijentacijom, apatijom. U kasnijim stadijima opažaju se halucinacije, gubitak samostalnih mentalnih i motoričkih sposobnosti, a ponekad i konvulzije. Možda doživotna registracija invaliditeta za mentalnu bolest Alzheimerove bolesti.

Pickova bolest

Rijetka mentalna bolest s pretežnom lokalizacijom u frontotemporalnim režnjevima mozga. Kliničke manifestacije patologije prolaze kroz 3 faze. U prvoj fazi primjećuje se antisocijalno ponašanje (javno ostvarivanje fizioloških potreba, hiperseksualnost i sl.), smanjenje kritičnosti i kontrole postupaka, ponavljanje riječi i fraza. Drugi stupanj očituje se kognitivnim poremećajima, gubitkom sposobnosti čitanja, pisanja, brojanja, senzomotornom afazijom. Treća faza je duboka demencija (nepokretnost, dezorijentacija), koja dovodi do smrti osobe.

bulimija

Psihički poremećaj karakteriziran nekontroliranom pretjeranom konzumacijom hrane. Pacijent je usredotočen na hranu, dijete (slomovi su popraćeni proždrljivošću i osjećajem krivnje), njegovu težinu, pate od napadaja gladi koje ne može zadovoljiti. U teškom obliku dolazi do značajnih skokova težine (5-10 kg gore-dolje), otoka parotidne žlijezde, umora, gubitka zuba, iritacije u grlu. Ova mentalna bolest često se nalazi kod adolescenata, osoba mlađih od 30 godina, uglavnom kod žena.

Halucinoza

mentalni poremećaj karakteriziran prisutnošću razne vrste halucinacije bez poremećaja svijesti. Mogu biti verbalne (bolesnik čuje monolog ili dijalog), vizualne (vizije), olfaktorne (miris), taktilne (osjećaj insekata, crva koji gmižu pod kožom ili po njoj itd.). Uzrok patologije su egzogeni čimbenici (infekcije, ozljede, intoksikacije), organska oštećenja mozga, shizofrenija.

Demencija

Teška mentalna bolest koju karakterizira progresivna degradacija kognitivnih funkcija. Postoji postupni gubitak pamćenja (do potpunog gubitka), mentalnih sposobnosti, govora. Primjećuje se dezorijentacija, gubitak kontrole nad radnjama. Pojava patologije tipična je za starije osobe, ali nije normalno stanje starenja. Terapija je usmjerena na usporavanje procesa propadanja osobnosti, optimizaciju kognitivnih funkcija.

Depersonalizacija

Prema medicinske priručne knjige i međunarodna klasifikacija bolesti, patologija se klasificiraju kao neurotski poremećaji. Stanje karakterizira kršenje samosvijesti, otuđenje pojedinca. Pacijent percipira svijet oko sebe, svoje tijelo, aktivnost, razmišljanje kao nestvarno, koje postoji neovisno o njemu. Može doći do poremećaja okusa, sluha, bolna osjetljivost I tako dalje. Povremeni slični osjećaji ne smatraju se patologijom, međutim, potrebno je liječenje (lijekovi i psihoterapija) za dugotrajno, trajno stanje derealizacije.

Depresija

Ozbiljna mentalna bolest, koju karakterizira depresivno raspoloženje, nedostatak radosti, pozitivnog razmišljanja. Osim emocionalnih znakova depresije (tjeskobe, očaja, osjećaja krivnje i sl.), fizioloških simptoma (poremećaj apetita, sna, bolova i drugih neugodnih osjeta u tijelu, probavne smetnje, umor) i manifestacija ponašanja (pasivnost, apatija, želja za samoćom, alkoholizam) i tako dalje). Liječenje uključuje lijekove i psihoterapiju.

disocijativna fuga

Akutni psihički poremećaj u kojem bolesnik pod utjecajem traumatskih događaja iznenada napušta svoju osobnost (potpuno gubeći sjećanja na nju), izmišljajući sebi novu. Odlazak bolesnika od kuće nužno je prisutan, a mentalne sposobnosti, profesionalne vještine i karakter su očuvani. Novi život može biti kratak (nekoliko sati) ili trajati Dugo vrijeme(mjeseci i godine). Tada dolazi do naglog (rjeđe - postupnog) povratka prijašnjoj osobnosti, dok se sjećanja na novu potpuno gube.

Mucanje

Izvođenje konvulzivnih radnji artikulacijskih i laringealnih mišića tijekom izgovora govora, iskrivljujući ga i otežavajući izgovaranje riječi. Obično se mucanje javlja na samom početku fraze, rjeđe u sredini, dok se bolesnik zadržava na jednom ili skupini glasova. Patologija se rijetko može ponoviti (paroksizmalno) ili biti trajna. Postoje neurotični (kod zdrave djece pod utjecajem stresa) i neurozni (kod bolesti središnjeg živčanog sustava) oblici bolesti. U liječenju se koriste psihoterapija, logopedske korekcije mucanja, medikamentozna terapija.

ovisnost o kockanju

Mentalni poremećaj karakteriziran ovisnošću o igrama, željom za uzbuđenjem. Među vrstama kockanja postoje patološke ovisnosti o kockanju u kasinima, računalnim igrama, mrežne igrice, automati za igre na sreću, nagradne igre, lutrije, prodaja na burzi valuta i dionica. Manifestacije patologije su neodoljiva stalna želja za igrom, pacijent postaje izoliran, vara voljene, bilježe se mentalni poremećaji, razdražljivost. Često ova pojava dovodi do depresije.

Idiotizam

kongenitalna duševna bolest koju karakterizira mentalna retardacija težak protok. Uočava se već od prvih tjedana života novorođenčeta, očituje se značajnim progresivnim zaostajanjem u psihomotornom razvoju. Pacijentima nedostaje govor i njegovo razumijevanje, sposobnost razmišljanja, emocionalne reakcije. Djeca ne prepoznaju roditelje, ne mogu svladati primitivne vještine, odrastaju potpuno bespomoćna. Često se patologija kombinira s anomalijama tjelesni razvoj dijete. Liječenje se temelji na simptomatskoj terapiji.

imbecilnost

Značajna mentalna retardacija (umjereno teška oligofrenija). Bolesnici imaju slabu sposobnost učenja (primitivan govor, no moguće je čitati po slogovima i razumjeti priču), loše pamćenje, primitivno mišljenje. Postoji prekomjerna manifestacija nesvjesnih instinkata (seksualni, za hranom), antisocijalno ponašanje. Moguće je naučiti vještine samozbrinjavanja (ponavljanjem), ali takvi bolesnici nisu sposobni živjeti samostalno. Liječenje se temelji na simptomatskoj terapiji.

Hipohondrija

Neuropsihijatrijski poremećaj koji se temelji na pacijentovoj pretjeranoj zabrinutosti za njegovo zdravlje. Istodobno, manifestacije patologije mogu biti senzorne (pretjerivanje osjeta) ili ideogene ( zablude o senzacijama u tijelu koje mogu uzrokovati promjene u njemu: kašalj, poremećaji stolice i drugo). Poremećaj se temelji na samohipnozi, njegov glavni uzrok je neuroza, ponekad organske patologije. Učinkovita metoda liječenja je psihoterapija uz korištenje lijekova.

Histerija

Složena neuroza, koju karakteriziraju stanja afekta, izražene emocionalne reakcije, somatovegetativne manifestacije. Nema organske lezije središnjeg živčanog sustava, poremećaji se smatraju reverzibilnim. Pacijent nastoji privući pozornost na sebe, ima nestabilno raspoloženje, može doći do kršenja motoričkih funkcija (paraliza, pareza, nestabilan hod, trzanje glave). Histerični napadaj praćen je kaskadom ekspresivnih pokreta (padanje na pod i valjanje po njemu, čupanje kose, migoljenje udovima i sl.).

Kleptomanija

Neodoljiva želja da se počini krađa tuđe imovine. Pritom se zločin ne čini u svrhu materijalnog bogaćenja, već mehanički, s trenutnim impulsom. Bolesnik je svjestan nezakonitosti i nenormalnosti ovisnosti, ponekad joj se pokušava oduprijeti, djeluje sam i ne planira, ne krade iz osvete ili sličnih pobuda. Prije krađe kod bolesnika se javlja osjećaj napetosti i iščekivanja zadovoljstva, a nakon zločina još neko vrijeme traje osjećaj euforije.

Kretenizam

Patologija koja proizlazi iz disfunkcije Štitnjača, karakteriziran zaostalošću mentalnog i tjelesnog razvoja. Svi uzroci kretenizma temelje se na hipotireozi. Može biti kongenitalna ili stečena tijekom razvoja dječje patologije. Bolest se očituje zastojom u rastu tijela (patuljasti rast), zubima (i njihovom promjenom), nerazmjernom građom, nerazvijenošću sekundarnih spolnih obilježja. Primjećuju se poremećaji sluha, govora, intelektualni poremećaji različitim stupnjevima gravitacija. Liječenje se sastoji od doživotne hormonske terapije.

"kulturni" šok

Negativne emocionalne i fizičke reakcije izazvane promjenom kulturnog okruženja osobe. Istodobno, sudar s drugom kulturom, nepoznatim mjestom kod čovjeka izaziva nelagodu i dezorijentiranost. Stanje se razvija postupno. Prvo, osoba pozitivno i optimistično percipira nove uvjete, zatim počinje faza "kulturnog" šoka sa spoznajom određenih problema. Postupno se osoba miri sa situacijom, a depresija se povlači. Posljednju fazu karakterizira uspješna prilagodba novoj kulturi.

Manija gonjenja

Mentalni poremećaj kod kojeg pacijent osjeća da ga se promatra i da mu se prijeti ozljedom. Progonitelji su ljudi, životinje, nestvarna bića, neživi predmeti itd. Patologija prolazi kroz 3 faze formiranja: u početku, pacijent je zabrinut zbog tjeskobe, postaje povučen. Nadalje, znakovi postaju izraženiji, pacijent odbija posjetiti posao, bliski krug. U trećem stadiju dolazi do teškog poremećaja praćenog agresivnošću, depresijom, pokušajima samoubojstva i sl.

Mizantropija

Mentalni poremećaj povezan s otuđenjem od društva, odbacivanjem, mržnjom prema ljudima. Očituje se nedruštvenošću, sumnjičavošću, nepovjerenjem, ljutnjom, uživanjem u vlastitom stanju mizantropije. Ovo psihofiziološko svojstvo osobe može se pretvoriti u antrofobiju (ljudski strah). Ljudi koji pate od psihopatije, iluzije progona, nakon pretrpljenih napadaja shizofrenije skloni su patologiji.

Monomanija

Pretjerana opsesivna privrženost ideji, predmetu. To je jednosubjektna neuračunljivost, jedan duševni poremećaj. Istodobno se bilježi mentalno zdravlje pacijenata. U modernim klasifikatorima bolesti ovaj pojam je odsutan, jer se smatra reliktom psihijatrije. Ponekad se koristi za označavanje psihoze koju karakterizira jedan poremećaj (halucinacije ili deluzije).

Opsesivna stanja

Mentalna bolest, koju karakterizira prisutnost upornih misli, strahova, radnji, bez obzira na volju pacijenta. Pacijent je potpuno svjestan problema, ali ne može prevladati svoje stanje. Patologija se manifestira opsesivnim mislima (apsurdnim, strašnim), brojanjem (nehotičnim prepričavanjem), sjećanjima (obično neugodnim), strahovima, radnjama (njihovo besmisleno ponavljanje), ritualima itd. U liječenju se koriste psihoterapija, lijekovi, fizioterapija.

Narcisoidni poremećaj osobnosti

Pretjerano doživljavanje osobnosti njezina značaja. Kombinira se sa zahtjevom za povećanom pažnjom prema sebi, divljenjem. Poremećaj se temelji na strahu od neuspjeha, strahu da ćemo biti bezvrijedni, bespomoćni. Ponašanje pojedinca usmjereno je na potvrđivanje vlastite vrijednosti, osoba stalno govori o svojim zaslugama, društvenom, materijalnom statusu ili psihičkim, fizičkim sposobnostima i sl. Za ispravljanje poremećaja potrebna je dugotrajna psihoterapija.

Neuroza

Skupni pojam koji karakterizira skupinu psihogenih poremećaja reverzibilnog, obično ne teškog tijeka. Glavni uzrok stanja je stres, pretjerani mentalni stres. Pacijenti su svjesni abnormalnosti svog stanja. Klinički znakovi patologije su emocionalne (promjene raspoloženja, ranjivost, razdražljivost, plačljivost itd.) i fizičke (poremećaji srčane aktivnosti, probave, tremor, glavobolja, otežano disanje i druge) manifestacije.

Oligofrenija

urođene ili stečene ranoj dobi mentalna nerazvijenost uzrokovana organskim oštećenjem mozga. To je uobičajena patologija, koja se očituje poremećajima intelekta, govora, pamćenja, volje, emocionalnih reakcija, motoričkih disfunkcija različite težine, somatskih poremećaja. Razmišljanje kod pacijenata ostaje na razini djece mlađa dob. Sposobnosti samoposluživanja su prisutne, ali smanjene.

Napadi panike

Napadaj panike, popraćen teškim strahom, tjeskobom, autonomnim simptomima. Uzroci patologije su stres, teške životne okolnosti, kronični umor, uporaba određenih lijekova, psihički i somatske bolesti ili stanja (trudnoća, postporođajno razdoblje, menopauza, mladost). Osim emocionalnih manifestacija (strah, panika), postoje i vegetativne manifestacije: aritmije, tremor, otežano disanje, bol u raznim dijelovima tijela (prsa, abdomen), derealizacija itd.

paranoja

Mentalni poremećaj karakteriziran pretjeranom sumnjom. Pacijenti patološki vide zavjeru, zlonamjernu namjeru usmjerenu protiv njih. Istodobno, u drugim područjima aktivnosti, razmišljanja, adekvatnost pacijenta je u potpunosti očuvana. Paranoja može biti zbog nekih mentalna bolest, degeneracija mozga, lijekovi. Liječenje je pretežno medikamentozno (neuroleptici s antiluzionim učinkom). Psihoterapija je neučinkovita, jer se liječnika doživljava kao sudionika zavjere.

Piromanija

Kršenje psihe, koje karakterizira neodoljiva žudnja pacijenta za paljenjem. Paljevina se provodi impulzivno, bez potpune svijesti o činu. Pacijent doživljava zadovoljstvo izvođenjem radnje i promatranjem vatre. Pritom nema nikakve materijalne koristi od paleži, radi se samouvjereno, napet je piroman, opsjednut temom požara. Pri promatranju plamena moguće je spolno uzbuđenje. Liječenje je složeno, jer piromani često imaju ozbiljne psihičke poremećaje.

Psihoze

Teški mentalni poremećaj, popraćen sumanutim stanjima, promjenama raspoloženja, halucinacijama (slušnim, mirisnim, vizualnim, taktilnim, okusnim), agitacijom ili apatijom, depresijom, agresijom. Istodobno, pacijentu nedostaje kontrola nad njegovim postupcima, kritika. Uzroci patologije uključuju infekcije, alkoholizam i ovisnost o drogama, stres, psihotraumu, promjene povezane s dobi (senilna psihoza), disfunkciju središnjeg živčanog i endokrinog sustava.

Samooštećujuće ponašanje (patomimija)

Duševni poremećaj u kojem se osoba namjerno ozljeđuje (rane, posjekotine, ugrizi, opekline), ali njihove tragove definira kao kožnu bolest. U tom slučaju može postojati žudnja za ozljedama kože, sluznice, oštećenja noktiju, kose, usana. Neurotična ekskorijacija (grebanje kože) često se susreće u psihijatrijskoj praksi. Patologiju karakterizira sustavno nanošenje štete istom metodom. Za liječenje patologije koristi se psihoterapija uz korištenje lijekovi.

sezonska depresija

Poremećaj raspoloženja, njegova depresija, čija je značajka sezonska periodičnost patologije. Postoje 2 oblika bolesti: "zimska" i "ljetna" depresija. Patologija dobiva najveću prevalenciju u regijama s kratkim trajanjem dnevnog svjetla. Manifestacije uključuju depresivno raspoloženje, umor, anhedoniju, pesimizam, smanjenu seksualnu želju, misli o samoubojstvu, smrti, autonomne simptome. Liječenje uključuje psihoterapiju i lijekove.

Seksualne perverzije

Patološki oblici seksualne želje i iskrivljenje njezine provedbe. Seksualne perverzije uključuju sadizam, mazohizam, egzibicionizam, pedo-, bestijalnost, homoseksualnost i tako dalje. Kod pravih perverzija, perverzni način ostvarenja seksualne želje postaje jedini mogući način za postizanje zadovoljstva pacijenta, potpuno zamjenjujući normalan. spolni život. Patologija se može formirati s psihopatijom, oligofrenijom, organskim lezijama središnjeg živčanog sustava i tako dalje.

Senestopatija

Neugodni osjećaji različitog sadržaja i težine na površini tijela ili u području unutarnji organi. Bolesnik osjeća peckanje, uvijanje, lupanje, toplinu, hladnoću, žareću bol, bušenje i tako dalje. Obično su osjećaji lokalizirani u glavi, rjeđe u abdomenu, prsima, udovima. Međutim, nema objektivnog razloga patološki proces koji bi mogli izazvati slične osjećaje. Stanje se obično javlja u pozadini mentalnih poremećaja (neuroza, psihoza, depresija). U terapiji je potrebno liječenje osnovne bolesti.

Sindrom negativnog blizanaca

Duševni poremećaj kod kojeg je bolesnik uvjeren da je on ili netko njemu blizak zamijenjen apsolutnim dvojnikom. U prvoj varijanti pacijent tvrdi da je za njegove loše postupke kriva upravo njemu identična osoba. Deluzije negativnog dvojnika nalaze se autoskopski (pacijent vidi dvojnika) i Capgrasov sindrom (dvojnik je nevidljiv). Patologija često prati mentalne bolesti (shizofreniju) i neurološke bolesti.

sindrom iritabilnog crijeva

Disfunkcija debelog crijeva, karakterizirana prisutnošću simptoma koji muče pacijenta dulje vrijeme (više od šest mjeseci). Patologija se očituje bolovima u trbuhu (obično prije defekacije i nestaju nakon), poremećajem stolice (zatvor, proljev ili njihova izmjena), a ponekad i autonomnim poremećajima. Uočen je psihoneurogeni mehanizam nastanka bolesti, a među uzrocima su crijevne infekcije, hormonalne fluktuacije, visceralna hiperalgezija. Simptomi obično ne napreduju tijekom vremena i ne dolazi do gubitka težine.

Sindrom kroničnog umora

Trajni, dugotrajni (više od šest mjeseci) fizički i psihički umor, koji traje nakon sna, pa čak i višednevnog odmora. Obično počinje s zarazna bolest, međutim, promatra se i nakon oporavka. Manifestacije uključuju slabost, ponavljajuće glavobolje, nesanicu (često), smanjene performanse, mogući gubitak težine, hipohondriju i depresiju. Tretman uključuje smanjenje stresa, psihoterapiju, tehnike opuštanja.

Sindrom emocionalnog izgaranja

Stanje mentalne, moralne i fizičke iscrpljenosti. Glavni razlozi pojave su redovite stresne situacije, monotonija radnji, napet ritam, osjećaj podcijenjenosti i nezaslužene kritike. Kronični umor, razdražljivost, slabost, migrene, vrtoglavica, nesanica smatraju se manifestacijama stanja. Liječenje se sastoji u promatranju režima rada i odmora, preporuča se godišnji odmor, pauze u radu.

Vaskularna demencija

Progresivno opadanje inteligencije i poremećena prilagodba u društvu. Razlog je oštećenje dijelova mozga u vaskularnim patologijama: hipertenzija, ateroskleroza, moždani udar i tako dalje. Patologija se očituje kršenjem kognitivnih sposobnosti, pamćenja, kontrole nad radnjama, pogoršanjem razmišljanja, razumijevanjem upućenog govora. Na vaskularna demencija postoji kombinacija kognitivnih i neurološki poremećaji. Prognoza bolesti ovisi o ozbiljnosti lezija mozga.

Stres i neprilagođenost

Stres je reakcija ljudskog tijela na pretjerano jake podražaje. Štoviše, ovo stanje može biti fiziološko i psihološko. Treba napomenuti da je u potonjoj varijanti stres uzrokovan i negativnim i pozitivnim emocijama jakog stupnja ozbiljnosti. Povreda prilagodbe opaža se tijekom razdoblja prilagodbe promjenjivim životnim uvjetima pod utjecajem razni faktori(gubitak voljenih osoba, teška bolest itd.). Istodobno postoji povezanost između stresa i poremećaja prilagodbe (ne više od 3 mjeseca).

Suicidalno ponašanje

Način razmišljanja ili djelovanja prema samouništenju kako bi se pobjeglo od životnih problema. Suicidalno ponašanje uključuje 3 oblika: dovršeno samoubojstvo (koje završava smrću), pokušaj samoubojstva (nedovršen iz raznih razloga), suicidalna radnja (izvršenje radnji s malom vjerojatnošću smrtnosti). Posljednje 2 opcije često postaju zahtjev za pomoć, a ne pravi način smrti. Pacijenti trebaju biti pod stalnom kontrolom, liječenje se provodi u psihijatrijskoj bolnici.

Ludilo

Pojam označava tešku duševnu bolest (ludilo). Rijetko se koristi u psihijatriji, obično se koristi u kolokvijalnom govoru. Po prirodi utjecaja na okolinu ludilo može biti korisno (dar predviđanja, nadahnuće, ekstaza itd.) i opasno (bijes, agresija, manija, histerija). Prema obliku tijeka patologije razlikuju se melankolija (depresija, apatija, emocionalna iskustva), manija (hiperekscitabilnost, neopravdana euforija, prekomjerna pokretljivost), histerija (reakcije povećane ekscitabilnosti, agresivnost).

Tapofilija

Poremećaj privlačnosti karakteriziran patološkim interesom za groblje, njegove rekvizite i sve što je s njim povezano: nadgrobne spomenike, epitafe, priče o smrti, pogrebe itd. Postoje različiti stupnjevi privlačnosti, od blagog interesa do opsesije, koja se očituje u stalnoj potrazi za informacijama, čest posjet groblja, sahrane i tako dalje. Za razliku od tanatofilije i nekrofilije, kod ove patologije nema ovisnosti o mrtvom tijelu, seksualnog uzbuđenja. Pogrebni obredi i njihova oprema od primarnog su interesa za tapofiliju.

Anksioznost

Emocionalna reakcija tijela, koja se izražava zabrinutošću, iščekivanjem nevolja, strahom od njih. Patološka anksioznost može se pojaviti u pozadini potpunog blagostanja, može biti kratkotrajna ili biti stabilna osobina ličnosti. Očituje se napetošću, izraženom tjeskobom, osjećajem bespomoćnosti, usamljenosti. Tjelesno se može primijetiti tahikardija, pojačano disanje, povišen krvni tlak, hiperekscitabilnost, poremećaji spavanja. Psihoterapijske metode su učinkovite u liječenju.

Trihotilomanija

Mentalni poremećaj koji se odnosi na opsesivno-kompulzivni poremećaj. Manifestira se žudnjom za čupanjem vlastite kose, u nekim slučajevima za njihovim kasnijim jedenjem. Obično se pojavljuje na pozadini besposlice, ponekad sa stresom, češće kod žena i djece (2-6 godina). Čupanje dlaka prati napetost koju zatim zamjenjuje zadovoljstvo. Čin povlačenja obično se izvodi nesvjesno. U velikoj većini slučajeva, izvlačenje se provodi s vlasišta, rjeđe - u području trepavica, obrva i drugih teško dostupnih mjesta.

hikikomori

Patološko stanje u kojem se osoba odriče društvenog života, pribjegavajući potpunoj samoizolaciji (u stanu, sobi) u trajanju duljem od šest mjeseci. Takvi ljudi odbijaju raditi, komunicirati s prijateljima, rođacima, obično ovise o rođacima ili primaju naknade za nezaposlene. Ovaj fenomen čest je simptom depresivnog, opsesivno-kompulzivnog, autističnog poremećaja. Samoizolacija se razvija postupno, po potrebi ljudi ipak izlaze u vanjski svijet.

Fobija

Patološki iracionalni strah, čije su reakcije pogoršane utjecajem provocirajućih čimbenika. Fobije karakterizira opsesivno uporni tok, dok osoba izbjegava zastrašujuće predmete, aktivnosti i tako dalje. Patologija može biti različite težine i opaža se iu manjim neurotskim poremećajima iu ozbiljnim mentalnim bolestima (shizofrenija). Liječenje uključuje psihoterapiju uz primjenu lijekova (sredstva za smirenje, antidepresivi i dr.).

shizoidni poremećaj

Mentalni poremećaj karakteriziran nedostatkom društvenosti, izolacijom, niskom potrebom za društvenim životom, autističnim crtama ličnosti. Takvi ljudi su emocionalno hladni, imaju slabu sposobnost suosjećanja, povjerljivih odnosa. Poremećaj se manifestira u ranom djetinjstvu i promatra se tijekom cijelog života. Ovu osobu karakterizira prisutnost neobičnih hobija ( Znanstveno istraživanje, filozofija, joga, pojedinačne poglede sport itd.). Liječenje uključuje psihoterapiju i socijalnu adaptaciju.

shizotipni poremećaj

Mentalni poremećaj karakteriziran abnormalnim ponašanjem, oštećenim mišljenjem, sličnim simptomima shizofrenije, ali blagim i nejasnim. Postoji genetska predispozicija za bolest. Patologija se očituje emocionalnim (odvojenost, ravnodušnost), poremećajima ponašanja (neadekvatne reakcije), socijalnom neprilagođenošću, prisutnošću opsesija, čudnim uvjerenjima, depersonalizacijom, dezorijentacijom, halucinacijama. Liječenje je složeno, uključuje psihoterapiju i lijekove.

Shizofrenija

Teška mentalna bolest kroničnog tijeka s kršenjem misaonih procesa, emocionalnih reakcija, što dovodi do dezintegracije osobnosti. Najčešći znakovi bolesti su slušne halucinacije, paranoidne ili fantastične deluzije, poremećaji govora i mišljenja, praćeni socijalnom disfunkcijom. Primjećuje se nasilna priroda slušnih halucinacija (sugestija), tajnovitost pacijenta (posvećuje se samo voljenima), odabranost (pacijent je uvjeren da je izabran za misiju). Za liječenje je indicirana terapija lijekovima (antipsihotici) za ispravljanje simptoma.

Izborni (selektivni) mutizam

Stanje kada dijete ima nedostatak govora u određenim situacijama uz pravilan rad govornog aparata. U drugim okolnostima i uvjetima djeca zadržavaju sposobnost govora i razumijevanja upućenog govora. U rijetkim slučajevima poremećaj se javlja kod odraslih osoba. Obično je početak patologije karakteriziran razdobljem prilagodbe Dječji vrtić i škola. Uz normalan razvoj djeteta, poremećaj se spontano povlači do 10. godine života. Najviše učinkovito liječenje dolazi u obzir obiteljska, individualna i bihevioralna terapija.

Encoprese

Bolest karakterizirana disfunkcijom, nekontroliranom defekacijom, fekalnom inkontinencijom. Obično se opaža kod djece, kod odraslih je češće organske prirode. Encopresis se često kombinira s zadržavanjem stolice, zatvorom. Stanje može biti uzrokovano ne samo mentalnim, već i somatskim patologijama. Uzroci bolesti su nezrelost kontrole čina defekacije, anamneza često sadrži intrauterinu hipoksiju, infekciju i traumu rođenja. Češće se patologija javlja kod djece iz socijalno ugroženih obitelji.

Enureza

Sindrom nekontroliranog, nevoljnog mokrenja, uglavnom noću. Urinarna inkontinencija je češća kod djece predškolske i rane školske dobi, obično postoji anamneza neurološke patologije. Sindrom pridonosi nastanku psihotraume kod djeteta, razvoju izolacije, neodlučnosti, neuroza, sukoba s vršnjacima, što dodatno otežava tijek bolesti. Svrha dijagnoze i liječenja je uklanjanje uzroka patologije, psihološka korekcija stanja.

Diljem svijeta pate od jedne ili druge mentalne bolesti. Prema drugim podacima, jedna od pet osoba u svijetu ima psihički poremećaj ili poremećaj ponašanja.

Ukupno postoji oko 200 klinički dijagnosticiranih bolesti koje se ugrubo mogu podijeliti u pet tipova: poremećaji raspoloženja, anksiozni poremećaji, shizofrenija i psihotični poremećaji, poremećaji prehrane, demencija.

Depresija je najčešća psihička bolest. Svjetska zdravstvena organizacija procjenjuje da će do 2020. depresija biti drugi vodeći uzrok invaliditeta u svijetu, nakon kardiovaskularne bolesti. Nešto rjeđe su opća anksioznost, bipolarni poremećaj, shizofrenija i anoreksija te jedenje nejestivih predmeta.

Kako prepoznati prve znakove bolesti

Ovo je u redu. No, čim emocije počnu kvariti život, one postaju problem koji ukazuje na mogući psihički poremećaj.

Znakove duševne bolesti prilično je lako uočiti. Kada se osjećamo toliko tjeskobno da ne možemo otići u trgovinu, nazvati telefonom, razgovarati bez napadaja panike. Kad smo toliko tužni da nam nestane apetita, nema želje ustati iz kreveta, nemoguće je koncentrirati se na najjednostavnije zadatke.

Simon Wessely, predsjednik Kraljevskog koledža psihijatara i predavač na Kraljevskom koledžu u Londonu

Predugo gledanje u ogledalo, opsjednutost svojim izgled može govoriti i o zdravstvenim problemima. Jednako ozbiljan signal bi trebale biti promjene u apetitu (i povećanje i smanjenje), obrasci spavanja i ravnodušnost prema zanimljivoj zabavi. Sve ovo može ukazivati ​​na depresiju.

Glasovi u mojoj glavi znakovi su mnogo više ozbiljnih problema. I, naravno, ne čuje ih svatko tko pati od psihičke bolesti. Neće svatko tko je depresivan plakati. Simptomi su uvijek promjenjivi i mogu varirati ovisno o dobi i spolu. Neki ljudi možda neće primijetiti promjene na sebi. Ali, ako su promjene koje govore o bolesti očigledne ljudima oko vas, trebali biste se obratiti psihijatru.

Što uzrokuje mentalnu bolest

Uzroci duševnih bolesti kombiniraju prirodne i društvene čimbenike. Međutim, neke bolesti, poput shizofrenije i bipolarnog poremećaja, mogu se pojaviti zbog genetske predispozicije.

Psihičke bolesti se dvaput češće javljaju nakon prirodnih nepogoda i katastrofa. Na to također utječu promjene u životu i fizičko zdravlje osoba. Međutim, točni uzroci poremećaja trenutno nisu poznati.

Kako postaviti dijagnozu

Naravno, možete napraviti samodijagnostiku i potražiti opise problema na internetu. Ovo može biti korisno, ali takvim rezultatima treba vjerovati s velikim oprezom. Za kvalificiranu pomoć najbolje je kontaktirati stručnjaka.

Medicinska dijagnoza može trajati jako dugo, možda godinama. Dijagnoza je početak, a ne kraj. Svaki slučaj se rješava pojedinačno.

Kako se liječiti

Koncept "duševne bolesti" mijenjao se tijekom vremena. Danas je elektroterapija zabranjena, kao i mnogi drugi oblici liječenja, pa se pacijentima pokušava pomoći lijekovima i psihoterapijom. Međutim, terapija nije lijek za sve, a lijekovi su najčešće nedovoljno proučeni zbog slabog financiranja i nemogućnosti provođenja masovno istraživanje. Liječiti slične bolesti predložak nije moguć.

Je li moguće izlječenje?

Da. Ljudi se mogu potpuno oporaviti od akutni oblik bolest i naučiti prevladati kronična stanja. Dijagnoza se može promijeniti, a život može postati bolji. Uostalom, glavni cilj liječenja je pružiti osobi priliku da živi život kakav želi.

U članku se daje pregled simptoma i sindroma psihičkih poremećaja, uključujući značajke njihove manifestacije u djece, adolescenata, starijih osoba, muškaraca i žena. Neke metode i sredstva koja se koriste u tradicionalnim i Alternativna medicina za liječenje takvih bolesti.

Sindromi i znakovi

Astenični sindrom

Bolno stanje koje se također naziva astenija, neuropsihijatrijska slabost ili sindrom kronični umor, pojavljuje se povećan umor i iscrpljenost. Kod bolesnika dolazi do slabljenja ili potpunog gubitka sposobnosti za bilo kakvo dulje tjelesno i psihičko naprezanje.

Razvoj astenijskog sindroma može dovesti do:


Astenični sindrom može se primijetiti iu početnoj fazi razvoja bolesti unutarnjih organa i nastati nakon akutne bolesti.

Astenija često prati kronična bolest, kao jedna od njegovih manifestacija.

Sindrom kroničnog umora često se manifestira kod ljudi s neuravnoteženim ili slabim tipom više živčane aktivnosti.

Sljedeći znakovi ukazuju na prisutnost astenije:

  • razdražljiva slabost;
  • prevlast lošeg raspoloženja;
  • poremećaji spavanja;
  • netolerancija na jako svjetlo, buku i jake mirise;
  • glavobolja;
  • ovisno o vremenu.

Manifestacije neuropsihičke slabosti određene su osnovnom bolešću. Na primjer, kod ateroskleroze opaža se izraženo oštećenje pamćenja, kod hipertenzije - bolovi u srcu i glavobolje.

opsesija

Pojam "opsjednutost" (opsesivno stanje, opsjednutost) koristi se za označavanje skupa simptoma povezanih s ponavljajućim opsesivnim neželjenim mislima, idejama, idejama.

Pojedinac koji se fiksira na takve misli, koje obično uzrokuju negativne emocije ili stresno stanje, teško ih se oslobađa. Ovaj se sindrom može manifestirati u obliku opsesivnih strahova, misli i slika, čija želja da se riješimo često dovodi do izvođenja posebnih "rituala" - kopulzija.

Psihijatri su identificirali nekoliko razlikovnih obilježja opsesivno-kompulzivnih poremećaja:

  1. Opsesivne misli reproducira svijest proizvoljno (protiv volje osobe), dok svijest ostaje jasna. Pacijent se pokušava boriti protiv opsesije.
  2. Opsesije su strane razmišljanju, ne postoji vidljiva veza između opsesivnih misli i sadržaja mišljenja.
  3. Opsjednutost je usko povezana s emocijama, često depresivne prirode, tjeskobom.
  4. Opsesije ne utječu na intelektualne sposobnosti.
  5. Pacijent je svjestan neprirodnosti opsesivnih misli, zadržava kritički stav prema njima.

afektivni sindrom

Afektivni sindromi su kompleksi simptoma psihičkih poremećaja koji su usko povezani s poremećajima raspoloženja.

Postoje dvije skupine afektivnih sindroma:

  1. S dominacijom maničnog (povišenog) raspoloženja
  2. Uz prevlast depresivnog (niskog) raspoloženja.

NA klinička slika afektivnih sindroma vodeću ulogu imaju poremećaji emocionalna sfera- od malih promjena raspoloženja do dosta izraženih poremećaja raspoloženja (afekti).

Po prirodi se svi afekti dijele na steničke, koji se javljaju s prevlašću uzbuđenja (oduševljenje, radost) i asteničke, koji se javljaju s prevlašću inhibicije (čežnja, strah, tuga, očaj).

Afektivni sindromi se opažaju u mnogim bolestima: kod kružne psihoze i shizofrenije oni su jedine manifestacije bolesti, kod progresivne paralize, sifilisa, tumora mozga, vaskularnih psihoza - njegove početne manifestacije.

Afektivni sindromi su poremećaji kao što su depresija, disforija, euforija, manija.

Depresija je prilično čest psihički poremećaj koji zahtijeva posebnu pozornost, budući da 50% onih koji pokušaju samoubojstvo imaju znakove ovog psihičkog poremećaja.

Karakteristične značajke depresije:

  • loše raspoloženje;
  • pesimistički stav prema stvarnosti, negativne prosudbe;
  • motorička i voljna retardacija;
  • inhibicija instinktivne aktivnosti (gubitak apetita ili, obrnuto, sklonost prejedanju, smanjena seksualna želja);
  • koncentracija pažnje na bolna iskustva i poteškoće u koncentraciji;
  • smanjenje samopoštovanja.

Disforija ili poremećaji raspoloženja, koje karakteriziraju ljuti, melankolični, intenzivni afekti s razdražljivošću, izljevima ljutnje i agresivnosti, karakteristični su za razdražljive psihopate i alkoholičare.

Disforiju često nalazimo kod epilepsije i organskih bolesti središnjeg živčanog sustava.

Euforija ili dobro raspoloženje s dozom bezbrižnosti, zadovoljstva, koje nije popraćeno ubrzanjem asocijativnih procesa, nalazi se u klinici ateroskleroze, progresivne paralize i ozljede mozga.

Manija

Psihopatološki sindrom, koji karakterizira trijas simptoma:

  • nemotivirano povišeno raspoloženje,
  • ubrzanje mišljenja i govora,
  • motoričko uzbuđenje.

Postoje znakovi koji se ne pojavljuju u svim slučajevima maničnog sindroma:

  • povećana instinktivna aktivnost (povećan apetit, seksualna želja, sklonost samozaštiti),
  • nestabilnost pažnje i ponovna procjena sebe kao osobe, ponekad dostižući zabludne ideje o veličini.

Slično stanje može se pojaviti kod shizofrenije, intoksikacije, infekcija, ozljeda, oštećenja mozga i drugih bolesti.

Senestopatija

Pojam senestopatija definiran je kao iznenadna bolna, izrazito neugodna tjelesna senzacija.

Ovaj osjećaj bez objektivnosti nastaje na mjestu lokalizacije, iako u njemu nema objektivnog patološkog procesa.

Senestopatije su česti simptomi mentalni poremećaji, kao i strukturne komponente depresivnog sindroma, hipohondrijski delirij, sindrom mentalnog automatizma.

hipohondrijski sindrom

Hipohondrija (hipohondrijski poremećaj) je stanje obilježeno stalnom tjeskobom zbog mogućnosti oboljevanja, tegobama, zabrinutošću za vlastitu dobrobit, percepcijom uobičajenih osjeta kao nenormalnih, pretpostavkama o prisutnosti, pored osnovne bolesti, bilo koje dodatni.

Najčešće se javlja zabrinutost zbog srca, gastrointestinalnog trakta, genitalija i mozga. Patološka pozornost može dovesti do određenih kvarova u tijelu.

Za razvoj hipohondrije postoje neke značajke svojstvene osobnosti: sumnjičavost, anksioznost, depresija.

Iluzija

Iluzije su iskrivljene percepcije u kojima se stvarni predmet ili pojava ne prepoznaje, već se umjesto toga percipira neka druga slika.

Postoje sljedeće vrste iluzija:

  1. Fizički, uključujući optički, akustički
  2. Fiziološki;
  3. afektivno;
  4. verbalno, itd.

Metamorfopsije (organske), fizičke i fiziološke iluzije mogu se pojaviti kod ljudi u čije mentalno zdravlje nije upitno. Pacijent s optičkim iluzijama može ogrtač koji visi na vješalici doživjeti kao ubojicu koji vreba, mrlje na posteljini mu se čine kao bube, pojas na naslonu stolice - kao zmija.

Kod akustičkih iluzija bolesnik u naslušanom razgovoru razlikuje prijetnje upućene njemu, primjedbe prolaznika koje doživljava kao optužbe i uvrede upućene njemu.

Najčešće se iluzije opažaju u zaraznim i intoksikacijskim bolestima, ali se mogu pojaviti u drugim bolnim stanjima.

Strah, umor, tjeskoba, iscrpljenost, kao i iskrivljenje percepcije zbog lošeg osvjetljenja, buke, gubitka sluha i oštrine vida predisponiraju pojavu iluzija.

Halucinacija

Slika koja se pojavljuje u svijesti bez nadražaja naziva se halucinacijom. Drugim riječima, radi se o grešci, grešci u percepciji osjetila, kada čovjek vidi, čuje, osjeća nešto što zapravo ne postoji.

Uvjeti za halucinacije:


Postoje prave, funkcionalne i druge vrste halucinacija. Prave halucinacije obično se klasificiraju prema analizatorima: vizualni, akustični, taktilni, okusni, olfaktorni, somatski, motorički, vestibularni, kompleksni.

sumanuti poremećaji

Deluzijski poremećaj je stanje koje karakterizira prisutnost deluzija - poremećaj mišljenja, praćen pojavom rasuđivanja, ideja i zaključaka koji su daleko od stvarnosti.

Postoje tri skupine deluzijskih stanja, ujedinjenih zajedničkim sadržajem:


Katatonski sindromi

Katatonični sindrom spada u skupinu psihopatoloških sindroma, glavni klinička manifestacijašto su poremećaji kretanja.

Struktura ovog sindroma je:

  1. Katatonična ekscitacija (patetična, impulzivna, tiha).
  2. Katatonični stupor (kataleptički, negativistički, stupor s stuporom).

Ovisno o obliku ekscitacije, pacijent može doživjeti umjerenu ili izraženu motoričku i govornu aktivnost.

Ekstremni stupanj uzbuđenja su kaotične, besmislene radnje agresivne prirode, koje uzrokuju teške štete sebi i drugima.

Stanje katatonskog stupora karakterizira inhibicija motora, tišina. Pacijent može biti u ograničenom stanju dugo vremena - do nekoliko mjeseci.

Bolesti kod kojih su moguće manifestacije katatonskih sindroma: shizofrenija, infektivne, organske i druge psihoze.

zamagljenost svijesti

Sumračni poremećaj (pomućenje) svijesti jedna je od vrsta poremećaja svijesti koja nastaje iznenada, a manifestira se nesposobnošću bolesnika da se snalazi u svijetu oko sebe.

Istodobno, sposobnost obavljanja uobičajenih radnji ostaje nepromijenjena, promatraju se govorna i motorička ekscitacija, afekti straha, ljutnje i žudnje.

Mogu se pojaviti akutne persekutorne deluzije i pretežno zastrašujuće vizualne halucinacije. Zabludne ideje o progonu i veličini postaju odlučujući faktori za ponašanje pacijenta, koji može izvesti destruktivne, agresivne radnje.

Za ošamućenost u sumrak karakterizira amnezija - potpuno zaboravljanje razdoblja poremećaja. Ovo stanje se opaža kod epilepsije i organskih lezija cerebralnih hemisfera. Rjeđe kod traumatskih ozljeda mozga i histerije.

Demencija

Pojam "demencija" koristi se za nepovratno osiromašenje mentalne aktivnosti uz gubitak ili smanjenje znanja i vještina stečenih prije nastanka ovog stanja i nemogućnost stjecanja novih. Demencija se javlja kao posljedica prošlih bolesti.

Prema stupnju izraženosti razlikuju se:

  1. Dovršeno (ukupno) koja je nastala s progresivnom paralizom, Pickovom bolešću.
  2. Djelomična demencija(na vaskularne bolesti CNS, posljedice traumatske ozljede mozga, kronični alkoholizam).

S totalnom demencijom postoje duboka kršenja kritike, pamćenja, prosudbi, neproduktivnog razmišljanja, nestanka individualnih karakternih osobina koje su prethodno bile svojstvene pacijentu, kao i nemarno raspoloženje.

S djelomičnom demencijom postoji umjereni pad u kritičnosti, pamćenju, prosudbama. Prevladava sniženo raspoloženje s razdražljivošću, plačljivošću, umorom.

Video: Porast mentalnih bolesti u Rusiji

Simptomi mentalnog poremećaja

Među ženama. Postoji povećan rizik od razvoja psihičkih poremećaja u predmenstrualnom razdoblju, tijekom i nakon trudnoće, u srednjoj životnoj dobi i starenju. Poremećaji prehrane, afektivni poremećaji, uključujući postpartum, depresija.

Kod muškaraca. Psihički poremećaji javljaju se češće nego kod žena. Traumatske i alkoholne psihoze.

Kod djece. Jedan od najčešćih poremećaja je poremećaj pažnje. Simptomi su problemi s dugotrajnom koncentracijom, hiperaktivnost, poremećena kontrola impulsa.

Tinejdžeri. Poremećaji prehrane su česti. Postoje školske fobije, sindrom hiperaktivnosti, anksiozni poremećaji.

Kod starijih osoba. Mentalne bolesti se otkrivaju češće nego kod mladih i sredovječnih osoba. Simptomi demencije, depresije, psihogenih neurotičnih poremećaja.

Video: Napadi panike

Liječenje i prevencija

U liječenju astenijskog sindroma glavni napori usmjereni su na otklanjanje uzroka koji je doveo do bolesti. Provodi se opća terapija jačanja, uključujući unos vitamina i glukoze, pravilnu organizaciju rada i odmora, obnovu sna, dobru prehranu, doziranu psihička vježba, propisani su lijekovi: nootropici, antidepresivi, sedativi, anabolički steroidi.

Liječenje opsesivno-kompulzivnih poremećaja Provodi se otklanjanjem uzroka koji oštećuju bolesnika, kao i utjecajem na patofiziološke veze u mozgu.

Terapija afektivnih stanja započinje uspostavom nadzora i upućivanjem bolesnika specijalisti. Pacijenti s depresijom koji su sposobni za samoubojstvo podliježu hospitalizaciji.

Pri propisivanju terapije lijekovima uzimaju se u obzir karakteristike stanja bolesnika. Na primjer, kod depresije, koja je faza kružne psihoze, primijeniti psihotropnih lijekova, iu prisutnosti tjeskobe imenovati kombinirano liječenje antidepresivi i neuroleptici.

Akutni mentalni poremećaj u obliku manične države, to je indikacija za hospitalizaciju, nužna za zaštitu drugih od neprikladnih postupaka bolesne osobe. Za liječenje takvih pacijenata koriste se antipsihotici.

Budući da je delirij simptom oštećenja mozga, u liječenju se koriste farmakoterapija i biološke metode utjecaja.

Za liječenje hipohondrije Preporuča se koristiti psihoterapijske metode. U slučajevima kada je psihoterapija neučinkovita, poduzimaju se mjere za smanjenje značaja hipohondrijskih strahova. Za većinu slučajeva hipohondrije terapija lijekovima je isključena.

Narodni lijekovi

Popis lijekova koje koriste tradicionalni iscjelitelji za liječenje depresije uključuje:

  • pelud,
  • banane,
  • mrkva,
  • tinkture korijena ginsenga i mandžurske aralije,
  • infuzije anđelike i ptičjeg planinara,
  • izvarak listova paprene metvice,
  • kupke s infuzijom lišća topole.

U arsenalu tradicionalna medicina postoji mnogo savjeta i recepata koji će vam pomoći da se riješite poremećaja spavanja i niza drugih simptoma psihičkih poremećaja.

Dečki, uložili smo dušu u stranicu. Hvala na tome
za otkrivanje ove ljepote. Hvala na inspiraciji i naježenosti.
Pridružite nam se na Facebook i U kontaktu s

Ekstravagantne postupke često pripisujemo karakteru osobe. Što ako iza toga stoji nešto više? Izvanredni američki psihoterapeuti Aaron Beck i Arthur Freeman u knjizi "Kognitivna terapija poremećaja osobnosti" (Cognitive Therapy of Personality Disorders) otkrili su tajne ljudskog temperamenta.

Uredništvo web stranica pomno proučili radove ovih znanstvenika i za vas pripremili vodič kroz 10 karakternih osobina koje svojim vlasnicima mogu donijeti mnogo problema ako ih se ne drži pod kontrolom.

1. Nemar

U ovu kategoriju možete mirno upisati sve koji se žele više opuštati, a manje raditi. Naravno, to je obična ljudska želja, ali neki od nas često odu predaleko. Na primjer, ako je zaposlenik tvrtke izdao nekoliko dana bolovanja u godini, uzeo nekoliko godišnjih odmora i bezbroj slobodnih dana, i uz sve to uspio zakasniti, psiholog bi mu dao antisocijalni poremećaj ličnosti. Istina, za to je potrebno promatrati sljedeće simptome:

  • česte laži koje nisu ničim motivirane;
  • želja za životom na račun drugih;
  • česti otkazi bez daljnjih planova za zapošljavanje, odnosno „odlazak nikamo“;
  • bacanje novca u druge svrhe (išao sam kupiti namirnice, ali sam kupio novu igračku za konzolu).

Upravljanje vremenom i nagrade pomoći će u borbi protiv antisocijalnosti. Dovoljno je zapisati što si možete pokloniti za ovo ili ono postignuće (npr. živjeti po planu nekoliko dana) i pridržavati se rasporeda barem mjesec dana kako bi se razvila navika. Čak i kod takvih kršenja, psiholozi preporučuju vježbu "Pregled izbora": problem se postavlja u pisanom obliku, mogući izlazi iz njega i utvrđuju se prednosti / nedostaci svakog od njih. To će vam pomoći da donesete racionalne odluke.

2. Sramežljivost

Poticana sramežljivost s vremenom može prerasti u potpunu otuđenost i nespremnost za uspostavljanje veza s vanjskim svijetom. Ljudi koji su na rubu mentalnog poremećaja prestaju osjećati jake emocije i pokušavaju se ograničiti u svim kontaktima, pa stoga često biraju rad na daljinu ili druge aktivnosti koje nemaju nikakve veze s komunikacijom.

Hipertrofirana zatvorenost dovodi do shizoidni poremećaj ličnosti koji ima sljedeće karakteristike:

  • ravnodušnost prema kritikama i pohvalama;
  • nedostatak bliskih prijatelja ili posjedovanje samo jednog prijatelja;
  • sklonost čestom i nerealnom sanjarenju;
  • pretjerana osjetljivost koju je nemoguće ili zastrašujuće izraziti drugima.

Postoji mnogo načina da se spriječi razvoj bolesti. Jedan od najučinkovitijih - aktivnosti u grupi. Bilo koji krug će poslužiti: crtanje, proučavanje strani jezik, joge ili pilatesa.

Da biste se borili protiv rastuće mizantropije, trebali biste upotrijebiti jednostavan životni trik: umjesto izraza "Ne volim ljude", recite "Ne sviđa mi se ovo" (osobina karaktera, odjeća, izgled, navika ili nešto treće) . Takav pristup omogućit će nam da formiramo novi stav: osim lošeg, u ljudima postoji i nešto dobro.

3. Odugovlačenje

U ovu kategoriju spadaju buntovnici koji se ne žele pokoravati pravilima u društvu. Sve se izražava u odgađanju potrebnih radnji za neko vrijeme. Trčanje odugovlačenje može dovesti do pasivno agresivni poremećaj ličnostišto često dovodi do kronične depresije.

Malo buntovništva u školi ili na fakultetu sasvim je prirodna pojava i ne treba u tome tražiti izvore bolesti. Sljedeći simptomi mogu ukazivati ​​na to da odugovlačenje prelazi u novu fazu razvoja:

  • razdražljivost kao odgovor na zahtjeve da se učini nešto što nije osobito ugodno, ali obično za većinu ljudi (na primjer, opere posuđe, počisti za mačkom ili iznese smeće);
  • vrlo spor tempo rada i njegova loša kvaliteta;
  • zamjeranje na korisni savjeti drugi o tome kako brže i bolje obaviti posao;
  • nerazumna zlobna kritika ljudi koji su obdareni moći.

Teškoća prevencije leži u činjenici da osoba obično vjeruje da nije za ništa kriva. Vježba koju smo već opisali, "Pregled izbora", ovdje je savršena. Preporuča se i društvena igra u kojoj se trebate staviti u kožu drugih ljudi kako biste razumjeli njihove osjećaje. Takva terapija će zaustaviti napredak odugovlačenja i učiniti osobu empatičnijom prema drugima.

4. Impulzivnost i prgavost

Osoba koja ne pokušava kontrolirati svoj bijes u opasnosti je zaraditi granični poremećaj osobnosti. Jedna od tipičnih manifestacija nadolazeće bolesti je oštra i nemotivirana promjena mišljenja na radikalno suprotna. Recimo, danas mislite da vam pečena jaja užasno djeluju na želudac, i mrzite ih, a prekosutra ih s guštom skuhate za doručak.

Naravno, samo impulzivnost ničemu ne prijeti. Iako vrijedi razmisliti o tome ako, uz razdražljivost, pronađete sljedeće simptome:

  • nedosljedna prijateljstva i romantične veze;
  • često nepromišljeno trošenje novca (okupio se za aparat za kavu i kupio drugi TV);
  • nepromišljena vožnja zamalo nesreća;
  • promjena raspoloženja bez vidljivi razlozi i osjećaj kronične dosade.

Izvrsna prevencija - tečajevi kontrole ljutnje i razni treninzi o samoidentitetu. Samokontrola s ohrabrenjem bit će korisna. Na primjer, ako idete po nesretni aparat za kavu, kupite ga (bez da ponesete pola trgovine sa sobom), a kao nagradu nabavite ono o čemu ste dugo sanjali.

5. Samobičevanje

Ljudi koji su skloni samobičevanju mogu se sigurno nazvati nojevima: u svakoj prilici skrivaju glavu u pijesak, pokušavajući se sakriti od problema. U psihologiji se to zove izbjegavajući poremećaj osobnosti. U uznapredovalim slučajevima javljaju se napadaji panike, depresija i poremećaji spavanja.

Samokritika u malim dozama je korisna jer nas gura na razvoj, ali u velikim dozama je iskreno opasna za mentalno stanje. Možete uključiti alarm ako primijetite sljedeće:

  • snažna i trenutna ljutnja na kritiku ili neodobravanje;
  • izbjegavanje novih kontakata, dovođenje do točke apsurda (na primjer, odbijanje promaknuća ako to zahtijeva komunikaciju s novim ljudima);
  • preuveličavanje potencijalnih poteškoća, fizičkih opasnosti ili rizika uobičajenih aktivnosti;
  • suzdržavanje u komunikaciji s ljudima zbog straha da se ne kaže nešto krivo.

Učinkovita vježba u ovom slučaju je opovrgavanje lažnih predviđanja. Morate zapisati svoje pretpostavke o nekim radnjama koje je potrebno poduzeti. Na primjer: "Ako odem u nepoznatu trgovinu kasno navečer, sigurno će me opljačkati", a zatim izvršite ovu radnju i zapišite rezultat. Nakon toga, kada se pojave sumnje i negativan predosjećaj, dovoljno je samo otvoriti bilježnicu s bilješkama kako biste bili sigurni da se neće dogoditi ništa strašno.

6. Sumnjičavost

Svatko od nas je pomalo paranoičan, i to je u redu. No neki ljudi u svojim sumnjama prelaze sve zamislive granice: hakiraju stranice na društvenim mrežama, prisluškuju telefonske razgovore, pa čak i angažiraju privatnog detektiva. Osoba koju sumnja natjera na takve očajničke postupke može patiti paranoidni poremećaj ličnosti. Ovo kršenje popraćeno je sljedećim simptomima:

  • nerazumno nepovjerenje prema partneru;
  • traženje skrivenih značenja u običnim postupcima ljudi (na primjer, susjed namjerno zalupi vratima da vas iznervira);
  • sklonost da se svi osim sebe smatraju krivima;
  • nedostatak smisla za humor, nesposobnost vidjeti smiješno u svakodnevnim situacijama.

Sjajan način da se nosite s kroničnim nepovjerenjem je napraviti popis ljudi koje poznajete i staviti plus ispred njihova imena svaki put kad na neki način opravdaju očekivanja (na primjer, bojali ste se da će tip na korporativnoj zabavi zaboravi na svoje postojanje, ali on je cijelu večer obraćao pozornost na tebe). Sljedeći put kad se pojavi sumnja, bit će dovoljno pogledati broj pluseva i nepovjerenje će nestati.

7. Uslužnost

Ovisnost o voljenima obilježje svi sisavci i, naravno, ljudi. Oslanjanje na druge sasvim je normalno, no pretjerana privrženost u medicini se definira kao ovisni poremećaj osobnosti. Crtom iza koje se krije pravi psihički poremećaj smatra se velika poteškoća ili nemogućnost donošenja odluka bez odobrenja autoritativne osobe. Osim toga, bolest je popraćena sljedećim simptomima:

  • slaganje s drugima, čak i ako nisu u pravu;
  • osjećaj nelagode u usamljenosti i želja da učinite bilo što, samo da ne budete sami;
  • izvođenje neugodnih ili ponižavajućih radnji kako bi se zadovoljilo;
  • bez temelja nametljive misli da su svi ljudi okolo izdajice.

Najbolji način borbe je prikupljanje dokaza o vašoj kompetenciji, na primjer: “Dobro vozim auto”, “Pripremio sam odličan izvještaj na poslu” itd. Kad god postoji želja nekoga pitati za odobrenje, trebate pogledajte popis - to će vam dodati samopouzdanje.

8. Emotivnost

Pretjerana emocionalnost i osjetljivost mogu biti simptom histrionični poremećaj ličnostišto se u svijetu jednostavno zove histerija. Želja za privlačenjem pozornosti prirodna je za osobu sve dok se ne pretvori u izljeve bijesa i napadaje. Posebnost je vrlo emotivan govor i istovremeno odsutnost detalja u njemu. Na primjer, na pitanje "Kako izgleda tvoja majka?" odgovor će biti otprilike ovaj: "Bila je jako dobra".

Ostali znakovi poremećaja:

  • stalna potraga za podrškom, odobravanjem i pohvalom autoritativne osobe;
  • nemogućnost da se dugo usredotočite na jednu stvar;
  • površne, brzo promjenjive emocije;
  • netolerancija na odugovlačenje uz stalnu želju da se nešto učini.

Jedan od sjajni načini oduprijeti se histeriji - raditi na mjeraču vremena. Morate postaviti tajmer na pola sata ili sat i sve to vrijeme raditi samo jednu stvar. Uz naizgled lakoću vježbe, neće je biti tako lako izvršiti: nepotrebna je emotivni ljudi vrlo teško mirno sjediti. Također im je teško postaviti ciljeve, jer obično sanjaju o nečemu lijepom, ali nejasnom, pa je postavljanje konkretnih ciljeva odlično rješenje: postići promaknuće za 2 mjeseca, naučiti kuhati rižoto za Novu godinu itd.

Perfekcionisti bi se trebali zabrinuti kada otkriju sljedeće trendove:

  • nespremnost da gubite vrijeme na sebe zbog straha da ne postanete neproduktivni;
  • odbijanje bacanja nepotrebnih stvari s mišlju "to će vam dobro doći za nešto";
  • patološki strah od pogreške;
  • želja za obavljanjem posla za druge zbog misli da nitko drugi to ne može učiniti jednako kvalitetno.

Perfekcionistima je teško mirno sjediti jer njihovo biće zahtijeva neposrednu aktivnost, pa psiholozi preporučuju svakodnevnu meditaciju. Bilo koji oblik je dovoljan - od masaže do slušanja glazbe zatvorenih očiju. Za konsolidaciju uspjeha korisno je zabilježiti koliko je stvari napravljeno u danima bez opuštanja i u danima kada je bilo. To će uvjeriti perfekcionistu da produktivnost u mirovanju nije prepreka.

10. Napuhano samopoštovanje
  • skriveni ili otvoreni bijes kao odgovor na bilo kakvu kritiku;
  • korištenje ljudi za postizanje vlastitih ciljeva;
  • očekivanje posebnog odnosa prema sebi (na primjer, u redu takve osobe svi bi trebali proći, a zašto - on sam ne zna);
  • intenzivna zavist i stalni snovi o nezamislivom bogatstvu.

Glavni problem narcisa je neslaganje između očekivanja i stvarnosti, a otuda i oni sporedni: osjećaj bezvrijednosti, česte promjene raspoloženja, strah od ulaska u neugodan položaj. Jedna od vježbi za rješavanje frustracije je spuštanje ljestvice želja na ono što je realno ostvarivo. Na primjer, umjesto kupnje skupog automobila, možete kupiti cipele u najbližoj trgovini cipelama.

Recite mi, jeste li se ikada susreli sa situacijom da je neka karakterna osobina spriječila vas ili vaše prijatelje da živite normalan život?